бамп
тест
> тест
Ты че тут текстаешь?
Неужели ни у кого такой проблемы не было?
Каждый первый тред "ой, я трясун.. не могу выйти из дома/с тян поздороваться/жопу подтереть"
А как к мозгоправам ходить - все герои неибацца
Или вас насильно туда санитары увозят?
Каждый первый тред "ой, я трясун.. не могу выйти из дома/с тян поздороваться/жопу подтереть"
А как к мозгоправам ходить - все герои неибацца
Или вас насильно туда санитары увозят?
По ебалу давно получали? я вам ща устрою
бамп
бамп
Не ходи к этим пидорасам. Лучше сам гугли симптомы и подбирай себе лекарства. Дело в том, что психиатры - в основном психопаты, и они постараются сделать из тебя овощ.
Психиатр - самый ламповый чел с которым ты только мог общаться. Сам увидишь
Этифоксин
Прокрастинировал всю жизнь лет до 22 всё ещё 24, но уже лучше
До 22 думал, что все живут как я - без мотивации, счастья и так далее.
Случился форменный пиздец - подрался с батей, начался невроз и какой-то пиздец, это стало отправной точкой, меня потащили к мозгоправу тогда, когда я ни на что не реагировал, трясся и прочее.
С тех пор на колёсах, стало легче во всех сферах, НО!
Один хуй ссался идти на работу, начинать поиски, считал себя недостойным работы нормальной, хоть и имел некоторые компетенции.
В этом году решил начать с малого - устроился на ПВЗ Озона на два месяца. Попутно пришло осознание, что я делаю тупейшую хуйню для студентов или же тупиц без амбиций.
Уволился, пошёл искать работу в очень вялом режиме - откликался раз в пару дней где-то на 10 вакансий. На одном из собеседований немногочисленных мне дали гайд, как подтянуть свои скиллы - через неделю самостоятельного обучения часа два в день откликался уже выборочно.
Нашёл работу получше, но за два месяца не смог освоить тупую монотонную хуйню, хоть и в других моментах был неплох. Теперь выхожу в ПН на работу с ЗП на 20% выше, чем на первой нормальной работе.
Так вот, написал всё для понимания пути, который прошёл я. Да, мне самому было страшно всё начинать, считал, что я мало что знаю и так далее.
Тебе советую начать с похода к психиатру. Так ты получишь ответ на то, стоит ли тебе пить колёса лёгкие или же хватит психотерапии. Сеанс будет стоить 2-5к, всё верно, но!
Первый сеанс будет в районе 3.5-5к часовой, остальные по 2-3.5к получасовые.
Если проблемы требуют лекарств, то не бойся этого - представь, что есть вещь, которая сделает тебе намного лучше, чем было. Я буквально второй раз родился, когда выяснил, что можно хотеть работать, получать от этого удовольствие или же просто видеть плоды своих трудов и ещё за это получать деньги.
В госуху не иди, если не хочешь пометок в личном деле. Выбрать специалиста можно следующим образом - почитай отзывы на врачей в клиниках на сайтах, почитай их компетенции, прогугли диагнозы и выбирай то, что больше всего походит на тебя.
Сам я тоже пытался многое сделать сразу, но успехов хоть каких-то начал добиваться очень медленно, а быстрый темп ведёт к разочарованию и выгоранию.
Алсо, никто обесценивать в частной клинике тебя не будет - они прекрасно знают то, что даже фобия лифтов может сильно ломать людям жизнь или что-то в этом роде. Так что твоя ситуация - не крохотная проблема, но и не пиздец из-за которого стоит убивать себя или что-то в этом роде.
А теперь перейдём к тому, как это всё сделать. Понимаю, что записаться решиться сложно, поэтому делай это постепенно.
Для начала выдели время каждый день на поиск специалиста. Читай отзывы, выбирай по диагнозам, изучи поверхностно диагнозы, но себе не ставь с уверенностью. Касательно возраста врача - советую 28-38 лет. Свежие знания, но с опытом и без совковой хуйни, которую мне ставили/давали первый врач.
После того как решишь к кому записаться - позвони в клинику. Можешь даже написать заранее примерно то, что будешь говорить. Они привыкшие говорить с людьми с большими проблемами, тебя никто не осудит. Не стоит говорить, что ты что-то там подозреваешь или так далее. Просто скажи, что ознакомился с компетенциями врача и хочешь попасть к нему на первый приём, записывайся на ближайшее время.
Дальше то, что помогло мне - заведи пару будильников в день и просто повторяй в нужно время, что ты готов идти и это тебе нужно. Я этим методом наставлял себя в старшей школе перед первой дракой, мне помогло, а я панически боялся людей - когда меня били просто стоял до этого. Главное понимать, что хуже быть может, но не от похода к врачу. Короче, аутотренинг в лёгкой форме поможет решиться на это.
Алсо, у меня тоже были подозрения на депру и СДВГ, сначала это и ставили. В итоге после лечения (по большей части положительного, по эффективности - 80% от того, что сейчас) и наблюдений у врача - поставили ПРЛ и ПТСР. С таблетками я начинаю нормально жить, попутно хожу к психологу.
Алсо, распишу как подбирают колёса и как будет идти дальнейшее лечение. После первого часового сеанса нужно подождать где-то 2 недели. За это время колёса начнут действовать, потом тебе что-то скорректируют или оставят. Дальше первой время нужно будет ходить раз в месяц, потом раз в 2-3 месяца. Короче, не так уж это и затратно.
> и подбирай себе лекарства
Так без рецепта не продают же. Как потом мне получить то что нужно?
если у тебя нету тян, друзей которые тебя уважают, целыми днями не знаешь чем заняться, то ты уже давно проебал менталку - можно даже к психологу не ходить. Только к психиатру за рецептом
В твоем случае только брать в кредит психическое здоровье при помощи отравы АДы. После этого в идеале пакуй чемоданы из нерухнумии в условную турцию и там сиди Адде рале. Психически больным людям в пидарахе делать нечего, с возрастом станет только хуже.
Ты уже инвалид. И если антидепрессанты это костыли, то стимуляторы это уже экзоскелет.
Да они разъебут здоровье, но из депры невозможно выйти без любящих и уважающих тебя людей ирл. А таким кругом общение в депре ещё никто не обзаводился.
После того как станет норм можешь посерфить гипнотерпию и кпт, только после идти к спецу, когда сам хорошо поймешь что тебе нужно. Обычному аутисту двачерскому нечего делать у психолога, пока он сам не станет немного психологом... Для них это супер редкие и сложные клиенты, с которыми они имеют 0 опыта.
Надеюсь это не бототред и тебе мое наставление поможет, все-же это понимание сформированное более за 10 лет мучений и крови, немногие на этой ботопойке подобную годноту тебе выдадут.
> меня потащили к мозгоправу тогда, когда я ни на что не реагировал, трясся и прочее.
Крч ты типа подсознательно эскалировал критичность ситуации и тебя уже потащили сами.
А у меня, видимо, нет такого прям социально-опасного элемента в бедах.. какая-то мб высокофункциональная хуйня. Я могу вполне нормально в обществе быть.. (хотя, со временем конечно грустинки наваливает.. РНН же.. деняк нет толком, тусы себе позволить не можешь.. доджишь их, когда зовут (потому что деняк мало).. покупать себе то что надо не очень можешь.. тян не ищешь т.к кому ты нищий нужен. НИщета еще кроме прочего самооценку сжирает..)
Ну похуй как ты дошел до специалиста - круто что дошел!
Я рад, что ты смог камбэкнуть в life. Метод с будильником попробую. Я и так, знаешь, автотренинги эти ебучие делал себе.. какие-то вещи проговаривал. Но системы не было.
Если сделать напоминания по расписанию - это мб поможет получше
Ты просто ебаный шизойд, те нейролептики и ад надо покушац
врач-психиатр
Какой-то грустный у тя рассказ вышел. Пессимистичный
> если у тебя нету тян, друзей которые тебя уважают, целыми днями не знаешь чем заняться, то ты уже давно проебал менталку - можно даже к психологу не ходить. Только к психиатру за рецептом
Не факт что именно депра. Тян нет. Дропнул года 4 назад и с тех пор новую не завел
Друзья вроде есть. Но-о.. казалсоь раньше, что у меня их достаточно. А сейчас я начал слегка пристальнее смотреть на все это.. стал более осознанным. Некоторых дропнул, когда перестал им прощать всю ту хуйню, которую они творят. Когда начал задумываться "а какого хуя я с этим типом вообще общаюсь?".
Печально, конечно. Потому что с одним таким мы вроде заебато общались 10 лет. Казалось, что круто понимаем друг-друга, есть общий вайб.
А потом задумался и понял, что мы с ним просто собутыльники. С ним было весело бухать и рофлить. Потому что чувство юмора у нас стакается хорошо. Но по душам мы с ним не общались никогда.. какими-то более глубокими вещами не делилилсь. Такая вот, поверхностная дружба. Да похуй. Пусть бы оно так и продолжалось. Только вот когда мне периодами начало хуевить.. когда я начал пытаться расставлять и защищать свои границы, когда говорил человек как со мной не надо себя вести и какие вещи мне неприятны и обидны - там это все не то что понимания не вызвало, но еще и подъебы и дразнилки начались.
Я пытался обсуждать, пытался как-то идти навстречу. Но после долгих безуспешных попыток - нахуй такого человека. Если не навсегда, то как минимум нужна хорошая пауза в общении с ним (подозреваю, что если у нас и сейчас коннект шаткий.. то спустя время он вообще померкнет)
> Ты просто ебаный шизойд
На основании чего ты такой вывод сделал? Я почитал симптомы и чет мне не особо кажется это подходящим.
Можешь пояснить?
двач-вопрошатор
Боялся сходить с проктологу, после него психиатр это вообще хуйня. Просто пойми, что этому доктору на тебя кристально поебать, ты не больше чем пациент.
Тут скорее всего тревожно-депрессивное расстройство. По идее может помочь психотерапия, но я б попробовал приглушить тревогу нейролептиками (без названий, что б не у додика заниматься самолечением) с одновременным приемом АД.
>всё ещё 24
А я вот запустил где-то с 23 27
тожн попиздился с батей в 17, ну как попиздился, долбоеб бухой хотел зимой в речке искупаться, я его останавливал.
Много изучал тему, тоже подозреваю у себя ПРЛ.
а ты делал клизьму перед походом?
> этому доктору на тебя кристально поебать, ты не больше чем пациент.
Да я вроде понимаю это.
Я даже понимаю, что мне это необходимо. Что это литералли путь к спасению. Что без этого шага я так и продолжу на дно опускаться.
Я головой понимаю что мне это нужно. Что это беспроигрышная хуйня. Что меня там не сожрут.. что я не обязательно должен слушать его, соглашаться. Или чет-то там
Но пойти туда не могу.. либо я не хочу чиниться, чтобы продолжать РНН быть и жалеть себя?
Типа починюсь. Придется работать..
Либо новый этап меня пугает в жизни..
Еще есть какая-то хуйня. Из детства. Типа я был отличником в школе (до 9го класса..) и у меня были высокие требования к себе. Например, отстающих детей отправляли к репетитору, а мне не надо было это. Потому что я сам вывозил учебу. Но потом, когда пришло время готовиться к ЕГЭ (где уровень уже чуть более высокий, чем просто учиться в школе) я пришел к родителям и попросил отдать меня на групповые занятия, чтобы готовиться к поступлению - они мне говорят "бля.. ну ты же сам умный, нахуя тебе репетиторы?"
Ну т.е мож я еще сильно взваливаю на себя "я должен сам вывозить" ?
Типа, не умею принимать помощь от других?
Хз.. накидываю всяких предположений
Нет, не ел только. Мне колоноскопию делали, пришлось вставать раком и ещё спину выгибать. Хронический геморрой первой степени.
Хуйню придумал, просто берёшь и без задней мысли идёшь. Ты реально шиз какой-то, такие пасты высирать, так что надо.
>обесценят мои проблемы.. что неправильно меня поймут, что поставят неверные диагнозы
Так и будет, а ты ещё за это заплатишь. Никаких гарантий психолухи тебе давать не будут, и вообще окажется что работать над своими проблемами должен был ты сам, а психолух нужен только чтобы обсудить с ним свои чувства.
Вот мой совет: встретишь психолуха ирл обоссы ему ебало прям сходу. Эти пидарасы заслуживают только этакого отношения.
Нахуя? Психиатры это буквально больные люди, психопаты. Ему похуй на твои проблемы, он выпишет тебе гойтаблеток которые выжгут мозг или из-за его действий ты не сможешь получить права, а данные о твоих бедах получить каждый СБшник в твоём городе (в случае гос психиатра) и после этого добрый дяденька в халате просто пожмет плечами и скажет ну не повезло лол, следущий. И ему за это нихуя не будет
Здорово, тоже думаю как решиться, только у меня всё намного хуже, чем у тебя.
и чего как оно? вылечил? просто тоже хочу пойти, но боязно.. но у меня и не запущенныйслучай
Выписал мне таблетки, мазь и свечи за 2,3к. Недавно ходил, пока если честно особо не помогло. Но мне прям пиздец надо было, жопа чешется постоянно, сидеть долго вообще не могу.
Крч, мне надо бы какую-то методику, как анон в посте
> заведи пару будильников в день и просто повторяй
Я вот сам че думал. Т.к задача вроде обширная и с кучей непонятной хуйни - декомпозировать ее максимально. Чтобы проще было мелкими шажками к ней подбираться
- просто посмотреть где клиника находится, поехать и посмотреть на само здание, походить рядом. Зайти внутрь. Чтобы представлять просто обстановку. Чтобы немного снизить неизвестность
- мб записаться к какому-то просто другому врачу. Типа к дерматологу.. сказать что ноги пахнут. Просто ради опыта похода к незнакомому спецу
- записаться к любому платному дешевому спецу (психотерапевту). А потом отменить запись. Чисто хотя бы пройти этап записи
- записаться к любому платному дешевому спецу (психотерапевту). Просто на похуй. заранее настроиться, что он будет некомпетентный и хуевый. Что ниче не поможет, что ты просто въебешь 2к, попиздев с челом за жизнь
А, я еще слышал что есть какие-то горячие линии бесплатные психологической помощи.
МОжно еще попробовать позвонить и выспросить по телефону..
Но у меня опять же вопросы начинаются
- а че там за линия поддержки? только жоским РКН-челам помогать? чтобы они не ТАВО? или любые траблы могут слушать?
- а с какого номера звонить? норм с личного номера? палят там его? мб какой-то фейковый номер намутить?
и прочие вопросы.. слегка параноидальные
> заведи пару будильников в день и просто повторяй
Я вот сам че думал. Т.к задача вроде обширная и с кучей непонятной хуйни - декомпозировать ее максимально. Чтобы проще было мелкими шажками к ней подбираться
- просто посмотреть где клиника находится, поехать и посмотреть на само здание, походить рядом. Зайти внутрь. Чтобы представлять просто обстановку. Чтобы немного снизить неизвестность
- мб записаться к какому-то просто другому врачу. Типа к дерматологу.. сказать что ноги пахнут. Просто ради опыта похода к незнакомому спецу
- записаться к любому платному дешевому спецу (психотерапевту). А потом отменить запись. Чисто хотя бы пройти этап записи
- записаться к любому платному дешевому спецу (психотерапевту). Просто на похуй. заранее настроиться, что он будет некомпетентный и хуевый. Что ниче не поможет, что ты просто въебешь 2к, попиздев с челом за жизнь
А, я еще слышал что есть какие-то горячие линии бесплатные психологической помощи.
МОжно еще попробовать позвонить и выспросить по телефону..
Но у меня опять же вопросы начинаются
- а че там за линия поддержки? только жоским РКН-челам помогать? чтобы они не ТАВО? или любые траблы могут слушать?
- а с какого номера звонить? норм с личного номера? палят там его? мб какой-то фейковый номер намутить?
и прочие вопросы.. слегка параноидальные
Толсто
> Нахуя? Психиатры это буквально больные люди, психопаты. Ему похуй на твои проблемы,
Откуда инфа?
Во еблан. Думает врачи существуют что бы помогать. Это барыги они существуют что бы посадить гоя на фарму, с сшибать шекели с ео зависимости.
а можешь пожалуйста подсказать как называются таблетки, свечи и мазь?
а то 1 степень я так понял это еще далеко не запущенно это повезло. Ты лечись там правильно!!! Дай бог поможет
Tobi pizda
Поч?
Таблетки детралекс, мазь ауробин, свечи пастеризан. Как использовать нагуглить можно.
Так ты к психиатру-психотерапевту хочешь или к психологу?
Ну психотерапия достаточно годная вещь. А таблетки, как выше уже писали - это пиздец. после них можно инвалидом стать
Если ты не листва, общаешься с кем-то и РАБотаешь то тебе это не надо
Ну психотерапия достаточно годная вещь. А таблетки, как выше уже писали - это пиздец. после них можно инвалидом стать
Если ты не листва, общаешься с кем-то и РАБотаешь то тебе это не надо
Хаха, врачи в данном случае только психиатры и в плане стрижки шекелей им до психотерапевтов как до Китая раком. Психиатра один раз посещаешь, он таблы выписывает, дальше траты только на них, плюс повторное посещение доктора когда рецепт заканчивается. Максимум тыщ 20-30 встанет и эффект обязательно будет. Психотерапевт это несколько лет еженедельного пиздежа с ним за 5 тыр в час, эффект не гарантирован и его может вообще не быть. Наебалово гоев из палаты мер и палат.
> Так ты к психиатру-психотерапевту хочешь или к психологу?
Часть моих проблем точно психологические (надеюсь, можно их разгрести терапией = пиздежом)
Еще какая-то часть.. подозреваю, что это мои "встроенные пассивки", обусловленные генетикой. И их корректировать ток таблами.
Вот мне нужно чтобы мне хотя бы диагнозы для начала поставили.
Чтобы я знал своего врага
Таблы ничего не корректируют, просто на время глушат симптомы и только, параллельно не можешь срать, дрочить, тело изнутри зудит и зрачки как у торчка. И иммунитет отваливается. И внутренние органы.
Ты хоть не листва?
Чтобы вы понимали.. у меня есть друг, который занимается психологиеей.. и я не могу решиться с ним попиздеть бесплатно.. не очень близкий друг.. лет 10 толком не общаемся с ним.. но раньше в одной тусе были, ща общие знакомые есть. Вроде должны быть в норм отношениях..
Но я вот думаю, Что есть элемент стыда.. стеснения.. и знакомым людям мб наоборот труднее будет рассказывать.. мб в этом смысле лучше я к незнакомому челу пойду?
Но я вот думаю, Что есть элемент стыда.. стеснения.. и знакомым людям мб наоборот труднее будет рассказывать.. мб в этом смысле лучше я к незнакомому челу пойду?
Так и че, это все таблы такие?
Мб не все такие жоские
Не листва
Ну это в среднем так. Но хуй анестезируется от любых с гарантией. С таблами так - либо действующие. либо (почти) без побочек.
Психиатр из тебя овоща сделает. Зато на работу пойдёшь или в дурку.
Пруфы есть?
Может тебе в психушке полежать?
Я лежал, но это в ДС было. Просто пришел в ближайшую с вещами, сказал мне в приемное отделение. Положили. Лежал месяц потом выписали.
Врачи хорошие, в палате я лежал с адекватами (я не шучу).
Питание среднее, низкокалорийное.
Телефон нельзя было держать, но я протащил плеер с радио и слушал вечерами, читал книги. Играл в домино с мужиками в свободное время. Пролежал месяц, мне это помогло и лекарства назначили хорошие. Потратил 0 рублей. По последствиям говорили, что нельзя на службу и вроде как права получать, но я ни то ни другое не проверял. Сейчас чувствую себя более менее. Работаю в офисе.
Удачи анон.
Да мне до лежанки нет вообще особо надобности.
Я не прям в пиздеце. Но у меня есть траблы
- не знаю чего хочу
- есть некоторые вот проблемы в жизни. В основном, надоедает все быстро.. видимо, с дофамином проблемки. Отсюда и подозрения на СДВГ.
Еще есть некоторые траблы с тянами.. стесняюсь знакомиться с ними.. некоторые есть непонимания намеков, трудности. но у меня были тянки, секас, встречался, жил с тян..
Мне надо понять диагнозы мои. Какие у меня там синдромы.. научиться с ними жить. Хотя бы понять в какую сторону копать. А не как я сейчас.. думаю в несколько разных сторон.. это же неэффективно
>Таблетки детралекс, мазь ауробин, свечи пастеризан
спасибо!!!!!
Я вот тоже хочу пойти к мозгоправу, но не понимаю, как доходчего объяснить, что не могу работать, что работа меня физически убивает, что когда начинаю работать хочется самовыпилиться, а когда не работаю все в порядке, но тогда я начинаю умирать от голода, не уверен что помогут таблетки в таком случае.
Понял. Ну тогда есть стационарные бесплатные психологи.
Групповые терапии проводят. Сам там не был, но знакомая говорила ей там понравилось. НПЦ на Проспекте Мира. Хз нужна ли там прописка, а вообще для начла просто сходи и спроси. Это же не сложно.
> но не понимаю, как доходчего объяснить
Знаешь, да. Моя проблема в том, что я еще думаю примерно о том же.. типа у меня так все сложно.. столько всего хочется спросить.. хуй знает с чего начать?
Я думаю, что мне надо оформить все это как ебаную диссертацию перед визитом.. чтобы там все было ахуенно расписано и ничего не упустить (некоторый элемент перфекционизма + еще элемент жаднича.. типа чтобы лучше все объяснить = потратить меньше бабла на сеансы)
Но как мне объяснили некоторые челы: просто иди и рассказывай как есть, там тебя сами направят куда надо
Ложись в психушку, будут кормить бесплатно, но не сможешь капчевать
Надо просто попробовать видимо.
Но я часто слышал фразы от опытных мозгоходов типа "я своего специалиста нашел только с 10 попытки, прошлые мне не подошли"
Да я бы и рад, но мне нужно кормить престарелую мать и двух котов.
Врач лучше не баба - она может свои личные проблемы на тебя перенести.
А нахуя ты Раста скинул, он в как раз таки не боялся работы, причём пиздец какой донной и грязной.
Так я тоже не боюсь, приходится работать то, но это меня убивает.
Ну тогда найди непыльную хуйню, где ничего не надо делать, типа сторожа. На самом деле практически во всех сферах есть такие работы, просто шарить надо. Охранник нихуя не делает, депутат нихуя не делает, только одному платят 30к в месяц, а другому 3 ляма в месяц.
Ты психиатр? Они тоже относительно здоровых людей пытаются в дурку завлечь чтобы пилить на их содержании деньги
бамп
Из жизненного опыта и отзывов дурок в Гугл картах (советую их тоже посмотреть) Я шизоид (ничего общего с шизой, гугли ШРЛ) который однажды попал в руки психиатрам после попытки РКН, точнее родители притащили я думал ну хуй с ним, лишь бы дали похикковать потом. В дурке провел немного времени 2.4 недели и месяц с чем-то на амбулаторном в другой больнице. Диагноз в той больнице поставили не мой, а более тяжелый, чисто теоретически по нему можно получить пенсию по шизе, но не факт что комиссия даст, тут мне надо притворится ебанутым который не может своими силами с жизнью справиться если бы даже этого хотел, я хз как это сделать, хотя подал на группу. Пикрел другой более правдивый диагноз от военкомата, тут в принципе +- правда и про меня, рейт. Чуть не захуярили нейролептиками. Ещё от дурки остались следы на жопе от уколов уже как полтора года, по чуть-чуть проходят но все равно неприятно.
>2.4 недели
2.5 недели то есть
бамп
ьбамп
Кстати я бы хотел водить авто, я ездил на батином на полупустых дорогах под его присмотром, я играл в форзу, мне иногда снятся сны где я езжу на машине, правда иногда в этих снах я не чувствую габариты/не справляюсь с управлением и попадаю в авариии. Я пынямаю что на своё авто я не заработаю с таким образом жизни но всё же. Отчасти мой бугурт и тряска вызваны этим. В принципе если пенсию дадут, то бугурта не будет, будет норм ситуация
Ну вот начинается. ты не понимаешь и видимо тебе не понять, потому, что у тебя нет такой шизы, работа меня убивает не от того что она тяжелая/грязная/пыльная, а по факту своего наличия. Я прилично зарабатываю, но готов умереть от голода, лишь бы не работать, никогда ни кем ни при каких обстоятельствах ни за какие денгьги.
бамп
бамп
та же херня. уже 35 и я абсолютно не знаю что делать. стройный, не не урод. работаю. нет ни тян, ни друзей и абсолютно не знаю чем заниматься. с каждым днем только хуже. каждый день просыпаешься от мысли зачем я проснулся. помогает алкоголь в терапевтических дозах и некоторые легальные вещества с аптек. но от них лучше становится только на душе, а в ирл все как было НИКАК так и остается и что делать совершенно нет понимания
бамп
бамп
бамап
Да потому что психиатры практически все назначают нейролептики и опционально АД. Психиатрия неразвита, не знают причины заболеваний, их механизм, соответственно, и лечить не умеют. Отсюда на все один ответ: нейролептики.
Я тоже долго боялся сходить. Потом в 37 диагностировал у себя аутизм и СДВГ. Поискал по аутичным телеграм-каналам психологов, которые шарят за РАС+СДВГ, записался и вот полгода уже хожу, прогресс заметен.
С одной стороны жалко что раньше не ходил, с другой если бы не диагностировал аутизм и мне бы стали помогать по линии ШРЛ или еще чему, все стало бы только хуже, а сейчас хоть немного жить захотелось.
Ищи через специализированные группы, часто есть целые таблички в этих группах где есть специалист и отзывы подписчиков.
1
Попробуй создать такую же тему на форуме b17.ru. Здесь тред быстро утонет. Там возможно больше адекватных ответов получишь. В любом случае ничего не теряешь.
Если боишься пойти на прием к психологу, то можно попробовать бесплатные анонимные онлайн консультации для начала.
бамп
30+ увалень. Года 4 уже точно думаю, что мне нужно пойти к психологу/психотерапевту.
Но никак не могу решиться. Постоянно прокрастинирую, откладываю, отмазываюсь..
Что у меня за проблемы: уволился 2 года назад и не могу начать новую работу искать т.к не знаю чего хочу.
Проблемы с концентраций, усидчивостью.. подозрения на СДВГ/БАР/Депру/Тревожку (что-то одно из этого, а скорее какое-то комбо из нескольких)
Пытался сам разматывать узлы своих проблем.. вроде есть успехи-подвижки.. но чет сука медленно это двигается все. Но еще хуже, что в некоторых моментах по кругу практически хожу.. не особо продвигаюсь.
Крч самому не выпутаться.. надо привлекать помощь "специалиста"
Пытался понять почему я сопротивляюсь походам к врачу:
- пугает неизвестность.. банально, я даже не имею прописки в ДС. В этих клиниках никогда не бывал.. там все незнакомое, а незнакомое пугает. Не знаю как прием протекает. Как надо себя вести, что говорить..
- боюсь непрофессионалов. Что обесценят мои проблемы.. что неправильно меня поймут, что поставят неверные диагнозы
- денежный вопрос. с деньками не очень.. и как-то не привык я отдавать 2-5к за сеанс.. на котором еще не факт что будет эффективность (переплетается со страхом нарваться на шарлатанов). Я вроде и объясняю сам себе "похуй на бабки. займи у кого-то денег. похуй что часть улетит в пустоту.. главное - полечить голову. голову полечишь - отработаешь долги и заработаешь в разы больше. а если не полечиться - будешь и дальше нищим"
- мб боюсь еще диагнозов.. знаешь, страусиная тема.. "пока мне диагноз не поставили - у меня его нет"
Крч вроде основные моментики понимаю.. но все равно не могу договориться с собой и пойти уже.
Анон, помоги. С меня нефть, газ, немножечко силы, бетховены и конечно же чай (два)