Как там твоя простата?
Нахуя? Держал раза три, что ли, по месяцу нофап, никакого просветления не достиг. Щас фапаю раз в неделю.
Ну и какие ты с этого профиты словил?
Вообще отлично, намного лучше чем до нофапа.
Дурачок дрочить наоборот надо, твой хуй думает что тебе ебля не нужна и отвалится
Кроме психологиских, в нофапе больше нет никаких профитов.
Она и так не нужна, кроме как для зачатия детей. Организм способен разгонять и тормозить сперматогенез. Если воздерживаешься, то спермы меньше становится и перестает хотеться. А когда придет время оплодотворять самку, то просто общение с самкой (романтическое) быстро восстанавливает сперматогенез и сперма снова появляется.
Фап-орки набежали.
Лучше сон, лучше самочувствие, кожа лучше, думается лучше, пропало постоянное желание ебли, как-будто испил амриты из кубка богов.
Есть хоть одно подтверждение физиологического профита нофапа, кроме твоих субъективных ощущений.
Как сон связан с фапом? Ебанутый?
Называть людей фап-орками - это единственный профит?
В советских и рейховских источниках поищи. В современных куколдных, конечно, ничего не найдешь.
Я дрочу по 5-7 раз в день, это приятно
Через вегетативную систему и нейромедиаторы.
Героин тоже приятно.
Не слушайте этих нонфап-сектантов. Было время, не фапал около года. Хуйня это всё. Только в депрессию вгоняет. И да, можно проснуться с липкими трусами и хуем прилипшим к пятну засохшей спермы.
Нофап нихуя не меняет
как?
> Было время, не фапал около года.
В армии что ли?
я в армии фапал, но эти разы по пальцам сосчитать, минуты расслабления
Уже несколько дней фапаю без перерыва на порнуху, где матерые мужики жарят худеньких челкастых мальчиков. И честно говоря, заебался даже спермы уже нет, поэтому планирую сесть на нофапон. Единственное, чего опасаюсь, что от спермотоксикоза зарегаюсь на каком-нибудь бс и сам начну ноги под мужиками раздвигать.
А у вас как дела?
Технически? Молитва, духовная музыка, отвлечение ума на всякие умные передачи, небольшая физическая нагрузка, самоубеждение, что фап не даст ничего кроме 5 секунд удовольствия и затем апатии и потливости на сутки.
Да хуйня этот ваш нофап. Никакого профита. Я за год в армии ни разу не дрочил (вообще ни разу) и чё-то вообще нихуя никаких изменений не почувствовал. Пришёл и сразу начал дрочить по 1-2 раза в день и опять таки изменений никаких.
А недавно как-то не дрочил дней 5 и как нужно было применить своё оружие в реальном бою, так словил мистера вялого, потому что тот позабыл зачем он вообще нужен.
>затем апатии и потливости на сутки
Ты бы в больницу сходил, что ли.
Зато сон охуенный посмотришь, как топовую тянку пялишь.
Самоотсос попробуйте
Я жирный и не дотягиваюсь
>нихуя никаких изменений не почувствовал.
Ты бы почувствовал если бы фапал. Сдох бы на марше.
Я короткоствол.
пук
И как ночами спится? Я начинаю просыпаться со стоячим хуем в 4 утра - и хер уснёшь уже толком, если не дрочил пару дней.
Вот вам хреново, молодым, мне в 34 для нофапа даже напрягаться не нужно - поёбся разок с женой и неделю спокоен
На марш-броске чтоли? У меня такой хуйни не было, только лопатами махал.
Китайские ученые доказали что идеальный для тестостеронового крана мужика спускать раз в неделю. Тогда тесто будеть постоянно расти, если не спускать дольше - спадает производство.
Плюс простатит.
Заднеприводный, штоле?
Читаю нофап треды и это какая-то битва мочи с говном. Хуле апельсинусам надо обязательно в крайности впадать? Неужели нельзя просто спускать пар когда очень хочется, но не возможности спустить пар с тянкой? Я не говорю о ежедневной дрочке в 20 заходов от скуки и уныния.
Норм, но поллюции были, конечно. Однако, первый месяц мне удавалось вообще без поллюций обойтись. Надо отвращать свой ум от похоти даже во сне.
Пздц 3ий день не шатаю трубу и уже прямо с утра всякие фантазии просто фоново не дают покоя
Но я должен держаться. Пытаюсь слезть с дофаминовый иглы фапа\игорей что бы начать жить
Но я должен держаться. Пытаюсь слезть с дофаминовый иглы фапа\игорей что бы начать жить
Китайские ученые это даосы и они доказали задолго до коммуняк, что дрочить вредно. Я даосам больше верю.
Это лярвы, бесы.
>Китайские ученые это даосы
Такие же, как те, кто святит куличи на Пасху - православные
Хуета твои даосы. Овощи ебаные. Вот послушай толковый человек говорит
Этот прав.
После 60-ых годов проснулись древние силы "Эльтрахи". Эльтрахи - это древнее зло, которое дремало, но пробудилось после того, как Вася подрочил и спустил на древний курган.
Теперь Эльтрахи ходят по планете в вырезают все доказательства полезности нофапа, ведь их главная цель - порабощение ДРОЧОРКОВ (вас).
>Вот послушай толковый человек говорит
Хуета из под залупы. Если будешь так часто дрочить, на живую тянку стоять не будет
Все что показывают в современном кино это чушь для дурачков. Не смотрю кино уже много лет.
Крайность это дрочка (похотливость), или оскопление. А нофап это физиологическая норма.
А что если фапать и при этом не спускать? Так вроде китайские придворные феласафы делали что бы быть в тонусе и силу зря не тратить
Это ложный путь. Лучше вообще не фапать и даже не думать о похоти, отвращать свой ум от этого.
простатит
Что-то смотрю на все это, даже прочитав АнтиO пару тройку лет назад, нофапщики это ебанутые сектанты. Хочется тебе ебаться- поебись, подрочи. Это не смысл жизни, подрочить каждое утро. Есть сублимация, хобби, физ нагрузки или рисование голых баб(один друг так делал). Все от безделия.
Ебать вы демоны
Я летом доигрался с вашим нофапом залез в метро в шортах. Потом чет уставился на тянку няшную и хуй вместе со мной уставился. А сесть негде и все смотрят улыбаются
Так я еще не горел никогда в жизни
Я летом доигрался с вашим нофапом залез в метро в шортах. Потом чет уставился на тянку няшную и хуй вместе со мной уставился. А сесть негде и все смотрят улыбаются
Так я еще не горел никогда в жизни
Дело в другом. Я после фапа теряю всякую мотивацию че то делать. Просто лежу как овощ. Ничего не хочется. Словно мозги выжигает
А пока не фапаю хотя бы дня 3 уже нормально становится активность че то интересно
>Хочется тебе ебаться- поебись, подрочи.
Хочется тебе упороться - упорись, обколись
Будет, ещё как. Не будет, только если с тянкой уже давно встречаетесь.
А что не так? Наркотики - это плохо, m-kay?
>Наркотики - это плохо, m-kay?
Йес оф коз
Странности,я наоборот, хочется жрать сильно и что-то делать.
Всегда так делаю,брат жив.
>Будет, ещё как
После пяти фапов за день? Если только ты спермомонстр
ДЕРЖУ НОФАП 5 ДНЕЙ,В ПН ВСТРЕЧА С ТЯН,КАК ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ ? ТЯН ПОХОТЛИВАЯ ШАЛАВА
Уточни вопрос.
Зови меня, я буду её отвлекать
Ну если не короткоствол, то еще норм, а если у тебя там 10см торчит, то да.
100-процентный натурал.
ДРОЧИТЬ ИЛИ НЕТ? МАКСРЕПОСТ СТАВЬ КЛАСС
Нет, конечно.
Поддвачну. Сегодня во втором часу ночи проснулся от того что чувствую что кончаю, при этом во сне видел лютейшую порнуху.
>100-процентный натурал
Так латентные геи пишут, натуралы не стесняются попробовать новое и не страдают гомофобией
Опять сектанты со своими брошюрами вылезли.
Белое это черное, квадратное это круглое, теплое это холодное... Узнаю пидараса.
Дело не в монструозности, а в том, что, по крайней мере меня, порнуха возбуждает ощутимо меньше, чем тянка. Т.е. когда на порнуху уже просто не стоит, на тянку встанет точно.
Чот хуйня вторая картинка.Я как начну дрочить то сижу часа два три лазая по нету или вороша папки со фапконтентом нет нет подёргивая пиструн.Такого фапа хватает мне на день-два.
Ну хз. Я после того как мне тянка пофапала больше сам себя этим не утруждаю. Совсем не то
Посоны, а если я могу всфапнуть 20 раз подряд, без перерывов и опадания хуя - это здоровая херня или со мной чот не так?
Кстати если фапает тянка, это считается фап или нофап?
Онанизмъ
Нехуя у тебя воля.
Это не моя воля, это воля Господа. Господь, по милости своей, даровал мне свободу от бесов-похоти, убогому и нищему духом, т.к. сам бы я точно не освободился от сего порока.
Мощно задвинул.
Я брею ноги и анус, а голеньким постоянно хочется ебать или дрочить
Не дрочил 5-ать дней и на местном водоёме познакомился с двумя девочками 17-ати и 18-ати лет.Благополучно попав во френдзону я сорвался и подрочил на 12-ый день нофапа.
ПРОЧИТАЛ НА СОСАЧЕ ПРО НОФАП
@
ВОТ ОН НАКОНЕЦ ШАНС НАЧАТЬ НОРМАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ
@
ДЕРЖИШЬСЯ УЖЕ 3 МЕСЯЦА
@
НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ ВСЕ ТАК ЖЕ СИДИШЬ ДОМА НА ДИВАНЕ
@
НАДО ЕЩЕ ПОДОЖДАТЬ
@
ВОТ ОН НАКОНЕЦ ШАНС НАЧАТЬ НОРМАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ
@
ДЕРЖИШЬСЯ УЖЕ 3 МЕСЯЦА
@
НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ ВСЕ ТАК ЖЕ СИДИШЬ ДОМА НА ДИВАНЕ
@
НАДО ЕЩЕ ПОДОЖДАТЬ
>НОФАП-ТРЕД
>нет фап контента
Ты чего, анон?
>нет фап контента
Ты чего, анон?
Я дрочу не рукой: тот, кто дрочит рукой, позорит своего отца. Я дрочу сердцем
Это же сестра миры
не дрочу спецом несколько недель или месяц чтобы насладиться потом процессом вдоволь. если каждый день дрочить это надоедает и + к этому каким то уставшим становишься
А я покупаю дудку и процесс досталяет раза в три сильнее, чем тебе после месяца нофапа
Нот бэд
Надо еще что-то делать, нофап просто дает мотивацию и силы. Если ты с нофапом не можешь, то без нофапа тем более сложнее что-то сделать.
а ты хорош. но АНБ смотрит за такими умниками.
Посмотрим на тебя через лет 5 в какое уёбище ты превратишься
ну как не выебать такого?
Такой никогда не будет с тобой.
с тобой мол будет
Один из минусов ноФАПА ЭТО РЕАКТИВНЫЙ СТОЯК И МЫСЛИ О ЕБЛЕ.
и что дальше?
https://www.youtube.com/watch?v=KY2KzjVNoKY
Освятил тред. Всем целомудренникам благочестия, а страждущим Божьей милости.
Освятил тред. Всем целомудренникам благочестия, а страждущим Божьей милости.
Верно. Но и энергия прибавляется. Надо совладать с этой силой и направить на важные задачи что непросто
что то as109 давненько не выпускал нового контента
молодец, тебе надо тренером по нофапу работать
Опоздал ты, анон. Я давно в него превратился.
Молитва вечером
Отец небесный
Пусть придет Царствие Твое на землю
Спасибо Тебе за хлеб насущный что подал мне сегодня
Я прощаю всем своим обидчикам вину их и Ты прости мне грехи мои
Отведи от меня испытания и защити ото зла
Молитва утром
Отец небесный
Пусть придет Царствие Твое на землю
Прошу, дай мне хлеба насущного на сей день
Я прощаю всем своим обидчикам вину их и Ты прости мне грехи мои
Отведи от меня испытания и защити ото зла
Отец небесный
Пусть придет Царствие Твое на землю
Спасибо Тебе за хлеб насущный что подал мне сегодня
Я прощаю всем своим обидчикам вину их и Ты прости мне грехи мои
Отведи от меня испытания и защити ото зла
Молитва утром
Отец небесный
Пусть придет Царствие Твое на землю
Прошу, дай мне хлеба насущного на сей день
Я прощаю всем своим обидчикам вину их и Ты прости мне грехи мои
Отведи от меня испытания и защити ото зла
НОФАП НОФАП НОФАП НОФАП НОФАП НОФАП НОФАП НОФАП
Так это, есть хоть 1 причина не фапать?
ПОШОЛ НАХУЙ ОРК ПОШОЛ НАХУЙ ОРК ПОШОЛ НАХУЙ ОРК
Так а вы хоть знаете что меняет в физиологии фап/нофап?
УУУ СУКА ПОШОЛ НАХУЙ УУУ СУКА ПОШОЛ НАХУЙ УУУ СУКА ПОШОЛ НАХУЙ
Так это, есть хоть 1 причина не фапать?
ПОШОЛ НАХУЙ ОРК ПОШОЛ НАХУЙ ОРК ПОШОЛ НАХУЙ ОРК
Так а вы хоть знаете что меняет в физиологии фап/нофап?
УУУ СУКА ПОШОЛ НАХУЙ УУУ СУКА ПОШОЛ НАХУЙ УУУ СУКА ПОШОЛ НАХУЙ
100% нофап обеспечен?
ерунда это всё надо развиваться гармонично.Когда я не дрочил и брался например:просто книгу почитать то меня постоянно обуревали мысли о сексе.Доходило до того, что я мечтал совокупиться с женщиной старше меня на 25-ать лет просто меня Харкач.Не говоря уже о маленьких девочках-подростков.При нофапе состояние сознания совсем другое отличное от алкогольного опьянения,наркотического одупления и состояния трезвости.Имено в этот момент Анон подвергается опасности стать баборабским пиздализом.Даже не представляю, как сдерживают себя монахи в кельях.
Как правило я долго не выдерживал и начинал потихоньку играться со своим членом пока не извергал своё семя себе на живот.
*Небесный
Примечания:
Хлеб насущный это не только пища, но и жизненная сила. Когда просишь хлеба насущного, понимай, что ты просишь и освятить всю пищу что будешь вкушать в сей день (хоть перед едой все равно стоит перекрестить пищу и попросить об освящении ее). Когда говоришь прощаю вину обидчикам, то прощай в действительности в сердце своем.
что значит гармонично
Еще хлеб насущный связан с евхаристией, т.к. хлеб в причастии это тело Христово. Т.е. ты просишь причаститься к телу Христову и спастись.
>Вообще отлично
только вот проверишь ты это можешь выебав тянку
Отказался от фапа полгода назад, потому что живу с тян. Задавайте свои ответы.
Загугли в Чебурнете.
>Все что показывают в современном кино это чушь для дурачков. Не смотрю кино уже много лет.
Толи дело твое мнение
В освященном браке, или в прелюбодеянии?
Спецом неделю не фапал, и сходил вчера до шлюх. Сегодня наконец-то чувствую себя живым.
Второе.
Назовите хоть одно подтверждение физиологического вреда нофапа? только плез не ответы мейлсру, как вы любите
хуйня это все
что бы добиться результатов
нужен ебейший перегиб в какую то сторону
иначе так и будешь всю жизнь лахом
Из-за нофапа началась бессонница, простудил колени, получил артрит. Такие дела.
