даров двач,я кун 13 лет(мб не важно) хотел бы посоветоваться и куда и как обращаться,изначально дума

даров двач,я кун 13 лет(мб не важно) хотел бы посоветоваться и куда и как обращаться,изначально думаю депрессия временами или по типу биполарки,сейчас хочу нанести себе вред просто от того что не получается ничего ещё и родаки пиздец как,рассказывать много но часто ругают и говорят по типу когда думать начнёшь и батя принижает все достоинства и т.п.,постоянно откладываю дела и типт ого,есть заодно буллинг со стороны знакомых,раньше хотел самовыпилиться ну и такое состояние часто около 2 лет недавно попробовал торен прикольно,но не желаю пробовать дальше,вообще есть много чего,кто что посоветует,знаю что глупо всё это звучит((,думаю ничего не получается из за родителей,кто может помогите