Что тебе мешает похудеть на 5кг, чтоб женщины и окружающие начали воспринимать тебя как человека? Са

Что тебе мешает похудеть на 5кг, чтоб женщины и окружающие начали воспринимать тебя как человека? Сам был жирничем, похудел к 27, нормально постригся и выгляжу лучше в 100 раз, чем в любые молодые годы. От женщин отбоя нет, окружающие боятся и воспринимают серьезно, да и сам чувствую себя лучше физически и психически. Правда, я сбросил не 5 кг, а 12, но не суть. Тут не все жирничи, как я

Я не жирнич

Я тоже не жирнич
Ха

>>315614830 (OP)
Я и так худой, гантели тягаю, пресс/анжуманя.
Как человека не воспринимают, потому что я безработный нищеброд.

Худел на 30 кг, был жирным и мышц минимум, сычевал безвылазно и ничего тяжелее хуя не держал в руках. Удивительно, но вес стабилен шестой год с тех пор, на уровне дрыща и мне заебись. Физически легко, и 20 км пройти, и вес таскать, не задыхаюсь как раньше от сложнейшего действия - подъема на второй этаж, комплексов по поводу сисек и фигуры нет, ебало няшнее, одежду проще выбирать, тян больше нравлюсь, самооценка сильно лучше.

>>315615160
Вот-вот
>>315615048
>>315614965
Тред для жирничей. Вам не поможет этот совет. Хотя многие люди недооценивают свой лишний вес. Я посмотрел на свои молодые фотки и ахуел каким жирным и всратым был

>>315614830 (OP)
пиздец еблан, 5-12 кг это вообще ни о чём, чё ты там нафантазировал додик

>>315614830 (OP)
Я был жирничем и за год сбросил 30 кг. С 92 до 62. Профит — легче переношу жару летом, проще по размеру шмотки находить. Вроде всё. Всяким окружающим и женщинам похуй. Как был необщительным аутизнутым отшельником, так и остался.

>>315615287
Если ты весишь под тонну, это безусловно так

>>315614830 (OP)
Я худел с 112 до 75, вопросы? Дошел до такой стадии, что свет выключался и в глазах темнело.

>>315615866
Нельзя так быстро. Только хуже сделаешь

>>315614830 (OP)
Куда мне еще худеть? Я и так 46 кг вешу…

Действительно. Недавно сбросил пару кило, накачался, сделал модную прическу. Теперь умею летать, стрелять лазером из глаз, бегать со скоростью 1000 кмч, побеждать любых противников с одного удара. Стараюсь не светиться на улице, так как каждая встречная баба кидается на меня и пытается заняться со мной сексом.

>>315614830 (OP)
Мне похуй, мне и так нормально. Не бреюсь, не стригусь, вешу 115.

>>315614830 (OP)
Мне поебать на мнение каких-то там ничтожеств, а ты дальше угождай другим и живи чужой жизнью.

>>315615904
Да не круто было, ощущал себя, как в фильме машинист. Благо, что опять набираю кондиции, уже 86, ееее блядь…

>>315616007
Ебу тяночек, здоровье подтянул, поднял самооценку, не больно хоть в зеркало смотреть. Да, анон, это все для других, а шо?

>>315615961
Я рассказал свою историю. Как похудел, набрался уверенности в себе, заметив внимание тяночек. Начал следить за собой, сбросил листву в 27, нашел друзей. Даже на работе прокачался после долгих лет застоя. Что тебе мешает сделать так же?

>>315616157
Молодец, продолжай дальше жить ради меня. Кстати, а сосать будешь, а то чё как лох?

>>315614830 (OP)
Мне немножко осталось до 75.
Делаю силовые, чтобы мышцы не потерять.

>>315616194
Все правильно, ты молодец. Вес и правда слишком уж занижает твою базовую внешку.

>>315616230
Какой смешной копиум )

Мысленные конструкции не имеют никакой ценности, имеют только действия

>>315616296
Я решил похудеть когда увидел одну порноактрису у вудмана. Она в 21 выглядела как говнобабасрака - жирная и загорелая. Спустя время она похудела, загар слез и превратилась в фею 10/10. Подумал, что смогу так же и все получилось!

>>315616363
Имеет ценность для тебя лишь мой хуй в твоей жопе, сладкий.

>>315614830 (OP)
Посрал твоей маме на рот, проверяй

>>315616443
Со слезами на глазах это писал?

>>315614830 (OP)
>17349841912030.mp4
>1
КТО? НУ КТО?! ЕБЁТ?!

>>315616485
Магомед, Махмуд, Бумба, Чунгук

>>315616466
Я не знаю нахуя ты писал со слезами на глазах.

>>315614830 (OP)
Девушка, у вас сиську видно

>>315616549
САСОК

>>315616509
ВРЁШЬ! ВРЁШЬ!

>>315614830 (OP)
у меня теперь мета кокулус 3 и я хуярю гладиаторов в горне и пизжусь в vr файтинги - худею, реально помогает, цыфры не врут.
потому что ДиЕтЫ нихуя мне не помогали (-7кг и плато) ибо я и так не жру сладкое\хлеба\выпечку, я просто в приницпе ем мало (800-1600 ккал в день) по строгому трекеру. но я пью газировку с сахаром и ем неправильно = думаю это роляет.

мне просто скучно делать упражнение и вот это всё, бегать ходить - я из дома не выхожу, со стула от пеки не встаю даже. вр вроде решает проблему.

>>315616640
Инцел, спокнись, она - собственность хачей и негров

>>315614830 (OP)
Привет, анон. Весной весил 73, потом начался велосезон - схуднул как раз на пятак до 68. Сейчас межсезонье, а я подзабил на 4-5 разовое питание и вес до сих пор стоит. Вопрос: где мои тянки, а?

>>315614830 (OP)

>похудел к 27,
>сбросил не 5 кг, а 12,

Сеймич

>>315616762
А че ты делаешь, чтоб они были? Ходишь в места их концентрации? Ко мне сами подходят или подают знаки внимания

>>315614830 (OP)
Сбросил 14 кг и подкачался - ушла жена.

>>315614830 (OP)
А почему ты обосрался когда проснулся?

>>315616812
Поняла, что тебя не достойна

>>315616790
Всмыслиии?! Сбросил 5 кг же, ну.

>>315616549
Это не для вас, молодой человек.

>>315614830 (OP)
А что тебе мешает поумнеть, чтоб не создавать тупых тредов на сосачике?

>>315617095
Я бы очень хотел, чтоб мне дали такой совет в лет 20. Я бы уже кайфовал давно

Я худел с 75+- до 55-60, ещё как в универе учился, сухим был пиздец, постоянно на плавание ходил и т.д., никак самооценки и внимание тянок это не прибавило. Сейчас я всегда около 85 вешу, упариваюсь в силовые тренировки, мне по кайфу, уверенность появилась, хотя тянок как не было так и нет.
мимо 25 лвл дворф

>>315614830 (OP)
>Что тебе мешает похудеть на 5кг, чтоб женщины и окружающие начали воспринимать тебя как человека?
Я вешу 50 кг

>>315614830 (OP)
Да нахуя мне худеть? Мне бы набрать хоть 5 кг...
мимо 175/52

>>315617143
Зря пытаешься. И вот почему.
Я тоже похудел, но вообще на 20; это была вода из-за почек. Копилась 2 года, выссал в больничке за 10 дней. Сдавал бы анализы, не потерял бы столько времени.
Что произошло, когда я охуел с того как легко стало жить и думать (почки-гормоны-мозг), и пришел сюда распространять идею, что стоит ходить по врачам не только когда петух клюнет? Потому что иногда эти проблемы с общением, с бабами могут быть чисто из-за физиологических проблем? Половина высмеяла, другая заигнорила.
Я рад за тебя что ты из говна выбрался; теперь брось этих мудаков гнить в этой помойке, где им и место. Свое мышление они менять не собираются.

>>315614830 (OP)
Вес 106 кг и как мне похудеть гайды пж самые быстрые
Кстати пью флуоксетин, и знаю что он голод убирает, но он не совсем работает. Пью его кстати не для этого.

>>315615365
Делись как худел, с меня нихуя.
Занимался физическими упражнениями? У меня работа сидячая, дома тоже аутирую, собрался скидывать вес на дефиците калорий, очень сильно сократил питание + полностью поменял рацион. У меня сильного перевеса нет, на данный момент вес 83кг при росте 180, собираюсь сбросить до 70кг и успокоиться.
мимо другой анон

>>315614830 (OP)
не роляет
мимо похудевший на 40 кг

Н

>>315614830 (OP)
Худею, потому что попросил кунчик

>>315617847
Во всём прав, рад за тебя. Но я надеюсь, что смогу помочь хоть одному жирничу с такими же проблемами

Больше роляет не вес, а его качество
До 20 был просто жирдяй, затем похудел за счет дефицита + кардио и стал типичным скинифетом с нормальным весом и нулем мышц - сильно лучше выглядеть не стал, как мне кажется, хотя лицо вытянулось очевидно. Потом пошел в зал и отожрал обратно почти до 80 кг при росте 178. Большая часть веса - жир, но даже минимальное наличие бицухи, плеч и широчайших ахуенно баффает внешку и самооценку.
Щас в зал уже не хожу, дома турничок гантельки атжуманя прес и на работу хожу пешком минут 40 3 км не торопясь. Вешу 64 кг собой доволен.

Я 193 75 с нихуевым фреймом и челюгоскуластым ебалом, но какой от этого толк если я говноглаз... Буду капать шмурдяк от которого как минимум появиться светобоязнь, придётся перейти на ночной образ жизни

>>315617633
Максим?

>>315614830 (OP)
Я на массе.

>>315614830 (OP)
>Что тебе мешает похудеть на 5кг
Да не, нахуй
45кг-дистрофан

у меня 0 мэтчей в дайвинчике, и одни тети сраки 30+ выглядящие на 50

я не знаю красивый я или урод, потому что даже не общался ни с одной девушкой за последние 10 лет

мдээмс

>>315614830 (OP)
>что-то делать ради женского одобрения и внимания
Пфф пшел нахуй

>>315620355
Игорь?!

>>315620324
>Я 193 75
Крепыш из Аушвица, хех.

>>315620774
Говноглазый полудохлый уродец, куда ты своё обтянутое кожей ебло унылого кощея суешь-то, лол?

>>315620986
мдээмс обидно было и что мне делать теперь?

Мне надо сбросить 35 кг. Щас гд5то 115 вншу, но изза роста не выгляжу как колобок просто пузо есть. Че лелать и как хулеть ниебу. Нажрал за 6 лет рнн.

>>315621194
Сука кривая клавиатура доебала уже.

>>315621064
А нужно что-то делать?

>>315621236
ну да, я же не хочу как чмошник смириться. хочу стать крутышом

>>315614830 (OP)
Я не хочу весить меньше 50

>>315614830 (OP)
Меня и так устраивает как меня окружающие воспринимают, в т.ч. тянки.

Предожирительный сладкий пирожочек.

>>315614830 (OP)
Голод, усталость, бессонница, опасная раздражительность, снижение либидо, и тд... Тян не стоят таких страданий

>>315614830 (OP)
>Что тебе мешает
Ничего. Я вообще баб меняю каждую неделю, вешу 82 при росте в 190, а еще зарабатываю 600к.
Думаешь, я тролль? Нет, не тролль.
Ты по сравнению со мной просто жалкий лошара, так что не выебывайся там.

>>315620774
Выглядишь как нарк ебаный. Набери веса и поменяй прическу

>>315614830 (OP)
Вкусная еда и мешает, хули тут думать

>>315622731
Так готовь здоровую вкусную еду. Возьми салат, огурцы, добавь соли, лимон, добавь помидоры черри, навали хороших макарон с качественным кепчуком и здоровое мясцо, добавь гороха. Жри так и будет нормал. Можно творог с медом. Можно грудки запекать в хорошем соусе. Вареные яйца сами по себе уже кайф, если не жрать каждый день. Другое дело если жрешь фастфуд, булки, бутеры, они не намного вкуснее, если забросить

>>315614830 (OP)
Я буду честным и не буду прикрываться усталостью и прочей имеющейся хуитой.
Мне просто ЛЕНЬ. Я хочу прийти домой, поесть и потыкать в пека. Мне ЛЕНЬ крутить педали на велотренажоре, ходить по 5км в день или тащиться в бассейн\спортзал, которые у меня прямо за окном красуются. Я ЖАДНЫЙ и ЛЕНИВЫЙ. и у меня есть тян
33 годика, 175\80

>>315618890
Лично я занимался 2 -3 месяца и как итог похудел на 8 кг , но я на диету не садился, проста стал каждый день занимался спортом по 40 минут дома а затемы выходил на прогулки от часа до 2 слушая музыку,лекции и прочую говнину ну и не ел фастфуд и не ел много сладкого, но то было летом когда погода хорошая, теплая и солнечная.

>>315622792
Да ебать эти салаты делать , потом посуду мыть . Черри вкусные конечно но как по мне дорогие. Мне иногда просто впадлу даже готовить вставать, ведь надо сходить купить продукты прийти обратно домой, продукты помыть, нарезать а потом снова мыть посуду. Ты думаешь я не пытался? Я много раз пытался и нет, я не начинал голодать и все бросать, я начинал заниматься спортом, готовил себе еду сам, следил за каллориями , но только возникает стресс от чего-то и я возвращаюсь к тому с чего начинал. Логично предположить что надо найти способ с этим стрессом справляться ну тут уж хуй его знает, я прихожу к выводу о том что сходить пожрать проще чем искать способы справиться со стрессом более здоровыми путями и нет у меня нет никакого социума который мне бы помог я сам по себе и если я и буду стараться в похудение то только чтобы стать здоровее и выглядеть лучше. Тян у меня от этого не появится и мое лицо это не приукрасит но мне как бы и похуй на это, не собираюсь я ради других людей корячиться.

>>315622792
Да и в фастфуде хорошо то что это быстро и вкусно и нихуя делать не надо, потому он и фаст фуд и такой популярный, никто не спорит что можно делать все еще вкусно и дома но опять же для этого надо много что сделать и потратить как минимум час.

>>315614830 (OP)
скок рост?

>>315623263
Не заябывает фф питаться? Я уже заебался рестики искать, где было бы вкусно и за адекватную цену, да еще что бы до меня ездили. Была пиццерия - теперь они до меня 1 улицу не довозят. Была азиатская жральня - закрыли филиал, где готовили хорошо, теперь только ТАК СЕБЕ. Была сушильня - убрали позицию, которую я люблю и второй год не возвращают. Бургеры\хуергеры - либо дорого, либо хуйня из-под коня. Пока вот отличную шавуху нашел, летом смогу за ней на велике кататься. Но жрать одну шавуху заябывает.

>>315620774
Глаза на выкат - мегаовер
Но цена вопроса чёт 100к вроде

>>315623205
ровно сэйм
тоже просто покупал шаву, потому что - бля, в магаз иди, думай чё приготовить, готовь, убирай
Но, я же не двачер, не пердик, не пыникс, не долбоёб в конце концов. У меня голова, не только для того, чтобы я в неё ел.
Я просто проанализировал, что конкретно меня бесит во всём этом?
Сходить в магаз? - хуйня, накрайняк доставку закажи из любого магаза.
Готовить? - да тоже особо не лень
Убирать мыть посуду? - тут да, это тупо лень (купить посудомойку/приучить себя мыть сразу всю посуду)
Короче, я понял, что моя лень заключается в том, что я не знаю чё приготовить, не в кайф есть одно и тоже, а выдумывать, смотреть рецепты, вот это пиздецки лень.

Я нашёл прогу(к сожалению я забыл её название, но вроде easymenu) которая:
а) Сохраняет рецепты которые я добавил и я могу им рейтинг поставить
б) Создаёт тебе список покупок, исходя из выбранных тобой рецептов

Я составил себе меню на неделю и на месяц, в котором ни 1 повтора блюда, тупа +- 20 разных блюд. Нажал кнопку, мне сформировало список покупок, я заехал в магаз, купил, холодос забил и всё.
Короче с готовкой в моей жизни теперь тупо нет проблем.

В идеале хочу ещё прийти к заготовкам и готовке еды на неделю.

Жираны, а вы вообще дураки? Вы знаете что такое ифр1?

>>315624327
>ифр1
Ну вот я узнал. И что мне с этим делать?

>>315624059
Ну если бы я только его и ел, я так то очень часто готовлю сам ведь это буквально финансово выгоднее, так что нет, не заебывает

>>315614830 (OP)
с 127 похудел до 122 нихуя не изменилось

>>315624281
Ну 20 блюд звучит конечно пиздато, но насколько я имею опыт в готовке то очень часто происходит так, что продукты используются разные а объем продукта в магазине больше необходимого и меньше не продается и так выходит что некоторые продукты портятся в таком случае. Ну а так просто лень правда готовить в это все и упирается а потом еще и мыть все это. У меня нет проблем с выбором блюд, они меня не заебывают и я запомнил их рецепты хорошо. Так что у меня нет проблем с выдумыванием рецептов, я могу есть одинаковую еду ну или чередовать несколько из них. Но мне иногда и лишний раз встать лень так что тут уж не знаю, у нас с тобой явно разного рода проблемы. Это конечно пиздато что ты нашел причину своих проблем но я свою не нашел

>>315614830 (OP)
Куда ещё худеть то? Я и так как узник Освенцима выгляжу.

>>315614830 (OP)
>чтоб женщины и окружающие начали воспринимать тебя как человека
Я весил 60, я весил 90, сейчас я вешу 78. Я был дрищом, я был жирничем, я был спортивным фитоняшей. Я был нищуком, сейчас я 400+ наносек. Я жил в разных городах. И знаешь, всегда, вот просто ВСЕГДА людям было похуй. Я был смехуительным простачком, загадочным хиккой, добрым, спокойным, чутким, деревянным, козлиной и мудаком. И всем похуй, особенно женщинам. Нихуя не поменяется от того, будет ли кукож будет вес гонять.

В этом мире ролляют в первую очередь ебало и общая красота. Потом наглость. Остальное все идет нахуй. Все знакомые люди с тянками, которых я видел, до опизденения тупые, зато смазливые дохуя. Умные страховидлы либо повыпиливались к хуям, либо доживают век в одиночестве, либо терпят мразотных существ рядом с собой.

Особенно ору с уебищ, которые изначально золотой билет по внешке вытянули и пытаются свой опыт перенести на других людей. Зато дичайше весело, когда эти люди начинают сыпаться в силу возраста, и пытаются всячески свою красоту сохранить. Один знакомый жаловался, что у него, похоже, начинают выпадать волосы. Спрашивал, как я справился с таким ударом, когда у меня такая хуйня началась. А мне похуй блять, это не худшая моя проблема в жизни, уебище ты тупорылое.

>>315614830 (OP)
>Что тебе мешает похудеть на 5кг, чтоб женщины и окружающие начали воспринимать тебя как человека?
>на 5кг
135-5=130
ЛАДНО

>>315614830 (OP)
похудел... и что дальше?
ничего не изменилось.

>>315616862
скорее подумала что нашёл любовницу зуммершу

>>315614830 (OP)
Похуел за два месяца на 15 кг, что с ебалом?

>>315614830 (OP)
Я и так при 180 вешу 54. Куда ещё скидывать то?

>>315622137
насколько сладкий?