24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна.
Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Колоть Хондротин и Флексотрон Смарт или нет в колено, чё думаешь?
Скучная, долгая, жирная паста:
Сап 2ч. Уже создавал тред, но признаюсь, оформил - как долбаёб. Поэтому исправляюсь. А медач так и мёртв.
Вводные:
1. Болит колено. Не могу присесть на кортаны, прыгать, бегать, в позе лотоса сидеть или по турецки (хотя до этого изи сидел)
2. Могу: аккуратно до 90 градусов приседать, ходить, растяжка, поднятие ног и т.д.
3. Сам веду сидячий образ жизни, но стараюсь зарядочку делать, через день по часику - гулять.
В один прекрасный момент - щёлкнуло колено и болит уже год.
Противосполительные, мази, ЛФК, алмак (прости господи) - не помогают.
Обошёл дохуя врачей. Последний предложил - вколоть Хондротин и Флексотрон Смарт в колено.
Я слышал, что один укол и ты как наркоман становишься и хрящь разрушаешь. И вот я думаю, лучше как старпёр на на своих хрящах и смазке или кольнуть?