Сохранен 121
https://2ch.hk/b/res/156082996.html
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Аноним 28/06/17 Срд 19:20:03 #1 №156082996 
32141324.jpg
Как побороть интернет-зависимость? #1

Подробные руководства, методики, личные истории -- выкладывайте все, что у вас есть.
Давайте к концу треда хотя бы набросаем шапку и выберем маскот.
Аноним 28/06/17 Срд 19:22:16 #2 №156083126 
нахуя?
Аноним 28/06/17 Срд 19:23:13 #3 №156083186 
>>156082996 (OP)
Отключаешь интернет, находишь другие развлечения и деятельность
/тхреад
Аноним 28/06/17 Срд 19:56:35 #4 №156085084 
https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Тут рассказывается о том, что это такое, но как лечить -- нет. Волшебство какое-то должно произойти и все.
Аноним 28/06/17 Срд 20:02:17 #5 №156085422 
Аноним 28/06/17 Срд 20:02:47 #6 №156085455 
>>156083186
Это не помогает, просидел месяц вообще без интернета (аутировал в БалдерГейтс2 все это время), и ломка не прошла, потом начал понемногу юзать, ну и еще через месяц уже снова 24/7.
Аноним 28/06/17 Срд 20:21:09 #7 №156086669 
Аноним 28/06/17 Срд 20:21:30 #8 №156086685 
Аноним 28/06/17 Срд 20:23:43 #9 №156086819 
Аноним 28/06/17 Срд 20:24:29 #10 №156086879 
Аноним 28/06/17 Срд 20:36:10 #11 №156087605 
Аноним 28/06/17 Срд 20:59:03 #12 №156088934 
Аноним 28/06/17 Срд 21:00:27 #13 №156089017 
>>156082996 (OP)
Зойчем?
Аноним 28/06/17 Срд 21:02:00 #14 №156089099 
Аноним 28/06/17 Срд 21:02:42 #15 №156089145 
не использовать интернет, очевидно же. амёба безвольная
Аноним 28/06/17 Срд 21:03:47 #16 №156089203 
Аноним 28/06/17 Срд 21:07:34 #17 №156089407 
>>156082996 (OP)
Зачем вообще бороться с этой зависимостью?
Аноним 28/06/17 Срд 21:10:26 #18 №156089568 
Аноним 28/06/17 Срд 21:15:12 #19 №156089809 
Аноним 28/06/17 Срд 21:17:48 #20 №156089930 
Аноним 28/06/17 Срд 21:22:02 #21 №156090167 
Аноним 28/06/17 Срд 21:25:14 #22 №156090363 
Аноним 28/06/17 Срд 21:29:30 #23 №156090608 
Аноним 28/06/17 Срд 21:31:13 #24 №156090703 
Аноним 28/06/17 Срд 21:31:40 #25 №156090724 
Аноним 28/06/17 Срд 21:32:57 #26 №156090789 
Аноним 28/06/17 Срд 21:34:01 #27 №156090846 
>>156082996 (OP)
Зачем её побаривать? Достаточно оградиться от всего, что тебе не нужно или считаешь вредным, и получать одни профиты. Остаться без интернетов сейчас то же самое, что вырыть землянку и не вылезать из неё до конца жизни.
Аноним 28/06/17 Срд 21:34:01 #28 №156090847 
Аноним 28/06/17 Срд 21:36:43 #29 №156091019 
Это слишком обширное понятие. Есть зависимость от новостей, видео, двача. Все это можно по отдельности устранить и найти что-то другое, что будет приносить тебе удовольствие. И интернет это не игры с полным погружением, здесь довольно легко себя ограничить
Аноним 28/06/17 Срд 21:36:51 #30 №156091031 
Аноним 28/06/17 Срд 21:37:31 #31 №156091064 
>>156082996 (OP)
Зачем? Интернет и его развитие - это настоящее и будущее. Если тебе говорят что "живое общение" это совсем другое, то это не так. Общение по какому-нибудь скайпу ничем не хуже.
Аноним 28/06/17 Срд 21:40:05 #32 №156091184 
>>156091064
Общение только по интернету лишено совместных воспоминаний, событий. Тупо сидите перед мониторами и выдавливание слова. А могли бы пробздеться чтобы потом возникали приятные ассоциативные воспоминания.
Аноним 28/06/17 Срд 21:41:03 #33 №156091231 
>>156091019
Ну вот скажем зависимость от ютуба как побороть? Вот я завтракаю и занимаю этим свои глаза. Сначала тренды, потом рекомендации. Даже если видео так себе, то листаю комментарии. Бывает фоном трансляции смотрю. Вот зачем я смотрю трансляции по дтое, я ведь никогда в нее не играл? Или сижу ночами над трансляцией е3, я вообще в видео-игры не играю уже лет семь. Потом Я ищу какие-нибудь песни в ютубе, и слушаю их на репите, нарезая круги по комнате. Ютуб -- это только одно из проявлений этой интернет зависимости, как справится хотя бы с ним?
Аноним 28/06/17 Срд 21:41:55 #34 №156091282 
>>156091184
Двочирую, за ручку не подержимся
А этот аромат и прикосновение нежных девичьих волос...
Аноним 28/06/17 Срд 21:45:27 #35 №156091475 
Аноним 28/06/17 Срд 21:46:01 #36 №156091508 
>>156091231
Осознай что это бессмысленное говно и усилием воли перестань смотреть. Расставь приоритеты, какие дела и цели действительно важны и не делай ничего кроме этих дел. Все эти соцсети, Ютуб - это наркотик, просто удовольствие, но оно мешает нормально жить. Ты просто сливаешь жизнь в унитаз, с каждым днём бездействия под дозой будет только хуже
Аноним 28/06/17 Срд 21:50:34 #37 №156091800 
>>156091508
Ну вот просто усилием воли у меня не получается. Вот скажем я нисхуя уже неделю учу иностранные языки. Потому что в этих ебанных приложениях, если в день не пройти пять уроков, то ломается стрик и приходится заново, просто приятно. Я попробовал в ежедневнике делать напоминания на обычные дела типа прочитать главу в книге. и это блять работает. Тоже казалось бы просто галочку в приложении поставить, а психологически это очень важно. Может есть подобная хуйня, чтобы не смотреть новости, не листать двач, ни искать порно?
Аноним 28/06/17 Срд 21:50:35 #38 №156091804 
>>156091231
Стримы это даже не развлечение для зрителей, это тупой скос бабла с донатящих лохов. Ты думаешь что раз стример играет то ты в равной позиции с ним, это и располагает, типа оба задрота. Но стример стрижет кучу бабла, а ты просишиваешь штаны кушая мамин борщик со сметанкой. Посмотри ещё пару тысяч раз пока маман не помрёт и борщик не протухнет. Когда захочется жрать, но ты превратишься в заплывшую жиром тупую свинью.
Аноним 28/06/17 Срд 21:51:59 #39 №156091883 
>>156091800
Ставь крестик в календарь на стене, когда не смотрел ютуб, через пару дней тоже будет обратная зависимость
Аноним 28/06/17 Срд 21:54:01 #40 №156092019 
>>156091883
Эта хуйня работает только с некоторыми вещами, например, проснуться рано уже не получается с помощью этого.
Аноним 28/06/17 Срд 21:56:36 #41 №156092189 
>>156092019
Ты недостаточно хочешь.
Аноним 28/06/17 Срд 22:00:31 #42 №156092455 
>>156092189
Так оно и есть. И как достаточно захотеть? Просто если стоит выбор между тем, чтобы делать ничего или смотреть ютуб, нужно делать ничего. А от скуки делать что-то полезное, но что не очень то и хочется. Я понимаю это на словах, но сделать не могу.
Аноним 28/06/17 Срд 22:00:49 #43 №156092476 
Аноним 28/06/17 Срд 22:02:19 #44 №156092569 
Аноним 28/06/17 Срд 22:02:59 #45 №156092608 
Проги ограничивающие доступ

\thread
Аноним 28/06/17 Срд 22:03:17 #46 №156092631 
>>156092455
Чтобы захотеть нужно захотеть. Я не троллю, это действительно так работает и никак иначе. Либо хочешь, либо нет.
Аноним 28/06/17 Срд 22:06:37 #47 №156092813 
>>156091800
Ну так делай то же самое с остальным.
Есть проги со статистикой бега, физ. упражнений и т.д.
Есть проги со статистикой всегоподряд, Life RPG например или aTimelogger.

Начни читать хотя бы что-нибудь лёгкое, что тебя увлекало бы, а после переходи на полезное.
Рекомендую например серию "Мефодий Буслаев", судя по отзывам в тредах - многие с неё вкатились
Аноним 28/06/17 Срд 22:07:30 #48 №156092870 
А это разве плохо? Или ты про саморазрушительное времяпровождение, вроде скролления двачей и фап-контента?
Так-то, интернет зависимость - это здорово. Реальный мир - это как куча говна. А в интернете все охуенно.
Аноним 28/06/17 Срд 22:08:49 #49 №156092949 
>>156091184
Ты должно быть шутишь. А как же игры или совместная работа?
Аноним 28/06/17 Срд 22:14:02 #50 №156093255 
>>156092870
Согласен, я про дегенеративные видеозаписи уровня спинер из бутылок. Я понимаю, что это параша. Но как перестать их смотреть? Мне 22 года.
Аноним 28/06/17 Срд 22:15:56 #51 №156093405 
>>156093255
Не знаю. Попробуй найти хобби. Это тоже бесполезно, но, хотя бы, развивает тебя.
Аноним 28/06/17 Срд 22:20:14 #52 №156093702 
Аноним 28/06/17 Срд 22:23:12 #53 №156093908 
>>156093255
Смотри фильмы. Хорошие, годные.
Вкатись там в какой-нибудь мувач или твач
Аноним 28/06/17 Срд 22:23:30 #54 №156093933 
Аноним 28/06/17 Срд 22:26:17 #55 №156094113 
Аноним 28/06/17 Срд 22:29:08 #56 №156094293 
Аноним 28/06/17 Срд 22:30:57 #57 №156094415 
>>156085455
То же самое. Я собой не упрввляю.
Аноним 28/06/17 Срд 22:33:07 #58 №156094570 
>>156082996 (OP)
Заводишь жену. Двух выблядов, устраиваешься на 2 работы чтобы их прокормить. По выходным бухаешь с быдлодрузьями
Аноним 28/06/17 Срд 22:34:00 #59 №156094631 
Аноним 28/06/17 Срд 22:35:14 #60 №156094705 
Нахуя её перебарывать?
Аноним 28/06/17 Срд 22:39:32 #61 №156094976 
Аноним 28/06/17 Срд 22:42:33 #62 №156095169 
14972114960820.jpg
А зачем нужно с этим бороться? Нужно с этим бороться, когда ты тратишь время впустую. Ну ты можешь в тынетик найти что-нибудь интересное.
Аноним 28/06/17 Срд 22:53:00 #63 №156095839 
Аноним 28/06/17 Срд 23:10:24 #64 №156096915 
>>156095839
Хули ты бампаешь, долбоёб? Ты ответь людям нахуя ограничивать себя от тырнета
Аноним 28/06/17 Срд 23:14:56 #65 №156097194 
Аноним 28/06/17 Срд 23:18:10 #66 №156097397 
Аноним 28/06/17 Срд 23:19:15 #67 №156097460 
Аноним 28/06/17 Срд 23:20:54 #68 №156097555 
Аноним 28/06/17 Срд 23:22:00 #69 №156097619 
Аноним 28/06/17 Срд 23:24:03 #70 №156097739 
Аноним 28/06/17 Срд 23:24:52 #71 №156097795 
yNAuWKll.jpg
>>156095169
ты бы смог влюбиться в рандома?
sageАноним 28/06/17 Срд 23:25:04 #72 №156097807 
>«Есть мы и есть они».
любой-обычный-человек-tier (добро своим, зло чужим)

>«Есть я и есть они».
сатана-tier (всем наружу зло)

>«Есть только я».
бог-отец-tier (всё добро и зло только внутри меня, снаружи вообще ничего)

>«Есть только мы».
бог-сын-tier (всем наружу добро)
Аноним 28/06/17 Срд 23:28:02 #73 №156098001 
Аноним 28/06/17 Срд 23:29:14 #74 №156098089 
>>156097795
я другой анон, если тебе интересен мой ответ - то я бы смог.
Аноним 28/06/17 Срд 23:30:32 #75 №156098172 
Аноним 28/06/17 Срд 23:32:38 #76 №156098303 
Аноним 28/06/17 Срд 23:32:49 #77 №156098312 
>>156089017
>>156089407
>>156090846
>>156091064
мама сказала что это плохо
Аноним 28/06/17 Срд 23:32:54 #78 №156098317 
>>156093255
Смотри аниме, базарю еще захочешь.
и получишь новую зависимость азазаз
Аноним 28/06/17 Срд 23:34:15 #79 №156098387 
>>156098089
что смог бы?
Аноним 28/06/17 Срд 23:34:32 #80 №156098403 
>>156098317
Из более чем ста тайтлов зашел лишь с десяток. Потоково все подряд не доставляет.
Аноним 28/06/17 Срд 23:34:43 #81 №156098416 
>>156082996 (OP)
смотря зачем
Аноним 28/06/17 Срд 23:36:02 #82 №156098486 
Зачем? Щас уже каждый васян зависимый.
У меня батя с мамкой тоже уже не могу без
инета.
Скоро это будет нормой - не беспокойся.
Аноним 28/06/17 Срд 23:36:33 #83 №156098523 
14974637572710.webm
>>156098416
смотри вебмки и радуйся тому что у тебя есть глаза
Аноним 28/06/17 Срд 23:37:42 #84 №156098580 
>>156098089
что смог бы, заебал? отсосать и я могу
Аноним 28/06/17 Срд 23:38:10 #85 №156098607 
Аноним 28/06/17 Срд 23:40:19 #86 №156098722 
вы чеп блять ебанутые
Аноним 28/06/17 Срд 23:43:23 #87 №156098884 
Кто-нибудь может побампать ночью вместо меня? Нужно бампать раз в десять-двадцать минут, периодически выдавая ежеминутные пустые сообщения. Иногда можно переписываться с самим собой или провоцировать залетных.
Аноним 28/06/17 Срд 23:45:47 #88 №156099030 
>>156098884
а может ты у меня отлижешь?
Аноним 28/06/17 Срд 23:48:55 #89 №156099205 
>>156099030
А ты тяночка? Скинь фоточку
Аноним 28/06/17 Срд 23:52:55 #90 №156099423 
Аноним 28/06/17 Срд 23:53:12 #91 №156099439 
Аноним 28/06/17 Срд 23:55:53 #92 №156099601 
Аноним 28/06/17 Срд 23:57:37 #93 №156099713 
Аноним 28/06/17 Срд 23:59:47 #94 №156099836 
>>156082996 (OP)
Интернет - лучшее, что придумало человечество. Это неисчерпаемый колодец бесплатных знаний, это возможность общения с любым человеком на планете.
От интернета нельзя избавляться.
Просто старайся перенаправить свой досуг (игры, ютуб) на что-то более полезное (общение, обучение, хобби, заработок).
Аноним 29/06/17 Чтв 00:02:07 #95 №156099969 
>>156099836
Собственно руководство по этому перенаправлению и запрашивается. Но мне кажется я иду на поправку. Мне сейчас нужен клуб типа анонимных алкоголиков. Мне мерещится, что серия подобных тредов поможет. Но может что-нибудь другое придумаю
Аноним 29/06/17 Чтв 00:04:27 #96 №156100135 
C 1 июля отключаюсь. В интернетах почти 10 лет. Всё заебало. Но главная причина в том что глазам пиздец и тупо лежу целыми сутками перед моником, заплыл жиром и деградировал до овоща. А ведь я хотел совсем другого.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:06:06 #97 №156100244 
194364671482745924006601106850434099707904n.jpg
>>156099205
Аноним 29/06/17 Чтв 00:06:11 #98 №156100251 
>>156100135
Да, а ещё в интернете везде теперь быдло, от него нет спасения.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:06:33 #99 №156100269 
Аноним 29/06/17 Чтв 00:06:37 #100 №156100272 
>>156100244
На шмеля похожа
Аноним 29/06/17 Чтв 00:06:57 #101 №156100290 
>>156100244
лизь-лизь
Аноним 29/06/17 Чтв 00:11:15 #102 №156100561 
Оп, не думай, что тебе нужно запрещать интернет. В опытных руках интернет - очень полезная вещь. Если ты хочешь и правда встать на путь , о котором я предполагаю, то тебе стоит закинуть игры, они самый большой пожиратель времени. Через месяца два перестанет появляться желание во что-то сыграть. Прямо сейчас пытайся делать дела , заменяй игры на что-то полезное, хобби какое (музыка, монтаж, спорт и тд), этим занимайся в свободное время. Оп, тебе следует планомерно жить, может ты думаешь, что это хуйня, но ,поверь, когда есть план действий, тебе намного проще ориентироваться в своих делах. Если не читал книги по таймменеджменту, то скажу, что самое сложное - начать, потом ты "вольешься в поток" и все будет хорошо, не стоит также расслабляться и на финишной прямой какого-либо дела, ведь если у тебя все выходит, то зачем сдавать свои позиции в конце? Не думай, что продуктивность - работа по милллион часов в день. Нет, это ошибочное мнение. Часов 6 работы будет достаточно, главное если ты делаешь это стабильно, каждый день.У меня кстати сегодня день рождения. Могу ещё в чем-то проконсультировать, если мой ответ тебя устроит и ты еще сидишь в этом треде.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:15:04 #103 №156100810 
>>156100561
Я вот вроде вчера что-то делал, но прямо перед сном разрыдался. Дело в том, что, чтобы я сейчас не делал, я бы добился большего, если бы начинал десятилетие назад. Мои ровесники в сравнении со мной просто гении и виртуозы, а я плетусь у них в хвосте. С этим сложно ужиться.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:16:50 #104 №156100917 
>>156082996 (OP)
Очень просто, иди работать.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:21:53 #105 №156101181 
>>156100810
Сколько тебе, если не секрет, и в каком ты сейчас положении ?
Аноним 29/06/17 Чтв 00:28:22 #106 №156101517 
>>156099836
Интернет - худшее, что придумало человечество. Это неисчерпаемый колодец льющегося на тебя идиотизма, это возможность общения с тобой любой мрази на планете.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:29:25 #107 №156101590 
>>156099969
>клуб типа анонимных алкоголиков
Настало время создавать вылезаторский дневник в /dr
Аноним 29/06/17 Чтв 00:33:32 #108 №156101835 
>>156101181
21 год, неоконченное высшее образование по нелюбимой специальности, неудачник, девственник, безработный. Сейчас начал учиться там, к чему лежит моя душа, но меня окружают гении, которые ну минимум на половину десятилетия дольше занимается всем этим. Это меня дисморалит. Но я начал формировать какие-то интересы, начал изучать иностранные языки. Вроде все не так плохо. Но я будто начинаю делать то, что следовало начать делать лет в десять, это сильно бьет по мне. Мать всегда принуждала меня заниматься тем, что мне не интересно, эти переживания проносятся через всю мою жизнь. Как бы я не старался, прямо рядом со мной будут находиться люди, которые прошли через все это в более благоприятной атмосфере и в подходящем возрасте.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:37:40 #109 №156102040 
>>156101590
Кто читает эти дневники? Туда кто-нибудь кроме авторов заглядывает?
Аноним 29/06/17 Чтв 00:41:29 #110 №156102240 
>>156102040
Тебе дневник или посоциоблядствовать? Да, заглядывают, если пишешь что-то интересное. Обычно все же дневники создаются для того, чтобы организовать мысли, посаморефлексировать и выговориться. Иногда даже советы дают. Ну и можно наткнуться на людей с такими же, как у тебя, проблемами.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:43:59 #111 №156102388 
>>156082996 (OP)
Лол, а потом говорят, что детерменизм хуйня.
Меняй локации и не давай рефлексам себя порабощать
Аноним 29/06/17 Чтв 00:45:57 #112 №156102500 
>>156101835
Не унывай, тебе стоит просто развиваться в той сфере, в которою пошел сейчас. Не смотри на других и иди своим путем, в любом случае потихоньку ты станешь их догонять, все начнет становится на свои места, если конечно перестанет играть в игры и тратить много времени на дваче.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:47:02 #113 №156102545 
>>156102500
Ага, спасибо, надеюсь так оно и есть. С днем рождения.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:47:43 #114 №156102587 
0130719fd2e95aaorig.gif
>>156101835

получается, ты живёшь исключительно ради мнения окружающих о тебе социоблядь, которым, скорее всего, насрать на тебя

на каждего лучшего всегда найдётся лучше

к тому же, нет дедлайна или финиша/конечногорезультата

имеет смысл только процесс
Аноним 29/06/17 Чтв 00:48:15 #115 №156102619 
>>156101835
А представь, что тебе 28 и всё то же самое. Мой случай. В 21 тоже начал попытки заниматься тем, что мне надо, но бросал постоянно. И вот уже 28. Из-за ёбаных игр, кстати, особенно ММО. Ну и скроллинга борд тоже. Тут выпилиться захочешь, если в 21 плачешь. Но всегда будет кто-нибудь, кто лучше тебя. И кто хуже тоже. И они будут не только ровесниками, но и гораздо моложе. Нас науськивают сравнивать себя с другими, это просто инструмент манипулирования. Жизнь не гонка, ведь вместо приза ты просто подохнешь. Не сравнивай.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:48:18 #116 №156102623 
Блин, на самом деле удваиваю Опа.
Я раньше вообще месил как убийца, мог ударный труд проповедовать.
А сейчас скатился, не могу себя заставить нихуя делать, смотрю видосики на ютубе и мониторю двачи постоянно. Нахуя я это делаю? Непонятно.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:49:46 #117 №156102698 
>>156102623
Причем мне похоже нельзя совсем развлекательный контент смотреть и слушать, я слишком сильно им увлекаюсь.
Что делать?
Аноним 29/06/17 Чтв 00:52:42 #118 №156102853 
>>156102698
Если совсем не смотреть, будет депрессия и срыв в еще большее говно. Инфа 100%. Может, стоит постепенно вытеснять развлечения чем-то полезным.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:53:15 #119 №156102885 
>>156102698
Если это неподдельная увлеченность, то конвертируй это в деньги. Например, обозревай развлекательный контент или, подражая ему, делай свой. В противном случае бросать понемногу, снижать дозу, чтобы ломки не было. Может получится слезть.
Аноним 29/06/17 Чтв 00:54:49 #120 №156102961 
>>156102853
Я не умею в такую размеренность, мне лень заниматься нормальными вещами и всегда я скатываюсь к тому, что иду по пути наименьшего сопротивления
Аноним 29/06/17 Чтв 00:58:26 #121 №156103119 
2345623456.jpeg
>>156102961
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения