Ебашу каждый день по мешку, что ты сделал для развития мышечной массы? Плюс у меня по 3-4 подхода от

Ебашу каждый день по мешку, что ты сделал для развития мышечной массы? Плюс у меня по 3-4 подхода отжимания и подтягиваний. Покажи свою работу на мешке.

Что ты можешь мне противопоставить, что я делаю не правильно?

Плюс штанга 90 кг

Жду ваших жалких оправданий, что это не нужно.

Как же давно тебя не видел, боксосвин

>>309025535
Покажи работу на мешке.

>>309025359 (OP)
нахуя ты грушу толкаешь ебанат? шлепаешь и толкаешь

>>309025359 (OP)
Это чтобы давать двачерам пизды и ебать их в жопы потом.

>>309025572
Это называется работа на мешке, если ты не знал.

>>309025359 (OP)
Чё за хуйня на видеориле? Будто какую-то карикатуру смотрю где карлика посадили в дом, в котором каждый предмет увеличили в 2 раза. Я бы ещё понял просто высокие потолки, но у него окно буквально с него размером, даже если это 150см дворф где вы видели окна шириной и длинной в 150см в жилом доме, а потолки вообще должны быть 4 метра

>>309025589
Именно так, я думаю что я сильнее чем 80% двача.

>>309025359 (OP)
Какой у тебя рост и вес груши?

>>309025359 (OP)
надеюсь твои шпингалеты выдержат

>>309025359 (OP)
тут видео деда, который говорит, что по груше надо именно бить, а не толкать, демонстрируе битье
Но оп ебаклак

>>309025680
Рост 185, и груша где то 220.

>>309025608
работа на мешке это когда грушу бьют. а не шлепают как по пизде ладошкой.

>>309025653
Проиграл

>>309025722
Этот прав

>>309025712
> Рост 185
Обосрался

>>309025359 (OP)
Зачем оно пшикает при каждом своём недоударе?

>>309025359 (OP)
Удар должен быть внезапным, резким и хлëстким. Пока ты так замахивается тебе уже двоечку в бороду пропишут.

>>309025712
> Рост 185
А чё не 220 см рост?

>>309025359 (OP)
И что? Что ты с этим сделаешь в реальном бою. Ни техники , ни подставленного удара, толчки груши кулачком.. лишь бы лишь, чтобы сильнее качнулось. Тебя даже школьник перцем обольет и обоссыт, не говоря о реальном бойце, даже любитель.

>>309025722
>>309025730
>>309025737
>>309025751
>>309025772

пиздец вы опущи трахнул бы вас как эту грушу обтекайте че

>>309025359 (OP)
Ничтожество, твоя техника хуйня, я бы тебя разъебал одной левой и правой, а потом обоссал бы твой барак и поджег

>>309025799
>>309025722
Я щас обоссусь от смеха с этого треда

>>309025842
Нихуя у тебя бой с тенью там

>>309025842
Ахахах, классика.

>>309025846
Обосрешься когда я буду тебя как этот мешок ебашить.

>>309025359 (OP)
Я нашел тебе достойного соперника

>>309025772
Это гидравлический механизм, в пузе накапливается воздух, который выходит при движении, которое инженеры назвали "мах куриным крылом"

>>309025827
Спокнись

>>309025712
Ебать, пиздец твоим суставам. Я тоже ~185 / 95 но блять когда луплю грушу со всей дури без перчаток - просто вою через 15 минут от боли в суставах

скуф 39 лвл

>>309025359 (OP)
показал бы, да лень ехать до тебя

>>309025359 (OP)
я не делаю никаких силовых упражнений и вообще никаких упражнений

>>309025892
Обосрусь тебе в рот прямо

>>309025896

Вот ещё видео с моей работой по мешку.

>>309025359 (OP)
Не обращая внимания на ебанатов в треде, какой рост? У ОПа спрашиваю.

>>309025938
Тут более профессионально всё уже.

>>309025359 (OP)
Удар норм, поворот корпуса есть. Другое дело, у тебя нихуя защиты нет, потому что ты бьешь только грушу. Т.е. бьешь то, что не дает сдачи и никак тебя не напрягает. Отсюда твоя самоуверенность. Первая драка или первый промах и ты собираешь кровавые сопли с зубами.

>>309025920
>>309025934
>>309025908
>>309025895


ебу вас даже не дыша>>309025938

>>309025359 (OP)
>Покажи свою работу на мешке.

Бля бро у меня нет мешка только бой с тенью гантелми 2кг сорри не смогу показать не записывал видосы но тебе жирному уебану смогу разок другой въебать отдуши не сомневайся

>>309025895
Проиграл. Что это за боевой гном?

>>309026013
Сможешь мне в лицо это сказать дрищь? Я 180 ростом.

Нихуя не делаю. Артрит и остехандроз мне мешает. Да и ещё какие-то проблемы. Пытался отжиматся - боль в позвоночнике, суставы не держат, в глазах темнеет, голову сдавливает. И мне 25 лет. Но это всё из-за того, что я не лечу.

>>309026046
Оп

>>309025938
проскакивают хорошие

>>309025938
Стоишь как столб. Удар, сместился, удар снова сместился, только в другую сторону. Ни обманок, нихуя. Это не маятник, то что ты исполняешь. Так, чисто ламбаду танцуешь. Удар есть, базар, но это канает только с грушей. Спарингуйся раза два-три в неделю, рост будет огалтелый.

>>309025359 (OP)
В Армию пиздуй на СВО, жирное животное.

>>309025359 (OP)
Че за карлик на видосе?

>>309025359 (OP)
Пиздец у тебя дома срач блять. Либо ты свой личный микро-спортзал превратил в ёбаный свинарник блять, либо ходишь чтобы грушу ваномаса побить к чуркам за минетик. Спорт это не когда ты как свинья ёбаная в пыльном чулане тушей своей потной блять инвентарь заляпываешь.
Мимо неиронично чуть не вырвало нахуй

>>309025938
Сука да ты же грудью еле еле до подоконника достаешь что это за хуйня

>>309025359 (OP)
похудел бы лучше, свинья.

ПЩ, ПЩ, ПЩ

>>309026104
Покажи свою работу на мешке и обсудим кто животное.

>>309026060
>Я 180 ростом.

Решает не рост а дух и воля брат

>>309026046
>>309026104
>>309026130
>>309026133
>>309026134

задохликов затрясло повешу всех как мешки и отхуярю нахуй

>>309026152
Не от кого не увидел работу на мешке, только пиздеть можете.

>>309025938
с каким же мусором приходится сидеть на борде

Дебилыч, пока ты там заносишь кулак, тебе уже успеют двоечку прописать, ты лучше вместо того чтобы шлёпать по груше, выйди на улицу и доебись до ровных пацанов, быстро поймёшь что был не прав

>>309026219
Тебя зацепило что не можешь на мешке поработать?

>>309025827
Ты после каждого нажатия на кнопку клавиатуры тоже пшикаешь? Пшшш, пшшш.

>>309025359 (OP)
Гигадотермен, ты?

>>309026266
Он стал газовым баллоном

>>309025359 (OP)
Давно не видел. Как дела?
Иди запишись к тренеру, хуйня

>>309026253
Дохуя ты до ровных доебался? Пока я отрабатываю удар?

>>309026293
Я отдыхал пока вы дрочили на хентай. И отрабатывал удар по мешку.

>>309026266
с каждым ударом ты будешь шуршать громче чем мешок с видео кнопкодав

этот шизик жирный кстати тут постоянно раньше плодил треды где бомбил от качков

боксосвин, чет ты вообще в свиноматку превратился
толку от твоих попуков на мешке, если окружающие в тебе видят не йоба боксера, а потешного порося 160см /120 кг

Вот мой кумир.

>>309026371
Скажи мне когда увидишь, или сам покажи что можешь.

>>309026343
Сколько людей уже вырубил? Так же как на мешке, одним ударом? Просто интересно.

>>309026193
А що такое, трясунчик? Нечего ответить, только угрожать отпиздить в тыртырнете можешь?

>>309025359 (OP)
Мешок слева или справа?

>>309025359 (OP)
>>309025938
>Покажи свою работу на мешке.

>>309026454
Ни разу ещё, всё очкуют что масса большая.

>>309026465
Мешок с говном слева
Груша справа

>>309026447
ты потешный порось 160см/120 кг

>>309026497
Скажи мне когда двоечку пропешу как в мешок.

клавиатурные бойцы работа на мешке будет или как? вот здоровый пример идеально отработанной техники>>309025938

>>309026299
Нихуя ты не отрабатываешь, ты как толкал грушу, так и сейчас толкаешь, ты хоть в секцию по боксу ходил раз? Или твой максимум это в грушу долбиться?

>>309025938
доставьте этот видос, только с озвучкой с хрюками, если у кого есть
раньше кидали в его тредах

>>309025359 (OP)
Соболезную соседям сверху и снизу

>>309026524
ты потешный порось 160см/120 кг

>>309026580
180 рост.

>>309026600
ахахахахахахха

>>309026493
Вот тут пережирнил, к сожалению.

>>309026612
ну все хуйло готовься шуршать

>>309026600
Куда ещё 5 см ушли?
>>309025712

>>309025827
>трахнул бы вас как эту грушу
Ну, с этого бы и начинал тред. Что хочешь похвастаться своей тнёй и своими гомосексуальными наклонностями.

>>309025842
Один в один как ОП, или это ОП и есть?

>>309026541
да он омежка, никуда он не выходит из своей халупы небось
я помню он рассказывал что его на мопеде какой-то типок припустил и он затерпел, с тех пор у него психотравма

>>309026679
пошурши мне блядь где твоя работа на мешке

>>309026370
Пшшш, пшшшш, у жиробубеля идёт борьба за кислород.

>>309025359 (OP)
Че ты там шипишь, скуф?

>>309025359 (OP)

>>309026493
а че раньше рассказывал что 5 человек одной плюхой вырубил, пиздло?

>>309026693
Просто этот человек на мопеде не выглядел как боксёрская груша, вот и затерпел

ЭТО ЗАСМЕЯЛСЯ-ОБАСРАЛСЯ ТРЕД?

>>309026376

>>309025359 (OP)
Пыщь, пыщь, лул, как эта хуйня смешно фыркает.

>>309026737
>>309026748
>>309026853
>>309026893
>>309026990

вынес еще один мешок на очереди ваши ебальники

А НУ ЗАТКНУЛИСЬ, ПЕТУХИ!

>>309027091
>вынес еще один мешок
Нихуя ты конечно мусоровоз лилипут, устроился к великану дворецким.

>>309027091
На очереди еще один мешок? Сколько ты уже мешков отъебал?

>>309025359 (OP)
Как вкатится в работу на мешке?
Подойдет ли начинающему пакет из пятерочки?сам безработный, мешка нет, хочу набить пакет старыми трусами

>>309025359 (OP)
охуенно, отправил тренеру :)

>>309027161
Попробуй мамку ОПа вместо мешка

>>309025359 (OP)
Месть боксера?

>>309025359 (OP)
Покачался сегодня дома с гантелями, поотжимался, было прикольно, но я хилый ещё. В съемной хате что прикол есть крюк из потолка, правда висит очень близко к стене, сантиметров 30, но все же думаю что когда-нибудь я сорвусь и тоже себе куплю мешок для битья

ВНИМАНИЕ ВСЕМ ХУЯРИТ ЗВЕРЬ>>309025938>>309025938>>309025938>>309025938>>309025938>>309025938>>309025938>>309025938>>309025938

>>309027216
Месть боскера: fight for oxygen.

Либо у него дома потолки пять метров, либо он реально лилипут метр ростом

>>309025653
бля реально он бы только со стремянкой смог на подоконник залезть

>>309025359 (OP)
Толстяк покажи работу на мешке

>>309027161
Можно начать со своей матери

>>309025359 (OP)
Клоун, спок.

Ух бля какой мужчина, слушай а ты случаем не спишь в обнимку с грушей?

Боксосвин, в следующий раз замазывай не только пятак, но и вообще все окружение в хате вокруг

>>309027387
>>309027358
>>309027307
>>309027397
>>309027398
>>309027405

мешочки не шуршите я хуярю вполсилы

Я бы посмотрел как бы вы, пиздаболы, держали мой удар, отработаный на мешке.

>>309027454
Покажи работу на мешке лошок

Ни один не показал свою работы на мешке, только обсирать можете.

>>309025359 (OP)
Без техники

>>309025359 (OP)
О боксосвин, давно тебя не видел

>>309027498
Главное работа рук.

>>309027467
я помню еще давно на спортаче чел из твоего города предлагал тебе попиздиться, а ты загасился

>>309026485
Представляю лицо Майка Тайсона, после того как ему в лоб влетит этот убойный хук.

>>309025359 (OP)
>Покажи свою работу на мешке.
Ебать, боксосвин! Я тебя в боксотредах еще (вроде) в доковидные времена троллил. Ты переехал? Раньше хата еще более убогая была.

>>309027454
> пук

>>309027545
Этот пидор сам отказался, узнав что у меня мышечная масса больше.

Покажи как трахаешь мешок

>>309025359 (OP)
Есть видео где тебя трахают?

>>309026208
Бля бро у меня нет мешка только бой с тенью гантелми 2кг сорри не смогу показать не записывал видосы но тебе жирному уебану смогу разок другой въебать отдуши не сомневайся

>>309027591
Скоро будет видео где я трахаю тощего двачера.

>>309025359 (OP)

>>309027621
Каждый раз эти вскукареки, а потом глаза в пол и ничего сказать не можешь.

>>309027586
не, ты сам же слился

>>309025359 (OP)
Заметно, что ты любитель ебашить по мешку. У тебя буквально первое предложение построено с смысловой ошибкой. Я так понимаю, ты очень сильный, но не очень умный
и я тоже не очень умный, раз кормлю зелёного

>>309025359 (OP)
Бля, вроде пердикс 40лвл, а грушу цивильно повесить не может. Я в 16 лвл с ебаным перворатором с этим справился

>>309027519
>>309027545
>>309027567
>>309027575
>>309027591
>>309027621

сука пидорасы каждого в мешок посажу и пиздячек дам

>>309027686
Два чая этому стетхему.

>>309025359 (OP)
Я сначала смеялся, пару лет назад когда это видел.
Но на самом деле анон молодец. Видно что удар не начальный.
Помножить на массу - почти любой мимоскуф и уж тем более зумер упадет в канаву с одного удара.
Мимо такой же бывший боксер 125кг, 190см

>>309027670
Хуй там, этот пидор слился когда увидел мою технику.

всем шансон итт
https://www.youtube.com/watch?v=e5YBfJ6gUCM

>>309027567
это кто-то пак рачехлил. Контент весь старый

>>309027254
Колхозан из под жопы бьющий. Пока хрюндель замахивается его нормальный чел уже потушит

>>309027802
показывай свою работу на мешке критик

Перепись ньюфагов. Боксо треды ещё пол года назад закончились.

>>309027091
Я тебе по лысине твоей потешенной шлёпну ладонью, и убегу от тебя с хохотом.

На пике 18 твоих инфарктов

>>309027899
Сначала покажи работу на мешке.

>>309025359 (OP)
ВАвахвахвахавхвах вайб нормальный

>>309027790
А жаль.(
Интересно, что сейчас с реальным боксосвином. Может на СВО поехал?

>>309027629
Так ты гей?

Спасибо аноны, а то уже нулевая слишком унылая, решил разбавить старым добрым боксосвином.

>>309028030
>Спасибо аноны, а то уже нулевая слишком унылая, решил разбавить старым добрым боксосвином.
капча псих

>>309025359 (OP)
абу уже настолько ебанулся, что генерит бототреды с древними пастами местных шизов

>>309028147
Это был не бототред.

>>309025359 (OP)
>>309025938
пидораха спок

>>309028169
верим

>>309025359 (OP)
Боксосвинище...

Помню этот тред на пикабу в 2012

>>309028030
Лол, понял, что обосрался и теперь пытается съехать, типа это не он

>>309025359 (OP)
Чтобв не закиснуть раскидывается?

>>309028264
Не, я не он, просто эти треды ранше собирали ньюфагов, я решил проверить в 2024 как дела, вроде ещё норм.

>>309027668
>глаза в пол

Такое тоже бывало в жизни, без поражений нет побед

>>309028331
Ты раскиснешься когда я тебя в мешок посажу и отработую по тебе программу.

>>309028353
Бля лолпиздос оправдния жалкие пхахха

>>309028411
Так все гамно завтра на Марьино в 22:00 первый выход, посмотрим кто есть кто

>>309028353
Да всё, скуф, легион начинает тебя деанонить, ты попал

>>309028457
Я буду с розой стоять в майке алкоголичке.

>>309028488
Отлично.

>>309028488
Город Суджа.

>>309028194
Пидораха спок

>>309028499
Договорились, я буду в зелёном поло.

А розочкой станет твое очко после нашей встречи

>>309025359 (OP)

замахиваешься так, что даже восьмидесятилетний дед успеет уйти от твоего удара, лол

>>309025359 (OP)
Бля я видел на днях в другом шебм его, где он разными ударами бьет, очень быстрый удар, видно сразу, чтт не просто как жиробас какой-то колотит мешок, а удары все быстрые, хлесткие и сильные, реально одним ударом вырубит любого уебка ммашника и другого клоуна. Респекточек тебе братан. Завидую, что ты так можешь.

>>309029651
Ты дурак бля, написано хэвикик, там нарезка вообще. Ты хоть перевод слова хэвикик понимаешь?

>>309025359 (OP)
слушай сюда, ещё раз нашего парня тронешь, мы тебя найдем и будешь ты плавать с бетонным блоком под ногами в Волге. Так что давай ка переставай наших парней месить

>>309025359 (OP)
Чел, я работаю калом из жопы во рту твоей мамы

>>309025842
Влад, ты тут откуда?

>>309025938
А, вот это я и видел.
Ну и че, тут видно что поставлен удар. Бля ору сука с додиков кто пишет че ты замахиваешься, любой школьник перцем зальет, и тд. Ну залейте.

>>309025938
Бля прям пересматриваю, правой в челюсть снизу - вот это просто пиздец если въебать кому-то так в люстру. Реально понравилось исполнение. Да там все улары хороши, но этот особенно нравится. Красава, оп.

Хз, удары медленные, размашистые, ебало открыто, а так молодец, конечно. Хотел бы себе собственную тренажерку пиздец. Раньше в пожарке на водонапорной башне была такая, ну тип она всегда свободная. А щас только в конуре моей скамья с гантелями помещается да турник подвесной.

>>309030332
>>309030312
>>309030121

>>309030312
только въебать нужно вкрысу, когда оппонент не будет ожидать удара, тогда ты подебил

>>309028876
спок

>>309030332
Ебобо? Размах есть, но сам удар быстрый и хлесткий

>>309030470
Ну это уже второй вопрос, но сам факт представь, когда он вот так порадает в челюсть, там гарантированно пол зубатника посыпется без капы, да и с капой пиздец будет. Левой он не бтет, сериями особо тоже, ну раз-два правой, тмпа мини серия. Может и не прям проф боксер, но какие удары, ебать. Или прямой вот этот под углов чуть сбоку, ты представь, во что нос превратится, если он так ударит?

>>309025359 (OP)
>>309025938
Хочешь бить - бей. Не надо этих танцев.
Мимоочкарик

>>309030423
Кочевников

>>309030470
Еще я бы добавил, что вот этот в челюсть удар снизу он априори незаметный, потому и понравился удар, так что там хоть в крыму хоть не в крыму похуй, от него сложно уйти. Прямой ты еще возможно и увидишь и отскочишь, если прям реакция есть, а снизу, особенно не на ринге, а когда будешь с ним рамсить, просто вот этот удар в челюсть один прилетает и пиздец, можно вставную челюсть заказывать, когда из комы встанешь. Еще ладнг он такому же уебет, а если какому-то типу килограм 80-ти то там просто пиздец голова отлетит.

>>309031138
>крыму
*Крысу

>>309025359 (OP)
Хрю

>>309025359 (OP)
>Ебашу каждый день по мешку, что ты сделал для развития мышечной массы? Плюс у меня по 3-4 подхода отжимания и подтягиваний. Покажи свою работу на мешке.
Плюс у тебя отдышка и пузо свинное
Продолжай

>>309025359 (OP)
Чисто свиные оплеухи , такими ударами только стояк сбивать.
Приложил шебм, как надо хуярить. Пока так не умеешь, пшел нахуй с борды

>>309025414
> Что ты можешь мне противопоставить
Карандаш в глаз

>>309031138
держи дистанцию, или иди в клинч. не стой как жираф с дебильной улыбкой. если есть выкидуха - действуй

>>309032000
Ну это анрил вообще, опа надо с позиции ирл рассматривать, а среднехуй в ирл даже близко не стоял бы с этим

шо там кино, шо тут кино
https://www.youtube.com/watch?v=gX3D22M-gqw

>>309032000
Кто это

>>309025938
пока ты делаеш эти потешные заготовленные удары прежде чем коснуться мешка, тебе бы уже десять раз соплю разбили

>>309025359 (OP)
Боевой гном ежжи. Пока ты намахиваешься-тебе пять раз в дупло пропишут. Не заебывай попусту себя и соседей-запишись на секцию бокса

>>309025359 (OP)
Зачем ты при ударе так смешно сопишь и хрюхаешь?

>>309025359 (OP)
Покажи свою работу на мешке для начало на видео додик бля

>>309025359 (OP)
Жирнич толкает мешок, спешите видеть!

>>309025359 (OP)
Ох бля, аккуратней надо, если уж машешь как босс из дарксоси, то бинты намотай. Вон третий удар видно не совсем по задуманной траектории пошёл, так и руку сломать можно. В пиздючестве на соревах даже пацаны киллограмм по 60 умудрялись сломать из-за херовой бинтовки, частенько было. Короче не покалечься.

>>309025938
Хуя. У тебя наверное и подоконник 170 см минимум. Вот это воистину хата для великана.

>>309025359 (OP)
Боец Сраки комнатный с замахами как у сельского алкаша по метру и перерывами в 2 секунды.

ок ок

>>309025842
чик чик жопный газ делает пшшшш

>>309025359 (OP)
Тебе бы похудеть, ты же жирный бля

>>309025938

>>309025359 (OP)
хз друг надо работать над скоростью и внезапностью удара. Ну противник на твои удары крайне долгие и размашистые скорее всего успеет среагировать.

>>309025359 (OP)
бототред 💩💩💩

оп пиздит от и до

кто покормит - тот лох

Покажи работу на бабе.

>>309025359 (OP)
>Ебашу каждый день по мешку говна
Верю

>>309025359 (OP)
Думаешь бугай станет ждать пока ты прицелишься своими кулачками дрочера?

>>309025359 (OP)
Все еще замах от жопы, ничему не учится.

>>309025359 (OP)
с утра йога, 4 раза в неделю качалка, 2 раза в неделю боевое самбо, курс тестостерон+оксандролон, правильное питание, холодный душ, массаж, сауна, медосмотр по графику.
мимо мастер спорта

>>309038100
Это масса. Масса помноженная на удар силой это разъебайка в фарш.

>>309038102
Биля, пиздатый фильм братуха, понравился момент с дуэлем и этот мужик с фото аки богатырь Сухман, успокоил юный пыл горца.

Учитесь у алкашей. Было видео на днях где в магазине 3 месились так такой выносливости, скорости и силе позавидовать можно, ведь эти атланты всю жизнь хуярятся на кулаках, а не в перчаточках на ринге.

>>309025359 (OP)
Как всегда проиграл с этой драки двух мешков.

>>309038140
В мешке был труп. У опа то же труп мамаши.

Гном пыхтит, скрежечут цепи

>>309025359 (OP)
Самолюбование нарциссика очень важно для всех людей!

>>309025938
не ну здесь нормально

>>309025359 (OP)
>что ты сделал для развития мышечной массы
Ничего.
Занимался серьезно кикбоксингом.
Никогда почти не ебашил по мешку бля зачем лол.
Колхоз такого уровня контрится буквально прямым в лицо.

Воздух из жопы выходит? Он поршневой на сжатом газе?

>>309038223
Чел бля... он после удара 5 секунд целится стоит.

>>309025359 (OP)
блять а ведь у меня в подвале тоже груша висит, хоть бы кулаки набил, а то как у бабы ручонки, тьфу нахуй
дрищ 180/67 23лвл

>>309025359 (OP)
>пуфьщщщ пувьщщщ
Зачем долбоебы так делают?

>>309038223
Какой бокс кикбокс без мешка?

>>309025359 (OP)
оп ты же ростом 50-60 см нахуй пыжишься? тебя любой 5 классник уничтожит

>>309025359 (OP)
О, Мешок с говном, давненько тебя видно не было

>>309038383
1) 95% времени ты не учишься "ебашить памишку", а отрабатываешь удары по воздуху концентрируясь на правильности постановки рук ног корпуса, чтобы кулак не заваливался и т.п.
2) Потом есть бой с тенью.
3) Поочередная отработка ударов защита нападение.
4) Работа по макиваре и лапам
5) Легкий спаринг с фиксацией удара.
5) Спаринги обычные (редко)
6) Мешок коненчо тоже есть но это прям совсем не основное занятие.

>>309038571
В уличных боях

>>309038611
7) Ну и основа это тупа, растяжки всякие.
8) Физуха как таковая по крайней мере у нас ограничивалась чисто скручиваниями и отжиманиями. Я даже подтягиватсья не умел.

>>309025359 (OP)
Ахах блять опять этот свин. Ору с этих попыток все принарядить

>>309038138
Каждый день драться приходится? А органам твой жир приходится терпеть все время

>>309025359 (OP)
С такими данными есть шанс тебя размотать?

>>309038732
Охуенно лицо замазал

>>309038732
Есть шанс размотать биг тейсти и большую колу.

>>309038732
Брат, ты пытался, но самозадеанонился.

Одна ошибка и ты ошибся(с)

>>309038858
Я в такой комплекции разматываю двойной бигтейсти с простой водичкой и картошечкой

>>309038907
>>309038783
Какие же вы тупые.

>>309038732
пофиксил ебало

>>309038943
Прости мега мозг, что не решились тратить свое время на говно и бежать яндексировать\гуглить чье-то ебало.

>>309025359 (OP)
> Покажи свою работу на мешке.
Сорян, твоя мама не любит сниматься во время ебли

>>309038976
Зато успешно потратил время на комментарий нейросети с ворованной фоткой.

>>309038957
Обосрался

>>309025359 (OP)
>Ебашу каждый день по мешку
А надо по пиву

>>309039002
мне похуй, я просто сру. Был бы тут пост каунт - срал бы в два раза чаще

>>309025359 (OP)
Пиздец он бьёт.... Весь удар на нижнюю часть кулака, ещё и скользящий как мама анона по барскому хую. Думаю после этого 10 секундного высера, он пошёл мазать разодроную кожу левомеколем и вправлять сустав мизинца засунув его в попу.

>>309027686
> пук

>>309025359 (OP)
Бедолага, сколько мучений и превозмогания в каждом ударе. От такого слоумо удара даже инвалид на коляске увернуться успеет.

>>309040054
Он бьет ЗАРЯЖЕННЫМ ударом х5 урона.

>>309040067
А звуки такие из-за того, что от заряженного удара разреженный воздух из дупы выходит?

>>309025359 (OP)
Скинь свой мешок на работе.


Люблю бототреды с боксосвином

>>309040113
Это момент ускорения удара из сопла выходит воздух и добавляет силы.

>>309025359 (OP)
Напомните, боксосвин и канелодрочер это один и тот же челик? Я просто помню, что у них очень похожая модель общения была.

>>309025359 (OP)
Блять, ты слабый как чай, пиздец и это ты называешь ударом, да тебя моя собака отпиздит, ты же дрищ...

>>309025359 (OP)
покажи мешок на ударе.

>>309040527
У меня целый мешок работы на ударах, интересует?

>>309025359 (OP)
видел его бой
господи это такой кринж был
он малютка ростом 130 см
первым ударом он промахнулся и сразу получил нокдаун упал и не мог встать... такой ужас просто пиздец