24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна.
Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
1. Ундевит - дешевый но годный комплекс витаминов - 70 рублей
2. Рыбий жир, он же Омега 3 - 50-100 рублей
3. Протеин с iherba, 3 ложки со стаканом молока по утрам - 3.500 руб за 3 кг
Что еще можно добавить? Может тип советский кальций? Планирую еще взять тестостерон взять, или бустер какой-либо недорогой, только не определился какой брать. Делимся своими витаминами и добавками с бюджетом.