Немного о современном нофапе. Изначально нофап сформировался как недроч, но последующие исследования показали, что корень зла не в дрочке. Пруф: https://www.yourbrainonporn.com/doing-what-you-evolved-to-do
В статье выше собраны воедино исследования, доказывающие, что основной вред дофаминергической системе наносит просмотр порно и прочий подобный контент (эротика, картинки с сексуальным подтекстом и тд и тп). В дальнейшем под словом "порно" будет иметься в виду также и прочий подобный контент.
Соответственно, современное нофап-сообщество разработало три основных нофап режима. Выбор каждого режима дело личное, также возможен переход между ними. Например: попробовать самый лёгкий режим при высокой степени запущенности порно-зависимости, а затем перейти на более сложный для повышения профита.
Сами режимы: https://www.nofap.com/rebooting/
1) Porn-Free Mode: Abstaining from Porn
Разрешатся фап, ебля. Не разрешается просмотр порно, также нежелательно фантазировать. По сути дрочка в этом режиме представляет из себя механическую стимуляцию мужского полового хуя с концентрацией на ощущениях (напоминаю, что нельзя смотреть порно и фантазировать при это). Данный режим по понятным причинам даёт самое медленное восстановление от порнозависимости, однако при особо запущенных случаях он может быть спасителен и очень даже эффективен.
2) PM-Mode: Abstaining from Porn and Masturbation
Разрешается ебля. Запрещена дрочка, порно, крайне нежелательны фантазии. Для кого то этот режим - золотая середина, однако максимальной скорости восстановления и максимального профита с ним вы не получите.
3) Hard Mode: Abstaining from Porn, Masturbation, and Orgasm Altogether
Запрещается получение оргазмов, порно, крайне нежелательны фантазии. Наиболее быстрое восстановление с максимальными профитами, но и название говорит за себя. Хард мод на то и хард мод.
P.S. В англоязычном нофап сообществе официально про фантазии много не сказано, поэтому я писал "крайне нежелательно фантазировать". Однако, по моему мнению, фантазии нужно запрещать вовсе, ибо триггеры, и вообще замедление реабилитации. С фантазиями практически невозможно держать нофап, я думаю со мной согласятся многие наученные горьким опытом.
В статье выше собраны воедино исследования, доказывающие, что основной вред дофаминергической системе наносит просмотр порно и прочий подобный контент (эротика, картинки с сексуальным подтекстом и тд и тп). В дальнейшем под словом "порно" будет иметься в виду также и прочий подобный контент.
Соответственно, современное нофап-сообщество разработало три основных нофап режима. Выбор каждого режима дело личное, также возможен переход между ними. Например: попробовать самый лёгкий режим при высокой степени запущенности порно-зависимости, а затем перейти на более сложный для повышения профита.
Сами режимы: https://www.nofap.com/rebooting/
1) Porn-Free Mode: Abstaining from Porn
Разрешатся фап, ебля. Не разрешается просмотр порно, также нежелательно фантазировать. По сути дрочка в этом режиме представляет из себя механическую стимуляцию мужского полового хуя с концентрацией на ощущениях (напоминаю, что нельзя смотреть порно и фантазировать при это). Данный режим по понятным причинам даёт самое медленное восстановление от порнозависимости, однако при особо запущенных случаях он может быть спасителен и очень даже эффективен.
2) PM-Mode: Abstaining from Porn and Masturbation
Разрешается ебля. Запрещена дрочка, порно, крайне нежелательны фантазии. Для кого то этот режим - золотая середина, однако максимальной скорости восстановления и максимального профита с ним вы не получите.
3) Hard Mode: Abstaining from Porn, Masturbation, and Orgasm Altogether
Запрещается получение оргазмов, порно, крайне нежелательны фантазии. Наиболее быстрое восстановление с максимальными профитами, но и название говорит за себя. Хард мод на то и хард мод.
P.S. В англоязычном нофап сообществе официально про фантазии много не сказано, поэтому я писал "крайне нежелательно фантазировать". Однако, по моему мнению, фантазии нужно запрещать вовсе, ибо триггеры, и вообще замедление реабилитации. С фантазиями практически невозможно держать нофап, я думаю со мной согласятся многие наученные горьким опытом.
Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Первый пост нинужен. Лишняя инфа, никак не помогающая новичку. Есть три правила, незачем усложнять.
>Сахар - это самое простое, от чего можно отказаться из выше перечисленного.
Ну, я курить бросил за две-три недели попыток. Игры, кино, сериалы, книги - вообще с первой попытки. С алкашкой даже не старался, ибо никогда не был к ней привязан.
Со сладким ебусь уже года два, не меньше.
Ну, я курить бросил за две-три недели попыток. Игры, кино, сериалы, книги - вообще с первой попытки. С алкашкой даже не старался, ибо никогда не был к ней привязан.
Со сладким ебусь уже года два, не меньше.
хуй
>Второй пик
Нужно было на втором остановиться, 3-е уродство уже, как по мне.
>Со сладким ебусь уже года два, не меньше.
Попробуй пить воду, вместо чая. Я попробовал чай без сахара, боже какая параша, перешёл на воду в 5 литровых бутылках, наливать правда не удобно.
А пока болею, пью чай с мёдом.
>Попробуй пить воду, вместо чая.
Как раз в процессе. С кофе тоже пытаюсь завязать.
А нормальную еду вместо сахара не пробовал есть?
В чём профиты отказа от сахара?
Читаю вас и чет совсем грустно. Бросишь фап, бросишь сахар, джанк фуд, бухло.
А дальше такими манипуляциями с психикой есть риски вообще жизнь дропнуть? Если при всем это совершенно один, не социализирован и удовольствий больше не останется никаких.
А дальше такими манипуляциями с психикой есть риски вообще жизнь дропнуть? Если при всем это совершенно один, не социализирован и удовольствий больше не останется никаких.
А вот у меня нофап Воскресенье, Понедельник, Вторник...
Есть те, кто практикует периодические нофапоны? Какой профит?
Есть те, кто практикует периодические нофапоны? Какой профит?
Депрессии и слезы от таких периодических срывов.
Да ладно!) Бросишь все удовольствие от жизни — и резко у тебя появится девушка, в которую будешь сливать свою сперму, и все у тебя будет!)))) ГЛАВНОЕ НОФАП ведь надо нофап делать а то жизнь гавно будет ой она и так гавно ыыы)) все равно нафап
Ну твоя толстота тоже не к месту. От нофапа правда себя чувствуешь хорошо. Получается такой последний оплот сопротивления внутри тебя. Когда вся жизнь проебана и впереди только тьма, но ты хотя бы имеешь силу воли чтобы совладать с буйством своих гормонов, почувствовать себя свободным хоть от одной вредной привычки.
А когда и тут фейлишь, то нет слов описать всю душевную боль. Я сегодня сорвался после недели, а до этого после месяца.
Ты просто больной человек, который почему-то убеждает себя в том, что от самолишений ему становится лучше. Когда жизнь проебана и впереди только тьма — почему бы не цепляться за последние остатки света, а не выбрасывать их в угоду абсолютной беспросветной тьме? И в чем свобода, если ты налагаешь на себя ограничения?
Разница в единицах психологического ада в твоей голове. Каждая неделя дает столько-то условных единиц. Накапливаешь так какую-то сумму и уже чувствуешь себя чем-то похожим на человека. Начинаешь на турнике подтягиваться, книги умные читать, настроение хоть на чуть-чуть да поднимется.
Но стоит сорваться и сразу в глубокий минус, пиздец, слезы, двач, мемы, сон, жратва.
На самом деле лучше бы победил самую главную и бессмысленную зависимость — зависимость от двача. Вот это нахуй реальный подвиг.
Это как раз для меня нормально. Я свел количество тредов к минимуму, а в /b к примеру не заходил 3 года.
У меня просто нет альтернативы, у меня не ни одного приятеля, ни в реальной жизни, ни в интернете. Что со мной будет если я даже тут перестану оформлять свои мысли к другим живым людям.
Так тебе же не мешает принимать нофап, не имея секса и отношений.
Не знаю нахуя отказываться от сахара? Естесна, жрать сладкое как по кд не стоит, но я каждый день по 2-3 раза после обеда/ужина могу выпить чай без сахара с конфетами/булочкой сахарной. Сахар энерия жи, я когда полностью он него отказался, и ел по ложке меда в день + фрукты, то профитов особых не ощутил.
Два месяца. Через какое время восстанавливается удовольствие от секса? Когда фапал и ходил к шлюхам, я кидал одну палку и сваливал из-за апатии и того, что при ебле возникала мысль "нахуй я это делаю?" ну и приятнее было руками. Хочу хотя-бы за месяц найти 3к и сравнить ощущения от этого распиаренного занятия.
Нет проблем - не отказываешься. С фапом то же самое. Нахуя это вообще обсуждать?
Нахуя сравнивать дрочку и сахар?
>удовольствие от секса
>к шлюхам
Выбери одно
А кто сравнивает?
Ты
>у меня не ни одного приятеля, ни в реальной жизни, ни в интернете
Ты не один такой. Только что дочитал "Кирпичи 2.0" есть в списке рекоменд. книг ИТТ и как-то взгрустнулось. У меня ни работы, ни друзей. Только несколько годных тредов, где я 99% времени провожу ридонли, еще бесконечный поток информации по саморазвитию, да сериальчики.
Пять недель без сахара, фал за это время только два раза, рекорд для меня. Не играю уже больше сорока дней, с кофе пока не могу завязать, да выкуриваю 2-3 сиги в неделю. Хардкорно тренируюсь три дня в неделю уже более полугода. Прогресс есть, но настроения нет. Никакого. Да и целей тоже нет, просто живу так, потому что иначе совсем пиздец. Позднорастущий овощ.
В каком посте?
И зачем это самобичевание? Оно тебе ничего не дает. Лучше уж прожить с удовольствием от всякой вредной хуйни и помереть пораньше, чем копротивляться, страдать, жрать кактус ради хуй пойми чего.
Ну лол, люди же ходят, значит какое-то есть.
Хорошая попытка, Сатана.
И где там сравнение? Два не связанных друг с другом занятия. Объединяет их только то, что от каждого из них можно отказаться, если ощущаешь наличие вызываемых ими проблем.
Какие проблемы могут быть с сахаром? Только диабет?
Я ни разу не ходил, мне так просто показалось, судя по любительским видео с шлюхами, что это всё равно, что дрочить. Может от качества шлюх зависит, не знаю.
Нет, я абсолютно серьезно. У тебя нет друзей, ты от этого страдаешь? Брось Двач, единственное место, где ты с кем-то общаешься. У тебя нет секса и отношений, ты от этого страдаешь? Брось фап, единственный способ обрести мимолетное счастье от "секса". У тебя нет никаких других радостей от жизни? Брось сладости, вкусную, но вредную пищу, компьютерные игры и сериалы, единственные радости от жизни.
Где логика-то? Вы можете еще верите, что попадете в отдельный нофап-рай, где будете мило беседовать во френдзоне у гурий, пока дерзкие дрочилы — пылать в моем адском котле?
Ну основная это ожирение и всё что из него вытекает. Так вроде в том треде начали с того, что у кого-то прыщи от сладкого
Хз. Я сам прыщавый был, после отказа от сладкого вроде ничего не поменялось.
Я сейчас поел, мне так хорошо стало, просто пиздец.
Я кароче такой дебил, ел один раз в день и думал, почему это у меня ничего не получается блять, мм? Я наверное опущенец по жизни, без сил. А надо то было поесть просто. Нормально кароче отъедаюсь теперь уже вторую неделю. Чувствую себя отлично, лол.
Я кароче такой дебил, ел один раз в день и думал, почему это у меня ничего не получается блять, мм? Я наверное опущенец по жизни, без сил. А надо то было поесть просто. Нормально кароче отъедаюсь теперь уже вторую неделю. Чувствую себя отлично, лол.
Вредная для организма хуйня, год за годом ушатывающая дофаминовую систему.
Написал же.
>просто живу так, потому что иначе совсем пиздец.
Я пожил достаточно, не ограничивая себя в удовольствиях и это не принесло мне счастья, только страдания от проебаных лет. Нет уж, тут как с сигаретами. Лучше пережить "невыносимую" ломку ради возможности дышать полной грудью.
Cахар - это энергия. Когда я от него полностью отказался, то уставал и утомлялся больше. Чай попить с конфетой раз в день это норм.
Я хуй его знает, как можно есть больше раза в день. Впадлу же готовить, да и не хочется.
лол. Ты прям как я кароче с дрочкой себе объяснял. Да раз в 2 недели - норм. Ничего страшного не будет. Мемеме.
Просто я то сахар бросил, чел. Так что теперь я чувствую себя моим оппонентом в том споре.
Нихуя сахар не энергия блять. Придумал себе, что ты уставал именно из-за сахара, вот сидит пиздит.
Вообще, наверное, зависит всё от твоего тела, хуе-мое, но бля, я вот вообще сахар не употребляю. Я не пью ни чай ни кофе. Фрукты вот ем.
Состояние получше, чем было, когда сахарился. Влияет в основном на разум, правда, а не на тело.
"Энергия" - это углеводы. Каши поешь бля, будет те энергия. А сахар - срань. В продуктах обычных ты норму сахара получишь.
Я тоже так думал. Но как начал есть 3 раза в день ещё и с перекусами, сильно легче стало делать всё подряд. И книжки легче читаются, и в целом жизнь проще гораздо. Всё таки питание очень важнО.
раз в месяц дорожку снюхать ниче нибудит)))
30г. быстросгораемого сахара можно заменить 50г. питательного и полезного овса. Который обладает замечательным вкусом, если рецепторы не загашены всякой гадостью. Но я не буду с спорить, так как сахар отчасти влияет на мозг так же, как амф и порно. Сахарозависимый всегда будет яро защищать свое пристрастие. Я обдалбывался по шесть ложек несколько раз в день, а начинал с безобидных "чай попить с конфетой".
У кого вопросы "нахуя дропать сахар". Каждый приём сладкой пищи это скачок инсулина. Скачок инсулина это удар по тестостерону. Это не говоря о прочих поганых эффектах сладкого. Мёда и сухофруктов это касается в меньшей степени.
Описанное тобой лишь возвращает тебя к твоему нормальному состоянию. В норме ты резкий, инициативный, смелый, весёлый, сообразительный. Нахуя дропать жизнь, когда тебя начнёт переть просто по факту твоего существования?
нофап-1,5-года-бог
Описанное тобой лишь возвращает тебя к твоему нормальному состоянию. В норме ты резкий, инициативный, смелый, весёлый, сообразительный. Нахуя дропать жизнь, когда тебя начнёт переть просто по факту твоего существования?
нофап-1,5-года-бог
БЛЯЯЯ, Я ОРУ СУКА
нофаперы пизданутые шо ебать, натуральные сектанты, ведь половина довнов в треде всерьез воспринимает вот эту пикчу
Охуительные истории итт. Лишим себя всех удовольствий, и будем считать, что нам охуенно. Ну пиздец просто. Ладно не дрочить, ладно что-то не есть по противопоказаниям, но это уже совсем пиздец.
Он еще и сперму в живот втирает, лол.
И что в ней странного?
в фотке чувака на стероидах? ничего
Да пусть втирает, на это-то похуй.
Дк если так и есть. Полно случаев, где у чувака мышцы начинали расти, когда не фапал! Ты просто ебанат бля, сиди дрочи дальше, неудачник, пока элита будет делать себе пресс ничего не делая. Хах!
А разве это обман? Я думал у меня реально будут мышцы расти, если я не буду фапать... У меня же вроде увеличиваются потихоньку. Пацаны, он же не прав, да?
Да похуй. Какую-то энергию для минимальной физухи дало, теперь и немного удовольствия есть. Отжиматься от стенки конечно не особо продуктивно, но епт, вся жизнь впереди.
>ОРУ
На каких стероидах, ты что даун? Почему там тогда Challenge написано?
>Почему там тогда Challenge написано
на заборах тоже много что написано
хз, большинство уже детьми в возрасте до 10 лет это понимают, ты не способен до сих пор
И на первом пике тоже стероиды, скажешь?
Совершил вкот с тред. Пожалусто, пожелайте мне удачи.
>с
в
Удачи тебе.
Тащемта ничего нереального тут и нет, на нофапе мышцы ощутимо так растут. До некоторого предела правда, но разница до и после будет огромная. Для большего эффекта можно сперму после поллюций в бицепсы втирать.
я дико извиняюсь, но вы в курсе, что оригинальный буржуйский nofap был для чуваков в отношениях? для тех, у кого есть реальная женщина под боком, но они все равно дрочат.
если ее нету - то смысла во всем этом = ноль
Ага. А еще, кстати, от буржуев пришли "режимы", описанные под шапкой, один из которых подразумевает отсутствие не только фапа, но и секса. Ты там почитай на досуге.
В общем бросил 3 дня назад.
Сейчас в голову мысли лезут самые плохие, типа зачем жить и всё такое, и еще плакать хочется чуть.
Это ломка, или что?
Когда отпустит, подскажите плиз?
Сейчас в голову мысли лезут самые плохие, типа зачем жить и всё такое, и еще плакать хочется чуть.
Это ломка, или что?
Когда отпустит, подскажите плиз?
Удачи. Когда-нибудь ты научишься.
как же смешно сука
проорал на всю хату, хотя примитвно, но чет пробило в хаха
9 дней. Сорвался
0 дней. Не сорвался, а сладко подрочил второй раз за сутки. Завтра поеду натягивать на кукан рыжую спортсменку с буферами 3-го размера, через две недели - на соревнование по пауэрлифтингу, а потом - до весны пинать хуи в Таиланде. Ну а вы и дальше думайте, что нофап вам чем-то поможет, кек.
ага, а перед этим ты конечно же зашел и отписался в треде на двачике
Нет, после этого я проснулся в обосранных штанах.
Сними штаны и ложись дальше спать, нечего по ночам шататься
Весело у вас тут.
>3 дня
>ломка
>Когда отпустит, подскажите плиз?
Когда ты расфокусируешь внимание со своей промежности и займешься делом, а не просиживанием штанов на харкаче.
Здоровье. Сахар вреден для организма.
А, вот, кстати, да. Когда пытаюсь завязать со сладким, аппетит растет просто неебически. Просто могу глушить тоску по сахару набитием живота под завязку. Иногда помогает.
Прикол в том, что я тут не сижу уже несколько лет.
Вспомнил что тут есть нофап тред, где можно писать без смс и регистрации. Но что-то тут какое-то бэ происходит, раньше было адекватнее чуток.
Ну, значения не имеет. Суть та же - отвлекись от "ломки", она есть только у тебя в голове. Займись чем-то продуктивным или просто интересным тебе.
ноуфапы, подскажите плес. Дрочу сколько себя помню. Не скажу что яро, но все таки никогда не отказывал себе если была потребность. Неделю назад из за стресса на новой работе(продажи) словно волк с уолл-стрит передернул 4-5 раз за пол дня. После чего совсем пропало желание. Не хочется ни тяночку, ни порно. (физиологически все ок) Секс был пару раз, ну такой.. ленивый. Раньше при нофапе наоборот все время было желание, а сейчас словно угасаю.
Не пойму, то ли снова начать дрочить, то ли просто стресс/усталость от работы и все ок.
(еще сплю часов по 5)
Не пойму, то ли снова начать дрочить, то ли просто стресс/усталость от работы и все ок.
(еще сплю часов по 5)
Тебе бы отдохнуть, да выспаться, братишка.
На третьей картиночке результат как минимум 3х тяжелых курсов химии и 5+ лет постоянных тренировок.
Может ну его нахуй и раз в две недели срываться? Зациклиться. Начинаю верить во вред для простаты.
Я имею в виду ты просто начинаешь правильно питаться 3 раза в день минимум, и в тебя что-то ещё (сладкое) просто физически уже не полезет. Если захочется, перекусываешь опять же правильно пищей, если очень хочется можешь съесть какой-нибудь сладкий фрукт типа банана. Я так сделал после того, как всю жизнь ел сладкое, и каких-либо неудобств вообще не ощутил, поэтому и не понимаю, что здесь сложного может быть.
Почитал тредик и тут сразу вопрос. У вас тут только вылезаторский клуб по интересам или любым нофаперам вкатываться можно? Мне просто не всралось вылезаторство, саморазвитие и прочая муть, я сижу в своем болоте и мне норм, нофапаю просто из-за психологических заебов.
Всем поебать на вылезаторство, делай что хочешь, главное не фапай.
Ну, я так и питаюсь, только не до того состояния, когда "уже ничего не лезет" - от этого люди жиреют, ананас. Так же иногда ем фрукты, когда припечет, только это не всегда спасает.
Алсо, вчера начал носахарофон, буду держать вас всех в курсе.
Конечно. Но лучше раз в неделю дрочить, тогда точно вреда не будет. Это самый правильный нофап.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
>главное не фапай
Ну и отлично. Скоро 2 месяца без фапа, благо низкое либидо позволяет.
Ты как будто вообще не знаешь, как разная пища "работает", или троллишь, хз. Погугли хоть сбалансированное питание и всё такое
Пошли 6-ые сутки нофапа. Маленький отчет.
В первые 2 дня просто не фапал, но регулярно заходил на порнолаб (любимый сайт, больше 50 терабайт там раздал, лол). Шишка дрессирована хорошо, поэтому никак себя не проявляла. Но в конце второго дня я хорошенько прочел фак со всеми ссылками и понял что не так делаю. Пару закладок сайтов удалил, чтобы всё делать по науке.
Утром 3-его дня начались вьетнамские флэшбеки сексуального характера. Поспать не удалось.
Вчера (на 5-ый день) фантазии реально начали заебывать очень сильно. Психанул и поехал в магазин за новым ковром (старый надо было поменять еще лет 10 назад). По пути заехал на мойку и еще в пару мест, чтобы хоть как-то отогнать порочные мысли. А когда ложился спать, то понял что фантазии начали агриться не сколько на порно, сколько на всех красивых тней, которых видел в интернете. В итоге еще минус несколько сайтов, включая инстаграм.
Промежуточные итоги:
-Появилась куча свободного времени, которое нужно думать чем занять. В инете стало делать нехуй. Стал играть в игры. Подумываю вернуться в доту. Каждый вечер это 4-6 часов, когда не думаю о фапе.
-По поводу энергии. Не прибавилось нихуя, но дел стал делать намного больше, только чтобы отвлечься. Хотя из плюсов можно отметить, что стал быстрым на подъем, когда как раньше меня палкой со стула не поднимешь.
-Главная сложность в нофапе для меня это цель. Если в обычных вещах цель поднимает мотивацию, то здесь является ахиллесовой пятой. Начинаешь представлять что вылечился, как подкатываешь к тян, знакомишься, няшишься, дальше сами понимаете. Вчера, когда лег спать, часа 3 постоянно мысли пытался переключить. В итоге встал, скачал камеди клаб и начал смотреть.
-Член стал более чувствительным. Даёт знать о себе от любого прикосновения.
Сегодня за утро постелил ковер, сделал небольшую перестановку, распидорасил мизинец, когда двигал шкаф. А ведь еще целый день.
Единственное что не даёт сорваться, это мысли о том сколько проебал из-за зависимости. Вводные данные у меня были выше среднего, а по уровню развития остался на дваче. Не хочу так жить.
В первые 2 дня просто не фапал, но регулярно заходил на порнолаб (любимый сайт, больше 50 терабайт там раздал, лол). Шишка дрессирована хорошо, поэтому никак себя не проявляла. Но в конце второго дня я хорошенько прочел фак со всеми ссылками и понял что не так делаю. Пару закладок сайтов удалил, чтобы всё делать по науке.
Утром 3-его дня начались вьетнамские флэшбеки сексуального характера. Поспать не удалось.
Вчера (на 5-ый день) фантазии реально начали заебывать очень сильно. Психанул и поехал в магазин за новым ковром (старый надо было поменять еще лет 10 назад). По пути заехал на мойку и еще в пару мест, чтобы хоть как-то отогнать порочные мысли. А когда ложился спать, то понял что фантазии начали агриться не сколько на порно, сколько на всех красивых тней, которых видел в интернете. В итоге еще минус несколько сайтов, включая инстаграм.
Промежуточные итоги:
-Появилась куча свободного времени, которое нужно думать чем занять. В инете стало делать нехуй. Стал играть в игры. Подумываю вернуться в доту. Каждый вечер это 4-6 часов, когда не думаю о фапе.
-По поводу энергии. Не прибавилось нихуя, но дел стал делать намного больше, только чтобы отвлечься. Хотя из плюсов можно отметить, что стал быстрым на подъем, когда как раньше меня палкой со стула не поднимешь.
-Главная сложность в нофапе для меня это цель. Если в обычных вещах цель поднимает мотивацию, то здесь является ахиллесовой пятой. Начинаешь представлять что вылечился, как подкатываешь к тян, знакомишься, няшишься, дальше сами понимаете. Вчера, когда лег спать, часа 3 постоянно мысли пытался переключить. В итоге встал, скачал камеди клаб и начал смотреть.
-Член стал более чувствительным. Даёт знать о себе от любого прикосновения.
Сегодня за утро постелил ковер, сделал небольшую перестановку, распидорасил мизинец, когда двигал шкаф. А ведь еще целый день.
Единственное что не даёт сорваться, это мысли о том сколько проебал из-за зависимости. Вводные данные у меня были выше среднего, а по уровню развития остался на дваче. Не хочу так жить.
>минус несколько сайтов
>Каждый вечер это 4-6 часов
>А ведь еще целый день
Я не понял, ты каждый день по 4-6 часов минимум смотришь порно?
Нет. Красивые тянки не только на порносайтах. Говорю же, что даже инстаграм удалил. Избавился не только от целенаправленного возбуждения, но и случайного.
Начал чётко.
Так, блэт. Второй день держу ваш нофап. Второй день стараюсь за день себя убить физнагрузками так, чтобы ночью сразу засыпать. Вчера кое-как уснул, просто шишак колом и всё, просто мешает спать, любое лёгкое прикосновение как звонок в колокол, я дохуя чувствительный да.
Сегодня тоже дохуя убитый уже, через несколько часов спать, у меня уже глаза слипаются и ноги еле держат, но почему-то шишак колом и всё тут.
Как мне уснуть сегодня ночью анон?
Хочу протестить утверждение, что якобы от нофапа так поднимется тестостерон так, что это станет заметно по силовым, типа хуяк и +2-3 повторения с рабочим просто с нихуя. Если получится вкатиться отпишусь о результатах.
Дополню пожалуй, что я из тех кому не подрочить один день уже ебать движ в штанах по любому поводу, то есть стадия зависимости близка к терминальной.
Горячий душ перед сном должен помочь. Валерьянки несколько таблеток, если есть дома.
Валерьянки нет. Именно горячий, а не прохладный? Просто горячий же наоборот типа ложноуспокаивает, а на самом деле нихуя не быстрее после него засыпаешь.
Горячий расслабляет мышцы и улучшает кровоток. Потом в проветренной комнате заебись спать будет.
Я половыми экспериментами давно увлекаюсь, и года за 2 до этого у меня был случай, что я кончил без рук. Просто лежал на кровати, возбуждение было дикое. Я поджал яйца, сжал ноги, потужился. И выпустил из себя порцию спермы. При этом ощущения были другие. Я тогда подумал, что это то же самое, что и обычная дрочка. Как же я заблуждался.
Уже писал что тема с поясом меня тогда возбудила очень сильно. У жены были месячные. Дрочить при ней не хотелось. Секса тоже не ожидалось, и я просто валялся рядом с дикой хочей. Вспомнил, что как-то раз я уже так кончил. Ну и по тому же принципу кончил опять без рук. И как-то заигрался. Разе на 4-м я заметил, что член после этого не падает. Стоит дальше торчком как ни в чем не бывало. А мне уже далеко не 18 лет. И тут я начал подозревать, что случайно наткнулся на то, что искал.
Я показал этот прикол жене. Она удивилась, но тема ее слегка возбудила и начали пробовать вместе. Лежим, целуемся, член никто не трогает. Возбуждение вдвоем так и прет. Кончить без рук получилось еще проще. Смешно было первый раз, когда жена увидем что я кончил, решила что всё, можно расслабиться. Но у меня возбуждение только усилилось. Сходил в ванну. Смыл и вернулся за добавкой. Уже обычным способом. Тут она удивилась еще сильнее. Кое-как дотрахались, потому как хоть и член стоял колом, кончить было сложнее чем обычно.
Дальше - больше. Я решил надеть презик, чтобы сперма там осталась и не мешала. И попробовать кончить так 2 раза. Договорился с женой, что, мол, кончу, но мы продолжаем. И в итоге за 5 минут выжал из себя 3 порции спермы! И член после этого продолжал стоять. По ощущениям было совсем не так, как при обычном оргазме. В презике спермы было по виду очень много. Жена начала меня подкалывать, что, мол, мало того, что куча способов есть кончить у мужиков, так еще и МУЛЬТИОРГАЗМЫ могут быть. Стали продолжать с презиками. Я ей отлизываю она мне помогает спускать по 2-3 раза.
Когда спускаешь таким способом, то возбуждение остается. Как будто бы и не кончал. Но при этом "в яйцах" ощущается пустота.
Нет желания дрочить или трахать, но при этом продолжаешь заводиться, ласкаешь жену или смотришь порно. Тебе просто ПРИЯТНО быть рядом с девушкой. Получаешь удовольствие просто от прикосновений и ласк.
Через некоторое время возбуждение чуть спадает, но все равно ты как бы "на грани" и возбуждаешься моментально, член вскакивает пулей, но вот желания им трахать будет теперь только дня через три. Уровень тестостерона растет на протяжении двух недель, со всеми вытекающими.
Жена сразу просекла фишку, и от такого объема внимания начала вести себя тоже более игриво. Сравнивала это с началом отношений, хотя мы вместе уже несколько лет. Такого накала уже давно не было. Меня же со временем накрывало всё сильнее. На 3-й неделе я уже не отлипал от нее. Просто мог обнять и полчаса лежать рядом. Охуенный кайф. Задыхаешься от возбуждения, но снять его не можешь.
-----------------------
Это была паста, если кто не понял, но я попробовал сделать так, как описано. Выдаивал простату с помощью морковки и сжатия бёдер. И скажу вам, оргазмы не такие сильные, как при обычном фапе с оттягиванием эякуляции на час, но зато после остается такое приятное-приятное щекочущее чувство по всему члену, как во время оргазма. Достаточно увидеть пикчу с обычной тянкой - и тебя просто накрывает в сладостном возбуждении. И это не обычное возбуждение, а именно такая приятная нежная истома. Если бы у меня была тян, я бы уже облизывал ее всю.
Пак почему ты такое не практикуешь, ноуфапач?
Уже писал что тема с поясом меня тогда возбудила очень сильно. У жены были месячные. Дрочить при ней не хотелось. Секса тоже не ожидалось, и я просто валялся рядом с дикой хочей. Вспомнил, что как-то раз я уже так кончил. Ну и по тому же принципу кончил опять без рук. И как-то заигрался. Разе на 4-м я заметил, что член после этого не падает. Стоит дальше торчком как ни в чем не бывало. А мне уже далеко не 18 лет. И тут я начал подозревать, что случайно наткнулся на то, что искал.
Я показал этот прикол жене. Она удивилась, но тема ее слегка возбудила и начали пробовать вместе. Лежим, целуемся, член никто не трогает. Возбуждение вдвоем так и прет. Кончить без рук получилось еще проще. Смешно было первый раз, когда жена увидем что я кончил, решила что всё, можно расслабиться. Но у меня возбуждение только усилилось. Сходил в ванну. Смыл и вернулся за добавкой. Уже обычным способом. Тут она удивилась еще сильнее. Кое-как дотрахались, потому как хоть и член стоял колом, кончить было сложнее чем обычно.
Дальше - больше. Я решил надеть презик, чтобы сперма там осталась и не мешала. И попробовать кончить так 2 раза. Договорился с женой, что, мол, кончу, но мы продолжаем. И в итоге за 5 минут выжал из себя 3 порции спермы! И член после этого продолжал стоять. По ощущениям было совсем не так, как при обычном оргазме. В презике спермы было по виду очень много. Жена начала меня подкалывать, что, мол, мало того, что куча способов есть кончить у мужиков, так еще и МУЛЬТИОРГАЗМЫ могут быть. Стали продолжать с презиками. Я ей отлизываю она мне помогает спускать по 2-3 раза.
Когда спускаешь таким способом, то возбуждение остается. Как будто бы и не кончал. Но при этом "в яйцах" ощущается пустота.
Нет желания дрочить или трахать, но при этом продолжаешь заводиться, ласкаешь жену или смотришь порно. Тебе просто ПРИЯТНО быть рядом с девушкой. Получаешь удовольствие просто от прикосновений и ласк.
Через некоторое время возбуждение чуть спадает, но все равно ты как бы "на грани" и возбуждаешься моментально, член вскакивает пулей, но вот желания им трахать будет теперь только дня через три. Уровень тестостерона растет на протяжении двух недель, со всеми вытекающими.
Жена сразу просекла фишку, и от такого объема внимания начала вести себя тоже более игриво. Сравнивала это с началом отношений, хотя мы вместе уже несколько лет. Такого накала уже давно не было. Меня же со временем накрывало всё сильнее. На 3-й неделе я уже не отлипал от нее. Просто мог обнять и полчаса лежать рядом. Охуенный кайф. Задыхаешься от возбуждения, но снять его не можешь.
-----------------------
Это была паста, если кто не понял, но я попробовал сделать так, как описано. Выдаивал простату с помощью морковки и сжатия бёдер. И скажу вам, оргазмы не такие сильные, как при обычном фапе с оттягиванием эякуляции на час, но зато после остается такое приятное-приятное щекочущее чувство по всему члену, как во время оргазма. Достаточно увидеть пикчу с обычной тянкой - и тебя просто накрывает в сладостном возбуждении. И это не обычное возбуждение, а именно такая приятная нежная истома. Если бы у меня была тян, я бы уже облизывал ее всю.
Пак почему ты такое не практикуешь, ноуфапач?
Кто может подробнее пояснить за эффект, особенно за медицинскую сторону, польза/вред. Желательно со ссылками на годные источники.
Как это связано с нофапом?
Если цель твоего ноуфапа - нравиться девушкам, поддерживать себя в тонусе, постоянно желать тянку, то прямо связано. Всё это остается, сливается только жидкость из члена я не знаю как правильно ее назвать, явно не сперма, но может и не сок простаты даже, чтобы не допустить простатита и рака.
>за 5 минут выжал из себя 3 порции спермы
>"в яйцах" ощущается пустота
>сливается только жидкость из члена
Ну окей. Настоящие мультиоргазмы происходят вообще без потери семени, но требуют долгой подготовки.
У меня третий оргазм прошел без семени вообще, но это я дрочил как обычно уже после выдаиваний.
Кароч аноны, держу в курсе. Продержался 10 дней. За эти 10 дней появилось много профитов:
1) Супер хорошее настроение;
2) На 5 день начал делать пресс, отжимания;
3) Вместе с дрочкой бросил употреблять сладкое;
4) Много мотивации, начал заниматься делом;
5) ОДИН И САМЫХ БОЛЬШИХ ПЛЮСОВ отличное отношение к девушке, появилась большая тяга к ней. Держу диалог всегда, чувствую наконец мужиком себя.
Почему сорвался?
Завтра скорее всего будет секс с моей тней. Если не фапну за день то хватает меня на 5 минут и кончаю. С фапом я могу держаться намного больше, что получается тянка заканчивает раньше меня или получает одновременно. Тянка прям в шоке от меня. ВЯЛОГО ОТ ФАПА НЕ ЛОВЛЮ. Собираюсь снова держать нофап после секса. Так что удачи АНОНЫ! Послезавтра подключусь к вам снова.
1) Супер хорошее настроение;
2) На 5 день начал делать пресс, отжимания;
3) Вместе с дрочкой бросил употреблять сладкое;
4) Много мотивации, начал заниматься делом;
5) ОДИН И САМЫХ БОЛЬШИХ ПЛЮСОВ отличное отношение к девушке, появилась большая тяга к ней. Держу диалог всегда, чувствую наконец мужиком себя.
Почему сорвался?
Завтра скорее всего будет секс с моей тней. Если не фапну за день то хватает меня на 5 минут и кончаю. С фапом я могу держаться намного больше, что получается тянка заканчивает раньше меня или получает одновременно. Тянка прям в шоке от меня. ВЯЛОГО ОТ ФАПА НЕ ЛОВЛЮ. Собираюсь снова держать нофап после секса. Так что удачи АНОНЫ! Послезавтра подключусь к вам снова.
Если можете подсказать как пофиксить баг с фапом, буду держать овердохуя нофап.
Сап аноны. В среду захожу я в /b (не заходите в /b)
А там значит нофап тред и анон вещает о том, что он начал. Ну я открыл вкладку и периодически заглядываю туда. Битарды же, можно посраться с ними если заняться нечем. Ну вот тут и появился значит один кадр. Написал моль что пару месяцев он нофап держал, перечислил п3 правила и грит мол профитов нет, и мол не то, что подьёма небыло, но и вообще он "Уставал под вечер так, словно вагоны разгружал". Тут я подумал что это троллинг, и начал докапываться, мол что делал, как вёл себя, есть ли болезни.
ОКАЗАЛОСЬ, что этот уёбок просто при нофапе после института приходил домой, и по телефону двачевал с дивана. Сказать что я обосрался - это ничего не сказать. Насколько надо быть уебаном, чтобы иметь на руках нофап, и заниматься нофапом ЧТОБЫ ПОДВАЧЕВАТЬ КАПЧУ БОЛЕЕ УСИЛЕННО. Я и сам нофап веду, и сам держался по 2-3 месяца, но всякий раз я делал буквально прорыв в дипломке, в учёбе, в изученнии яп, в коммерческих заказах. В общем в тех случаях когда можно не поспать часов так 50 без особых последствий. Но этот кадр меня просто поразил.
А там значит нофап тред и анон вещает о том, что он начал. Ну я открыл вкладку и периодически заглядываю туда. Битарды же, можно посраться с ними если заняться нечем. Ну вот тут и появился значит один кадр. Написал моль что пару месяцев он нофап держал, перечислил п3 правила и грит мол профитов нет, и мол не то, что подьёма небыло, но и вообще он "Уставал под вечер так, словно вагоны разгружал". Тут я подумал что это троллинг, и начал докапываться, мол что делал, как вёл себя, есть ли болезни.
ОКАЗАЛОСЬ, что этот уёбок просто при нофапе после института приходил домой, и по телефону двачевал с дивана. Сказать что я обосрался - это ничего не сказать. Насколько надо быть уебаном, чтобы иметь на руках нофап, и заниматься нофапом ЧТОБЫ ПОДВАЧЕВАТЬ КАПЧУ БОЛЕЕ УСИЛЕННО. Я и сам нофап веду, и сам держался по 2-3 месяца, но всякий раз я делал буквально прорыв в дипломке, в учёбе, в изученнии яп, в коммерческих заказах. В общем в тех случаях когда можно не поспать часов так 50 без особых последствий. Но этот кадр меня просто поразил.
бог хелпани
А можешь подробнее написать что можно есть, что нельзя?
Итак, я вообще не завсегдатай вашего треда, но держу нофап уже почти месяц. Как я понял, первые недели две у меня был флэтлайн (да в и целом у меня тогда была достаточно стрессовая ситуация — не до дрочки даже было). Полёт нормальный, дрочить не хочу. Основной моей мотивацией стало и остается по сей день - печальный стояк в 22 года, но при этом невероятная скорострельность (близка к скорости света).
Начинать дрочить я вообще не собираюсь, но как бы мне сделать себе охуенный стояк? Как лет в 16. Кегеля? Делаю время от времени. Что ещё?
Советы там и вот это всё дайте.
Начинать дрочить я вообще не собираюсь, но как бы мне сделать себе охуенный стояк? Как лет в 16. Кегеля? Делаю время от времени. Что ещё?
Советы там и вот это всё дайте.
Как там твой простатит и импотенция? Не беспокоят еще?
бля..
Простатита у меня нет, это инфа сотка. В этом году узи делал. Что касается импотенции... Ну, даже не знаю что сказать
>Я слышал, что полное воздержание вредно, ведёт к застою спермы, простатиту
>Во-вторых, понятия "застой спермы" не существует в природе
Дебилы сами придумали, сами опровергли. Застой сока простаты есть, который как раз поллюциями выводится не полностью и способствует развитию аденомы простаты и простатита.
Да забей ты на этих сектантов. Они давно сидят в своих манямирках, считая, что нофап панацея.
А если не ссать через катетер, то застой мочи будет. Что не так с сосачерами? Как можно быть настолько тупым, что не знать биологию 8 класса? НУ КАААК?
Я не они, но мне просто интересно. Не мог бы ты привести какие-то научные изыскания в этой области? Хотя бы даже в учебнике за 8ой класс.
Моё увожение.
>высрал статью, которую сам конечно же не читал, просто надо было хоть что-то высрать
Д Е Б И Л О И Д
Е
Б
И
Л
О
И
Д
Хочу и не дрочу, лол. Тебе-то какое дело?
В 9 классе читал и сейчас читаю. Если у тебя возникли вопросы, не стесняйся, задавай. Не держи это в себе.
Ты ебобо? Причем тут катетер? (таки да, если сутки ссать не будешь, то вплоть до ОПН разовьется) Причинами хронического (он же ЗАСТОЙНЫЙ) простатита являются либо застой секрета простаты в ацинусах, либо застой крови в простате.
"В развитии небактериального простатита огромное значение имеют предрасполагающие факторы - венозный стаз и застой секрета, так как сам секрет предстательной железы обладает бактерицидным действием. Провоцирующими факторами являются запоры, злоупотребление алкоголем, длительная малоподвижная работа."
Урология Комякова 2012 года
Ну так ты же ссышь, а не дрочишь чтобы мочу выгнать. И не втыкаешь себе трубу в член чтобы моча не застоялась. Или втыкаешь?
Переведу для не особо умных. Застой случается от бактерий.
Вот это юродствования пошли! Тут тебе и приравнивание акта мочеиспускания и семяизвержения, и выборочная слепота (словосочетания "застой секрета" мы в упор не видим, да?)
Не могу вкатиться в нофап, мне с моим либидо это очень сложно, у меня шишка улетает в небеса даже если я просто представлю себе в голове сиськи и жопу, сейчас мой нофап это дрочить максимум 1 раз в день, что делать?
Еби родных, еби друзей.
Реально, отдохни. Организм бросил силы на выживание. Хотя бы режим наладь, через недельку глянешь. курс витаминов начни, мало-ли
чем ты там питаешься, а скоро зима, все-таки.
Если постоянно возбуждаешься, не завершаешь, терпишь - вред однозначный. Если полностью чистый нофап, проблем не должно быть.
>Стал играть в игры. Подумываю вернуться в доту.
Найс выбор. Ты серьезно? Крайне не рекомендую, от МОБА игры один негатив, какие только не пробовал. Дело не в том, что кто-то рак, а в том, что это стресс, катку проиграл - команда не тащит, дауны и т. д. После этого хочется или удавиться, илии грянуть новый ролик на любимом сайте, дальше срыв и ненависть к себе.
Если ты только начинаешь нофап, не советую забивать время играми - зациклишься на 1-3 неделях.
>Единственное что не даёт сорваться
А благодаря играм много достиг?
Кароче, знаем, плавали. Может кто поддвачнет.
>держу ваш нофап
Не наш, а твой. Ты в ответе за свою жизнь, не прибегай потом сюда ныть, что чудесный нофап не помог.
Это не волшебная пилюля, это избавление от одной из зависимостей, которых у среднего вачера с десяток. Соц-сети, игры, херовая еда, алкоголь, вещества и др.
Странно, что на второй день у тебя проблемы со сном. Тест начнет подниматься через недельку-другую, а не за сутки.
Если порно не смотрел, а все-равно колом, то пробуй душ, успокоительные. Если смотришь - бросай, и перечитай первые 3 поста - основной вред наносит просмотр порно, а не сам акт.
Ты постоянно фапаешь, поэтому ты всегда готов.
Если как ты говоришь от пары мыслей у тебя колом, пробуй пресекать мыли, сокращать частоту фапов, скажем на раз в неделю. Если каждый день, или через день порно - то у тебя то же, что и у остальных - зависимость и эффект Кулиджа.
Пересиливай желание открыть порносайт, отжимайся, приседай, иди гулять, когда накатывает. Удали закладки или заблочь эти сайты. В общем в ОП-посте все есть.
Не приравнивание, а сравнение.
И застой секрета и застой сока простаты для тебя разные вещи?
>что делать?
Перестать дрочить. Сходи погуляй, в кино, кафе. первые 3 дня самые сложные. Потом будет легче.
Лол, дак никто не говорит о воздержании без тян. Ебаный ты даун. Ебаться то не запрещается, дрочить запрещается.
Видимо он не знал что так можно.
Упражнения Кегеля, гайд в шапке. Дрочить перед еблей=выстрелить себе в ногу перед пробежкой.
С чем именно?
Важно сначала рассчитать свою норму белков-жиров-углей. Исходя из неё подбирать рацион. Ты знаешь свой БЖУ?
нофап-1,5-года-бог
С чем именно?
Важно сначала рассчитать свою норму белков-жиров-углей. Исходя из неё подбирать рацион. Ты знаешь свой БЖУ?
нофап-1,5-года-бог
Онкологические болезни «сексуального стресса» https://cont.ws/@matveychev/758943
О пользе сексуального воздержания для мужчин http://antio.ru/index.php?showtopic=49001
О пользе сексуального воздержания для мужчин http://antio.ru/index.php?showtopic=49001
Кегель поможет мне как и фап не кончать долго?
Кегель помогает долгому и непринуждённому, железобетонному стояку.
Как долго не кончать, это ты уж сам с тянкой потренеруешься. Например можно 3 палки кинуть.
Так не, дело в том, что я кончаю быстро, но силы есть и на 2 и 3 раза. Но она уже не хочет. Но когда я фапну перед эти, дело идёт намного дольше.
Со стаяком всё норм.
10
https://m.youtube.com/watch?v=3pLGMTetRnM
Присоединяюсь к вашему адскому движняку. Будем выдирать педальку из мозга
Присоединяюсь к вашему адскому движняку. Будем выдирать педальку из мозга
>Крайне не рекомендую, от МОБА игры один негатив, какие только не пробовал.
Был обширный опыт игры в Линейку, Варкрафт, лол и прочее. Во вторую доту наиграл 3к+ часов. Жопа антипригарная абсолютно. Плюс я всегда пати катаю.
>А благодаря играм много достиг?
Суть игр в том чтобы забить время, которое я предоставлен сам себе. Если ты намекаешь на игровую зависимость, то мимо. Наигрался в своё время. Сейчас играю редко и только ради удовольствия. Планы на день сейчас состоят из приготовить пожрать (2 раза в день по 20 минут) и занятие спортом (1 час). Всё остальное время свободно.
Да. Сначала поможет оттянуть момент взрыва, потом поможет дольше продержаться на грани. Но один хуй надо учиться пользоваться этой мышцой, это не само по себе произойдёт.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Ну, тупо кегель не учит. Да и пишут, что кегелинг во время секса - верный путь к быстрому окончанию.
>кегелинг во время секса - верный путь к быстрому окончанию
Так и есть, нужно в обратную сторону хуярить.
Правильно, не учит. Это уж ты сам давай.
Совершенно верно.
Совершенно верно.
Щито блять? Такому меня Кегель не научил, лол. Это как?
В гайде обрати внимание, есть упражнение "прямой" кегель. Это как струю пережать. А есть "обратный", это как бы выдавливаешь её.
Ну так пережимать и надо, не?
где гайд-то? Я уже перерыл шапку, не вижу
Материалы о нофапе - http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Там пережимание же и говорят делать. Я и делаю. В маршрутках через день, вроде норм.
Дочитал до
>!!!!!!ВАЖНО Упражнение кегеля 4: «Обратный Кегель»
?
>!!!!!!ВАЖНО Упражнение кегеля 4: «Обратный Кегель»
?
И...? Да. Буду тоже делать, но как это в сексе поможет? Почки это конечно важно, но все же.
Бля вот пиздец! Смотрите господа:
Про нофап узнал еще когда учился в школе, лет в 14 уже почитывал антио сейчас 21, то есть я уже 7 лет сознательно борюсь с этим говном, это же пиздец. Вот сижу сейчас и охуеваю.
Притом я всегда думал что могу бросить в любой момент, но так и не бросил. Примерно на 12-15 дне как будто открываются глаза и жить становится вполне заебись, куча энергии, пропадает тревожность, начинаешь работать, а потом неожиданно происходит срыв, запой, и все по новой.
Мб я себе действительно засрал мозги по поводу влияния нофапа за 7 ебучих лет, но блядь даже походка меняется после двух недель.
Перечитал горы инфы, всякие жбо по 10 раз, о порнозависимости и все равно нихуя. Кароче, хуй знает че делать, этот порочный круг уже заебал.
Сейчас 10-12 день. Ебашу в зале, может поможет.
Единственное к чему пришел, что главная моя проблема - порнозависимость, не будь порнухи я бы бросил как нехуй делать.
Про нофап узнал еще когда учился в школе, лет в 14 уже почитывал антио сейчас 21, то есть я уже 7 лет сознательно борюсь с этим говном, это же пиздец. Вот сижу сейчас и охуеваю.
Притом я всегда думал что могу бросить в любой момент, но так и не бросил. Примерно на 12-15 дне как будто открываются глаза и жить становится вполне заебись, куча энергии, пропадает тревожность, начинаешь работать, а потом неожиданно происходит срыв, запой, и все по новой.
Мб я себе действительно засрал мозги по поводу влияния нофапа за 7 ебучих лет, но блядь даже походка меняется после двух недель.
Перечитал горы инфы, всякие жбо по 10 раз, о порнозависимости и все равно нихуя. Кароче, хуй знает че делать, этот порочный круг уже заебал.
Сейчас 10-12 день. Ебашу в зале, может поможет.
Единственное к чему пришел, что главная моя проблема - порнозависимость, не будь порнухи я бы бросил как нехуй делать.
На порнуху дрочу очень редко, не доставляет, нравится разводить разных страшных милф и просто женщин 35+ на еблю с анонимного профиля на сз, пишу сразу, что хочу ее выебать, а потом забыть (утрированно), и они, сука, соглашаются, от осознания того, какие же они все шлюхи, которые готовы прыгнуть на хуй к незнакомому чуваку, которого даже в глаза не видели, у меня дико твердеет хуй и я начинаю фантазировать, как ебу эту шлюху как кусок пизды, пихая ей и в рот и в задницу и в пизду свой член, обзывая грязными словами и просто озвучивая все свои действия и что она должна сделать. И самое смешное, анон, что им тоже это все доставляет, мы договариваемся о встрече, и в последний момент, я отказываюсь, обычно это случается, когда я кончил, естветственно) Сразу мерзко становится и осознание своей ущербности, что я только что дрочил на страшную, жирную милфу или бабу 35+ Хотя некоторые и бывают вполне ебабельные. Больше все шишка улетает на миниатюрных и очень худеньких баб 45+ Прям представляю, как неистово ебу ее держа за горло и прижимая как можно сильней к себе, просто как чехол для хуя использую. Вот буквально пол часа назад отказался от визита одной довольно привлекательной милфы, которой 53 года, но это правда из-за того, что общаюсь довольно давно с одной милой тяночкой 18 лет, которой я нравлюсь и с которой на днях мы идем гулять. И это вроде как была бы измена, хотя и нихуя это не так, ведь с тяночкой мы еще даже не виделись. Но все равно будет мерзко после этого к ней притрагиваться и целовать, зная о том, что я пару дней назад ебал какую-то старую бабищу во все отверстия.
Еще часто дрочу на истории анонов из сексача, про то, как они ебали какую-нибудь пьяную шкуру на вписке, или на лавочке/в кустах
При чем я понимаю, что если я не буду писать всем этим милфам, которые тащутся от того, что сами хотят запрыгнуть на молодой хуй и чтобы их выебали как грязную шлюху, то я и дрочить не буду.
Ты болен, друг мой, болен
Вкатываюсь, с очередным провалом. Кажется, что в голове маниакальные мысли будто, или очень сильное переживание. Не справился с собой, 123 дня, срок 6-7 согласно количеству срывов за период с 2015 года
Ещё момент, вспоминаю ранние события из жизни, за которые неистово мучает совесть, в конце концов это и повлияло на срыв в перемешку с гневом. Иногда кажется, что теряюсь в пространстве, опять же из-за прошлых ошибок с жизни.
Перестал посещать зал, всё время думаю о заработке в свободное от учёбы время.
Тема милф близка, недавно вывел на встречу 36 лвл замужнюю как оказалось работает там же где учусь, испытал мерзость от самого себя, скорее потому что замужние табу для меня.
Ещё момент, вспоминаю ранние события из жизни, за которые неистово мучает совесть, в конце концов это и повлияло на срыв в перемешку с гневом. Иногда кажется, что теряюсь в пространстве, опять же из-за прошлых ошибок с жизни.
Перестал посещать зал, всё время думаю о заработке в свободное от учёбы время.
Тема милф близка, недавно вывел на встречу 36 лвл замужнюю как оказалось работает там же где учусь, испытал мерзость от самого себя, скорее потому что замужние табу для меня.
Как перестать просыпаться в три часа ночи от дизайнеров стояла, ммм? Неделю уже такая хрень, надоело.
Если для тебя три официальных режима нофапа вместо одного это ненужное усложнение, то ебать ты долбоёб братишка, земля тебе пухом.
Бросил нофап и бухло после ЛСД
Поясните за нофап. Почему, когда я хотя бы неделю держусь (кун 22 лвл, это довольно большой срок для меня), меня распирает от своей охуенности, постоянно хожу с прямой спиной и уверенно смотрю вперед, даже получил несколько комплиментов от знакомых, которых не видел, что будто бы возмужал. Но от приятелей и коллег я стал получать насмешки. Вчера 2 приетеля доебались до моего внешнего вида, что хожу как бомжара (отчасти так и есть), а они в рубкшках, брюках туфлях, также любят шутить про гомоеблю (мне не нравится это, но в ними норм можно пообщаться, кроме этих шуток) и весь вечер в мой адрес были направлены эти шуточки. Т.к. я немного аутист и для меня это было необычно, я не смог ничем ответить. Почему при нофапе доебываются?
Хуя ты блядь поехавший, мастер привязывать рендомные события с какими-то левыми действиями.
Так постоянно. Например, когда в 17 лет продержался 21 день, до меня на тренировке все доебывались, не так делаю, не эдак, также с идиотскими шутками доебались
слишком мало вводных данных для такого сложного вопроса, гуляй вася
Просто твоё поведение перестало соответствовать твоему социальному статусу в группе. Ты начал ломать их шаблоны ожидания относительно тебя, отсюда пассивная агрессия.
В маленьких группах это сильнее всего проявляется.
Когда в тебе дохуя сил, окружающие её чуют и хотят отщипнуть немного для себя, потому что они слабые. Вампирят потихоньку.
>официальных
В рот ебать официоз. У нас есть три простых правила и десяток ссылок, в которых содержится исчерпывающая инфа. Три правила работают, это главное. Усложнение не нужно.
нофап-1,5-года-бог
>официальных
В рот ебать официоз. У нас есть три простых правила и десяток ссылок, в которых содержится исчерпывающая инфа. Три правила работают, это главное. Усложнение не нужно.
нофап-1,5-года-бог
Ты явно был в магаче.
Да это и без магача очевидно. Что, сам никогда не ощущал апатию после того, как зарамсишь с поганой бабкой.
>>Когда в тебе дохуя сил, окружающие её чуют и хотят отщипнуть немного для себя, потому что они слабые. Вампирят потихоньку.
Про то что окружающие чуют и хотят отщипнуть. Вот это прям четкий признак что был там.
Ваши три простых правила по сути есть второй режим нофапа. Нахуя ограничивать себя одним режимом? Ты русскоязычное комьюнити за дегенератов держишь, думаешь они не смогут осознать два остальных режима или чё?
Работает и похуй. Зачем режимы выдумывать?
>комьюнити
А по-русски никак? Пусть америкосы недрочат, как хотят. У нас свой путь. Чем меньше шапка грузит нюфагов, тем больше шансов, что нюфаг всё запомнит и не будет косячить. нофап-1,5-года-бог
Американцы недрочат не как хотят, они свои режимы разработали, основываясь на исследованиях. Корень всех бед не в дрочке, а в порно, и это факт. Соответственно если у человека особо запущенный случай, то порн фри мод поможет ему восстановиться, медленно, но верно, а ваш второй режим ему может навредить, так как при запредельной степени зависимости практически невозможно не дрочить (а ебли у среднестатического двачера нет, соответственно вы загоняете его в рамки хард мода, который могут выдержать совсем немногие)
Все так
мимо-ньюфаг
Да похуй на их исследования. Ещё не хватало придумывать специальные условия для бедненьких несчастных дрочеров, у которых даже ебли нет. Ай-яй-яй, пожалеем пусечек. Кто хочет бросить - ебашит сразу и изо всех сил. Кто не хочет - велкам в фап-тред. нофап-1,5-года-бог
Имбицил. Корень всех бед и в дрочке на порно, и в дрочке как таковой. ты думаешь у тебя сперма как слюна просто генерируется организмом? И никакие ресурсы на нее не тратятся?
Короче любишь американские методики - пиздуй на форчан. Я тебя теперь буду репортить.
Нихуя ты баклажан. Я порно практически не смотрел, дрочил на фантазии. Все плохие последствия на месте. Так что все хуйня, только нофап, только хардкор.
Очень интересные ответы, вы сами себя дискредитировали, господа. А я же буду по возможности и при наличии времени нести свет знания в русское сообщества.
Ты говоришь так, как будто существует только порн фри мод режим. Всё очень индивидуально, и выбор режима зависит от человека. Если тебе порн фри режим не подходит, то значит твой режим второй или третий.
Умерь ЧСВ. 200 тредов как-то без твоего "знания" справлялись, пачки положительных отзывов в каждом треде. нофап-1,5-года-бог
Маркер лузера из б подъехал. Про эффект Барнума расскажешь нам?
Ещё раз говорю: умерь ЧСВ. Или я тоже буду тебя репортить.
Хорошо, отвечу подробнее, раз тебе непонятно в чём ты ошибся.
>200 тредов как-то без твоего "знания" справлялись, пачки положительных отзывов в каждом треде.
Естественно, пачки положительных отзывов должны были быть, так как второй режим, который вы установили в шапке один из самых распространённых режимов, золотая середина можно сказать. Однако это не значит, что другие режимы НИНУЖНЫ. Более того, даже если бы были негативные отзывы о втором режиме, то это тоже бы не значило, что другие режимы НИНУЖНЫ. риал ток, синк ебаут ит
Распиши за свои режимы.
смотри этот пост, все ссылки в нём же
Ну добавь это в шапку треда, когда перекат будет. Так-то это просто еще одна классификация, ничего фантастического в этом нет.
я думаю, что пока рано для этого. Тут у многих инертное мышление, я пока пытаюсь до них донести эти режимы, чтобы изменить общее умонастроение, а затем уже можно думать о смене шапки.
Тебя корона к земле не давит?
не давит
Не изменишь. К тому же просто так с "идейками" носится - результат не даст. Ты хотя бы переводы делай на тему этой классификации и на какой-нибудь сайт выкладывай.
Всё таки я надеюсь, что хоть кому то мало мальски мыслящему это поможет, и тот разберётся в вопросе(тем более, что все ссылки в том посте с режимами я дал). А перевод с нофап ком мне тупо влом делать, мне пока срачей здесь достаточно.
>Всё таки
>кому то
>мало мальски
>я же буду по возможности и при наличии времени нести свет знания
Бгггг)))
Мне непонятны твои насмешки. Очевидно, что лучше делать хоть что то, чем ничего.
Ты бы по-русски писать научился, перед тем как свет знания нести)
Ну чувак если у тебя цель это срачи а не просвещение людей... Репорт тогда.
Плюс много. И самые нормальные вещи для понимая запрятаны за несколькими уровнями ссылок.
Говорю про нормальное описание дофаминовой зависимости (хотя во втором посте есть ссылка на стену текста на английском с научными терминами, только хуй кто это читать будет) и про суть нофапа.
Суть нофапа в итоговом улучшении жизни, а не в количестве дней без дрочки.
И отзывы голимая параша. Одному через 3 недели тянка дрочила, другой уже на 3-ий, сука, день с ЕОТ няшился. Вообще ахуеть.
Сделали бы уже нормальную шапку, а не правила для испытания силы воли.
Несмотря на мои ошибки, мою мысль понять, так что твой доёб к почерку не защитан.
В сраче рождается истина
мою мысль можно понять
быстрофикс
Суть нофапа в свободе от фапа. 3-4 недели ломки, и человек свободен на всю жизнь. Задроченных чуханов иначе не вытащить из говен, куда они с удовольствием много лет падали. За жалостью пусть к мамкам обратятся, здесь бля не детский сад.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
>если у тебя цель это срачи а не просвещение людей... Репорт тогда.
Туда ли ты зашел, петушок?
>Суть нофапа в свободе от фапа.
Согласен, добавлю от себя, что на мой взгляд суть нофапа в том, чтобы дофаминовую систему поощрения перестроить с дрочки на другие сферы жизни.
Насчёт остального, что ты написал скажу, что вылядит это чрезвычайно дико и грубо.
>3-4 недели ломки, и человек свободен на всю жизнь.
Обосрался. Через 4 недели яйца отпадают чтоли?
>Задроченных чуханов иначе не вытащить из говен
Вообще пушка, человечество дрочит всю историю, и только поехавшие долбоебы пытаются подавить то, что позволяет не зацикливаться на шмарах и заниматься делом, не отвлекаясь на бесполезную, а зачастую и вредную инстинктивную тягу к шкурам.
Каждый раз захожу в ваш тред несчастных дрочеров что бы проигрывать как мразь. Один шизик охуительнее другого просто, какой то нонфап бог блядь пиздец. Устроили из дрочки хуя целый культ. Какой то сталин гулаг. Вы еще ячейки в городах организовывать начните, что бы устраивать акты против дрочеров и всех кто пропагандирует здоровый фап.
Не знаю каким поехавшим надо быть что бы тут реально сидеть сраться и отписываться. Шапку почитал и все.
Не знаю каким поехавшим надо быть что бы тут реально сидеть сраться и отписываться. Шапку почитал и все.
>дико и грубо
Лал. Тургеневская барышня? Годами на дабл-анал дрочить не дико, а месяцок без этого пострадать - дико? Яснопонятно.
Двачую
Сходил к няшной шлюхе, да так сладко поебался в энергичном догги, что потом 3 дня не смотрел порно и не дрочил. Через три дня фапал на воспоминания. Еще через три - на её фотки. Потом подключилось порно. Вывод: нужно качественно ебаться раз в 10 дней, чтобы не смотреть порно или раз в три четыре дня, чтобы не фапать.
Дико и грубо выглядит то, как ты ты максималистично относишься к нофапу
Со спрятанной ссылке в факе:
>Каждый сфокусирован на количестве дней, а так же присутствую или нет те симптомы, которые их тревожат. Они оценивают свой прогресс по твердости своей эрекции или “утренним стоякам”
>Они "пытаются избавиться от порно", а значит они смогут "избавиться от эректильной дисфункции". Так они думают.
>Они держутся столько дней, сколько могут, надеясь что это поможет излечить их симптомы.
>Абсолютно неверный подход.
...
>Они отдаляют сексуальные отношения до тех пор, пока их эрекция не придет в норму, или пока, скажем они не достигнут 100 дней. Но все это не работает. Проблема до сих пор в их сознании.
>То же самое относится к таким симптомам как социофобия, отсутствие мотивации, низкий уровень жизненной энергии.
>Они пытаются уйти от порно, а значит симптомы уйдут и начнется нормальная жизнь. Это Не совсем так.
>Люди фокусируются не на том, что нужно.
>Они не меняют свое мышление.
>Не меняют образ жизни.
>Они не меняют свое видение женщин и сексуальных отношений.
>Они просто пытаются не мастурбировать, надеясь что все остальное является само собой разумеющимся.
>А это, друзья, просто самоограничение, воздержание, а не реабилитация.
>Каждый сфокусирован на количестве дней, а так же присутствую или нет те симптомы, которые их тревожат. Они оценивают свой прогресс по твердости своей эрекции или “утренним стоякам”
>Они "пытаются избавиться от порно", а значит они смогут "избавиться от эректильной дисфункции". Так они думают.
>Они держутся столько дней, сколько могут, надеясь что это поможет излечить их симптомы.
>Абсолютно неверный подход.
...
>Они отдаляют сексуальные отношения до тех пор, пока их эрекция не придет в норму, или пока, скажем они не достигнут 100 дней. Но все это не работает. Проблема до сих пор в их сознании.
>То же самое относится к таким симптомам как социофобия, отсутствие мотивации, низкий уровень жизненной энергии.
>Они пытаются уйти от порно, а значит симптомы уйдут и начнется нормальная жизнь. Это Не совсем так.
>Люди фокусируются не на том, что нужно.
>Они не меняют свое мышление.
>Не меняют образ жизни.
>Они не меняют свое видение женщин и сексуальных отношений.
>Они просто пытаются не мастурбировать, надеясь что все остальное является само собой разумеющимся.
>А это, друзья, просто самоограничение, воздержание, а не реабилитация.
Ребят пожалуйста, скажите какой вред от фантазий, стоит ли их пресекать? Объясните если можно ) либо ссылку на статью ))
Потому что на своей шкуре ощутил, насколько он губителен.
Правда. Но менять
>свое видение женщин и сексуальных отношений
получится не раньше получения осязаемых бонусов от нофапа. Когда анон внезапно осознает, что впервые в жизни не стесняется говорить с девочками, а девочки больше не корчат ему презрительные рожи, то дальше сам переосмыслит многое.
Стоит. первая ссыль.
нофап-1,5-года-бог
Правда. Но менять
>свое видение женщин и сексуальных отношений
получится не раньше получения осязаемых бонусов от нофапа. Когда анон внезапно осознает, что впервые в жизни не стесняется говорить с девочками, а девочки больше не корчат ему презрительные рожи, то дальше сам переосмыслит многое.
Стоит. первая ссыль.
нофап-1,5-года-бог
Ссылку на статью дать не могу, так как забыл. Но постараюсь кратко расписать. Суть в том, что при фантазировании ты подпитываешь образовавшиеся нейронные связи зависимости дофамином. Соответственно укрепляешь зависимость, а суть нофапа в избавлении от зависимости.
И? нахуй ты мне это сбросил
Нофап этого ни разу не гарантирует. Если уж боится - то это навсегда.
Пшёл отсюда, нытик. Нофап-господам всё по плечу.
Лол. Два месяца - подвижек не наблюдается.
Не обращай внимания на сектантов, нофап избавит тебя от зависимости и подправит дофаминовые рецепторы, не больше. Психологические проблемы решай у психотерапевта.
А что ТЫ сделал для изменения ситуации?
И как он это сделает? Обычным пиздежем?
А что я могу сделать, спрашивается? Список вариантов в студию, у меня идей нет.
>И как он это сделает? Обычным пиздежем?
Применяя исследования человеческой психики. Нет, не обычным пиздежом.
>зависимости и подправит дофаминовые рецепторы
А эта штука не избавит тебя от ряда психологических проблем, ммм?
Я бы начал с банального: составил список убеждений, связанных с женщинами. Пусть среди них 30 - ограничивающие. Значит, их надо перекрыть 60 позитивными, и ситуация ощутимо сдвинется.
не факт
А ну тогда ок. Если не факт, то и делать не надо, правильно?
>30
Мне и 3 будет сложно набрать.
Те кто пиздят про то что нофап не работает - лжецы и долбоёбы. Инфа 100.
мимо
мимо
клуб дрочеров на два треда ниже
Кто-то недавно хотел к шлюхе сходить из местных, чёкак успехи?
Как с этим быть ? мимо другой анон
Сука как же смешно.
Тред одного клоуна который собрал вокруг себя паству и просто греется в лучах своей антидрочильной славы.
Тред одного клоуна который собрал вокруг себя паству и просто греется в лучах своей антидрочильной славы.
Никак, пускай привыкают.
Если отвечать, "то соглашаться с упрёком+преувеличивать свой недостаток", шутливо то есть. Главное без ответной агрессии.
Например говорят тебе что ты одет как бомж и воняешь, можешь пошутить что вчера только прикид на помойке нашёл и постирать ещё не успел.
Иди подрочи, няша.
Вкачусь в тред. Есть тянка, но дрочу по общажным туалетам. Надо что-то менять
По-моему проще нахуй послать. Щас бы шутки пошутить с ебланами которые стебутся.
Аноны, помогите, пожалуйста, решить проблему. Мне 20 лет. Дрочить начал в 9 лет по стандартной схеме: научился дёргать хуй, случайные эро картинки, фантазии, потом интернет, порно, извращённое порно ещё более извращённое и так по накатанной.
В 19 лет мне было скучно сидеть дома одному, а деньги были. И я подумал, а почему бы не снять проститутку и не попробовать секс в живую. У меня такой интерес и предвкушения были, я думал, что наверное я там обкончаюсь как только увижу девушку которая мне даст! Нашёл в интернет какой-то сайт с проститутками из моего города, выбрал понравившееся девушку и позвонил и в назначенный день пошёл к ней по названному адресу...
И в процессе всё вскрылось, во-первых хуй не стоял даже когда она рядом голая была. Во-вторых он начинал вставать примерно на 70-90% во время обниманий и прочего, когда она начинала сосать или я вставлял ей он сразу подать начал. Тогда я так и не кончил в итоге решил, что это в презервативе проблема и без презерватива я бы точно всё бы обкончал. Я пошёл ещё раз к той девушке и спросил можно ли без презерватива, она сказала что только отсосать может, я сказал ок. В итоге она без гандона хуй сосала полтора часа и я нихуя не мог кончить, только подходил к этому, чувствительности практически не было.
Дальше я всерьёз испугался и начал снимать различных проституток и о сексе даже речи не шло, я просто пытался с ними, не получалось и я начинал дрочить хуй при этом было стыдно такую хуйню делать и даже дрочить с трудом получалось. В итоге я таки смог привыкнуть и дрочить на проституток (ну как на проституток, на фантазии о той порнухе извращённой которую я смотрел дома). Потом мне удалось даже кончать когда мне сосали без презика, но для этого проститутки прикладывали большие усилия и чуть ли не до крови головку стирали (ну а хули, чувствительности то нет). И я также представлял извращённую порнуху.
И вот сейчас до моей тупо башки дошло, что всё дело в том, что извращённое порно в первую очередь испортило механизм возбуждения. Вместо вставания хуя на бабу, у меня встаёт от извращённой хуйни.
Скажите, пожалуйста, если я не буду больше порно смотреть и дрочить хуй у меня восстановится механизм?
А у меня наоборот выходит, когда я нафапан, то более-менее собран, а если пытаюсь не дрочить, то вечно лезет в голову невесть что и я накручиваюсь.
Ты пользовался? Просто, я тоже читал советы про таблетки, но мне говорили типа "привыкнешь без таблеток трахаться не можешь", а у меня ещё установка "блять таблетки жрать, я что 40 летний импотнет?"
и потом сильденафил это же вроде вигара? но у меня вроде нет проблем с приливом крови. у меня психологическая импотенция
>нет проблем с приливом крови. у меня психологическая импотенция
помогает все равно. зажри 200 мил и стояк гарантирован.
А, что дальше? Ну всмысле мне так и пить таблетки всю жизнь или пить и постепенно снижать дозу? Или вообще это чисто для уверенности?
И ещё вопрос к тебе, анон, а как соблюдать правило трёх НЕ. Вернее НЕ онанировать получается, НЕ смотреть порно получается, а вот НЕ фантазировать частично. Происходит так сидишь работаешь и тут бах внезапная мощная волна и резко всплывает самая извращённая фантазия и сразу мысль "подрочи хоть раз". Сразу всё бросаешь и как под гипнозом начинаешь дрочить
Да, 100%.
Спасибо большое за ответ. А если я сейчас завяжу, то у меня через 10-15 дней получится заняться сексом с женщиной?
10 - вряд ли. Твоя задача сейчас максимально соблюдать правила и особенно подавлять все похотливые фантазии. Организм будет потихоньку приходить в себя, если ему не мешать. Тем более, ты молодой. Чёткий признак улучшения - первая поллюция после начала нофапа. Давить фантазии можно либо осознанностью (за 2-3 сек выключить их), либо попробуй вдохнуть животом максимально и задержать дыхание. Станет не до фантазий, отвечаю.
а 15?
Может быть, может нет. Никто на такие вопросы не ответит с гарантией, это невозможно. Восстановление у всехидёт по-разному, важно то, что оно идёт.
Спасибо, понял. А ты сам какие профиты лично от нофапа поимел? Запили про себя стори
1. рискуешь потерять круг общения, которого у тебя и так мало
2. показывая ответную агрессию, ставишь себя под удар
А вообще да, если с людьми некомфортно, если видишь что они вот прям уёбки - просто смени компанию на подходящую и не возвращайся.
кстати, где-то с месяц пил пил чай без сахара, и не добавлял его никуда из внешних источников. а чаи я гоняю постоянна, и, соответственно сахара тоже нормально жрал. сколько сладких плюшек и печенья сожрал не помню вообще, скорее всего ничтожно мало за этот месяц. разницу не почувствовал вообще, что сахаром то без.
единственный профит - перестал быть зависимым от сахара. все. но сейчас опять начал его жрать с дуру
единственный профит - перестал быть зависимым от сахара. все. но сейчас опять начал его жрать с дуру
Лучшая часть человечества ебёт тёлок. Дрочат же ненуженки, лохи, нормальные люди, жалкие серые посредственности. Кому интересно их мнение?
>здоровый фап
Женоподобная киселеобразная дрочунька не понимает, что "здоровый фап" - это примерно как "здоровая копрофилия"
как выйти из дроч-комы? мозги ослабленный и невозможно о чем-то думать, спать тоже сложно. думаю пить зверобой по кд пока болееменее отпустит
Витамин С с цинком попей. Должно пройти быстрее.
Ешь плотно и полноценно, спи много. Налегай на белки с жирами.
апну
Привет, анон. Давно я не заходил. В общем, проблема у меня. Я тот самый, который с ~12 лет дрочил каждый день по 2-3 раза, не прерываясь даже во время гриппов, с температурой под 40 и т.д., то есть дрочил всегда. Сейчас мне 22. Проблема вот в чём. Когда не фапаю дольше 3-4 дней, начинает дико жжечь уретру, иногда даже анус, лол. Отдаёт всё это дело в таз, иногда невыносимо прям. Поссышь бывает, и сидишь потом минут 30 скрючившись от рези. Режет и горит. Простату, анус, в уретру будто ёжика засунули, основание члена, короче пиздец. Что это за хуйня? Когда фапаю как раньше, каждый день, о подобном и речи нет. Стоит начать нофап, так пиздец. Сейчас вот иду на рекорд, лол. 7 дней, для меня это пиздец достижение. Раньше дольше 3х дней не было, за всю жизнь. Пару раз срывался на 3 день именно из-за этих резей, потому что когда подрочишь, всё это проходит бесследно. Что за хуйня, блядь? Что делать? У меня простатит? Почему тогда когда фапаю всё норм? Мне в больницу надо, или это всё пройдёт? Пиздец, в общем. На порно не тянет почти, себя трогать не хочется, фантазировать тоже. Само как-то всё прошло. Но теперь боюсь сорваться из-за резей этих. Было бы очень обидно.
P.s. на пике статистика срывов, лол. Всё что дольше 3-4 дней, это просто забыл отмечать срывы.
P.s. на пике статистика срывов, лол. Всё что дольше 3-4 дней, это просто забыл отмечать срывы.
>минут 30 скрючившись от рези
>в уретру будто ёжика засунули
>или это всё пройдёт?
Каеш пройдёт, зелёнкой помажь и збс будет естественно в больничку, простатит даже не обсуждается
Ты наверно шишку надрачиваешь на нофапе? У меня такое же было, если возбуждался сильно и не кончал. На следующий день зуд в простате и ощущение тяжести. Дрочить без слива это прямой путь к простатиту.
вот это самое, с энимал файта отпускает же на некоторое время? а если просто бутылку его заварить и пить, когда приспичит дрочить? можно его вообще в холодном виде употреблять, или толку меньше будет?
> естественно в больничку, простатит даже не обсуждается
Блядь. А к кому это, к урологу? Я за всю жизнь максимум у терапевта был, вообще не знаю что и как.
Нет, вообще не трогаю. Только когда ссу и хуй мою. Я даже не возбуждаюсь, только стояк по утрам. Я все раздражители вообще исключил.
Да.
4 день - полет нормальный)
Тогда к урологу как можно быстрей.
стояк по утрам не является признаком простатита. а боль в УРЕТРЕ никак не может быть проститатитом. простит это боль внутри ануса (простата) и покраснение губ уретры (опухоль) если болит уретра изнутри это может быть ты сожрал чё-то острого или солёного и тебе щипет пиздец и ты когда дрочишь это кончой вымывается.
Знатоки, что пить чтобы подавить сексуальное желание. Иногда трудно просто не думать.
Что употребить чтобы это не влияло на гормоны, но и не ебало мне мозг по ночам стояком.
Занимаюсь спортом, и ночью просыпаюсь, от дикого желания выебать тян. Но тян рядом нет, так что фапаю. И срываюсь каждый раз.
Что употребить чтобы это не влияло на гормоны, но и не ебало мне мозг по ночам стояком.
Занимаюсь спортом, и ночью просыпаюсь, от дикого желания выебать тян. Но тян рядом нет, так что фапаю. И срываюсь каждый раз.
>это может быть ты сожрал чё-то острого или солёного и тебе щипет пиздец и ты когда дрочишь это кончой вымывается.
Проиграл с дебила. Откуда вы лезете?
Глицин, успокоительные травы, физ нагрузки
хуй знает, я если вечером доширак сожру, а потом лягу спать то утром ссать пиздец как больно и моча цвета перца. и такая хуйня только если на ночь доширак сожру
Тебе тоже не помешало бы к урологу сходить, заодно к гастроэнтерологу.
Хелпуйте. 5 дней нофапа, с 3-4 ночь снились эро сны, помню как просыпался со стояком, думаю что у меня вообще всю ночь стоял, в ночь 4-5 снова эро сон, но пиздец какой-то извращенный, весь день сегодня на парах стоял, хз че делать
Насчёт перца в моче немного странно, а вот днище после ядрёной хавки может гореть, это факт.
Ночной стояк это норма для молодого спортсмена. Само желание ебаться снизится на длительном воздержании. Меньше эро-контента и фантазий, со временем похоть утихомирится.
Это норма, терпи и больше двигайся. нофап-1,5-года-бог
Ночной стояк это норма для молодого спортсмена. Само желание ебаться снизится на длительном воздержании. Меньше эро-контента и фантазий, со временем похоть утихомирится.
Это норма, терпи и больше двигайся. нофап-1,5-года-бог
Пошел 8-ой день. Пока всё вроде неплохо. Желание сорваться пропало, но возникло 2 вопроса:
1)Как быть насчет фантазий? Не сексуального плана, а около. Когда представляешь как зовешь тян на свидание и гуляешь потом с ней. Без продолжения. Шишка не реагирует, но ловлю себя на мысли что получаю удовольствие представляя это. Кажется что всё одного плана и можно легко перейти черту.
2)Знаю что тред не о вылезаторстве, а о том как считать дни, но всё-таки. Куда теперь двигаться? Есть время, деньги и возможности что-то менять, чтобы не вернутся к фапу, но не понимаю что делать. Здесь выше предлагали написать кучу установок насчет женщин и типа пытаться разрушить их. Только не имею ни малейшего понятия что именно писать.
Сам пока начал потихоньку улучшать жилищные условия (выкидывая старьё, которым не пользуюсь и заменяя некоторые вещи на новые, хоть и недорогие), но не могу избавиться от ощущения что плескаюсь в лягушатнике, когда как мог бы как-то прогрессировать в социальном или финансовом плане.
1)Как быть насчет фантазий? Не сексуального плана, а около. Когда представляешь как зовешь тян на свидание и гуляешь потом с ней. Без продолжения. Шишка не реагирует, но ловлю себя на мысли что получаю удовольствие представляя это. Кажется что всё одного плана и можно легко перейти черту.
2)Знаю что тред не о вылезаторстве, а о том как считать дни, но всё-таки. Куда теперь двигаться? Есть время, деньги и возможности что-то менять, чтобы не вернутся к фапу, но не понимаю что делать. Здесь выше предлагали написать кучу установок насчет женщин и типа пытаться разрушить их. Только не имею ни малейшего понятия что именно писать.
Сам пока начал потихоньку улучшать жилищные условия (выкидывая старьё, которым не пользуюсь и заменяя некоторые вещи на новые, хоть и недорогие), но не могу избавиться от ощущения что плескаюсь в лягушатнике, когда как мог бы как-то прогрессировать в социальном или финансовом плане.
вот про первый пункт у меня проблема. мне бля в декабре топовую бабу надо выебать край (если не выебу то всё топовой бабы у меня не будет) я держу ёбаный нофап третий день и люто очкую понимая что у меня не возбуждается на неё
>Глицин, успокоительные травы
А какие травы? Чаиные листья? Какие именно?
>Ночной стояк это норма для молодого спортсмена. Само желание ебаться снизится на длительном воздержании. Меньше эро-контента и фантазий, со временем похоть утихомирится.
Это не просто ночной стояк, а ебанное желание ебать стены. Меня прям распирает, слюни, и бешенство, ебу матрас аки окоянный. Мечтаю о своей тян, и готов прям в нее кончить.
И меня это срывает уже который раз. Ладно когда я просто сплю как убитый.
А если я делаю приседания, так наоборот усиливается все.
Зверобой, мята, и т.д
Валерьянку купи в таблетках.
Сектант имбецил не понимает, что мастурбация естественный процесс который так же распространен в природе. Так же как и копрофилия среди некоторых видов.
Вот ты, еблан малолетний, знал что кролики едят свое говно? Что бы поддерживать нужный баланс микрофлоры в кишечнике.
Ебаные сектаны.
>Валерьянку купи в таблетка
Это как-то влияет на гормоны? Не хочу чтобы испортилось что-то.
Ну иди отсюда тогда.
Каждый раз залетный такой приходит.
Несектант-неимбецил не понимает, что когда ты фапаешь по 5-10 раз в день это не нормально. Когда при стрессе, вместо решения проблемы, ты бежишь домой и фапаешь это не нормально. Когда надрочившись ты забиваешь на все и всех, это тоже не нормально.
Мамкин максималист не понимает что у всех разная ситуация может быть. Хотя для такого долбаёба даже научные статьи о дофаминовой зависимости, ссылки на которые в шапке есть, не показатель.
Не влияет
да кстати, это про меня. когда мне хуёво или что-то не ладится. я надрчиваю по 5-6-7 раз за день и потом с ноющим хуём и простатой валюсь в кровать спать.
Аноны,у меня встал вопрос. Может ли начаться рост волос на лице при нофапе?
То есть, ты предлагаешь ориентироваться на животных? Хули ты тогда на двачах сидишь, в интернетах? В живой природе этого нет. Так что иди поешь лучше говна. Для поддержания баланса в кишечнике.
>для такого долбаёба даже научные статьи о дофаминовой зависимости, ссылки на которые в шапке есть, не показатель.
Ну так ещё бы. Для этого ведь ему придётся осознать, что дергание письки - не просто весёлая забава. Но, чтобы это прекратить, требуется сила воли и энергия, а он - убогий онанист. Вот и надо оправдать в своих собственных глазах свою слабость.
Спасибо, буду знать. Просто не могу иначе, срыв за срывом.
>не имею ни малейшего понятия
Виктор Васильев - Белая книга. Там это оче подробно разжёвано и дан инструмент быстрой забивки новых установок в подкорку.
>если я делаю приседания
Присед на это и направлен, лол. Не усугубляй.
Да. нофап-1,5-года-бог
Нофап убивает во мне либидо, мастурбировать и смотреть прон не тянет совсем (хоть я и фапал раньше не чаще 3-5 раз в неделю).
Но самое ужасное, что я сейчас в отношениях с тян, и без либидо. Как фиксить?
Но самое ужасное, что я сейчас в отношениях с тян, и без либидо. Как фиксить?
С начала сентября фапал только два раза, и то это был лишь технический фап вялого: без прона и фантазий.
Что в этом ужасного?
Объясни ей ситуацию. Мол, люблю тебя, милая, по-прежнему, и хочу, просто сейчас временный сбой организма. Это пройдёт.
Если тянка не тупая сука - она поймёт и поддержит.
А с каждым тредом градус безумия все возрастает, раньше хоть были обычные мантры про вред порно и запас энергии, который тратит дрочка, а теперь вообще все НИЗЗЯ, даже жрать вкусную еду с сахаром. Еще и всякую дрянь жрать и маняупражнения делать советуют. Напоминаю опущенцам, что можно всю жизнь быть зожником, есть здоровую пищу, не дрочить, и подохнуть в 50 лет, а можно бухать, курить и дрочить и дожить до 80. Хотя, кому я это рассказываю, здесь же все психбольные. Вам не нофап нужен, вам психиатр нужен.
За дрочку не агитирую, сам зожник.
За дрочку не агитирую, сам зожник.
Пацаны, 5 неделя пошла, жутко хочется дрочить, телки нет, бабок на шлюх нет. Начал курить. Че делать?
Вот только на сколько временный?
Я весь интернет перешерстил по запросу флетлайн/flatline, и в итоге разброс сроков от недели до многих месяцев...
>Виктор Васильев - Белая книга. Там это оче подробно разжёвано и дан инструмент быстрой забивки новых установок в подкорку.
С трудом осилил первую главу. Какая же вода и параша уровня происхождения слов по Задорнову.
Продолжай.
Очередной анальный гном забежал в тред, пукнул и убежал, пока его не разорвали. Ну давай разберём по частям тобою написанное))
>теперь вообще все НИЗЗЯ, даже жрать вкусную еду с сахаром.
Кто сказал, что нельзя? Можно. Жри вкусную еду с сахаром. Кстати, всё говно, напичканное сахаром, вкусно только для людей со вредными пищевыми привычками. Это как жируха может, не поморщившись, сожрать кремовый торт, а здорового человека от такого количества сладкого и липкого стошнит.
>Напоминаю опущенцам, что можно всю жизнь быть зожником, есть здоровую пищу, не дрочить, и подохнуть в 50 лет, а можно бухать, курить и дрочить и дожить до 80
Если хочешь напомнить опущенцам что-то действительно ценное, то выкопай труп своего отца, захлебнувшегося блевотиной во сне, и объясни, чтобы этот пидорас в следующей жизни пользовался гондонами. Что касается твоего говнотезиса - опять же, можно. А ещё можно колоться героином 20 лет, как Берроуз, и дожить до 80 лет. Хочешь попробовать?
>За дрочку не агитирую, сам зожник.
Ты - хуй, а мать твоя шлюха.
> РРРРРРРЯ ВРЕЕТИ ПАШЕЛ НАХУЙ
А вот, собственно, нофапогоспода показали всю свою суть. Хотя что тут говорить, когда их главный идол - анимудебил.
Ты давай-ка объясняй, пубертатное ебланарио, в чем ненормальность отказа от дрочки и добровольного превращения в кисель, или дристуй в фап-загон с другими женоподобными ноющими обмудками лимонить штыка на тупых шлюх, которые ИРЛ даже не плюнули бы в вашу сторону.
А ты объясни мне преимущества не дрочить, когда тебе один хрен никто не даст? Про повышение харизмы и +100% к альфачеству можешь не задвигать, это сказочки для совсем уж отбитых. И да, с чего ты взял, что я активно дрочу или сижу с такими же опущами, как и здесь, только противоположной полярности?
Just for lulz же. Да и вон, другие же живут как-то без дрочки.
Мимо
>преимущества не дрочить, когда тебе один хрен никто не даст?
Начнём с того, что здесь не все такие обсосы, как ты. И закончим тем, что порно убивает всю систему поощрения в организме человека к ёбаной матери не хуже наркотиков.
>Про повышение харизмы и +100% к альфачеству можешь не задвигать, это сказочки для совсем уж отбитых.
БЛЯ Я ДИРЖАЛ НАФАП 2 ДНЯ И МНЕ НА ХУЙ НИ ЗАПРЫГНУЛО НИ ОДНОЙ ТЕЛКИ СУК СИКТАНТЫ АБМАНЫВАЮТ (((((. Это как алкаши спрашивают "Ну чё, брошу я бухать, и что изменится?". Давай-ка, расскажи, сколько ты держал нофап и держал ли вообще, чтобы утверждать, что это сказочки.
>И да, с чего ты взял, что я активно дрочу или сижу с такими же опущами, как и здесь, только противоположной полярности?
То есть, ты жопу здесь рвёшь вообще просто так? Ну ты кульный тралль, хули))
Найс, по существу ничего не сказал и толком не опроверг, только порвался, да еще и порно каким-то боком прикрутил, видимо, уже повсюду мерещится. Если ты, бедняжка, с большим трудом преодолел порно-зависимость, и теперь ее на всех проецируешь, то это еще не значит, что она у всех есть.
А вот этого двачую.
>по существу ничего не сказал и толком не опроверг
Про систему поощрения дрочер, естественно, не заметил, а его пердак, задорно попукивая, дал задний ход.
>да еще и порно каким-то боком прикрутил, видимо, уже повсюду мерещится
Каким-то боком, лол. 95 % здешних обитателей дрочат на прон. Соответственно, проблемы онанизма и порно напрямую связаны.
>Если ты, бедняжка, с большим трудом преодолел порно-зависимость, и теперь ее на всех проецируешь, то это еще не значит, что она у всех есть.
Спроецировал хуй за твою щеку. Но это не значит, что он у всех за щекой есть.
А если я всегда дрочил на фантазии, и даже без понятия, как дрочить на прон?
А причем тут система поощрения? Повторяю еще разок, даже с нормальной по мнению местных, лул системой поощрения всратыш или долбаеб никогда не закадрит тянку, если он изначально этого не мог сделать. И да, ты прекращай свои грехи на других проецировать, НЕдрочер.
Про местных, так это отбросы общества, их лечить бесполезно. Горбатого только могила исправит.
*Быстрофикс под местными я подразумевал обитателей фап-тредов и прочих им подобных.
> избавление от одной из зависимостей, которых у среднего вачера с десяток. Соц-сети, игры, херовая еда, алкоголь, вещества и др.
Кому зависимость, а кому и охуенный лайфстайл.
Курю, пью, ебусь, дрочу, упарываю, работаю, угораю по мясу, ем сладкое, и чувствую себя ультраохуенно. Где твой нофап-бог теперь, м?
>Курю, пью, ебусь, дрочу, упарываю, работаю, угораю по мясу, ем сладкое, вру на имиджбордах и чувствую себя ультраохуенно
Пофиксил
Голову себе пофикси, дебич. :3
ты падло
>:3
А, ну всё понятно, почему ты себя чувствуешь охуенно. Судя по смаелу, тебе лет 15, не больше.
У тебя от спермотоксикоза детектор поломался.
это яички
Продолжишь пиздеть в этом ИТТ треде - прокляну. нофап-бог
Хех мда, ни слова пиздежа.
На что проклянешь? На простатит, импотенцию или спермотоксикоз? Так ты колдун, теперь понятно, почему ты так за воздержание ратуешь.
Забираю второе, можно без сдачи.
Как же я люблю когда залетевших в нофап тред зелёных школьников обоссывают.
нофапогосподин
нофапогосподин
Здесь только ты обоссался, маня.
)
;)
Что-то теряю веру в нофап. Такая проблема: вялый и быстропадающий член, особенно, когда надеваешь презерватив, даже ввести в вагину не успеваю. И вообще, кажется, что либидо стало ниже, например, во время просмотра порно член не реагирует, если не начать мастурбировать (фапал обычно раза 3 в неделю, то есть не заядлый дрочер).
Во время прелюдии встаёт, но не на 100%, ну и опадает быстро (даже с сиалисом, а без него ещё хуже).
В сентябре устраивал нофап, через месяц была хорошая эрекция, а потом как обрубило. Сейчас прон даже не смотрю, и фапал только 2 или 3 раза и то просто чисто механически, вообще не тянет.
Собираюсь завтра идти к урологу-андрологу, рассказывать о своих проблемах. И на всякий случай хочу сделать комплексное исследование половой системы: типа вены, тестостерон, простатит, какие там ещё есть?и т.д.
Во время прелюдии встаёт, но не на 100%, ну и опадает быстро (даже с сиалисом, а без него ещё хуже).
В сентябре устраивал нофап, через месяц была хорошая эрекция, а потом как обрубило. Сейчас прон даже не смотрю, и фапал только 2 или 3 раза и то просто чисто механически, вообще не тянет.
Собираюсь завтра идти к урологу-андрологу, рассказывать о своих проблемах. И на всякий случай хочу сделать комплексное исследование половой системы: типа вены, тестостерон, простатит, какие там ещё есть?и т.д.
> Вчера 2 приетеля доебались до моего внешнего вида, что хожу как бомжара
Ну не ходи как бомжара. Не понял твоей проблемы.
>Нахуя ограничивать себя одним режимом?
Кто тебя ограничивает одним режимом нофапа? Нихуя не понял.
>Корень всех бед не в дрочке, а в порно, и это факт.
Не смотрю порно 1 год, но фапать всё равно хочу. Что-то тут не так.
Смотри дед, ньюфаг сидит. А ничё что первый пост за 197 тредов не просто так тут висит, а чтобы тупорылые сосачеры и залётные перестали задавать платиновые вопросы.
Инструкцию к члену надо тебе.
> вялый и быстропадающий член, особенно, когда надеваешь презерватив, даже ввести в вагину не успеваю.
Потому-что для тебя секс - это потыкать пипирочкой в тянку. А надо обнимать, целовать, ласкать, всё со страстью, всё с желанием. Если так делать то у тебя не просто стояк будет, ты стены ебать будешь. А то что ты перечислил - просто тебе тня не нравится вот и всё.
>(даже с сиалисом, а без него ещё хуже).
Поздравляю у тебя нет реакции на сиалис. Из-за него возможны такие эффекты как понижение чувствительности. Советую попробовать что-нибудь другое, или вообще без таблеток.
> Потому-что для тебя секс - это потыкать пипирочкой в тянку. А надо обнимать, целовать, ласкать, всё со страстью, всё с желанием.
Так во время прелюдии член-то реагирует, встаёт, но не достаточно крепко, сиалис чуть-чуть улучшил ситуацию в крепкости. Алсо раньше всегда во время мастурбации член вроде более-менее крепко, но стоит только прекратить - опадает за 10 секунд.
> Поздравляю у тебя нет реакции на сиалис.
Потом мы няшились несколько часов, член не опадал до 0%, сиалис как раз только при возбуждении работает
Ещё я заметил, что на прон вообще не встаёт. То есть включаю ролик, смотрю - иии... нихуя
Прохладная. Уж сахар то проще некуда. Вообще можно его заменить хотя-бы конфеткой в день, главное чтобы чистый сахар или пудру или столовый сахар не поступал в организм.
Вот этого двачую.
Ты еблан? Там разница между пикчами 5 лет! ПЯТЬ ЛЕТ! С первой до второй пикчи надо минимум 2 месяца ебашить. Со второй до третьей - годы! Сушка, диетты, тренировки, протеины, стеройды. Я не верю что в треде есть действительно серьёзные люди которые в это верят.
Я знаю как сиалис работает, у меня его 12 пачек лежит. По факту тоже самое почти. Вроде и стоит, но какой-то мягкий как подушка. Только кегель и помогает. Хотя на другой фарме всё нормльно. Алсо пониженная чувствительность раза в два.
>Ещё я заметил, что на прон вообще не встаёт. То есть включаю ролик, смотрю - иии... нихуя
Фапай на трапов.
>Со сладким ебусь уже года два, не меньше.
БЛЯДЬ СУКА. Где в инструкции про бросание сладкого то сказано? Какое нахуй сладкое?
Сладкое не надо бросать. нужно бросать только столовый сахар, сахар пудру, сахар в кубиках и рафинад. Ещё желательно бросить пироженки твоего местного производителя. Они часто тупо кидают кило сахара в кило муки.
> И в чем свобода, если ты налагаешь на себя ограничения?
Ограничений нет, ты можешь фапать. Но ты должен осознавать цену.
Если я выебу себя в жопу чем-нибудь, то будет ли это считаться срывом нофапа?
Помни, чем больше предмет который ты засовываешь в анус - тем меньше это считается срывом. В идеале засунуть надо 3 литровую банку с помидорами.
> Я знаю как сиалис работает, у меня его 12 пачек лежит.
> Хотя на другой фарме всё нормльно.
Анон, на другой - это на виагре или левитре? Я правильно понял, что от виагры эрекция сильнее по сравнению с сиалисом, но действие не такое долгое, несколько часов?
>от виагры эрекция сильнее по сравнению с сиалисом,
Сильнее, но не намного. Ещё она намного дольше. После виагры часов 6 ходил со стояком. В то время как от сиалиса часа 2 эффекта.
>левитре?
Повышенная чувствительность от неё! По крайней мере у меня. С ней очень сложно долго не кончать. По эфекту чуть лучше виагры.
Фантазии так же вредны как и прон ? объясните плз
Ты пока без прона подержись, чувак, а потом будешь загоняться на тему фантазий!
Не фантазируй. Это просто приведёт к срыву.
Меньше мозгов и самокопания во время акта, нужно развивать транс и похоть. Не загоняйся по неудачам, предложи ей помочь ртом, не сдавайся, нужно время чтобы нейронные связи перестроились на нормальный секс. Ну или тян 10/10 ofc
После 3х недель нофапа сперма оказалась... желтоватой. Спустя 15 минут пофапал еще раз, сперма была белой и напоминала взбитый белок. На третий раз снова просто желтоватая и прозрачная. Мне пиздец?
Как же заебали поллюции. Порой по 2 раза за ночь. Как нофапгоспода с этим борятся?
Вообще хочу сказать, что от нофапа лучше чувствовать себя не стал. Скорее напротив. Хочешь не хочешь, а ебаться хочется. А если ебаться не получается, то скапливается ебучая неудовлетворённость и как следствие раздражительность. Понимаешь, что раньше просто подрочил бы и полегчало, а тут ни поебаться не выходит, ни подрочить. Жопу рвёт пиздец на ровном месте. Я его, конечно, продолжу, т.к. через недельку-две у меня вновь появится возможность по-человечески заниматься сексом, но нисколько не жалею, что дропнул. Иначе загрыз бы кого-нибудь, не иначе.
Понимаю тебя. Правило 3 не. Не наедайся и не напивайся на ночь. Спи без трусов (чтоб член был свободен и не терся залупой об трусы, от этого ты собственно и кончаешь).
Вторая неделя пошла. Похоже что дофаминновая зависимость начала проходить. Будто шило в жопе появилось, не могу больше 10 минут за пекой просидеть, постоянно подскакиваю. Хочется бежать куда-то, что-то делать. Проблема в том что некуда бежать и нечего делать. Не знаю что делать, не могу занятие себе придумать.
читай первую ссыль
>ебучая неудовлетворённость
Это норма для молодого самца. Именно этот зуд приводит к большим свершениям. А если постоянно всего дохуя - ебли, еды, денег - то никто не станет шевелиться по жизни.
Минеты разрешаются?
и вообще если есть девушка секс 3-4-5 раз в неделю. реально ли держать нофап? помогает?
Да, помогает. Да, реально. Да, разрешаются. Начинай нофап.
>Именно этот зуд приводит к большим свершениям.
Этот зуд приводит к тому, что я веду себя агрессивнее. И ничего хорошего в этом нет.
Там 98 дней разница, ебанько. Как же заебали эти залётные зелёные школьники.
Агрессия со временем притухает, а зуд остаётся.
Неосилятор с грохотом взорвался, помещение заволокло едким дымом из развороченного выходного отверстия.
Щас даун с двачей отфотошопифший МОЮ фотку будет мне рассказывать за МОЙ прогресс в качалке. Нахуй послан.
Спасибо за советы. А с едой на ночь тоже стал замечать, что как пожрал или выпил, то с большей вероятностью проснешься с мокрыми труханами
13 числа у меня была днюха и я решился вкатиться в нофап. Пока все ок и бейцы не сводит.
тебе 18 то есть?
22
Как чувствуешь себя?
Пока норм.
>остается
Нет.
Мимо
>не дрочишь месяц
>все сны о том как ты пикапишь тян, лезешь им в трусики, трахаешься
>все сны о том как ты пикапишь тян, лезешь им в трусики, трахаешься
>все сны о том как ты пикапишь тян, лезешь им в трусики,
>а там хуй
>просыпаешься и целыми днями мечтаешь о том же самом
>ничего для этого не делаешь
>все сны о том как ты пикапишь тян, лезешь им в трусики,
>а там хуй
>А ты и не против.
> Я не верю что в треде есть действительно серьёзные люди которые в это верят
есть
+ канешн один тролль, который всем отвечает, (тебе уже отвечал)
Отнюдь. Я на самом деле легко знакомлюсь с тян (ну ладно, почти легко). Без проблем тащемта на улице даже знакомлюсь. Просто я недавно приехал из большого города в свой залупинск и внезапно понял что местным я то ли не нравлюсь такой какой я есть, либо они охуели, либо я не знаю. В большом городе найти тян для поебаться на каком-нибудь баду особой сложности не составляло, а тут что-то вообще не вяжется, мне даже не отвечают(!), блять.
уже начал 7-8 дней! пока как то похуй.
заметил только то что секса чаще захотелось.
Качалка, гуляй, да все что хочешь
Расскажи про заебы
Ты должен выебать топовую бабу. но при этом у тебя не стоит на неё? Так это значит, что тебе нахуй не нужна ни топовая баба ни ебля. Чё ты как маленький-то? Хочу выебать бабу, но у меня не стоит, ппц.
Я вот внушил себе, что я должен выебать топового мужика, но у меня почему-то не стоит на него? Сколько мне держать нофап?
И ещё: тповой бабы у тебя не будет никогда, т.к. ты инфантил. Ты думаешь, если ты вот в декабре выебешь топовую бабу. то она будет твоей? Да ты со своей пипиркой разобраться не можешь, даун, тебя любая баба пошлёт нахуй через пару дней, т.к. ты 100% унылый овощ, безынициативный беспомощный маменькин сынок.
Ребят, какие можете дать рекомендации как стать по максимуму асексуальным и продолжать вести нофап без всяких раздражителей, и чтобы не было похотливого ( именно похотливого ) желания найти тянку именно для секса. ???
Вопрос именно к тем, кто ведет нофап ))
Вопрос именно к тем, кто ведет нофап ))
Сахар никак не влияет, если ты не больной, и не объедаешься сахаром. Я пью по 3-4 чашки кофе в день, по 3 ложки сахара в чашке, бросал сахар на 2 месяца - разницы ноль.
Можешь фапать раз в 10 дней, просто фапать нужно не тупо "аааа и кончил", а тянуть кайф на минут 15, чтобы волны кайфа пробегали от члена по всему телу. Такой фап ничуть не хуже секса, обязательно смотри при этом прон со стонами, чтоб башню срывало.
А потом опять 3-4-10 дней не дрочишь. Но у вас максимализм: либо дрочить по 10 раз в день, либо не дрочить.
Ждать. Пройдет.
Допустим, прошло 90 дней нофапа.
И как теперь вернуть хоть какое-то сексуальное желание?
И как теперь вернуть хоть какое-то сексуальное желание?
А зачем оно тебе? Есть тян?
Если есть то это проблема, а если нет, то зачем тебе член кроме как поссать?1
Чето в шепот с этого беспроблемного
Оно всё равно переодически возникает
Фапаю раз в неделю когда уже пот по лбу течет и просто нет сил держаться, энергичен, успешен, и не противоречу своей половой конституции. Кому то достаточно ебаться раз в месяц а кому то хочется каждый день.
Глупо пытаться подстроиться под один стандарт.
Кто то может сказать, если ты такой успешный хули ты тян не нашел. а я и не по девочкам, лол. И найти кого то ДОСТОЙНОГО намного тяжелее чем пизду для поеба
Глупо пытаться подстроиться под один стандарт.
Кто то может сказать, если ты такой успешный хули ты тян не нашел. а я и не по девочкам, лол. И найти кого то ДОСТОЙНОГО намного тяжелее чем пизду для поеба
Так без него и лучше. Не возникают глупые идеи найти тянку или сходить к шлюхе.
Вот, посмотрите, ещё один пидорас не смог промолчать о своей педерастии. Уёбывай нахуй, или в жопу, куда ты там любитель.
В руках можно держать либо свое будущее, либо свой хуй (с) Жыд
Я все сказал.
Я все сказал.
Красиво сказано(нет)
Сап, 5-й день.
Вкатываюсь.
Дрочить пока и не хочется.
Чуть шапку почитал и пока побаиваюсь импотенции от всех этих эротических отбрасываний.
Ща детальней почитаю.
Вкатываюсь.
Дрочить пока и не хочется.
Чуть шапку почитал и пока побаиваюсь импотенции от всех этих эротических отбрасываний.
Ща детальней почитаю.
> пока побаиваюсь импотенции от всех этих эротических отбрасываний.
До этого у тебя вставал член на порно без манипуляций руками?
Да.
Все, что ты перечислил приносит только мимолетное удовольствие, пользы от которого в перспективе 0. Нужно стремиться получать удовольствие от достижения целей, от общения с людьми етц
Я вот проигрываю с таких анонов.
В последние месяцы моего фап марафона, уже и фап не приносил удовольствие. Так, подёргал, белая жидкость вылилась, всё.
Дрочу стабильно с 12 лет 2 раза в день. Как думаете, может попробовать нофап? Раньше кончал белой мутной кончой, сейчас просто прозрачная жидкость с белыми вкраплениями
23 лвл кун
Но почему? Ты же фапал, а это влияет на эрекцию
1 день. Будем держаться)
Сап, нофапаны. 10 дней без фапа-кун репортинг ин.
Настроение отличное. Уже второй день спокойно держусь после всего 4 часов ночного сна, при этом днем еблом не клюю, чувствую себя в тонусе. Наконец-то появилось дохуя свободного времени и энергии, которые теперь направляю в продуктивное русло. Чего и вам всем желаю.
Хуй не беспокоит, есичо. Дня три-четыре назад от скуки было желание сорвать, но я вроде как научился это подавлять.
Настроение отличное. Уже второй день спокойно держусь после всего 4 часов ночного сна, при этом днем еблом не клюю, чувствую себя в тонусе. Наконец-то появилось дохуя свободного времени и энергии, которые теперь направляю в продуктивное русло. Чего и вам всем желаю.
Хуй не беспокоит, есичо. Дня три-четыре назад от скуки было желание сорвать, но я вроде как научился это подавлять.
Один месяц нофапа прошел - что имеем
1 - улучшение концентрации было в первую неделю, потом стало как обычно
2 - последние две недели есть близкое к депрессивному состояние. Раздражительность повышена
3 - эротические сны были пару раз, поллюций вообще не было
4 - фантазии и пр. не мучают
5 - случайно попадающиеся порнокартинки и др.контент не напрягают совершенно
Вообще в этот раз нофап дается как-то на удивление легко и непринужденно, без самоподавления и т.д. Алсо, 32 года, возможно, имеет место просто понижение либидо. Выше тут пишут еще о сахаре, сахар тоже бросил уже около полугода, просто по фану, да и для зубов наверное будет полезнее без сахара. Правда, употребляю фрукты в ограниченном количестве.
1 - улучшение концентрации было в первую неделю, потом стало как обычно
2 - последние две недели есть близкое к депрессивному состояние. Раздражительность повышена
3 - эротические сны были пару раз, поллюций вообще не было
4 - фантазии и пр. не мучают
5 - случайно попадающиеся порнокартинки и др.контент не напрягают совершенно
Вообще в этот раз нофап дается как-то на удивление легко и непринужденно, без самоподавления и т.д. Алсо, 32 года, возможно, имеет место просто понижение либидо. Выше тут пишут еще о сахаре, сахар тоже бросил уже около полугода, просто по фану, да и для зубов наверное будет полезнее без сахара. Правда, употребляю фрукты в ограниченном количестве.
32 года, а не знает чем отличается сахароза от сахара и от сахарина и прочего.
для зубов вредно все перечисленное
Сахароза из фруктов сравнительно безвредна. Особенно на фоне сахарина.
Да-да, ты умный, мы уже поняли.
Лишь бы не было войн...поллюций.
Сынка корзинка не хочет быть агрессивным, вы посмотрите на этого милаху.
Я в шапке оставил рекомендацию отказаться от любой молочки. Рассказываю, как я дошёл до такой мысли. Сначала прочитал книгу Друзьяка, там подробно описан разнообразный вред молочки. Я решил проверить на себе, устроил эксперимент. Заменил мясной белок на качественный творог и стал хуярить кардио с большой нагрузкой на колени (до этого молочки в рационе почти не было). Спустя некоторое время колени ожидаемо начали болеть. Когда убрал творог, начал пить правильную воду и тщательнее соблюдать интервальное голодание, колени прошли, хотяя даже увеличил нагрузку. Делайте выводы. Молочка = артрозы, остеохондрозы, камни в разных органах. В частности, в простате, которая у дрочеров и так в зоне риска.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Не понял. Что почему?
Ну нормальные фаперы поднимают стояк руками, а не возбуждением.
Прошли и больше совсем-совсем не болят в течение длительного времени? Эффект не временный? У меня иногда бывает побаливают небольшими периодами, потом проходят.
Не временный, но у меня системный подход. Максимизация гормона роста + достаточно белка + периодически желатин по 15-20 гр в день + правильная вода (минимум минералов и низкий pH). Ну и нофап, разумеется.
>Друзьяк
Дальше не читал. Каждый день ем Творог, пью молоко, ебашу в зале. Суставы не болят, брата нет, зависимость есть
>стал хуярить кардио с большой нагрузкой на колени (до этого молочки в рационе почти не было)
>стал хуярить кардио с большой нагрузкой на колени
>удивляется тому что начали болеть колени
>виновата молочка
Ты толстишь?
До конца пост прочесть сил не хватило?
А как ты воду с минимумов минералов добывал? Сейчас она кажется везде содержит приличное их количество.
Дистиллировка (аккуратно), или покупаю воду, изготовленную по рецепту из описанной книги.
>убрал молочку, содержащую кальций
>стал пить дисцилят, который вымывает соли (и в том числе кальций) из организма
>говорит что колени перестали болеть
Я просто в ахуе если честно.
>стал пить дисцилят, который вымывает соли (и в том числе кальций) из организма
>говорит что колени перестали болеть
Я просто в ахуе если честно.
Сегоднятв в очередной раз сорвался... Аноны, как сдержать себя в тот момент когда прям накрывает желанием передернуть?
30 приседаний+30 отжиманий+30 прыжков колени к груди+1 мин ледяной душ. Или набери в живот максимально воздуха и задержи дыхание как сможешь. 1-2 повторения и полегчает.
Я сразу оделся и пошел на улицу. Поехал по магазинам.
Непрактичненько, к сожалению. Книгу прочитаю, спасибо. Фильтр обратного осмоса вроде тоже годная штука?
Почти год дрочил каждый день, иногда с перерывами в 2 дня. Недавно начал нофапон, продержался 9 дней и сорвался.
На 3-6 днях было просто ниебацо какое улучшение самочувствия, энергия чуть ли не из жопы сочилась, лол. За эти три дня сделал больше дел, чем за месяц.
А потом резко хуяк и все стало super huevo. На этой почве и сорвался
На 3-6 днях было просто ниебацо какое улучшение самочувствия, энергия чуть ли не из жопы сочилась, лол. За эти три дня сделал больше дел, чем за месяц.
А потом резко хуяк и все стало super huevo. На этой почве и сорвался
Начитавшись треда, вкатился в НОФАП. После 2х месяцев самого хардкорного воздержания на порно даже не встаёт.
Однако!
Однако!
Стресс ведёт к срыву. Неоднократно замечал.
Месяц нофапона, начал курить. По сути заменил одну хуйню другой. Не делайте так.
Я все сказал.
> всю жизнь ешь мясо
> внезапно отказываешься от мяса
> начинают болеть колени
> молочка виновата
This. Я думал, наоборот - либидо подымится. А как насчёт фантазий? На них встаёт?
Кто-нибудь в треде пробовал принимать аминокислоту L-аргинин для повышения драйва?
Все никак не могу понять почему нельзя фантазировать?
Да фантазируй ты се на здоровье. Только потом, когда ВНЕЗАПНО сорвешься, здесь жаловаться на горькую судьбинушку не надо. И на боль в глубине анального очка тоже.
На самом деле, ребята, либидо на больших дистанциях нофапа зависит от поллюций. Если у вас в произошла поллюция, и возможно вы этого даже не заметили, то в течении недели у вас не будет особого либидо. По себе сужу.
Когда-то нофап 5 месяцев
Когда-то нофап 5 месяцев
Вот ведь ванга. Как раз колени болят, даже хондроитин заказал 3 пачки. Всё думал из-за приседаний. Или просто стареть стал. Спасибо анон.
Теперь надо думать чем заменить молоко.
Пиздец сектант, во что ты нофап тред превращаешь.
ВО ВСЕМ ВИНОВАТА МОЛОЧКА.
Блять, ребята, вы серьезно? Я охуеваю с вас, нофап тред все больше и больше начинает походить на секту. Если культ личности полторашки дальше такими темпами пойдет, то я покину этот тред, и думаю, что многие со мной согласятся.
Давай по порядку.
>ВО ВСЕМ ВИНОВАТА МОЛОЧКА.
Не во всём, а конкретно в чём-то.
>Блять, ребята, вы серьезно? Я охуеваю с вас, нофап тред все больше и больше начинает походить на секту.
Причём тут нофап и силовые?
>Если культ личности полторашки дальше такими темпами пойдет
Чей культ? Кто такой полторащка?
>я покину этот тред, и думаю, что многие со мной согласятся.
Пиздуй. Нытики ненужны.
Ахуеть теперь анон поделился наблюдениями, а у тебя бомбит.
Проще уже веганом стать тогда и не парится)
кстати по поводу соли тоже рекомендую почитать «поль брег шокирущая правда о воде и соли»
веган год
>Не во всём, а конкретно в чём-то.
да
>Чей культ? Кто такой полторащка?
нофап бог
>Ахуеть теперь анон поделился наблюдениями, а у тебя бомбит.
Во-первых выборка нихуя не репрезентативна, во-вторых он мог не учесть что-либо в построении своего эксперимента и сделать неправильные выводы. И бомбит у меня не с его наблюдений, а с того, что здешние сектанты серьезно поверили на слово полторашке-сектанту насчет молочки.
>Во-первых выборка нихуя не репрезентативна, во-вторых он мог не учесть что-либо в построении своего эксперимента и сделать неправильные выводы. И бомбит у меня не с его наблюдений, а с того, что здешние сектанты серьезно поверили на слово полторашке-сектанту насчет молочки.
Во первых тут все взрослые люди (доска sex для 18 летних), у всех своя голова на плечах и все понимают что нести ответственность за эксперименты будешь ты, а не полторашка или траль с двачей. Вообще советы с двачей и из интернета надо проверять и подвергать скепсису. Это для взрослого, адекватного человека аксиома.
То-есть он дал исходные данные "вот я попробовал и у меня получилось". Я уже сделал вывод что это его опыт и хз что там у него и как. Но попробовать я попробую. Ибо я например упарываю по 2 литра молока в сутки. Я прекрасно осознаю что он - это всего-лишь анон и если у меня не получится что-то я буду дальше разбираться.
>во-вторых он мог не учесть что-либо в построении своего эксперимента и сделать неправильные выводы.
Бывает. Мы общаемся, обсуждаем разные штуки. В том числе силовые, диеты, отношения, бизнес. Не только же обсуждать теребоньки?
>здешние сектанты серьезно поверили на слово
Не преувеличивай. Как на мне сработает, так и поверю. Пока это на уровне теории.
ТУПЫЕ ДЕГЕНЕРАТЫ СОЗДАЮЩИЕ ПОДОБНЫЕ ТРЕДЫ- ПРЯМИКОМ ИЗ САВУШКИНО, ХОТЯТ ЧТО БЫ У ВАС ОТРАФИРОВАЛАСЬ ПИПИРКА ОТ БЕЗДЕЙСТВИЯ И ВЫ В 40 ЛЕТ СТАЛИ ИМПОТЕНТАМИ
ДЕЛО ЗА ВАМИ
Политота протекла.
Но вообще
Фапай ради Навального!
это что-то новенькое.
Ладно, убедил.
Испытания показали, что стоил лучше прежнего!
Пиздец, что за люди.
Полтораха - обычный человек, хоть и подписывается "богом". Его рекомендации - это всего лишь рекомендации, не указы свыше, не откровение там никакое, просто блять совет, его имхо. Пусть он держит нофап уже овердохуя лет - его мнение не может быть выше вашего собственного. Нофап вы держите для самих себя, не для полторахи, не для этого треда, ДЛЯ СЕБЯ. Вы там извилинами шевелите, прежде чем все сразу принимать на веру, как хомячки. Хотите вы пить молоко - пейте. Хотите дрочить на прон с ниграми, но не кончать - пожалуйста, дрочите. Я не удивлюсь, если узнаю, что после той хуйни со втиранием малафьи в кожу, кто-то реально начал так делать - так вот, ребята, это было необязательно, если что.
Полтораха - обычный человек, хоть и подписывается "богом". Его рекомендации - это всего лишь рекомендации, не указы свыше, не откровение там никакое, просто блять совет, его имхо. Пусть он держит нофап уже овердохуя лет - его мнение не может быть выше вашего собственного. Нофап вы держите для самих себя, не для полторахи, не для этого треда, ДЛЯ СЕБЯ. Вы там извилинами шевелите, прежде чем все сразу принимать на веру, как хомячки. Хотите вы пить молоко - пейте. Хотите дрочить на прон с ниграми, но не кончать - пожалуйста, дрочите. Я не удивлюсь, если узнаю, что после той хуйни со втиранием малафьи в кожу, кто-то реально начал так делать - так вот, ребята, это было необязательно, если что.
>это было необязательно
АХ ТЫ ПИДАРАС
>что после той хуйни со втиранием малафьи в кожу, кто-то реально начал так делать - так вот, ребята, это было необязательно, если что.
Вот именно, хули толку втирать-то? Вы может и чай утром втираете в кожу? Вот то-то и оно: малафью нужно пить, тогда потери ценных микроэлементов сведутся к минимуму. Подрочил, кончил в стакан, выпил. Чтобы было не противно, рекомендую в стакан налить воды и пить залпом. Таким образом вы можете дрочить в 2 раза чаще без вреда для себя.
сука. ничего не хочется, памяти пиздец полный. я не могу перетерпеть даже несколько дней. я хочу чтобы меня связали и кинули в подвал денька на 3. просто чтобы ничего не видеть и ни о чем не думать это время.
Отдельные аминокислоты жрать нет особого смысла. Достаточно брать 1,5-1,8 гр белка на кг сухой массы, чтобы их было в избытке.
Онкологические болезни «сексуального стресса» https://cont.ws/@matveychev/758943
Я был сыроедом, полное говно. Секта похлеще нашей. Жрачка должна быть полноценной и грамотно подобранной, тогда будешь здоров, как буйвол.
нофап-1,5-года-бог
Онкологические болезни «сексуального стресса» https://cont.ws/@matveychev/758943
Я был сыроедом, полное говно. Секта похлеще нашей. Жрачка должна быть полноценной и грамотно подобранной, тогда будешь здоров, как буйвол.
нофап-1,5-года-бог
Добавьте в шапку. Пусть нытики аннигилируются уже.
Возбудился.
Ах тыж бля!
Ребята кто знаком с проблемой геморроя?
Тут вроде иногда нофап бог кидал инфу про это.
У кого нибудь есть 3-ая стадия выпадающих узлов? Хочется узнать какая операция лучше всего. Уже сил моих нет.
6 дней нофап, стояк по ночам, желания дрочить или смотреть прон нету
Тут вроде иногда нофап бог кидал инфу про это.
У кого нибудь есть 3-ая стадия выпадающих узлов? Хочется узнать какая операция лучше всего. Уже сил моих нет.
6 дней нофап, стояк по ночам, желания дрочить или смотреть прон нету
Мне лень искать местные посты про носахарон, вопросы, рассуждения и это вот всё. Я тут мимо прохожу, и держу нофап дохрена времени. Больше года. Так вот!
НОСАХАРОН, как и большинство рекомендаций. Это вам не просто штука для того чтобы хардкор сложность и "дадим пососать ньюфагам, покажем как могём". Это никакой не челендж. Это не модное веяние как гироскутер, смузи или вэйп.
Носахарон рекомендован и испытан лично мной, и посоветован мной, потому-что ОБЛЕГЧАЕТ НОФАП. Если вам так сложно держать носахарон - не держите. Никто вас не будет чмырить. Это ваше дело. Но помните что это всё для облегчения нофапона. А не для хардкорности, диетты, вашего здоровья, или других хрен пойми каких фиговин которые вы тут понапридумывали.
НОСАХАРОН, как и большинство рекомендаций. Это вам не просто штука для того чтобы хардкор сложность и "дадим пососать ньюфагам, покажем как могём". Это никакой не челендж. Это не модное веяние как гироскутер, смузи или вэйп.
Носахарон рекомендован и испытан лично мной, и посоветован мной, потому-что ОБЛЕГЧАЕТ НОФАП. Если вам так сложно держать носахарон - не держите. Никто вас не будет чмырить. Это ваше дело. Но помните что это всё для облегчения нофапона. А не для хардкорности, диетты, вашего здоровья, или других хрен пойми каких фиговин которые вы тут понапридумывали.
Мед считается за сахар?
Сахар считается сахаром. Ничего кроме сахара не считается сахаром. Сахарная пудра - это измельчённый сахар. Сахар в кубиках, квадратиках паралелепипедах, пирамидах - тоже сахар. Растворённый в чае, кофе, пуэре, смузи сахар - ТОЖЕ САХАР.
Отказ именно от столового сахара. Если хочешь сладенькой водички - колу пить можно, колу лайт можно, мёд можно и вообще можно всё кроме САХАРА.
Вообще меня поражает насколько инструкции в стиле 2+2 в треде трактуются. Не придумывайте отсебятины и будет вам счастье. Большинство местных страдало вовсе не от носахарона, а от того, что они ни с того ни с сего решили вместе с этим вообще от всего сладкого отказаться. Да какога хрена то?
Потому что сладкое не нужно.
>колу пить можно
Вся суть долбоебов.
Лолблять, тогда смысл этого носахарона? Я чай не пью, кофе тоже. Хуярю колу и сладкое, и именно от этого у меня проблемы.
Двачую, начали за здравие, как говорится.
>Если хочешь сладенькой водички - колу пить можно, колу лайт можно, мёд можно и вообще можно всё кроме САХАРА.
Мне вот интересно, а что по твоему кладут в колу, отчего она становится "сладенькой водичкой"?
Надо носахарафону отдельный тред уже, наверное. Хотя я больше склоняюсь к вообще носладкофону, ибо мед - нихуя не лучше сахара, та же ебучая глюкоза, только в профиль.
Уёбывай на хуй и никогда не пиши сюда больше
Один, блять, про разъёбанные колени от молочки пиздит, другой что сахара в коле нет. Я хуеют с этих шизиков. Вы бредите что ли, сука?
Найс затралел долбоёбов. Можно было ещё про мясо написать, тогда ещё сильнее взорвались бы.
Шестой день.
Порно смотреть желания не появляется. Дрочить тоже.
Стал замечать что глаза сами падают и задерживаются на жопах/сиськах/ногах, очень сложно совладать.
Если раньше мозг говорил "ну, взглянул и хватит, дольше смотреть уже неудобо", то сейчас он просто говорит "похуй" и глаза пожирают тянку.
Порно смотреть желания не появляется. Дрочить тоже.
Стал замечать что глаза сами падают и задерживаются на жопах/сиськах/ногах, очень сложно совладать.
Если раньше мозг говорил "ну, взглянул и хватит, дольше смотреть уже неудобо", то сейчас он просто говорит "похуй" и глаза пожирают тянку.
Сорвался в субботу, не могу, фапаю каждый день.
Дайте мне сил нофапаны!
Дайте мне сил нофапаны!
нофап-1,5-года-бог
Хранитель-кун
YK-кун ------------------------------301
Zadniidvor --------------------------200+
Морпех -----------------------------200+
Drogba -----------------------------122
Вася --------------------------------104
Дрон --------------------------------92(1)
Лютик -------------------------------83(1)
Сектант -----------------------------80(1)
Лицемер ----------------------------66
Ваха --------------------------------64
Прокурор ---------------------------57
Гравицапа --------------------------51(1)
Штрудель ---------------------------39(1)
БаронУнгерн ------------------------36(1)
Blow ---------------------------------34
root ---------------------------------29
КусокОленевода -------------------28(1)
NoFear ------------------------------25
KennySwift --------------------------24
Нарния ------------------------------24
Жыд ---------------------------------22
10010010 ---------------------------21(1)
Дюдя --------------------------------19
Regulus ------------------------------17
Вельзевульчик ---------------------16(1)
DrittesReich -------------------------15
PsychedelicMoon --------------------14(1)
Руперт -------------------------------14
ВольфрамЗиверс -------------------13
МистерСов --------------------------11(1)
Druid ---------------------------------10
Dmitriy -------------------------------8(1)
WitchVictim --------------------------8(1)
БыдлоДеревенское -----------------8(1)
Грегориан ХII Глумливый -----------8(1)
Космонавт ---------------------------8
НеуправляемыйСыч ----------------8
Рептилойд ---------------------------8
ФердинандФонХуй ------------------8(1)
Ferdinand ----------------------------7(1)
Vane4ka777 -------------------------7(1)
Доритос -----------------------------7(1)
КамаПуля ---------------------------6(1)
КровавыйВалентин -----------------6
Мнительный ------------------------6(1)
Фапаю-с-5-лет ---------------------6
AdAstra ------------------------------5
NOFAPMAN --------------------------5
SilverArrow --------------------------5
Василеск ----------------------------5
Люцифер ----------------------------5
Ромыч -------------------------------5
Maddyson ---------------------------4
Винчестер-кун ----------------------4
ГенаРотор --------------------------4
МартинАлексеевич -----------------4
Хуебес ------------------------------4
NE_DROCHER_BILSHE --------------3
Доусон ------------------------------3
Карандаш ---------------------------3
Невротик-кун -----------------------3
Potato -------------------------------2
Жора --------------------------------2
СЕНЬОР-ПОМИДОР -----------------2
СумрачныйАрийскийНофапер ------2
Шизоид ------------------------------2
ФруктовыйКефир -------------------2
МаленькийВиззи --------------------1
Пьер ---------------------------------1
28.03
В скобочках пишу тех, кто не отписывался о дате последние пару тредов, после цифры 2 уберу из таблицы.
Тебя нет в списке/неправильный ник/неточная дата? Пиши, я исправлю. Гектор
Хранитель-кун
YK-кун ------------------------------301
Zadniidvor --------------------------200+
Морпех -----------------------------200+
Drogba -----------------------------122
Вася --------------------------------104
Дрон --------------------------------92(1)
Лютик -------------------------------83(1)
Сектант -----------------------------80(1)
Лицемер ----------------------------66
Ваха --------------------------------64
Прокурор ---------------------------57
Гравицапа --------------------------51(1)
Штрудель ---------------------------39(1)
БаронУнгерн ------------------------36(1)
Blow ---------------------------------34
root ---------------------------------29
КусокОленевода -------------------28(1)
NoFear ------------------------------25
KennySwift --------------------------24
Нарния ------------------------------24
Жыд ---------------------------------22
10010010 ---------------------------21(1)
Дюдя --------------------------------19
Regulus ------------------------------17
Вельзевульчик ---------------------16(1)
DrittesReich -------------------------15
PsychedelicMoon --------------------14(1)
Руперт -------------------------------14
ВольфрамЗиверс -------------------13
МистерСов --------------------------11(1)
Druid ---------------------------------10
Dmitriy -------------------------------8(1)
WitchVictim --------------------------8(1)
БыдлоДеревенское -----------------8(1)
Грегориан ХII Глумливый -----------8(1)
Космонавт ---------------------------8
НеуправляемыйСыч ----------------8
Рептилойд ---------------------------8
ФердинандФонХуй ------------------8(1)
Ferdinand ----------------------------7(1)
Vane4ka777 -------------------------7(1)
Доритос -----------------------------7(1)
КамаПуля ---------------------------6(1)
КровавыйВалентин -----------------6
Мнительный ------------------------6(1)
Фапаю-с-5-лет ---------------------6
AdAstra ------------------------------5
NOFAPMAN --------------------------5
SilverArrow --------------------------5
Василеск ----------------------------5
Люцифер ----------------------------5
Ромыч -------------------------------5
Maddyson ---------------------------4
Винчестер-кун ----------------------4
ГенаРотор --------------------------4
МартинАлексеевич -----------------4
Хуебес ------------------------------4
NE_DROCHER_BILSHE --------------3
Доусон ------------------------------3
Карандаш ---------------------------3
Невротик-кун -----------------------3
Potato -------------------------------2
Жора --------------------------------2
СЕНЬОР-ПОМИДОР -----------------2
СумрачныйАрийскийНофапер ------2
Шизоид ------------------------------2
ФруктовыйКефир -------------------2
МаленькийВиззи --------------------1
Пьер ---------------------------------1
28.03
В скобочках пишу тех, кто не отписывался о дате последние пару тредов, после цифры 2 уберу из таблицы.
Тебя нет в списке/неправильный ник/неточная дата? Пиши, я исправлю. Гектор
Посоветую попить Ашваганд(х)а, порошок или капсулы. Нормализует головушку.
Марти, всё пропало! Кажется мы... в 2017. Здесь единственный выживший неймфаг - 1,5 года-бох.
Да и пох. Лишь бы всё новые люди приходили и побеждали фап. Это же уникальное место на всей этой говноборде, здесь люди становятся лучше и сильнее.
нофап-1,5-года-бог
нофап-1,5-года-бог
Ницше читал?
Давно. Я сам себе феласаф)
Кто-то сидит на nofap.ru через nossl.php?
Какие можешь недорогие хорошие хостинги посоветовать, если в курсе? С поддержкой сертификата lets encrypt и не менее 1гб диска, php/mysql.
Какие можешь недорогие хорошие хостинги посоветовать, если в курсе? С поддержкой сертификата lets encrypt и не менее 1гб диска, php/mysql.
Как же не хватает тех ощущений, когда так и тянет сорвать нофап, что аж трясёт. Просто у меня теперь есть живая тёплая пиздёнка, в которую можно вставить хуец и слить, но как иронично - совсем не хочется. За что так со мной??!
>Хуярю героин по вене, смысл мне от вашего нофапа то. Нихуя не помогает блядь.
Проиграл с этого. Ну не жри сладкое. Носахарон то тут причём?
Для всех даунов которые не умеют читать, но умеют в батхёрт. Ещё раз.
НОСАХАРОН НУЖЕН ЧТОБЫ УПРОСТИТЬ НОФАП.
Если вы веган, сыроед, или ещё какой-нибудь мамкин противник колы. Вперёд и с песней в свою диетту. Но не приплетайте в это носахарон. Если лично для вас тяжело держать нофап с колой - не употребляйте колу. Носахарон тут года два обсуждается, про колу за все два годе никто ничего не говорил (в основном потому-что это уже к диеттам относится, а не к исключению одного продукта из питания.)
Вопросы?
Что это? Как ты определил кто пишет в тред?
(Нет Арчера, это тот чел который в 2016 носахарон предложил и YK куну помогал)
> (в основном потому-что это уже к диеттам относится, а не к исключению одного продукта из питания.)
Разметку потерял, должен был скрыть.
Откуда столько троллей сюда слетается? Или это один семён?
Я не верю что в треде настолько тупые аноны.
А что ты хотел, этот же семён походу вторую оппикчу 10 постами нахваливал.
Нофапафон, потом носахарон, потом ноедафон, новодафон, нодвижефон... а хули, чего бы и не от всего отказаться? Шизофрения процветает, этот тред должен быть присовокуплен к шизотреду в псай, потому что замечательный пример людей, сошедших с ума на фоне секса — а вернее его недостатка.
Люди просто нахуй сходят с ума, им явно требуется лечение. Сумасшедшие, бредовые теории, наспех подогнанные на истинно религиозную концепцию самобичевания ради нихуя, единственно что нет веры в награду за «праведную» жизнь... wait... oh shit!
Но ведь просто не дрочить ради сомнительных целей (секса-то нет, а сексуальное напряжение не выкинешь просто так) — этого мало. Надо ещё переставать жрать вкусности ради самобичевания! Как это связано даже с основной бредовой идеей? Да никак, гуру все подгонят под высеры своей больной головы, а не менее тупые фанатики, глядящие им в рот, все подхватят, веря, что отказ от удовольствий к чему-то кроме озлобленности и ощущения нехватки приведёт.
Истинная секта.
3 года здесь сижу, но сейчас начал понимать что с навешиванием на нофап всяких дополнительных опций вы реально начинаете походить на секту поехавших. Не надо так.
Два чаю.
Полусознательно искупают грехи аскезой, чтобы наконец прикоснуться к заветной писечке. Это никак сука с реальностью не связано, но продолжают свои странные, изысканные обряды.
> искупают грехи аскезой
Ох если бы кто-то верил в это, то в треде не было бы надобности.
Ну о том и речь. Ладно бы силу воли качали и признавались именно в этом (хотя тоже несусветная тупость — лишать источника удовольствий), но ведь убеждены, что из-за нофапа они станут привлекательнее для противоположного пола, что вообще не несет никакого смысла. Или ещё хуже: начинают верить, что это как-то ставит их выше ЖЕВОТНЫХ ВАКРУГ.
Да ну, в треде много анонов, каждый решает для себя что прокачать.
И самое, кстати, смешное, что тут людям так же прививают чувство стыда за то, что они захотели испытать доступное и весьма безопасное, предусмотренное природой, удовольствие. Стыд из-за СРЫВА, блять, стыдно им дрочить — пиздец, разве это уже не съехавшая крыша?
Ну это уже ты перетолстил.
Есть бесплатный хостинг 000webhost
Там 1 гиг и https поддерживается
Кому интересно про сахар смотрите that sugar film( Сахар у нас название )
Какое блядь сексуальное напряжение ? если не будешь смотреть всякую хуйню и теребить свой член, его и не будет пока сам не захочешь. На крайняк есть поллюци
Это репост старой таблицы, там мой бывший ник и срок, и рядом в рейтинге старые соперники.
>Стыд из-за СРЫВА, блять, стыдно им дрочить —
Да нет, эти дебилы называют чувством вины то состояние упадка, которое бывает после эякуляции.
Дауны всерьёз уверены, что это им стыдно за дрочку. На самом деле там происходит неконтролируемый сознанием выброс гормонов (в т. ч. пролактина), который и вызывает ощущение подавленности.
У меня в детстве такое было регулярно, когда повзрослел - прошло почти совсем, так, лёгкая вялость, но никаких "угрызений совести".
Кстати да, лично у меня после дрочки никакого упадочного состояния нет, только легкая усталость. Это они сами себе стали прививать стыд из-за того, что они сорвались.
>Это они сами себе стали прививать стыд из-за того, что они сорвались.
Нет, они просто безтестостероновые слюнтяи. Пролактин борется с тестостероном, и чем ниже у тебя тестостерон, тем сильнее его подавляет пролактин.
Допустим, тестостерон - это спирт, а пролактин - вода. Если у тебя спирта всего одна рюмка, то растворив его в литре воды, ты еле-еле почувствуешь вкус спирта. Но если у тебя не рюмка, а стакан спирта, то в литре воды он будет более ощутимым. Чем выше тестостерон, тем меньше упадок сил, и наоборот, чем тестостерон ниже, тем упадок сильнее, чувство вины, все дела.
Двочую, после дрочки мысли про тянов легко отпадали, мог заниматься каким-то делом, но уже не отвлекаясь на мимо пиздомысли.
Какое нахуй чувство вины? После дрочки чувствую себя разъёбанным, всё идёт по пизде, восстанавливаюсь несколько дней. На 10 уже готов горы сворачивать.
Товарищи, не обращайте внимания на злые языки в треде, игнорируйте змея, продолжайте то, что начали.
Нахуй иди отсюда, ебантяй болезный.
Писечка не нужна, так-то. Работоспособность и энергия жить и что-то делать, желание вставать по утрам с кровати - решают. нофапафонщик-носахарофонщик-сектант-кун
Бомбит от собственной тупости?
Пью колу при нофапоне. Не срывался 2 недели. Что я делаю не так?
>сахара в коле нет.
Ты ебанутый?
Перекат, плеасе.
https://2ch.hk/sex/res/4114178.html
ПЕРЕКАТПЕРЕКАТПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТПЕРЕКАТПЕРЕКАТ
За три дня нофапа наберусь тестотерона что бы заговорить с еот?
Подожди лучше неделю или 2.
Это ты придумал себе оправдание, чтобы с ней не говорить?
Недельки две, да.
Не представляю как но я попытаюсь, надеюсь вы не наебали анона.
Ну че пацаны. Додрочился как говорится. 28 лвл. 15 жесткого фапа минимум 2 раза в день, иногда до 10. Листва был месяц назад. В итоге понял, что именно фап и убил меня. В итоге пошел ебаться по шлюхам. Столько комплексов, что комплексовал облажаться даже перед шлюхой, в итоге закидывался сиалисом. Стояло заебись. Вчера решил без сиалиса. В итоге из-за того что не ебался 2 недели стоял пиздец и я выебал шлюху, но быстро кончил. А вот на второй раз уже были проблемы. То есть хуй постоянно падал. При том что дисфункции то нет. То есть когда я переходил с шлюхой к петтингу, то опять стоял колом, как только засаживал сзади, через несколько минут опять становился вялым. Причина уверен в фапе. Надеюсь пройдет, но итог фапа на лицо. В итоге вторую палку додрочил ей на ебало.
Причина в другом
>28 лвл
да как вы заебали ныть что у вас поллюции, наоборот радоваться надо это же кайфого во сне можно ебаться, я наоборот ради поллюций и не длрочу
не очень кайфово когда ссышь в трусы кончой
Главная задумка этого треда - интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде , т.е. «Сухой» онанизм, аутофелляция ( самоотсос ), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это часть ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденное и используемое с намерением получить суррогатное зрительное эротическое впечатление.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренных порно, долгие фантазии о ЕОТЕ, тульпы, нагнетание возбуждение и получение удовольствие посредством аутично-эротические фантазии.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Если не заходит на сайт, попробуйте альтернативный вариант: http://nofap.ru/nossl.php
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять дней с момента последнего выбора любых кнопок в профиле). Сорвал - жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ - ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
FAQ треда - http://telegra.ph/FAQ-Nofap-treda-03-24
205 отзывов анона о нофапе - http://pastebin.ru/OKZtjocp
Старый FAQ - http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательные к ознакомлению неофитам - http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА - http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье - http://pastebin.ru/jQ2SMoJu
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Архив нофап тредов - http://pastebin.ru/UutE5Xa2 или http://piratepad.net/Ggv2c7jC39
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK