Начался 4 день нофапа. Пока из изменений могу отметить непривычное чувство в яйцах, "полноты". И ещё я стал каким-то агрессивным и нервным, не знаю в чем именно причина, возможно в нофапе. Планирую начать выпивать по 2л воды в день и записаться в качалку. Тянка есть, все дела, так что занимаюсь этим чисто для себя, если кому интересно было. Занимался ли ты чем-то подобным анон? "Прокачкой" себя так сказать.