Аноны, напугайте меня какими-нибудь фактами о вреде фаст-фудов, мяса, сахара, кофе, дрочки, порно, д

Аноны, напугайте меня какими-нибудь фактами о вреде фаст-фудов, мяса, сахара, кофе, дрочки, порно, дневного сна, хлеба, переизбытка дофамина и тд. Приветствуется контент срывающий покровы. Я полностью завязал с алкоголем только после того как нашел научное знание о его вреде. А с многим другим вроде чувствую вред, но не хватает знаний, чтобы отказаться от них полностью.

веганом стал?

Нашёл самый лучший график:
— приходишь с батрачки в 18:00
— сразу же ложишься спать
— просыпаешься в 2:00
— всё твоё свободное время одним куском, да ещё и в самые спокойные часы, без быдла на улице.

В чём я неправ?

>>320981031
Этот дебил самое ценное, что есть в организме приравнял к соплям то есть отходам, по сути он считает себя какой-то мокротой соплями или харчой.

>>320980871 (OP)
Энергетики делают тебя лысым.

>>320981169
А электрики?

>>320981116
Биоробот, спокойно

>>320981169
Лысым и энергичным

>>320981181
Они делают прожарку медиум.

>>320981169
Вряд ли, какой компонент?

>>320980871 (OP)
попробуй поголодать пару дней. Для тебя любая хуйня покажется вкусным блюдом. Специи помогают при переизбытке еды

>>320981249
Не ебу. Гугли.

>>320980871 (OP)
>Аноны, напугайте меня какими-нибудь фактами о вреде фаст-фудов, мяса, сахара, кофе, дрочки, порно, дневного сна, хлеба, переизбытка дофамина и тд. Приветствуется контент срывающий покровы.
Вот тебе контент из первых рук, инсайд нахуй, срывающий покровы.
Вся хуйня про плохую колбасу, в которую кладут всякое говно - отзвуки кампании, проплаченной крупным производителем колбасы в начале 2010-х, чтобы похерить конкурентов. Если все будут уверены что колбаса в принципе говно, то они свои конкурентные преимущества реализуют лучше, план надежный как швейцарские часы, что может пойти не так?
Алсо тоже самое и про пальмовое масло - демонизация пальмового масла в русскоязычной среде проплачена производителями маргарина, которые стали нести убытки когда производители кондитерки стали на него переходить. Так-то пальмовое масло безвреднее даже сливочного, а маргарин тупо убивает, потому что там слошные трансжиры (а учитывая что его делают из хуевого масла, в котором остаются из-за нарушения технологии растворители - все совсем пиздец). Спойлер - у них все получилось, российская кондитерка снова ядовитое говно.
Ну и вдогонку - закупки производителей молока с собственными хозяйствами пальмового масла - это гранулированное пальмовое масло на подкормку коров, можно нагуглить по тому кто поставщиком является (ультрафат и т.д.). А контрактное молоко бадяжат не пальмой, а говяжьим костным жиром. Поэтому хочешь быть на сто процентов уверен в молоке - ищи кошерное, раввинаты ебут производителей круче чем потребнадзор.

>>320980871 (OP)
А, ну и еще - сахар бывает технических сортов и экстра. Брать надо экстру, потому что ТС делают спустя рукава и даже не промешивают. В итоге ты можешь взять сахар где антислеживателя в сто раз выше нормы. Желудку будет хуево. Ну и самогон на сахара с превышением антислеживателя не выбродит, можешь нагуглить на форумах самогонщиков темы про "неправильный" сахар.

>>320981395
Кто работал на хлебном заводе перестаёт есть хлеб, кто на колбасном - тот колбасу, также и с другой едой. То что крысы в цехах забегают прям в мясорубку я слышал ещё задолго до 2010.

>>320981498
Про сахар не знал, спасибо. Думал экстра просто чуть слаще.

>>320981510
Я работал с кондитерскими производствами, масличными, колбасными, чипсов, пива, что там еще не помню уже, лол. То что ты говоришь очень сильно преувеличено и упрощено.

>>320980871 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=DVKJ8cnTa3k

>>320981510
Алсо крыс видел только на производстве при супермаркетах.

>>320980871 (OP)
>о вреде

>>320981650
Ютуб заблочен

>>320980871 (OP)
так алкоголь вреден только в больших количествах. наш организм его вырабатывает и ни чё мы вполне себе живы.
фастфуд разный бывает, дешманский - кал, хорошего качества - вполне себе норм нямка.

>>320981725
Как же бесит этот хохлятский хуесос

Алкоголь - сильнейший наркотик барбитуратного типа.
Сигареты - бесполезное говно и наркотический ноотропный стимулятор.
Кофе, любые сорта чая, мате и прочая гуарана - наркотические стимуляторы дофамино-адреналинового типа.
Соль - абсолютно ненужная пищевая добавка тк ей крайне легко передознуться, а весь необходимый натрий и так содержится в большинстве продуктов.
Сахар - пищевой наркотик, бесполезный, не нужен для мозга.
Оргазм в любом виде (как секс так и онанизм) - эндогенный наркотик (то есть вырабатывается самим организмом), не рассчитан природой на каждодневные всплески, являющийся крайне энергозатратным и изнашивающим нервную систему (в первую очередь мозг), не говоря о сливе ценнейшей жидкости в организме будто это моча или говно.

Если ты хоть как-то оправдываешь повседневное применение этой поебени, будь то всякие недоисследования о пользе умеренного употребления этого говна/пользы онанизма и вреда воздержания, то ты конченный уебан, долбоёб и дегенерат. Ты просто биомусор и скот. Истинный послушный гой, который будет мучаться от сердечных болезней, депрессий, боли в суставах, нервных расстройств, простатита, рака и другой хуйни. Ты настолько тупой скот, что тебе никогда и в голову не придёт в чем истинная причина твоего уебищного состояние, ты будешь продолжать верить пукам про "5 чашечек кофя в дзень уменьшают риск рака жопы и ануса на 33%" и прочие французские феномены, и высеры Сасулина. Ты будешь верить неграмотным или купленным врачам, говорящим дрочить или тереться об самку, дабы ты всю жизнь в буквальном смысле сливался и оставался вечно больным, голодным и зависимым, легкоуправляемым скотом, вместо мозга думающим в основном своей полувялой каракатицей.
Ты просто чмо, говно и раб, если не понимаешь почему это скотоговно и скотоповадки для ебанного быдла. Благодаря таким тупым овечкам как ты жиды и остаются на плаву, надрачивая свою обрезанную залупу об окровавленных лолей. Так что засунь себе свой скотоскептецизм сейчас туда, куда тебе глубоко интегрировали сахарно-кофеиновый зонд с твоего любезного скотопидорского пассивного согласия. Сдохни.

>>320980871 (OP)
>>320982180
У него на лице написано, что он еврейский дегенерат.

>>320982194

Сахар как нейротоксин: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28124586/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18094705 https://www.nature.com/articles/nrn2294
всего лишь один приём пищи с высокой гликемической нагрузкой ухудшает память как у детей, так и у взрослых. ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4555146/pdf/nutrients-07-05307.pdf )
дети, употребляющие изолированные углеводы, хуже справляются с тестами IQ. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22153053/ )
И вот именно скачки сахара в крови плохо влияют на ваш интеллект.
https://www.researchgate.net/publication/50594072_Glucose_regulation_is_associated_with_cognitive_performance_in_young_nondiabetic_adults
макароны с сыром, десерты и газировка ухудшают интеллект современного человека. Как в краткосрочную перспективу, так и в долгосрочную.
https://diabetes.diabetesjournals.org/content/57/2/440
И происходит это потому что сахар в крови может работать как свободный радикал, и, попадая в мозг оказывает нейротоксичное действие. То есть попросту повреждает мозги
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6413037/ и отупляет нас. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22473784/
Те из нас, кто есть жаренную пищу, попросту убивают свой интеллект. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27752305/ )
обработанные жиры ( https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0197458014003558 )
Транс-жиры тоже являются свободными радикалами, которые повреждают наш мозг и они тоже почти не были в рационе наших предков. Так что именно современный человек с его хвалёным прогрессом ломает себе мозги ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24376410/ ) ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24376410/ ) ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4470692/ ) ( https://n.neurology.org/content/93/22/e2053 ) ( https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0128129 )

те, кто потреблял больше обработанного мяса, почитай, фастфуда, ухудшали свой интеллект. ( https://www.clinicalnutritionjournal.com/article/S0261-5614(16)00035-2/fulltext ).
помимо скачков сахара, фастфуд ещё и снижает выработку нейротропного фактора роста ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4555146/pdf/nutrients-07-05307.pdf ), что уменьшает скорость восстановления мозга, снижает нейропластичность, и, как следствие, ухудшает скорость обучения. ( https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306452202001239?via%3Dihub )

Просмотр порнографии снижает уровень ацетилхолина, нейротрансмиттера, жизненно важного для когнитивных функций. Когда холинергическая передача сигналов снижена, возникает субъективное ощущение «мозгового тумана».
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4600144/
порнография вызывает буквальное уменьшение объёма серого вещества в отделах мозга, отвечающих за систему вознаграждения https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/1874574
Снижение дофаминергической сигнализации, возникающее в результате просмотра порнографии, считается основной причиной индуцированной порнографией эректильной дисфункции.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5039517/
Обнаружена отрицательная связь между зарегистрированными часами порнографии в неделю и объемом серого вещества в некоторых отделах мозга
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24871202/


Просмотр порнографии уменьшает количество серого вещества в префронтальной коре
https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/1874574
Большее потребление порно было напрямую связано с более негативным отношением к телу, а также с депрессивной и тревожной симптоматикой
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28884272/
Потребление порнографии связано с проблемами психического здоровья
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6327603/
Порнозависимость имеет сходный механизм с зависимостью от психоактивных веществ
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4600144/
те, кто умеренно смотрят порнографию(раз в неделю), страдают от изменений в мозге, которые характерны для изменений наркоманов https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/1874574
негативные эффекты от порно начинают наблюдаться, даже если вы смотрите порно всего раз в месяц https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28885897/
мозг кокаиновых наркоманов реагирует одинаково и на просмотр картинок кокаина, который является для них дичайшим триггером, и на просмотр порнографических картинок https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11058476
чем больше порнографии человек смотрит, тем меньше награды будущего кажутся ему привлекательными в сравнении с наградами сиюминутными, даже если награда в будущем гораздо более ценна https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26305628/
студенты которые смотрят порно хуже учатся
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720162.2018.1547234?journalCode=usac20
Когда Мальчики в Дании, начинают смотреть порнографию, их оценки ухудшаются https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0272431614548069
Порнография ухудшает:
Сон http://www.jccs.ir/article_128106.html?lang=en
Память https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31531240/
Качество жизни, физическое и ментальное здоровье https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20946159/
Социальную интеграцию https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18694593/
Ментальную ясность
https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-020-01858-w
Порнография увеличивает депрессивные симптомы, тревожность и чувство отчуждённости https://www.proquest.com/openview/a2487096f8cb0f2902deb14ea96eb3f6/1?pq-origsite=gscholar&cbl=25645
стресс и ухудшает
социальное взаимодействие https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10720162.2012.657150
нарушает регуляцию эмоций https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5330407/

Забавно, как жертва кошмара солипсизма не понимает, что ссылки в интернете - это просто ссылки в интернете и к реальности имеют отношение очень относительное.

>>320982194
>вреда воздержания
То есть застойного простатита не существует, врачи все врут?

>>320980871 (OP)
Он хуйню несет, еду огнем обрабатывали еще пещерные люди, когда не было никаких специи

>>320980871 (OP)
>какие-то поехавшие сектанты несут хуйню
>срыв покровов

лул)

>>320983430
Все заявления про застой это враньё.
Закупорки в протоках железы это следствие, а не причина развития простатита. Закупорки в протоках вызваны уже патологическими процессами и наличествующим простатитом, а не являются его причиной.
https://www.med157.ru/articles/hronicheskiy-prostatit
https://trust-med.ru/publishing/eshche-raz-o-hronicheskom-prostatite
Закупорка протоков наблюдается и у дрочеров, и у занимающихся сексом больных. Большинство посетителей уролога-андролога это люди занимающиеся мастурбацией и сексом, а не воздержанцы-монахи (которых вообще менее 0,1% от популяции).

Застойный простатит - это простатит вызванный (как один из факторов) венозной гиперемией, т.е. венозным стазисом, кровяным наполнением. Венозная гиперемия вызывается сидячим образом жизни и ВОЗБУЖДЕНЕМ.
https://www.uroconsult.ru/node/533

Не существует ни одного научного исследования, доказывающего вред воздержания.
Воздержание не имеет ни одного фактора риска развития простатита. В то время как секс имеет, как минимум, 3:
1. Венозная гиперемия, вызванная возбуждением (часто длительным), раздражением.
2. Гиперпролактинемия (о влиянии пролактина на простату https://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=23683)
3. Внешнее инфицирование при половом контакте

Неинфекционные причины простатита окончательно не доказаны, но аллергии и аутоиммунные заболевания (например, реактивный артрит ) являются гипотетическими причинами.

Небактериальный простатит вызывается привередливыми организмами, которые невозможно культивировать в мочевом образце обычным способом. Отрицательный результат после обычного посева мочи является причиной того, что синдром называют небактериальным простатитом. К этим привередливым организмам относятся C. trachomatis, U. urealyticum, Trichomonas vaginalis, N. gonorrhoeae, вирусы, грибки и анаэробные бактерии.
Другие предполагаемые этиологии включают спазм шейки мочевого пузыря или уретры, мужской вариант интерстициального цистита и миалгию напряжения мышц тазового дна.
https://emedicine.medscape.com/article/456165-overview#a4

>>320983958
>пак без прямого ответа
Ну как я и ожидал. Пидор ты тупой.

>>320984769
Конечно врут, адекватный человек вообще в урологи не пойдет

>>320981032
Будет хорошо работать только в летний день, когда солнце рано встаёт. В остальное время нарушенная выработка мелатонина испортит тебе жизнь в долгосроке.
Это так, с дивана.

>>320980871 (OP)
Кайфовать от диких яблок, груш и полузелёных абрикосов приходится некоторое время после употребления. На любителя кайф, конечно.

>>320983958
Два чая этому анону. Расскажу о себе аноны, не дрочу с 18 лет так как понял что трачу жизнь попусту на ветер, грубо говоря. Бросил конечно не сразу, так как очень было сложно, но потихоньку. Сначала неделя, потом месяц и тд. А потом после понял что вообще не захожу туда и как-то мерзко от этого становится. Если в голову приходят какие-то мысли, просто беру и отвлекаюсь на другую вещь которая более полезная нежели чем ваша порнография. Сейчас 22 лет, не фапаю 4 года, если в тредах вижу что-то что намекает на дроч, сразу скипаю и не пытаюсь вбить себе голову по типу "одним глазком увижу и все, закрою". Нет аноня, не смотри и не открывай видосы если ты решил перестать этим заниматься. Я перестал и мне от этого стало легче, хоть и жизнь свою я просрал и работаю на дноработах, я не являюсь зависимым человеком. Про курения,наркотики,алкоголь тоже самое, правда их я никогда не бросил. Единственная сейчас зависимость которую я испытываю к сожалению это интернет-зависимость которая реально начинает губить. Я просто не понимаю как с ней бороться, но если есть какие-то советы насчёт моей борьбы против тырнета, я готов выслушать все ваши советы аноны. Любые. Что вам помогло избавиться от этой зависимости? Оно сжирает моё время. Коротко о себе расскажу:
Я одиночка, были друзья. Один уехал в другую страну, другой в психушке, третий умер, четвертый сидит за клады.
Если нахожусь среди людей, замечаю что телефон не трогаю от слово совсем. Так как наблюдаю за реальным миром, но когда сам на один один то телефон тут как тут.

Ещё раз советы для борьбы с порнографией и дрочкой
1)Анон, когда держишь ноуфап, не пытайся даже искать картинки, или по типу "ой одним глазом посмотрю ничего не будет" нет ещё как будет. У тебя будет срыв от которого ты сам себя будешь ненавидеть.
2) Постарайся дрочить с помощью фантазии, если у тебя слишком высокое либидо которое тебя мучает. У меня самого оно высокое, первый год для меня был тяжёлым, ибо постоянно дракон вставал с колен и не давал мне покоя. Но вот через уже два года, меня не мучает либидо.
3) Последствия от ноуфапа есть, это сильная ломка от которой у тебя начнётся скорее всего тревожное поведение при котором ты думаешь что делаешь что-то не так или краски начинают пропадать. Это нормальное явление когда что-то бросаешь. Тебе будет тяжело и перепады настроение вроде как циклотомии у тебя точно будет. Но если перетерпишь этот период, тебе станет ещё лучше и ты сам поймёшь, как хорошо без мастурбации.
4) У тебя по ночам будут поллюции, от которой ты знатно будешь офигевать. Увы от поллюции есть свои минусы, это первую очередь пониженное настроение и слабость как от дрочки. Но при этом анон, твое желание смотреть клубничку пропадёт окончательно, если оно преследовало тебя неделю. Поллюция это нормальное явление для организма и тут нет ничего страшного. У меня оно бывает два раза в месяц, и по началу мне казалось что я срывался. Но нет, это норм. Влажные сны кстати меня перестали преследовать, и поллюции стали просто сами происходить. Без каких-то там причин. Это не страшно, да и разбитость не как после дрочки.
5) Порнография даёт тебе ложное представление о сексе. В ирл все совсем по другому, да и с годами оно тебе надоест, особенно если твой партнёр начинает тебя раздражать.
6) Дрочить нормально, но смотреть порнографию уже нет. Про фетиши молчу.

Кстати порнографией меня познакомили мои взрослые друзья в интернет кафешках. в 11/12 лет чисто случайно, ну и пошло поехало. После сам начал на это смотреть когда появился интернет. Меня поймали в 4 классе, моя мать. До сих пор стыдно про это вспоминать. Зато теперь я могу дать телефон свой каждому родному человеку ибо мне не стыдно, так как в телефоне ничего такого нет. К счастью у меня не было привычек копить порнографию в телефоне и тд. Сейчас у меня более сильный интернет 5г и я удивлен почему я не захожу смотреть всякое. Меня оно перестало возбуждать от слово совсем. У всех есть свои зависимости, которые мы должны победить. У меня это было порнография и дрочка, могло быть и хуже например алкоголь, сигареты или наркотики. Желаю всем удачи в борьбе со своей похотью и хотелками. Если вы страдаете от своих зависимостей, стоит задуматься кардинально о своей жизни.

>>320985942
Опечатка,
Я никогда не пил, не курил, не принимал наркотики.

>>320980871 (OP)
Специи буквально получили своё распространение с открытием торговых путей в Индию. Даже 2000 лет назад люди жрали без специй. Огнём еду обрабатывали десятки тысяч лет назад, если не больше.

Хуйню несёт дегенерат.

бамп

>>320981116
>самое ценное, что есть в организме
Сколько стоит донорская сперма, а сколько донорская почка?

>>320983430
Может и существует, но только у тех кто сливается, это износ органа, плюс лень и малоподвижный образ отсюда же. Врач для этого и предлагает сливаться три раза в неделю, чтобы пациент 100% не пошёл на поправку и висел на крючке.

>>320987949
Почка то не вырастет, но и у спермача есть "последнее ведро не за горами", китайцы эту энергию цзин называют.

>>320983958
Спасибо что поделились, аноны. Будет мне мотивацией бросить порно смотреть и дрочить. Сам уже замечаю. что теряю всё время и силы на это, даже с работой проблемы появились как у торчка какого-то. Но оказалось сложно соскочить - мысли так и лезут "просто посмотреть 5 минут и всё".