А вреда фапа можешь назвать? Вообще застой спермы реальный факт.
А ведь был нормальным
на самом деле от того что ты держишь нофап или нет твои шансы найти тянку не повышаются. Моим знакомым тням пачками пишут такие вот спермотоксикозники, которые в руках не могут сбя держать ни в переписке ни в живом общении, вечно говорят о сексе, когда совершенно еще не время для подобных тем. Да от нофапа хочется ебаться лично тебе, но тянке от этого не жарко не холодно,никакие феромоны у тебя выделятся в воздух не начнут
Физиологического вреда фапа не могу назвать, его нетнаверное. Зато целый "букет" психологического вреда, начиная от лени и не желания что-либо делать, заканчивая депрессией и потерю радостей жизни.
Серотонин выделяется при оргазме, тебе по кайфу. А человек такая скотина, что не будет искать сложных путей для достижения кайфа, а просто подрочит и мотивацию "достигать чего-то" загубит.
А про застой спермы - поллюции. Раньше были раз в неделю стабильно, сейчас раз в две недели где-то. Нофап полгода, жив здоров, пиструн встает даже если просто в голове представлю образ голой тян, раньше приходилось искать тонны прона, чтобы с удовольствием вздрочнуть
Держу нофап 4 месяц.
Все кто говорят, что они держали нофап и не заметили разницы в самочувствии - пиздаболы, которые 2 дне бросали. Разница в самочувствии должна быть колоссальная, особенно если ты до этого регулярно фапал много лет, так как меняется гормональный баланс и чувствительность серотониновых рецепторов, не говоря о том, что сохраняются вещества, которая должны были выйти из тебя
Все кто говорят, что они держали нофап и не заметили разницы в самочувствии - пиздаболы, которые 2 дне бросали. Разница в самочувствии должна быть колоссальная, особенно если ты до этого регулярно фапал много лет, так как меняется гормональный баланс и чувствительность серотониновых рецепторов, не говоря о том, что сохраняются вещества, которая должны были выйти из тебя
Благослови тебя Господь и убереги от бесов и делающих беззаконие.
Зависимость от порно недооценена.
Как я это понял
Потому что большая часть людей в сообществе убеждена, что все что им нужно для избавления от зависимости - это пробовать избавиться от нее снова и снова, пока в их мозгу не произойдет своебразный щелчок и их мозг будет полностью “перезагружен”
Но так же есть и те, кто видит в этом реальную, зависимость, видя со стороны свое поведение. Но зачастую это проявляется как упрямство, проявление силы воли. Но в конечном счете даже они рано или поздно срываются и гнобят себя за этого
Большинство людей не осознает, насколько сложно может быть избавиться от онанизма (или подобного ему) навсегда. Ведь мы говорим о годах и еще раз годах ментальной обусловленности.
Многие из нас в состоят в этом сообществе с 2010 года, и до сих пор ведут борьбу. А это означает в лучшем случае 4 года попыток.
Мы столкнулись с чем-то очень могущественным, но это не воспринимается настолько всерьез, так как это одобряется обществом и не является веществом вроде героина или кокаина
Перестаньте себя обманывать.
Это зависимость, которая способна атаковать вас с самых разных сторон. И вам нужен полный набор стратегий и инструментов, так же как и правильный настрой.
Сила воли сама по себе - ничто.
Воздержание само по себе не является “реабилитацей”.
То, чем люди занимается во основном - так это продержаться как можно больше дней.
Это все, что они делают.
Только это - их цель.
Они достигают определенного количества дней, затем срываются по какой-либо причине
Это воздержание. Но не реабилитация.
Для большинства уже привычно ставить себе определенный рубеж, скажем 30, 90, или 100 дней, сорваться пару дней спустя, а затем найти себя неспособным найти хоть какой-то запал продолжать. Они возращаются к началу и чувствуют, что весь их прогресс утрачен.
Так же пристутствует чувство отсутствия прогресса. Они чувствуют, что их руки опускаются, так как они делают одно и тоже, но изменений не происходит.
Все это потому, что лишь некоторые обращаются к корню своей проблемы. Некоторые.
Каждый сфокусирован на количестве дней, а так же присутствую или нет те симптомы, которые их тревожат. Они оценивают свой прогресс по твердости своей эрекции или “утренним стоякам”
Они "пытаются избавиться от порно", а значит они смогут "избавиться от эректильной дисфункции". Так они думают.
Они держутся столько дней, сколько могут, надеясь что это поможет излечить их симптомы.
Абсолютно неверный подход.
Если они не видят, что их проблемы с эрекцией уходят, то это приводит к разочарованию.
А если есть положительная динамика, то почему бы не глянуть порно, правда?
И тем более, если в ближайшее время не намечается секса - какой в этом смысл?
Они отдаляют сексуальные отношения до тех пор, пока их эрекция не придет в норму, или пока, скажем они не достигнут 100 дней. Но все это не работает. Проблема до сих пор в их сознании.
То же самое относится к таким симптомам как социофобия, отсутствие мотивации, низкий уровень жизненной энергии.
Они пытаются уйти от порно, а значит симптомы уйдут и начнется нормальная жизнь. Это Не совсем так.
Люди фокусируются не на том, что нужно.
Они не меняют свое мышление.
Не меняют образ жизни.
Они не меняют свое видение женщин и сексуальных отношений.
Они просто пытаются не мастурбировать, надеясь что все остальное является само собой разумеющимся.
А это, друзья, просто самоограничение, воздержание, а не реабилитация.
Основа надлежащей “перезагрузки”.
Зависимость от порно не есть причина вашей “плохой жизни”
Прочитайте это еще раз.
Разумеется, может быть довольно трудным наладить свою жизнь, тратя немалую часть времени на просмотр порнографии, которая высасывает вашу энергию и превращает вас в зомби. Но порно по прежнему не причина, из за которой твоя жизнь говно.
Это важно понять. Не стоит винить порно во всех смертных грехах.
Мысленный образ "жизни которая меня ждет после" ДЕСТРУКТИВЕН.
Порно это не причина вашей прокрастинации. Не причина депрессии. Не причина одиночества. Не причина того, что вы не способны сбросить жир или набрать мышцы.
Порно - это симптом.
Вы смотрите порно чтобы убежать от реальности. Чтобы совладать со своими эмоциями. Вы смотрите порно потому что чувствуете скуку, одиночество, стресс, печаль, гнев или изоляцию. Вы смотрите порно для того чтобы хотя бы на миг почувствовать хорошие эмоции, и заменить ими свой стандартный эмоциональный фон.
И вот как избавиться от своей зависимости:
Вы не фокусируетесь непосредственно на отказе от порно
Направьте свое внимание на образ жизни, на управление своими эмоциями.
Вы направляете всю свою энергию чтобы построить ту жизнь, о которой мечтаете..
Это естественным образом отвлечет ваше сознание от порнографии.
Успех не измеряется количеством дней воздержания.
Его мерило заключается в том, насколько ваша жизнь улучшилась с момента “перезагрузки”
Это все что вам нужно.
Шаг первый: Напишите о своем восприятие жизни.
Как вы представляете свою жизнь через пару недель, месяцев, лет?
Проведите день, или даже неделю за этими мыслями
Не стоит говорить “Я не знаю что делать со своей жизнью”
То есть вы хотите мне сказать, что не преследуете никаких целей в таких сферах как: учеба, работа, семья, друзья, хобби, здоровье и тому подобное?
Если вы не совсем уверены, то нужно задать жизни направление.
Это куда более важная часть в освобождении от порнозависимости
Пишите как обезумевший. Столько страниц, сколько хотите.
Этот взгляд на жизнь является основной вашей перезагрузки.
Это то, на чем вы должны быть сосредоточены на все 100% на данный момент.
Закройте глаза. Вообразите. Опишите.
А если вы не знаете что делать со своей жизнью, то это куда более серьезный вопрос чем порнозависимость.
Как я уже сказал, можете потратить даже целую неделю, если потребуется.
Можете попросить совета.
Возьмите блокнот и отправляйтесь в парк.
Мотивируйте себя.
Это начало вашей реабилитации.
Примите это всерьез.
Как я это понял
Потому что большая часть людей в сообществе убеждена, что все что им нужно для избавления от зависимости - это пробовать избавиться от нее снова и снова, пока в их мозгу не произойдет своебразный щелчок и их мозг будет полностью “перезагружен”
Но так же есть и те, кто видит в этом реальную, зависимость, видя со стороны свое поведение. Но зачастую это проявляется как упрямство, проявление силы воли. Но в конечном счете даже они рано или поздно срываются и гнобят себя за этого
Большинство людей не осознает, насколько сложно может быть избавиться от онанизма (или подобного ему) навсегда. Ведь мы говорим о годах и еще раз годах ментальной обусловленности.
Многие из нас в состоят в этом сообществе с 2010 года, и до сих пор ведут борьбу. А это означает в лучшем случае 4 года попыток.
Мы столкнулись с чем-то очень могущественным, но это не воспринимается настолько всерьез, так как это одобряется обществом и не является веществом вроде героина или кокаина
Перестаньте себя обманывать.
Это зависимость, которая способна атаковать вас с самых разных сторон. И вам нужен полный набор стратегий и инструментов, так же как и правильный настрой.
Сила воли сама по себе - ничто.
Воздержание само по себе не является “реабилитацей”.
То, чем люди занимается во основном - так это продержаться как можно больше дней.
Это все, что они делают.
Только это - их цель.
Они достигают определенного количества дней, затем срываются по какой-либо причине
Это воздержание. Но не реабилитация.
Для большинства уже привычно ставить себе определенный рубеж, скажем 30, 90, или 100 дней, сорваться пару дней спустя, а затем найти себя неспособным найти хоть какой-то запал продолжать. Они возращаются к началу и чувствуют, что весь их прогресс утрачен.
Так же пристутствует чувство отсутствия прогресса. Они чувствуют, что их руки опускаются, так как они делают одно и тоже, но изменений не происходит.
Все это потому, что лишь некоторые обращаются к корню своей проблемы. Некоторые.
Каждый сфокусирован на количестве дней, а так же присутствую или нет те симптомы, которые их тревожат. Они оценивают свой прогресс по твердости своей эрекции или “утренним стоякам”
Они "пытаются избавиться от порно", а значит они смогут "избавиться от эректильной дисфункции". Так они думают.
Они держутся столько дней, сколько могут, надеясь что это поможет излечить их симптомы.
