Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
скажи мне зачем отказываться от порнушки7 я со своей малышкой уже 5 лет вместе. иногда такой кайф спустить под какое нить порно. при это на сексе и влечении это даже круче отржается. вообще не понимаю этого агра на порнуху в моей жизни она никогда ни на что не влияла
Если тебе это никак не мешает, то незачем. Тут обычно сидят люди, которые понимают, что им нужен нофап, которые заметили, что дрочка как-то негативно повлияла на их жизнь. Но стоит помнить, что люди разные. Может, ты гиперсексуальный и тебе похуй на вред порно. Может, ты смотришь порно раз в неделю и не истощаешь дофаминовую систему. Мало ли какие обстоятельства могут быть.
Нахуя 4-й пик нужен?
Показать, что секта сильна, как никогда. аве нофап
ок ясно. ну может я был когда то гиперсексуальным когда сутками трахались мы с ней. но годы берут свое. сейчас мне секс нужен 2 раза в день. не больше. и да, все верно, порно смотрю чисто ради разнообразия пару раз в неделю. похоже что таким как я уже в возрасте мужикам это не особо мешает. насчет молодых я какото не подумал сейчас по форумам пробежался охуеть какие проблемы ловят изза порно. я даже не знал. там же идет полный отказ от завоеваний живых девушек. таким то да нужно отказываться.
Я бы всё равно на твоём месте лучше бы не увлекался особо порнографией. Ты правильно говоришь, что в порно главное - новизна, каждый новый ролик - это новая девочка, и в этом его преимущество перед постоянными отношениями. Но у этого есть и обратная медаль, а именно постепенная потеря возбуждения от своего реального партнёра. Это распространённая проблема.
Желательно вообще порно не смотреть, конечно, но если не хочешь, то по крайней мере установи себе какие-то временные ограничения, типа не чаще, чем 2 раза в неделю, и никогда не преступай этого правила. Ведь есть вероятность, что если ты сейчас не будешь это контролировать, то порно будешь смотреть всё чаще и чаще, и в итоге заменишь порнухой нормальный секс. Сейчас становится обыденным явление, когда какие-то взрослые мужики предпочитают передёрнуть, нежели трахать жену, ведь жена уже заебала, а вот в порнухе каждый раз новые лица. Со стороны это выглядит жалко. Не вступи на эту же дорожку. Те парни, которых ты сейчас читал на форумах, тоже не сразу занялись запойной дрочкой, все начинали постепенно.
Эмоциональная неустойчивость, импульсивность - вот что ведет к дрочке. Малейший приступ радости, грусти или волнения - сразу за хуй.
Странно так это все читать.. Просто обняла по дружески малознакомого человека, посмотрела тепло так в глаза и сказала, приезжай еще в наш город. Смотрю, у него эрекция и глаза повлажнели. Как же мало вам надо...Как же мало нам всем надо: чуть внимания и все..сердце уже растаяло. А тут из-за каких-то порно ничего уже не встает
Ну и зачем ты, мразь, пустую надежду парню дала?
Надежду???? Блять, а просто человеческое внимание и нежность ни хера не значат????
Блять, ну вы уроды
>человеческое внимание и нежность
Кто мы, какую надежду? Нахуя ты обнимаешь полузнакомого да еще и долбоеба какого-то?
Обняла на прощание, так как он снимал у меня комнату на три дня. Поблагодарила. Усе.
Кто мы? Мужчины и женщины.
Нет, правда, без ругани..Что я сделала плохого? Что эрекция появилась, это что, смертельно? Ни хуя не понимаю
И че, может у него от волнения встал или от человечности. И че ты вообще "как же мало вам надо", че типа, жалеешь что-ли или презираешь? Да поебать твою жалость, вон иди собачек бездомных корми
Ты с коня упал? Не о жалости речь..Как же мло нам надо для легкого счастья...Ушел счастливый. И мне приятно. Вот и все.
А у тебя смешно получилось: хуй разве от человечности встает? лол
Давай теперь всех судить на одном мудаке?
Может встал от ахуя или от неожиданности, от стресса. Я вот вообще ненавижу когда меня незнакомые люди трогают, даже за руку здороваться не люблю а тут еще какая-то манда незнакомая лезет
сужу не по одному случаю...А ты дурак. Little affection sometimes better than sex
О, ясно, а ты типа умная с философскими цитатами. Покорительница объятий. Смотрите, какая я добрая, всем дарю, всех обнимаю, ах
ну зачем ты...не всех, конечно...Так что я сделала не так или тебе завидно? Правда, интересуюсь..Может и не буду больше, а наоборот, с ледяным равнодушием прощаться...Если мужикам так легче
Ты, считаешь себя такой доброй, ненавижу таких как ты. В жопу себе засунь свою дружбу и НЕЖНОСТЬ.
Почему? И я не добрая совсем, просто иногда приятно подарить человеку секунды тепла..
Да ты успокойся, все наладится. Как у вас тут гоаорится, добра тебе. И можешь оскорблять сколько угодно, ты меня не обидишь. Обидеть вообще невозможно
Какое тепло? А ты уверена что ему это нужно?
Мать Тереза прямо, не иначе. Нитакаякакфсе
А тебе нет. Вообще похуй что там с тобой будет. Как видишь, я хотя бы честен перед самим собой.
тепло нужно всем. А вам тут особенно
Считаешь себя такой добренькой, а на самом деле источаешь блядское лицемерие и двуличие.
хотя допускаю, что звучит как издевательство,
Ну ладно, приятно было с вами пообщаться
поясни, в чем лицемерие? Может ты и прав
Скатертью дорожка
Хм, но ведь если отказываются от живых девушек в пользу порно, то живые тян < порно. Так и в ч чем тогда вообще проблема?
проблема в том, что ты сам мурыжишь свое дрочило
Это не проблема.
Зависит от того, что ты готов считать проблемой.
Что может считаться проблемой, и зачем люди начинают нофапать, написано в факе в шапке.
Не проблема, поэтому ты и лимонишь свое дрочило. Вот если бы была проблема, например, твое дрочило было в иголках или религия не позволяла лимонить свое дрочило, ты бы не лимноил свое дрочило. А ребята здесь на вполне разумных основаниях отказываются лимонить свое дрочило. Так что то, что ты лимонишь свое дрочило, это твоя проблема, но мы поможем тебе, если ты захочешь.
Сидел 7 лет назад на antio, в тот момент был уверен что брошу в самое ближайшее время. В то время мне удавалось без особых проблем держаться больше месяца. Все благодаря офигенной мотивации (тот форум и те истории, которые там были произвели на меня тогда огромное впечатление). Мой личный рекорд - около 4 месяцев воздержания.
В итоге получилось хреново. После 4 месяца нофапафона я сорвался и внезапно понял что мотивация куда-то делась, а сильной воли так и не появилось.
В итоге через год скатился к нескольким фапам в неделю и уже шестой год нахожусь в этом состоянии. Сначала по инерции пытался бороться, но сейчас подзабил, хотя намерение еще осталось. Но теперь я уже пытаюсь не бросить, а хотя бы сократить частоту фапа до нескольких раз в месяц.
Мой совет молодым: Бросай сразу, а то будешь как я, страдать херней годами. В первый год борьбы с фапом мотивация самая сильная. Потом она ослабнет и бросить станет в разы сложнее.
В итоге получилось хреново. После 4 месяца нофапафона я сорвался и внезапно понял что мотивация куда-то делась, а сильной воли так и не появилось.
В итоге через год скатился к нескольким фапам в неделю и уже шестой год нахожусь в этом состоянии. Сначала по инерции пытался бороться, но сейчас подзабил, хотя намерение еще осталось. Но теперь я уже пытаюсь не бросить, а хотя бы сократить частоту фапа до нескольких раз в месяц.
Мой совет молодым: Бросай сразу, а то будешь как я, страдать херней годами. В первый год борьбы с фапом мотивация самая сильная. Потом она ослабнет и бросить станет в разы сложнее.
Так блять, если постоянно возбуждаешься че делать то, чтобы застоя не было?
На этот случай природа придумала такой прекрасный механизм как "поллюции" (кончаешь пока спишь). Вроде считается что это стыдно, но дрочить все-таки стыднее.
То есть ребята сами придумали проблему и сами решают ее. Интересная у ребят жизнь.
Вкатился в тред. Дрочу за всех вас, заблудшие души
Жене сказал, чтоб хоть разок в пару дней шликала за вас тоже. Ибо не ведаете вы, что за хуйню творите
21-год-фап-сатана
Жене сказал, чтоб хоть разок в пару дней шликала за вас тоже. Ибо не ведаете вы, что за хуйню творите
21-год-фап-сатана
Двачую господина.
4-8 раз в день стабильно
Физухой упарывайся, присед с отягощением, упражнение "велосипед", много ходи. Но вообще, это всё равно, что спросить:
>постоянно ебашу головой об стену, как сделать так, чтобы синяков не было?
Главное - подавлять фантазии. Если будешь добросовестно это делать, то каким ты злостным фапером ты ни был, со временем (и относительно недолгим) ты перестанешь постоянно возбуждаться. Если же возбуждение от каких-то факторов извне, то дистанцируйся от них, очевидно.
Че делать если додрочился до простатита?
массируй простату при дрочке
бля, я же теперь в нофапе, какая дрочка. Само может пройти? Или к уриле пиздовать? Может свечи какие есть и таблетки расслабляющие?
К врачу, лечи. Кстати, если врач не в курсе, что массаж уже не в моде - иди к другому. Сам с хрон.простатитом 10+ лет
--ø
Ща нофап-бог вернётся и расскажет тебе, у него такая же проблема. Вообще, он говорил, что при нофапе симптомы простатита практически исчезают.
Где бог то, я его жду.
На 14 день нофапа из-за недосыпания потерял бдительность и проскроллил фап-тред, не задерживаясь на каждой пикче и доли секунды. Сразу лёг спать, чтобы ещё чего не вытворить.
Сейчас на свежую голову все в норме: фапать и смотреть прон не тянет.
Сейчас на свежую голову все в норме: фапать и смотреть прон не тянет.
Всем ку. Случайно увидел тред и тоже решил подержать нофап. 2 сутки не фапаю и совершенно не тянет даже ловлю такие ощущения вообще впервые удалил весь фап контент и отписался из всех порно пабликов. Чувствую себя отлично. Отзывы о нофапе очень вдохновили.
Дрочит.
Постоянно снятся сны, где я дрочу и смотрю прон, но блять, поллюций нет. 7 день нофапа
где полторах?
Дрочит.
> В результате нофапа сексуальные предпочтения приходят в норму.
У кого-нибудь из вас получилось?
У кого-нибудь из вас получилось?
Спустя 2 месяца шишка взлетает на трапов ещё сильнее. Так что хз.
Простатит это комплекс симптомов. Шакалы в белых халатах ссут нам в уши, что "простатит" это болезнь, пичкают злыми антибиотиками, массажи, лазеротерапия и много всего прочего. Всё это практически не помогает, если постоянно держать половую систему в напряжении, сиречь дрочить/ебаца/возбуждаца. Я в своё время в шапку выложил ссыль о связи дрочки (точнее, пролактина) и рака простаты. Аденоме предшествует увеличение простаты в размерах, рубцевание, кальцинаты. Так вот такая повреждённая простата передавливает сосуды (что снижает местный иммунитет, привет инфекции), давит на мочевой, даёт повышенные лейкоциты в анализах и вообще творит хуйню. ЗОЖем и диетой её можно вернуть почти до девственного состояния, чтобы не болело и жить не мешало. Разумеется, тут индивидуально, но как минимум если будешь избегать всего, что усугубляет проблему, и много двигаться, то жить станет легче. В шапке много инфы. На самом деле, я верю, что есть возможность вернуть простату в идеальное состояние, т.к. она мягкая
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
То есть, если я гиперсексуален, то нофап держать не зачем? Если я, допустим в возрасте пубертата.
Как раз в этом возрасте нофап жизненно необходим. Сейчас закладывается фундамент твоей будущей жизни. А вместо того, чтобы бросить все силы на построение быстрых мозгов и крепкого тела, организм дрочера вынужден генерировать литры спермы. В идеале, лет до 20 надо бы ограничивать себя и от баб, и от дрочки, тогда однозначно сверхеловеком станешь. Я жалею, что мне в мой пубертат отец такого не сказал.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
два чая, 28 лвл, все проебал из-за дрочки. В 18 лет оказался один в своей хате в центре дс. В итоге 10 лет просто проебано. В 11 году прочитал книжку о вреде нофапа, психиатр сказал, что хуйня все это. Вообщем, никогда не дрочите, в моей случае это стоило можно сказать жизни.
>своя хата в центре дс в 28 лет
Всем бы так “проебать“. Пиздец. Как же завидую Москва-боярам: живут в самой мякотке, в городе возможностей...
мимо мухосранская листва
А вот не фапал бы с детства, тебе было бы похуй, потому что мог бы позволить себе хату в любой точке России.
10 лямов (если говорить даже про стоимость московских хат, в мухосранях, понятно меньше) - в общем-то не деньги для мужчины, который работает, а не писюн лимонит.
Но боюсь, что если ты сейчас нофап начнешь, ты такого уровня вряд ли уже достигнешь, потому что на онанизм проебан самый важный период жизни. Все-таки, что бы там не пиздели всякие оптимисты про то, что никогда не поздно, до 20 лет банально закрывается куча точек роста (например, если ты не упарывал упражнения в юности, то так и останешься узкоплечим, как бы ты не обмазался спортом потом, потому что скелет уже не меняется). Но все равно даже небольшой прогресс - тоже прогресс.
о чем и речь, хочется выпилиться, но понимаю, что это тоже бессмысленно
Так-то аноны не обязательно на онанизм проебывают и не только на один онанизм: ммо, азартные игры, бухло, вписки, хикканство - вот это все
фап сильнее всего по психике бьет
Насчет гиперсексуальности.
Смотрел на ютубе зарубежное исследование, затрагивалась тема "sexual transmutation" или как то так, типа при долгом нофапе сексуальная энергия конвертируется в обычную. Гиперсексуальный нофапер - сверхчеловек.
Смотрел на ютубе зарубежное исследование, затрагивалась тема "sexual transmutation" или как то так, типа при долгом нофапе сексуальная энергия конвертируется в обычную. Гиперсексуальный нофапер - сверхчеловек.
ага, космическая энергия, что нам даёт аллах. максимум гормоны могут утихнуть и ты меньше начнёшь думать об этом, а может и не утихнет.
Почему это?
По поводу роста костей тот хрен вообще какую-то хуйню написал. У меня друг - карлан-лифтер. С малых лет. Он как был карланом, так и остался, только мышцами оброс, и кости у него нихуя шире не стали
Даю самый ахуительный совет, что мне помогает:
Если хотите продержать нофап не заходите в нофап, лол. Вернее сюда то конечно можно, но он находится на сексаче, и ты само собой посмотришь историй и рандом пиков, которые спровоцируют тебя на фап.
Если хотите продержать нофап не заходите в нофап, лол. Вернее сюда то конечно можно, но он находится на сексаче, и ты само собой посмотришь историй и рандом пиков, которые спровоцируют тебя на фап.
У нофапера засирается психика, чтобы ее очистить, нужно минимум недели две, чтобы восстановить нервные и психические ресурсы. Я неоднократно проверял. Фактически, нофап начинает отсчет минимум после двух-трех недель, до этого времени даже говорить не оч ем.
Бля, а я только неделю держусь максимум. В один момент как ебнет желание неистово дрочить - все нахуй, пизда пропало.
Смотри, охлади траханье и сконцентрируйся. Самое главное - это вбей себе в голову, вот прям вбей насильно, что нофап - это НЕ вредно, это НОРМАЛЬНО и НИЧЕГО ОСОБЕННОГО В ЭТОМ НЕТ. Твоя простата НЕ пойдет по пизде от нофапа.
Т.е. внушай аутотренингом ежечасно. Не возводи нофап в ранг религии, а возводи нофап как что-то интересное и нормальное, понимаешь?
Еще смотри. Как бы объяснить...
Думай о том, что похоть и твое жаление - это, как бы, НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ вещь. Т.е. ты НЕ ОБЯЗАН дрочить, ебаться и думать об этом. Т.е. не надо там, вот, фап это зло, я умру от рака, вообще, в сторону это. Просто фап - это не зло, но как бы БАЛЛАСТ и вредная привычка, т.е. ну как сигареты. Т.е. ну теоретически от злоупотребления ты можешь там сдохнуть, но это ты должен дрочить как сумасшедший по 10 раз в день на протяжении 20 лет. А так - это просто как вредная привычка, которая отнимает кучу времени. Вот и все.
И смотри, похоть и мысли - это даже основное зло, ты его обращай в другое, т.е., чувствуешь, что зло в тебе есть - иди грубо говоря на улицу круги нарезай, вымещай, адекватно, разберешься.
И ты пиши, самое главное. Не сиди один со своим говном. Ты потом поймешь что и фап хуйня и нофап хуйня, но это другое, потом
Т.е. смотри, твоя похоть - это НЕ ТВОЙ КОМАНДИР как бы, не бойся ее, прям говори себе "пошел нахуй со своим онанизмом, мне некогда" и все, и пройдет, просто отказывай этому чму, которое там че-то вякает, ноет постоянно
>фап хуйня и нофап хуйня
Метамастурбация - выход.
NSFW включать же надо
Самое главное в нофапа, по моему мнению - это вообще не думать о нофапа (и фапе тоже).
Я переодически держал нофапы по паре недель. Но самые хорошие были, когда я сдавал сессии (тогда я полностью погрузился в учебу, и нофап сам случился) и когда ездил на океан с друзьями, тоже месяц не дрочил, и даже не заметил.
У меня фап тред, а под ним нофап. Как жить сука?!
И сейчас начал новый нофап с 1 сентября. Первые дней 10 вообще не помню, пролетели быстро. А если накатывает желание, то рационально объясняю себе, что знаю, чем фап закончится: 10 минут дрочки, 5 секунд удовольствия, и всё.
Блять, ведь я ничем не лучше героинового наркомана.
Что за хуйня? Появилась непонятное чувство тревожности, которое отдается в солнечном сплетении небольшим давлением, когда разговариваю с людьми или просто гуляю.
Алё вы тут сверхлюди? Я вот вчера вечером не дрочил и сегодня утром, у меня шишак пиздец взрывается, думал не буду дрочить ещё пару дней, но я ебанусь же, это при том, что я дохуя вымотан, пиздец бля. У меня в метро при виде голой ноги тян встаёт хуй, невозможно бля.
Сука, боже блядь дай мне сил.
Допустим, если я не буду дрочить до завтрашнего утра какимто чудом не знаю каким, а утром пойду в зал и устрою там убивающую силовую, мне станет легче? Вроде как после силовых сильно падает тест и вырабатывается пролактин. Сууукаа.
От нофапа?
Тян то появится от нофапа?
Когда я в первый и последний раз держал нофап целый месяц, то окончательно ебанулся и выебал тян 60 лвл. В пизду нофапы.
>выебал тян 60 лвл
Ого, поехавшие сектанты даже бабку свою готовы оприходовать, лишь бы не "сорваться"
Со временем станет легче. Так всегда у тебя не будет.
Да.
У меня депрессия, сопли, слезы, адовый жор, усталость но я все-равно не сдамся. Я лучше сдохну, чем буду дрочить, а пока отсыпаюсь и кушаю
мимо-две недели
мимо-две недели
Да. После силовых станет легче.
Анон, помоги, не проходи мимо!
Как лечить сколиоз?
Как лечить сколиоз?
нофап “вытягивает” твою психику, устраняет изъяны, восполняет энергетический баланс, восстанавливает нервный ресурс и душевное самочувствие. Тело естественным образом подтянется за твоей новой психикой и от сколиоза не останется следа. если ты не будешь мудаком и займешься гимнастикой, сходишь к мануальному терапевту и ортопеду
Я ебу мир в запой - мои соки со мной!
Йоу!
Йоу!
Я уже давно нофап-адепт, знаю про это. Держу спину всё больше и больше ровно, когда первый раз заметил, просто охуел! Оказалось, что всю жизнь до этого ходил словно сложенная стремянка.
Но какой гимнастикой? Какие терапевты?
Поясните. А то я живу в дыре и единственный местный хирург-алкаш отмахнулся лишь "Ну там в интернетах поищешь как лечить, разберешься". К кому именно сходить? Что по деньгам для нищего школьника?
В принципе похуй на сколиоз, крутой хирург которого по этой теме начал изучать, Андрей Басков, грит, что сам по себе сколиоз не опасен. Но я не могу сублимировать нофап из-за сколиоза, т. к. -> от сколиоза у меня ассиметрия ключиц -> в последнее время, когда стал больше висеть на турниках и держать спину ровно, ключица адски стала болеть от любых отжиманий и пробежек -> не могу нормально заниматься спортом -> срываю нофап. Братишки, помогите!
Только в платную частную клинику. Спрашивай знакомых. Нужен хороший "мануальщик". А к ортопеду в свою поликлинику пили.
Гугли: упражнение "кошечка", "лодочка", упражнения на мышцы-разгибатели спины, руки за голову и голову давишь назад, потом расслабляешь
Да ну в пизду. Джва месяца не теребонькал свой пиструлинг, а полюции уже окончательно доебали. Первые были через неделю-полторы, теперь каждые четыре дня. Сука.
22лвл
22лвл
Это из тебя злой дух выходит. Не волнуйся, все нормально, продолжай нофап
а чем поллюции то мешают? Просто интересно
С нофапом стало легче в small talk, могу спиздануть что-нибудь как бы без задней мысли, но из подводных камней: я до сих пор скучный собеседник без интересов. Нужно исправлять это.
Хуету развели какую-то здесь. Постоянно дрочу, пару раз в неделю трахаюсь, занимаюсь в кочалке, силы дохуя, вялости нет (как в настрое так и в хуе) на всех похуй. Проблема не в фапе а в голове.
мимо 24 лвл
дрочу 1-4 раза в день
мимо 24 лвл
дрочу 1-4 раза в день
Рады за тебя.
Могу обойтись без мастурбации. Совсем. Даже не думаю об этом. Иногда происходит, больше от скуки и чтобы побыстрее заснуть. Но это раз в месяц-два минимум. Девушки пока нету, но довольно скоро должна быть. Что со мной такое, либидо крайне низкое? Это же не есть хорошо, так можно и асексуалом стать... Или я что-то путаю и все наоборот хорошо? Надеюсь на это...
Не дрочу уже 3 месяца. Никаких приливов сил, ощущений собственной охуенности не испытал, все абсолютно также, как и с онанизмом.
Из заметных увидел лишь один побочный эффект - чем больше не дрочу, тем меньше хочется секса. Знакомые и девки на улицах уже никаких эмоций связанных с сексом не вызывают. От желания смотреть порно вообще не осталось следа, фантазии тоже практически прекратились, да и это уже чаще всего не фантазии, а просто редкие воспоминания секса с бывшими.
Впрочем, этого плюса нофапа мне хватает с головой. Всегда хотел быть асексуалом, чтобы не страдать от отсутствия секса, ибо клеить девок лень, да и времени обычно нет.
Из заметных увидел лишь один побочный эффект - чем больше не дрочу, тем меньше хочется секса. Знакомые и девки на улицах уже никаких эмоций связанных с сексом не вызывают. От желания смотреть порно вообще не осталось следа, фантазии тоже практически прекратились, да и это уже чаще всего не фантазии, а просто редкие воспоминания секса с бывшими.
Впрочем, этого плюса нофапа мне хватает с головой. Всегда хотел быть асексуалом, чтобы не страдать от отсутствия секса, ибо клеить девок лень, да и времени обычно нет.
Вернулся на путь истинный. До этого потерял колоссальное время на дрочку и прокрастинирование...В этот раз более осознанно подхожу к проблеме. Со всем этим нофапом ощущаешь настоящую природу человека - заложника гормонов и инстинктов мало чем отличающегося от животного. Но помимо всего этого, двойственность человеческой натуры помогает ему же преодолевать собственные слабости.
У меня психику буквально перекореживает.
Мне кажется я схожу с ума..Я постоянно плачу и у меня уже болит башка
Мне кажется я схожу с ума..Я постоянно плачу и у меня уже болит башка
Крепись. Организм так или иначе должен самовосстановиться и отрегулировать твой гормональный уровень.
Доброй ночи, нофаперы. Как один из вас, делюсь собственным опытом, и очень надеюсь, что кому-то пригодится. Пару дней назад я, в силу обстоятельств, смог себе наконец-то позволить сходить к психотерапевту. Наверняка вы уже догадались, с каким запросом, хотя не только по этому поводу. Если вкратце, то на самом деле оказалось, что моя зависимость от порнографии — следствие психотравмирующих ситуаций, на фоне которых развилась депрессия и социальная тревожность (прошу не путать с социофобией). Поэтому я настоятельно рекомендую каждому анону, который чувствует, что за дрочкой скрываются в разы большие проблемы, сразу, ВНИМАНИЕ, СРАЗУ идти к специалисту. Для меня сейчас будут его подбирать, и, по словам терапевта на диагностической консультации, предстоит как минимум 3-6 месяцев работы. В таком неадекватном состоянии я существовал последние несколько лет. Это чтобы вы поняли масштаб ситуации. Готов ответить на ваши вопросы, здесь раньше мне множество раз помогал добрый анонимус. Держитесь, ребята, и не стесняйтесь обращаться за помощью к другим людям — в особенности за пределами дома.
И да, маленькое добавление к верхнему посту. Эта зависимость также обусловлена развитой сексуальностью, что может казаться немного странным для девственника. Но в моем случае именно так, я рассказывал психтеру о раннем фапе, где-то с 6 лет.
Других не бывает, нофап -- панацея.
Анончики, а сухая дрочка считается за срыв?
>занимаюсь в кочалке
Может быть, ты столько занимаешься, что все тесто после фапа восстанавливаешь
>следствие психотравмирующих ситуаций
Ну и что у тебя произошло?
Еще хуже, чем обычная, считается.
Меня травят в семье. Было несколько случаев, о которых вспоминать совсем не хочется. В 7 классе надо мной издевались парни постарше, почти целый учебный год. Двумя годами ранее пережил нервный срыв в детском лагере. Меня маленького часто мучил «друг», тоже превосходящий возрастом и силой, он ходил на БИ.
Психтер сказал, что, возможно, я также подвергался сексуальному насилию со стороны отца двоюродного брата моего отца, в раннем детстве, когда еще в школу не пошел.
Это пока из того, что я успел рассказать и вспомнить за первый часовой сеанс, таких ситуаций, честно говоря, наберется многовато. Поэтому специалист и говорил, мол первичное у меня ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), потом уже депрессия и социальная тревога, как я чувствую.
Травлю трудно назвать психотравмой,
>подвергался сексуальному насилию
Вот это да.
Про /psy/ знаешь?
Нет сейчас сил спорить, но, на мой взгляд, травля, как и любое насилие, это комплекс психотравм. Знаю, спасибо.
Бля, сейчас поел, сижу и тут хуй поднялся！Пиздец, че делать-то? Две недели.
Главное, руками ничего не делай.
Господа, кто жалуется на то, что у вас ничего не получается такие как я, поймите в первую очередь то, что сам по себе нофап вам ничего не даст. Если вы нищеброд, чмо, омежка и живете с мамкой, то отказ от дрочки не сделает вас суперменом! Вы сами должны что-то делать. Нофап лишь поможет забуферить энергию, которую до этого вы спускали в штаны, и которую можно теперь пустить в нужное русло.
Но если вы не собираетесь менять свою жизнь, то не нойте, что нофап ничего не дает. Вы сами виноваты.
Я пишу для себя в первую очередь. Заметил, что если говорить что-то другим людям, то самому в это верится легче.
Срывался много раз и знаю почему. Надеюсь, подобная тактика поможет поверить в эту простую истину.
Но если вы не собираетесь менять свою жизнь, то не нойте, что нофап ничего не дает. Вы сами виноваты.
Я пишу для себя в первую очередь. Заметил, что если говорить что-то другим людям, то самому в это верится легче.
Срывался много раз и знаю почему. Надеюсь, подобная тактика поможет поверить в эту простую истину.
Нофап 14д(пожалуй самый долгий за последний год+), дикой ломки не испытываю, есть весомая мотивация не сорваться.
Планирую продержаться ещё как минимум 47д (виджет на телефоне отсчитывает). Смогу? Ждёт ли меня дикая ломка? Какие будут ощущения на протяжении периода?
Планирую продержаться ещё как минимум 47д (виджет на телефоне отсчитывает). Смогу? Ждёт ли меня дикая ломка? Какие будут ощущения на протяжении периода?
Легко держусь уже 67 день. Так что и ты сможешь.
Иногда прям накатывает сук, но понимаю,шо если сорвусь, то потом пожалею и брошу эту затею
Просто пиздец как шатает хуец дымится шишка. Я прямо готов накинуться на любую тянку и затрахать её до полусмерти. Всего 3 дня. Хотя у меня получается контролировать себя. Но сама по себе ситуация показывает насколько у меня расшатанна эта дофаминная система.
Профиты есть? Желательно какие-то объективные критерии типа тянка появилась, доход вырос, секс стал лучше и дольше, мышцы стали расти лучше, чем при фапе и т.д., а не "ну заебись, чувствую себя сверхчеловеком", но при этом работаю все так же/не работаю вообще, живу все так же с мамой.
Работу нашел по специальности, о чем даж не мечтал, но в этом едва ли заслуга нофапа. Тян не нашел, ибо ненавижу болтовню (нет это не оправдания, я выгляжу хорошо), зато вчера умудрился уломать одну пухлую на "фильмы" у меня дома (ага, но мамка отказалась уйти).
Из объективных - улучшение физухи и как следствие самочувствия. Ну и тяга к самкам, возможно придется даже завести постоянную. Плюс такой себе, но внутренне как бы "ведет" аки стержень.
Рано судить, сам лично буду делать уже твердые выводу где-то на полугодичном сроке (окину взглядом что было и что стало), это тут в сраном харкаче одни дебилы которые говорят что не теребонькали аж неделю как будто всем не похуй и пишут соответствующие отзывы спустя две недели-месяц. На том же реддите пацаны раньше 60 дней не рапортуют, а за норму считается 90-180.
Ах да забыл важный момент. Если не смотреть порнуху вообще - либидо умирает нахуй, на баб срать. Если смотреть умеренно (не именно порнуху, а случайные фотосы и видосы) и не сильно сопротивляться желанию, то активизируется внутренний ёбырь который сам начнет написывать, знакомиться и т.д., но тут нужна сила воли. Если смотреть часто и именно порно, то (я сам не проверял) думаю это срыв.
Впервые за 10 лет регулярного ежедневного фапа вкатился в нофап. Идет 7-й день, и мне кажется, я сейчас свихнусь. Мое либидо приобрело вселенские масштабы. Меня просто разрывает от похоти. Ни о чем, кроме ебли, думать не могу. Все другие мысли вытеснены напрочь. Скоро стены ебать полезу.
Не знаю, стоит ли продолжать или дальше будет только хуже?
Не знаю, стоит ли продолжать или дальше будет только хуже?
Может это не либидо умирает, а просто временный флэтлайн? На 14-й день я рвался в фап-тред потом взял себя под контроль. А сегодня даже с кровати встать почти не могу, зашёл глянуть картиночки, член даже не пошевелился. Посмотрю, сколько это продлится.
В прошлые нофапы вроде бы похожая ситуация была.
17-й день
Не, отрубается либидо, инфа сотка. Там даже потом если обратно в фап вкатываться, нужен восстановительный период в пару дней, пока снова тело начнет в либидо "вкладываться", в это время стоит вяло.
Ну у меня так было после месяца, может дальше как-то иначе.
Возможно, но если на первых порах (месяц-полтора) ты борешься с желанием именно подрочить, то позже организм отвыкает от такого развития событий и ты начинаешь искать именно мяса как решения проблемы.
> Профиты есть?
Вклинюсь. Ради эксперимента не дрочу уже почти 2 года. Основной профит от осознания что можешь держать такого "зверя" в клетке. Всё-таки это огромная внутренняя работа над собой.
>Основной профит от осознания что можешь держать такого "зверя" в клетке. Всё-таки это огромная внутренняя работа над собой.
> Желательно какие-то объективные критерии типа тянка появилась, доход вырос, секс стал лучше и дольше, мышцы стали расти лучше, чем при фапе и т.д., а не "ну заебись, чувствую себя сверхчеловеком"
Ты траллишь?
23 день.
Как же хочется переодеться в грязную шлюху-горничную и быть выебанным няшной тяночкой со страпоном. Или хотя бы подрочить на хентай, запихнув что-нибудь себе в попку и помассировав простату, а потом обильно кончить горячей спермой, чуть ли не теряя сознание от удовольствие. Эх.
Так о чем это я. Старые фетиши, полученные от длительных периодов фапа пока так никуда и не денуться. Быть может, когда-нибудь даже воплощу их в жизнь с живой тян. Ха-ха. А вообще я листва.
Как же хочется переодеться в грязную шлюху-горничную и быть выебанным няшной тяночкой со страпоном. Или хотя бы подрочить на хентай, запихнув что-нибудь себе в попку и помассировав простату, а потом обильно кончить горячей спермой, чуть ли не теряя сознание от удовольствие. Эх.
Так о чем это я. Старые фетиши, полученные от длительных периодов фапа пока так никуда и не денуться. Быть может, когда-нибудь даже воплощу их в жизнь с живой тян. Ха-ха. А вообще я листва.
Сильно заблуждается тот, кто думает что бросит дрочить и сразу окажется в топе Forbes, в окружении моделей на своей яхте в Ницце.
Задрот задротом и останется. Был нормальным человеком - окрепнет воля, появится чуть больше энергии, небольшая мотивация что-то поменять в жизни, куда-то двигаться, стремиться. Приложит чуть больше усилий в нужных направлениях. И тогда возможно вырастет доход, появится тян, тренировки эффективней будут и какие там ещё ништяки кому нужны.
Сорвал на Анну Димову
> Если смотреть умеренно (не именно порнуху, а случайные фотосы и видосы) и не сильно сопротивляться желанию
Не делайте так. Я думал - флэт, но как открыл фотки с katyapero, шишка улетела, а мне пришлось бежать остужать яйца, чуть не сорвался. Пациент жив.
-кун
Вкатываюсь. В прошлый раз (впрочем, может это и совпадение) удалось собраться и сдать проблемный экзамен в течение первой недели воздержания.
Но стали напрягать навязчивые фантазии и обостренные ощущения от близости лиц противоположного пола. Не хотет взгляд маньяка. Посмотрим, что на этот раз получится.
Но стали напрягать навязчивые фантазии и обостренные ощущения от близости лиц противоположного пола. Не хотет взгляд маньяка. Посмотрим, что на этот раз получится.
Азаза, нофаперы ИТТ возбуждаются на трапов, мечтают соснуть хуйца и быть отъебанными тянской дилдой, но при этом изврат - это я, который спокойно фапает на классический гетеропрон.
Чрезмерный фап неизбежно ведет к все большим извращениям.
Не думал ли ты, что фапающие на трапов также начинали с гетеро-прона?
Затем обычный прон начинал вставлять все меньше, и потихоньку человек переходил на что-либо другое, пожестче.
Изменения происходят плавно, и в определенный момент человек спрашивает себя или не спрашивает : "Что за хуйню я творю?" Тогда-то человек и приходит итт становиться на путь исправления.
Думал, только я вот уже 17 лет начинаю фапать, а на порно из них регулярно онанирую ну уже лет 13 стабильно, как интернет в родительском тогда еще доме появился.
И да, был период, что я ознакомился и с трапопроном, и фемдом с бдсм, и даже с зоо, но все равно вернулся к классике. Так что чет хз аргумент про нарастание извращенности какой-то индивидуальный на мой взгляд.
Смотря еще как часто мастурбируешь. Если раз в одну-две недели, то это еще нормально, я думаю.
А если каждый день по несколько раз, то гетеропрон заебет 100%.
Когда пару-тройку раз в день, а когда разок за пару дней, в среднем 1 раз в день получается. Хз, не заебал, тян разные появляются новые в порно, так что все ок.
>тян разные появляются новые в порно
Кстати, это еще одна причина нофапить или нет. Так называемый эффект Кулиджа.
Ну ты же как-то в реальности с этим эффектом справляешься? В порно тоже справишься, ты все равно лимитирован числом порнушных тян, так что в бесконечность не уйдешь, лол. А реальные меньше станут доставлять, это да, но тут философский вопрос - так ли велика цена этих ИРЛ-тян, если потребность в них после просмотра порно начинает падать?
>ты все равно лимитирован числом порнушных тян
Вот с этим можно поспорить, ибо сделать так, чтобы каждый фап был на новую тян не составляет проблем. Ведь порно-контента тысячи. Да что там каждый новый фап, можно за один сеанс просмотреть очень много различных жанров с различными сценариями. Даже при этом все порно не пересмотришь никогда. А желание смотреть и смотреть будет и не исчезнет само.
>философский вопрос
Согласен, каждый сам для себя решает, что делать. Сидеть дома и мастурбировать или искать тян. Самые смекалистые так вообще сублимируют энергию, которая раньше уходила на дрочь, во что-либо полезное.
Тоже очень жалею, что не узнал о вреде фапа в юности. Но прошлого не вернёшь и лучше поздно, чем никогда. И в любом случае мы все умрём рано или поздно. Так что не стоит особо зацикливаться на этом негативе.
Но я лично видел плохие отзывы. Даже далеко ходить не надо .
Хм, ну вот у меня член 11 см. Если устрою нофап, буду озабоченным короткостволом, который за бабами волочится, а удовлетворить их, как следует, не может. В общем полное ничтожество.
А так, порно полностью закрывает мои сексуальные потребности и даже человеком себя чувствуешь.
Не все так однозначно.
А так, порно полностью закрывает мои сексуальные потребности и даже человеком себя чувствуешь.
Не все так однозначно.
Каждый раз когда я держал нофап больше двух недель, у меня появлялась тян. Наверное потому что я няшный. Но беда в том, что я безвольное хуйло и сейчас снова на 3 дне.
Расскажи как появлялась? Что для этого надо делать и почему ты сейчас на дне?
>буду озабоченным
Ты будешь озабоченным, если продолжишь дрочить.
Сорвал две недели, хотя чувствовал себя неплохо. Дрочка может и влияет, но главное проблема в голове. Я просто тян за людей не считаю, хуже животных, видимо они это чувствуют и на контакт не хотят идти.
Вчера перед сном аж трясло, хотелось передернуть на прон, но вытерпел и лёг спать. Сейчас на утро думаю: блять, да что за хуйню я вчера творил, я же не глупая обезьяна, которая живет инстинктами.
>я же не глупая обезьяна, которая живет инстинктами
Нет, всё так и есть. Хуя ты переборешь эти инстинкты.
У человека нет инстинктов, есть потребности и рефлексы.
Пруфы будут? Или снова ссылки на какую-нибудь говностатью на пример хомячков?
>У человека нет инстинктов
Иди побори инстинкт самосохранения, мусор.
Самосохранение - это витальная врожденная потребность.
Инстинкт же состоит из: врождённой потребности, ключевого стимула и фиксированного комплекса действий.
>Инстинкт же состоит из: врождённой потребности
Она есть, сам сказал, что самосохранение это врождённая потребность.
>ключевого стимула
Опасность жизни.
>и фиксированного комплекса действий
Избегание источника опасности.
Что скажешь?
Дело в том что инстинкт, чтобы быть инстинктом должен проявляться абсолютно у каждого представителя конкретного вида, вне зависимости от того как он рос и жил (даже, если в полнейшей изоляции).
В случае с человеком, у нас нет единого фиксированного комплекса действия, одинакового для каждого (не стоит путать с рефлексами, например отдёргивание руки от горячих предметов). На многие другие виды опасности у нас возникают такие реакции, которые мы получили в процессе обучения.
>инстинкт должен проявляться абсолютно у каждого представителя конкретного вида
Попробуй найти человека, который не будет спасать себя от смерти. Что-то не получается, да?
Самоубийцы, например, особенно с психическими расстройствами.
Среди животных тоже бывают больные особи. Это же не значит, что у животных нет инстинктов?
> Опасность жизни
Угрозы человек познаёт в процессе обучения. Нет ни одной угрозы, которую все люди неосознанно избегали бы с самого рождения.
> инстинкт самосохранения
В разговорной речи использовать это словосочетание обычное дело, но под классическое определение инстинкта это не попадает из-за более сложной поведенческой модели человека.
Животные точно так же познают угрозы в процессе обучения. Проблемы?
Хотя, давай кое-что получше и поближе к теме - инстинкт продолжения рода. Хочешь сказать, что выросшие в изоляции люди разного пола не смогут зачать ребёнка?
->
Список полон.
> инстинкт продолжения род
Опять же ты путаешь понятия, это не инстинкт, а потребность у высокоорганизованный существ, и у человека нет заложенного неосознанного фиксированного комплекса действий на ключевой стимул для удовлетворения этой потребности.
Опять же ты путаешь понятия, это не инстинкт, а потребность у высокоорганизованный существ, и у человека нет заложенного неосознанного фиксированного комплекса действий на ключевой стимул для удовлетворения этой потребности.
>у человека нет заложенного неосознанного фиксированного комплекса действий на ключевой стимул для удовлетворения этой потребности
Повторяю вопрос: двое выросших на необитаемом острове людей не смогут поебаться?
Смогут, если поймут и обучатся, даже пусть случайно.
А у животных же это уже заложено с рождения, например кобель просто начнёт спариваться с сукой, без всякого обучения.
>если поймут и обучатся
Охуительная история. Животные, значит, по программе работают, а человеку нужно сначала понять и обучиться. Такой хуйни я ещё не слышал.
Слушай, а как же первобытные люди ебались? Неужели тоже понимали и обучались?
А когда ты хуй дрочил, тоже понимал и обучался? Или может, всё-таки просто приятно было, поэтому и дёргал?
> Слушай, а как же первобытные люди ебались? Неужели тоже понимали и обучались?
В процессе эволюции и социального взаимодействия усложнилось поведение, и это перестало быть инстинктом, человек начал замечать закономерности и последствия.
> А когда ты хуй дрочил, тоже понимал и обучался? Или может, всё-таки просто приятно было, поэтому и дёргал?
Это и есть обучение: ты, например, прикоснулся к гениталиям, почувствовал, что это приятно, узнал что при их стимуляции случается эрекция. Или же ты узнал о мастурбации после социального взаимодействия, например, друзья показали.
То есть, вся твоя аргументация сводится к тому, что человек способен обучаться и поэтому одинаковые для всех людей действия теперь не инстинкты, а результаты обучения? Тыскозал?
У меня стоит на всех женщин. Будь то школьницы, колхозные тупые пёзды, винишко философини или кто-либо еще. Люто стоит шишка на зрелых полных женщин. Прям представляю, как такая хозяйка тебя сначала вкусно накормит, а потом пригреет и ублажит.
По расовому признаку тоже всеяден. И на русачек, и на казашек, и на буряток, татарок, на всех.
Это я к чему. Нофап держу почти месяц. Лежу щас дома после операции. А сегодня ездил до больницы на автобусе. И это пиздец. Яйца щас просто разрываются. Как на зло ехал в автобусе, где были почти одни женщины, около 20 женщин разных сортов и типажей. В основном няшные школьницы, тк было 2 часа дня и они видимо все пёрлись со школы домой. Но были и милфы. Одна так вообще такая сочная. Жопа огромная, грудь большая, ляшки сочные.
К слову, большинство моих знакомых предпочитают какой-то один типаж. А к пышкам или хач-тянкам испытывают отвращение. Я же испытываю отвращение только к силиконовым неестественно выглядящим бабам, каких в моей 500к мухосрани почти нет. То есть в моём ареале обитания шишка встает на каждую первую женщину от 14 до 50.
Кажется я начинаю понимать муслимов, почему они закутывают своих тянок в ковры.
По расовому признаку тоже всеяден. И на русачек, и на казашек, и на буряток, татарок, на всех.
Это я к чему. Нофап держу почти месяц. Лежу щас дома после операции. А сегодня ездил до больницы на автобусе. И это пиздец. Яйца щас просто разрываются. Как на зло ехал в автобусе, где были почти одни женщины, около 20 женщин разных сортов и типажей. В основном няшные школьницы, тк было 2 часа дня и они видимо все пёрлись со школы домой. Но были и милфы. Одна так вообще такая сочная. Жопа огромная, грудь большая, ляшки сочные.
К слову, большинство моих знакомых предпочитают какой-то один типаж. А к пышкам или хач-тянкам испытывают отвращение. Я же испытываю отвращение только к силиконовым неестественно выглядящим бабам, каких в моей 500к мухосрани почти нет. То есть в моём ареале обитания шишка встает на каждую первую женщину от 14 до 50.
Кажется я начинаю понимать муслимов, почему они закутывают своих тянок в ковры.
Почему тебя так долго не было в тредах?
А сайт всё?
Не заходил три дня.
Он умер?
Не заходил три дня.
Он умер?
Устроил знатный фап-марафон.
нофап-1,5-года-бог
Скорее всего, твой сколиоз уже не вылечить. Нужно закачивать спину, аккуратно ходить на вытяжку позвоночника, регенерировать межпозвонки, избегать осевых нагрузок. Это как минимум, по крайней мере, болеть не будет.
Подзаебал тредик, да и времени меньше стало на ракование.
нофап-1,5-года-бог
Подзаебал тредик, да и времени меньше стало на ракование.
нофап-1,5-года-бог
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это часть ваших сексуальных отношений.
Что подразумевается под этим "если"?
Раньше я дрочил сам, теперь у меня появилась тянка, вместе мы пока не живем, ебаться негде, видимся раз-два в неделю. Неизбежно на таких встречах мы целуемся, лапаем друг друга, и я перевозбуждаюсь. Объяснил ей что это не полезно для меня, и хули? Теперь она мне или сосет, или дрочит. Так вот, "технически"(как написано в шапке), я как раз разницы не вижу(кроме возбуждения направленного на нее, а не на порно, это да, безусловно, я даже боялся что первые разы стоять не будет, впрочем это может случиться именно во время секса), хотя чисто психологически как будто нет таких последствий как после фапа. В общем, где ты(условный составитель шапки) видишь границу между частью сексуальных отношений, и просто дрочкой? Потому что я ее практически не вижу.
Что подразумевается под этим "если"?
Раньше я дрочил сам, теперь у меня появилась тянка, вместе мы пока не живем, ебаться негде, видимся раз-два в неделю. Неизбежно на таких встречах мы целуемся, лапаем друг друга, и я перевозбуждаюсь. Объяснил ей что это не полезно для меня, и хули? Теперь она мне или сосет, или дрочит. Так вот, "технически"(как написано в шапке), я как раз разницы не вижу(кроме возбуждения направленного на нее, а не на порно, это да, безусловно, я даже боялся что первые разы стоять не будет, впрочем это может случиться именно во время секса), хотя чисто психологически как будто нет таких последствий как после фапа. В общем, где ты(условный составитель шапки) видишь границу между частью сексуальных отношений, и просто дрочкой? Потому что я ее практически не вижу.
Дрочка = самоудовлетворение. Даже если долбил 50 минут и смог кончить только от своей руки - всё равно это дрочка. Конкретно твою фразу писал не я и думаю, что не стоит так обращать на неё внимание. Ты всё правильно понял, когда тебе дрочит подруга, это всё равно секс.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
>Даже если долбил 50 минут и смог кончить только от своей руки - всё равно это дрочка.
>Ты всё правильно понял, когда тебе дрочит подруга, это всё равно секс.
Тут нет ошибки? А то звучит как противоречие.
Сектанты путаются в собственных догмах. Всё нормально.
>Ты всё правильно понял, когда тебе дрочит подруга, это всё равно секс.
А, все, я похоже понял, что ты имеешь в виду.
Не-не, он скорее всего про то, что если смог кончить ТОЛЬКО от своей руки, то это дрочка, а если от ее руки, то уже секс. В этом есть смысл. А я не вкурил сначала просто.
Оргазм - пик возбуждения. И ты в 1000-й раз связал его со своей рукой. Мы для восстановления психики и "отучения" её от руки месяцами порно избегаем, так что такой метод достижения оргазма - не наш путь.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
>Мы
Полторах, я давно в нофапе. А конкретно с тобой, мы вместе дополняли шапку по Кегелю.
Я вижу разницу только в механизмах возбуждения, если смог кончить от действий другого человека(пусть даже от руки), это уже маленький прогресс. Я тебе так скажу, первый минет меня совсем не вдохновил, Я не чувствовал нихуя. Теперь постепенно привыкаю.
а если я ебу диван, это считается сексом?
Только если есть чувства к нему.
Да, я тоже не чувствовал, когда был дрочером.
но ведь и к руке могут быть чувства
На непосредственно секс, быстро перестроился?
Тогда все нормально.
Да, тёлочка ласковая попалась. Да и у меня не было тогда понимания, что вялый появляется из-за дрочки. Думал "устал, перетрен, недосып" и прочие отмазы.
Я ловил вялого когда-то давно, после этого я только дрочил, секса давно не было. Очень. И тут вот привалило как снег на голову. А ты молодец, что не загонял себя хуетой от того что не встал, так что это даже не то чтобы отмазы, а наоборот, верная стратегия возможно.
Да вы блядь издеваетесь что-ли！
Диван можно ебать, а дрочить - нельзя. Вы серьезно?
Когда диван ебешь, ты двигаешься, имитируешь половой акт, разгоняешь кровь. Когда ебешь кулак, ты тупо сидишь на жопе ровно, кровь застаивается. Я уж не говорю о том, что чтобы поддерживать устойчивую эрекцию при ебле дивана, к нему реально нужно иметь самые светлые чувства.
Он очень удобный, надежный, но это же по-пидорски как-то...
Ну это уже твои личные загоны.
Но как блять можно любить ДИВАН?
Ну это же ты спрашиваешь о ебле дивана, не я. У меня к мебели чувств нет.
Можно же просто ебать, без чувств, что тогда?
Тогда это дрочка.
Но я же двигаюсь при этом, как ты не скажешь, разгоняю кровь！
Это чуть более полезная дрочка. С физиологической точки зрения. Я серьезно. Секс тем и отличается, что в том числе, приходится активно двигаться, да так, что охуеваешь наотличненько. Так что, еби диван раз так хочется.
И нофап при этом не будет сорван? Тогда это читерство, получается. Так все будут ебать диваны
А тебе важно чтобы эфемерный счетчик тикал? Так ты не на правильном пути тогда. Знаешь, если ты будешь каждый день трахать бабу, да еще и не по разу, будешь тоже как лимон выжатый, никакой принципиальной разницы не будет. Что ты дрочишь, организм всю жизнь работает на сперму, что ты каждый день бабу ебешь(ну или диван), один херн ничего полезного.
>каждый день трахать бабу, да еще и не по разу
Даже и мечтать страшно об этом, тем более в нофапе
Быть может у меня тактильная чувствительность слишком высока, быть может это были высокие чувста (делала тянка, с которой была взаимная любовь), но когда мне сделали первый минет, чуть в космос не улетел. Притом мастурбировал с 12 лет. К слову, в сексе девушкой было вот как: я мог кончить просто от её прикосновения или объятий. Потом проходило минуты 3, снова появлялась сильная эрекция и я уже мог начать обычный половой акт. И так до 3-4 раз. Вообще, считаю, что у меня довольно высокое либидо. Может в этом дело. Не знаю.
Скорее всего в этом. У меня к ней тоже есть чувства. И со временем я начинаю чувствовать удовольствие и от минета. Организмы разные, темпераменты тоже. У меня стаж дрочки почти 20 лет, думаю я хорошо так "привык".
За сколько дней восстанавливается психика и организм?
Почему у меня ощущение, будто в хую что-то застряло и колит?
Индивидуально. За месяц, как тут обещают, никаких серьезных перемен не жди.
Вариантов достаточно. Никто тебе точно не скажет.
Я готов, сколько? Год?
Нофап не меняет характер сам по себе, сто раз уже говорено. Куда большие изменения будут, когда ты делаешь что-то, преодолевая себя.
Все мои наиболее удачные годы в отношении денег, работы, да и девушек наверно были тогда, когда я о нофапе даже не знал.
Зато сейчас я не раз замечал за собой ублюдочную тактику "вот подержу нофап месяц, и тогда только буду делать что-то" (например устраиваться на работу). А это путь в никуда.
Полторашка и фап-сатана - один и тот же человек
Нофап открывает портал в ад
Сперма - это ядовитая жидкость
Нофап открывает портал в ад
Сперма - это ядовитая жидкость
>Сперма - это ядовитая жидкость
У некоторых есть кстати аллергическая реакция на сперму. При попадании на кожу, покраснения, припухлости.
Третья неделя.
Женщины засматриваются. Член вырос на 1 см. Лицо помолодело на 3 года
Женщины засматриваются. Член вырос на 1 см. Лицо помолодело на 3 года
Все это можно получить без нофапа.
Каким образом?
Что из этого списка тебе кажется таким уж невероятным? Серьезно, даже смешно.
Кто-нибудь сдавал сок простаты?
Расскажите о результатах
Расскажите о результатах
Я. Лейкоциты повышены, т.к простатит. Ничего нового не узнал крч. нофап-1,5-года-бог
Блет, я не сдавал, но делал узи. Небольшие кальцинаты, а так все норм вроде. Вот боюсь теперь. Еще кажется что резь в канале
У меня тоже были, убрал, нихуя не поменялось. Это такая же хрень, какая образуется в почках, например. У тебя рубцов нет? Если нет, то норм.
Вроде нет, сказали не париться и жопой почаще двигать
Теперь и дрочить боюсь, и недрочить боюсь, и вообще хуй знаеит что делать
В шапке ссылка о связи дрочки и рака простаты. Разберись в вопросе, что происходит в твоём организме при каждой эякуляции, и всё поймёшь. Нофап - естественное состояние для мужчины. Хуй нужен ебать баб и делать детей, а не развлекать тебя в минуты хандры.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
тут вон выше пишут, что заместо баб можно диван ебать
Тогда как ты объяснишь прорезающиеся скулы, глаза налитые блеском и энергией, расширившийся костяк и, конечно же, красивый цвет лица?
А я где-то спорил с тем, что нофап дает изменения на лицо? Это все так. Я лишь сказал, что все это можно получить и без нофапа.
Расскажи, интересно послушать про способы, доступные простым смертным так же, как нофап.
Я сегодня не ел весь день, спал 5 часов всего, был жутко муторный день, но когда я пришел домой, покушал, полежал, я не чувствую себя изможденным, как если бы я накануне подрочил, и почему по телу разливается приятное тепло, ушли зажимы в шее, и совсем не холодно на улице в одной куртке и футболке?
Потому что 1 акт онанизма аналогичен по энергозатратам 40 минутам проведенным на морозе нагишом.
Давай ты не будешь перегибать палку, с этим "простым смертным", и описываемыми чудесами. Послушай, я тоже бывал на длительном нофапе, по четыре месяца, наверно максимум пока. Было все описанное. Но не в таких прям чудесах, как ты тут пытаешься расписать.
Что тебе рассказать? Тем более что ответил изначально я на три пункта, женщины, увеличение члена, и помолодевшее лицо. Дурака-то не включай.
Женщины заглядываются по самым разным причинам. Ты можешь иметь достаточно денег, и показывать это, и они будут заглядываться. Ты можешь внезапно быть реально няшным и красивым, и дрочка тебе не помешает, и они буду обращать внимание. А еще ты можешь выделяться в своей возрастной категории, если тебе 30+, и не быть как подавляющее кол-во Васянов с животами, и они будут заглядываться. Особенно сверстницы. Я на себе проверил.
Что еще? Размер члена? Окей, помимо всяких НУПов, и прочих операций, и увеличений помпами, член чуть-чуть увеличивается от нофапа, это правда. А скорее приходит в норму, и становится более упругим. Но еще он точно также приходит в норму, если бросить пить. Вообще. Я не пью уже пять лет почти, и хуй "вырос" примерно на пол сантиметра. А уж про эрекцию молчу вообще, она реально намного лучше, чем была раньше, при этом я сейчас к сожалению фапаю.
Что еще, помолодевшее лицо? Опять же, избавившись от алкоголя, я стал выглядеть моложе и лучше. Кожа улучшилась, и разгладилась, ну и плюс я в принципе не выгляжу каким-то старым, или морщинистым. У многих сверстников морщины уже, у меня ни одной, это и генетика "виновата" тоже.
Что тебе еще рассказать? Про общий тонус? Да, он намного выше на нофапе, нежели на фапе, и я с этим не спорил. Но точно также я могу тебе сказать, как человек фапающий сейчас, что я чувствую себя в РАЗЫ лучше, чем пять лет назад. Сильнее, бодрее, и легче, в том числе и буквально легче. Причину ты уже знаешь.
А нарочитые восторги прибереги для тех, кто дольше недели продержаться не может.
Две недели, сорвался: ебучий стресс на работе, аврал. Сильно давило, прям до головной боли, фантазии полезли. Особо не почувствовал ничего, но резко отпустило. Но я не сдамся. Я буду искать как снимать стресс и расслабляться: медитация, сон, спокойствие
Не буду больше себя гнобить за срывы, а то еще хуже погружаюсь на дно
Такое чувство, что у меня втечение дня малафья из шишки выходила...
Скорее не малафья, а секрет простаты.
Пиздец, че-тотстремно стало, мне пиздец?
Да нет, почему же? Это условно говоря, норма. Секрет же выделяется как смазка, и он же основной компонент эм, в общем того что мы называем спермой, когда кончаем. Просто основное там, не сперма, а именно секрет простаты. При долгом воздержании, ничего удивительного в том, что он у тебя выделяется. Он может выделяться когда ты срешь например, потому что говно надавливает на простату, при некоторых спортивных упражнениях, тоже. При возбуждении конечно же тоже выделяется. Вот этого нужно избегать.
Со временем, если будет чистое воздержание, организм привыкнет и поубавит его производство. Немного.
Эффект плацебо. Ничего необычного. Главное сильно верить в это.
Как связан фап и мышление?
Я заметил что чем больше держишь, тем лучше думается.
Я заметил что чем больше держишь, тем лучше думается.
>нофап-1,5-года-бог
У тебя женщина-то есть?
Аноны почему вы не обсуждаете методы блокировки прона?
Потому что нужно не убегать, а менять отношение. Ты обойдешь любую блокировку, при желании. Ты не заблокируешь полуголых телок в рекламе, не заблокируешь эротический контент в фильмах, не заблокируешь полуголых телок на улице. А вот поменять ко всему этому отношение, ты в силах.
Есть разница между быстрым доступом на компе, двоще и мобиле. И остальном не быстро доступном контенте.
Плюс все зависит от системы блокировки, если на компе, и роутере сделать. То снимать все это будет долго, есть время одуматься.
Плюс у многих дрочеров со стажем извращенные вкусы и обычная эротика их не возбуждает.
Ты можешь сделать, как первая линия обороны пусть будет. Я для себя решил, мне это не надо.
И да, вкусы со временем сглаживаются, изврат перестает так уж нравится, а вот обычная классика может завести будь здоров, это зависит от "голода".
Анон, мне короче надо как-то психику разгружать. Видимо все-таки фап и игры делали свое дело, поэтому сейчас я начал налегать на сон.
Попробую читать научпоп. Не знаю, насколько это поможет
Попробую читать научпоп. Не знаю, насколько это поможет
>поэтому сейчас я начал налегать на сон.
Не лучший выбор, лол.
Как по мне, так последствия от блокировки прона будут равносильны последствиям сухого закона, только в условиях отдельно взятого анона.
Будешь сам рисовать порнуху, и дрочить?
Вторая неделя нофапа, стало намного больше жизненной энергии, меньше устаю.
Сегодня был петтинг на лавочке с тян, болят яйца. Раньше в таких случаях сбрасывал, стоит ли, или лучше потерпеть (знаю, что утром пройдет). Просто интересно, очень ли для здоровья вредно после петтинга не сбросить.
Сегодня был петтинг на лавочке с тян, болят яйца. Раньше в таких случаях сбрасывал, стоит ли, или лучше потерпеть (знаю, что утром пройдет). Просто интересно, очень ли для здоровья вредно после петтинга не сбросить.
Недавно посмотрел 3 сезон сериала фарго. Был вдохновлен одним из персонажей, а именно В М Варго хотя это и не его настоящее имя, - пример самоконтроля выдержки и холодного, здравого расчёта. Финальная сцена оставила неизгладимое впечатление. В общем рекомендую всем к просмотру. Как ни странно для США, сериал очень поучительный. Каждая из 10 серий около часа каждая лучше любого нынешнего российского бюджетного госкина.
>знаю, что утром пройдет
В этот раз.
Анончик. Я после такого петтинга, неделю как-то мучился. Был пиздец. Постоянно все ныло, горело, и болело в промежности. Пока не объяснил тянке, что как хочешь, но мне нужно разряжаться.
Не увлекайся такой хуйней.
Да не, увлекаться не буду, спасибо.
Но если один раз, как думаешь, спустить?
Не надо. Не спускай.
Ничего они не чувствуют. Скорее всего они видят твой взгляд полный ненависти, вот ты бы пошёл на контакт с человеком, который смотрит на тебя с ненавистью?
+ им религией запрещено фапать?, как тут не изнасиловать?
Я себя никогда не гнобил. Подрочил - хорошо, не подрочил - ещё лучше
Как вам следующая теория?
После сна у нас есть психоэмоциональный и физический ресурс на день.
Игры, двач, серфинг, фастфуд, алкоголь - психосжигатели, которые приносят быстрое удовольствие, трятя при этом значительную часть ресурса.
А что будет, если мы вдруг отказались от психосжигателей и нашли способы восполнять своей ресурс? Он начнет выливаться через край, поэтому нам нужно увеличить наш сосуд. Но увеличив сосуд, мы сами увеличимся в размерах, потребуется больше времени для наполнения сосуда...
После сна у нас есть психоэмоциональный и физический ресурс на день.
Игры, двач, серфинг, фастфуд, алкоголь - психосжигатели, которые приносят быстрое удовольствие, трятя при этом значительную часть ресурса.
А что будет, если мы вдруг отказались от психосжигателей и нашли способы восполнять своей ресурс? Он начнет выливаться через край, поэтому нам нужно увеличить наш сосуд. Но увеличив сосуд, мы сами увеличимся в размерах, потребуется больше времени для наполнения сосуда...
Плацебо
То, что ты назвал сжигателями, это всё, вплоть до ходьбы
Врете. Но как же польза от обогащения кислородом и терапевтический эффект? В какую категорию тогда отнести фап?
> вкусы со временем сглаживаются
хоть у кого нибудь так было?
Фап сжигает физический ресурс. У нормального человека, без загонов и гнобления себя после срыва, фап в идеале должен положительно сказываться на психэмоциональном ресурсе, но можно и чтобы он никак не сказывался
Какое отношение? Хуй себе отрезать хочешь, чтобы перестать возбуждаться? Я никогда не смогу изменить свое отношение к голым тёлкам, таковы мои инстинкты. Но я запросто вкатываюсь в нофап, стоит лишь исключить мне триггеры возбуждения из своей жизни.
Те же блокировки охуенно помогают.
Тут всё индивидуально, короче.
Конечно. У меня. На Антио много у кого. Другое дело, что для этого нужно куча времени. Начинается все с того, что ты возбуждаешься очень сильно с того, что раньше вообще не заводило. Со временем ты смотришь на трапов и думаешь "бля, какой же пиздец".
Но вот в идеале ты не должен на них смотреть, потому что при стимуляции своих фетишей, они практически моментально возвращают себе все свои позиции. Я тебе скажу так, после двух-трех месяцев(полностью чистых) меня нереально заводили просто изображения девушек в нижнем белье. Чтобы победить грязные какие-то фетиши. наверно нужно несколько лет.
Анон, если тебе помогают блокировки, на здоровье, я что, против. Хуй себе отрезать не нужно, нужно учить себя не бежать с высунутым языком дрочить, от любого раздражения. Вот что я подразумеваю под "менять отношение". И блядь, мои слова не голословны.
Триггеры блядь. Твоя задача как раз сделать так, чтобы это не было триггером, когда от постельной сценки в каком-нибудь фильме, ты обнаруживаешь себя на порносайте с высунутым хуем, и не понимаешь практически как ты тут оказался. Не было такого у тебя? Поздравляю, а у меня было. И у кучи людей, кто фапает по хардкору тоже было. И все они, если не долбаебы, старались не ограждать себя, а менять отношение к раздражителям, учиться отслеживать свою мысль. На Антио куча копий было сломана по этим блокировкам.
Так вот, если ты не пересмотришь ко всему этому отношение, и будешь пестовать свои триггеры, то грош цена твоим блокировкам. Это то же самое, что наркоман будет сидеть на цепи избегая реального мира, свободнее он от этого не станет.
Реальный мир ты не заблокируешь, и как ты сам говоришь, если ты никогда не сможешь изменить свое отношение к голым телкам, и для тебя это всегда раздражитель, то прости, тогда ты животное, на пляж тебе лучше не заходить, если вид голой телки срубает нахуй в один миг все твое самосознание, и ты тут же готов или ебать ее, или дрочить бежать.
Так в чем тогда проблема, в тебе, или в эроконтенте, который окружает нас повсюду?
Обдай ятра ледяной водой после такого, дедовский метод.
В твоём организме есть место, способное переварить любое кол-во накопленной тобой энергии. Добро пожаловать в цигун, лол. А по сути ты прав, любые действия, совершённые без концентрации на них = потеря сил.
нофап-1,5-года-бог
В твоём организме есть место, способное переварить любое кол-во накопленной тобой энергии. Добро пожаловать в цигун, лол. А по сути ты прав, любые действия, совершённые без концентрации на них = потеря сил.
нофап-1,5-года-бог
>Тут всё индивидуально, короче.
И да, нет тут ничего индивидуального, на самом деле.
Когда я сидел на Антио, то каждую неделю старался брать двух-трех человек-новичков, на поруки так сказать. Сидел в теме для новичков и мониторил людей, и их истории. Поток-то был не маленький. Так вот, этих историй я начитался сотни, все одна к одному, все блядь одно и то же у всех. Как у меня, как у тебя. Так что нет никакой особенной индивидуальности в проблеме фапа. Да и тут, на дваче в этом можно убедиться, все одинаковое у всех. Даже проблемы психологические по большей части все одинаковые.
Ну нет, не любое. Без практики, не любое.
Сейчас перевалю свои могучие ядра на другую сторону, и обдам кипятком усядусь удобнее. Расскажи вкрации про цыгун
Это упражнения, направленные на укрепление и оздоровление энерготока в теле. Сначала копим энергию, потом открываем основные потоки внутри себя, потом начинается невообразимое колдунство, о котором можно узнать из мудрёных китайских книжек, написанных якобы сотни лет назад. Из того, что имеет смысол делать 24/7 - концентрация на нижнем даньтяне. При должном упорстве это даст рост иммунитета, прилив сил и даже может открыть основной канал вдоль хребта. Но этим надо заниматься строго при воздержании а ещё лучше - и молчании. Найди "дневник медитатора Чэнь" там примерно описан путь.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
А нет без китайского и всякого там буддизма, для простых смертных, так сказать?
Лол. Это что-то по типу:
"Хочу вкатиться в христианство, но чтобы там не было Христа".
Ну типа как интерпретация для быдла и материальных рационалистов.
Я материалист, ну так вот, короче...
Я не подскажу, извини. Именно цигуном я не занимался.
И кстати, разве рациональный материалист верит в наличие энергий в теле?
Ну хуй знает, а как тогда объяснить все эти процессы? Отрицать наличие энергетической составляющей у человека это просто глупо, т.к. это значит отрицать наличие психики
Да не, я-то их не отрицаю. Я сам всяким таким занимаюсь. Не конкретно цигуном просто. А так, хотел вот спросить у рационального материалиста. Обычно это очень, ммм, упертые люди, если мягко сказать.
>хуй знает, а как тогда объяснить все эти процессы?
Ты уверен, что действительно материалист? Объяснение непсихологических процессов в организме находится в литературе по биологии. Объяснение психологических (в меру состояния современной науки) — по психологии.
Спроси.
А, ну тогда придется обмазываться биологией и психологией
>Спроси.
Да не, я же уже у него спросил. Я ж говорю, все воинствующие материалисты упертые как стена. Я-то не против, но как говориться, позволь мне иметь сове мнение.
Я еще и в знаки зодиака верю.
Ну так, не то что верю, скорее подтраливаю типа маг, ололо
Тоже что-ли аниме начать упарывать...
Как давно саморазвиваешься с помощью него?
Я озвучил самую мякотку. Проще уже некуда - концентрируйся на одной точке в теле и ни о чём не парься. У китайцев там злоебучая запутка по 1 причине: не они это всё изобрели. А насчёт природы "ци" я читал Вон Кью Кита, который просто пояснял, что ци=раскрытие капиллярных каналов, которые у 90% в говне.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Помогут ли упражнения Кегеля решить вопрос со скороспуском? Ну или хотя бы чуть увеличить длину полового акта. Кто-нибудь из наших реально их практиковал?
Держу нофап 2 недели, сегодня ночью была поллюция. Утром сходил в туалет по-крупному, а спустя пару мгновений захотел поссать, но с мочой также вышла и сперма. Я выживу?
Немного отсрочить спуск можно если напрячься также, как когда ты ссышь. Да, Кегель может помочь, так как укрепляет эти мышцы. Но особых чудес именно в вопросе длительности от Кегеля не ожидай.
Да.
Да, все нормально.
лучше обрезаться и бахнуть пару рюмок
пс. До того, как посрать, я уже ходил по-маленькому
С чего начать погружение в этот твой цигун, няша?
Анимедебил, т.е.
йатра ледяной водой окатил?
Анон, почему эти откровенно пропагандистские ролики набирают кучу просмотров? https://www.youtube.com/watch?v=k2eUR3n560U
Я, как онанист с 10-летним стажем, могу точно сказать, что большинство пунктов - откровенная ложь. Особенно про самооценку.
Я, как онанист с 10-летним стажем, могу точно сказать, что большинство пунктов - откровенная ложь. Особенно про самооценку.
>Мастурбация не наносит физического вреда, независимо от того, насколько часто она практикуется.
Лол.
Выше я дал название, прочти. Также книгу по первой ступени ЧЮЦ, там многое популярно разжёвано. Но будь готов, что ни у кого не будет внятных ответов на твои вопросы. Главное, что я для себя уяснил: язык прижат к нёбу и концентрация на даньтяне 24/7.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Ахтунг, алярм! Только что пошёл в туалет, и как только начал ссать, вытекло немного похожего на сперму. С моим нофапом ничего не произошло, отката не будет?
Поздравляю, ты перестал быть сверхчеловеком.
4 день хочу трахац стены.
Ты дрочил? Ты думал в этот момент о чём-то порнографическом/смотрел что-то порнографическое? Ты делал в этот момент хоть что-то, что доставляет тебе сексуальное удовольствие? Если 3 нет - то всё ок. Скорее всего, была поллюция.
Минут за 30 до этого на /б словил стояк, но постарался побыстрее его нейтрализовать.
Не представляю свою жизнь без фапа.
Ок. Вот задался я целью: не дрочить год. И что?
Ради чего и для чего? А если на 5 лет? Да я с ума сойду.
Ок. Допустим, но это неправильно, все-равно что внушить себе “не курить год, а потом можно“. Но ведь хрень же.
Гораздо лучше тогда “курю пару раз в год,тзависимости никакой“ или вообще не курю. Как-то так.
Страшно, что перестанет стоять ,вот честно, срываюсь из-за этого постоянно просто.
И вопрос с девушками: а что если я не планирую, т.е. не заведу себе тян, что тогда? Это полное отсутствие половой жизни. Не опасно ли?
Чем заняться - другой вопрос. И изменение отношение к сексу и к женщине тут - принципиальный момент. Есть секс - хорошо, но я не стремлюсь к этому. Даже не представляю как все это реализовать.
А теперь вопрос к полторахе.
Думаешь, можно донести до Вселенной свои желания, думаешь, она может дать нам например богатство? Ведь, возможно, надо перестраивать и нахуй вообще менять полностью всю свою жизнь, чтобы реализовать это, возможно даже ломать и создавать заново себя, а это черевато психушкой и неудачей.
Далее. Думаешь, можно изменить свое энергосостояние в корне, т.е. реально быть в энергии постоянно и что это даст, а нужно ли быть в моменте постоянно?
Думаешь, можно перестроить свои энергоблоки, т.е. увеличить их размер, изменить порядок, компоновку, принцип взаимодействия энергий друг с другом, так сказать новыц алгоритм и технология, но ведь это уход от реальности, от привычных вещей, мне например страшно пускаться в буддизм или иудаизм
Ок. Вот задался я целью: не дрочить год. И что?
Ради чего и для чего? А если на 5 лет? Да я с ума сойду.
Ок. Допустим, но это неправильно, все-равно что внушить себе “не курить год, а потом можно“. Но ведь хрень же.
Гораздо лучше тогда “курю пару раз в год,тзависимости никакой“ или вообще не курю. Как-то так.
Страшно, что перестанет стоять ,вот честно, срываюсь из-за этого постоянно просто.
И вопрос с девушками: а что если я не планирую, т.е. не заведу себе тян, что тогда? Это полное отсутствие половой жизни. Не опасно ли?
Чем заняться - другой вопрос. И изменение отношение к сексу и к женщине тут - принципиальный момент. Есть секс - хорошо, но я не стремлюсь к этому. Даже не представляю как все это реализовать.
А теперь вопрос к полторахе.
Думаешь, можно донести до Вселенной свои желания, думаешь, она может дать нам например богатство? Ведь, возможно, надо перестраивать и нахуй вообще менять полностью всю свою жизнь, чтобы реализовать это, возможно даже ломать и создавать заново себя, а это черевато психушкой и неудачей.
Далее. Думаешь, можно изменить свое энергосостояние в корне, т.е. реально быть в энергии постоянно и что это даст, а нужно ли быть в моменте постоянно?
Думаешь, можно перестроить свои энергоблоки, т.е. увеличить их размер, изменить порядок, компоновку, принцип взаимодействия энергий друг с другом, так сказать новыц алгоритм и технология, но ведь это уход от реальности, от привычных вещей, мне например страшно пускаться в буддизм или иудаизм
1.5 кун, у меня в прошлом скажу сразу, ужасный опыт ос-ов, аутотренинга и самогипноза так, что я просто не хочу к этому больше возвращаться, но блять меня не покидает чувство, что я просто струсил и ссыканул, когда бросил это
Мои ощущения после первой недели.
Кардинальные изменения в самоощущении. Тело стало легким, а голова ясной. Преодолевать побуждения к мастурбации приходилось только первые два дня, дальше воздержание стало совершенно естественным. Добился я этого с помощью направления освободившейся в первые дни энергии на поддержание осознанности. Осознанность помогает отбрасывать ненужные мысли и желания еще в момент их зарождения в уме, а позже и усилий прилагать для этого почти не нужно. Поначалу было какое-то безэмоциональное состояние, не очень приятное, но позже тоже выровнялось. Несколько дней с удовольствием общаюсь с тянками на СЗ, загрузил новую фотку (за последние пару лет), и назначил на следующей неделе свидание. И чувство такое, что даже если с этой не выгорит, то я не опущу руки как раньше, а буду встречаться с другими. Короче хочется ебать всех баб, но это хотение совсем иного рода, чем раньше, не такое болезненное что-ли. Вообще стал бодрее, психологически устойчивее, увереннее в себе. Ушла тревога и депрессивное состояние - до этого казалось, что конца и края им нет. Бывало просыпался, шел на кухню, варил овсянку и тупо плакал. Сейчас кажется, что я больше никогда в такую яму не опущусь. Сплю вместо 8-9 теперь 6-7 часов и нормально себя чувствую. Но и это еще все. Без месяца год я шабил каждый божий день, делая изредка перерывы на день-два. Сейчас я воздерживаюсь от дудки уже пятый день. Не потому что заставил себя - само желание снизилось до минимума. Возросла энергичность и работоспособность, кажется что даже на теле это отразилось - стало подтянутым, не дряблым как раньше. Перестал жрать только ради удовольствия, даже когда не голоден.
Кардинальные изменения в самоощущении. Тело стало легким, а голова ясной. Преодолевать побуждения к мастурбации приходилось только первые два дня, дальше воздержание стало совершенно естественным. Добился я этого с помощью направления освободившейся в первые дни энергии на поддержание осознанности. Осознанность помогает отбрасывать ненужные мысли и желания еще в момент их зарождения в уме, а позже и усилий прилагать для этого почти не нужно. Поначалу было какое-то безэмоциональное состояние, не очень приятное, но позже тоже выровнялось. Несколько дней с удовольствием общаюсь с тянками на СЗ, загрузил новую фотку (за последние пару лет), и назначил на следующей неделе свидание. И чувство такое, что даже если с этой не выгорит, то я не опущу руки как раньше, а буду встречаться с другими. Короче хочется ебать всех баб, но это хотение совсем иного рода, чем раньше, не такое болезненное что-ли. Вообще стал бодрее, психологически устойчивее, увереннее в себе. Ушла тревога и депрессивное состояние - до этого казалось, что конца и края им нет. Бывало просыпался, шел на кухню, варил овсянку и тупо плакал. Сейчас кажется, что я больше никогда в такую яму не опущусь. Сплю вместо 8-9 теперь 6-7 часов и нормально себя чувствую. Но и это еще все. Без месяца год я шабил каждый божий день, делая изредка перерывы на день-два. Сейчас я воздерживаюсь от дудки уже пятый день. Не потому что заставил себя - само желание снизилось до минимума. Возросла энергичность и работоспособность, кажется что даже на теле это отразилось - стало подтянутым, не дряблым как раньше. Перестал жрать только ради удовольствия, даже когда не голоден.
Держу нофапон 16 дней. За это время мое либидо успело немного утихнуть, а потом вернуться с новой силой. В итоге я не выдержал, написал знакомой милфе, с которой однажды ебался. И в итоге кончил без рук еще во время прелюдии, когда лизал пизду. Ладно похуй, через пол часа поебались нормально. Сегодня выцепил с баду еще новую милфу, гулял с ней и в итоге кончил в первые в жизни от поцелуя. Целовалась она и правда божественно, все остальные женщины в этом плане не ее фоне померкли. Х.з. как это контролировать. Вроде раньше при ебле удавалось себя более-менее сдерживать, то сейчас какая-то волна накатывает и пиздец. Еще был случай до нофапона, решил снять напряжение на массаже, тоже после многодневного воздержания. И кончил еще лежа на спине, когда мне баба массировала область ануса, слегка надавливая на него... я знатно охуел тогда. Х.з. что делать, кароч. Помогите советом, что ли.
Я тут много дрочил, потом свалился в депру , начал пить АД. И понял, что мое либидо было хуевое. Оно теперь адовое, неделю сложно не дрочить. И шишка мощно стоит.
Анон, что делать, если жизнь катится в говно? 2 недели нофапа, в жизни происходит полный пиздец, попал недавно на 100к рублей, с учебой полная пизда, по всем фронтам в жизни просто аврал. Все произошло реально буквально за эти 2 недели лол. Вроде понимаю, что винить нофап глупо, но так и есть же. Знаю, что если брошу, то буду считать себя тряпкой и очень сильно жалеть, потому что в этот поклялся сам себе месяца 3-4 продержаться. Но жизненные обстоятельства как будто просто вынуждают.
Зачем ты это сюда пишешь? Ты думаешь, что сектанты тебе что - то полезное скажут?
Я не думаю, что здесь все сектанты. Я сам не сектант, у меня хуй из-за порно последние годы плохо встает. Мне нофап тупо нужен, потому что я зависим. Думаю, что "сектанты", может, сталкивались с подобным и что-нибудь посоветуют.
>Не представляю свою жизнь без фапа.
>Ок. Вот задался я целью: не дрочить год. И что?
>Ради чего и для чего? А если на 5 лет? Да я с ума сойду.
Ага, тоже так думал, когда начинал. И ничего, через пару месяцев воздержания от порно и борьбы с фантазиями как-то пересталось так думаться. Это всё обычная привычка, просто очень крепкая.
>Еще был случай до нофапона, решил снять напряжение на массаже, тоже после многодневного воздержания.
А в чём отличие нофапона без секса от многодневного вздержания?
По посту - всё логично, организм не успел подстроиться под новый сексуальный ритм жизни и поэтому так бурно реагирует на любое возбуждение, которого в последние дни стало меньше. А ты же что, думал, что как только напишешь в тредик, что начинаешь нофап, так сразу мгновенные профиты и изменения пойдут? Всё постепенно. По себе скажу, что у меня на первом нофапе какие-то заметные изменения произошли где-то на 30-40 дне, когда я незаметно сам для себе перестал постоянно хотеть сорваться.
>жизненные обстоятельства как будто просто вынуждают.
В жизни всё хуёво - надо подрочить, охуительный лозунг. Дрочка как бы твоих проблем не исправит, просто на полчасика тебе станет немного получше. Дальше тебе это покажется мало, ты сорвёшься в фап-запой и в итоге останешься в мире грёз с реальными проблемами. Сорри за спойлеры, приятного просмотра.
1,5 года бог, советуешь ли нофап при легком хроническом простатите с кальцинатами небольшими?
Вот допустим, сублимировал я в работу.
Хуярю аки творец, вдохновениеч производительность +500
И тут вдруг нашел тян. Секс, шуры муры. И сразу пиздец на работе, вся система развалилась, снова посредственный показатель.
А если бизнес? А если риск? Так можно вообще без штанов остаться.
Как быть?
Хуярю аки творец, вдохновениеч производительность +500
И тут вдруг нашел тян. Секс, шуры муры. И сразу пиздец на работе, вся система развалилась, снова посредственный показатель.
А если бизнес? А если риск? Так можно вообще без штанов остаться.
Как быть?
И самый главны вопрос: что если так сублмировать, что в итоге начнет вставать на деньги ? Это же все, пиздец
Нофап-боги, скажите, а вы вообще не испытываете сексуального возбуждения ни в каком виде? Просто сложно в это поверит, ведь по сути, это импотенция или отклонение. Возбуждение по-любому есть, просто вы им как-то управляете, да?
>Дальше тебе это покажется мало, ты сорвёшься в фап-запой и в итоге останешься в мире грёз с реальными проблемами. Сорри за спойлеры, приятного просмотра.
Да, спасибо. Я это понимаю. Просто все это говно началось именно в период нофапона. Я и пытался провести причинно-следственную связь и типо пофапаю-все пройждет
у мопса на бабки только встает
Хз, у меня такого не было. Вообще, в первые две недели нофапа тестостерон заметно поднимается, может, из-за этого. Как известно, тестостерон является двигателем, которые толкает мужчин на смелые поступки, так что, может, тебя от этого накатило. Сейчас, после двух недель тесто в норму придёт.
Возбуждение есть, причём сильнее обычного. Просто возбуждаться не на что, если не смотришь порно, не фантазируешь и у тебя нет сексуальных отношений. А так если посмотреть порнуху, то вертикальный стояк обеспечен.
Всё так. Люди, которые находят тян, начинают тратят на неё какое-то время и силы, которые раньше тратили на бизнес и дела, очевидно же. Только при чём тут нофап? Это стандартная модель.
Ты прочитай, что такое сублимация, с примерами, а то хуйню пишешь.
5 недель, вообще нихуя не поменялось. Внезапного прилива сил тоже нет.
И не изменится. Ты просто избавился от деструктивной привычки. Осталось освободившееся место в жизни и мыслях, занять чем-нибудь дельным. Это и есть правильный ноуфап. А просто дни считать - это бред. Тащемта жму руку. 5 недель добротный срок.
>можно донести
>может дать
Есесно. Во вселенной неограниченный об'ём всего, чего пожелаешь, от денег до верных друзей. И в большинстве случаев нет никаких об'ективных причин изпытывать нужду кроме кармических уроков)))
>надо перестраивать
Очевидно. Если твой нынешний образ жизни привёл тебя в жопу, значит, пора всё менять. Не чревато психушкой ни разу, начни с замены ограничивающих убеждений. Три месяца плотной работы - и ты охуеешь.
>изменить свое энергосостояние в корне
Как минимум, можно быть на бодряке с крепким иммунитетом до последнего вздоха. И фарт будет идти, когда ты энергичен и позитивен.
>можно перестроить
Да, но не тебе и не мне. Это нинужно сейчас. В буддизм нет смысла, это новодел, в иудаизм не советую, ибо самый злоебучий эгрегор из имеющихся. Насчёт ос-ов и прочего - я для себя решил, что это баловство без задач, и не стал тратить время.
нофап-1,5-года-бог
Сегодня повторилось: пошёл в туалет, уселся, а так как пококать не пописов нельзя, я пописол и вытекло немного сгустков спермы. Но сегодня я точно не трогал член, не смотрел прон и не фантазировал, не возбуждался.
>начни с замены ограничивающих убеждений. Три месяца плотной работы - и ты охуеешь
Но как? Я не знаю что делать
Да это сок блять, короче...
Ты его в баночку соберил и поставь рядом. Как амулет.
Да, при соблюдении рекомендаций из шапки. Ходьба, диета и пр.
На Руси богатые купцы начинали искать жён только под сраку лет, не раньше. Раньше они сколачивали миллионы, чтобы потом с чистой совестью кайфовать с 18-летней женой в огромном доме и кучей бабла.
Испытываю. Глубокий вдох животом и задерживаю дыхание на сек 15-30. Отвожу глаза, просто гашу фантазии на корню. Это навык, не сложнее завязывания шнурков.
Виктор Васильев - Белая книга. Хоть автор сам пиздюк, но дал три простых рабочих инструмента. Не поленись.
нофап-1,5-года-бог
На Руси богатые купцы начинали искать жён только под сраку лет, не раньше. Раньше они сколачивали миллионы, чтобы потом с чистой совестью кайфовать с 18-летней женой в огромном доме и кучей бабла.
Испытываю. Глубокий вдох животом и задерживаю дыхание на сек 15-30. Отвожу глаза, просто гашу фантазии на корню. Это навык, не сложнее завязывания шнурков.
Виктор Васильев - Белая книга. Хоть автор сам пиздюк, но дал три простых рабочих инструмента. Не поленись.
нофап-1,5-года-бог
Спасибо большое. А где вот про купцов почитать?
Не помню названий, но было в книгах по истории купеческих семей конца 19 в, Рябушинские всякие и тд. В целом по истории предпринимательства на Руси 18-19 в стопудов что-то есть.
>В буддизм нет смысла, это новодел
ну вот это вот ты откуда взял?
Древняя религия с огромной кучей сохранившихся текстов (гугли палийский канон) и памятников культуры. Скорее даже не религия, а философия. Если взять суть и методологию, не зацикливаясь на оформлении, то таки же годные методы для работы над собой. Наука уже лет 10 как признает множество эффектов медитации.
Ты мне вот что, скажи, бро. Мне далеко за 30. Шибко много никогда не фапал, но фап всегда был частью моей жизни. Половая жизнь есть и вполне регулярная, но фап так же присутствует. В последнее время осознал, что живу не так как хочу. Пытаюсь начать новую жизнь, и нофап - часть этого проекта. В этом треде много очень рассуждали про проебанные полимеры (причем рассуждали мальчики лет по 27). Вот это главный демотивирующий фактор для меня. Я очень многое хочу сделать в этой жизни и мысль, что полимеры проебаны меня сильно демотивирует. Сравнивая себя с более успешными людьми, которые делали что-то чего и мен хотелось бы добиться впадают в периоды лютой затяжной депрессии. Причем эта хуйня у меня чуть ли не с детсва, лол. Самое сменое, что это и было одной из причин проебов, лол. Такой замкнутый круг. Сам не знаю зачем пишу это )
>чтобы потом с чистой совестью кайфовать с 18-летней женой в огромном доме и кучей бабла.
как же горит с невозможности всего этого, блее...
Почему я родился в сраном месте в сраное время, почему блять я проклят на вечную офисную работу, кредит и ипотеку в лучшем случае, почему я не могу в предпринимательство. Этл просто проклятие нахуй какое-то
а вот и собрат по несчастью из параллельного мира подтянулся.
Я прямо в открытую ною себе как все хуево, уже не стыдно даже какой я мудак
т.е. у меня нахуй вообще никакого шанса на дом нет, вернее к 50 годам будет какой-нибудь сарай когда мне нахуй уже не надо.
Ебучая несправедливая жизнь и ебучие законы, и карма эта ваша говно. Сру на тебя, Иисус.
Китайцы и вообще вся азия - новодел. Конкретно в Китае последние 50 лет активно строятся дгевние монументы и сооружения, причём местным говорят, что типа всегда так и было. "Сохранившихся текстов" можно наклепать тысячи при нынешних технологиях, а "учёные" подмахнут любую гипотезу за очередной грант. Тред не про это, но азиаты сами не в состоянии изобретать, все их "изобретения" были им даны белыми. Они ловко копируют, но не творцы по природе. А уж 2000-летнюю историю им написали иезуиты, из пальца высосав десятки чередующихся династий. Про медитацию - есть во всех религиях.
>Сравнивая себя с более успешными людьми
Ну и зачем? Я лично давно для себя ввёл правило думать только такие мысли, которые несут конструктив. Твоё же сравнение убьёт любую мотивацию. Достаточно каждый день становиться чуть лучше себя вчерашнего, и процесс пойдёт. Полимеры проёбаны только тогда, когда человек в это верит, как - ущерб, например. По вере вашей да будет вам (с)
нофап-1,5-года-бог
>Сравнивая себя с более успешными людьми
Ну и зачем? Я лично давно для себя ввёл правило думать только такие мысли, которые несут конструктив. Твоё же сравнение убьёт любую мотивацию. Достаточно каждый день становиться чуть лучше себя вчерашнего, и процесс пойдёт. Полимеры проёбаны только тогда, когда человек в это верит, как - ущерб, например. По вере вашей да будет вам (с)
нофап-1,5-года-бог
Да ущерб и что? А я может верил пиздец как, и молился, и чего? да нихуя ничего.
Значит, надо делать что-то другое. Пока есть две руки, две ноги и глаза - остаётся шанс.
Когда ты из говен анальным трудом наконец добыл маленький алмаз, знаешь, че-то вообще нихуя не хочется его терять.
почему ты решил ,что шансов нет? объективно говоря, шансы есть и скорее всего их достаточно много. Набравшись жизненого опыта уверенно пришел к одному выводу - проблемы во мне самом. Проблема в мышлении и только в нем. Это казалось бы хорошая новость. Плохая новость в том, что хуй знает как это исправить. Работаю над этим сейчас )
твой собрат, лол
Нет, не надо. Я сатана взрослый и семейный, мои года - мое богатство. А ваш божок - студент, нуждающийся в обожании школия или, возможно, всерьез верящий в тот сорт стерлиговщины, который несет
21-год-фап-сатана
Потому что сука я сотни лет потратил чтобы мои манямечтв реализовались, в итоге обосрался с треском так, что лучшы бы вообще нахуй никогда не мечтал. Поэтому и горю тут весь тред
Сатана, вот скажи, где мое богатство? Я уже готов хуй на алтарь положить, лишь бы деньги были Ненавижу эту ебучую нужду, ненавижу нищету и сука постоянный стресс этот. Как же заебало все это, сил никаких. Ну что блять еще мне сделать чтобы разбогатеть? Пороть себя в жопу бутылью на камеру?
повеяло галко
>Ну и зачем? Я лично давно для себя ввёл правило думать только такие мысли, которые несут конструктив. Твоё же сравнение убьёт любую мотивацию. Достаточно каждый день становиться чуть лучше себя вчерашнего, и процесс пойдёт. Полимеры проёбаны только тогда, когда человек в это верит, как - ущерб, например. По вере вашей да будет вам (с)
хорошо говоришь, да )
>Китайцы и вообще вся азия - новодел. Конкретно в Китае последние 50 лет активно строятся дгевние монументы и сооружения, причём местным говорят, что типа всегда так и было. "Сохранившихся текстов" можно наклепать тысячи при нынешних технологиях, а "учёные" подмахнут любую гипотезу за очередной грант. Тред не про это, но азиаты сами не в состоянии изобретать, все их "изобретения" были им даны белыми. Они ловко копируют, но не творцы по природе. А уж 2000-летнюю историю им написали иезуиты, из пальца высосав десятки чередующихся династий. Про медитацию - есть во всех религиях.
Повеяло галковским, лол ) мне кажется ты не продумал все это сам и не вникал. Конешн дохуя всего подделывается. Но нельзя же все так в кучу сваливать. Китайская стена - это новодел, да ) А буддизм - никак нет. Какие 50 лет? Ну абсолютно достоверно мы можем судить о том, что он известен западному человеку уже пару веков.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B0
пол сотни томов за пару веков, попробуй повторить ) да еще и с уровнем технологий, пусть даже 19-го века. Даже в рунете ты можешь найти сообщества людей серьезно погружающихся в эти тексты.
И если ты сам подойдешь к буддизму непредвзято и не как к религии, а только как источнику инструментов, то отчетливо увидишь, что это никак не вторичная хуйня, не эрзац западной философии.
Одно из двух, как всегда. Либо урежь запросы, либо ищи новый доход. Я в свое время в погоне за рублем сменил несколько мест работы и городов проживания
21-год-фап-сатана
Неохота спорить. В моей картине мира всё, что мы знаем о мире, было создано край 150 лет назад, что было раньше - мы никогда не узнаем. нофап-1,5-года-бог
спорить тут и неочем, ты сам без особых проблем найдешь факты, никак не умещающиеся в твою картину мира. Просто она тебе нравится, потому что проста и уютная, вот и все
>СЕКС НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ
Почему?
>начни с замены ограничивающих убеждений
>пишет ограничивающий себя в удовольствии фапа
Сектанты, сэр. Избирательны очень - искажают факты, оставляя только то, что согласуется с их учением
21-год-фап-сатана
Не фапал две недели. Заметил, что при нофапе есть два состояния - либо у тебя шишка встает на каждый шорох. Либо вообще какая-то безчувственность и похуй, нужно больше фокусироваться. Вот я пребываю во втором состоянии. Может так начинается импотенция?
Единственный профит - это действительно больше энергии, сил. Оно и подавно, до этого дома сидел и по 4 раза в день на бдсм и трапов.
Единственный профит - это действительно больше энергии, сил. Оно и подавно, до этого дома сидел и по 4 раза в день на бдсм и трапов.
на бдсм и трапов что?
4 раза
Ничего
Не понимаю людей, которые хотят бросить онанизм и заводят различные тетрадки, дневники, вот-с первый день без дрочки, а потом второй, а вот уже неделя и т.д.
Это ведь концентрация на том, на чем не стоит концентрироваться, иначе 100% срыв.
Основная база, это:
1. Убрать фантазии
2. Убрать порно
3. Убрать эротику
4. Убрать взгляды
Все, убрав вышеперечисленные вещи из своей жизни, перестанешь и дрочить.
Безусловно, будет ломать, но остается только терпеть.
Зачем треды создавать, а уж тем БОЛЕЕ БЛЯТЬ сайты, посвященные анти-дрочке, я не понимаю.
Это ведь концентрация на том, на чем не стоит концентрироваться, иначе 100% срыв.
Основная база, это:
1. Убрать фантазии
2. Убрать порно
3. Убрать эротику
4. Убрать взгляды
Все, убрав вышеперечисленные вещи из своей жизни, перестанешь и дрочить.
Безусловно, будет ломать, но остается только терпеть.
Зачем треды создавать, а уж тем БОЛЕЕ БЛЯТЬ сайты, посвященные анти-дрочке, я не понимаю.
Взаимная поддержка же. Подобные коммьюнити не только у ноуфапа нет. Зачем существует АА?
Понимаю, но сама суть в акцентировании внимания на проблеме.
Мы сегодня собрались, что бы, что? Правильно, не дрочить.
И только слышишь, онанизм, онанизм. онанизм.
чувак, а для чего тогда по-твоему создаются центры поддержки и сообщества бывших алкоголиков и наркоманов?
Что нового, ммм?
Аноны, почему такой хайп возле темы периодического голодания?
Это и вправду настолько охуенно работает?
https://www.youtube.com/watch?v=xWv1vO1nsRs
Это и вправду настолько охуенно работает?
https://www.youtube.com/watch?v=xWv1vO1nsRs
Может научить кто нибудь как правильно это делать?
Чтобы не заработать ебанный гастрит.
Эта тема ёбанный мастхев, но работает только с теми, кто полностью привёл ЖКТ в порядок.
Просто постепенно переходишь к 16/8 хотя бы. И всё.
Я уже много месяцев на этом, и в ИТТ форсил. Самочувствие и правда пушечное. Начни с "Диета воина" Хофмеклера, в шапке есть. Если можешь в англ, то у него уже есть другие, гораздо более познавательные книги. Попробуй его метод, если попрёт, то перейдёшь на хоркор как я А гастриты нихуя не от пустого желудка возникают, мне самому много лет шакалы в халатах это втирали. Так вот когда я питался дробно и часто, то были проблемы. Начал снижать рН крови (см шапку) и хуярить по 20 часов без еды - проблем стало ноль.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
20 часов для меня слишком. Если я не ем 4-5 часов. У меня изо рта будто из помойки воняет.
С чем связанно не знаю.
Думал пробовать для начала 2 раза в неделю. по 6-8 часов.
Без еды я становлюсь злым.
>Начни с "Диета воина" Хофмеклера, в шапке есть. Если можешь в англ, то у него уже есть другие, гораздо более познавательные книги. Попробуй его метод, если попрёт
Чекну. Спасибо.
Полтораха, ты на тему членоудлиненния интересовался?
Просто я вот читал и узнавал. Думаю все таки гормоны играют важную роль здесь
Впустую 300$ за экстендер не хочется давать.
Просто учитывая что я на нофапе, можно занять член удлинением. Только вот пруфов как всегда нет.
Кстати, во время голодовки, ты пьешь только воду? Или что?
Кто из треда вообще думал о нупе. И страдает короткоствольностью?
Через сколько дней тест упадает после фапа? вроде 10 день?
>С чем связанно
В кишках тонна непереваренного говна. За 5 часов твоя текущая порция более-менее рассасывается, и организм начинает разгребать залежи, вот и пасёт гнилью. Ты не уникален в этой проблеме. Также вангую проблемы с желчным, рефлюкс-эзофагит. Лечится ПРАВИЛЬНЫМ голоданием полным либо интервальным. Нет, хуем доволен, и все пользовательницы тоже были довольны. Считаю, что бред что-то там менять. Бабу можно языком и двумя пальцами довести до обморока.
>ты пьешь только воду
При интервальном нет, ещё чай и кофе без сахара. На полном - да. нофап-1,5-года-бог
>>>3985426
То есть ты вылечил гастрит понизив Ph и не кушая 20 часов? При гастрите бывают с пониженной кислотностью и повышенной, как минимум при одном из них нельзя ни в коем случае понижать Ph, а не есть тем более нельзя. Я не вижу логики в твоих словах, поясни.
>с желчным, рефлюкс-эзофагит. Лечится ПРАВИЛЬНЫМ голоданием полным либо интервальным.
Ну жёлчный мне уже вырезали, а рефлюкс и гастрит пока на месте. Поясни ещё за ПРАВИЛЬНОЕ голодание со своей точки зрения?
Добра.
То есть ты вылечил гастрит понизив Ph и не кушая 20 часов? При гастрите бывают с пониженной кислотностью и повышенной, как минимум при одном из них нельзя ни в коем случае понижать Ph, а не есть тем более нельзя. Я не вижу логики в твоих словах, поясни.
>с желчным, рефлюкс-эзофагит. Лечится ПРАВИЛЬНЫМ голоданием полным либо интервальным.
Ну жёлчный мне уже вырезали, а рефлюкс и гастрит пока на месте. Поясни ещё за ПРАВИЛЬНОЕ голодание со своей точки зрения?
Добра.
Да, я тоже много лет придерживался этих рекомендаций, и проблема не уходила. На самом деле гастрит ушёл после голодания 2 нед на воде+2 нед на соках (не рекомендую), а потом, на описанном мной интервальном методе - не вернулся. Есть такой автор Друзьяк, почитай, там что-то про быстротечную жизнь. У него разжёвано идеально, и про желчный тоже.
>ПРАВИЛЬНОЕ голодание
Не больше 7 дней, если нет смертельно опасной хуйни. Лучше вообще раз в квартал 3 дня на водичке или раз в неделю 36 часов. Это не насилует психику, и мяса много не потеряешь. Обязательно нужно давать себе нагрузку в эти дни, хоть и тяжко пиздец. Опционально можно ебануть в конце трёх-пяти дней слабительного, охуеть от того, что вышло. Люди мутят клизмы с солью, содой, травами, мочой демонов - я многие пробовал, делать часто нельзя. Вода нужна дистиллированная или просто слабоминерализированная без газиков, без этого результат слабее. Выходить лучше день-два на овощных свежих соках или фруктах, если в твоём регионе они норм. После 14 дней отрубается перистальтика, так что можно сдохнуть от заворота, если нахаваться картохи с мясом)
нофап-1,5-года-бог
>ПРАВИЛЬНОЕ голодание
Не больше 7 дней, если нет смертельно опасной хуйни. Лучше вообще раз в квартал 3 дня на водичке или раз в неделю 36 часов. Это не насилует психику, и мяса много не потеряешь. Обязательно нужно давать себе нагрузку в эти дни, хоть и тяжко пиздец. Опционально можно ебануть в конце трёх-пяти дней слабительного, охуеть от того, что вышло. Люди мутят клизмы с солью, содой, травами, мочой демонов - я многие пробовал, делать часто нельзя. Вода нужна дистиллированная или просто слабоминерализированная без газиков, без этого результат слабее. Выходить лучше день-два на овощных свежих соках или фруктах, если в твоём регионе они норм. После 14 дней отрубается перистальтика, так что можно сдохнуть от заворота, если нахаваться картохи с мясом)
нофап-1,5-года-бог
Это не ты тут с год назад писал, как словил ХТОНИЧЕСКИЙ_УЖАС после медитативных практик? У Лилли подобное описывается.
Благодарю, няша.
>дистиллированная
Это годно? Хотел купить дистиллятор, но слишком неоднозначные мнения насчёт его профитов/анпрофитов.
> рефлюкс-эзофагит
Это хуй пойми что.
Спасибо за инфу.
Просто при голодании пью воду , и меня тошнит. Хз почему. Прям внутри будто что-то пиздец происходит.
>Бабу можно языком и двумя пальцами довести до обморока.
Это хуйня. Ни один язык и палец не заменит крепкий мужской член. У них на уровне подсознания мужчина животное с болтом, и им хочется этот болт в себе.
Будь ты министр оргазмов все равно она захочет получить его от члена. Куни невозможен в моем случае, пальцы тем более
На тем голодания, может есть какие нибудь чайные настойки которые можно пить?
Из трав лечебных.
Ну чтоб "непереваренное говно" быстрее ушло.
На воде это конечно хорошо. Но пользы от нее не так много как от трав помоему.
Ух как внезапно на 21 день накатило, трясло будто курильщика со стажем. Прохладный душ и прогулка на улице 45-60 минут помогли.
Niet.
Это ультрагодно, но сначала попей 2-3 недели покупную дистиллировку, чтобы понять, как тебе вкус и как эмаль зубов к ней. Если всё норм, то бери. Плюс всегда можно иногда 50/50 бодяжить её с любой минералкой.
>не заменит крепкий мужской член
Да я разве спорю. Просто не хочу, чтобы нофап-господа убивались на тему размера, когда секрет ударной ебли вовсе не в этом.
На голоде надо пить строго воду, в этом вся мякотка. Организм начинает расщеплять залежи только в отсутствие поступления новой хавки, а любая такая настойка=хавка. Травки можно пить просто так, для здоровья, как батя. А на голоде надо терпеть, потому что весь мусор поступает в кровь, тебя штормит, тошнит и пр. Нельзя мешать организму в этот момент, иначе это обратно всосётся и всё насмарку.
нофап-1,5-года-бог
Это ультрагодно, но сначала попей 2-3 недели покупную дистиллировку, чтобы понять, как тебе вкус и как эмаль зубов к ней. Если всё норм, то бери. Плюс всегда можно иногда 50/50 бодяжить её с любой минералкой.
>не заменит крепкий мужской член
Да я разве спорю. Просто не хочу, чтобы нофап-господа убивались на тему размера, когда секрет ударной ебли вовсе не в этом.
На голоде надо пить строго воду, в этом вся мякотка. Организм начинает расщеплять залежи только в отсутствие поступления новой хавки, а любая такая настойка=хавка. Травки можно пить просто так, для здоровья, как батя. А на голоде надо терпеть, потому что весь мусор поступает в кровь, тебя штормит, тошнит и пр. Нельзя мешать организму в этот момент, иначе это обратно всосётся и всё насмарку.
нофап-1,5-года-бог
Понял насчет трав благодарю.
Посмотрел каких-то персонажей в ютубе. И они мягко говоря сказали что голодать надо строго по 2-3 дня, нежели периодическое. Где больше эффекта идет?
То бишь лучше 2 дня без еды вообще. Или 3 дня 16/8 ?
Якобы при полном голодании организм врубает защитные механизмы.
Смотря какого эффекта. Если резко почиститься, то каеш голод 3-5 дней. Если мягко и с возможностью параллельного сохранения мышечной массы, то интервальный. 16/8 менее эффективно, чем 20/4, т.к. ниже выработка гормона роста. Голодать с периодом больше суток нет смысла.
Нет. Я упоролся жирно самогипнозом до зависимости. Потом вышел из тела во время ОС, видел какие-то ебливые черные сущности, которые оказались скорее тенями от проезжащих машин, дающих отражение на стенах квартиры от уличного фонаря. Потом еще злоебучая кошка прыгнула на кровать во время сна, так я вообще чуть с ума не сошел. Пару раз было ощущение, что не выберусь. Теперь, когда затягивает в кошмар, даю пизды махая руками, т.е. страх прошел и кошмары прекратились. Но я шатал психику лет пять и только сейчас понял что занимаюсь лютой хуйней: рсд, аутотренинг, дон Пейот... Пиздец, надо же было такой хуйней страдать. И что мне это дало? Да, вроде как выбрался, вроде как поработал над личностью, но сука НЕ РЕШИТЬ БЛЯТЬ СЕАНС ГИПНОЗА ВСЕ ТВОИ ПРОБЛЕМЫ. Их надо годами решать. ГОДАМИ БЛЯТЬ. И это не только работа над собой, это привычка, это трудовая деятельность, это учеба по разным направлениям. И одна лишь психология тут играет далеко не решающую роль.
>чем 20/4
Так периодическое эффективно 1 раз в неделю?
Бля хз. Надо попробовать.
3 дня это очень много. Конечно. И потом ты после 3 дневной голодовки, получается опять набираешь говна в кишечник правильно?
Вообще по поводу хуйни есть такой эффект: как только ты чего-то достигаешь, тебе кажется абсолютной хуйней все, чем ты раньше занимался. Вот стоить тебе перейти на новый уровень осознанности, изменить как-то свою жизнь в лучшую сторону, как думаешь: нахера бля я это делала. Но именно эти инструменты и позволили тебе частично добиться этого.
Это как, скажем, взрослый берет азбуку и думает, ну и говно. А ведь когда он был маленьким, азбука ему говном не казалась
День 4.
Появляется реальный риск срыва. Облизываюсь на женские бедра в обтягивающих брюках, появляются фантазии, когда еду в транспорте, гуляю.
Работал и учился с 8 до 8, вечером немного позанимался физ. упражнениями дома и сейчас слишком заебан, чтобы хотеть чего-то еще.
Положительных изменений пока не заметил.
Появляется реальный риск срыва. Облизываюсь на женские бедра в обтягивающих брюках, появляются фантазии, когда еду в транспорте, гуляю.
Работал и учился с 8 до 8, вечером немного позанимался физ. упражнениями дома и сейчас слишком заебан, чтобы хотеть чего-то еще.
Положительных изменений пока не заметил.
Ожидай изменения спустя месяц-два.
И не воспаляй свою фантазию, не засматривайся на тянучек. Какой в этом смысл?
>аве нофап
Давайте поклоняться Непобедимому Солнцу. Персонализируем таким образом нофап.
Ritual Front - Солнце движется к Северу.mp3
мимо-атеист
Опять подрочил и расстроился, но это не конец
Конец.
Нофап — это суеверие.
Нофап - это стиль жизни.
Всё парни, сорвал 71 день вчера вечером. Последние две недели крыша поехала на почве недотраха, написывал всем кому мог и куда мог. Не мог работать из-за этого, сегодня сделал трёхдневную работу за один день. Официально объявляю нофап дерьмом, а всех его адептов к которым я прислушивался просто мнительными мудаками.
Единственный плюс нофапа он же и минус - тяга к женщинам. Прочее уже самовнушение.
Единственный плюс нофапа он же и минус - тяга к женщинам. Прочее уже самовнушение.
Ну да, и то, что сутки становятся длиннее на час-два; появляется энергия, а вернее сказать, не уходит постоянно с оргазмами, тоже ложь.
Ты просто слабак короче.
О да, слабак который провел эксперимент длиною в 70 дней и сделал соответствующие выводы против тебя, мани несчастной со своими дебильными вскукареками которая едва ли пару недель осилит.
Молодец, что тешишься своими циферками без дрочки, во время которых ты наверняка фантазировал. Раз уж ты проецируешь, то и я чутка.
У меня нофап идет почти месяц, полет нормальный.
Записался на кендо. Физические нагрузки, кстати, помогают легче проводить нофап. И наоборот нофап позволяет сублимировать энергию в физические нагрузки.
То, что ты не можешь себя держать в руках,
>Последние две недели крыша поехала на почве недотраха
лишь твоя проблема.
Задержка дыхания, холодный душ, физ. нагрузки. В треде об этом часто пишут, но, видимо, это проигнорировал.
Короче ты слился именно из-за того, что не смог сдержать себя в руках. Потерял свою эффективность тоже из-за этого.
Что ж, удачного фап-запоя тебе.
Я в своё время перечитал все треды архивача + овер999 паст реддита, а теперь лицезрею очевидную дичь в твоём наивном исполнении. Тебе русским языком сказано "сорвало крышу", это значит всё, полный пиздец, капут, маникальный психоз на котором ты окончательно циклишься безо всяких фантазий.
Я был на твоем месте, лешка, знаю о чем говорю.
Да хоть сколько перечитывай. Перечитать не значит пережить.
Забавно, что только ты пишешь о срыве крыши. Ну может еще пара таких же аутистов. Все остальные нофаперы 2 месяца + чувствуют себя хорошо.
Короче хуйня твои аргументы. Твое мнение всмысле.
Я могу написать плохой отзыв:
1. Начинаешь нофап (без девушки, естественно);
2. Строго соблюдаешь фимозные правила 3-х НЕ.
3. Загружаешь себя работой.
4. День на 14-й начинаются бешеные поллюции, трусы мокрые и воняют семенной жидкостью.
5. В интернете после 20-ти дней, встаёт на фотографию даже самой целомудренной девушки.
6. Фантазии начинают одолевать с неконтролируемой силой.
7. Превращаешься в овоща, т.к. на нофап уходят все силы, проблемы забрасываются и нарастают, пока ты борешься с ветряными мельницами.
8. В итоге от напряжения срываешь. 1-3 раз в день тебе уже мало норма начинается с 5-12 раз, становишься ещё более озабоченным, чем до нофапа.
9. никаких поофитов, кроме эрекции не получаешь (а зачем эрекция биопроблемнику? Лучше уж дрочить и не впадать в крайности).
Есть интервальное, это просто такой способ питания. У кого-то 16/8, у кого-то 20/4. На нём можно жить постоянно годами без проблем. Можно добавить 1-3 суток полного голода изредка, если ощущаешь тяжесть в кишках и голове, или если простыл. 1 и 2 - разные вещи, прост если совмещать, то получится кумулятивный эффект.
>кажется абсолютной хуйней все, чем ты раньше
100%.
>с неконтролируемой
Невозможно - всего лишь слово. Значит, так хотел их победить.
нофап-1,5-года-бог
>кажется абсолютной хуйней все, чем ты раньше
100%.
>с неконтролируемой
Невозможно - всего лишь слово. Значит, так хотел их победить.
нофап-1,5-года-бог
Правда ли что позитивная а так же рок-музыка повышает тестостерон?
Физические нагрузки, живое общение, правильное питания и хоть какое-то творческое увлечение повышает уровень теста.
Чёт прошло уже с начала сентября пара недель и я могу написать небольшой отчёт об изменениях со времени срыва - раньше я жалел о том, что не могу пофапать, теперь я жалею о том, что не могу сразу пофапать на много чего, а дрочка заключается в том, что я тереблю хуй на какую-то порнушку минуту и кончаю, а море того, на что я хотел бы пофапать - остаётся, это довольно грустно.
Фап занимает много времени - нет это вам не просто хуй подёргать, мне надо сначала найти порнуху, а потом высматривать моменты когда ебучая мамка или ещё кто-то не перестанет ходить за дверью, чтобы спокойно подрочить, а ходят они довольно часто, и по закону мёрфи начинают делать это как раз когда я собираюсь пофапать. Так что на весь процесс может уходить до часа, а при условии что я занимаюсь этим два раза в день, и что прихожу домой только около 16:00, а ложусь спать в 9 - 10, время отнимается прилично.
Ну и главное - это ебучее бессилие после сна, когда ты хоть и спишь нормально по времени, часов по 8, но на утро всё равно хуй можешь встать, кровать притягивает с силой Юпитера, а башка ходит ходуном, сегодня даже проспал больше, часов 9, но всё равно эта хуйня осталась. Удивительно ещё то, что если просыпаться часа в 4 или 5 утра, а не в 8, то её не будет, но и спать потом посреди дня тоже не захочется, странно.
Короче со вчера я начал нофап, и если через месяц-два такая специфичная усталость не пройдёт, то значит дело не в фапе, а в другом, и я дальше продолжу дрочить.
Фап занимает много времени - нет это вам не просто хуй подёргать, мне надо сначала найти порнуху, а потом высматривать моменты когда ебучая мамка или ещё кто-то не перестанет ходить за дверью, чтобы спокойно подрочить, а ходят они довольно часто, и по закону мёрфи начинают делать это как раз когда я собираюсь пофапать. Так что на весь процесс может уходить до часа, а при условии что я занимаюсь этим два раза в день, и что прихожу домой только около 16:00, а ложусь спать в 9 - 10, время отнимается прилично.
Ну и главное - это ебучее бессилие после сна, когда ты хоть и спишь нормально по времени, часов по 8, но на утро всё равно хуй можешь встать, кровать притягивает с силой Юпитера, а башка ходит ходуном, сегодня даже проспал больше, часов 9, но всё равно эта хуйня осталась. Удивительно ещё то, что если просыпаться часа в 4 или 5 утра, а не в 8, то её не будет, но и спать потом посреди дня тоже не захочется, странно.
Короче со вчера я начал нофап, и если через месяц-два такая специфичная усталость не пройдёт, то значит дело не в фапе, а в другом, и я дальше продолжу дрочить.
Вкатился уже второй день как. Чувствуется острое желание или вздрочнуть, или пойти уже бабу найти. На работу и очобу дрочка никогда сильно не влияла.
Думаю попробовать второй вариант. Физического дискомфорта пока нет, офк, а вот умственно тянет сильно.
Думаю попробовать второй вариант. Физического дискомфорта пока нет, офк, а вот умственно тянет сильно.
Если следовать советам "умников" от нофапа, то всё довольно просто, нужно без задней мысли перестать думать о ебле, смотреть порно и вообще на что-то сексуальное, от чего хуй приподымается.
23 дня ноуфапа.
Эросны начали сниться дней 5 назад.
В них я обильно кончаю и ЛОЛ расстраиваюсь, что сорвался. Притом поллюций нет. Выхожу сухим из воды. Это норм?
Эросны начали сниться дней 5 назад.
В них я обильно кончаю и ЛОЛ расстраиваюсь, что сорвался. Притом поллюций нет. Выхожу сухим из воды. Это норм?
Хуле ты расстраиваешься, блядь, нормально же. Если сам хуй не трогаешь настоящими руками, забей.
Так я во сне расстраиваюсь. В том и пушка.
В реальности я в норме. Вообще без проблем.
Вот еще один. Почему вы неправильно решаете проблемы? В твоем случае нужно искать способы съебать от мамки, чтобы у тебя было личное пространство. Так снизится тревожность и потребность в фапе как средстве псих.кмопенсации.
Но проще объявить нофап, который ты конечно сорвешь, а не решать реальные проблемы.
Или вот петухи выше пишут, я тут начал нофап при этом ходить в зал, диету и внезано самочувствие улучшилось, святой нофап помог. Охуеть, а ты не пробовал с фапом начать нормально питаться и трениться, может причина профитов именно в этом?
В общем одно и то же из треда в тред, под разжиганием шизика-полторашки, который за годы нофапа так нихуя реальных профитов и не поимел, только с ума сошел и теперь вариться во всяком маргинальном говне вроде эзотерики или голоданий.
Здарова, почитай reddit там все тоже самое про нофап. Как они пишут без фапа одни плюсы и в качалке даже результаты выросли . Хотя чем не угодил тебе Полторашка ибо бредовых идей у него точно нет
Ага, выше советует вон голодать. Годный путь к гастриту.
Кек, ничего, что это офф. мед. практика, которую часто советуют при разных заболеваниях?
Гастрит от хеликобактер пилори появляется, с голоданием не связано. Зато голодание порой неплохо бустит гормон роста и прочищает лимфатическую систему, например. Маргинал тут ты, а не какой-то там полтораха, имхо.
>а ты не пробовал с фапом начать нормально питаться и трениться
И не сможет попробовать, т. к. дофаминовые рецепторы у дрочера сожжены полностью, нет мотивации на что-то сложнее закрытия базовых биологических потребностей. Может причина профитов именно в их восстановлении?
Смотря с какого КОНЦА посмотреть
2 дня подряд поллюции, день нет и снова два дня подряд поллюции. Ето норма?
>Насчёт ос-ов и прочего - я для себя решил, что это баловство без задач, и не стал тратить время.
Ты бы лучше не решал, а изучал тему, и тогда ты бы узнал, что осы есть один из мощнейших инструментов по гармонизации бессознательного.
Алсо, пацаны, где бы взять классификацию нофапа по времени, вот эти все флетлайны и прочее?
И ещё вопрос: от чего болят яйца после первой недели и когда это пройдёт?
День 6.
Выходные – самые опасные дни, а все потому что я привык заниматься ничем, протирая штаны у пеки.
Все-таки маловато у меня запасов аргументов "за" и мотивации.
Выходные – самые опасные дни, а все потому что я привык заниматься ничем, протирая штаны у пеки.
Все-таки маловато у меня запасов аргументов "за" и мотивации.
Алсо, на днях думал над тем, что вечное воздержание мне все равно не по силам, а чтобы заобщаться с живым человеком, придется заняться внешкой (не самое страшное) и учиться общаться (самое страшное). Ведь я как был не нужным, так и останусь, только ко всему прочему превращусь в голодного токсикозника. Нет пути.
учиться общаться (самое страшное)
ну с тяночками довольно легко общаться, если иметь независимую от них самооценку. т.е. то пошлют тебя или нет, как на тебя отреагируют, грубо там или хорошо, никак не делает тебя лохом, никак не влияет, на твое мнение о себе самом. короче избавление от культа пизды. (это не значит что надо их ненавидеть, конешн) такая хуйня. может звучать странно, но именно это избавляет от страха перед девушками.
и кром етого, хорошо бы конечно выкинуть из головы всякое говно на тему "я никому не нужен", я омежка, говно, неудачник, я недостоин" и т.д."ибо это все просто твои мысленные позиции и идеи, замешанные на общественных стереотипах. ну и знать что внешка вообще не решающий фактор нахождения тян.
Я сейчас болею и думаю, что во время болезни нофап легче. Теряю ли я плюсы от нофапа во время болезни или нет?
Такое странное ощущение, когда на любое событие твоя первая реакция позитивная, а не негативная.
Еее, рок.
Твердая L-kа в плечах, с уклоном в XL.
Все таки мои мучения не прошли даром. 3 года ленивых висов на турнике, с пробитием плечевых и наконец-то желаемый размер достигнут. Правда, все остальное: живот, пресс, ноги, оставляет желать лучшего, но бля, у меня теперь размер L и это круто. Настоящий мужской широкий плечевой пояс.
Твердая L-kа в плечах, с уклоном в XL.
Все таки мои мучения не прошли даром. 3 года ленивых висов на турнике, с пробитием плечевых и наконец-то желаемый размер достигнут. Правда, все остальное: живот, пресс, ноги, оставляет желать лучшего, но бля, у меня теперь размер L и это круто. Настоящий мужской широкий плечевой пояс.
Опыт 3 года.
Максимум 7 месяцев.
На сегодня ровно месяц.
Фантазии приводят к срыву, как всем известно. И только месяц назад я понял важную вещь в дополнение к этому выводу. А именно то, что фантазии воруют вашу энергию. И это пожалуй основной мотивирующий фактор для людей, которые хотят бросить, и у которых жизнь связана с работой головой.
Подрочил, словил -50%, вместе с фантазиями -90%. (цифры примерные, и не значит что после дрочки максимум можно в доту поиграть. Просто на обучение новым навыкам почти не будет энергии, а после двух недель работы над какими-нибудь проектами может случиться адское бессилие на неделю, когда работать придется из под палки, про учёбу вообще можно будет забыть).
Те кто работают головой должны отдыхать вдвое больше тех, кто ебошит кайлой лёд на улице, вот последним то как раз под телех самое то отдыхать.
В комп игори не играю год начисто. Тоже дохуя энергии ворует и , в моём случае, провоцирует дрочку.
Максимум 7 месяцев.
На сегодня ровно месяц.
Фантазии приводят к срыву, как всем известно. И только месяц назад я понял важную вещь в дополнение к этому выводу. А именно то, что фантазии воруют вашу энергию. И это пожалуй основной мотивирующий фактор для людей, которые хотят бросить, и у которых жизнь связана с работой головой.
Подрочил, словил -50%, вместе с фантазиями -90%. (цифры примерные, и не значит что после дрочки максимум можно в доту поиграть. Просто на обучение новым навыкам почти не будет энергии, а после двух недель работы над какими-нибудь проектами может случиться адское бессилие на неделю, когда работать придется из под палки, про учёбу вообще можно будет забыть).
Те кто работают головой должны отдыхать вдвое больше тех, кто ебошит кайлой лёд на улице, вот последним то как раз под телех самое то отдыхать.
В комп игори не играю год начисто. Тоже дохуя энергии ворует и , в моём случае, провоцирует дрочку.
Я до иксэля в плечах дошел с эмки, просто хавая всякое дерьмо, а ты на турниках висел, вот лох.
>дневник медитатора Чэнь
Бох, чета не могу никак найти. Может дашь другой источник?
При нофапе можно делать упражнения для увеличения?
Джелк там или экстендер.
Джелк там или экстендер.
Неврозы по поводу маленького члена - это тоже часть аддикций и неврозов на половой почве, к коим относится и тот же фап. Не нужно тебе ничего увеличивать.
Ай ладно, чертяки, уболтали, тоже начинаю.
Не буду себе ставить целью поднять физ.форму, сильнее накачать мышцы, тестостерон, укладывать тян штабелями и прочий бред.
Хочу перестать "триггерится" на любую симпатичную мне тянскую округлость, хочу начать видеть в тянках людей, а не потенциального сексуального партнера в каждой, хочу перестать париться постоянно на сексуальные темы, хочу, чтобы секс занимал меньше внимания в моей жизни, потому что сейчас такое ощущение, будто я им конкретно перегружен, что парадоксально, потому что я девственник и самого секса у меня не было. Хочу короче больше свободы.
Не буду себе ставить целью поднять физ.форму, сильнее накачать мышцы, тестостерон, укладывать тян штабелями и прочий бред.
Хочу перестать "триггерится" на любую симпатичную мне тянскую округлость, хочу начать видеть в тянках людей, а не потенциального сексуального партнера в каждой, хочу перестать париться постоянно на сексуальные темы, хочу, чтобы секс занимал меньше внимания в моей жизни, потому что сейчас такое ощущение, будто я им конкретно перегружен, что парадоксально, потому что я девственник и самого секса у меня не было. Хочу короче больше свободы.
У меня нет комплексов по поводу моего хуя.
Массаж яичек и джелинг это банальная процедура чтобы держать там все в тонусе. Я их и так делал, но при этом подрачивал. А сейчас держу нофап режим и интересуюсь можно ли это совмещать.
А зачем тебе там держать что-то в каком-то тонусе, если нет комплекса по поводу размеров? Ты уверен, что постоянный прилив крови к этим органам это есть гуд?
бамп вопросам
>хочу начать видеть в тянках людей, а не потенциального сексуального партнера в каждой, хочу перестать париться постоянно на сексуальные темы, хочу, чтобы секс занимал меньше внимания в моей жизни
>видеть в тянках людей
Эффективнее видеть в них неразумных животных, которым нужны лишь еда и секс. >95% самок кроме как для размножения ни на что не пригодны.
Сорван на игрового персонажа. Нужны более насыщенные выходные. Возможно, буду выходить на работу в сб-вс по настроению.
День 1.
День 1.
>буду выходить на работу в сб-вс по настроению
Никогда этого не делай.
Почему?
Я лично люблю тишину. Если бы не шум, мне бы и дома было норм.
У тебя собьется график и перепутается работа и "неработа" и ты засрешь показатели.
мимо работал по приколу на нг и выходные
Погуглил тут боль в яйцах. Суть такова. Эрекция - это резкое изменение размеров артерий (увеличиваются) и вен (сужаются). Настолько резкое и сильное, что похожие эффекты присутствуют только во время спорта-очень сильного стресса. Компенсируется это дерьмо оргазмом (такое же сильное и резкое изменение размеров артерий и вен, но в обратную сторону, офк). Поэтому когда ты ловишь стояк, но не кончаешь, твой организм разруливает эту ситуацию в привычном для себя режиме, высокое давление+продукты жизнедеятельности держатся в мошонке слишком долго, отсюда и синие яйца с болью.
Реквестирую пруфы обратного, всё же гуглил на английском, мог и обосраться.
Реквестирую релейтед репорты. Если болей нету, то пишите, сколько раз за день ловите стояк + длительность + есть ли спорт/приседания. Вангую, что стояк на случайное порно/юбку на улице - это не так страшно, как следующий спойлер.
Сам вчера решил сорваться на шестом дне, смотрел шишковзрыв контент, но не подрочил. При чем легко воздержался от дрочки, аж сам охуел, не понял, что это вообще было. Теперь вот яйцо побаливает.
Реквестирую пруфы обратного, всё же гуглил на английском, мог и обосраться.
Реквестирую релейтед репорты. Если болей нету, то пишите, сколько раз за день ловите стояк + длительность + есть ли спорт/приседания. Вангую, что стояк на случайное порно/юбку на улице - это не так страшно, как следующий спойлер.
Сам вчера решил сорваться на шестом дне, смотрел шишковзрыв контент, но не подрочил. При чем легко воздержался от дрочки, аж сам охуел, не понял, что это вообще было. Теперь вот яйцо побаливает.
Честно говоря, охреневаю от правила - не думать о сексе. Кто нибудь вообще так может? Я типа пытаюсь отгонять пошлые мысли, но они всё равно проскальзывают, теперь это за срыв считать?
Нет. Главное не трогай его и не смотрю порнографию, а мысли ну они пройдут со временем.
Хз, днём стояк почти не ловлю, разве что утром, пока в электричке еду. Яйца не болят сейчас, но раньше, когда смотрел прон во время нофапа типа укреплял силу воли, болели чутка. Лучше передёрни, серьёзно говорю, начни потом заново, но старайся меньше о сексе думать и тд.
Хорошо, спасибо.
А ведь есть что то такое, попробую тоже игори забросить.
Отгоняй всё равно, чем меньше думать будешь о сексе,тем лучше.
Смотреть прон = выкурить сигаретку чтобы доказать себе что ты бросил курить.
Прон и фантазии дают минус энергию за счёт того, что в реале ты сидишь у компа, сычуешь и всрат, а в там ты ебарь. Крч. фрустрация. (но это ситуативно, конечно. мой кореш, ёбарь в реале, ездит на авто за 4.5 лямов, недавно купил офис 120м2 чтобы в аренду сдавать, дрочит адски, бухает и ведет развратную жизнь, впрочем он не стяжает дух и катится прямиком в ад, зато угарает типо.)
Не думать о ебле это нормально, впрочем если ты вайпер и шароёб тебе можно.
Прон и фантазии дают минус энергию за счёт того, что в реале ты сидишь у компа, сычуешь и всрат, а в там ты ебарь. Крч. фрустрация. (но это ситуативно, конечно. мой кореш, ёбарь в реале, ездит на авто за 4.5 лямов, недавно купил офис 120м2 чтобы в аренду сдавать, дрочит адски, бухает и ведет развратную жизнь, впрочем он не стяжает дух и катится прямиком в ад, зато угарает типо.)
Не думать о ебле это нормально, впрочем если ты вайпер и шароёб тебе можно.
Господа, смотрите.
40 тысяч рублей, ну пусть 60. Мухосранск.
На эти деньги можно полгода жрать гамбургеры и ебать дешевых шлюх, а можно просто отложить и чувствовать себя хорошо.
Сейчас у меня вопрос отпуска. Периодически загараюсь идеей ПОМЕДИТИРОВАТЬ В ГОРАХ, ПОЗНАТЬ ДЗЕН съездить в уютное место, очистить мозги, так сказать, кто работает, тот поймет.
Но боюсь, что нихуя не будет просветления. Кроме того, просветления можно достигнуть не тратя на это 60 тысяч рублей, а значит такие мысли - это переплатокуколдинг.
Поясните, как бы вы провели ваш отпуск и как использовали деньги и почему нужно/нинужно ехать в ебучее хуй знает куда.
40 тысяч рублей, ну пусть 60. Мухосранск.
На эти деньги можно полгода жрать гамбургеры и ебать дешевых шлюх, а можно просто отложить и чувствовать себя хорошо.
Сейчас у меня вопрос отпуска. Периодически загараюсь идеей ПОМЕДИТИРОВАТЬ В ГОРАХ, ПОЗНАТЬ ДЗЕН съездить в уютное место, очистить мозги, так сказать, кто работает, тот поймет.
Но боюсь, что нихуя не будет просветления. Кроме того, просветления можно достигнуть не тратя на это 60 тысяч рублей, а значит такие мысли - это переплатокуколдинг.
Поясните, как бы вы провели ваш отпуск и как использовали деньги и почему нужно/нинужно ехать в ебучее хуй знает куда.
Хочешь - едь. Не хочешь - не едь. Просветления там хуй получишь, это все маркетинг.
По медитировать можно и в городе проживания.
Если ты заебался и просто хочешь отдохнуть от всего- может стоит найти такое место без упора на медитацию? Уехать куда-нибудь в уединение, если тебе действительно это нужно. На природу, мало-ли шикарных мест, которые лишь своим видом могут принести успокоение.
Считаю, что скорее всего те 60к это маркетинг, очень маловероятно, что могут предложить реально расслабление.
Да и всякие сауны с банями тоже неплохо напряжение снимают.
В общем моё мнение- стоит найти то, что хочешь ТЫ, а не рекламный проспект. Хорошего отдыха, анон.
Да, если уж речь зашла о медитациях, может кто-нибудь знает как облегчить процесс. Может есть какие-то вещества или лайфхаки. Или гайд по простейшей медитации. А то не могу и полминуты без мыслей продержаться, какой-то гребаный СДВ прям. думаю, одно из последствий фапа
Лучше не парься об остановке мыслей. Это путь к еще одному неврозу.
Щяс бы помедитировать с мамкой в однушке...
постараюсь ответить без мата
то что ты перестанешь дергать пипиську тебе никак изменить сычеватость и всратость не поможет
более того я на нофапах худел еще сильнее и сейчас хожу к психотерапевту раз в неделю минимум, и пью таблетки чтобы набрать вес
при этом не дрочу почти, за сентябрь 1 раз,охуенный успех, да?
я согласен что из-за порнозависимости могут быть проблемы, но жесткий подход к нофапу так же вреден
я просто стал дрочить в разы меньше когда у меня исчезла цель БРОСИТЬ НАВСЕГДА
потому что так уходит ОКР
я просто стал дрочить в разы меньше когда у меня исчезла цель БРОСИТЬ НАВСЕГДА
потому что так уходит ОКР
Про гашение мыслей полная хуета. Просто не трогай хуй и не смотри порно, начни увлекаться чем-то новым. Пойди в зал, заведи друга/подругу(собаку/кошку). Начни брынчать на гитаре, да что угодно блять, но внеси в жизнь изменение хоть какое-то и увидишь как секс. фантазии и стояк на каждую юбку пропадет. Наберись терпения.
День 29.
Блять!
Короче, сейчас где-то минут двадцать листал анимушные паблики, причем не хентайные. И все равно сидел и листал возбужденный, пуская слюну. Это прямо-таки мой личный триггер. Нарисованные тни возбуждают больше настоящих. Еще бы, попробуй годами дрочить только на 2д. Самое забавное, что когда часто дрочишь, похуй на 2д-пикчи не хентайные, а когда возберживаешься, понимаешь, что они так нарисованы, что от них просто веет суперразвратом. Типо приоткрытые ножки, слюнка и все такое.
Так вот, сижу значит как ебучее животное. Но при этом я себя контролировал и не собирался срывать вообще. Лишь только в один момент у меня промелькнула мысль типо может ну все это нахуй. Посидел так, посидел. Закрыл все, что пооткрывал и пошел в холодный душ. Теперь мне легче, но, чувствую если не откажусь от аниму пабликов, то сорвусь.
Не знаю, зачем я все это написал, но пусть будет.
Блять!
Короче, сейчас где-то минут двадцать листал анимушные паблики, причем не хентайные. И все равно сидел и листал возбужденный, пуская слюну. Это прямо-таки мой личный триггер. Нарисованные тни возбуждают больше настоящих. Еще бы, попробуй годами дрочить только на 2д. Самое забавное, что когда часто дрочишь, похуй на 2д-пикчи не хентайные, а когда возберживаешься, понимаешь, что они так нарисованы, что от них просто веет суперразвратом. Типо приоткрытые ножки, слюнка и все такое.
Так вот, сижу значит как ебучее животное. Но при этом я себя контролировал и не собирался срывать вообще. Лишь только в один момент у меня промелькнула мысль типо может ну все это нахуй. Посидел так, посидел. Закрыл все, что пооткрывал и пошел в холодный душ. Теперь мне легче, но, чувствую если не откажусь от аниму пабликов, то сорвусь.
Не знаю, зачем я все это написал, но пусть будет.
Плюсую. Надо тоже ноугамез устроить до марта.
Два чая. С детства фан всего рисованного.
Во время пубертата я узнал про хентай и rule 34. И всё. Приехали.
Мимо 23 лвл 25 дней
Листва?
Нет. Было 5 партнёрш.
Сбросил в 14.
Почувствовал нужду быть искренним с людьми, но не могу побороть барьер и открыться. Раньше не обращал на это внимания, да и окружающие для меня были эдакой живой мебелью, а сейчас пытаешься поговорить, но каждое слово будто выдавливаешь из себя. Еще куча слов-паразитов в речи: ну, типа, вообще, как-бы и т.д., аж противно.
Еще навалилась грусть, не густая серая депрессия, а именно чувственная грусть. Видать моя серотониновая система начинает восстанавливаться понемногу. Иногда появляется чувство что я стою на пороге в жизнь и пока только вижу вижу сквозь щелку.
Еще навалилась грусть, не густая серая депрессия, а именно чувственная грусть. Видать моя серотониновая система начинает восстанавливаться понемногу. Иногда появляется чувство что я стою на пороге в жизнь и пока только вижу вижу сквозь щелку.
А у меня наоборот, абсолютно открытым чувствую себя лишь с немногими, а до остальных как-то даже дела нет.
Например, друг рассказывает кулстори, вставляю комментарии, высказываюсь и тд.
Кто-то из знакомых рассказывает кулстори, слушаю и не особо вникаю, порой говорю несколько слов через неохоту.
Хотя это от настроения тоже зависит.
Я раньше когда общался с людьми вставлял комментарии, травил кулстори, задвигал шутеечки. А теперть не понимаю зачем я это все делал. Вернее, понимаю зачем - я хотел понравится людям, произвести впечатление. А теперь это желание мне кажется таким мерзким.
Да не, на самом деле общение важная вещь в жизни. Порой поговоришь с кем-нибудь по душам, и такое приятное чувство остается.
Тут мерзко именно желание понравится и произвести впечатление, я думаю.
> Тут мерзко именно желание понравится и произвести впечатление, я думаю.
Так именно об этом я и говорил. С почти ужастом обнаружил что с подросткового возраста я общался именно с этой целью. Теперь кажется что все вокруг за версту видят какое я лицемерное говно.
Порнография оказалась причиной импотенции
https://m.lenta.ru/news/2017/09/25/danger/
https://m.lenta.ru/news/2017/09/25/danger/
Это хорошо же, а то будешь как я всё говорить, а потом эти аутисты думают что ты же, но как же ты можешь это ты же. Так что забей.
Давно известно, че мы тут думаешь сидим, сектанты?
Вчера не было и сегодня снова была. Вангую завтра снова будет поллюция. Наверное, я мог бы войти в книгу рекордов Гиннесса как первый донор спермы поллюциями.
Для верунов. Читайте преподобного Лествиничника. У него там много мотивации бля борьбы с блудом. На самом деле для скептика совет один - Нахуй борьбу. Или как говорила моя мамка - это все от безделия. Т.е когда у тебя есть цели - хобби, работа, компания. Когда тебе интересно (реально а не по привычке или из под палки) делать, познавать, пообовать. Когда в тебе есть легкость и дух авпнтюриста ты - ПРОСТО не задумываешся про фапы и порно. Даже в голову не приходит. И бороться несчем. Все говопят воля-воля, борись, подавляй, блокируй мысли следи за телом. Все это бред. Т.к твое анимание все равно крутится вокруг члена и телок. А это не уель. Этото максимум попутный секс как логичное продолжение (там где к этому выносит поток отнлшений) а вот это.. Отбрось прон, ищи тян и пр.. Бред. Очень механистично. Это не принесет радости никому. С мыслями не надо бороться. Нужно просто ослаблять внимание а потом и вовсе необращать. Не цепляться. Когда цепляешся мвсль становится модификатором поведения. И не важно се ты дальше делаешь фапаешь, ищешь шкуру тли борешся с собой. Борьба может быть брктальной, модет едва заметной. Частой или из под тишка иногда. Это неважно. Ты попался. Короче хочешь бросить все это. Есть тоько один способ бросить. Привычку не нужно подавлять. Нужно осознать что нет никакой поивычки. Ты просто повторяешь одни и теже действия и точка. Нет никакого механизма в подсознании который бы заставлял тебя это делать. Нет зависимости от удовольствия как ответа на стресс. Это брехня. Нахуй забивать этим голову. Чтобы что-то неделать надо просто неделать это. Не изо всех сил (на самом деле можно рвать анус пытась подавить стояк, а можно просто пойти заварить чайку представив как это круто попить чай, или подышать воздухом, или почитать книжку, поковырять авто, поплевать потолок, почувствовать собственное тело и кайф быть в теле) да что угодно. От того что ты усиленно борешся КПД не увеличивается анончик - инфа 100 %. Когда я был в армии полтора года занят был настолько всегда что даже и думать как то забыл о фапе. А до этого постоянно. Вывод. Вам че делать больше нечего раз вы делаете то что соовершенно бесполезно. Это тоже самое что стоять на одной ноге ни с того ни с сего. Убедить себя в том что это приносит удовлетворение можно (особенно если вас в этом поддержат интернеты, фотками и видео таких же одноногих) но обьективно толку от этого меньше нуля. Бросить. Это просто. Перестать растегивать ширинку и дрочить - точка. Все остальное самогипноз которым заняты все имеющие вредные привычки ( и ведь работает). Будте над собой господами - господа.
Вся суть треда в одном посте.
Это кусок книги Чжоу Цзунхуа "Дао медитации", в конце. Ещё почти о том же статья Эзотерика "эзотерика и сексуальная привлекательность" плюс каменты.
Познать дзен можно стоя в переполненном троллейбусе, ради этого пиздовать куда-то нет резона. Попробуй в поход ебануть, пока погода шепчет. Вообще, трать деньги на то, чему сердце радуется, а не так, как "у людей".
нофап-1,5-года-бог
Познать дзен можно стоя в переполненном троллейбусе, ради этого пиздовать куда-то нет резона. Попробуй в поход ебануть, пока погода шепчет. Вообще, трать деньги на то, чему сердце радуется, а не так, как "у людей".
нофап-1,5-года-бог
Суть: нофап не сделает вас сверхчеловеком, если вы сами не готовы (или не хотите) им стать.
Суть: нофап сделает из вас озабоченного мудака
К ноуфапу приходят только озабоченые мудаки.
парни, не считал свой период нофапа, где-то месяц. в последнее время либидо на высоте, как сейчас с этим бороться? увлечь себя чем-то не всегда получается
Двачую.
Дополню только тем, что если вы уже на пути к сверхчеловеку, тогда нофап вам очень приятно зайдёт.
Нужно уметь (учиться) быть осознанным, т.к. крайне важно контролировать фантазии (источник сексуального напряжения №1).
Вместе с нофапом нужно полностью ломать старый уклад жизни, если задача нофапа, собственно, улучшить жизнь. И как раз-таки нофап, пожалуй, хорошее начало.
А дальше уже можно постепенно добавлять всякие полезные штуки, типа отказа от сладкого, более-менее правильное питание, режим сна, спорт, увлечения и хобби, новая работа (фриланс, бусинесс), новый круг общения, отказ от игорь и проч. и проч.
Ты что больной? Всё нофап сработал, ищи теперь бабу.
Как сублимировать сексуальную энергию во что то другое?
Нофап почти 2 месяца но шышка дымытся постоянно и тянет на прон.
Нофап почти 2 месяца но шышка дымытся постоянно и тянет на прон.
Сними шлюху.
Разведи винишко-тян и выеби.
Встреться с натуралом в /hc и натурально дай ему отсосать.
Первая попытка в жизни и первый срыв спустя 6 дней.
Бляяяять как же ебано. Получилось совсем случайно, наткнулся на ролик и шышка встала решил легонько пару секунд потереть и выключить, а этот долбоеб взял и начал семя испускать...
Спермы было пиздец как много, я такого у себя давно не видел.
Бляяяять как же ебано. Получилось совсем случайно, наткнулся на ролик и шышка встала решил легонько пару секунд потереть и выключить, а этот долбоеб взял и начал семя испускать...
Спермы было пиздец как много, я такого у себя давно не видел.
А еще желтоватого цвета, да? Вязкая такая?
Держи в курсе, старина.
Больные с желтым цветом, вы заебали.
Притронутся к хую, это как иглу в вену вогнать и ждать, подумай об этом.
Упражнение уддияна-бандха, спецом для таких случаев.
>Дао медитации
Благодарю. Загуглю
Эзотерика читал. Вдохновляюще пишет, но у меня не хватает силы воли и концентрации занятся практикой.
Во всем рунете не нашлось никого с достаточной силой воли для повторения его эксперимента, так что не унывай :3
> будешь как я всё говорить, а потом эти аутисты думают что ты же, но как же ты можешь это ты же
Пардон, что?
Недавно отписывал как сорвал 71 день, тащемта прошло уже дней 5 с тех пор. Итог.
Сорвал не зря, крыша реально ехала, но продолжать не стал ибо сразу стали очевидны минусы фапа - самоконтроль и выносливость упали до нуля. Вчера и сегодня снова чувствую резкий прилив сил и всякие сомнения по поводу плацебо отпали окончательно потому что нихуя не ждал.
Вывод: нофап однозначно вортх, но если прижало то лучше спустить разок-два и продолжать снова. В конечном итоге срыв/не срыв понятия глупые, нужно рассуждать так: сколько раз за N-месяцев я пофапал и чем меньше, тем лучше.
Сорвал не зря, крыша реально ехала, но продолжать не стал ибо сразу стали очевидны минусы фапа - самоконтроль и выносливость упали до нуля. Вчера и сегодня снова чувствую резкий прилив сил и всякие сомнения по поводу плацебо отпали окончательно потому что нихуя не ждал.
Вывод: нофап однозначно вортх, но если прижало то лучше спустить разок-два и продолжать снова. В конечном итоге срыв/не срыв понятия глупые, нужно рассуждать так: сколько раз за N-месяцев я пофапал и чем меньше, тем лучше.
Мля хуйня эти ваши фап но фап треды
Я кароч джелкую, и спускаю всухую. Когда тип хочешь кончить пережимаешь мышцу (техника Кегеля) и конча не идет, а ты также улетаешь. И кароч мля
Я так 2 раза всухую вздрочнул во время джелька вчера - сегодня весь день бок болел
Это не опаснО?
Я кароч джелкую, и спускаю всухую. Когда тип хочешь кончить пережимаешь мышцу (техника Кегеля) и конча не идет, а ты также улетаешь. И кароч мля
Я так 2 раза всухую вздрочнул во время джелька вчера - сегодня весь день бок болел
Это не опаснО?
А на чём ехала то? Фантазии и прон юзаешь во время нофап?
Хз как-то вдруг стало не похуй на тян, начал написывать гулять, чем никогда не занимался. Решил ну его нахуй такую поеботу, маньяком стал каким-то. Думаю иногда глаз цеплял картиночки в инете + мысли были навязчивые, но я уже не мог их контролировать. В любом случае это было уже нихуя не смешно.
Лол перечитал, выглядит так будто битард встал на путь истиный и испугался этого, ан нет, я уламывал рандомных жирух в инете приехать ко мне ебаться прямым текстом, мне было ваще похуй лишь бы кусок мяса был.
Планирую перестать фапать на мерзкий и аморальный прон.
Если и буду фапать, то только на свои ламповые фантазии о одноклассницах.
Что вы думаете об этом?
Если и буду фапать, то только на свои ламповые фантазии о одноклассницах.
Что вы думаете об этом?
Лучше с реальными бабами будет, если дойдёт до постели.
Ну как бы если профит от нофапа, это превращение в пиздолиза, который бегает за любым шансом и готов вбухивать в баб львиную часть своего дохода, времени и внимания, то нахуй такое надо.
Нет ничего зазорного в том, чтобы передергивать в момент пиздеца (но только не в первые же дни, а когда уже понимаешь что пути нет) и возвращаться к адекватному бодречку спустя несколько дней. Я даже рад что сорвался, ибо резко почувствовал то дерьмовое состояние когда впадлу даже зубы почистить и по утрам встать невозможно, что теперь хуй меня что заставит дёргать пиструн от нехуй делать.
Хуевость фапа:
порно<эротика\ониме<фантазии.
От души, брат.
У меня кстати сработала только обратная формула. Перестать дрочить, оставив обычный свой жизненный уклад -- не могу. Но стоит добавить спорт, хобби, общение -- легко встаю на этот путь.
Лучше, чем было. Причём намного. имхо фапать далеко не столь вредно, как смотреть прон
Начал читать Дао медитации. Аж кайфанул.
Что делать, если возбудился? Не хочу срывать.
Да похуй. Сделал холодный душ яиц и члена, 30 приседаний, 100 кегеля. Вроде норм.
Я обычно просто наклоны делаю, и все, через 5 штук уже похуй.
Снова срыв, ебаные порошки. Вещества херово сочетаются с нофапом, помни, старичок.
Дую бошечки по выходным.
Всё хорошо вот уже 26 дней.
По крайней мере пока.
Не тебе, полтораха.
Ему
Ну ты молодца, уважение. Я из-за бошек несколько раз срывал, это было незабываемо.
А вот ебаться давным-давно почему-то не получалось, кек.
Конча уходит в мочевой пузырь и там сгустками закупоривает канал для ссанины. Если так делать часто, она всегда будет туда уходить. И тебя разорвёт, все забрызгав месивом из мочи кончи и крови
Смешно. Люди нофапят по причине вреда сомнительного, но можно понять, но при этом дуют бошки. Что здесь реально более вредное? В чем заключаются сила воли, если лишаете себя мастурбации, но продолжаете забивать свой организм и мозг дрянью?
Bump
Дурачок что ли? Что это дает? Ты так же кончаешь, просто не даешь ей выйти из организма. Клиника здесь почти у всех. Самый трезвый коммент был от чувака, который написал, что не надо зацикливаться на полном отказе, особенно если нет регулярного секса.
Для мужского организма полный отказ вреден, любой уролог-андролог скажет. Главное чтобы была регулярность и мера. Если мастурбируешь по сто раз в день, то понятно, что это клиника и не может не влиять на жизнь, тогда надо принимать меры, но если раз в пару дней/раз в неделю (кому как), то это нормально и полезно для организма.
Стараться пореже это делать и отвлекаться на что-то, если это мешает твоей жизни – да, но полный отказ – нет.
Ты чо хочешь я не понял? вон 95% в россии пьющие и что?
Наркоманы, перекатити уже. Годноту хочу спалить.
Вот эти люди дело говорят.
Первую неделю нофапа у меня всегда было чувство движения вперед. Было тяжело и тревожно, но я чувствовал что со временем дела у меня по чуть-чуть, но неуклонно улучшаются.
А теперь пошла вторая неделя и это чувство света в конце тоннеля пропало. Почему так и ЧЯДНТ?
А теперь пошла вторая неделя и это чувство света в конце тоннеля пропало. Почему так и ЧЯДНТ?
Если чётко следуешь правилам, то всё ок. Больше двигайся, это даст приток эндорфинов. Просто осознай, что нофап это нормальное состояние для тебя, что так будет всегда. Любая мысль, отвлекающая тебя от этого постулата, идёт нахуй автоматически. Ты идёшь к успеху.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Спасибо братишка.
Меня еще мучает такой момент: я начал нофап чтобы, помимо прочего, перестать стесняться и найти себе тянку. Чтобы перестать стесняться и найти себе тянку, надо перестать мечтать о ней и хотеть ее. Но ведь нофап я начал в первую очередь ради этого! Получается замкнутый круг. Я хочу себе тянку и ради этого должен наебывать себя некоторое время убеждая что я ее не хочу.
>убеждая что я ее не хочу.
Самообман никогда до добра не доводит. Те усилия, которые ты тратишь на это, лучше пустить в дело. А вообще, я уверен, что буквально в этот момент ты можешь замутить с жирухой 3/10. Чем не тянка? Нет, тебе нужна пиздатая. Значит, ты и сам должен соответствовать. План развития составил?
А как же "самосовершенствоваться ради тни - зашквар" и все такое?
А я разве сказал "ради"? Ты сам считаешь, что пиздатую подругу не потянешь. Значит, у тебя есть какие-то основания так считать. Изменив их, ты станешь лучше в собственных глазах, соответственно, появится петян. Петян - следствие.
Вроде осознал. Как же здорово задавать вопросы - пока формулируешь что хочешь спросить, сам почти получаешь ответ.
Как сублимировать, если такое желание, что я буквально готов ебать стены?
Натурально хочется купить краски и рисовать картины жопой, серьезно. Я сойду с ума, анон. Ни работать ни думать не могу.
Еще хочется бежать и петь песни, но это же пиздец
Натурально хочется купить краски и рисовать картины жопой, серьезно. Я сойду с ума, анон. Ни работать ни думать не могу.
Еще хочется бежать и петь песни, но это же пиздец
Сними шлюху и спусти.
Неделя позади. Снова хочется тян, дрочить не хочется, либидо вообще на дне, хотя до этого по 3 раза в день кончал до подбородка.
Статистика с Реддита подъехала.
Ещё всего лишь 214 дней и я стану элитой.
Снятие шлюхи это такой же фап, только не кулаком, а мясной дыркой, серьезно.
после месяца нофапа сходил на эро массаж, спустил за минуту, ожидал пиздецкого оргазма - на деле оказался смазанный. после него вообще захотелось съебаться, второй раз не осилил, такая лайф
Неделя нофапа. Либидо упало в нули, давно я не видел свой хуй таким маленьким даже в расллабленном состоянии, лол. Вся кровь ушла из гениталий походу.
Не централизируй удовольствие от хуя.
Всё у тебя норм.
И больше никогда не вернется, ну зато теперь ты можешь держать вечный нофап
поясни. в смысле на сексе мир не сошелся, или во время секса просто расслабиться?лол
>на сексе мир не сошелся
Именно.
Не расслабляйся. Постоянно будут качели, то затишье, то внезапно опять передернуть захочется. Главное эро контент не смотреть, тогда затишье будет длиться дольше.
Эх... если бы.
Почему-то кажется, что сошёлся
Когда кажется, это значит что так и хотят те, кто зарабатывает бабос, на сексе зарабатывают, но ты только овощем от его изобилия станешь.
вы ухуели так долго тред утопленным держать? перекатити ебана
Перекатил.
(OP)
(OP)
(OP)
ПЕРЕКООООТ!!!
Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда о бязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА , нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде , т.е. «Сухой» онанизм, аутофелляция ( самоотсос ) , но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это часть ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденное и используемое с намерением получить суррогатное зрительное эротические впечатлен
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренных порно, долгие фантазии о ЕОТЕ, тульпы, нагнетание возбуждение и получение удовольствие посредством аутично-эротические фантазии.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php
Добавление :
Жм ё шь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ , далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя , чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жм ё шь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ , вводишь логин или e-mail и пароль, также жм ё шь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ , чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять дней с момента последнего выбора любых кнопок в профиле). Сорвал - жми СОРВАЛСЯ .
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ - ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ. *
Ссылки:
FAQ треда - http://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24
205 отзывов анона о нофапе - http://pastebin.ru/OKZtjoc p
Старый FAQ - http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки , обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v= wSF82AwSDiU
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/ UutE5Xa2 или http://piratepad.net/Ggv2c7jC39
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK