Сохранен 128
https://2ch.hk/b/res/320313036.html
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

как вкатиться в ночной образ жизни? заебало жить утром и днем. я еблан без работы и учебы, поэтому х

 Аноним 20/05/25 Втр 22:04:18 #1 №320313036 
uifg.jpg
как вкатиться в ночной образ жизни? заебало жить утром и днем. я еблан без работы и учебы, поэтому хочу пребывать в вампирском житии. мнение? подводные? призываю созданий ночи в тредж
Аноним 20/05/25 Втр 22:06:10 #2 №320313099 
бамп
Аноним 20/05/25 Втр 22:09:20 #3 №320313219 
Не спи
Пей энергосы литрами несколько месяцев для перестройки организма смотри аниме по ночам и играй в пеку
Аноним 20/05/25 Втр 22:10:15 #4 №320313257 
1-2 грамма кофеина в сутки
Аноним 20/05/25 Втр 22:10:46 #5 №320313279 
Раскрошу в салат нахуй
Аноним 20/05/25 Втр 22:13:11 #6 №320313382 
>>320313036 (OP)
Главное - купи шторы полностью блокирующие свет. С ними сможешь спать нормально в любое время суток.
Аноним 20/05/25 Втр 22:14:10 #7 №320313423 
Только наладил и снова меня колдоебит да за что блядь почему я а не они
Аноним 20/05/25 Втр 22:16:33 #8 №320313510 
Дрочишь и играешь в игрульки до 12 дня, потом идёшь спать до 9 вечера. Такая деградация сама по себе произойдёт, там стараться не надо.
Аноним 20/05/25 Втр 22:18:57 #9 №320313599 
>>320313510
ну так заебись ж
че деградация-то
особенно выходить людей пугать по ночам
sage[mailto:sage] Аноним 20/05/25 Втр 22:22:20 #10 №320313724 
>>320313036 (OP)
не надо, это кал полный. Лучше раньше всех вставать с утра и ложиться спать раньше. А испортить себе зрение и здоровье всегда успеешь. Все ебанные нормисы не спят ночью, и еще потом жалуются мол мяяяяя мне хуево и тд
Аноним 20/05/25 Втр 22:22:49 #11 №320313751 
>>320313219
Тебе станет хуже, гарантировано, когда перестроишься два года будешь чувствовать себя бодрым и полным сил, потом пойдёт на спад, сил будет очень мало и ночью и днём.
Это состояние можно получить не используя ничего дополнительно, воды и пищи достаточно. Нужна простая медитация, если внимание перестанет цепляться за всё подряд и есть один его источник, устанешь и захочешь спать. После недельного повторения практики поймёшь телесно что такое внимание и имея любой источник внимания, например смотря на небо сможешь вопреки организму направлять себя бодрствовать, но урон по здоровью получать будешь. Дневным сном восстановишь треть сил. Если восстановишь потом свои биоритмы не поспав день и ночь сможешь восполнить потерю ровно на день, потом придётся соблюдать режим и нарабатывать привычку ложиться в одно время и через месяц снова восстановишь силы и здоровье
Аноним 20/05/25 Втр 22:25:20 #12 №320313837 
image.png
>>320313036 (OP)
Ненадолго можно, в качестве вдохновения. В долгосроке пизда организму и психике, и лучше не слушать диванных омежек, которые так живут. Они и не достигают ничего серьёзного, не качаются, не развиваются, просто существуют под кайфами "ночи" Мучёными дрочёными выяснено, что всё равно всё вырабатывается ночью, и тёмное время суток это естественное время для сна. Конечно можно придрочиться и уже засыпать к утру, но просто это не естественно, даже если соблюсти условия. Попробуй конкретными вопросами нейронку поспрашивать, может там ещё атмосферное давление учитывается организмом или чё вообще, я сам до конца не понимаю, но скорее всего всё так. А ещё если соседи ремонт делают днём, то тебе вообще пизда братан, даже если умудришься так спать, то сон будет некачественным и будешь просыпаться разбитым в щи. Я кстати всегда просыпался с каким то странным чувством разбитости и вялости, пока жил в таком режиме. Вот вроде проснулся, но уже включаешь свет а на улице темно, и никаких природных сигналов для бодрствования от естественного света нет. Это очень вдохновляло на творчество, но не для физиологии, хотя я тогда и бегал, но хз. Ты хотел не ответа на вопрос, а общения, вот и получи, ещё бы ответ увидеть, или это бототред?
Аноним 20/05/25 Втр 22:26:16 #13 №320313882 
>>320313751
В медитации никаких мистических целей нет, это на всякий для тех кто думает что я о фундаментальном. Нет, я про обучение фокусу внимания. И биоритмы перестроятся довольно быстро действительно. Если вы действительно хотите жмть по начам ежедневно и спать днём будьте готовы к истощению, к сожалению человек не предназначен для такого образа жизни.
Аноним 20/05/25 Втр 22:26:17 #14 №320313884 
>>320313036 (OP)
Надеюсь ты про ночные клубы и приключения
Аноним 20/05/25 Втр 22:26:44 #15 №320313903 
>>320313036 (OP)
Ночью орудует особый вид быдла, такие могут тебя и ебнуть, и грабануть, украсть, я ночью не люблю, слишком опасно.
Аноним 20/05/25 Втр 22:27:51 #16 №320313952 
>>320313751
Не читайте этот шизобред, тут вообще ноль смысла.
Аноним 20/05/25 Втр 22:34:02 #17 №320314205 
>>320313903
Ай не пизди я вас нормиблядей и пальцем не трогаю
Аноним 20/05/25 Втр 22:35:04 #18 №320314240 
>>320313884
под луной магия лучше работает
Аноним 20/05/25 Втр 22:35:28 #19 №320314254 
17477695448852238.jpg
>>320313036 (OP)
>поэтому хочу пребывать в вампирском житии.
В клише о ночной жизни всех видов нечистых есть скрытый посыл продвигания отказа от ночного сна среди людей. А ещё для этого в мифах всех народов нечисть орудует ночью, поскольку мир духов работает зеркально от человеческого, то есть у них всё наоборот. Например леший бродит задом наперёд.
Аноним 20/05/25 Втр 22:36:52 #20 №320314301 
>>320313837
Летом выхода нет.
Днем жара и лучше спать.
Ночью хорошо и прохладно
Аноним 20/05/25 Втр 22:37:58 #21 №320314333 
>>320313036 (OP)
Я столько лет страдаю от ночного образа жизни. Ты прежде чем на темную сторону встать, ты подумал об последствиях?
Это, как правило, в подростковом возрасте закладывается. Если читал или играл в игори ночью, то уже потом не перестроишься.
Аноним 20/05/25 Втр 22:38:43 #22 №320314364 
>>320314205
Ну это ты, а что думают об этом другие
Аноним 20/05/25 Втр 22:38:57 #23 №320314369 
>>320313036 (OP)
> я еблан без работы и учебы, поэтому хочу пребывать в вампирском житии
Если ты так и планируешь оставаться в подобном статусе — то добро пожаловать, братишка. Смещай окно активности понемногу в сторону ночи, ебош кофе, чаи, любые доступные стимуляторы. Сиди вечерком за пекарней, пропускай сон вовсе, досиживая до того времени, когда ты хочешь чтобы твой организм ложился спать. И думаю за несколько месяцев ты справишься.
Я когда не учусь, сам собой в такой режим скатываюсь. Жаль только живу пока не один, там и вовсе было бы раздолье
Аноним 20/05/25 Втр 22:39:44 #24 №320314394 
>>320313036 (OP)
Человечество со дня своего рождения боится темноты. Мы обзавелись электрическим светом, портативными фонариками, свечами; мы не боимся темноты, мы называем страх перед неведомым, что прячется во тьме, скотофобией, но в каждом из нас, глубоко внутри, всё ещё живёт наш далёкий предок, в ужасе сжавшийся у костра в пещере, в страхе ждущий наступления спасительного рассвета.

Они приходят в ночи. Ночная смена — это особая сторона жизни. Нас легко узнать по мешкам под глазами, по шаркающей походке, по направлению, в котором мы движемся: когда вы идёте на работу или учёбу — в метро мы всегда идём вам навстречу.

Ночная работа — тяжёлое испытание для организма. Кто не верит — может залезть в любую медицинскую энциклопедию и посмотреть, к чему ведёт такое нарушение биоритмов: расстройство сна, потеря мышечного тонуса, избыточный вес, сбой гормонального фона, ухудшение интеллектуальной деятельности — общий упадок организма.
Аноним 20/05/25 Втр 22:39:55 #25 №320314400 
>>320314301
Ну это если тебе окружающая среда позволяет. Ремонтов сильно не делают.
Аноним 20/05/25 Втр 22:40:46 #26 №320314432 
>>320314333
>Если читал или играл в игори ночью, то уже потом не перестроишься.
Перестроишься если не бросишь попытки. Рабочий механизм заставить себя не спать ночью и протереть день жо 21 часа, и вот ты лёг вовремя. Возможно заснёшь по привычке к утру, в этом случае повторяй, а если получилось поспать хоть немного ночью то уже хорошо, значит на следующей день быстрее заснёшь и начнёшь двигать шестерёнки организма в сторону ночного сна и полного сил дня.
Аноним 20/05/25 Втр 22:41:14 #27 №320314448 
>>320313036 (OP)
>как вкатиться в ночной образ жизни?
Спишь днем, ночью бодрствуешь
>мнение?
Нормально. Особенно если ты торчебухарик
>подводные?
1.Не оче для здоровья. И на самом деле ты не поменяешь день с ночью, организм будет требовать вернуть как было и сбоить, короче долго будешь чувствовать себя плохо, но потом можешь адаптироваться
2.Не можешь пойти в больничку, всякие озоны ягодки, короче ни в какое дневное заведение пойти не можешь
Аноним 20/05/25 Втр 22:44:12 #28 №320314572 
>>320314333
база, я вот в детсве сидел за компом до 5-6 утра, щас прошло больше 10 лет и не могу поменять режим, из за этого не могу работаь, даже если на работу вставать в 6, я все равно не усну раньше 4.
Аноним 20/05/25 Втр 22:44:36 #29 №320314583 
>>320314364
Дураки если б это кому то надо было он бы это сделал и средь бела дня
Аноним 20/05/25 Втр 22:45:02 #30 №320314601 
>>320314432
Хуйня полная. Сотни, тысячи раз перестраивался, организм нахуй не хочет спать ночью, а только днем. Можно не спать сутки, двое, потом отрубит на пару часов и до утра не сомкнешь глаз, пока снова войдешь в ритм вымпира. Ничего против ночного образа жизни не имею, но полно ебаных неудобств, прежде всего социальных.
Аноним 20/05/25 Втр 22:47:14 #31 №320314676 
>>320314333
>Это, как правило, в подростковом возрасте закладывается
Двощую, у меня режим впервые нарушился в лет 12-13, и больше на место никогда не возвращался

>>320314448 - мимо этот
Аноним 20/05/25 Втр 22:48:10 #32 №320314712 
>>320314601
К сожалению ты сдался, попыток очень много надо, чуть-ли не тысячу и долго каждую из них терпеть.Таковы последствия привыкания к дневному сну.
Аноним 20/05/25 Втр 22:50:26 #33 №320314778 
>>320313036 (OP)
Спишь днём. Делаешь дела ночью. Соответственно днём у тебя должна быть кромешная темнота чтобы мозг был уверен в том что сейчас ночь и пора спать. Подводные только в том что ходить в магазины тебе придётся тогда когда они будет закрываться.
Аноним 20/05/25 Втр 22:54:12 #34 №320314917 
>>320314448
> 2.Не можешь пойти в больничку, всякие озоны ягодки, короче ни в какое дневное заведение пойти не можешь
Так можно просыпаться ещё вечерком, когда все ещё работает. Как аналог раннему утру.
Аноним 20/05/25 Втр 22:54:23 #35 №320314925 
>>320313036 (OP)
Если бы он тебе подходил - ты бы так жил. Все эти долбоёбы кукарекающие, что все одинаковые, что ты не устаёшь, не хочешь спать - просто дауны. Когда я, сова, пытался спать в 22, чтобы встать в 4:30, очень часто это заканчивалось тем, что я лежал до часу-двух не сомкнув глаз. Перед этим поспав тоже пару часов, потом отхуярив смену на заводе, ты уставший как тварь, ты ни о чём другом не можешь думать как о кровати, а потом лежишь, и даже глаза не можешь закрыть, с горечью осознавая что уходят драгоценные минутки и скоро вставать опять. Людишки разные, будешь ломать себя - сломаешься.
Аноним 20/05/25 Втр 22:56:01 #36 №320314972 
>>320314601
Ты просто своё распиздяйство так оправдываешь. Не может быть такого, что у двачера пиздабола есть редкая мутация гена, при которой организм функционирует ночью. Ты не особенный, и это больно признавать. Просто твоя прокрастинация за компом ВСЕГДА ведёт к такому расписанию. Легко не спать, когда сычуешь за пк, монитор яркий, стимулов куча. Я так из за порноигр мог марафоны устраивать и не спать 2 дня, тру сторе.
Аноним 20/05/25 Втр 23:00:18 #37 №320315118 
>>320314972
ты дурак, я другой анон, я даже когда работал хуй засыпал рано, хотя ебашил как бабка в шахте.
Аноним 20/05/25 Втр 23:01:04 #38 №320315145 
>>320315118
Согласно законам большинства стран, нам положено доплачивать за вредность. Жалкие пять процентов, где-то больше, где-то меньше. И правда, зачем вообще нужны мы — ночные работники отелей, закусочных, метрополитена; уборщики, продавцы, полицейские, дежурные, охранники, телефонные операторы и многие другие?

Кому мы нужны? Мы ведь обслуживаем сами себя.

Неужели нельзя убраться на улицах и на вокзалах ранним утром? Разумеется, можно. Но ведь тогда вы увидите, что содержимое мусорных пакетов шевелится. Что содержимое вёдер с грязной водой почему-то отдаёт красным. Что некоторые предметы уборщики не рискуют брать руками даже в перчатках.

Я не о шприцах и окурках, щедро усеивающих любое общественное место. Я о странных шкатулках, об украшениях из потемневшего серебра. О пальто, чья подкладка залита кровью. О документах, потерянных незадачливыми владельцами… Или это всё что от них осталось?
Аноним 20/05/25 Втр 23:01:23 #39 №320315154 
>>320314972
>я скозал
Та какой-то буйный, опять ночью спал?
Аноним 20/05/25 Втр 23:01:45 #40 №320315166 
scale1200.png
>>320313036 (OP)
Можешь вкатиться в ночную доставку в яндексе на авто. Я так делал, прикольно. Делал бы и дальше, но машина неподходящая. Если надо, отпишись, расскажу про подводные.
Аноним 20/05/25 Втр 23:07:05 #41 №320315342 
>>320315145
Этот пост не читаем. Нейросеть ебаная.

>>320315154
Я ближе к 4-5 ночи ложусь к сожалению. Хотя сейчас уже светает к этому времени. Нужно хотя бы до 3 ложиться, а то родителям в огороде помогать, а едем рано. Ну постепенно приспособлюсь, может.
Аноним 20/05/25 Втр 23:10:46 #42 №320315473 
>>320315118
У меня также было. Но ты наверное подменяешь понятия. Ты просто НЕ ХОТЕЛ ложиться спать и откладывал до последнего, либо тебе мешали спать. Спать, чтобы просываться завтра на работу и просто спать, зная, что никуда не надо, это вообще разные вещи.
Аноним 20/05/25 Втр 23:17:49 #43 №320315712 
>>320315118
>>320315473
Ещё раз дополню. Я не верю, что ты на протяжении 30 дней пытался спать в одно и то же время, в идеальных для сна условиях, уставший, и не мог заснуть. В ином случае это болезнь, потому что здоровый человек адаптируется к абсолютно любому режиму, если испытывает депривацию сна .
Аноним 20/05/25 Втр 23:19:21 #44 №320315759 
>>320313036 (OP)
Я тебе очень сильно не рекомендую. Мне 33, я так со школы живу. Я всегда уставший и у меня никогда ни на что нет сил. Организм не наебёшь. У него есть циркадные ритмы. Органзим реагирует на солнце, на витамин Д, на гормональном уровне и так далее. Есть огромная разница лечь в 6-7 утра, проспать до 3-5 часов дня\вечера и проснуться сразу же усталым и ничего не хотеть делать. Попытки наладить сон мелаксеном не сильно увенчались успехом. Да у тебя больше идей в голове, но у тебя нет сил и желаний на их реализацию вообще. Я пытался жить в стандартном режиме и по ощущению и общему тонусу это было самое охуенное, что я делал. Я вставал утром часов в 5-6 утра, сам, без будильника, завтракал, шёл в зал через час, занимался и к 10-11 начинал работать. мы с друзьями втроём работали на себя В течении дня я был бодр, я мог сделать то, сё, пятое, десятое, были инициатива, хи-хи, ха-ха, просто хорошее настроение. Продолжалось это пол года примерно. Но мой организм был уже разъёбан, что я естественно перемещаю свой режим в ночной.
Аноним 20/05/25 Втр 23:21:45 #45 №320315843 
A8939E13-607E-4A93-AFB9-74AA4B86357B.jpeg
>>320313036 (OP)
Блять у меня встречный вопрос, как вкатиться в дневной образ жизни?
Когда не работаю, а я часто не работаю по пол года, ибо есть такая возможность. То сразу переключаюсь на фулл ночное существование. Засыпаю где-то в 11-12, просыпаюсь в 7-9 вечера, дома блекаут шторы, поэтому в квартире темно как в жопе. С дневным шумом тоже никаких проблем нет, сплю как убитый, в основном по 8-9 часов каждый день, самочувствие заебись.
Но иногда начинаются колёса Сансары, когда график сна начинает постепенно сдвигаться на час или два. Тогда спустя неделю или чуть больше опять возвращаюсь на дневное существования, но меня хватает буквально на пару дней. А потом опять недели две полностью ночного.
Аноним 20/05/25 Втр 23:21:49 #46 №320315848 
>>320315759
> Продолжалось это пол года примерно. Но мой организм был уже разъёбан, что я естественно перемещаю свой режим в ночной.
Что ты имеешь в виду под этим? Ты сначала написал, что от нормального режима сна чувствовал себя хорошо. Тогда откуда разъёбаный организм, не совсем понял тебя..
Аноним 20/05/25 Втр 23:22:32 #47 №320315862 
>>320313036 (OP)
Утром желания делать физическую работу, вечером умственную. Ночью пизже кароче, тишина и покой. Как омар в винном соусе.
Аноним 20/05/25 Втр 23:24:38 #48 №320315940 
>>320315848
Потому что он до этого разъёбан с 16 лет. Вставал по режиму пол года я в 25 где-то, а 9 лет до этого ночной режим. Я имею ввиду, что с каждым днём, я начинаю ложиться на пол часика позже, на часик позже, и так постепенно постепенно идеальное время сна 10-11 часов вечера смещается в 12, час, два, три, бессоницу до 4 утра, до 5 утра, до 6 утра, до 7 утра, просто не спать сутки, когда ты сидишь в какую-нибудь пятницу, проснулся в 6 утра, всё заебись, но ночью сон просто не идёт и ты без каких-либо препаратов просто сидишь за компом или просто лежишь в кровати и не можешь уснуть до 10 утра следующего дня.
Аноним 20/05/25 Втр 23:27:50 #49 №320316036 
>>320313036 (OP)
Это всё говно, лучше ложиться условно в 8 вечера и вставать в 4-5 утра бодрым, самое кайфовое время, улицы пустые
Аноним 20/05/25 Втр 23:32:11 #50 №320316155 
>>320314254
Самый простой способ - залипни перед сном, пока не сонный в игры, напейся энергетиков, и играй всю ночь. Попробуй не спать всю ночь, ближе к обеду тебя жестко начнёт клонить в сон, поспи, проснёшься днем и спать будет не хотеться до ночи. Пробовать пока не перестроишься на нужный график.
Аноним 20/05/25 Втр 23:33:29 #51 №320316191 
>>320316155
У меня передоз кофеином был, энергосы не варик, вот я и задумался о здоровой пище и воде.
Аноним 20/05/25 Втр 23:36:19 #52 №320316265 
>>320316155
Мне кажется когда сломаны ритмы и ты привык спать днём, если терпеть не сутки а до обеда то перестройка не произойдёт, надо именно весь цикл, дождаться хотя бы восьми вечера нужно.
Аноним 20/05/25 Втр 23:39:13 #53 №320316344 
>>320315940
Это психологическая проблема, что постепенно ты откладываешь сон. Просто прокрастинация и попытка "пожить", выжать из дня максимум, перед "смертью". Скучно ложиться спать, даже если физически хочешь. Я вот например уже сейчас хочу спать, хотя всегда ложусь в 5 утра (потому что уже светает). Организм вырабатывает мелатонин наверное, а я проёбываю это в пустую..
Аноним 20/05/25 Втр 23:40:29 #54 №320316378 
>>320316036
А что делать, если в это время шумят, особенно кашефка рядом? Можно ли адаптироваться, а если можно, то повлияет ли этот шум критично на сон?
Аноним 20/05/25 Втр 23:41:45 #55 №320316413 
>>320316191
Сути не меняет, просто залипни в что-то чтобы забыть о сне
Аноним 20/05/25 Втр 23:45:30 #56 №320316516 
>>320316344
>Организм вырабатывает мелатонин наверное, а я проёбываю это в пустую..
Не наверное а точно, во всяком случае он за ночь успевает обработать полученную тобой инфу и похилить.
Аноним 20/05/25 Втр 23:46:18 #57 №320316540 
>>320313036 (OP)
бля, анончик, ты потом заебёшься в дневной режим вкатываться.
Я сломал себе режим в 20 году, т.к. депрессия + из дома выгнали (буквально, даже мобилу забрали). Дошёл до того что ложился в период с 7 до 9 утра и спал часов до 5 вечера

Теперь не могу вкатиться в дневной режим чтобы пойти на РАБотку, а меня гонят, тип хули ты сидишь в свои почти 23
Да я и сам бы пошёл хоть даже на самую чилловую дноработу, чисто хоть на пивас чтоб было, но бля не могу вернуться в режим.

Кореш мой с такой же ситуацией, вообще живёт в круговороте сна, каждый день у него сон съезжает на часа 2 или спит сутки через двое.

Крч хуета это анонче, проблем не оберёшься
Аноним 20/05/25 Втр 23:47:17 #58 №320316565 
>>320316516
Искусственный свет ночью - мелатонина меньше. Плотные шторы днем - мелатонина больше. Считай всё уравнял
Аноним 20/05/25 Втр 23:49:02 #59 №320316604 
>>320316344
неа, я хочу спать я ложусь, но я просто не засыпаю, я могу так и 2 часа проваляться ничего не делая и 3. Без телефона, без компа, просто в темноте
Аноним 20/05/25 Втр 23:49:51 #60 №320316633 
>>320316565
Дело не только в свете. Поспрашивай ии чат. Организм просто заточен под определённое время суток, и кучу других, неочевидных факторов. Люди на одной планете спят в разное время, но организм всегда настроен на твоё конкретное местоположение, а не только на свет.
Аноним 20/05/25 Втр 23:51:23 #61 №320316670 
>>320316378
>то повлияет ли этот шум критично на сон?
Чтобы не влияло, можешь сильно устать, например пол дня пешочком гулять или что-то более полезное. Желательно что-то подвижнок, позанимайся физкультурой так долго сколько выдержишь, навыки для работы новые освой. Научись например простраивать чертежи зданий, посмотри как чертёжное дело используют в области архитектуры, практикуйся.
Аноним 20/05/25 Втр 23:52:33 #62 №320316708 
>>320316604
А как ты тогда просыпался в 5-6 утра и чувствовал себя хорошо. Ты же написал, что жил в стандартном режиме. Получается проблемы не было. Она нарастает не сразу, от каких то закономерных, постепенных изменений.
Аноним 20/05/25 Втр 23:54:32 #63 №320316758 
>>320313036 (OP)
По ночам не спят только пидорасы и педофилы
Аноним 20/05/25 Втр 23:55:03 #64 №320316771 
>>320313036 (OP)
>как вкатиться в ночной образ жизни? заебало жить утром и днем. я еблан без работы и учебы, поэтому хочу пребывать в вампирском житии. мнение?

У меня как-то само получается ложиться под рассвет, а вставать где-то во второй половине дня.
Аноним 20/05/25 Втр 23:55:51 #65 №320316791 
image.png
image.png
>>320316670
Тоже так думаю, вот когда НАЧНУ НОВУЮ ЖИЗНЬ, буду жить так, чтобы МАКСИМАЛЬНО уставать. В дни отдыха например уставать МОЗГАМИ. Можно так себя нагрузить интеллектуально, что будешь хотеть спать, потому что мозги тоже много энергии могут расходовать. Забирать денёчки по максимуму. КОГДА НИБУДЬ Я ДОЛЖЕН ДОБИТЬСЯ ЭТОГО! Максимум ресурсов! Да блять, мы забираем этот день и падаем в кровать без сил, потому что выжали всё, что только смогли, а отдых будет отдыхом, когда мозги обрабатывают новую информацию..
Аноним 20/05/25 Втр 23:56:13 #66 №320316808 
>>320316604
Это идеально чтобы учиться фокусировке внимания. Когда лежишь мысли бьют ключом, сначала мысли типа: можно было поступить лучше, потом: можно поступить лучше. После этого поймаешь фокус и остановишь процесс, моментально уснёшь навряд ли, но точно быстрее чем раньше, будешь постепенно погружаться в сон.
Аноним 20/05/25 Втр 23:56:29 #67 №320316817 
>>320316758
И луначеры.
Аноним 20/05/25 Втр 23:58:56 #68 №320316895 
>>320316808
Если интересно можешь погружение визуализировать буквальным нырянием в воду и погружением на глубину.
Аноним 20/05/25 Втр 23:59:25 #69 №320316904 
изображение.png
Да будет за тобой тень мой друг.
Чтобы не спать, перебороть, нужен некий инструмент помогающий не спать. Можно посидеть вечерок попить водочки и энергетика, бодрит, а что делать такому одинокому человеку как тебе дальше.
Вот как раз таки, задрочи Вампиром, у меня только так вся ночь в Санто-Монике превратила под окном луну в солнце, и я отправился спать.
А сейчас играю в оригинальный обливион она зелёном стиме, гильдию воров ток закончил(имхо история с обливиона прикольнее чем в скайриме, хотя во втором она гротескная)
Ну и всёЮ я на самом деле уже не понимаю когда я сплю или живой, я умер-родился и так каждый день.
В целом ночная жизнь лучше.
Никто мозга не ебет.
Есть любимыый ноут и игры, а вот обливион я не скоро пройду, и буду баинету дрочить
Аноним 21/05/25 Срд 00:01:39 #70 №320316963 
Это реально, погодите, ЭТО РЕАЛЬНО? То есть люди действительно делятся на петухов жаворонков и сов?
Аноним 21/05/25 Срд 00:01:55 #71 №320316970 
Тащемта с позднего пиздючества благодаря бессоннице, которая передалась по генам я стал помаленьку сдвигать свой режим сна и часто мог не спать ночью, а потом идти в шкалку, приходить и сладко спать. Сейчас же это моë повседневное состояние, нормальный сон и режим сна для меня–странность, а если я его и исправляю, то всё равно в конце концов ломаю.
Как вкатиться? Сдвигай время, когда ты ложишься спать. Сначала как лох в 22:00, потом в 23:00 и так по накатанной до самого утра.
Зато у вампирского образа жизни есть свои профиты:
1) Охуенно тихо и спокойно. Никто не шумит, никто ничего от тебя не хочет и ты предоставлен сам себе. Сосед не сверлит, пиздюки во дворе не стучат по металической горке своими ногами и ты слышишь только дождь и ветер.
2) Даже если ты и не спал ночью ты всё равно можешь утром, нихуя не вдупляя сходить на свою работу, учёбу, а потом придти и моментально уснуть.
3) За ночь бодрствования ты устаёшь и быстро засыпаешь.
Аноним 21/05/25 Срд 00:03:39 #72 №320317027 
>>320316904
>Чтобы не спать, перебороть, нужен некий инструмент помогающий не спать.
Например пека.
Аноним 21/05/25 Срд 00:03:50 #73 №320317034 
>>320313036 (OP)
У меня наоборот ночной образ жизни. Ничего хорошего в нём нет.
Аноним 21/05/25 Срд 00:04:55 #74 №320317067 
>>320316963
Нет, совы через какие-то время становятся усталыми после нескольких лет такой жизни.
Аноним 21/05/25 Срд 00:05:37 #75 №320317086 
>>320317067
Да я уже усталый.
Аноним 21/05/25 Срд 00:06:23 #76 №320317110 
>>320315843
Ты это я. Долго не мог понять причину. Оказалось у меня сон 9-10 часов, что не делай, график всегда сдвигается. Характерная проблема для тех кто произошёл от марсиан, не вмещаются в человеческие сутки.
Аноним 21/05/25 Срд 00:07:59 #77 №320317157 
e0af5a6380ee941f819a2e177ca6537a.jpg
>>320317027
Я же написал, да? Да, я написал, что пека поможет, можно на крайний случай в книжку залечь как закладка, а то сами знаем, что если книга скучная(хотя зачем такие читать)
Можно убить себя дневного в Букве
Аноним 21/05/25 Срд 00:10:01 #78 №320317202 
>>320317157
Опять ебатория какая то, проигнорирую лучше.
Аноним 21/05/25 Срд 00:11:59 #79 №320317249 
>>320315843
Гуляй днём минимум два часа и/или трудись, учи что-нибудь новое желательно связанное с телесным трудом, займись сколько выьерпишь гимнастикой и ложись завтра в 21. А сегодня прямо после прочтения этого сообщения включи все экраны в чб и ложись в кровать. Лучше телефон с собой не бери, но если не можешь лючи аудиокнигу и засыпай. Ссылка на книжку
https://youtu.be/-YBbd_2EP-E
Аноним 21/05/25 Срд 00:12:05 #80 №320317252 
>>320313036 (OP)
Год просычевал, само так получилось, что засыпал на рассвете, просыпался вечером. Очень приятно было в теплое время года выйти утром на балкон, пока солнце ещё не встало и ощутить свежий воздух, а потом лечь спать. Зимой смотреть, как людишки бегут на работу, пока ещё темно и морозно, а затем также спокойно укладываться.
Скучаю по тому времени, но чтобы так жить нужны деньги, пришлось стать тем лохом, бегущим на электричку. Стоило, конечно, вкатываться на удалёнку, но сейчас слишком хорошо устроился чтобы что-то менять.
Аноним 21/05/25 Срд 00:20:05 #81 №320317432 
>>320313724
>се ебанные нормисы не спят ночь
нормисы как раз вовремя и ложатся. часов в 22 или 23. а то и раньше
т.к. надо к 6 7 8 утра на РАБоту к господину (тут самому выбрать()
Аноним 21/05/25 Срд 00:21:46 #82 №320317464 
>>320313036 (OP)
>
>как вкатиться в ночной образ жизни? заебало жить утром и днем. я еблан без работы и учебы, поэтому хочу пребывать в вампирском житии. мнение? подводные? призываю созданий ночи в тредж
не всем подойдет
здоровье по пизде может пойти
ну и работку надо под ночь брать же
и много чего ночью не работает... к тому же врочу надо же днем пиздовать и то тяжело даётся
Аноним 21/05/25 Срд 00:23:12 #83 №320317504 
>>320316817
Я лунтик
Аноним 21/05/25 Срд 00:24:12 #84 №320317524 
>>320317464
>здоровье по пизде может пойти
Через неделю слабость начнётся, опасно так здоровье ломать.
Аноним 21/05/25 Срд 00:26:07 #85 №320317573 
>>320317110
>Характерная проблема для тех кто произошёл от марсиан, не вмещаются в человеческие сутки
С этого момента поподробнее пожалуйста, молодой человек.
Аноним 21/05/25 Срд 00:26:56 #86 №320317590 
>>320317573
https://www.cia.gov/readingroom/docs/cia-rdp96-00788r001900760001-9.pdf
Аноним 21/05/25 Срд 00:31:05 #87 №320317672 
17475857466460.png
>>320317590
>
Аноним 21/05/25 Срд 00:40:39 #88 №320317883 
>>320317672
Все объекты класса кетер подросли на целый метр
И какой они длинны данные удалены
Аноним 21/05/25 Срд 00:41:23 #89 №320317899 
17433521935890.webp
>>320317883
Аноним 21/05/25 Срд 01:15:05 #90 №320318492 
ОП, не слушай жаворонков ебучих, им лишь бы тебя в свои ряды записать
Сам работаю в ночные смены, поэтому вообще похуй на день. Всё нужное ночью открыто, разве что алкоголь не везде купишь, при резкой нужде
Хуесосам, которые плачутся, что режим перестроить не могут тоже не верь. Если надо, это делается буквально за один день, достаточно просто не спать чуть подольше, чтобы лечь вечером. Витаминки только пить не забывай, а так поебать абсолютно когда ты бодрствуешь
Аноним 21/05/25 Срд 01:16:58 #91 №320318528 
>>320318492
наконец-то базовый вампирюга в чате. заебало слабачье.
Аноним 21/05/25 Срд 01:21:46 #92 №320318619 
>>320318492
не пизди, если привык в ночь жить, то хуй ты на день легко перестроишься
Аноним 21/05/25 Срд 01:24:08 #93 №320318663 
>>320313036 (OP)
В целом не оче. Просыпаешься под вечер, когда у быдла активность на максимуме. Вообще, самый топ - это не прямо ночь, а оче рано утром. Всякая нечисть уже спит, а быдлецо еще на РАБотку не проснулось.
>>320317432
Авотхуй. Чтобы хоть немножко пожить, нормиговно редко ложится раньше часа ночи, потому оно и не выспавшееся по КД.
Аноним 21/05/25 Срд 01:26:24 #94 №320318704 
>>320318619
Да вообще поебать. Спокойно перестраиваюсь туда-обратно, если надо. У меня за день не получается, а вот щза дви-три - вполне.
Аноним 21/05/25 Срд 01:26:47 #95 №320318713 
>>320313036 (OP)
>хочу пребывать в вампирском житии.
Так пребывай, проблема в чем? ИМАО в помощь.

Мимо вампир
Аноним 21/05/25 Срд 01:28:43 #96 №320318747 
>>320318492
>Если надо, это делается буквально за один день, достаточно просто не спать чуть подольше, чтобы лечь вечером.
Хуйня. Могу ночь не спать и на следующий день лечь как обычно. В остальном база бейзд это база.
Аноним 21/05/25 Срд 01:29:10 #97 №320318762 
>>320318619
Чтобы поменять режим, ты либо спишь больше обычного, либо меньше, чтобы выйти на нужное время. Вот и весь секрет
Если тяжело первый день после перестройки, отпиваешься кофием/энергетиками. На следующий день уже нет тяги упасть еблом в подушку. Ты просто привык в одно и то же время вставать, поэтому такая хуйня и происходит. Было бы желание, ты бы уже давно сам себе выбрал удобное время для сна
Аноним 21/05/25 Срд 01:30:31 #98 №320318796 
>>320318619
Говно, ты про полярные ночи что-нибудь слышал? Или ты будешь сказками про биоритмы серить сейчас?
Аноним 21/05/25 Срд 01:31:10 #99 №320318807 
>>320318747
>Могу ночь не спать и на следующий день лечь как обычно
Пердеж малиновый не палится.
Аноним 21/05/25 Срд 01:32:20 #100 №320318834 
>>320318663
> Просыпаешься под вечер, когда у быдла активность на максимуме.
Охуенно же, только так и смог наконец в 24часовые сутки и некое подобие распорядка дня. 2-3 часа подъём, позавтракал, попил чайку, дальше зарядочка, анжуманя, подтягосики, дом в порядок поприводить, можно под вчерашние новости первого канала, покапчевал и можно гулять, лепота) ну и поработать на ночь (какую ночь блядь лол), если есть что не пыльное
Аноним 21/05/25 Срд 01:32:51 #101 №320318844 
>>320313036 (OP)
>хочу пребывать в вампирском житии
Придётся сосать. Ты готов к этому?
Аноним 21/05/25 Срд 01:36:31 #102 №320318919 
Как говорил граф Дракула сосем не мы, сосут все остальные.
Аноним 21/05/25 Срд 01:40:12 #103 №320318989 
>>320318796
Слышал, блять, и работал так с ними, нихуя они не мешают, мусорный пакет на окно и всё спишь до 7, а там мужики просыпаются на завтрак, и тебя пропёрдываясь поднимут
Аноним 21/05/25 Срд 01:40:19 #104 №320318992 
А ещё избавляйся от эго, ощущения иерархии, учи гламур и дискурс если хочешь приобщиться.
Аноним 21/05/25 Срд 01:43:38 #105 №320319069 
>>320318989
Какой пакет на окно, если я тебе про ночь говорю? Ты же не спишь пол года, блять, потому что солнышка не видишь. Вот день и ночь точно такая же хуйня, просто короче. А если ты живёшь только в ночь, то тебе уже поебать абсолютно на всё дневное
Аноним 21/05/25 Срд 01:49:26 #106 №320319147 
>>320313036 (OP)
> я еблан без работы и учебы,
А что тебе мешает тупо перейти на ночной режим? Я когда был школьником, то на летних каникулах так и делал.
Вечером ложился спать - просыпался часов в девять-десять и всю ночь сидел за компом. Потом под утро, как мать вставала на работу, ложился на пару часов. Днем пинал баклуши, а часа в четыре ложился спать и круг заново.
Аноним 21/05/25 Срд 01:50:42 #107 №320319169 
Насмехаюсь над всеми светоходящими ИТТ
Аноним 21/05/25 Срд 01:52:03 #108 №320319194 
Куча людей работает ночью на постоянку, всё ок. Многие работают на удаленке не в своём поясе, многие работают просто ночью типа мусоровозов.

Я уже не говорю про то где смены по 24 часа. Просто дохуя их. От скорой и ментов до администратора компьютерного клуба.
А зумерки рассуждают что поломается организм. Не поломается.
Аноним 21/05/25 Срд 01:52:31 #109 №320319205 
>>320319069
бля, я тебе ответил на тейк про полярные ночи, у нас в стране хуй да нихуя людей живёт в таких широтах, в основном полярники/нефтяники, всё ёптыблядь

Когда я работал на севере, жили в вагончике, натягивали чёрный мусорный пакет на окно, делали пару дырок (для дня весны/осени) и кайфовали, если метель то посылали нахуй начпльство, ибо сдохуть можно работая
Аноним 21/05/25 Срд 01:54:04 #110 №320319231 
>>320319194
У таких людей ночных смен самый максимум 3 в неделю, остальные дни отсыпные, где живут в нормальном режиме.
Аноним 21/05/25 Срд 02:00:50 #111 №320319328 
>>320319231
По суткам сутки через двое работают. Это 2-2.5 смены в неделю.
По ночам обычную пятидневку все фигачат.
Аноним 21/05/25 Срд 02:10:49 #112 №320319459 
>>320319328
Ты мне рассказывать будешь? Я все студенчество отработал в больнице. У меня график был ночь-два выходных. Если смена попадала на выходные или праздники, то сутки.
У одногруппников было примерно также, или меньше, но в среднем выходило две ночи в неделю.
Аноним 21/05/25 Срд 02:11:06 #113 №320319462 
>>320319205
>хуй да нихуя
>Мурманская область. Численность населения области, по данным Росстата, составляет 656 438 чел.
Это первое. Второе - тебе солнышком голову напекло или где? Я ему про ночь, он мне про пакеты которые днём на окно вешают. Совсем поехавший?
Аноним 21/05/25 Срд 02:14:47 #114 №320319519 
>>320319231
Работаю 3/3 только ночь сейчас с РАБотки и капчую, потому что заебало каждый раз со дня на ночь переключаться. Пару месяцев в таком режиме может и нормально, но больше года и ты ёбнешься
Аноним 21/05/25 Срд 02:17:52 #115 №320319568 
>>320319519
ну вот у тебя как раз 3-4 смены в неделю выходит, о чем я и говорил. Но не пятидневка подряд. Может такие графики есть, но это редкость, или может у каких-нибудь самозанятых, которые сами так себе ставят.
Аноним 21/05/25 Срд 02:18:30 #116 №320319583 
>>320319462
ёпты, а в ебаной МО живёт 50 лямов + 15 лямов+ в Москве, больше ебаной трети населения живёт в умерекной широте на среденерусской равнине. население мурманскорй области по сравнении с ними хуита
Аноним 21/05/25 Срд 02:25:42 #117 №320319696 
>>320319583
Как со стеной... То, что ты жил в вагончике многое говорит, надо было сразу понять, что ты ебучее одноклеточное стекломойное, виляющее жопой, хуйло. Можешь себе на голову пакет натянуть, мир станет чуточку лучше
Аноним 21/05/25 Срд 04:15:26 #118 №320321234 
Человечикс вампирикс
Аноним 21/05/25 Срд 04:32:40 #119 №320321426 
>>320318663
жаворонки хуже червя пидора

я нормально себя чувствую когда проснусь в 10, а лучше в 11
но работу подходящую хуй найдешь под такой график. всем подавай либо слишком рано с утра, либо ближе к ночи
Аноним 21/05/25 Срд 05:39:22 #120 №320322069 
>>320313036 (OP)
если хочешь стать носферату то ебашь solь
Аноним 21/05/25 Срд 06:45:04 #121 №320323081 
maxresdefault (49).jpg
>>320313036 (OP)
>я еблан без работы и учебы, поэтому хочу пребывать в вампирском житии
@
>Вампирское житие
Аноним 21/05/25 Срд 07:22:21 #122 №320323705 
>>320313036 (OP)
Работаю охранником в ночь, вот тебе главное подводное, дифицит витаминов и проблемы со здоровьем
по ящику ночью только хуету показывают (нет телефоном не вариант пользоватся, спицыфика объекта)
режим не стыкуется с друзьями я сплю они на пьянке они спят я бухаю в одного
все магазы закрыты ночью и я не только про жратву
Аноним 21/05/25 Срд 07:23:24 #123 №320323719 
>>320313036 (OP)
Когда год был безработным жил только так. Ненавижу свет. Подводных нет
Аноним 21/05/25 Срд 08:46:21 #124 №320325618 
бамп
Аноним 21/05/25 Срд 08:52:31 #125 №320325803 
16892608840600.jpg
>>320313036 (OP)
мое мнение это кал. но если ты это все прочувствуешь и в новинку тогда будет интересно. а вообще дорого и скучно. сейчас такого нет как было в девяностые или...как в фильмах показывают.
все гораздо проще вообщем
Аноним 21/05/25 Срд 09:05:35 #126 №320326261 
А хули делать ночью то?
В шаражку не сходишь. Людей нет, магазины в большинстве своем закрыты, кроме ларьков. Общ.Транспорт не ходит. Даж в интернете спят все. А играть в игрушки и кинчик смотреть можно успешно и днем. Хз, какое-то ебланское мероприятие
Аноним 21/05/25 Срд 10:00:32 #127 №320327899 
>>320313036 (OP)
Полная хуйня. Будешь заебанным ходить постоянно с хуевым настроением и спать. С нормальным графиком больше часов на капчевание и прочее потребление.
Аноним 21/05/25 Срд 11:09:22 #128 №320330133 
>>320319194
И у них стресс, ожирение, онкологии, зависимость от алкоголя. "Мой дед курил 100 лет."
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения