Анон, зацени мой овсяный поридж. Признайся захотел бы? Пишите чем сами завтракайте.
Аноним 03/06/25 Втр 11:03:43 #1 №320827771
Анон, зацени мой овсяный поридж. Признайся захотел бы? Пишите чем сами завтракайте.
Бамп
Захотел бы.
Тем что на пике, тем бы и позавтракал.
Тем что на пике, тем бы и позавтракал.
Фу, блять, овсянка ебаная за 20 рублей, подавись своим совковым говном, пидораха. Нормальные люди оатмилом завтракают
Завтракаю мамашей ОПа
Слышь дрищь, ты даже малейшего представления не имеешь о вкусном, полезном и сбалансированном завтраке. Я ем овсянку уже 10 лет и с легкостью сломал бы тебе шею. Все потому что овсянка дает мне богатырскую силу и энергию
Ебать тут калорий на полдня.
Бутерброды с сыром дают мне силу телекинеза - я просто вырублю тебя силой мысли
С бутеров только срать вонюче. Они не насыщают бицепсы энергией. Тупо пустые калории в белом хлебе и сыр из пальмы. Лучше хавай овсянку, пищу богов.
Ну собаку таким бы покормил
Не осилил бы. Каши на молоке совсем не идут. Еще и со сладкими фруктами. Такой удар по поджелудочной...
Тру-завтрак - это яичница (любая), бекон или немного мяса, и много овощей. И никаких сладких соков!
Жидковата, но съел бы из уважения к повару
baza
>бекон
Ну да, а это прям полезно пиздец
100% углеводный завтрак. Ты жируха?
Я бы щас чекушкой позавтракал.
Я ем овсянку дешевую без молока и сахара, тем более без фруктов.
Неплохо, неплохо. А пил что?
ОК, замени бекон на курочку, тушеную в воде.
Кофе
Яйцо съедаю. Надо же белки добавлять
По поводу молока. Там не молоко, а сливки. Готовлю в мультиварке на воде минут 30, потом за минут 5 до готовности вливаю немного сливок 10% и получается каша вареная на воде, но как бы со сливками. Не такая тяжелая как бы чисто на молоке была. Подсмотрел этот рецепт много лет назад на ютубе
> Яйцо съедаю
Это всего 6гр, а надо 1гр на 1кг в день
На обед и ужин еще добираю. Я эктоморф и по поводу белков не парюсь
Ты зачем листочки оставил у клубники?
Чтобы нажористей было
Чел... Челидзе, бля... Это нейросетевая картинка. Скажи спасибо, что банан не с кожурой.
