Двач. Как стать массивнее? Именно массивнее, а не рельефнее и мускулистее. Бывают такие люди, они вр

Двач. Как стать массивнее? Именно массивнее, а не рельефнее и мускулистее. Бывают такие люди, они вроде бы и не жирные, вроде и не качки, но такие большие, объемные, ну богатыри прям, мужики настоящие. Хочу быть большим и широким, как Пореченков, плак

>>310294447 (OP)
>Двач. Как стать массивнее?
Использовать анаболические стероиды, как иначе?

Мощный мегабамп

>>310294502
Ты думаешь Пареченков, или Поддубный, или чувак выживалово кололи это? Конечно нет

>>310294502
Я хочу, чтобы все передо мной расступались. Желательно уже к следующей недели этого достичь

>>310294447 (OP)
Расти массу мышечную и жировую.

/терд

>>310294447 (OP)
Суперсильный бамп

>>310294696
А как, емое?

>>310294590
1 пик на стероидах.
2 пик жироскуф, жил во времена когда были открыты стероиды
3 пик просто скуф

>>310294730
Я тогда жироскуфом стану. Их хотя бы уважают

>>310294816
>Их хотя бы уважают
Их никто не уважает.

>>310294729
Никак, ты умственно отсталый походу

>>310294847
Не походу, а на самом деле

>>310294830
А кого сейчас вообще уважают я не пойму? Ученых? Художников? Врачей или учителей? Кем стать, чтобы меня уважали люди?

>>310294916
>Кем стать, чтобы меня уважали люди?
Самим собой

Качаться и не следить за калориями

>>310294894
Спокойно. Я угораю

>>310294447 (OP)
Если дешевыми добавками откармливать норм будет? Качки слышал на метане каком-то пухнут как облака.

>>310294447 (OP)
Никак, это генетика, если ты всю жизнь был худым, в качалке только рельефным станешь, чуть мышц наберешь, а если ты изначально был таким массивным кабанчиком, то прям рельефным не будешь, зато после качалки станешь еще здоровей

>>310295355
Блин, гг

>>310295355
Еще добавлю, что можно подсесть на химию, то наберёшь еще больше, но генетически все равно есть предел, да и колоться нет смысла если не выступаешь профессионально или не зарабатываешь на этом

>>310294502
>Использовать анаболические стероиды
Бля я сам к ним лояльно отношусь, но когда кОчки в 28 лет чуть от инфаркта не отъезжают, хуй знает, хуй знает.
ОПу нужно просто дрочить 3 базовых упражнения и жрать и спать побольше, вот и всё.

>>310295619
3 базовых, это: отжимания, скручивания, подтягивания?

>>310294447 (OP)
Я в каждом треде на дваче пишу, что это всё хуйня. Если ты с детства не выглядишь как жопастный волосатый боров, то никакая кочалочка тебе не поможет. Кочалки это вообще развод для гоев, чтобы деньги стричь на абсолютно ненужной хуйне.

>>310295708
Становая тяга, Жим штанги лежа, Приседания со штангой.

>>310295619
>но когда кОчки в 28 лет чуть от инфаркта не отъезжают, хуй знает, хуй знает.

>>310295754
Так Вадим >>310295619
как раз сухим особо и не был никогда, он же там по жиму выступал, ему на сухость вообще около пох было.

>>310295742
>Если ты с детства не выглядишь как жопастный волосатый боров, то никакая кочалочка тебе не поможет.

>>310294447 (OP)
Переродись с широким мощным скелетом хуле
А лучше забей хуй

https://www.youtube.com/watch?v=bwemK8-pY8s

>>310295800
>>310295754
Ну и как не в фарме дело, когда тот же тестостерон напрямую холестерин в крови поднимает. Понятное дело, что и питание влияет, что будешь питаться жареной хуитой и фастфудом на транс жирах, далеко не уедешь с бляшками в сосудах. + к 30-35 годам там вообще у любого человека сосуды УЖЕ на какой то % закрыты отложениями.

>>310295822
Я говорю про натураху, естественно ты можешь на постоянке ужираться стероидами и гормонами роста с вероятностью отъехать к 30. Но смысол то какой?

>>310295800
Ну он же не сдох. Инфы мало, просто известно, что пережил инфаркт. Че он употреблял, ел и что по наследственности не ясно

>>310295900
>Я говорю про натураху
В натураху у тебя 0 шансов перед любым химиком. Смысл качаться без фармы, когда у тебя тестостерон на нуле?

>>310295869
>когда тот же тестостерон напрямую холестерин в крови поднимает
Дизинформация

>>310295924
Так я и говорю, что кочалка для гоев. Вот тебе для примера 2 пика. Первому вообще нихуя не нужно. Он 2 раза присядет, 3 раза поднимит гантелю и будет как апполон уже. А 2 и 3ий должны сесть на вечный курс конских стеройдов, чтобы с первым конкурировать. При этом к 30 или отъедут или травму получат. Так или иначе после 30 - ВСЁ.

>>310294447 (OP)
Я пытался, но пикрил мой генетический максимум, всю жизнь тощая палка под 2 метра

>>310296114
Так ты жирный просто, надо уменьшать кол-во жира. Ещё и гинекомастию вырезать. Или вы прям места в пространстве хотите больше занимать? Ну так жрать надо больше и всё. Только смысл потом жирными ходить, нагрузка на весь организм, летом потеешь и тд и тп.

>>310296059
>Первому вообще нихуя не нужно
Так первый от третьего не отличается.

>А 2 и 3ий должны сесть на вечный курс конских стеройдов, чтобы с первым конкурировать. При этом к 30 или отъедут или травму получат. Так или иначе после 30 - ВСЁ.
Все три пика по своим характеристикам вообще не отличаются. После 30 наоборот на курс надо садиться, потому-что тест падает.

На видриле мужику ветерану чеченской 50 лет

>>310296114
>всю жизнь тощая палка под 2 метра
Если ты два метра, то садить на курс теста. Ты просто машиной будешь.

>>310296291
Не понимаю, нахуя черное называть белым и наоборот? В чем суть троллинга? Я же вижу себя в зеркало и понимаю, что выгляжу как узник Освенцима даже при весе овер 90, ирл все меня считают худым

>>310296353
Так а смысл, на мне вес не держится. Как только я слезу с курса, все откатится назад на 100%, тем более это для здоровья риск

>>310296615
>Как только я слезу с курса, все откатится назад на 100%, тем более это для здоровья риск
Зачем слезать с курса? Это как взять ламборгини покататься по двору и сдать обратно

>>310294447 (OP)
Пиво со сметаной

>>310296649
Ага, и сгореть как спичка?

>>310296553
Другие видят себя толстыми при весе 40. лечи бошку

>>310296691
>Ага, и сгореть как спичка?
Человек должен жить, как огромное яркое пламя, и гореть так ярко, как только может. В конце концов он сгорит. Но это гораздо лучше, чем жалкий маленький огонёк.

— Борис Ельцин

>>310296726
Саси, мне мозги не промоешь своей шизой

>>310294447 (OP)
Работаю тренером в качалке, и всегда удивляло, как люди могут не понимать такую мегабазу. Хочешь худеть - ешь меньше и занимайся физ. нагрузками, хочешь набрать - ешь в профицит и тренируйся. Астеникам, коим судя по всему ты и являешься, для последнего запроса можно в целом только жрать побольше даже без качалки, и всё будет

>>310297195
>Хочешь худеть - ешь меньше и занимайся физ. нагрузками, хочешь набрать - ешь в профицит и тренируйся.
Только в первом случае ты будешь дрищом, а во втором жироскуфом

>>310296114
Блять, ты кабан огромный, еще и два метра сука. Хуле жалуешься, если и так массивнее 99% мужчин?

>>310294447 (OP)
Основная твоя проблема - нежелание что-либо делать без гарантии результата. И результат не гарантирован, да и условия не идеальные...
Ну и не делай.

>>310295751
>Становая тяга, Жим штанги лежа, Приседания со штангой.
А сколиозникам что делать?

Занимайтесь единоборствами, вот вам и фигура и практическое применение и здоровье и выносливость. На пике 168см 63кг

>>310294447 (OP)
Много качаться, много есть, упарывать стероиды

>>310294447 (OP)
Если хочешь тупо вес набрать то кортикостероиды, если мышцы+вес, то тест+кортикостероиды, будет жир мышцы и водой зальёт

>>310297545
>Занимайтесь единоборствами, вот вам и фигура и практическое применение и здоровье и выносливость

>>310297717
Так там "стероиды" другого толка, совсем другие, вроде кленбутерола просто для выносливости, а это по сути просто лекарство для астматиков. Если бездумно такие же как у качков использовать, там тупо мышцы забьются к концу 2 раунда и всё.

>>310294447 (OP)
Никак, пропорции костей генетически детерминированы

>>310297816
>Так там "стероиды" другого толка
"Другого толка" нет. В любом случае тест есть, иначе на АС тестостерон в ноль просто уйдет.

>>310297816

Клен - это жиросжигатель, никаких перков типа выносливости он не даёт. А ещё и супервредная вещь, хуже любых АС. От клена в сочетании с сауной Зизз и отъехал.

>>310298354
Да ты что, не даёт выносливости.

>>310298354
Я не слышал про то, что Зизз клен использовал. Он вроде юзал 150 теста + 100 трена и стимуляторы.

Посмотри видео : >>310295754

>>310298415

Можно ли забить гвоздь залупой? Можно, если очень постараться, но зачем, если есть молоток? Любой ДГТ-стероид гораздо разумнее.

>>310298354
>>310298415
Даёт, хоть это и не АС.

>>310298503
На самом деле лучше трена стероида нет, он бустит всё, только нужно с ним быть поаккуратнее.

>>310298449

>Посмотри видео : >>310295754

Ну он прав, только при чем тут Грег Плитт, тип вообще от несчастного случая помер

>>310298539

Нахуй трен не нужен, особенно если 1) ты не профи 2) если хоть малейшие проблемы с головой. Нейротоксичный кал для скота (буквально)

>>310298503
Блять ну что ты несёшь, его бегуны юзают, боксёры, конькобежцы и тд и тп массово (ну, в пределах допинг контроля), вплоть до того, что оформляли себя астматиками, чтобы его юзать.

>>310298682

Явно не для увеличения силовых показателей.

>>310298607
>Нахуй трен не нужен
Ну для бойцов он нужен.

>Нейротоксичный кал для скота (буквально)
Нейротоксичность это спорно. Даже если она имеется, то её можно избежать соблюдая дозировки, а для бойцов они низкие.

>>310294502
Ты хоть раз видел чтоб в фильмах такие додики играли вышибал?

>>310294447 (OP)
Только борьба. Разумеется, надо с детства. Нужно понимать что сердце тоже мышца, и так же качается. Да, не такая мышца как бицепс, но всё же. Если ты с нихуя начинаешь тянуть в 20+, то будет инфаркт, как писали выше.
Сердечко перекачивает кровушку, как насос. Как у насоса, у него есть некоторые пределы. Если ты с детства не качал сердце (пробежками и прочим) на объём и выносливость, оно встанет от перегрузок.
А масса тела разогнанная стероидами в короткий срок - это именно что перегрузочные нагрузки. Поднимая даже ебаный пакет с грудинкой и молочком, ты будешь напрягать несоразмерное количество мышц. Тык тык, и хуяк.
> такие большие, объемные
Это аэробные (не силовые) нагрузки. Грудная клетка становится круглой как бочка, объёмной. Есть выражение "грудь колесом" - вот это видимо то чего ты хочешь. А так, у тебя может быть ВДГК.

Примеры на пикрилах - это борьба.

>>310298808
Почему он додик?

>>310298731

В теории да, но опять же, если изначально есть проблемы с кукухой (а у многих бойцов они есть) - даже 100 мг трена могут стать непредсказуемыми

>>310298808
Нет не видел. Причем тут это?

Я похоже базу нашел.
Короче - раньше был каннибализм. И были мясные породы людей. Которые шли на мясо. Они были мускулистые и тяжелые и могли только мышцой работать и ни для чего больше не годились. Каннибализм запретили и они стали распространяться по миру, а дела себе не нашли по прежнему. Нужно вернуть их в котел, в пищу.

>>310298819
Карелин тоже на стероидах. Мыщцы и органы растут пропорционально друг-другу. Ты просто не поднимешь большой вес, ты не думай, что человек настолько хрупкий.

>>310298868
>даже 100 мг трена могут стать непредсказуемыми
Кто его использовал, говорят, что жестко едет крыша, и рекомендуют не заводить отношения и поменьше ввязываться и говорить, чтобы бед не натворить. Но также говорят, что такое состояние нравится и от него сложно отвыкнуть

>>310294663
ну тогда только отек квинке поможет гугли

>>310297490
>А сколиозникам что делать?
отдыхать

>>310299012

Да. Я на реддите в разделе про стероиды начитался историй про трен. "Бог с психическим расстройством", наверно, лучше всего описывает это состояние. Становишься похотливым альфачом-ёбырем, которому похуй на всё, но риск натворить лютого неадеквата также крайне высокий.

>>310298964
Все профи на тех или иных стероидах, это давно соревнования фарм компаний. Не отменяет того что применяемые в борьбе нагрузки приводят к результатам на картинке. Есть дохуя не достигших призовых мест, но "широких" по мнению ОПа людей. Это именно борьба с детства.

>>310294447 (OP)
Никак, это гены. Прежде всего у таких скуфов очень широкие кости. А еще мышцы у всех разные. У меня батя был гораздо сильнее меня в моем возрасте при том, что не качался и объем примерно одинаковый. Он мог одной рукой орех грецкий разломать. К сожалению, мне какие-то омежные мышцы достались.

>>310294447 (OP)
>Как стать массивнее?
никак если ты рожден палочником
ну есть вариант со стероидами, чтобы наебать природу, потом конечно природа наебет тебя инфарктом в 30-40 лет)))

люди так же делятся на ПОРОДЫ как собаки
и если ты йорк шевцов, то тебе ничего не поможет, даже стероиды

>>310299301
>Никак, это гены.
а если родители массивные, а я мелкий? так чому не так?

Если отвечать на поставленный вопрос, а не ныть по поводу генетики, могу посоветовать набрать 15 кг жироводных мышц, это не так сложно, а так же носить многослойную мешковатую одежду, массивную обувь, бороду лопату, патлы.

>>310299443
Дед или прадед такой был, очевидно же.

>>310299485
бля дед и в правду был сухим и мелким
правда был лютым бандюганом все время дрался\бухал и сидел

>>310299383
>никак если ты рожден палочником
Зависит только от роста

>>310299301
>К сожалению, мне какие-то омежные мышцы достались.
Твои мыщцы зависят от гормонов. Генетику можно изменить