Абсолютно неверный подход.
Если они не видят, что их проблемы с эрекцией уходят, то это приводит к разочарованию.
А если есть положительная динамика, то почему бы не глянуть порно, правда?
И тем более, если в ближайшее время не намечается секса - какой в этом смысл?
Они отдаляют сексуальные отношения до тех пор, пока их эрекция не придет в норму, или пока, скажем они не достигнут 100 дней. Но все это не работает. Проблема до сих пор в их сознании.
То же самое относится к таким симптомам как социофобия, отсутствие мотивации, низкий уровень жизненной энергии.
Они пытаются уйти от порно, а значит симптомы уйдут и начнется нормальная жизнь. Это Не совсем так.
Люди фокусируются не на том, что нужно.
Они не меняют свое мышление.
Не меняют образ жизни.
Они не меняют свое видение женщин и сексуальных отношений.
Они просто пытаются не мастурбировать, надеясь что все остальное является само собой разумеющимся.
А это, друзья, просто самоограничение, воздержание, а не реабилитация.
Основа надлежащей “перезагрузки”.
Зависимость от порно не есть причина вашей “плохой жизни”
Прочитайте это еще раз.
Разумеется, может быть довольно трудным наладить свою жизнь, тратя немалую часть времени на просмотр порнографии, которая высасывает вашу энергию и превращает вас в зомби. Но порно по прежнему не причина, из за которой твоя жизнь говно.
Это важно понять. Не стоит винить порно во всех смертных грехах.
Мысленный образ "жизни которая меня ждет после" ДЕСТРУКТИВЕН.
Порно это не причина вашей прокрастинации. Не причина депрессии. Не причина одиночества. Не причина того, что вы не способны сбросить жир или набрать мышцы.
Порно - это симптом.
Вы смотрите порно чтобы убежать от реальности. Чтобы совладать со своими эмоциями. Вы смотрите порно потому что чувствуете скуку, одиночество, стресс, печаль, гнев или изоляцию. Вы смотрите порно для того чтобы хотя бы на миг почувствовать хорошие эмоции, и заменить ими свой стандартный эмоциональный фон.
И вот как избавиться от своей зависимости:
Вы не фокусируетесь непосредственно на отказе от порно
Направьте свое внимание на образ жизни, на управление своими эмоциями.
Вы направляете всю свою энергию чтобы построить ту жизнь, о которой мечтаете..
Это естественным образом отвлечет ваше сознание от порнографии.
Успех не измеряется количеством дней воздержания.
Его мерило заключается в том, насколько ваша жизнь улучшилась с момента “перезагрузки”
Это все что вам нужно.
Шаг первый: Напишите о своем восприятие жизни.
Как вы представляете свою жизнь через пару недель, месяцев, лет?
Проведите день, или даже неделю за этими мыслями
Не стоит говорить “Я не знаю что делать со своей жизнью”
То есть вы хотите мне сказать, что не преследуете никаких целей в таких сферах как: учеба, работа, семья, друзья, хобби, здоровье и тому подобное?
Если вы не совсем уверены, то нужно задать жизни направление.
Это куда более важная часть в освобождении от порнозависимости
Пишите как обезумевший. Столько страниц, сколько хотите.
Этот взгляд на жизнь является основной вашей перезагрузки.
Это то, на чем вы должны быть сосредоточены на все 100% на данный момент.
Закройте глаза. Вообразите. Опишите.
А если вы не знаете что делать со своей жизнью, то это куда более серьезный вопрос чем порнозависимость.
Как я уже сказал, можете потратить даже целую неделю, если потребуется.
Можете попросить совета.
Возьмите блокнот и отправляйтесь в парк.
Мотивируйте себя.
Это начало вашей реабилитации.
Примите это всерьез.
Ты никогда не дрочил без фантазий? От приятных ощущений тоже можно кончить.
Это пиздец будет. Ты превратишься в озабоченное животное с ощущением тяжести в животе и простатитом.
Конечно получишь простатит, если будешь при нофапе продолжать смотреть порнуху или фантазировать.
По поводу стояка: дело привычки. У меня и по несколько недель может не стоять в полную силу.
Профиты: поднимается самоооценка. Всё. Но и это уже здорово, чай не дрочер какой.
По поводу стояка: дело привычки. У меня и по несколько недель может не стоять в полную силу.
Профиты: поднимается самоооценка. Всё. Но и это уже здорово, чай не дрочер какой.
Важных задач не существует, дебил. Важность задачи ты сам себе устанавливаешь. Так что подрочить настолько же важно, сколько я хуй знает, я даже не могу придумать что-то, чему бы помешала дрочка.
Эротизм это уже похоть. Думать можно и без оформленных мыслей. В действительности, наше мышление это просто комментарии к уже идущим процессам в теле.
У тебя с головой проблемы. От фапа такого не может быть. Ну разве что ты с утра дрочишь, рекомундую дрочить за 2-3 часа перед сном, ибо оргазм реально расслабляет.
>Хочется тебе упороться - упорись, обколись
Ну мне не хочется, например.
Да нихрена. Чувство опустошения и отвращения появляется после фапа. Приятныхх снов, ага.
hh
>натуралы не стесняются попробовать новое и не страдают гомофобией
Но меня трахал мужик два раза, шах и мат, я натурал!
в чём вообще смысл воздержания?
это типа какое-то самовнушение, что нофап\носекс сделает тебя сверхчеловеком или что?
это типа какое-то самовнушение, что нофап\носекс сделает тебя сверхчеловеком или что?
Вы задолбали. Срок нофапа не влияет на оргазм практически никак. И возбуждение тоже. Да, после 3-4 дня хочется дрочить сильнее чем через день и ощущения сильнее, но по факту все зависит от самого возбуждения, которое появляется спонтанно. Должно сойтись много факторов - некоторое половое воздержание, охуенное настроение и самочувствие, тогда оргазм будет просто нереальный, а сам будешь чувствовать себя девочкой-волшебницей.
И героин ставлю под 5 раз в день
БЛЯДЬ ПОЧЕМУ ДВАЧ БРОСАЕТСЯ ИЗ КРАЙНОСТИ В КРАЙНОСТЬ???
Почему нельзя просто, как все нормальные одинокие люди, дрочить ну предположим 1 в 2-3 дня. Нет блядь!!! Мы либо дрочим по 10 раз в день, либо вообше не дрочим и зарабатываем рак яиц!!! Мы Легивон!!!
1. Повышение самооценки.
2. Гигиена.
3. Частый фап вреден для з
Пиздец, сколько раз так было, и с нофапом и без.
Знаешь откуда пик? МОАР?
Ну очевидно же что твоя половая система работает в НЕ норамльном режиме, через это могут развиться болезни и прочие неполадки.
Что за хуйню я читаю. Нофап никак не излечит тебя если ты про жизни немотивированное говно
пили профиты, няша
С чего бы им повышаться? Повышается только твое желание найти тянку и ты будешь готов выебать страшную жирную свинью. Потом тебе будет стыдно и противно, но это будет потом.
Полююции сбросят лишнее + сублимация. Всё. Половой инстинкт не отрицается, он просто перенапрвялется в другое русло. Было дохрена деятелей культуры и учёных, которые отказывались от секса и околотого во имя своей деятельности.
Это только в отношении тян касается, но тут у кого как, у меня дикие траблы с башкой насчет отношений, мне трудно первому признаться и прочее. В остальном для меня не особо важно, вздрочнул я или нет, если что-то надо сделать, я делаю хоть с температурой 40 и не спавшим 2 дня.
>Важных задач не существует
>Важность задачи ты сам себе устанавливаешь
И кто ебанутый тут
Если я не буду дрочить, предположим, около года, то я стану сверхчеловеком???
Я пикрил
Я пикрил
вот меня и расслабляет так что на все похуй становится
Конечно братишка, силой станешь
>Серотонин выделяется при оргазме, тебе по кайфу. А человек такая скотина, что не будет искать сложных путей для достижения кайфа
Да вы ебанутые нахуй. Такое ощущение что вы все дрочите по 5 раз в день, сука. Если человек дрочит 2 раза в неделю это НИКАК не блядь влияет ни на чо. Да кратковременные расслабления 2 раза в неделю это приятно и даже полезно, не вечно же на нервах быть. Уебаны тупорылые. Ну раз у вас по жизни стресса нет нихуя, вы же школьники ебучие у вас максимум за домашку двойку поставят, то вам наверное норм. А взрослый человек да еще и без тянки и с такими убеждениями я вообще не представляю, разве что идиот. Вот сколько лет нофаперам? Вангую, что всем меньше 20 блядь или около того. И вы этих малолетнихуебанов слушаете. Стыдно должно быть.
Юношеский максимализм, неудовлетворенность в жизни, хочется что-нибудь изменить и вместо реальных действий лучше пробовать не дрочить и ждать, что все само изменится.
сколько поллюций было?
1. как? как, бля? я без фапа хотя бы раз в день наоборот превращаюсь в овоща
2. а это как влияет? ну типа мыться можно и фапая (только чистый и фапаю)
3. а это слышал, знаю, но не обязательно же по 10 раз в день дёргать попиструн
Да-да, а если коноплю юзать пару раз в неделю, то то тоже
Вредно ли резко вкативаться в нофап, если сейчас я дрочу 4-6 раз в день?
Вот такие идиоты ныначе на дваче. В 2007 такой хуйни не было, все были девочками волшебницами и трахались друг с другом. А теперь тупорылое быдло понабежало. Откуда у них вообще этот форс нофапа появился хуй знает.
У каждого свой путь. Тебе нравится спускать в трусы по ночам, мне нравится доставлять себе удовольствие другим способом.
1. Что хорошего в том, что ты поддаёшься низменным инстинктам?
2. Да, писюн мыть каждый раз + когда фапаешь часто о ёбле думаешь, смазка выделяется и трусы потом грязные.
3. Можно один раз в 2-3 месяца, если совсем
Прикинь, нет объективной важности. Есть только относительная важность. Ничего из твоих "важных" задач на самом деле не стоит в определенных ситуациях нихуя.
