Сайт умер?
см. в конце пред. треда
Почему у меня такие характерные ощущения, будто я недавно пофапал, хотя точно этого не делал?
Насмотрелся порно/намечтался о ЕОТ.
Не смотрел и не мечтал. Гарантирую.
>хотя точно этого не делал
пруф?
Какой пруф-то? Я вроде не настолько поехавший, чтобы всфапнуть незаметно от себя.
Вред фапа в картинках 200-летней давности. Если кто-то умеет делать гифки, было бы збс.
Нашел тян для траха, понял что на живую тян уже не стоит из-за долгого фапа на прон. Начал нофапон и у меня почти сразу же начался флетлайн: по утрам плохо стоит, либидо нет, фапать неохота. Тян уже хочет поебушек, а я нет. Даже сиалис особо не помогает (он только помогает поднять хуй, когда ты возбуждён, а я даже не возбуждаюсь особо). Уже прошел месяц нофапона. Ебаный флетнайн никак не отпустит!
Чяднт? Порно не смотрю. Когда уже появится желание сношаться? Из-за этой хуйни динамлю тян, а она уже во всю намекает на еблю! Удалось ей присунуть только пару раз, когда ночевали вместе и то хорошо что у меня был утренний стояк, иначе бы вообще только пальцами ее трогал.
Чяднт? Порно не смотрю. Когда уже появится желание сношаться? Из-за этой хуйни динамлю тян, а она уже во всю намекает на еблю! Удалось ей присунуть только пару раз, когда ночевали вместе и то хорошо что у меня был утренний стояк, иначе бы вообще только пальцами ее трогал.
Организм тебе намекает на очевидное, на то что ТНН
Что по сайту?
Как долго держишь-то?
Месяц уже
kupi Виардо
Вот скажите, нофапщики, сумел ли кто из вас получить профит в виде тянки/повышения интереса со стороны тян?
205 отзывов анона о нофапе - http://pastebin.ru/OKZtjocp
Блин, стесняюсь в аптеке брать такие лекарства. Я и сиалис через фак шлюхотреда заказывал
Вообще возможно для простых смертных перейти на нофап с полным воздержанием и дальнейшим частичным купированием половой системы без применения фармы?
А что тебе мешает подрочить пару раз без порно? Это должно помочь при твоём раскладе.
Но нахуя?
Но у меня даже нет особого желания. Не вялого же дергать
Да. Незнакомые среднетяны подкатывали на улице и в общественных местах, те что поприличнее сами не подкатывали, но показывали интерес (улыбается, сама пытается поддерживать разговор, переводит на личные темы).
На работе клеились тянки, но я их бессовестно динамил, сводя всё к шутке.
Только учитывай, что если ты нигде не бываешь, то и знакомиться будет не с кем, там что начни гонять по выходным в парки, какие-нибудь кружки, на спорт итд.
Я когда на флете дёргал вялого, из него в итоге выливалась какая-то желтоватая конча, и в следующий раз стояло уже как следует. Если тебе таки трахаться надо, то попробовать стоит.
Сайт ожил.
На каком сроке это началось?
20-25 дней
Седьмой день, полет нормальный, вообще дрочить не хочется. Раньше к этому сроку стены ебать хотелось, срывался
Что от тебя останется, если ты уберёшь из жизни половой аспект, ты об этом не подумал? Чем будешь заниматься и ради чего?
Разумеется. Я так живу и рад до жопы. нофап-1,5-года-бог
>Что от тебя останется, если ты уберёшь из жизни половой аспект
Незамутненный разум.
>Чем будешь заниматься и ради чего?
Будут разрабатывать роботов, чтобы через 70-80 лет перейти в кремниевую форму жизни.
Может тян просто именно эта не возбуждает?
> нофап-тред
> рекомендуют пофапать
> чтоб на живую тян стоял
Мы - люди прогрессивные!
Флетлайн же. Как его иначе снять, если не пофапать?
Говорят что НУЖНО ТОЛЬКО ПОДОЖДАТЬ, и главное не фапать, чтобы проверить что "все нормально". но блин, уже месяц идет
Братушки, обновите список тредов на пастебине, он сильно устаревший. На пиратпаде (соседняя ссылка) он гораздо более полный.
Не ждать нужно, а готовиться.
Прикиньте. Все мои кореша, с которыми я раньше тусил/бухал теперь обзавелись ТЯНОЧКАМИ. В результате мы видимся очень редко и у меня крыша едет в 4 стенах. Сами собой лезут мысли и себе найти девушку. Только я вот не умею этого делать. Не, я конечно подходил к рандомным девчонкам на улице, но они все говорили, что у них уже есть парень или что они не знакомятся. Что посоветуете? Только не надо меня траллить, пжлст.
ti che durak? vsem pohui, osobenno doktoram kotorie ZHIVUT CHTOB POMOCH LUDYAM i videli vse na svete uzhe 100 raz.
podrughek svoih znakomih. eto obichno tak i proishodit kogda vse v otnosheniyah a ti net.
Сегодня начал нофап, но столкнулся с проблемой: забывался, по привычке начинал фапать и 3 раза почти дошел до оргазма.
Я так понимаю, это оче плохо, и в яйках чето накопилось. По-хорошему надо, наверное, сегодня кончить и завтра начать заново. Но я уже заебался срываться в первый день и начинать заново 5 предыдущих дней - 5 срывов на старте. Ниче страшного, если мой первый день нофапа прошел с парой-почти-оргазмов? Ну т.е. я не умру от взрыва яиц через пару дней или типа того?
Я так понимаю, это оче плохо, и в яйках чето накопилось. По-хорошему надо, наверное, сегодня кончить и завтра начать заново. Но я уже заебался срываться в первый день и начинать заново 5 предыдущих дней - 5 срывов на старте. Ниче страшного, если мой первый день нофапа прошел с парой-почти-оргазмов? Ну т.е. я не умру от взрыва яиц через пару дней или типа того?
У тебя и яиц-то уже нет, бесполое существо
Когда вы научитесь правила читать в шапке ?
Пусть их тяночки знакомят тебя со своим подругами.
Тебе просто нужно понять, ЗАЧЕМ тебе нужен ноуфап. Я понял и теперь я человек-кремень-нофап-12-часов-23-минуты.
Лол. Хвалиться можно месяцев с трех, да и то не особо.
Ну это был прикол такой. Я достигал срок в три месяца и более. Сейчас у меня 6 дней, но я понимаю, зачем мне нофап. И мне легче. фап не дает мне жить
>забывался, по привычке начинал фапать
охуительные истории
>Я достигал срок в три месяца и более.
>Сейчас у меня 6 дней
Не понимаю такого рода посты. А до этих 6 дней сколько было?
мимо 3 дня
Вся твоя мотивация и весь твой интерес к вещам работают на гормонах. Без них ты станешь бесцельно существующим механизмом.
> Что от тебя останется, если ты уберёшь из жизни половой аспект
Так нихуя и не изменится как-бы, если половой жизни нет
Но гормоны-то на месте.
Двачую, при этом многие охотно на физический контакт шли. Так же и секс был экспромтом, на первом свидании тянку лапал и сосались вовсю, на втором секс. Как только сорвал и продолжал фапать, всё прекратилось. Сейчас 10 дней нофап, начинается снова.
Да, и я кажется понял, что привлекает тянок, даже пока ещё с ними не заговорил. Это блеск в глазах.
Сравни своё лицо и глаза после месяца воздержания с теми, у кого есть регулярная ебля. Они почти все будут казаться немного усталыми, спокойными. А ты в отражении будешь видеть острый взгляд, и лицо в целом станет более сухим, в тонусе.
Лицо действительно становится как у больного неврозом, в плане тянок это скорее минус чем плюс. От нофапа хочется выебать даже самую стремную жируху что есть и минус и плюс если ты листва офк.
Такое же ощущение. Это все ебучая осень, я уверен.
нихуя, 2 месяца не дрочил, никаких тянок не было, ну может больше улыбались и смотрели всякие рандомпезды, но один хуй надо самому к ним яйца подкатывать
Когда держишь нофап лицо становится красивее, тянки обращают внимание. После срыва опухает лицо, как будто ты алкаш с 40+ летним стажем. К тому же ужасная слабость, походка как у аутиста и ооочень жирная кожа.
пролактин->задержка жидкости->опухшее ебало
А хуй больше на 5 см. не становится, фантазёр?
хуй только тверже становится, а ебало и правда на фапе заливает, сам в ахуе
Нофаперы, подскажите в чем дело.
Прекратил фапать с 15 сентября где-то. Чуть позже начался регулярный секс. И если первые недели две проблем с преждевременным окончанием не было, мог долбить тянку почти сколько хочу, то в последнее время началась какая-то дичь. Только вставлю мпх, сделаю пару фрикций -- подкатывает оргазм. Не две минуты, и даже не одну, а десяток фрикций и я готов почти.
Стал делать упражнения Кегеля. Может кто-то расписать схему?
Прекратил фапать с 15 сентября где-то. Чуть позже начался регулярный секс. И если первые недели две проблем с преждевременным окончанием не было, мог долбить тянку почти сколько хочу, то в последнее время началась какая-то дичь. Только вставлю мпх, сделаю пару фрикций -- подкатывает оргазм. Не две минуты, и даже не одну, а десяток фрикций и я готов почти.
Стал делать упражнения Кегеля. Может кто-то расписать схему?
В прошлом треде анон писал про желатин с витамином С. Не успел спросить там, спрашиваю здесь. Как именно его принимать? Заливать водой или есть сухим? Всю пачку 10г. или частями?
Почему утром уровень возбуждения выше?
В попутку этому спрошу что делать по утрам? Хуй стоит колом и я в полудрёме/полусне еложу им по кровати сплю либо голый, либо в трусах. Не фапаю всего неделю, боюсь сорваться, потому что не ведаю, что творю.
вставать раньше не вариант, не сплю по 12 часов.
во первых с утра уровень тестостерона выше, ну или с раннего утра
во вторых просто хочется ссать и хуй стоит чтоб ты не обоссал кровать во сне
Чайную ложку с утра 5 гр и вечером 5 гр. Запиваешь водой.
Бля один в один ситуация как у меня. Завтра должны быть вторые поебушки с тян, первые я сфейлил помимо того что очкую, хуй вообще не стоит сильно. А если завтра сольюсь тян уже начнет подозревать хуйню. Ноуфап с 11 октября
Ноуфапачапаевку
И что такое флетнайн?
В чём профит?
Вы ебланы нофапоны, раз в 4-5 дней надо разряжаться. Иначе тестостерон начнет падать, и уже никогда не встанет
Иди нахуй долбоёб
Я периодически хуярю по 20 гр вечером, просто сухой засыпаю в рот и запиваю. Фишка с желатином в том, что необходим стабильно высокий гормон роста, чтобы запустился процесс восстановления. Без высокого ГР эффект гораздо ниже. Один из способов максимизации ГР - интервальное голодание. http://www.leangains.com хороший источник инфы по 16/8.
В гайде же расписано, как и что делать. Плюс обязательно давать себе отдых.
нофап-1,5-года-бог
В гайде же расписано, как и что делать. Плюс обязательно давать себе отдых.
нофап-1,5-года-бог
>и уже никогда не встанет
А я и не против, тащемта.
Привет, нофаперы, я сорвался на пятый день. Как вы умудряетесь держать нофап без секса с тян? В любой перерыв между делом мысли сразу уходят на тему секса. Сейчас вынужден жить у родителей, делать тут нечего, даже своего места нет чтобы нормально за ноутом посидеть. Сейчас решил сосредоточиться на подготовке к интервью для работы. Читаю проф литературу и форумы. Как только отвлекаюсь, чтобы размяться так мысли только о сексе. Если допустить хоть немного фантазии так шишка тут же взлетает, что очень не удобно когда в квартире ещё полно людей. Со временем скопилась тяжесть в паховой области. Решил уже дальше не терпеть и спустил. Стало легче. Эх... С одной стороны тут усугубляющие факторы в виде того, что просто некомфортно делом заниматься, да и вообще это родительский контроль уже выводит из себя. Жду не дождусь когда смогу на свою хату снова свалить. С другой стороны я уверен что и одному, с комфортом для работы будет сложно. Как пережить первую неделю или две? Была ли у кого такая же тяжесть в паховой области? Или это у меня уже здоровью пизда? Какой нибудь простатит уже? Сидячий образ жизни и все такое. Во всяком случае попробую ещё раз, когда переберусь на новое место. Найду тян для ебли, будет легче.
Ну ты и мудак, ты же сам выбираешь о чем думать, вот и думаешь о сексе
Ты понимаешь что значит фраза "мысли лезут"? Я целенаправленно старался думать о другом. В любой момент когда не было четкой задачи мысли переключались на воспоминания о сексе. В любом случае, я тут не за оскорблениями, а за советом. Что с тобой не так?
P.s. Есть ли вариант постепенного слезания с фапа? Например, в первую фазу фапать раз в 3 дня, потом раз в 7 дней и так далее. Есть ли у кого такой опыт?
4056842 - Кун.
4056842 - Кун.
Многие пробовали, это не работает. Лучше один раз переломаться, чем постоянно продлевать мучения.
Терпи блять. Я тоже думал, смотрел на фотки шлюх на сайте. Потом поймал себя на том, что мыслей нет, и специально ничего не смотрю.
Мимо
У тебя привычка лезть в трусы за компом наверное. Надень джинсы или брюки с ремнем, затяни потуже и не открывай ширинку. Ну и соблюдай 3 правила конечно же. Тяга засунуть туда руку где-то через неделю должна пройти.
Ну и конечно же, когда писает или поправляешь хуй не делай фрикций
А смысл вообще дрочить?! Ну подрочил ты и что произойдет?! Ты до 12 или скольки там лет жил же как-то без дрочки. Не умер же. И зачем тебе дрочить тогда?
А если напиток делать из желатина? С водой и мёдом. Пробовал?
Странный вопрос. Я же не утверждаю, что дрочить нужно. Привычка уже. По поводу 12 лет - половое созревание, слышал о таком?
Можно горячей водой разводить, но тогда мёд не к месту, он в горячей воде теряет пользу. Я просто в ротеш сыпал.
Зачем вообще желотин?
Посыпал тебе в ротеш.
прост))
>боюсь сорваться
Чего боишься-то? НИкто тебя за это не ударит. Сорвёшься - придётся начать заново, только и всего. Оно тебе надо?
Избавляться от такой навязчивой "тяги" очень просто: встаёшь в позицию постороннего наблюдателя, внимательно изучаешь и анализируешь свои ощущения. Много интересного о себе узнаешь (ты думал это ты решал подрочить тебе или нет? хуй там).
Особенно смешно когда тебя начинает крючить, и вибрации в теле как мини-версия оргазма - твоя "порно-дорожка" тебе подсказывает, что ты о чём-то забыл и подкидывает мини-версию награды чтобы вспомнил и вернулся.
Для полноты картины почитай про нейропластичность и причину порнозависимости, ссылки в шапке.
Ты хоть погулять в парк выходи, а то сидишь как сыч вот и пал духом. Если хоть чуток денег есть, иди на какие-нибудь курсы или на спорт.
А то нашёл себе оправдание не общаться с миром, "на работу устраиваюсь", и сидит из бетонной пещеры не вылезает.
Улучшение состояния кожи, волос, суставов. Я не знаю для чего тут нофаперы его принимают, но я занимаюсь в кочалке и пью иногда его для профилактики. Но постоянно пить его нельзя, особенно тем у кого густая кровь.
Да, ты прав физическая нагрузка должна помочь.
Что посоветуете добавить в рацион на период жесткого флетлайна? Никаких колес есть не собираюсь, разве что витаминов пропить или чего-то такого
Не нагрузка, а хоть какая-то минимальная активность. Нагрузку сам регулируй как хочешь, главное не сиди на хате сутки напролёт.
После 3+месяцев я подрочил и улетел в запойную дрочку каждый день. Очевидно же. Очень тяжко втянуться назад.
до того рекордного нофапа у меня был рекорд 23 дня
бля когда уже нофап.ру поднимется
заебало на харкаче сидеть
заебало на харкаче сидеть
Какой пидорас Британский флаг в фон вставил на пике?
Слишком православный? Иди лесом, тут интернет, для вас и так храмы строят через шаг.
Можно подрасти с этой темы?
можно, если тебе 16 лет
С 16/8? Конечно, и быстро. Но я думаю, это нужно для 18+.
Не понял ни слова.
Нормально вопрос задай.
Можно ли прибавить сантиметры к росту на 24 лвле с помощью интервального голодания? Что значит 16/8?
А на вкус как?
В 24 тебе только операция поможет. Ну или исправление осанки, если есть проблемы с ней.
А что тебе вкус? Запил водой и всё.
Скорее всего, нет, но попытка не пытка. 16 часов промежуток без пищи, в течение 8 часов ты можешь есть всё, что в пределах твоей нормы белков и пр. Можно 20/4, это хардкорно, но гормона роста будет больше, тебе он нужен. Я ссылку дал, почитай там инфу. Также Ори Хофмеклер, у него есть книги на англ, оче подробно. Если убрать молочку и вообще избыточный кальций из пищи и параллельно разжижать кровь (см. шапку советы для простаты), то можно восстановить межпозвонки, это +2-3 см даст. Про осанку сказали уже.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Проверь зоны роста. Если закрыты, то можешь только растягивать позвонки и укреплять мышцы, но эффект потом уйдет и ты скукожишься обратно.
> nofap.ru
Часть данных потеряна, война начнется 1-го ноября, до того - повторный набор.
...
1,5-года-бог, у многих не работает, на сайте сильно пусто. В чем может быть дело?
Кто может, пропишите в hosts - 136.243.46.80 nofap.ru
Работает. Там странный рассинхрон был между неймсерверами, половина мира видела сайт, половина нет. Щас норм. Дезигн кстати симпатичный.
Хоспаде, четвертая пичка охуенна, вы в курсе? Просто скажу это, она охуенна.
Именно вот это ебало, я себя абсолютно также чувствую после дрочки. Кожа стягивается и становится сухой, словно постарел на несколько лет. И взгляд такой, знаете, нелепый.
Знаем, котик.
Аноны, а как правильно смотреть в глаза девушки во время разговора, чтобы это не выглядело, будто сверлю взглядом?
Смотреть нужно в сами зрачки, в переносицу или немного расфокусированно, будто не на сам объект смотришь, а типа насквозь.
Я вроде давно читал где-то, фотограф пояснял за то, как правильно смотреть в камеру, с глазами так же дело обстоит?
Смотреть нужно в сами зрачки, в переносицу или немного расфокусированно, будто не на сам объект смотришь, а типа насквозь.
Я вроде давно читал где-то, фотограф пояснял за то, как правильно смотреть в камеру, с глазами так же дело обстоит?
а в камеру как смотреть?
Узнал кстати от одного авторитетного источника, что если тянка взгляд отводит и не может сидеть спокойно, это признаки того, что она дрочирует как завсегдатай фап тхреда
Выражай эмоции, которые у тебя возникают от слов девушки, мимикой. Кивай, как факт того, что ты заинтересован в ее словах. Переводи взгляд с одного глаза на другой. Это все придает живости твоей физиономии.
И никогда не смотри сквозь, взгляд пустой становится.
Сап, мне нужен совет.
Суть такова: есть тян, познакомились в интернете. Сможем встретиться через 4 месяца. Дело в том, что она не получает от мастурбации разрядки, и говорит, что будет терпеть, чтобы наброситься на меня, когда приеду. Я хочу начать нофап, чтобы потом быть готовым к сексу с ней. Я девственник, она нет. Так вот, посоветуйте мне, как сдержать нофап при том, что мы часто говорим о сексе, я часто думаю о нем, а так же, перекидываемся фотографиями. Да и в целом — что следует сделать, чтобы нам было классно, и я был готов не слезать с неё ночами? Она любит грубость в сексе, да и сам секс тоже.
Посоветуйте, что делать.
Суть такова: есть тян, познакомились в интернете. Сможем встретиться через 4 месяца. Дело в том, что она не получает от мастурбации разрядки, и говорит, что будет терпеть, чтобы наброситься на меня, когда приеду. Я хочу начать нофап, чтобы потом быть готовым к сексу с ней. Я девственник, она нет. Так вот, посоветуйте мне, как сдержать нофап при том, что мы часто говорим о сексе, я часто думаю о нем, а так же, перекидываемся фотографиями. Да и в целом — что следует сделать, чтобы нам было классно, и я был готов не слезать с неё ночами? Она любит грубость в сексе, да и сам секс тоже.
Посоветуйте, что делать.
никак блять, о сексе надо думать только когда им занимаешься
Нофап+тренировки на выносливость+кегель.
Не вздумай на нее дрочить, отношения попортятся к херам (у самого такое было, да и аноны также высказывались). Меньше фантазируй о том, как это будет, не живи фантазиями, ведь реальность скорее всего будет не такой красочной, как ты себе представлял.
Тренировки на выносливость чего? Что за тренировки?
Дрочил бывало, да. И после разговоров с ней дрочил. Вообще нельзя? И... мы же на расстоянии? Нельзя? Мне, кстати, стыдно было даже думать о минете от неё. Ну, точнее не стыдно, а я не хотел сам. Как это работает, и почему нельзя дрочить?
Мы часто говорим и вместе фантазируем об этом. Как мне ей объяснить, что этого нужно поменьше? Или секс нужно вовсе исключить из общения? И фотографии тоже нельзя? У меня, кстати, на другом аккаунте, её грудь лежит, на которую не смотрел ещё. Советуешь не смотреть и впредь, пока не увижу в жизни? Вообще, она недавно с парнем рассталась, и вообще она, как я понял, очень секс любит и не может без него. Как мне сохранить её у себя ЕЩЁ на четыре месяца? Говорит, что будет ждать меня. Что любит, что хочет жить со мной. Ну и, конечно, очень ждёт меня, чтобы наброситься.
Бля, исключить сексуальность из диалога вовсе? Мы даже договорились не смотреть прон и не фапать, пока я не приеду к ней. Как быть в этой ситуации?
Но ведь должны же быть способы заменить стремление получить половую еблю стремлением к каким-либо другим Человеческим достижениям. Не может же все свершения нужны лишь ради потыкаться гениталиями. Я помню пасту, в которой объясняется что любой человек - героиновая шлюха, отсасывающая у Природы за дозу эндорфинов, и все же.
другой анон, интересующийся темой полного воздержания и превосхождения своей животной природы
>Тренировки на выносливость чего? Что за тренировки?
Обычные тренировки на выносливость. Бег, к примеру. Повышая выносливость тела, повышается и выносливость в постели.
>Дрочил бывало, да. И после разговоров с ней дрочил. Вообще нельзя?
Ты нофапить хочешь или дрочить и нофапить?
>И... мы же на расстоянии? Нельзя?
Да хоть в разных галактиках. Нофап - это в первую очередь отсутствие дрочки/фапа.
>Как это работает, и почему нельзя дрочить?
Да дрочи сколько твоей душе угодно. Не хочешь держать нофап - никто не заставляет.
>Мы часто говорим и вместе фантазируем об этом. Как мне ей объяснить, что этого нужно поменьше?
Можно смотреть порнуху и возбуждаться, а можно включить критика и рассматривать эту же порнушку с отсутствующим стояком. Тоже самое касается всяких картиночек, историй и т.п. У меня в вк частенько попадаются полуголые девушки, но я не рассматриваю их несколько минут и не возбуждаюсь. Посмотрел, оценил листаю дальше, но не возбуждаюсь. Так и ты должен действовать, раз не хочешь исключить тему секса из ваших с ней разговоров.
>Или секс нужно вовсе исключить из общения? И фотографии тоже нельзя? У меня, кстати, на другом аккаунте, её грудь лежит, на которую не смотрел ещё. Советуешь не смотреть и впредь, пока не увижу в жизни?
Да ради бога. Главное - не возбуждаться и не прикасаться к члену.
>Вообще, она недавно с парнем рассталась, и вообще она, как я понял, очень секс любит и не может без него. Как мне сохранить её у себя ЕЩЁ на четыре месяца?
Тут от тебя не зависит. Она уже завтра может начать общаться с тобой холодно, т.к. нашла зачетного ебыря у себя там.
>Говорит, что будет ждать меня. Что любит, что хочет жить со мной.
Девчонка, которая тебя в глаза не видела? Ну, ну.
>Бля, исключить сексуальность из диалога вовсе?
>Мы даже договорились не смотреть прон и не фапать, пока я не приеду к ней.
Исключили, значит еще лучше. Какие проблемы?
>любой человек - героиновая шлюха, отсасывающая у Природы за дозу эндорфинов
Так и есть, но эту дозу можно быстро получить передернув, можно поебывать тяночек, а можно путешествовать, заниматься наукой, любить или чем только пожелаешь и делая это, ты тоже будешь получать дозу, но только, если ты хочешь это делать.
На выносливость мышц, чего же еще. Спина, ягодицы, ноги. А это значит бег, пресс и планка обязательны. Ты же не хочешь уже на 5 минуте весь мокрый сопеть над ней? Да и спорт улучшает общее самочувствие.
Чисто в материальном плане, после секса с девушкой мужчина теряет к ней интерес и ложится спать. Дроч на ее фотки почти аналогичная хуйня. В психологическом плане, ты теряешь часть мотивации добиваться ее, что выражается в холодности общения. Каждый, просто КАЖДЫЙ раз, когда я дрочил на фото моей малышки, наши диалоги становились более холодными, да и отношения менялись в худшую сторону. Необъяснимо, но факт. Фотки можно, но в пределах разумного. Зачем тебе визуальный катализатор возбуждения при нофапе. А на сиськи не смотри, пусть увидеть их в живую будет для тебя дополнительной мотивацией. Диалоги сексуальные оставь только в том случае, если сможешь делать все с холодной головой, девушку же нужны эти эмоции :3
А как удержать ее - вопрос в другой тред. Чисто от себя - она должна гордится, что такой мужчина, как ты, приедет ее ебать. А значит, должны быть основания, достижения для гордости. Две недельки у тебя будет состояние "ебать стены", а потом настанет флетлайн с светлой и другими ништяками. Тоесть самое время для ебашилова и важных свершений.
Кэш почисти, у меня всё норм пингуется.
Заменить - нет. Направить энергию на полезные дела - да. Достигается либо упорной концентрацией на задаче, которая радует, либо спец.упражнениями.
нофап-1,5-года-бог
Заменить - нет. Направить энергию на полезные дела - да. Достигается либо упорной концентрацией на задаче, которая радует, либо спец.упражнениями.
нофап-1,5-года-бог
>Ты нофапить хочешь или дрочить и нофапить?
>Как это работает, и почему нельзя дрочить?
Имел в виду, что дрочил на её фото. И спрашивал, каким образом это портит отношения.
>Девчонка, которая тебя в глаза не видела? Ну, ну.
Ну... тут да. Если это что-то значит, скажу, что мы общаемся 10 месяцев. Через много прошли. Я тип ДОБИВАЛСЯ и ОТБИВАЛ её у её парня из жизни, с которым у неё был секс.
>Исключили, значит еще лучше. Какие проблемы?
Мне нравится говорить с ней о том, что мы будем делать, когда я приеду. И ей тоже очень нравится. Даже, скорее, намного больше чем мне.
И мы договорились, что из сексуального будут лишь разговоры о нас и фантазии о нас.
И вот теперь думаю — можно ли это оставить в диалоге, при условии, что я не буду трогать член?
И меня, по сути, больше всего интересует не нофап. А мой и её комфорт, а так же то, что из всего этого получится, когда я приеду к ней.
Охуеть, я думал один, кто заметил такую хуйню под спойлерами. Однако все же с двумя тян у меня наоборот: подрочив и в конце представляя их, они мне вдруг в этот же день пишут вк, хотя не писали до этого от недели до полугода
О, спасибо. Охуенно расписал. Я каждый вечер думаю о том, что вот там у меня лежит сообщение с её грудью. Она на следующий день как скинула мне это на другой аккаунт начала сожалеть и говорить что, вот, увидишь, и будет неинтересно в жизни. Отвёл такие мысли, и уже через ещё один день она уже сама подталкивала и умилялась, а так же даже хотела, чтобы я подрочил на фотографии.
Фух, понял. Я и сам не хотел смотреть на них головой, лишь ощущениями.
Спасибо за постик.
Norm tema, nado idti?
Надо ли еще что-нибудь добавить к этим анализам, может быть? Жду ваших ответов.
Ибо заебало уже быть в 21 год девочкоподобной нюней, хочу взглянуть реальности в глаза и осознать действительный масштаб проблемы. У меня голос не поменялся с 12 лет, мышц нет, я карлан и дрищ (173 рост, 53кг вес) с писклявым голосочком и полным отсутствием нормального мужского волосяного покрова на лице и теле, которого даже кассиры в Пятерочке не воспринимают за взрослого, несколько раз ко мне обращались «мальчик». Летом я вылез на улицу покататься на велике, какая-то бабка сидела на скамейке в парке со своим внуком и сказала ему: «смотри, как хорошо ДЕВОЧКА на велосипеде катается». Притом, что у меня обычная прическа, не патлы до плеч, нет сисек, ношу обычную одежду из H&M/Uniqlo и вообще, я двадцатилетний на тот момент уже мужик. Но нет, нихуя. И до этого меня путали пару раз, какая-то тетка в магазе что-то типа: "девушка, можно пройти?" мне говорила. А я не хочу так жить. Я понял, что мне нужно прекращать дрочить, пойти на бжж, в качалку и в басик, а также дуть к эндокринологу с результатами этих анализов за рецептом эндогенного тестостерона. Мне уже похер на тян, я стал асексуалом за эти годы, плевать на "девственность", которая всего-навсего выдумка шарлатанов-пикаперов и школьных "альфачей-ерох", подтрунивающих над ведущимися на это задротами. Мне просто надоело чувствовать себя хуёво. В нынешнем состоянии мне однозначно хуёво. Мне всё в себе не нравится, я хочу меняться, не для кого-то там, не для "второй половинки" (я и сам по себе целый и неделимый), не для общества и подслеповатых бабок, а для себя. Хочу стать идеалом для себя. Да, это лютый нарциссизм и аутофилия, но именно в этом я теперь вижу цель своей жизни.
Скажите мне, в чём я не прав?
Тебе к врачу сначала а потом анализы брать. Так-то конечно пахнет все недостатком тесто.
Я просто боюсь, что мне в итоге скажут "извини, у тебя всё ПОЧТИ в пределах нормы, мы вообще хз, что ты переживаешь" и от ворот поворот. А так я к нему приду с уже готовыми анализами, которые заранее скопирую себе. Кроме того, напрямую к эндокринологу теперь не попасть, только через терапевта вроде, "спасибо большое" за объединение поликлиник и "реформу" медицины. А терапевт тупо нахер послать может и отказать в направлении к профильному врачу.
Ну а в целом-то норм я выбрал анализы или добавить надо что-нибудь? ДГТ нужен или нет? А ФСГ?
Ну а в целом-то норм я выбрал анализы или добавить надо что-нибудь? ДГТ нужен или нет? А ФСГ?
Аноны, хочу найти все треды с 1-го по текущий и сохранить их в какой нибудь архив. Перед этим почитав конечно. Как это сделать?
Удачи нофаперам. Сорвал как дебил 5 раз подряд в ночное время
Берусь за новый
Удачи нофаперам. Сорвал как дебил 5 раз подряд в ночное время
Берусь за новый
На самом деле в этом даже есть какой-то фан контролировать свой мозг. Смысл дрочить вообще?! Все равно жизнь не изменится.
Благодарю за ответ.
На следующий день я таки сорвался. И ожидаемо почувствовал себя говном, день был проебан, смотрел дерьмо на ютубе и играл, ничего не хотелось.
Но понимал, что нужно попробовать снова. И решил еще и курить бросить в придачу. Попытаюсь стать сверхчеловеком, ага.
Но проблема в том, что сейчас дохуя проблем и стрессов. Эти две привычки помогали на время забывать о проблемах. И вроде легче становилось. Хуй знает, на что отвлекаться теперь, ведь меня ничто не интересует, кек. Когда-то сериалы помогали, но щас смотреть нечего. И хоббейинтересов нет.
В этот раз постараюсь по всем правилам держать нофап: не думать, не смотреть, не теребить. К члену вообще стараюсь почти не прикасаться. Хожу по дому в джинсах. Молниеносно скрываю фап-треды в /b/
Мне 23, фапаю лет с 10, по 3-4 раза в день. Это ли не пиздец? Практически стал овощем. Но начальные данные хорошие: внешка ок, соображаю ок, изи могу во что-то, когда постараюсь. Но совершено не было желания из-за ебучего фапа. Раньше казалось смешным, что такая на вид невинная хуйня как дерганье джинджика может оказывать такое хуевое влияние на жизнь. Сейчас же, когда удавалось хотя бы пару дней избавляться, мгновенно чувствовал прилив сил и настроения. Конечно, сначала думал, что это по типу плацебо работает, мол, настроил себя на то, что будет круто от нофапа, ведь пацаны сказали - поэтому круто. Но нет, чисто по ощущениям ощущается.
Не девственнота, но проблемы в сексе от фапа, разумеется, были. Закрепленная привычка возбуждаться от пикселей, но не от женщины рядом, доставила дохуя фейлов и переживаний. Отношение винов к фейлам где-то 1:5. Комичная хуйня: лежишь с бабой, но представляешь какой-то прон и только благодаря этому возбуждаешься.
Аве пофап!
Этого двачую.
Сам много раз начинал и много раз срывался. Последние два месяца держал и, увы, сорвался. Нынешний нофап держу уже неделю. Решил поэкспериментировать, так сказать ради научного интереса.
Пока нофапоню, вытаскиваю разных тней на кофе, общаюсь с продавщицами, официантками и все такое прочее. Что заметил. Это действительно далеко от эффекта плацебо. Мои личные изменения:
1) стал высыпаться лучше. Во время срывов и каждодневной дрочки в середине рабочей недели сил не хватало вообще ни на что. Даже тупо добраться до/с работы было непреодолимым чэлленджем. Ощущал себя овощем. Настроение было говеное. Во время нофапа сил заметно прибавилось. Ушли апатия и ощущение бессилия. Сплю меньше, высыпаюсь лучше. Утречком просыпаюсь бодренький аки огурчик.
2) с тнями заметные изменения. Не знаю как обьяснить правильно. С каждым новым днём нофапа это словно натянутый лук. И чем больше держусь, тем сильнее натягивается струна лука. Самое интересное, что они это напряжение внутри тебя чувствуют на автомате. И им, судя по всему, это очень даже вставляет. Заметил более продолжительные взгляды на себе и при разговорах намного большее количество тянских улыбок и намеков.
Я хз, аноны, но удивительно почему ещё никто не придумал аппку для смартфона с ачивками в виде игры, помогающую держать нофап. Мне лично это очень помогает в возвращаторство. Снова становлюсь нормальным куном. Планирую держать нофап с периодическим походам к шлюхам. Чтоб здоровье не пострадало. А там, глядишь, и свою ламповую повстречаю.
Всем добра
Господа! Будьте любезны, напомните, пожалуйста, дискурс относительно цинка. Как жрать, в чём жрать, сколько жрать? И в шапку его, и остальные БАДы поди, чтобы не терялись и такие же обалдуи сто раз не спрашивали?
Подрочить перед еблей за часика 2 чтобы не скорострельнуть считается если че за нофап?
Ты на правильном пути, анон. Рад за тебя.
Твоя проблема в том, что у тебя целых 3 дофаминовых дыры: сиги, фап и игори. Эти способы моментального удовлетворения убили твою мотивационную систему напрочь.
Можешь поставить эксперимент на 10 дней, исключительно ради новых ощущений.
Попробуй бросить на это время и дрочить, и курить, и игори вместе с серфингом двачей, контактиков и тому подобного. Информация извне - только книги и материалы по работе\учебе. Вечером вместо интернетика - пробежку на 30 минут возле дома.
Дикую ломку в это время я тебе просто ГАРАНТИРУЮ. На 6 дне будешь уже злой и нервный ебать стены, но потом начнет немного попускать и организм придет в порядок. Попробуй это ради новых ощущений, этакий садизм. И обязательно отпишись в тредике, опиши свои чувства и изменения, возможно для других анонов будет хорошим примером.
Шлюхи - плохая идея. Ведь зная, что в любой момент ты можешь купить дырку, напрочь теряешь мотивацию ДОБИВАТЬСЯ нормальных тней. Более того, шлюха не даст тебе того тепла, искренности, тех интимных вещей, которые важны и приятны не меньше, чем сам перепих.
Так что нофап+кегель+спорт - и никаких проблем с потенцией и мотивацией.
20 лет. Не было тян. Все потеряно?
Не считается. Лучше скорострельни и бросай вторую.
Господа нофаперы, прошу вас расписать или кинуть ссылку на ресурс, где описываются физиологические изменения на нофапе. Особенно интересует чем обусловлен флетлайн и какие процессы происходят во время него.
ты низкий дрищ просто. Дрищи всегда как подростки
Тоже бомбит с флетлайна? У меня он уже месяц.
Ты это я 1 в 1, кроме веса. Я жиродрищ 75 кг
Анализы будут неутешительными, но тебе это не особо поможет, т.к. ты и так это знаешь. Попробуй сделать тест общий+свободный и щитовидку, потом месяца 3-4 приложи максимум усилий к разгону гормоналки с использованием всех доступных натуральных методов. Потом снова сдашь. И фотки сделай для себя до/после.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
> Тоже бомбит с флетлайна? У меня он уже месяц.
Когда у тебя флэт, а тебе идти на первое свидание. Но пути назад нет.
другой анон
Спасибо, если вдруг еще будут ресурсы, то буду благодарен.
Да не то чтобы бомбит, но напрягает так.
усваиваться должно 50мг в сутки, берешь витаминки да соблюдаешь эту дозировку. Самый топовый цинка хелат
>Когда у тебя флэт, а тебе идти на первое свидание
Первое свидание - это еще ничего, а вот у меня тяночка, из-за которой я и начал нофап, уже активно намекает на секс. Динамлю как могу. Сиалис особо не помогает, эрекция быстро спадает, т.к. к живой тян не привык и все ее ласки бросают в панику.
Где вы тянок берете, содомиты?
По добавкам для теста: Цинк - в рашке его почему то дефицит, а тем более у дрочеров. Витамин Д3 - в стране без солнца и так понятно почему. Магний. Можно еще Л-аргинин взять, если кочка и деньги позволяют.
д3 - минимум 5000МЕ/сутки, Цинк - 50мг сутки усваиваться должно, жрать значит 75-100, Магний 10мг/кг веса
д3 - минимум 5000МЕ/сутки, Цинк - 50мг сутки усваиваться должно, жрать значит 75-100, Магний 10мг/кг веса
Двачую вопрос.
А можно как-нибудь оставить флетлайн перманентно?
да у меня не "любовь", а просто тянка, с которой можно поняшиться. Она не особо в моем вкусе, да и я думаю не мачо для нее. Знаем друг друга около 5 лет. Были компанией в баре, выпили, пошел медляк, мне ударила моча в голову, я взял и поцеловал ее. Мы немного охуели сами, что вот так все спонтанно. Ну думаю, как обычно бывает с тянками с которыми давно знаком - на след раз просто делаем вид что ничего не было и все. И я забил, даже не думал о ней, тем более она не особо в моем вкусе. Но через пару недель мы встречаемся в еще более раскрепощенной обстановке, она приходит чуть позже, прибухнувшая слегка, и прямо лезет ко мне няшиться. Так все и началось. Мы не всречаемся, я ее даже ревновать не могу. Я ей так и сказал, она ответила что тоже не против несерьезных отношений.
Но из-за 10+ лет дрочки от живой тян эрекции почти нет и та нестабильная. Месяц держу нофап, но блин флетлайн начался, а тянка уже откровенно хочет ебли. Присунуть ей удалось только по утреннему стояку, и то даже не кончил ибо начал опадать. Короче чую долгое восстановление у меня будет.
Алсо тут советуют гнать мысли о порно и даже эротические фантазии. А если я с этой тян раз в неделю встречаюсь и няшусь в машине (секса нет, избегаю) - это разве не эквивалентно?
>А если я с этой тян раз в неделю встречаюсь и няшусь в машине (секса нет, избегаю) - это разве не эквивалентно?
Это вроде даже вредно для простаты.
Каждая третья от 15 до 50 лет ощущает нехватку качественного мужского внимания.
>качественного мужского внимания
Некоторые не настолько богаты, чтобы обеспечивать такое внимание, например. Тут бы до конца месяца не голодать, а ты про тяночек каких-то.
Избавляйся от харкачерского мышления. Полно приличных девчуль, которые поддерживают своих любимок деньгами, искренне заботятся и т.д.
Если ты пикрилейтед, возможно. Но для днище-куна все пути закрыты.
К счастью, я не негр. Повторюсь:
>Избавляйся от харкачерского мышления.
Внешка важна лишь пидорам и малолеткам. Для мужчины важны яйца. У подавляющего большинства их нет. Тем же, у кого они в порядке, женщины прощают оче многое, таких любят, обожают и слушаются. Нофапер находится на полпути к превращению в такого мужчину.
>Избавляйся от харкачерского мышления.
Внешка важна лишь пидорам и малолеткам. Для мужчины важны яйца. У подавляющего большинства их нет. Тем же, у кого они в порядке, женщины прощают оче многое, таких любят, обожают и слушаются. Нофапер находится на полпути к превращению в такого мужчину.
Блять, мущщина закукарекал. Каким тебя баба слепит, таким и будешь настоящим мущщиной. Я не для этого пришел в нофап, чтобы потакать низменному.
>баба слепит
Топкек. Лепят глину, а мужчина сам себя высекает из гранита.
Продолжай фантазировать на маняобраз, выдуманный онанистами и овуляхами. Но сущность глиняного червя-пидора это не изменит.
Ебать ты токсичный. Прямиком из бэ к нам? Здесь как бы все превозмогают и стремятся к лучшему, а не гнобят друг друга.
Православие тут причем, ущербный? Где хоть слово про православие сказано?
Ага, а ещё им важны душа и богатый внутренний мир.
Нет, это важно только для духовно богатых дев. Яйца это три четверти успеха.
>Ебать ты токсичный. Прямиком из бэ к нам?
Говори за себя, а не за всех.
>Здесь как бы все превозмогают и стремятся к лучшему, а не гнобят друг друга.
Не выдумывай. Лучшее - это субъективно. Вот ты гнобишь меня, потому что: ряяя он ниправ - а я точно прав. Уважай чужое мнение. Возможно, потом придешь к схожим выводам.
Сделали обрезание, теперь я тоже присоединяюсь к вам
Говорить, что ты способен на большее = гнобить? Ладно, я понял.
Аноны, подскажите вот что. Я вверху отписывался про выгоды нофапа. Уже неделю стабильно держу. Вижу одни ништяки и сдаваться не собираюсь. Среди прочего, начал возвращаться здоровый интерес к тянкам. А главное - я перестал чувствовать себя нелепо, когда после фапа с тянкой неохота общаться вообще.
Так вот, сейчас был в кафешке, там работает одна тянка, которую я заприметил ещё летом. Но потом она пропала и мы не виделись. А сейчас ее случайно встретил в кафешке возле дома. Она работает также в кафе, что у нас на работе (одна фирма держит оба кафе). Так вот, я с ней поддерживалнеплохой разговор, пока ожидал свою пиццу. Тяночка работящая, по внешке твёрдая восьмёрка. Она охотно общалась, немного посмеялись. Но так как она работает, пообщаться не удалось особо.
Так вот, все прошло идеально, кроме того, что я зафейлил сказать своё имя в конце и спросить ее имя. Но! Я увижу ее в понедельник в кафе на работе. Планирую представиться и посмеяться на эту тему.
Аноны, подскажите годный способ вытащить ее в более приятную обстановку. С учетом ее занятости и того факта, что она сама работает в кафе. Общалась она со мной охотно. Даже немного отвлекалась от работы, за что ей прилетело от начальства. Немного.
Я раньше таким смелым не был. Это все польза нофапа. Так что держите, Антоши, это реально работает.
Планирую, если получится ее вытащить сюда сообщать успехи, чтобы поддерживать анона в нелегкой борьбе.
Так вот, сейчас был в кафешке, там работает одна тянка, которую я заприметил ещё летом. Но потом она пропала и мы не виделись. А сейчас ее случайно встретил в кафешке возле дома. Она работает также в кафе, что у нас на работе (одна фирма держит оба кафе). Так вот, я с ней поддерживалнеплохой разговор, пока ожидал свою пиццу. Тяночка работящая, по внешке твёрдая восьмёрка. Она охотно общалась, немного посмеялись. Но так как она работает, пообщаться не удалось особо.
Так вот, все прошло идеально, кроме того, что я зафейлил сказать своё имя в конце и спросить ее имя. Но! Я увижу ее в понедельник в кафе на работе. Планирую представиться и посмеяться на эту тему.
Аноны, подскажите годный способ вытащить ее в более приятную обстановку. С учетом ее занятости и того факта, что она сама работает в кафе. Общалась она со мной охотно. Даже немного отвлекалась от работы, за что ей прилетело от начальства. Немного.
Я раньше таким смелым не был. Это все польза нофапа. Так что держите, Антоши, это реально работает.
Планирую, если получится ее вытащить сюда сообщать успехи, чтобы поддерживать анона в нелегкой борьбе.
>Планирую представиться и посмеяться на эту тему
Представил.
Узнай, когда кончается её смена, встреть с цветочками, пройдись с ней немного.
Подрочил всем здесь присутствующим, обнуляйте счетчики.
Лол.
Что значит
>качественного мужского внимания
?
Не дебильный пекуп и не попытки выебать на первом же свидании. Просто внимание/ухаживания уверенного в себе сильного самца. Как диды завещали. Это если цель гармоничные отношения, потому что для ебли шаболд этого не нужно.
Будто тян даст, лол. Да и вообще, секс переоценен, и удовольствия меньше, чем от пары пачек Лейса.
Мимо
Подходишь, интересуешься делами, пиздишь о всякой хуйне если есть настрой. Спрашиваешь о молодом человеке. Если нету, в конце говоришь:
Тяннейм, давай поужинаем вместе после работы?
Всего то проблем. Откажет - не дропай. Она может оказатся замечательным другом.
МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК, ЭТО НЕ ДЛЯ ВАС НАПИСАНО
Лол. Ну в общем да, общаться со мной тяны тоже не будут.
пока полностью не изучил инфу, но говорят нофап повышает дегидротестостерон, а он в свою очередь способствует облысению, есть более подробная инфа?
ну да, а ты сейчас прямо тестостероновая машина, что на нофапе твой тест до сверхнормы вырастет и волосы выпадут, лол
нахуя вобще кочки в жопу колят гормоны, могли бы не дрочить и все
Начинаю новый марафон, в планах держаться до талого. Поехали.
обнулили тебе на лицо
Крч, всё. Бросаю дрочить. Пора браться за ум.
>Скажите мне, в чём я не прав?
В том, что ты не видишь в этом счастья для себя. Мальчиком к нему обращаются...Радовался бы.
Есть среди нас нофаперов, хоть один, кто успешно покинул эти ебаные четыре стены и начал жить?
Как ты себе представляешь игру для смартфона с ачивками? Я могу сделать простое приложение. Это вклад в сообщество и для себя, чтобы прокачать скил. Можно обобщить как-то идею и сделать не только для нофаперов, но и для других людей. Например для тех, кто бросает игры, курение или другие типичные двачерские зависимости.
Но ведь в стенах заебись. Интернета и свободного времени хоть жопой жуй. Главное научиться эффективно пользоваться этим. Вот для этого и пригодится нофап и мозгохакинг в целом.
Репортирую: флэт вообще никак не сказался на общении, я даже не знал, что можно пиздеть 4 часа ни о чём.
Подкинь статистики: когда флет начался? Сколько длиться?
Массажистка в салоне подрочила считается?
Примерно так: весь сентябрь и неделя в октябре - нофап, был на пике, буквально чуть ли не трясло, сорвал нофап, но не ушёл в "запой". Потом числа до 20 октября было все стабильно и нормально, и на пьяную голову сорвал нофап ещё раз, и вот последнюю неделю состояние вообще было на дне, как психологическое, так и физическое.
Ты пуританин или радикал?
Как работает нофап?
Держал его всю неделю, вчера сорвался, но заметил, что либидо только уменьшилось.
Нофап, к слову, держал для повышения внутренней агрессии - и либидо. Нихуя не вышло. Вчера фапнул один раз, второй раз уже не смог - хуй встал, но кончить не смог. Что со мной не так?
ps
Те пасты в шапке хоть как то научно подтверждены?
Держал его всю неделю, вчера сорвался, но заметил, что либидо только уменьшилось.
Нофап, к слову, держал для повышения внутренней агрессии - и либидо. Нихуя не вышло. Вчера фапнул один раз, второй раз уже не смог - хуй встал, но кончить не смог. Что со мной не так?
ps
Те пасты в шапке хоть как то научно подтверждены?
Учитывая как современная медицина относится к онанизму - сам-то как думаешь?
я вопрос задал мудила
>нофап держал для внутренней агрессии, либидо, нихуя не вышло
Надо было дольше держать, неделя - не срок. Агрессия появляется вследствие повышенного уровня тестостерона, он повышается на нофапе на сроке от 5 до 14 дней, дальше падает в норму. Либидо на нофапе не то чтобы повышается, просто оно не удовлетворяется дрочкой и поэтому кажется высоким. Суть в том, что сидит такой вот нофапер, скажем, с двумя неделями, яйца звенят, трахаться охота, а дрочить нельзя. Вот он и идёт или искать девушку, или сублимировать, обычно в спортивную деятельность. А от спорта повысится тесто и агрессия.
Понимаешь? Просто сам факт воздержания тебе ничего не даст, кроме спермотоксикоза. Тебе самому надо решать, как же ты будешь реализовывать сексуальное неудовлетворение - здоровыми отношениями, созидательной деятельностью или дрочкой.
>Либидо понизилось, теперь дрочу реже
Организм перестроился, если будешь снова дрочить по каждому удачному поводу, то быстро вернёшься к отправной точке.
Если шапку не умеешь читать, да ещё и других оскорбляешь, то лучше уйди из треда.
Двачую. Единственный годный тред на сексаче, не нужно устраивать тут /b.
>организм перестроился
То есть человек, держащий нофап - это не бык-осеменитель, а, хуй знает, куколд?
Спортом я и так занимаюсь уже три года (бжж + качалка), вообще не понял к чему ты его упомянул.
Но спасибо за столь подробный ответ, жаль до конца не исчерпывающий.
ньюфаг с вами 3 день пошел
> куколд
Нофапер это просто человек, который не дрочит. Если нофапер ебётся трижды в день в течение месяца, то по истечении месяца он станет практически куколдом, поскольку яйца опустеют, сил не останется, появится апатия и уныние. Потом этот же нофапер устроит полугодовое воздержание с разными другими методиками и быстро станет диким быком-осеменителем. Хотя внутренняя агрессия при правильных тренировках сменится спокойным ощущением силы и непрошибаемой уверенностью в себе.
нофап-1,5-года-бог
Внимательно прочитай шапку треда. Там есть ответы на твои вопросы. Если коротко:
1) Недельный срок ни о чем не говорит. Какой у тебя стаж мастурбации? Лет 5-10? Вот и подумай, какая разница во времени. Если твой организм и ты сам, сознательно, привыкал к чему-то так долго, то ты не сможешь избавиться от привычки за неделю. Я думаю тут нужно рассматривать два фактора: физический и психологический. Как показывает статистика, для того чтобы организм физически перестроился на естественный лад ему нужно от 1 до 3 месяцев. Для того, чтобы перестроится психологически нужно и того больше времени. Все очень индивидуально. Тут кто-то сравнивал мастурбацию с курением. Один и тот же принцип: когда возникает стресс курильщик инстинктивно тянется за сигаретой, чтобы получить немного удовольствия и что самое главное (!) получить контроль над ситуацией. Вот и мастурбация такая же "карманная радость". Чуть что не так (а может тебе просто скучно?), то ты уже знаешь как получить небольшой выброс эндорфинов. Расписывать тут можно очень долго. Читай шапку, там все уже написано.
2) Хуй знает, что с тобой не так. Серьезно. Тут не Ванги сидят. Ты вообще не описал свою историю. Как правило, у анонасов целый букет проблем со здоровьем различной степени тяжести + психологические проблемы. Недельное воздержание не может сломать работу твоего стручка, не переживай. Воздержание - это естественный процесс. Думаешь природа в результате эволюции сделала бы так, что самец который не сношает самок 7 дней тут же идет по пизде? Нет. Человек может легко прожить эти 7 дней полностью без еды и ничего страшного.
3) Да, есть исследования на тему мастурбации и порнозависимости. И да, в шапке есть ссылки, смотри внимательней. Как всегда, в развитой части мира эта тема более популярна и обсуждается. Сам лично смотрел доклад на англоязычном TED.
Что вообще значит "бык-осеменитель" в данном контексте? Тебе же написали, воздерживаясь, ты не станешь супер-человеком-ебырем. Мастурбация просто вредная привычка, которая очень негативно влияет на физическое и психологическое здоровье человека. Я не сомневаюсь, что где-то есть успешные, красивые и богатые люди, которые подрачивают изредка и для них это не проблема. Но тут говорят о клинических случаях, когда в купе с другими факторами, жизнь человека идет по пизде. Перестав мастурбировать, ты просто постепенно вернешься к своему естественному состоянию, как это было задумано природой.
Пошла вторая неделя. Вчера ночью проснулся от дикого желания ебаться. От такого никогда не просыпался ранее. Хуй стоит колом, похоть через край. Еле сдержался. В сонном затуманеном состоянии рука сама потянулась на автомате за планшетом. Но я оказался сильнее. Кстати, заметил, что невыспавшись на нофапе чувствуешь себя полным сил. Если бы фапал, был бы как овощь.
По поводу секса 3 раза в день: сам пробовал, на долго запало не хватает. Как показывает мой жизненный опыт - люди старше 20 лет и в длительных отношениях занимаются сексом 2-4 раза в неделю. А после 30 и того реже. Когда мастурбируешь на порно, то постоянно эффект новизны (эффекта Кулиджа), каждый раз новая девушка и со временем хочется посмотреть что-то более жесткое. Я такими темпами докатился до просмотра би. На этом решил остановится :)
Что еще решает в пользу мастурбации - это физически очень просто. Попробуй ты в реальности кинуть три палки подряд. Это и по времени займет несколько часов и физически тяжело. Меня под конец уже бросало в пот (я слегка пухляшка-кун).
>под несколько часов.
Ой вей!
Мимо-скорострел
Сегодня снился эротический сон,но я проснулся когда почувствовал что спущу и не стал этого делать,если бы я позволил малафье выйти это бы считалось срывом?И вредно ли сдерживать поллюцию?
>считалось срывом
Шапку перечитай. Нет, не вредно.
У меня опыт фапа около 10 лет, это значительно снизило чувствительность головки члена + презерватив = такой результат. Когда пробовал без презерватива - значительно быстрей и качество секса лучше. Так что теперь хочу завести стабильные отношения с тян только ради того, чтобы подсадить её на таблетки.
Ой вей x2. Около восьми лет, резина -> финиш через полминуты.
Это с какого такого хуя я должен отказываться от нормального питания? Вообще-то отрегулированный стул, сон и питание являются уже нехуевой такой защитой от депрессии, болезней и стрессов. А голодание не нужно, достаточно просто есть чистые нормальные продукты и не жрать говно типа фастфудов.
В курсе вообще что желчь как бы должна выводиться из организма и что от ваших голоданий вы сжигаете желудок кислотой? Еще блять напишите что кислотность не нужна. Вообще охуеть.
И откуда организму нормального человека брать калории для умственной и физической деятельности? Я уже молчу про то, что голодание вообще нахуй противопоказано людям, занятым тяжелым умственным и физическим трудом. Вам любой медик скажет.
Голодание - это прерогатива людей, которые занимаются этим в виде лечебных курсов и делают это блять под наблюдением врачей или как минимум в специальных санаториях, где врач лично тебе прописывает курс с учетом твоих болячек и особенностей.
А то что раз в неделю человек сидить на кефире с водой - это обычный разгрузочный день, который нужен пивным жиробасам накануне обожравшимся пиццы с ведром дешового пива, хотя в их случае более эффективны будут скорее пиздюли.
Здравый смысл как бы есть, алло.
В курсе вообще что желчь как бы должна выводиться из организма и что от ваших голоданий вы сжигаете желудок кислотой? Еще блять напишите что кислотность не нужна. Вообще охуеть.
И откуда организму нормального человека брать калории для умственной и физической деятельности? Я уже молчу про то, что голодание вообще нахуй противопоказано людям, занятым тяжелым умственным и физическим трудом. Вам любой медик скажет.
Голодание - это прерогатива людей, которые занимаются этим в виде лечебных курсов и делают это блять под наблюдением врачей или как минимум в специальных санаториях, где врач лично тебе прописывает курс с учетом твоих болячек и особенностей.
А то что раз в неделю человек сидить на кефире с водой - это обычный разгрузочный день, который нужен пивным жиробасам накануне обожравшимся пиццы с ведром дешового пива, хотя в их случае более эффективны будут скорее пиздюли.
Здравый смысл как бы есть, алло.
Same feel bro.
Первая неделя нофапа, после срыва. Каждую ночь, уже когда проваливаюсь в сон, находят фантазии на тему секса, старательно отгоняю их, думаю о работе. По утру просыпаюсь со стояком. Мысли о работе уже не помогают, приходится думать о дохлых кошках и прочей жести.
Попробуй упражнения Кегеля для мужчин. Инфа есть в шапке треда.
яскозал
>Это с какого такого хуя я должен отказываться от нормального питания?
Где про это сказано?
Я несколько сомневаюсь,что они помогут мне на самом деле. Попробую, но очень сомневаюсь.
Держал 18 дней. Для первого раза неплохо ящетаю
Анон, что за хрень с алкоголем? Нет, я понимаю, что он вреден, и что лучше от него отказаться. Но сейчас я хочу узнать о другом. Вот напился я вчера вечером, нофап держу уже недели полторы. А сегодня меня дико тянет глянуть прон. Хотя до этого мне на него вообще насрать было.
Что с системой поощрения как-то связано? Мозг хапнул дофамина, а сегодня его мало, и мозг пытается вернуть нужный уровень привычным для него методом? Что-то типо этого? Со сладким, мне кажется, тоже самое. Когда съешь нямку, через какое-то то время хочется посмотреть порнуху.
Что с системой поощрения как-то связано? Мозг хапнул дофамина, а сегодня его мало, и мозг пытается вернуть нужный уровень привычным для него методом? Что-то типо этого? Со сладким, мне кажется, тоже самое. Когда съешь нямку, через какое-то то время хочется посмотреть порнуху.
С бодуна отличный стояк, хз как это связано но неоднократно подмечено
Флетлайн лучше тестостеронового всплеска в психологоческом плане.
Начнем с описания первых трех недель. Вот прошло 5-10 дней нофапа, организм немного поднабрал энергии, которая постоянно была в недостатке во времена мастурбации. Первое что ты заметишь – меняется характер ломки. Визуальные возбудители будто перемещаются на второй план, сейчас же ты просто чувствуешь, что тебе нужен секс. Это проявляется в ощущении тепла в паховой зоне, затуманенности головы, появлении установки «Если не поебусь (прими во внимание, именно трахнусь, а не просто подрочу), то умру нафиг». Далее, ты становишься агрессивным, немного даже злым, испытываешь нужду в конфликтах, хочешь скинуть физическое напряжение, появляется нарциссизм и самоуверенность, но не холодная и спокойная, а дикая и неконтролируемая. Начинаешь злится на себя за проебаное время, проебаные возможности и не компетентность в работе и личной жизни. Появляется желание знакомится, добиваться буквально на каждую девушку. Объективно, твое тело и нервы часто напряжены, взгляд злой, голос громкий. Все это, ребятки, свидетельствует о том, что уровень теста в организме превышает нужную норму. Именно на такое состояние уповают оптимизаторы, также ссылаясь на доводы, что при отсутствии стимуляции простаты и обновления семени, классический нофап может повредить здоровью.
Но давай посмотрим правде в глаза – все это бросание из крайности в крайность.
Начало флета прежде всего характеризуется наступлением внутреннего спокойствия. С одной стороны, проходит состояние хандры, немощности, постоянной рефлексии и хронического отсутствия мотивации – основных минусов жизни с мастурбацией. С другой стороны, пропадают негативные факторы тестостеронового всплеска: нужда в сиюминутном удовлетворении желаний, субъективная оценка девушек, как мясных дыр, излишняя агрессия и гиперсексуальное поведение, конфликтность, излишний нарциссизм и амбициозность.
Остаются либо приобретаются следующие качества: перманентное состояние холодной и осознанной самоуверенности (выражается в повышении количества позитивных мыслей, менее эмоциональном анализе ситуаций и фактов, что способствует более обдуманным решениям, появлении не зависимой от внешних обстоятельств любви к себе), уравновешенное и крепкое состояние нервной системы, снижении эмоциональности в общем, здоровый пофигизм. Ум становится яснее, легче ставить себе цели, легче находить мотивацию. Пропадает стремление моментального удовлетворения желаний, что влечет за собой создание долгосрочных и больших целей. Пропадает нужда непременно быть частью общества, теперь ты ищешь скорее партнеров, которые разделяют твои идеи и стремления, чем просто собеседников.
Объективно, ты становишься уравновешенным и спокойным. Голос становиться ниже, высыпаешься, физической энергии хотя и не так много, как при всплеске, но возрастает концентрация на нагрузке, что в итоге характеризуется выносливостью.
Ни в коем случае не говорю, что это все обязательные качества, у всех по-разному, ведь у каждого разная генетика и образ жизни. Но в той или иной мере все проявится. Ах да, проблемы мужского здоровья фиксяться спортом+физической активность+кегелем. Ну и сексом конечно же.
А теперь важна я инфа.
Нофап, это конечно круто, но есть такое понятие как комплексный подход. Комплексность выражается в разных, всесторонних улучшениях качества жизни одновременно. Если улучшения по одиночке влияют на жизнь, то их соединение создает некую синергию, которая повышает это влияние в РАЗЫ. Как ежедневная мастурбация, отсутствие спортивных нагрузок, серфинг разношерстной ненужной информации как досуг и тотальный недосып поодиночке просто портят настроение и понижают мотивацию, так присутствие всех этих факторов в жизни человека вместе вгоняют его в лютую депру с нежеланием жить, суицидальным наклонностями и мыслях о тщетности бытия.
Наоборот, хороший сон, здоровая сбалансированная еда, отсутствие вредных привычек, медитации, тот же нофап, избегание источников быстрого дофамина, хорошая компания сами по себе конечно хороши и позитивно влияют на жизнь, но систематический поход к жизни, где все эти элементы гармонично объединены и дополняют друг друга, создают синергию, которая несравненно лучше повышает уровень жизни.
Так что ребятки флет – это центр между крайностей, будто асфальтированная дорога между двух очень разных, но земляных и заросших путей. И если ты хочешь двигаться дальше, добиваться, превозмогать, а не только жить в потребности пизды – флет твой путь.
Начнем с описания первых трех недель. Вот прошло 5-10 дней нофапа, организм немного поднабрал энергии, которая постоянно была в недостатке во времена мастурбации. Первое что ты заметишь – меняется характер ломки. Визуальные возбудители будто перемещаются на второй план, сейчас же ты просто чувствуешь, что тебе нужен секс. Это проявляется в ощущении тепла в паховой зоне, затуманенности головы, появлении установки «Если не поебусь (прими во внимание, именно трахнусь, а не просто подрочу), то умру нафиг». Далее, ты становишься агрессивным, немного даже злым, испытываешь нужду в конфликтах, хочешь скинуть физическое напряжение, появляется нарциссизм и самоуверенность, но не холодная и спокойная, а дикая и неконтролируемая. Начинаешь злится на себя за проебаное время, проебаные возможности и не компетентность в работе и личной жизни. Появляется желание знакомится, добиваться буквально на каждую девушку. Объективно, твое тело и нервы часто напряжены, взгляд злой, голос громкий. Все это, ребятки, свидетельствует о том, что уровень теста в организме превышает нужную норму. Именно на такое состояние уповают оптимизаторы, также ссылаясь на доводы, что при отсутствии стимуляции простаты и обновления семени, классический нофап может повредить здоровью.
Но давай посмотрим правде в глаза – все это бросание из крайности в крайность.
Начало флета прежде всего характеризуется наступлением внутреннего спокойствия. С одной стороны, проходит состояние хандры, немощности, постоянной рефлексии и хронического отсутствия мотивации – основных минусов жизни с мастурбацией. С другой стороны, пропадают негативные факторы тестостеронового всплеска: нужда в сиюминутном удовлетворении желаний, субъективная оценка девушек, как мясных дыр, излишняя агрессия и гиперсексуальное поведение, конфликтность, излишний нарциссизм и амбициозность.
Остаются либо приобретаются следующие качества: перманентное состояние холодной и осознанной самоуверенности (выражается в повышении количества позитивных мыслей, менее эмоциональном анализе ситуаций и фактов, что способствует более обдуманным решениям, появлении не зависимой от внешних обстоятельств любви к себе), уравновешенное и крепкое состояние нервной системы, снижении эмоциональности в общем, здоровый пофигизм. Ум становится яснее, легче ставить себе цели, легче находить мотивацию. Пропадает стремление моментального удовлетворения желаний, что влечет за собой создание долгосрочных и больших целей. Пропадает нужда непременно быть частью общества, теперь ты ищешь скорее партнеров, которые разделяют твои идеи и стремления, чем просто собеседников.
Объективно, ты становишься уравновешенным и спокойным. Голос становиться ниже, высыпаешься, физической энергии хотя и не так много, как при всплеске, но возрастает концентрация на нагрузке, что в итоге характеризуется выносливостью.
Ни в коем случае не говорю, что это все обязательные качества, у всех по-разному, ведь у каждого разная генетика и образ жизни. Но в той или иной мере все проявится. Ах да, проблемы мужского здоровья фиксяться спортом+физической активность+кегелем. Ну и сексом конечно же.
А теперь важна я инфа.
Нофап, это конечно круто, но есть такое понятие как комплексный подход. Комплексность выражается в разных, всесторонних улучшениях качества жизни одновременно. Если улучшения по одиночке влияют на жизнь, то их соединение создает некую синергию, которая повышает это влияние в РАЗЫ. Как ежедневная мастурбация, отсутствие спортивных нагрузок, серфинг разношерстной ненужной информации как досуг и тотальный недосып поодиночке просто портят настроение и понижают мотивацию, так присутствие всех этих факторов в жизни человека вместе вгоняют его в лютую депру с нежеланием жить, суицидальным наклонностями и мыслях о тщетности бытия.
Наоборот, хороший сон, здоровая сбалансированная еда, отсутствие вредных привычек, медитации, тот же нофап, избегание источников быстрого дофамина, хорошая компания сами по себе конечно хороши и позитивно влияют на жизнь, но систематический поход к жизни, где все эти элементы гармонично объединены и дополняют друг друга, создают синергию, которая несравненно лучше повышает уровень жизни.
Так что ребятки флет – это центр между крайностей, будто асфальтированная дорога между двух очень разных, но земляных и заросших путей. И если ты хочешь двигаться дальше, добиваться, превозмогать, а не только жить в потребности пизды – флет твой путь.
Возможно, организм ощущает отравление и стремится успеть продолжить твой славный род.
Не бомби, никто тебе его не навязывает. Просто нофап-бог практиковал, получил положительный эффект и теперь делится с анонами, как он считает, годнотой. Все. Хочешь, практикуй, не хочешь - откажись. Если считаешь что его слова опасны и хочешь уберечь анонов - пруфай исследованиями, своим либо чужим негативным опытом.
Да где про питание-то вы читаете? Там же только про петрушку? Или это в книгах?
В гугле забанили?
Ты что даун?
Аноны, кто пробовал пить томатный сок при нофапе? Как ощущения?
Твоя информация не корректна.
Так же, как и при фапе. Охуенно.
Фу бля. На вкус как пизда. Наверно.
На нофапе я даже полюбил есть сюрстрёмминг, прикиньте пацаны.
что это блеать?
>Обычные тренировки на выносливость. Бег, к примеру. Повышая выносливость тела, повышается и выносливость в постели
Вот вы говорите: фап отнимает силы. А вам не кажется, что тренировки тела тоже отнимают силу, не? Это же аналогия фапа: позанимался, получил эндорфиновый выброс, задача выполнена, стимула развиваться морально нет.
>Скорее всего, нет, но попытка не пытка. 16 часов промежуток без пищи, в течение 8 часов ты можешь есть всё, что в пределах твоей нормы белков и пр. Можно 20/4, это хардкорно, но гормона роста будет больше, тебе он нужен. Я ссылку дал, почитай там инфу.
Сорт оф хуйня: ты за 8 часов заебешься впихивать в себя еду, медленные углеводы, мясо, творог за 8 часов? Они усваиваются медленно, как ты вобьёшь себе в желудок 2 кг гречи (это 500 грамм сухой, варёная увеличивается в 4 раза хуле)+ белковую пищу (тут порошки придётся жрать). Приём пищи превратится в адскую работу типа разгружать вагоны, лол.
я не он, но у тебя что норма это 500г гречи в день и вот это все?
Это в треде в этом же было, в сообщениях, а не в шапке.
Пошел второй месяц воздержания. В голову теперь постоянно лезут мысли устроить какое нибудь извращение типа кончить себе на лицо или порадовать анальным оргазмом. Борюсь но тяжело.
Tolsto. Тренировки заставляют организм адаптироваться, так что к следующей тренировке он подходит чуть более сильным, быстрым, ловким.
Это рассуждения с дивана. У меня и 20/4 получалось без проблем, правда общая калорийность была небольшой. Когда ты 16 часов ничего не ешь, при этом нагружаешь себя физически и умственно, первый приём пищи будет как праздник. Натурально будешь урчать, заедая гречу творогом и посыпая сверху мёдом. Это1000 кал. Спустя 3 часа снова проголодаешься, то да сё - ещё 1000 кал. Плюс быстрые угли, это вообще незаметно. Разумеется, если твой калораж 3000+/день, то надо вносить изменения. Я как-то писал, что рекомендую такой метод только анонам 20+ лет, до этого нужно жрать всё, часто и много.
нофап-1,5-года-бог
Это рассуждения с дивана. У меня и 20/4 получалось без проблем, правда общая калорийность была небольшой. Когда ты 16 часов ничего не ешь, при этом нагружаешь себя физически и умственно, первый приём пищи будет как праздник. Натурально будешь урчать, заедая гречу творогом и посыпая сверху мёдом. Это1000 кал. Спустя 3 часа снова проголодаешься, то да сё - ещё 1000 кал. Плюс быстрые угли, это вообще незаметно. Разумеется, если твой калораж 3000+/день, то надо вносить изменения. Я как-то писал, что рекомендую такой метод только анонам 20+ лет, до этого нужно жрать всё, часто и много.
нофап-1,5-года-бог
>Tolsto
К чему ты это высрало, болезное животное?
Ладно, няша, ты ведь просто промахнулся и не ответил на
? Муги мразь
Для этого надо ЖКТ здоровый иметь, с гастритом так лучше не делать.
Нихуя оно не развивается. За месяц пусть и херовенькой, но физухи, прогресса вообще не наблюдается.
Ками-сама, расскажи про себя. Какой у тебя был опыт фапа, какой опыт нофапа, как на тебя это повлияло? Чем занимаешься вообще по жизни? Как с тян? Может ты уже рассказывал, я новичок, мне интересно. Мой опытнофапа: неделя-срыв-третий день по новой.
Спасибо, пиши ещё.
Сам сейчас на 8 дне ребута, твёрдо решил держаться сразу весь срок без всяких "многократных попыток". Напишу немного своей объективщины на схожую тематику:
Силы появились, но стал замечать что спускаю их на непродуктивную активность типа компьютерных игр, скроллинга статеек и видосов по самоковырянию, и толком не высыпаюсь. Когда рисую или работаю над своим личным проектом, то чувствую себя охуенно, но сегодня из-за недосыпа опять весь день прозанимался непонятно чем.
Машина самообвинения и так уже заёбывала последние полгода - 23 год жизни кончается, потенциала дохуя, результатов нихуя, а началом нофапа кажется раскрутилась и вышла на максимальную мощность. Боюсь представить как хуёво бывает мужикам, переживающим кризис в 30-40 лет.
Появилось желание общаться с людьми и приставать к девушками, но пока ничего не предпринимал. Живу в ДС-1, не могу придумать куда пойти. Смешно, да.
Вдруг очень захотелось сменить свою нелюбимую и очень низкооплачиваемую работу, видимо, это будет моим следующим серьёзным шагом к исправлению ситуации, а то сил уже нет. Она ещё и удалённая, я ж у мамки максимум аутист блять.
пацаны, серьезно задумался о нофапе. я на самом старте и держусь пока 4-й день. уже немного тяжеловато, и собственно возник такой вопрос:
поход к шлюхе считается срывом или нет?
поход к шлюхе считается срывом или нет?
Нет. Но по сути срыв, ибо дрочка вагиной.
Похвально, что появилась мотивация вылезать и некое объективное осознание себя в мире.
Я для себя выбрал такую базу по самоулучшению. Она простая, но эффективная. Думаю тебе поможет.
Проще всего начать не с начинания, а с отказа. Откажись от: фапа, курения, алкоголя, фастфуда, игорей, сладкого, энергетиков, чая и кофе, кратких статеек и видосиков на ютубе (если ты не имеешь глобальной базы знаний в области, которую они освещают). Все это - дофаминовые ямы, это слишком дешевый способ получения кайфа, который напрочь убивает мотивацию для совершения больших и долговременных планов.
Попутно нужно обрести 3 привычки: чтение книг, медитация и спорт. Смотри причины в видео.https://www.youtube.com/watch?v=7DSscQlSZR4
Эти вещи формируют хорошую базу для продвижения дальше, улучшают самочувствие и мотивацию.
Ну и нахуй жить без кофе, Ютуба и неммного игр?
Вброшу и сюда, вдруг кому пригодится.
Четыре дня изучения математического анализа
Время изучения (утро 23-го февраля-вечер 26-го февраля):
1) Разобрано 96 вопросов курс
2) Объем материала 46 страниц текста мелким шрифтом (5-6)
3) 5-6 часов изучения в день
4) Мозги начали впринципе лучше работать, старые ржавые шестеренки будто смазал
5) Понимание математических теорий и сложных вычислений, ранее такими казавшимися
6) Мышление в целом улучшилось, по технической части, начал быстрее анализировать информацию в символьном виде
7) Улучшилось настроение и психологическое самочувствие
8) Появилась какая-то «бодрость» в мозгах
9) Кайф от понимания сложной вещи, недоступной другим
10) Расширились горизонты восприятия
11) Основное – это умение читать математический язык, убрался страх перед символами и формулами
12) В математическом, техническом плане мозги начали лучше работать, будто заново родился, ощущение себя думающим, умственно состоятельным человеком
13) Увеличилась скорость обработки информации мозгами, точность мыслительных операций, более острый технический ум
14) Стал лучше контролировать свои мысли, чувства, эмоции. Даже немного страшно. ФАП теперь кажется чем-то недалеким и смешным, как и сама болезнь - онанизм. Умственный и физический.
Минусы/спорные моменты:
1) Теряется интерес к простым вещам
2) Кажется слишком легким и скучным все, что раньше делал
3) Мозг просит сложных интеллектуальных задач и челленджей
4) Не знаю почему, но целый день сильно болела голова после изучения, было физически плохо и душевно
5) Реальная жизнь кажется скучной, хочется уйти в мир формул, цифр, чисел
6) Разочарование в математике, чувство, что то что ты выучил - фигня на самом деле мы всегда разочаровываемся во всем,
чего достигли
Строго говоря, могу сказать что изучение математики увеличивает вычислительную мощность мозга, силу мышления, учит новым приемам и способам обработки информации мозгом. Вытачивает мышление. Делает его более критическим, логическим, стройным.
Возможно, что такое возможно изучением и любой другой науки, по крайней мере технической, сложного технического языка либо технологии
26.02.2017
20:11
Четыре дня изучения математического анализа
Время изучения (утро 23-го февраля-вечер 26-го февраля):
1) Разобрано 96 вопросов курс
2) Объем материала 46 страниц текста мелким шрифтом (5-6)
3) 5-6 часов изучения в день
4) Мозги начали впринципе лучше работать, старые ржавые шестеренки будто смазал
5) Понимание математических теорий и сложных вычислений, ранее такими казавшимися
6) Мышление в целом улучшилось, по технической части, начал быстрее анализировать информацию в символьном виде
7) Улучшилось настроение и психологическое самочувствие
8) Появилась какая-то «бодрость» в мозгах
9) Кайф от понимания сложной вещи, недоступной другим
10) Расширились горизонты восприятия
11) Основное – это умение читать математический язык, убрался страх перед символами и формулами
12) В математическом, техническом плане мозги начали лучше работать, будто заново родился, ощущение себя думающим, умственно состоятельным человеком
13) Увеличилась скорость обработки информации мозгами, точность мыслительных операций, более острый технический ум
14) Стал лучше контролировать свои мысли, чувства, эмоции. Даже немного страшно. ФАП теперь кажется чем-то недалеким и смешным, как и сама болезнь - онанизм. Умственный и физический.
Минусы/спорные моменты:
1) Теряется интерес к простым вещам
2) Кажется слишком легким и скучным все, что раньше делал
3) Мозг просит сложных интеллектуальных задач и челленджей
4) Не знаю почему, но целый день сильно болела голова после изучения, было физически плохо и душевно
5) Реальная жизнь кажется скучной, хочется уйти в мир формул, цифр, чисел
6) Разочарование в математике, чувство, что то что ты выучил - фигня на самом деле мы всегда разочаровываемся во всем,
чего достигли
Строго говоря, могу сказать что изучение математики увеличивает вычислительную мощность мозга, силу мышления, учит новым приемам и способам обработки информации мозгом. Вытачивает мышление. Делает его более критическим, логическим, стройным.
Возможно, что такое возможно изучением и любой другой науки, по крайней мере технической, сложного технического языка либо технологии
26.02.2017
20:11
Тут бы еще начать изучение. Лично у меня любой затык вызывает желание забить нахуй в отличии от программирования, напрмер. Ну и должная фантазия нужна, чтобы сокращать всякую хуйню и находить применения всяких правил, что крайне трудно.
Палю годноту, как вкатился.
До этого неспешно и в свое удовольствие примерно с неделю прокликивал Википедию по разным разделам математики и смотрел документалки.
Но самая годнота - это переход между статей по ссылкам на вики...
Нофап начал в 21, когда врач озвучил "хронический простатит". Были лёгкие боли в промежности, иногда ловил вялого, но не придавал значения. Начал курить антио, понял, что если не брошу дрочить, то к 30 стану импотентом. Десятки раз срывался, иногда прям выть хотелось, казалось, что эта хуйня сильнее меня. Тредика этого тогда не было, так что бросал в одного. Что дал нофап: гораздо лучше стоит хер (и прибавил 1-2 см в длину), крепче сплю, существенно больше энергии, не ленюсь, стал активнее, веселее, наглее, сошли прыщи, ебало ровного матового оттенка, сам себя стал считать внешне пиздатым, нравится отражение в зеркале, девки начали ни с того ни с сего говорить "ты такой уверенный, бог, рядом с тобой так комфортно", быстрее восстанавливаюсь после любых нагрузок. В шапке отзывы, почитай, там в целом у всех одинаковые бонусы. Сейчас практикую воздержание, могу отметить неутомимость. То есть на нофапе и регулярной ебле ты просто быстрый и резкий, а на воздержании ты носишься вообще как демон нахуй. Девочки однозначно проявляют симпатию, взгляды/улыбки, во времена фапа такого не было и близко.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
>кофе
Психостимулятор. После кратковременного повышения, энергия и концентрация падают еще ниже, чем были. И ты должен увеличивать дозу. Фактически, это нароктик.
>ютуб
Смишнявочки, летсплеи, влоги = заменители впечатлений реальной жизни,дешевый дофамин.
Попсайенс = создание фиктивного ощущения знаний в теме, хотя практически их применить невозможно https://www.youtube.com/watch?v=CnAmOWbo9FA&index=18&list=LLEz-IT_uxlACkMMwb8awReg
>игры
Заменитель реальности, дешевый дофамин.
Ну так неинтересно вообще. Я могу пару часов читать о подлодках ПМВ, перейти на описания различных процессоров, но матан вызывает лютую скуку и преобладающее желание заняться чем-то другим. Как и физика.
А секс у тебя есть при отсутствии фапа?
А в реальной жизни нихуя интересного нет. Пилотировать самолет я не смогу никогда, пейнтбол интересен - но я сосу. А больше ничего и нет.
Да ты блять сколько нофапаешь уже, ептвою мать? Ты блять и год назад - полтора-года-нофап-богом был.
Был в начале нофапа для проверки стояка. Проверил, всё норм, с тех пор нет.
Котик, считай, что это просто имя.
Котик, считай, что это просто имя.
Как думаешь, как измениться твое состояние, когда появится секс...?
Никак? Перехайпанная хуйня же.
Мимо
Тут кроме как пересиливать себя первое время и ломать психику - походу никак.
Надо оно или нет - сам решай. Но я себе поставил цель: уметь в хотя бы несложную математику и формулы.
А в части программирования - хотя бы шарить на уровне либ и пакетов для 3D
Т.е. спустя полтора года ты обдрочился все же
ПРОСТО ПОПРОБУЙ или сиди в своем говне дальше
Регулярная ебля это всегда минус относительно воздержания. Наша сила в сперме, как бы дико ни звучало. Не тратишь - становишься атлантом. Тратишь -
Короче нужна девушка которой норм секс один раз в месяц.
Чего попробовать-то? Ну вот перестану я пить кофе и просиживать штаны в сети. И?
Нет, это инвалидка, нахуй такая нужна. Надо сокращать число палок до 1 за сеанс, продлевать прелюдию, осваивать массажи и прочую возбуждающе-расслабляющую херомантию. В идеале научиться получать оргазм без эякуляции, это возможно. Мне лень всем этим заниматься, поэтому просто воздерживаюсь)
Видимо, придется, иначе я тупо вылечу из универа. Освоить до сессии материал трех семестров будет пиздец как трудно.
Я к тебе проникся бы уважением. Но это аниме в сообщениях...
Я не анимедебил, честно. Прост Муги нравится.:3
И пойдешь играть в пейнтбол. И начнешь ебать всех в нем все сильнее и сильнее. И появиться мотивация стать пилотом. И появятся силы и мотивы поступить в летную школу. И появиться возможность жить своим призванием.
И нихуя не изменится, ибо лень. Ладно, похуй, чперва надо хотя-бы добить.три месяца ноыапа и пойти на год.
Я для себя решил так: математика - это чистые силовые для мозгов. И перестал думать, зачем она нужна. Знаю лишь, что изучаю новую сложную хуйню - становлюсь сильнее умом.
кофеин как стимулятор не нужен молодому организму (до 30-35), потом скорее желателен.
ютуб - тот же телевизор. но рознь. одно дело профильные материалы смотреть, получать знания (и применять их), другое всякое развлекалово.
игры смотря какие. я не прочь в шахматы или го, тут хоть голова работает, в остальном - дешевый дофамин. годных синглов не так уж и много, любая ммо вообще наркота конкретная.
у всего свои + и -, определи свои приоритеты.
мимо
ой блять, сколько вас таких, еще доказывать вам что-то. "я не знаю чем заняться, все такое пресное, плак-плак, скучно жить, в мире 3.5 занятия"
на нофап.ру чувак просил сегодня чем время занять свободное, сходу первое что в голову придумал высрал ему список, а вы 10 минут посидеть пофантазировать не можете, иди читай епта.
скучные уебаны, заебали
THX 1138
)
Смотря как пить кофе и в каких случаях.
Я устраивал себе кофемарафоны, когда зубрил к сессии, с небольшим сном. Правда максимум - неделя. Потом приходилось долго восстанавливаться, но факт в том, что такая зубрежка дает свой эффект.
В игры тоже можно по-разному играть: думая над тактиками, используя определенные механики и т.д.
Но вообще - жевачка для мозгов.
Как и любой учебный материал и зубрежка.
Только вдумчивое применение на практике и анализ изученного - вот ключ к успеху.
Дамы и господа, шокирующее известие...
1.5-года-нофап-бог - злостный шарлотан, мракобес и главные анонист треда
С его картинками и его подписью пишут минимум три человека.
У нас здесь Пантеон чи шо? Да у них поди на всех там 1,5 года в сумме
Да, так и сделаю - буду вытеснять непродуктивные занятия, и пытаться как-то использовать освободившееся время.
Есть какий-то страх, что я потеряю из-за этого часть себя, ведь игры и ютубчик это почти весь мой досуг, за эти годы там накопилась куча интересов и увлечений, которые так просто не оторвёшь. Хотя вот сейчас когда писал стало полегче, потому что подумал что не так уж там много, и большую часть времени я всё равно занимаюсь не тем чем хочу, а всё что правда важно может занимать гораздо меньше времени.
Кстати, если кто из анонов хочет в себе поковыряться, советую годноту: берите тетрадку и ручку, и пишите всё что приходит в голову. Вначале просто снимите поверхностный слой навязчивых мыслей, потом сможете залезть немного поглубже и начать разбирать импульсы, которые управляют вашими действиями и решениями.
Тварь ли я дрочащая или волю имею...
новый день - он трудный самый
новый день - он трудный самый
Вкатываюсь в тред калачиком.
По теме нофапа: я решил начать с малого и остановиться на перерывах в фапе (перерыв минимум должен составить 3 дня). Я знаю, что это не соответствует каноничным представлениям преданных нофаперов, но я сторонник, что большие перемены лучше начинать с малого, чем вообще не начинать. Сейчас я временно живу у родителей в сложных бытовых условиях (физически мало пространства + тяжело морально, я понял на своем опыте что значит фраза "едет крыша"). Через одну-две недели я перееду в другой город, буду жить отдельно. У меня большие планы на этот переезд. В частности, по части баб я планирую оторваться на полную. Это новый город, меня там никто не знает и терять мне нечего. В общем дам себе полный карт-бланш, и в этом деле нофап мне естественным образом поможет.
По части общего развития, я решил постепенно вводить правила. Дисциплина всему голова. Вот с чего я начал:
1) Я полностью отказался от игр (стаж уже более 2-х месяцев), но это было относительно легко.
2) Ограничил количество времени на просмотр развлекательных видео до 4-х часов в день, из расчета: 1 час для завтрака/обеда/ужина + 1 час бонусный, чтобы посмотреть что-нибудь перед сном.
3) Контролирую питание, правила пока давольно простые: полностью отказаться от всего, что содержит много сахара (быстрых углеводов), кушать маленькими порциями (я беру для себя порцию примерно на 50% меньше, чем обычно, но не ограничиваю себя в подходах), кушать только при отчетливом чувстве голода + пить много чистой воды. За две недели сбросил 4 кг, при этом никакого дискомфорта по недостатку энергии не испытываю вообще.
4) Утром делаю простую зарядку, какую делали в школе на уроках физкультуры. До переезда к родителям 3 раза в неделю делал простые упражнения в домашних условиях: отжимания, приседания, гантели, планка. Ощущения даже от такой небольшой нагрузки только положительные.
5) Для сексуального здоровья делаю упражнения Кегеля 3 раза в день (3 раза по 5 секунд) + 3 приседания в каждый перерыв, между сидением за компом. Этот пункт добавился совсем недавно, как забурился в этот тред.
Сейчас я только в начале пути.Есть идея вести в этом треде мини-дневник. Будет дополнительная мотивация делать крутые вещи.
Лейтенант Дэн.
По теме нофапа: я решил начать с малого и остановиться на перерывах в фапе (перерыв минимум должен составить 3 дня). Я знаю, что это не соответствует каноничным представлениям преданных нофаперов, но я сторонник, что большие перемены лучше начинать с малого, чем вообще не начинать. Сейчас я временно живу у родителей в сложных бытовых условиях (физически мало пространства + тяжело морально, я понял на своем опыте что значит фраза "едет крыша"). Через одну-две недели я перееду в другой город, буду жить отдельно. У меня большие планы на этот переезд. В частности, по части баб я планирую оторваться на полную. Это новый город, меня там никто не знает и терять мне нечего. В общем дам себе полный карт-бланш, и в этом деле нофап мне естественным образом поможет.
По части общего развития, я решил постепенно вводить правила. Дисциплина всему голова. Вот с чего я начал:
1) Я полностью отказался от игр (стаж уже более 2-х месяцев), но это было относительно легко.
2) Ограничил количество времени на просмотр развлекательных видео до 4-х часов в день, из расчета: 1 час для завтрака/обеда/ужина + 1 час бонусный, чтобы посмотреть что-нибудь перед сном.
3) Контролирую питание, правила пока давольно простые: полностью отказаться от всего, что содержит много сахара (быстрых углеводов), кушать маленькими порциями (я беру для себя порцию примерно на 50% меньше, чем обычно, но не ограничиваю себя в подходах), кушать только при отчетливом чувстве голода + пить много чистой воды. За две недели сбросил 4 кг, при этом никакого дискомфорта по недостатку энергии не испытываю вообще.
4) Утром делаю простую зарядку, какую делали в школе на уроках физкультуры. До переезда к родителям 3 раза в неделю делал простые упражнения в домашних условиях: отжимания, приседания, гантели, планка. Ощущения даже от такой небольшой нагрузки только положительные.
5) Для сексуального здоровья делаю упражнения Кегеля 3 раза в день (3 раза по 5 секунд) + 3 приседания в каждый перерыв, между сидением за компом. Этот пункт добавился совсем недавно, как забурился в этот тред.
Сейчас я только в начале пути.Есть идея вести в этом треде мини-дневник. Будет дополнительная мотивация делать крутые вещи.
Лейтенант Дэн.
>тетрадку, ручку
это дневник называется. годная штука кстати, гугли использование.
слишком маленькие перерывы, ты даже до тестостеронового всплеска ни разу не дойдешь. если же решил начать путь оптимизатором - делай раз в 3 недели разгрузочный день в два подхода только на фантазию. а вообще, тебе лучше дождаться флета, паста о плюсах есть выше
о порнухе и другой визуальной эротики забудь навсегда. если пиздец припечет, спускай либо механически без мыслей, либо только на фантазию.
как тебе такое: 1,5 часа смехуечек, 2,5 часа на 1-2 видео, которые глобально обьясняют интересующие тебя темы?
питание и зарядка - правильный выбор! но тебе явно не хватает кардио. так что выдели для себя 4 дня в неделю, когда будешь бегать трусцой по 30 минут.
очень рад за тебя, антош, ты на верном пути. только помни: будешь жить ради пизды - пиздой твоя жизнь и накроеться. не трать драгоценную энергию на шаболд, лучше сублимируй в достижение целей.
>это дневник называется.
Я думаю дневник это похожая штука, но не совсем - в дневнике ты обычно задаёшь мыслям какое-то направление, а при такой записи как бы "вытрясаешь" вообще всё что в голове повисло.
Вообще совмещать дневник и эту штуку интересная идея, надо попробовтаь.
В последний раз спустил только на фантазии о прошлом сексе. На порно не тянет вообще смотреть, так что от этого легко отказался. Раз уж пошла такая тема, то поставлю себе условие сделать питстоп не раньше следующего понедельника.
По поводу видео: я выделил 4 часа именно на видео для развлечения, туда входят и фильмы-сериалы и видео на youtube. Если мне нужно посмотреть обучающее видео, то это идет вне лимита. Для себя обозначил, что видео на темы психологии, политики и иже с ними - попадают в категорию развлекательных.
По поводу бега - я решил заменить его на ходьбу на дальние расстояния (3-4 км). Я пухляшка-кун, в легкой форме (рост 185, вес 90), с детства не спортивный, мне тяжело бегать + стесняюсь. В новом городе постараюсь найти место для бега, как минимум оно должно быть ровное, боюсь подвернуть ногу на неровностях. В старших классах зимой как-то подвернул ногу просто на ровном месте = разрыв мениска (хрящ в коленном суставе) и месяц с небольшим в больнице.
По поводу тян - я уже сознательно отошел от идеи пиздострадания (на горьком опыте). Я хочу заниматься этим как хобби, в свободное время. Хочешь хорошо работать - нужно хорошо отдыхать.
Приятно получить отзыв. Расскажи о себе: какой опыт до нофапа, и какой после?
Лейтенант Дэн.
Ты можешь хоть дома на месте бегать, кардио - это поддержание ЧСС в диапазоне 120-140 BPM в течение определённого времени, каким образом ты этого достигнешь, не важно свежий воздух конечно желателен, лучше хотя бы окно открой,. От твоей ходьбы толку почти никакого, если пульс не достигает указанных значений.
мимо
Чем занимаешься в свободное время , например в выходные ?
Что дает отказ от еженедельной дрочки? Устал наяривать писюн. Дошло до того что не смог в последний раз презик надеть тк пока возился ловил вялого.
>Что дает отказ от еженедельной дрочки? Устал
Ну так отдыхаешь)
4 часа развлечений - это реально много, даже если добавить туда психологию и политику. оставь 2 на ютаб и 2 на книги. литература может быть и художественной, главное что б твой мозг работал и осмыслял, а не только тупо воспринимал визуальную инфу.
бегать тебе не нужно в привычном понятии. бег трусцой - фактически та же скорость, но при этом тратится больше энергии. в ссср такой бег считали панацеей от всех недугов. стеснение вообще ниочем, замотался в шарф, что бы не переохладить дыхательный апарат, и никто тебя не узнает.
а я и не говорил только о пиздостраданиях. жизнь пиздой - палка в два конца. с одной стороны пиздострадания по багине, депра и самобичеваний, с другой - безмерная трата как психологический, временных, так и материальних ресурсов в поисках перепихона. твоя цель, развитие, инвестиции в будущее - главней всего.
мне вот вот 21, стаж 30 дней. вкатился уже занимаясь спортом. до нофапа три недельки занимался оптимизаторством, но потом твердо решил сделать ребут за 100 дней.
изменения в физическом плане: стал лучше высыпаться, апнул подтягивания с 15 до 20, отжимания с 30 до 50, рабочий вес в приседе с 90 до 100. начали уходить прыщи на спине, на лице нету теперь красных прыщей, разве что жировики на виске появились. недавно обнаружил, что грудь заросла, да и брится приходиться теперь через день.
в психологическом плане появилось спокойствие, рефлексия превратилась в вдумчивое взвешивание. чувствую себя явно уверенней, проще общаться, меньше заикаюсь, пропал мандраж при нервных всплесках. одна интересная особенность: мне раньше нравились девушки на 2-3 года младше меня, сверстниц я воспринимал как старых теток; сейчас же 17 летние для меня прямо таки дети, больше начала нравиться некая возрастная опытность.
но самое главное для меня - появилась мотивация вылезать и развиваться. да да, я теперь мамкин саморазвиванец с дневниками, майндмэпами, медитациями и зожем. рикаминдую короче.
Я об этом не подумал, спасибо за совет.
Лейтенант Дэн.
Обычными делами. Общаюсь тут с родственниками. Выхожу на улице гуляю, либо с целью, либо просто куда глаза глядят. Иногда залипаю, ничего не делаю и слушаю музыку в наушниках на кровати.
Рад стараться, товарищ лейтенант.
Что ты пишешь в дневниках? Ты имеешь в виду дневники питания/тренировок/сновидений/етц или какие-то психологические темы?
Все относительно, в свое время я хикковал до такой степени, что проводил целый день за компом (за играми): просыпался и шел за комп, там же кушал и ложился часа в 4 утра.
Сейчас, пока живу временно с родителями, мне объективно не чем себя занять на весь день. Я готовлюсь к интервью, чтобы устроится на хорошую удаленную работу. Выписал список вопросов и тем, штудирую одна за другой + применяю знания на практике. Сейчас занимаюсь этим по 6 часов в день. Больше не тяну.
Лейтенант Дэн.
что за работа?
Веб-разработчик.
Пиздец, не знаю, только сейчас решил зайти в этот тред и сказать очевидное.
СРЫВ - очень опасная хуйня. У меня был нофап наверное 90 дней, я за этот период лишился листвы у шлюхи и катался еще раза 4. Потом немного стало денег, недостаточно было инициативы для поиска отношений, дымилась шишка и я сорвался. Первое время фап был вообще без хуйни так сказать, потом это все вернулась к истокам - чувство студа, разрушенности и так далее. Вроде как уже дрочу последние дней 40-50 и уже чувствую, что снова сильно проебался и пора выходить обратно на путь истинный.
С самого начало было очевидно, что срыв и обман себя аля ща разок подрочу и опять нофап - ловушка дьявола.
Берегите себя, пацаны!
СРЫВ - очень опасная хуйня. У меня был нофап наверное 90 дней, я за этот период лишился листвы у шлюхи и катался еще раза 4. Потом немного стало денег, недостаточно было инициативы для поиска отношений, дымилась шишка и я сорвался. Первое время фап был вообще без хуйни так сказать, потом это все вернулась к истокам - чувство студа, разрушенности и так далее. Вроде как уже дрочу последние дней 40-50 и уже чувствую, что снова сильно проебался и пора выходить обратно на путь истинный.
С самого начало было очевидно, что срыв и обман себя аля ща разок подрочу и опять нофап - ловушка дьявола.
Берегите себя, пацаны!
какой самый эффективный способ по твоему не сорваться?
КАК БЛЯДЬ ПЕРЕСТАТЬ ДУМАТЬ И ВЫИСКИВАТЬ ПРИЧИНУ ДЛЯ СРЫВА?
Вот сейчас я думаю, что лучше дрочить и получать удовольствие потому что лет через 20 у меня уже стоять не будет, так хули бы не наслаждаться?
Вот сейчас я думаю, что лучше дрочить и получать удовольствие потому что лет через 20 у меня уже стоять не будет, так хули бы не наслаждаться?
трахайся с девушкой?
>трахайся с девушкой?
Листва. Боюсь идти к шлюхе. ТЯНКИ КОНЕЧНО НЕТ.
У меня не было такой тяги к дрочке даже при половом созревании, я никогда не дрочил больше 3-х раз в день, а сейчас могу и 5 и 6 раз.
ЛИБИДО
И
Б
И
Д
О
Я держался только на осознании, вычитал и понял, что профитов нет, на самом деле. Он как бы не нужен вообще, это просто аддикция, от которой нужно избавляться.
>ривычка и дрессировка.
Я уже на протяжении полу года практикую ноуфап, обычно хватает на неделю - 10 дней. Это не привычка.
Сегодня 26 день. Ночью снился очень яркий эротический сон. Когда поллюция уже подступала, я проснулся. Прям почувствовал, что малафья где-то остановилась на выходе. Спросони взял и додрочил. Буквально пару фрикций сделал. Короче, срыв. Но уж лучше такой срыв, чем осознанный. Тем более, если бы я не кончил, то это явно бы нанесло вред простате, я в этом уверен.
Ещё хочу дать вам совет. Не брейте яйца наголо при нофапе. Волоски начнут расти и колоться, тем самым раздражая ваш половой орган и у вас будет постоянное возбуждение. Лучше постричь триммером. Это была моя ошибка, не повторяйте её.
Ещё хочу дать вам совет. Не брейте яйца наголо при нофапе. Волоски начнут расти и колоться, тем самым раздражая ваш половой орган и у вас будет постоянное возбуждение. Лучше постричь триммером. Это была моя ошибка, не повторяйте её.
За 10 дней синаптические связи не перестроятся. Под привычкой подразумевается дуга от нерву к нерву.
ты привык дофамин от дрочки получать, особенно по 3 раза за день лол, 10 дней это вобще нихуя, тебе надо не дрочить хотя бы пол года
>Когда поллюция уже подступала, я проснулся. Прям почувствовал, что малафья где-то остановилась на выходе. Спросони взял и додрочил.
Если ты пытаешься в нофап не ради числа на счётчике, то ничего плохого в этом по-моему нет. Та же поллюция считай.
За 10 дней никаких изменений не произойдёт, ты по кругу ходишь.
> Ещё хочу дать вам совет. Не брейте яйца наголо при нофапе. Волоски начнут расти и колоться, тем самым раздражая ваш половой орган и у вас будет постоянное возбуждение. Лучше постричь триммером. Это была моя ошибка, не повторяйте её.
Лучше вообще не брить член без повода,шанс срыва повышается
Какой смысл брить яйца, если у тебя нет тян? Если есть тян, так проблем с перевозбуждением не должно быть
В соображениях гигиены, очевидно.
мимопроходил
Аноны, меня немного трясет. Что это может быть?
Неровная дорога
Может ты её не хочешь? Рекомендую качественную прелюдию. Я иной раз, когда возвращаюсь с работы домой, о ебле вообще не думаю. Но стоит мне услышать голос жены, увидеть её длинные волосы, бёдра, губы, глаза; поцеловать пару раз страстно; помять попку, погладить лобок, -- хуй колом стоит. А если к этому добавить эротическое бельё, красную помаду и какие-нибудь пошлые фразы от неё, так я в неё могу подряд несколько палок кинуть. И это при том, что секса вообще не хотелось.
Ты б под спойлером такие вещи писал, а то сейчас многие твою жену захотят и начнут дрочить по привычке.
Извини.
Я тут мимо проходил, в гости к вам зашёл. Добра.
Почитал тред. Приятно удивлён, что всё не упирается в просто не дрочить. Подпишусь.
У меня щеки впали.
Дрочу по 5-6 (10!) раз в день.
Дрочу по 5-6 (10!) раз в день.
Да поздно уже блять..
Было такое. Да и сейчас ещё немного впалые. Выглядел как онкобольной
Но ведь ебля та еще хуита, лучше уж оставаться листвой до смерти, хоть какое-то достижение. Ну или просто я проиграл в генетической лотерее и секс мне не доставляет
Хуле стремно к шлюхе-то? Даже я не зассал и зачем-то сбросил листву.
Держу нофапафон больше месяца. Поллюций до сих пор не было. Это нормально? До этого дрочил лет 15 .
Единственный способ избавиться от искушения - это поддаться ему. Искушение всегда будет. Ты главное знай, что ты выйдешь победителем в этой игре с самим собой. Ты будешь духом силен, если примешь искушение и не поддашься ему. Если ты мастурбируешь в тебе нет души, ты не более чем биохимический робот, смысл жизни ты потеряешь. Девушки будут замечать душой своей, что в тебе души мужской нет. Все будет проявляться в твоей внешности. Ты будешь уродом. Ты будешь плевать на все что происходит вокруг. Выйди из этого испытания победителем и ты получишь от жизни все, что ты хотел. Не будешь поддаваться искушению - через месяц увидишь улучшения.
Не ходи, поймешь, что без любви и отношений ты буд-то с бревном возишься, деньги потеряешь, потом еще депрессия будет.
>потом еще депрессия будет.
Так уже. А это просто психологический барьер, груз который нужно сбросить.
В чем фишка ноуфапа?
С девушками сексом занимаюсь каждый день или через.
Когда нет, то так же дрочу, зачем прекращать?
Вариант каждый день по десять раз мы не рассматриваем.
С девушками сексом занимаюсь каждый день или через.
Когда нет, то так же дрочу, зачем прекращать?
Вариант каждый день по десять раз мы не рассматриваем.
Я понимаю тебя, сталкивался с этим, это наркотик. Ты словно падаешь в бездну, а пойти к проститутке это пасть на самое дно, а достижение смысла жизни - жена, семья дети - для тебя достижение вершины Эвереста. Не падай на дно. Я понимаю, в тебе духовный путь развития личности. Сожалею тебе. Но дьявол в тебе именно предстал в этом обличии. Я так тебя понял.
Губительная привычка + изтощение тела и психики. Детали - в шапке.
Если тебя все устраивает, то можешь фапать дальше. Это тред для тех, кто ощущает на себе негативные последствия фапа: проблемы с эрекцией, потеря мотивации, апатия и недостаток энергии.
Все, теперь понял. Для меня это как разрядка, не зацикливаюсь.
А местным сил, мозгов, удачи)
Нормикам не понять. Проходи, не задерживайся. Если кратко, нофап - это торжество воли и разума над инстинктами.
28 лвл. 15 лет жесточайшего фапа. Сегодня ходил к шлюхе. В итоге, я даже минет с зубами не чувствовал. Разницу между жопой и пиздой не заметил. Нофап держу 3 недели. Пофиксится само или че делать то?
пофиксится, восстановление может идти очень долго(от 90 дней до нескольких лет в зависимости от степен запущенности), главное не забрасывай
Что за пиздец я только что прочитал?
В презервативе никто разницу не почувствует (если анал разработан, а у шлух он именно такой). Держи нофап дальше и следи за ощущениями. Никто тебе конкретно не скажет, ибо никаких таблиц с данными нет, чтобы посомтреть.
У меня первая сегодня была, на 34 дне. В прошлые разы примерно так же было, до первой долго, дальше раз в 8-10 дней.
Аноны, срочно нужен совет: как в короткое время привести шишку в боевую готовность? Некоторое время назад на отжарил тян и когда кончал пипец как заболело в области левого яйца. После этого возбудиться не получилось и следующий секс обламался. Сейчас совсем нет уверенности в работоспособности члена. Что сделать? Покушать мясо, выпить цинк, витаминки, поделать физ упражнения? Что еще? Сделать бочку?
Какие ощущения после них?
Ну у меня с ними заканчивается пресловутый флетлайн, так что сам по себе факт неплохой. А так из минусов - мокро и проснулся в пять утра, из плюсов - приятная нега, как после фапа но без чуства вины, опустошенности, вот этого всего или секса. Можно было бы ими управлять, каждую ночь бы включал.
Сегодня на 10 дне нофапа ночью намалафил в трусы. Порнуху не смотрел, не вощбуждался. В прошлые разы обычно на 6 дней случалась поллюция. После этого ощущаю себя также подавленно, апатично, как после фапа. Я заметил такую странность, что если перед сном говоришь себя, что ЭТОГО НЕ ПРОИЗОЙДЁТ, то обычно этого и не происходит. Так как избежать поллюций?
<3 Полторашка - one love <3
Очевидно, говорить, что ЭТОГО НЕ ПРОИЗОЙДЁТ
ебучий срыв. аккурат перед бийкой. ну что за хуйня
Определить за человека что для него дно, а что вершина, а не пройдёте ли в на хуй, сударь? Смысл жизни, внезапно – сама жизнь Для меня шлюхи стали второй ступенью вылезания из говна. Первая, конечно же, нофап.
Мимо100+дней
Не страшно к шлюхам-то?
Я даже от нормальных девушек боюсь что-нибудь подхватить, и не общаюсь с ними из-за этого. Наверное у меня фобия.
Главное что порнуху не смотришь. От порно все траблы.
В приличных салонах девочки чище, чем большинство обычных няш-стесняш. Там за этим следят.
заебал, больно картиночки няшные у тебя
От нофапа же либидо вскоре падает, а значит и тесто(поправьте если неправ). Это же плохо для тренировок? Чем фиксить?
От нофапа тест приходит в норму. Дальше его поднимать надо ЗОЖем и тренировками. Нофап это нормальное состояние для мужчины.
Поставил цель нофап вчера, сегодня и завтра, чтобы быть смелее в универе.
Напоминаю, что существует хороший метод массажа внутренних органов (и простаты) - брюшное дыхание. Массируй простату и будешь здоров!
У меня так вышла черепаха
из простаты
Короче, выше писал, продолжу. 28 лвл, изначально не хиккан и не омега, о блять что-то пошло не так, и в 18 лет за ролевую модель я принял именно лохов. Дикий комплекс из-за члена. 15,5 на 12,5-13. Жесточайший нофап. Каждый божий день, минимум три раза на протяжении 15 лет. Поймал простатит. От депрессии еще больше ушел в фап. В итоге три недели назад завязал. Не знаю что там в голове у меня происходит, но я забил на все хуй и пошел по шлюхам. В итоге. За 2 дня сходил к 4 шлюхам. В первый день был по часу у трех и нихуя не кончил, но я принял допаксетин. Хуй вообще не чувстовавал. Его просто как-будто нет. На следующий день пошел с утра. Кончил минуты через три. Потом пол часа перезаряжался. Потом начал ебаться и не кончил опять. Щас пойду еще к парочке схожу. Такая стори братишки. Тру стори, пишу и плакать хочется. Каждой шлюхе говорил, что у меня член маловат, на что естественно они говорили, что у меня больше среднего.
>15,5 на 12,5-13
>член маловат
Наркоман.
Я не тралю, до сих пор дико комплексую, но когда ебал конечно же похуй было. Из удовольствия только обнимашки и целовашки. Последняя шлюха кстати воняла из пизды, зато молодая и относительно неплохая. Кстати все шлюхи были приятны в общении. Все три вчера были инди. Сегодня в салон ходил. Салон кончено в говно в смысле стука в дверь и так далее. Вчера одна инди дала в жопу и мбр без доплат. В салоне отвалил за мбр, но он был таким хуевым, точнее вследствии дрочки моему хую уже по хуй на минет, что это были выкинутые деньги.
С каких сроков начнет попускать? Идет 5-й день смертельной борьбы, и с каждым новым рассветом во мне растет желание. Со страхом смотрю вперед, дальше будет только хуже.
Отпусти, отпусти меня, ебучий фап
Ведь я ни в чём, ни в чём не виноват...
Отпусти, отпусти меня, ебучий фап
Ведь я ни в чём, ни в чём не виноват...
Еще 5-7 дней. Ты не зацикливайсч на этом дерьме, у меня алсо сейчас тоже 4 день и смертельная борьба. Мы нофап господа и у нас своя битва...
У меня четвертый день.
И я чувствую себя более элегантным и еще лицо разгладилось, постоянно его трогаю чистыми руками, кожа приятная на ощупь, как у молодой девушки.
Бля у последней шлюхи тоже валило из пизды.
Просто обида пиздец.
Насчет размера члена какой же ты тупой, есть статистика, это больше среднего процентов на 25%
p.s. https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc зачем этот видос в факе? Это кому-то помогло или просто так, для общего развития?
>p.s. [YouTube] Your body language may shape who you are | Amy Cuddy[РАСКРЫТЬ] зачем этот видос в факе? Это кому-то помогло или просто так, для общего развития?
Все, дошел до момента про гормоны.
Не кончал два месяца.
Иногда поддрачиваю во время джелка, чтобы поддержать стояк, но никакого желания продолжить не возникает
Хотите знать секрет? У меня 12 см, и я вбил себе инструкцию , что я никогда не буду ебаться. В течении 3х лет(18-21) каждый день говорил себе, что я неполноценный, вот как-то желание начало спадать постепенно. Сначала пропали утренние эрекции, потом и желание вовсе. Недавно включил порнуху и ахуел от того, что у меня начинается какая-та хуйня нервная: агрессия и ненависть к себе.
Зачем мне джелк, если я не собираюсь ебаться??? Чтобы висячий выглядел норм хотя бы
Иногда поддрачиваю во время джелка, чтобы поддержать стояк, но никакого желания продолжить не возникает
Хотите знать секрет? У меня 12 см, и я вбил себе инструкцию , что я никогда не буду ебаться. В течении 3х лет(18-21) каждый день говорил себе, что я неполноценный, вот как-то желание начало спадать постепенно. Сначала пропали утренние эрекции, потом и желание вовсе. Недавно включил порнуху и ахуел от того, что у меня начинается какая-та хуйня нервная: агрессия и ненависть к себе.
Зачем мне джелк, если я не собираюсь ебаться??? Чтобы висячий выглядел норм хотя бы
Решил вкатывать во всём подряд. Кто-нибудь из ноуфаперов занимается ЗАКАЛЫВАНИЕМ? Где можно почитать что-нибудь вразумительное?
Ебать ты флагеллант
Заколол утку у бати на огороде.
Зря ты так братишка. Лучше пережить, хотя этого не будет, череду насмешек и найти няшу, чем жить так как ты себе определил. Поверь бро, выше писал свою стори 28 лвл 15 лет дрочки.
Надо взять на заметку.
Если не откажешься от этой дебильной установки, то в будущем обеспечишь себе серьёзные болячки в половой сфере, вплоть до рака. Не шутки нихуя.
Рак и у ебущихся бывает не реже. Это рандом.
Это не рандом. Хотя и линейной зависимости от образа жизни нет.
Дело не в этом, хотя частая ебля - гарантированный путь к аденоме. Дело в том, что негатив, направленный на какой-то орган, неминуемо его разрушает. Кто подсознательно не хочет видеть что-то плохое, у тех портится зрение, например. Когда ненавидишь свой пиструн и всё, что с ним связано, организм будет это разрушать.
ну ты и даун
Эх, мне кажется, что дороги назад уже нет :D
Ребята, 11 день нофапа. Вчера и сегодня ночью случились поллюции. 2 ночи подряд. Чувствую себя крайне хуёво. В чём может быть проблема? Порно не смотрю, не возбуждаюсь, не фантазирую. Грешу что на ночь я выпил много воды, кефира и ел банан. Неужели от этого?
> проблема?
Какая из двух? Поллюции или хуёвое самочувствие?
Поллюции, конечно же. У меня от них тот же отходняк, что и от фапа, если они случаются на маленьком сроке.
В поллюции спермы меньше, чем обычно, но всё равно потеря идёт. А у тебя дважды. Был бы срок большой, ты бы особо не ощутил разницы.
Холодный утренний душ, полно материала на ютубчике.
Холодный утренний душ, полно материала на ютубчике.
Все правльно делаешь.
Думаю успех не за горами. Так и сверхчеловеком стать можно, молодец.
Это все не стеб, если че.
Я горжусь тем, что нашел ключ к абстрагированию от дрочева, теперь могу собирать адептов и консультировать в скайпе.
Я горжусь тем, что нашел ключ к абстрагированию от дрочева, теперь могу собирать адептов и консультировать в скайпе.
Да я знаю это. На большом сроке наоборот если случается поллюция, то самочувствие, настроение улучшается.
когда там второй сезон выйдет?
Зачем бросаться в крайности? Ребята держат нофап для освобождения энергии, которая в свою очередь улучшает самочувствие и позволяет ставить и добиваться целей, девушек, успеха.
Не делай с нофапа каргокульт!
Ну ты и лошара.
НОФАПНУЛ ТРИ ДНЯ - СТАЛ БОГОМ!
А зачем добиваться девушек, если тебе не доставляют отношения и секс? Ну и объективно ты хуево выглядишь, да
Я был таким же кретином, разсуждал аналогично. А когда после оргазма подруга заявила мне "какой у тебя большой", я выпал в осадок и понял, что как мудак продрочил кучу лет и возможностей из-за собственных безпричинных загонов.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Правильно он рассуждает тащемта.
Хотя большинству в треде не мешает их всратость, так что им наверное и не надо такого мировоззрения. Я вот подумал - и ко мне подходит. Буду загонять себя, авось года через три забуду про это вообще.
Потом не жалуйся.
Ну так я и не против же. Ну не будет стоять - да и похуй, я все равно ультра-скорострел.
Ты дурачок? Под спойлером слово прочти и подумой. Впрочем, хули я тебя уговариваю. Зажми кок дверью, чтоб наверняка.
Так там же сказано про частую еблю, которая в моей жизни не предусмотрена.
Рак - финальная стадия саморазрушения.
Ну и норм, в принципе. Свою кошку я переживу, а дальше смысла и нет.
Ебанный срыв после двух месяцев.
Найти бы того пидора сделавшего возможность дрочить.
Найти бы того пидора сделавшего возможность дрочить.
Да вот же он! Возможность дрочить нам природа не давала. К этому пришел мозг каждого мужчины самостоятельно
*нофап-1,5-метра-бог
Summoning 1.5 nofap god
Салют. Мы однажды обсуждали про тему голодания, и я хотел спросить, а если принимать антибиотики во время голодовки? гроб кладбище?
Салют. Мы однажды обсуждали про тему голодания, и я хотел спросить, а если принимать антибиотики во время голодовки? гроб кладбище?
Голод это самый мощный антибиотик. К тому же на голоде чистится печень, а ты хочешь продолжать её засирать таблетками. Тут либо полноценно голодай, либо лечись, как прописали.
Решил попробовать, не дрочу 2 дня. Вернулся утренний жёсткий стояк
Оп-метка случайно
11 день нофапа, дрочить не хочется вообще, даже не вспоминаю. Держу в курсе.
Не дрочу уже сутки, задавайте ответы
Двачую.
Голодаю, потому что так лучше башка соображает.
Точнее “ем минимально”, не переедаю. Да и как можно объедаться когда столько дел...
Когда-то давно читал рофлы про лечение чего угодно голодом и виноградный сахар. Типа голодаешь и слизь выходит. Слыхали про такое? )
Сап. Держу нофап, но бывает что при скролле вк или бредача могу случайно взглянуть на порно. Но никогда не засматриваюсь, отвожу взгляд сразу. Это ничего страшного?
Норм.
Используй превентивные меры: блокируй бред, отписывайся от порногрупп. И не будет лишних триггеров.
какие фазы семяизвержение можно выделить и как они влияют на организм ?
Допустим вначале идет возбуждение вследствие за этим эрекция возбуждение нарастает и происходит семяизвержение ? Вопрос очень интересует как влияет на организм каждая часть этого процесса, вместе и по отдельности.
Начинаю воздержание и хотелось бы узнать какие именно процессы влияют на мужчину.
Допустим вначале идет возбуждение вследствие за этим эрекция возбуждение нарастает и происходит семяизвержение ? Вопрос очень интересует как влияет на организм каждая часть этого процесса, вместе и по отдельности.
Начинаю воздержание и хотелось бы узнать какие именно процессы влияют на мужчину.
Сап, бог. В этом треде и в прошлом ты и ещё пару людей советовали кушать желатин пищевой перед сном, для буста сил. Я сейчас так и делаю, по 10 гр перед сном. Что именно он делает в организме полезного для нофапа, какие реакции вызывает? P.S. На прошлой неделе у меня была череда срывов каждый день, но я не сдавался и сейчас снова у меня 4 дня, как наберется побольше прошлого рекорда - отпишусь. Арни Шварц
>Череда срывов каждый день.
Лол, и это тот парень, которые катал большие мотивирующие пасты. Неужели так сложно НЕ СМОТРЕТЬ ПОРНО, НЕ ФАНТАЗИРОВАТЬ И НЕ ТРОГАТЬ ЧЛЕН?
мимо_32_день_уже_как_2_недели_флет
> желатин
А что по желатину. Он ведь не энергитической ни витаминной ценности не представляет.
Не, не сложно, просто я очень слабый, как и множество других людей которые от этой зависимости избавляются не с первого раза. А ты сильный и могучий, пожал бы тебе руку, но боюсь, ты не захочешь мою трогатьа может лучше пойдешь с таким тоном в /b/?
Арни Шварц
>мимо_32_день_уже_как_2_недели_флет
>Неужели так сложно НЕ СМОТРЕТЬ ПОРНО, НЕ ФАНТАЗИРОВАТЬ И НЕ ТРОГАТЬ ЧЛЕН?
Вот кстати зря так говоришь, он когда заканчивается накрывает неплохо так.
мимо_36_день_второй_день_еле_держусь
Нофап 3й день после срыва. Такое ощущение, что срыв не сильно повлиял на общее состояние. Чувствую себя хорошо, есть силы и уверенность в себе.
Лейтенант Дэн.
Лейтенант Дэн.
Это не для нофапа, это чтоб суставами не хрустеть, грубо говоря. Просто отдельная аминокислота.
что то больше суток сложно продержаться
Нашел чем хвастаться. Хотя да, подтверждаю, после прохода флетлайна становится хуевей.
12 дней, профита 0, чё за хуйня?
Бля, не тому ответил. ОПу хотел.
>найти няшу
как
Ну ты дурак чтоли? Подходишь в реале, пишешь и вк и на сз. Рано или поздно кто-нибудь да появится.
А ты смешной.
Мимо
Короче не дрочу пол года. Нормально все, охуенно. Не загоняйтесь вы этим дерьмом содомиты
Вот у вас поллюции во сне, а у меня в туалете, начал срать и сгусток малафьи вытек.
Из члена или попы?kappa
Проиграл
Из члена конечно же
Слышьте нофаперы ебаные, хули вы такие отсталые. В англоязычном сообществе есть разделение на три режима. В первом можно дрочить и ебаться, но нельзя смотреть порно и фантазировать. Во втором можно ебаться, но нельзя дрочить, смотреть прон и воображать. В третьем вообще нельзя получать оргазмы, смотреть прон и воображать.
Дык вот, хули вы взяли второй режим, и говорите мол ебля ита не срыв а дрочка срыв!!! Вы чё тут охуели совсем? Суть нофапа не познали - мой хуй отсосали. Так то.
Дык вот, хули вы взяли второй режим, и говорите мол ебля ита не срыв а дрочка срыв!!! Вы чё тут охуели совсем? Суть нофапа не познали - мой хуй отсосали. Так то.
Ну, ебутся, и что? Тред находится в таком разделе, куда с борды стекается весь озабоченный скам. Был бы он в рф, никто не ебался бы.
>В третьем вообще нельзя получать оргазмы, смотреть прон и воображать.
This. Это мой магический путь к величию, на остальных поебать. Пусть ебутся как хотят.
25 лвл вирджин
3 дня, все заебись. надо вообще как то забыть об эьтих мыслях о недрочке и просто не дрочить, лол. заниматься другими делами
но еблю получить легко, если знаешь секретные знаниятяны любят ебаться больше чем мы и озабочены еблей не меньше. поэтому надо не ссать и ПРЕДЛАГАТЬ эту еблю, лол.
но еблю получить легко, если знаешь секретные знаниятяны любят ебаться больше чем мы и озабочены еблей не меньше. поэтому надо не ссать и ПРЕДЛАГАТЬ эту еблю, лол.
Вот ето маняистории.
да-да-да. этот ответ я ожидал с вероятностью примерно 567576%. ну хуле, мне больше достанется)
Сука, 5 дней нофап. Поллюции были в 1 день, и сегодня ночью. В первый раз такое.
Ну и похуй. Я только у шлюх ебусь, да и на тех денех нет. Так что буду играть в монаха.
Хули на 1 пике? Помогите блядь, на 2 пике проблема
5-ый день ПИК, дальше будет или хуже или лучше.
Обмолофился под утро во сне прямо в чистые трусы. Бля.. Приснился эротический сон и все, пиздец. Может перенервничал. 4-й день где-то
С другой стороны я так рад, что это первая поллюция за полгода. Я думал что совсем урод и мне пиздец. А тут все-таки система целая работает.
Сразу встал, помылся, переодел трусы, но нет ттго чувства угнетения как при фапе и как-то БОЛЕЕ ЕСТЕСТВЕННО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ, нету чувства того, что я страдаю хуйней
Бля, мне кажется у меня сперма желтая, пиздец, приду домой буду трусы смотреть, бля... Все мне пиздец
Я с вашими поллюциями как на двух стульях сижу: на одном я рад, что у меня такой херни не наблюдается ибо не комильфо не осознано малафить белье, на другом не понимаю какого хера у всех есть - у меня нет. В армейке за год раза 3-4 вздрочнул после 10 месяцев службы и никаких поллюций до и после не возникало. Сейчас месяц прошел с последнего акта дрочки. Все в норме. Поллюций нет.
Была как-то такая хуйня после флета, сама прошла.
Стресс, недосып, перенагрузка, плохое питание - увеличенный шанс поллюции.
Система. Организм не даст себе сгореть. ЦНС мужчины разгружается во время оргазма. Когда горит красная лампочка, а ты весь такой занятой превозмогатель и нофап-бог, организм говорит тебе: ты меня извини, браток, но тут уже край спускать надо, иначе перегруз, кладбище, инсульт. И врубает тебе красивый эротический сон.
В принципе, это не есть хорошо, но это ЛУЧШЕ чем малафить вручную с точки зрения природы, а значит: не надо. трогать. природу блять. Пусть она сама делает то что нужно. Если тебе нужно было обмалафиться - значит организм посчитал это нужным
И ты такой: но я же нофап бог, творческий атлант и карьерист. Я не буду спускать малафью ночью и буду блокировать такие сны.
А организм. Окей, атлант, тогда хули ты так мало работаешь, что у тебя силы на малафью остаются? Ну давай блять тогда ебошь больше сублимации либо блокируй сексуальный канал, но я тебя предупреждаю, что твое здоровье наебнется если ты сделаешь это.
Вывод: нельзя блокировать сексуальный канал, но можно перенаправить энергию малафьи в другое русло.
А уж как перерабатывать излишек малафьи, отработок - это уже вы с организмом дальше будете решать: либо это будут поллюции, либо ты будешь какой-то йогой ее перерабатывать.
Но организм ты не обманешь, браток, и он может сказать.
Да мне похуй, что ты там статую лепишь и спишь по 3 часа в сутки, мне твою тухлую малафью спустить надо, поэтому буду сбрасывать ее во сне, пока хозяин спит, чтобы не тревожить его. И чтобы он видел, что пора бы уже и бабу завести. И буду делать это до самой смерти, потому что у меня задача такая: здоровье хозяина чистить
Но дальше - еще интереснее.
Организм, видя что ты не хочешь искать бабу и продолжаешь свое атланство, начнет вмешиваться в твои дела и твою жизнь, перестраивая ее так, чтобы тебе было максимально комфортно найти эту бабу, в идеале, чтобы она сама прыгнула тебе на хуй.
И ты начнешь ебошить неосознанно на свой статус и вся твоя мотивация будет неосознанно меняться на “как бы мне с помощью этого побольше баб выебать“.
Вся наша ебаная жизнь - это вечное рабство своего хуя. Даже в науке ты начнешь искать наиболее понтовые и привлекательные для баб темы, которыми можно выебнуться и склеить самку, даже твоя мечта заниматься благотворительностью превратится в “как разжалобить больше баб образом спасителя слабых и угнетенных“.
Больше баб - вот во что мы, хуееосцы, упираемся и во что скатывает нас наш хуецентризм и ето наш дар и наше проклятие. И как быть со всем этим - каждый решает по-своему. Но то, что мы все рабы своих гормонов и своего либидо - это бесспорный факт.
что за хуйня?
Да нам похуй на пиндосов проклятых. Они до сих пор пытаются nofap.ru закрыть, чтоб ты знал. У нас свой путь.
Ты прав, первая поллюция это признак восстановления.
нофап-1,5-года-бог
Ты прав, первая поллюция это признак восстановления.
нофап-1,5-года-бог
Чтобы удоить этого господина, скажу, что в течении месяца отказался от всех видов удовольствий, а именно: долгий сон, телевизор, фильмы, игры, музыка, фастфуд частично и начал зубрить математику.
Думаю что тут совокупный эффект, потому как мозг занят развитием и прокачкой, образуются новые связи. Начал много жрать натуральной простой еды, усиленно. Это все так естественно, что даже странно объяснять.
И насколько интересно теперь учиться, ведь каждая изученная в день тема доставляет кайф на уровне фапа
Я если отчекрыжить яйчишки? Только не надо сказки про апатию и жир, евнухи нормально жили. И схуяли вдруг эти ебаные бубенцы должны определять всю нашу жизнь? Бабы вообще без теста живут и им заебись.
>вообще без теста
Наркоман. К тому же эстроген и тестостерон отличаются одним атомом.
Обобщая вышесказанное: как только вы закроете и заблокируете все пути для фапа и фантазий, организм ЗАСТАВИТ вас получать удовольствие от других видов деятельности, а если вы закроете доступ для развлекательной деятельности, то организм заставит вас учиться, созидать и получать от этого моральный оргазм
Потому что в сильное либидо - это хорошо, круто и правильно. И быть самцом можно по-разному
Многие бабы фригидные, им вообще заебись.
>это хорошо, круто и правильно
Ты другого не знаешь и не видел, ты не можешь быть уверен в своих словах.
>И быть самцом можно по-разному
Самцовость - атавизм из джунглей.
Если починить этих фригидных баб, то они начинают ебаться за двоих. Тест и эстроген у нас в балансе, одно без другого не может.
Можно бежать и отрицать и бороться с либидо, например, и это будет во благо. Именно борьба с либидо делает нас людьми, великими учеными, творцами.
вот только со своими мыслями про статус ты проебался. у тебя не будет больше секса из-за повышения статуса. и из-за бабла, если только содержанки, которые суть обычные шлюхи. ебошить на статус чтобы добиться секса - бессмысленно и смешно, потому что этот секс бесплатно лежит везде, его жопой ешь, бери не хочу, повсюду бабы, алчущие ебли, но к сожалению современное общество внушает нам противоположное, что просто так ты не можешь его получить, тебе нужно купить ту вещь и эту чтобы он у тебя был. Почему? да чтобы лучше продать тебе свое говно - дезодорант, четырехколесную телегу, брендовую шмотку. и желания повысить статус в своей сути - обычные комплексы, страхи и внутренние убеждение что ты ущербный, что никакая баба просто так с тобой не захочет, поэтому надо становиться "крутым", зарабатывать бабло, ведь по телевизору показали как крутой парень в крутом костюме успешен с бабами. но это все иллюзии, во что-то другое люди верят с трудом, ведь этим пропитано все массовое сознание и культура.
Совершенно верно.
Но как же подавленное либидо в твоей теории, как оно будет выражаться?
почему оно должно быть подавленным? тут вопрос в терминах еще. я предпочитаю термин сдерживание. если его не сдерживать, то в идеале оно должно направляться просто на женщину, а не на заботу о своем статусе. увидел бабу - либидо проснулось - познакомился и выебал.
а если сдерживаться хочешь - то сдерживайся, организм сам отрегулирует себя, придеться приложить силу воли где-то это да, но в целом и в сдерживании я не вижу ничего плохого, в разумных пределах. сдерживание для меня это не подавление. подавление это вот именно когда либидо присутствует, но например парень думает что недостаточно красив или успешен и страдает. и идет покупать новый мерс.
Ок, и как же направляется энергия в случае сдерживания?
Хз, тухлая сперма наверное.
да без понятия. может тупо физической энергии становиться больше. может, если рассматривать в каком-нибудь даосском дискурсе - увеличение жизненной силы и оздоровление организма. может нихуя не будет. спекулировать можно много, никто этого точно не знает, только взять, проверить и посмотреть.
1 день нофапа и уже поллюция. Это норм?
Сорвался на 5 дне. Пиздец. Решил удалить двач из жизни, ибо с ним трудно держать нофап
Оставь нофап-тред только, раз в 2-3 заглядывай и норм
Фактор b следует исключить из нофап-жизни. А в sex оставить только нофап-тред.
>(#op[sex] & !#words(нофап-тред))
какой же флетлайн отвратительный период
Ну всё, доигрался, это же надо так. В общем к моим тяжелым нофаперским яйцам на днях примагнитилась тян, пока все нормально, но это пока, и ведь дальше нужно чмоки-поки и тудым-сюдым, а я забыл научиться. Что делать?
Вкатываюсь.
Сложно держать нофап :(
Сложно держать нофап :(
Я, конечно, не хочу за неделю стать профи, но хотя бы увернуться от очевидных глупых фэйлов
Не парься. Если она плотно на тебя залипла, то любые твои косяки останутся незамеченными, либо будут оценены позитивно в стиле "ой ты такой неловкий хи-хи дай я сама расстегну лифчик". К блядям точно не ходи, всё равно не наверстаешь опыт.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
>к блядям не ходи
Протестую! Перестанет бояться тела, и узнает, куда пихать прибор.
Двачую. Уйдёт стеснительность и неловкость. Уже после третьего регулярного похода. А там модно и тне впердолить
У меня и после седьмого не ушли, но стал малость раскованнее.
Он сказал
>за неделю стать профи
Сейчас сходит, зальёт фею с ног до головы фапчой, выйдет на улицу и решит, что ТНН на ближайшие дней 10. Пусть лучше с полными баками мучается, зато эмоций и веселья будет больше.
>за неделю стать профи
Сейчас сходит, зальёт фею с ног до головы фапчой, выйдет на улицу и решит, что ТНН на ближайшие дней 10. Пусть лучше с полными баками мучается, зато эмоций и веселья будет больше.
пок покк пок кудахх "секс" полезен а дрочка эта смирть !!111адин11адин
блет голодание как и нофап, один раз сорвал хер вернешься..
Тут некоторым наоборот нравится.
А откуда ты вообще узнал, что у тебя флет, если ты не дрочишь? Вот мне сегодня дрочить не хочется вообще, это флет или не флет? Да хуй его знает.
>во время секса идет обмен "энергиями"
>во время секса за счет двигательной активности снижается вред семяизвержения
>одна капля спермы равно капля крови!111
>оргонизм отдоет!111 все самое ценное что у него есть в сперму!
>проктикуем оргазм без семяизвержения сохроняем самое ценное что у нас есть
>раставляем широко ноги и ложим их на стол подымаем тестостерон в джва раза!!!111
кто продолжит ?
>во время секса за счет двигательной активности снижается вред семяизвержения
>одна капля спермы равно капля крови!111
>оргонизм отдоет!111 все самое ценное что у него есть в сперму!
>проктикуем оргазм без семяизвержения сохроняем самое ценное что у нас есть
>раставляем широко ноги и ложим их на стол подымаем тестостерон в джва раза!!!111
кто продолжит ?
давно планировал вкатится,год мониторю треды, сегодня уже 4 день моей эпопеи,яйца горят
нофап 1,5 бог- запили ты уже гайд для анона, а то пропадают знания, ты как никак предводитель практически нашей секты,лол.
эпопея кун
нофап 1,5 бог- запили ты уже гайд для анона, а то пропадают знания, ты как никак предводитель практически нашей секты,лол.
эпопея кун
>>во время секса идет обмен "энергиями"
Ну так есть, только современная наука, у которой гомосексуализм это лишь легкая девиация, а онанизм вообще признак здорового человека тебе ничего про это не расскажет.
>>во время секса за счет двигательной активности снижается вред семяизвержения
Бред какой-то.
>>одна капля спермы равно капля крови!111
Ни 1 капли крови, а 6.
>>оргонизм отдоет!111 все самое ценное что у него есть в сперму!
Так и есть. некоторые виды животных и растений вообще спариваются/плодоносят только раз в году или раз в жизни.
>>проктикуем оргазм без семяизвержения сохроняем самое ценное что у нас есть
Это древнее даосская техника, белой обезьяне с микроскопом она не доступна.
>>раставляем широко ноги и ложим их на стол подымаем тестостерон в джва раза!!!111
Бред какой-то.
одно лишь слово, пруфы, и их нет.
Пруфы есть - называется субъективное самочувствие человека. На которое кстати до сих пор при предварительном анамнезе опирается современная медицина.
Если человеку лучше от нофапа - толку ему от того, что современная академическая медицина рассматривает онанизм только как профилактику всяких заболеваний половой системы и признак психического здоровья человека?
Как ты вычислил сколько капель крови?
по самочувствию, ну может еще на гуще погадать
Пора написать краткую выжимку по новому чакротреду...
Перекатчик, удали лишний пробел из ссылки на 205 отзывов (перед буквой p) как будешь делать свое благородное дело.
Вкатился. Жизнь по пизде идет из за фапа
Всё наладится.
Ок.
Перекат:
Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде , т.е. «Сухой» онанизм, аутофелляция ( самоотсос ), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это часть ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденное и используемое с намерением получить суррогатное зрительное эротические впечатлен
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренных порно, долгие фантазии о ЕОТЕ, тульпы, нагнетание возбуждение и получение удовольствие посредством аутично-эротические фантазии.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять дней с момента последнего выбора любых кнопок в профиле). Сорвал - жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ - ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
FAQ треда - http://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24
205 отзывов анона о нофапе - http://pastebin.ru/OKZtjoc p
Старый FAQ - http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки , обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/UutE5Xa2 или http://piratepad.net/Ggv2c7jC39
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK