Кстати боли иногда бывают ночью когда я просто лежу, но не такие сильные как после 3-4 часов ходьбы.
Можно как-то ишиас отличить от пиздецомы с тазобедренным суставом?
Еще при боли ощущение, что нога как-будто менее послушной становится, начинаю хромать, стоит посидеть час, все проходит, но потом может опять начаться.
Бамп
Тромб
Ещё иногда стреляющие боли в голову отдают, но это редко.
Узнаешь,расскажи ок?
Бамп.
Боя точно сегодня у меня между коленями сзади дёргает мышцы. Сижу в офисе. Защемление нервов кажется. Вот удивительно ажжжж тред создал
Думкю простыл ты.
>работаю курьером, таскаю тяжести и вот примерно два месяца назад у меня начались боли в бедре при долгой ходьбе
продолжай в том же духе, со временем пройдет само.
>Знаю, что нужно идти в больницу и делать снимок, но пока не до этого.
Жди дольше, дурачок. У тебя грыжа вылезла и пережимает нерв в ногу, чем дольше будешь откладывать, тем хуже, так как постепенно начнут неметь пальцы на ноге, а потом и нога отстегиваться начнет.
Комбо считай
Пожелай упражнения на грыжу спины c пикрил. Если боль уходит из ноги в спину, а потом в точку где-то на позвоночнике, то скорей всего это грыжа. Ещё может быть венозное/заболевание типа сужения сосуда.
Олсо, грыжа не лечица, с лечением просто приостанавливается её развитие, диск никогда не заживает. Так что бросай эту ебучую работу.
Сука блять пикрил.
Ты - это я. Дай свой тг, обсудим.
У меня грыжа L5, давит на нерв. Сесть не могу - булки болят, онемение внутри правой булки, в бедре и в икре.
Короче, начни с МРТ пояснично-крестцового отдела. Стоит около 5к, если ты из ДС/ДС2, плюс тысяча рублей за консультацию врача.
Первое что тебе стоит сделать - при обострении 3-4 дня пить Нимесил два раза в день. Потом попиздовать в магаз типа ортеки, сделать скан ног и купить стельки - мне вышло в 5.200₽.
Если ты из ДС2, то идти во Вредена не стоит, по крайней мере к Бонохову - тупой хуй на ответить смотрит тебя и ничего не говорит, типа нет повреждений и ты просто застудил.
Корсеты тебе посоветует первый врач, но не гони покупать, потому что дорого и непонятно какой будет нужен. Пока походи по разным врачам и попробуй усреднить диагноз, который лепилы будут давать. Иди к неврологу в поликлинику, к травматологу и т.д.
Упражнения нихуя не помогут - тебе сначала надо разрушения остановить/восстановить. Кроме омеги-3 ничего сказать не могу пока, потому что осталось ещё посетить пару врачей. Фармакопунктура точно не нужна- это гомеопатический развод и пустая трата денег.
В аптеке можешь купить индикатор или как его там игольчатый - лежи по вечерам на нём, носи ортопедические стельки и по возможности домашнюю обувь ортопедическую, не ходи босой.
Пикрил - я
Игольчатый ипликатор, сорян
Аппликтор лол
От англ to apply
Ну бывает, ну что ж теперь.
И че ебать, я с таким уже порядочно времени живу, боли правда не как у тебя, но постоянно тазобедренные хрустят, щёлкают и травмируются очень легко, постоянно какие-то растяжения, ноют голени и стопы, болит копчик. Кроме того хрустит грудина и есть импичмент в плече.
Ну я ещё и 22 лвл лол. Жизнь ад
Как ты такую пиздецому заработал?
Как ты такую пиздецому заработал?
У меня так же было l5-s1 8мм, l3-l4 меньше 5, плюс стеноз позвоночного канала врождённый, который ещё уже стал из-за грыж.
Пил габу, миорелаксанты, противовоспалительное, электрофорез, стероиды, мануальная терапия, вытяжения, упражнения.
За 5 месяцев не помогло, тупо вокруг дома сложно ходить было.
Помогло, как бы не было это антинаучнодоказательно, остеопатия. Бальзаковского возраста дама поколдовала, позажимала и после первого сеанса, честное слово, я себя человеком почувствовал и ходил нагибался, чуть не плясал. Потом ещё дважды ходил и после этого не беспокоился ~2 года.
Не серебряная пуля, разумеется, но я был в отчаянном положении и готовился лечь под нож.
