Сап ночной, довольно давно на дваче и часто замечал, что многие аноны объявляют нофап, многие пытаются завлечь в это народ, кто-то с них лулзы ловит, прон кидает, а кто-то делится ачивками и рассказывает, каким он супер человеком стал не фапая. Никогда в серьез это не воспринимал, фапал себе и жил счастливо, но стало что-то интересно, правда ли нофап помогает? В тред призываются нофаперы 80 лвла, расспишите мне, грешному, что тут да как, стоит отказаться от фапа?