bump

Сходи к психиатру.
У меня бывает такое же, плюс еще голова кружится.

>>5956657 а ты ходил? профит был?

Я так думаю, что у тебя это мощный выброс адреналина в кровь. Перед глазами не плывет немного?
Ну, помочь себе попробуй сам - медитация какая-нить там, йога, ну или попринимать чего-нибудь успокоительного.

ВНЕЗАПНО!

>>5956688
Не ходил. Мне это не мешает жить. В последнее время со мной такие приступы крайне редко случаются. Научился пропускать мимо ушей поток агрессии в свой адрес.

>>5956735 да, похоже на адреналиновую атаку, но медитации и аутотренинг не помогли, а успокоительные постоянно жрать мне не улыбается-они отупляют да и собственно такие ситуации не каждый день происходят чтобы их постоянно принимать.

Оп, у меня такая же хуита, причем начинается, если я поподаю под "раздачу" первым. Сам же могу и набыдлить, и морально опустить оппонента, но иногда тупо стою и не могу даже пикнуть. Алсо, у меня вегето-сосудистая дистания. Есть мнение что из-за нее.

ОП, у меня то же самое
Это либо высокая чувствительность к адреналину, либо большая его выработка
Жить не мешает в целом

бля таже хуйня. Не всегда, но если я заведусь (раз в сто лет) мама дорогая... плывет, красный как рак, типает потом весь день.
Ну а так иногда, вот что-то не так, тож начинет ... ну вот как тревожность блять какая-то.

Да у всех я думаю так. Особенно блять в ебучих мегаполисах в быдлом в метро и пр.

>>Попадаю

Слффкс

>>5956779
ОП-кун, а какой-нибудь предмет в руках терзать пробовал? А-ля четки, ну или листок помять какой.
Курить помогает для успокоения, но это радикально.

>>5956808 то же самое у меня, если я первым проявляю агрессию то все нормально, особенно если до драки не доходит, а если на меня наезжают то начинается эта хуйня

Сомневаюсь, что это адреналин. При адреналин-раше чувствую себя уверенней на овер 9к.
Не ОП.

>>5956867 эспандер терзаю, но это дома, не будешь же во время разговора с быдлом его терзать

Оп, аналогично. И иногда доставляет. Тебя несёт ты можешь въехать по ебалу. Ты можешь сказать что думаешь. Просто научись преодолевать ступор в этот момент, хуйни первое что придёт в голову, дальше само понесётся. Я иногда людей в таком состоянии опускал так, что они больше никогда со мной не общались.

>>5956917

а чё, быдло будет бояться)

кстати у меня такая же фигня с нервами и прочим, и именно когда не я инициирую ситуацию. забил на это хуй, потому что очень редко случаются конфликтные ситуации плюс у меня и просто так бывают ПА, а это гораздо хуже.

>>5957082 в этом состоянии я и сам так делал, суть такова, что сама по себе дрожь видна оппоненту и он начинает чувствовать себя уверенней несмотря на то как я веду себя

>>5957094 дело в том что такие ситуации где все идет к драке ну или просто ругань на улице и у меня бывают не так чтобы часто, но трясти меня начинает когда ссорюсь с родителями, когда меня ругает шеф, ссорюсь с тян-она например уже просто боится меня ругать из-за этого.

>>5957112 ну, это да. Поэтому сразу надо начинать действовать, пока не заметил.

Кстати, раз уж о нервах заговорили, у кого бывает такой нервный тик: вдруг как от сквозняка передёргивает всё тело. И не важно причём, сидишь ты в сауне, дома, или в метро?

>>5957151

да у меня то же самое, /b/ro, это просто лёгкий невроз, если мешает - либо анксиолитики/успокаивающие, либо психотерапевт, либо забить на это и жить дальше, может само пройдёт.
четвёртого не дано)

>>5957172 бывает иногда

Аналогично. Не доставляет - мотор словно сейчас переклинит от колличества ударов, внутренная дрожь...и блджад какое-то подобие улыбки на лице (подозреваю что это нервное проявления..или что-то такое). Подозреваю что если в таком состоянии перейти определённую черту будет over9000 ненависти и крови. В силу обстоятельств пришлось работать в коллективе чуть более, чем полностью состоящем из быдла и любителей гранёного стакана - хоть это и мерзко само по себе, но благодаря им немного научился отбиваться от всяких подъёбок и психологического давления, унижения... но с состоянием описаным оп-куном по прежному справиться не могу

>>5957195 спасибо, успокаивающие точно принимать не буду-мне не нравится состояние после их приема, интересно а психотерапевт немедикаментозными методами может от этого вылечить?

>>5957258 в том и беда, меня травили в школе, но в итоге от социофобии мне удалось избавиться, научился драться, агрессивно разговаривать, была пара случаев именно с кровью как ты говоришь, но состояние это все равно никуда не исчезает

Просто внутри ты сыкло, как бы не изменился внешне.

>>5957376 я считаю что молодец не тот кто родился с набором каких то качеств, а тот кто себя преодолевает и сам становится лучше

>>5957406
генетику не измненишь

>>5957494 зато жизнь можно изменить

>>5957376>>5957494
вы гоните - если заморочиться по этой теме, то много чего можно сделать. может быть даже так что заморочившись человек превзойдёт ваши дэфолтные задатки: и всё это он сделает работая над собой // ну или думайте что "нихуя у него не выйдет" - так вам привычнее

>>5957262

судя по тому, как ты описываешь предисторию и прочее - сможет.
говорят, очень продуктивно, я сам уже года 2-3 собираюсь сходить к ПТ, но то времени нет, то денег.

ОП, у тебя тахикардия, вызвана возможно проблемами с эндокринной системой

>>5957567 прозреваю что это тролли.
А в целом ты прав, у меня же получилось в целом.

ОП

оп, осторожнее, та-же хрень когда трезвый.
но когда пьяный - все тормоза нахуй слетают. не раз прыгал на пять человек и давал-получал пизды, благо страна такая и телосложение соотетствующее.
Осторожнее, оп, ты можеш залететь в очень плохую ситуацию с этим. Траст ми. Научись контроллировать себя.

Сколько себе перьев в жопу не втыкай а соловьем не станешь..

>>5957659 продолжай себя в этом убеждать. После того как надо мной поработали и я сам над собой поработал очень многое изменилось. Остались проблемы, но не такие глобальные как были раньше

>>5957657 я же говорю-меня не столько беспокоят беседы с быдлом и драки с гопотой-это не так уж часто происходит, сколько вот это проявление организма в быту

>>5956495
1.Это выброс адреналина.
2.Ты не умеешь медитировать.
К.О.

>>5957657
быдло залогинтесь

control yourself, control your maind //

В школьные годы было такое. Было так досадно! Я физически и умственно развит, никаких же проблем быть не должно, а чуть что - колотит и трясет. Не страх, а именно вот прерывистое дыхание, холодный пот и возмущение, не находящее выхода. О том, чтобы что-то в таком состоянии сделать, не было речи, поэтому все ситуации кончались ничем. На меня поорали или побычили, но ничего не сделали; я бы мог дать отпор, но ничего не сказал и не сделал, а стоял и молчал. И потом не знал, что про себя думать. Я же не трус, потому что не обосрался же. Но и не герой явно, потому что меня обосрали.

Прошло только когда я покинул школьную агрессивную среду, где в любой момент на тебя могут наорать, где нельзя поворачиваться спиной и откуда не уйдешь просто так. Во-1-ых видимо биохимия устаканилась, во-2-ых, подросло ЧСВ в силу самого факта что теперь я это я и больше никто, никаких родителей и класснух и вам просто нечем меня ебануть, я сам по себе, сам захотел пришел и ушел, сам послал вас нахуй, и вы ничего с этим не сделаете. В третьих, я научился открыть выход всему что чувствую, то есть всегда выражать эмоции. Мне смешно = я смеюсь. Я негодую = я ору вслух что про тебя хуя думаю. Как горячая плита, обжигающая всех без разбору, просто потому что она горячая, которой похуй на любые обстоятельства. Мне не нравится = я сказал что мне не нравится.

То есть начинай говорить - и дальше само понесет, в гневе красноречие очень сильно прорезается даже у тех, кто обычно двух слов связать не может.

>>5958602 очень похоже на мою историю, но я же говорю-проблема не в том что я не могу что то сказать-как раз могу в таком состоянии, проблема в том что я так реагирую даже на агрессию близких людей-родителей и тян. Тян уже боится повышать на меня голос, уже было когда она плакала увидев что меня трясет и сейчас разговаривает со мной когда есть претензии как с ребенком или шизофреником. И на работе-когда мне начинают выговаривать тоже такая реакция, не хотеть

>>5956495
Очень важно, когда волнуешься, следить за дыханием. Не дыши в таких случаях автоматически, а контролируем дыши, как бы ты дышал в спокойной ситуации. Даши низом живота.

>>5959230 спасибо, Анон

Надежное, проверенное решение.

Когда ... начинают одолевать сомнения и страхи, он думает о своей смерти. Мысль о смерти — единственное, что способно закалить наш дух.

>>5958807

Тут дело такое. Ты наверное тыщу раз слышал журнальные советы вроде "досчитайте до десяти", "глубоко вдохните три раза", "представьте что ваш собеседник плюшевый мишка", "смотрите как у него шевелится нос когда он говорит" и т. п. Все это, конечно, замечательно, но только если ты баба на ресепшене и хочешь быть всем хорошей; клиент тебя кроет хуями, а ты лыбишься и не обижаешься; а потом идешь пить таблетки, типа корпоративная этика и все такое, очень многие на это дрочат, фильмы об этом снимают (дьявол носит прада - эталон такой что я давно так не блевал) и детей так воспитывают.

Кроме того, если ты сумеешь успокоиться, то без хороших навыков разоблачительную тираду такого же накала уже не выдашь и в рыло влегкую не насуешь. Но если у тебя с этим заебись, то смотри сам конечно.

А так просто повышать ЧСВ. Что ты человек-гора, важный такой стоишь. А тут какой-то дрисный хуй. Ты вообще кто, хуй?..