Сейчас бывает ноет спина, но небо и земля, с тем что было. Вот думаю ещё раз к ней сходить, но хиккую.
Главное, что советую - это не делать уколы с кортикостероидами, это путь к полной деградации тканей.
Здоровья!
Никак, само началось, вероятно генетика.
Есть тоже остеопат знакомый, старый блядь колдун, но пока официальной медициной занимаюсь.
В пятницу записан к чуваку, который половине Думы спины лечил
>грыжа L5, давит на нерв
Как заработал такую хуйню?
У меня на заводе начала левая нога будто вибрировать как под током, когда я стою ровно. А если продолжаю стоять или идти, то начинала постепенно болеть и вообще неметь. А если я поднимал ногу, на какое-нибудь возвышение и сгибал, чтобы она была горизонтально и чуть наклонялся вперёд, облокачиваясь на неё, то в районе булок будто что-то разжималось и нога проходила и опять начинала чувствовать. Через месяц прошло где-то, но мне кажется что чувствительность ноги немного меньше, чем у другой процентов на 10. На ступне где-то 20% может быть.
До этого за лет 5 прихватило внизу спины так, что я раком ходил, тоже прошло через недели 2. Повезло, что я тогда не работал и сидел дома.
Денег на операции и лечение всё равно нет и не будет. Просто надеюсь, что сдохну раньше, чем что-то серьёзнее въебёт и я буду подыхать обоссавшись и обосравшись без возможности пошевелиться. Ещё шейный остеохондроз есть, в 2017 на снимке нашли, иногда по спине будто тонкие иголочки втыкаются если как-то не так пошевелюсь. В общем говно из жопы.
Как я понял, примерно так:
В 2016 уронил мотоцикл и неудачно его поднял.
2017-2024 - периодически прихватывало, раз в несколько месяцев. Неделю походил крючком и ок, сон на твёрдом диване выручал.
В декабре 2024 ебануло так, что слезы из глаз. Не могу сесть, не могу встать, при ходьбе правая нога как костыль, болит в любой позе и в любом положении тела. Помогало только спать на богу или на животе, согнув одну ногу в колене.
До смешного доходило - чтоб выйти из тачки поворачивался телом к улице, подавался вперёд и пиздец, простреливало поясницу нахуй.
Застудил наверно. Я так 10 лет назад застудил до сих пор не прошло.
Ну у меня, чуть выше колена
Ходил по неврологам, поставили болезнь Рота.
Физио и рефлексотерапии не помогли, сейчас пробуем разное медикаментозное. Не поможет - вероятно придется оперировать.
Кстати, на пикабе можно найти типа, который проебал тучу денег на клинику Дикуля, а потом впиздячил себе имплант за 250.000₽
А у меня боль в ступне после долгого сидения или лежания. Но, что характерно, пропадает после того, как покручу шеей или плечами.
Операции по ОМС делают, то есть бесплатно, но нужны показания + ожидание.
Я старые треды читал, там аноны говорят, что операция еще больше навредить может. Можно вообще калекой остаться.
А ты сейчас не калека, который хочет побыстрее помереть? Не серчай, может я не так интерпретировал твою историю.
ОП, просто хочу выразить искреннюю поддержку, как жаль что мало осталось настоящих мужиков, которые как в былые добрые впахивали дружно, сраное зумерье заебало капитально уже, читайте зумерки ебаные ТВАРИ, пример с человека берите, он же вам сукам заказы развозит, пока вы в ваших КОКОКОВОРКИНГАХ сидите, человек может на всю жизнь инвалид. Кароче, рейджанул сорян, а так здоровья Опчик выздоравливай скорей)) Просто щас охуевшие от жизни мамкины корзинки приходят требования свои ставят, рабочий день им долгий тварям не нравится, то им не нравится, человека щас очень трудно на раб. месте удержать, и я просто рад что есть люди идейные готовые работать, людям помогать, а не только пиздеть на условия, на то, на сё.
Вообще топай в больничку, у меня когда седалищный нерв защемило, не мог нормально ходить - хромал, частично пропала чувствительность внешней стороны ноги, от бедра до мизинца ноги.Перестал таскать тяжести, сбросил вес, проколол какие-то витамины и через пару месяцев все прошло и кстати важно спать на нормальной комфортной кровати/матрасе.
Бля работаю щас под обезболивающими аноны. Ссорян, что не могу ответить всем, некогда. Но ваши советы заскринил. Спасибо. Пиздец решил на турнике повисеть, у итоге у меня в трех местах что-то хрустнуло, теперь еще и между лопаток заболело. Гроб, кладбище, пидор.
Так не хочется менять работу. Что за напасть такая ебанутая.
Так не хочется менять работу. Что за напасть такая ебанутая.
Никакого физо до обсоедований, дурак! Только навредит
Нихуя не сделаешь. Это не ечится. Нужно обезбол и противовоспалительные, а также миарелаксанты. Когда боль попустит - гимнастикой укреплять мышцы спины. Можно корсет носить, когда боль прижмет
Прям сейчас прохожу лечение, второй раз за 10 лет грыжа, поверил в себя и дёрнул вес больше чем я сам. Рассказываю - МРТ обязательно, что бы невролог видел что происходит с грыжей, насколько вылезла, не обломилась ли, можно её ли высушить. Корсет иногда нужен, не более 4 часов в день, иначе мышцы начнут атрофироваться и спина под весом ещё сильнее начнет сгибаться. Палку и костыли по той же причине не советую, костыли просто расслабят спину, палка скривит. Невролог пропишет лекарства, иногда гормональные дают, что бы снять нервную боль, мне в первый раз давали, но тогда меня парализовало от боли, без гормонов никак было. Обычно обезбол, дексаметазон, что то подобное, курс неделя чаще, бывает и больше. Физио дают, что бы расслабить мышцы и тонус дать. Надо ходить, много, стараться держать спину. ЛФК, растягивать позвоночник и освобождать нерв. Витамин B12, Артрозан, сирдалуд сейчас прописали. Самое главное- никаких тяжестей, не прыгать, не бегать, на пару тройку месяцев ты черепаха. Идеал если есть возможность вколоть специальные препараты для восстановления дисков позвонка, но это дорого, ДС2 77 тысяч курсы мне предложили. Ешь много того, что даёт питания дискам, типа холодец, хрящи, коллаген, он конечно будет через желудок везде оседать, но часть дойдет до места. Когда восстановился займись укреплением спины, нужен хороший мышечный корсет, делай гиперэкстензию, ложись на пол, ноги под упор, и выгибай спину с руками вдоль тела. Я после лечения скачал спину, но пришлось бросить через пару лет, и вот я снова лежу. Но наших хуй сломаешь
У тебя рак 4 стадии
А у тебя киста в мозгу скоро лопнет, о которой ты ничего не подозреваешь и парализует тебя навсегда.
>Защемление нерва, артрит или грыжа?
Оргазм!
Ньюфаж, палишься
Болит задняя поверхность бедра так, как будто ее ошпарили. В чем может быть дело?
L5-S1 6мм в треде. 5 лет с этой хуйней. Делали подводное вытяжение позвоночника в санатории, стало хуже. Упражнения помогают, но я заебался просто перебирать их, искать рабочие. От большинства становится хуже. В итоге нашел, что для меня работает подъем туловища с гантелями (по 12кг две), сделал - полдня болеть не будет ничего. 2 раза в день делаю и норм.
Тоже скорее всего пизда позвоночнику, суставам и мышцам
была такая хуйня в прошлом году
боль от жепы до лодыжки гуляет
при этом болит ебано сильно
помогли упражнения на мышцы спины + мазать в районе ущепления мазью с кеторолаком (кеторол, кетанов) или диклофенаком
прошло за пару мес
упражнения становую тягу с гантелями, маленький вес, на количество повторов делал, если чо
брал вес чтоб делать по 25-30 повторов за подход
не чтоб мышцы рвать а чисто тонус чтоб был
Коксартроз тазобедренного сустава, делай снимок и к хирургу. Вероятно, будут менять. Короняклой болел?
Анон, помоги. Знаю, что нужно идти в больницу и делать снимок, но пока не до этого. Расскажи, может ты сталкивался с подобным? Дело в том, что я работаю курьером, таскаю тяжести и вот примерно два месяца назад у меня начались боли в бедре при долгой ходьбе. Сначала мне показалось, что это растяжение, но потом заметил, что боли приступообразные, начинаются к вечеру, но похожи на растяжение бедра. Иногда могут отдавать в поясницу, иногда бывают легкие прострелы в седалищном нерве ближе к колену . Когда не хожу, ничего не беспокоит. 10 минут назад поднимался в гору с заказом и ахуел. Боль началась невыносимая, отдало в поясницу так, что я чуть не расплакался, еле как дошел. Сейчас сижу, ничего не беспокоит. Может упражнения какие поделать? На турнике повисеть?