Нахуя ты вообще этот тред создал?
Решил - делай.
Не загонит. Не читай всякую хуйню. Ну если уж больно или совсем хуево - не упорствуй.
Странный тренд в инете насчет "спортивного сердца" связан со стероидными химиками и очень уж упорными спортсменами.
Почему-то этот вопрос вообще не освящается в этих ваших тырнетах. Я об этом слышал только от спортивного кардиолога и на ютубе видео отрывок речи какого-то доктора. Если говорить словами дилетанта, то при гипертрофии сердца, вызванной занятиями спортом, размер сердечного клапана (митрального вроде) не изменяется и со временем, когда достигается определенный уровень гипертрофии, клапан теряет способность перекрывать проходы, что значит гробкладбищепидор либо операция по замене клапана.
В этот годный тред призывается кардиолог-кун для пояснения данного вопроса.
Вдогонку. Если ты занимаешься тупо физкультурой, то даже не парься по этому поводу.
Бамп
>Жирноват
>бег
Точно нахуй. Замени лучше бег похер на что, пожалей колени (а также тазобедренные и позвоночник); новых не будет.
бамп
1. Жирноват, несилён. Качалка или бег с турниками (не турникоеб, чисто из-за пользы)?
2. Такой режим не загонит ли неокрепшее сердечко, иммунитет, волю и самообладание?