Сохранен 21
https://2ch.hk/fiz/res/1132939.html
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21558571 Если верить

 Похудение и увеличение силовых 20/09/17 Срд 10:34:08 #1 №1132939 
4039-dd3ixxl.jpg
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21558571

Если верить этой статье, то если терять не больше 0.7% массы тела в неделю, то можно одновременно худеть и увеличивать силовые. Пробовал кто?

миможиролифтёр
Аноним 20/09/17 Срд 10:34:39 #2 №1132940 
Аноним 20/09/17 Срд 10:37:22 #3 №1132944 
Да, но если у тебя хорошие силовые то сомнительно.
Аноним 20/09/17 Срд 11:38:52 #4 №1132960 
>>1132939 (OP)
Если ты оче новый нюфаг.
Аноним 20/09/17 Срд 11:56:30 #5 №1132968 
>>1132960
>нюфаг
Статью чем читал?
Аноним 20/09/17 Срд 12:36:44 #6 №1132980 
>>1132939 (OP)
а зачем такие извращения? Выделил себе период на переход в нижнюю весовку, потом спокойно садишься на курс и готовишься к старту. Или ты жиролифтер из разряда школьников, приседающих 150 на раз с выпученными глазами?
Аноним 20/09/17 Срд 13:48:20 #7 №1133027 
>>1132968
Эту твою срань про элитных атлетов, которые только спят, жрут, тренируются и колят стероиды в жопу, я читал давным-давно. Сомневаюсь, что ты подходишь хоть под один пункт их образа жизни, свинка.
Аноним 20/09/17 Срд 13:56:40 #8 №1133033 
>>1133027
Ты всерьез считаешь что такой важный фактор как аас не упомянули в научном исследовании?
Ну и да, элитные атлеты это не какие-то там лифтеры мирового уровня с тонной суммы. Под элитными атлетами подразумеваются простые мужички со стажем лет 5 и нормальными силовыми, это всегда так.
Аноним 20/09/17 Срд 14:17:34 #9 №1133046 
>>1133033
>Под элитными атлетами подразумеваются простые мужички со стажем лет 5 и нормальными силовыми, это всегда так.
Утешай себя.
Аноним 20/09/17 Срд 14:28:31 #10 №1133053 
image.png
>>1133046
Тебе виднее, ага.
Аноним 20/09/17 Срд 14:49:16 #11 №1133059 
>>1133053
Ты еще WPCшные понятие илиты притащи.
Аноним 20/09/17 Срд 14:59:31 #12 №1133063 
>>1133059
Принесу и буду прав.
Аноним 20/09/17 Срд 15:55:39 #13 №1133076 
>>1133063
Нет, не будешь, потому что, если ты погуглишь медицинское "elite athlete", то поймешь, что пердящие на васянских федерациях кочки к ним отношения не имеют.
Аноним 20/09/17 Срд 16:15:07 #14 №1133081 
>>1133076
Давай сюда что ты там узнал.
Аноним 22/09/17 Птн 15:50:14 #15 №1133786 
>>1132980
Жиролифтёр, жмущий 180кг на 4 раза, никаких стероидов не юзал никогда. К какому разряду отношусь?
Аноним 22/09/17 Птн 17:12:31 #16 №1133831 
>>1133786
К разряду беспруфных пиздунов пока что.
Аноним 22/09/17 Птн 17:30:35 #17 №1133834 
>>1133831
Орнул
Аноним 22/09/17 Птн 17:34:34 #18 №1133836 
>>1133831
А как же презумпция невиновности?
Аноним 22/09/17 Птн 18:08:36 #19 №1133843 
>>1133836
Вы не в суде, вас не обманут.
Аноним 28/09/17 Чтв 16:22:33 #20 №1136030 
>>1133786
врешь, собака, либо весишь 200
Аноним 28/09/17 Чтв 16:28:54 #21 №1136033 
>>1136030
>либо весишь 200
140
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения