24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна.
Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
FAQ
Q: Сап, аноны, мне 13-60 лет, можно ли мне тренироваться?
A: Да
Q: У меня гемморой/рак/грыжа пупка можно ли мне тренироваться?
A: Этот вопрос адресуется своему врачу.
Q: Я решил заниматься, что мне купить?
A: Для начала тебе понадобятся шорты и майка/футболка. Всё остальное покупается по мере надобности, или будете пользоваться зальной экипировкой пока не купите свою. В первую очередь надо купить: боксёрские перчатки, капа, боксёрские бинты, защита голени. При желании покупается ракушка, налокотники, наколенники, шлем. Если ты тян, купи протектор на грудь.
Q: Я боюсь что меня отпиздят на первой же тренировке
A: Скорее всего первые месяцы тебя к спарингам не подпустят, отправит работать на воздух/на мешок. Если допустят, то все понимают, что ты новичок и сильно лупить никто не будет. А если будут, причем тренеру это норм/по барабану, то лучше найди другую секцию.
Q: Как мне понять годная у меня секция или нет?
A: Смотри на заслуги тренера и кого он воспитал. Человек может иметь много титулов, но тренировать не умеет.
Обучалки для совсем ньюфагов:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLFG8KxzP_co8BDcUoEKqKW_EapMM_FHVB
Комбинации и прочие фишки:
http://www.youtube.com/user/MuayThaiCK/videos
http://www.youtube.com/user/nopstar/videos
Каноничные олдскульные тайцы, постоянно выкладываются новые бои:
http://www.youtube.com/user/LiveMuayThaiGuy
Тут в основном про миксфайт, но попадается годнота по таю:
http://www.youtube.com/user/bloodandsweatmma/videos
http://www.youtube.com/user/evolvemma
Охуенные разборы тактик и приемов профессиональных бойцов, обязательно к просмотру:
http://www.youtube.com/user/LawrenceKenshin/videos