Опишу свой опыт так- когда фапаю это каждый день 2-3 раза то очень сложно сделать что либо новое или вообще что либо сделать. На все похуй, смотрю ролики, прохождения игор, тому что самому лень их играть
Без фапа- на день 3-4ый- интерес к простым вещам\желание действовать, больше удовольствия от мелочей которые раньше вообще отклика не вызывали. Становлюсь более восприимчивым к получению удовольствия от обыденных дел. С фапом на них строго похуй и лениво
Но минус в том что это как балансировать на охуенно тонком льду. Стоит оступиться- и очнешься весь в малафье с 30ью закладками где собаки ебут негров на марсе
Без фапа- на день 3-4ый- интерес к простым вещам\желание действовать, больше удовольствия от мелочей которые раньше вообще отклика не вызывали. Становлюсь более восприимчивым к получению удовольствия от обыденных дел. С фапом на них строго похуй и лениво
Но минус в том что это как балансировать на охуенно тонком льду. Стоит оступиться- и очнешься весь в малафье с 30ью закладками где собаки ебут негров на марсе
Повторяю - дрочи перед сном, но не прям впритык, а 2-3 часа. С утра дрочить хуево, да.
Я коноплю не юзаю, это неестественно и я не наркоман, к тому же.
Либо ебёшься, либо нет. Т
Если ты считаешь, что тебе по жизни мешает именно дрочка, то тебе не поможет ее бросание. Потому что это всего лишь очередной пример магического мышления и поиска легкого выхода. Ты будешь вместо дрочки прокрастинировать любой другой хуйней.
Че вчера в школе читал феласафию для средних классов?
В моем мире существуют вещи и задачи, не выполнение которых влечет существенное ухудшение качества жизни и уровня получаемого удовольствия. Поэтому для меня они важные и мне глубоко похуй что старый плесневелый феласаф или школьник вроде тебя кукарекает об объективной бесполезности всего на свете
Сынок, блядь, мне 30 лет. Я давно живу и опыта у меня больше чем у тебя. Как твой фап мешает выполнению твоих "важных" задач? Ты подрочишь раз в неделю и пиздец уже работать не можешь?
Потому что двач это борда тинейджеров из вкудахта?
Держу нофап больше 20 лет. Когда приходят мысли о фапе, отвлекаюсь онанизмом. Если не помогает, то мастурбирую. Даже порой дрочу.
Задавайте свои вопросы.
Как вы думаете, а Путин дрочит?
У меня так, да. После фапа мне очень лениво что либо делать кроме самых простейших вещей уровнять пожрать\полистать эту парашу
Я много времени пытался игнорировать этот факт что даже вел дневник где записывал ощущения до и после фапа\нофапа. И из раза в раз были одни и те же результаты
Кому?
А Вы с какой целью интересуетесь?
>У меня так, да.
ты просто ленивое чмо)))000
как будто дрочить что-то плохое. всмысле самооценка поднимается? только у больных, которые думают, что фапать - грех, поднимается самооценка
С целью ответить на вопрос.
>ты будешь готов выебать страшную жирную свинью
так и случилось. хотя я не всрат и до этого были тянки только 7/10. Еще и уретрит подцепил от нее. А мог бы дрочить и ждать получше варианта
>Я дрочу по 5-7 раз в день, это приятно
Слабак
Мимо рекордсмен 22 раза за сутки
а ебать меня 22 раза в сутки сможешь?))))
я не спорю что есть люди для которых это просто смешная проблема
но реальность такова что не смотря на это в моем случае таковая серьезность в столь нехитром деле имеет место быть
поэтому приходится изобретать костыли вроде нофапа
А ты няшный?
няшная
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12659241?dopt=Abstract
Вот вам исследования нофапа. Онанисты, горите в аду!!!!!!!
Вот вам исследования нофапа. Онанисты, горите в аду!!!!!!!
1. это инстинкты. это не плохо и не хорошо. именно благодаря им ты живёшь
2. на нофапе я бы больше ебаться хотел, ну что за хуйня
3. ну вы точно ёбнутые. либо промытые. так гнобить собственное либидо - не правильно
Девочка внутри?
и снаружи вроде тоже
Собираюсь вообще отказаться от секса и сексуальных удовольствий. Дрочить раз в месяц чтобы приборы прочищались.
Нужно ломать мир повернутый на сексе.
Отношения с тнями не отрицаю, но без ебли.
Гормоны упарываешь?
Скоро будешь вкатываться в нопокак?
Так каннабис не вызывает привыкания, еба
Сублимация это переход из твердого состояния в газ без стадии жидкости
Ты парами кончи дышишь, лол
>я без фапа хотя бы раз в день наоборот превращаюсь в овоща
Это эффект нофапа. Он временный. Попробуй воздержаться 3 месяца, и ты почувствуешь животную ярость внутри себя. Твои инстинкты охотника, убийцы, мужчины начнут просыпаться внутри тебя и вырываться наружу. А за эти 3 мясца твое состояние будет резко меняться. Чтоб полностью восстановиться, нужен год, наверное. Не забывай заниматься спортом и меньше сидеть без дела.
>и ты почувствуешь животную ярость внутри себя. Твои инстинкты охотника, убийцы, мужчины начнут просыпаться внутри тебя и вырываться наружу
Нофап это лишь инструмент, а не готовое решение ваших проблем
Да, он дает силы\энергию и желание ебать все вокруг
Но если вы не знаете что с этим делать, то вам это никак не поможет
Не будьте ебанатами
Да, он дает силы\энергию и желание ебать все вокруг
Но если вы не знаете что с этим делать, то вам это никак не поможет
Не будьте ебанатами
1. Суть в том, что эти животные инстинкты можно направить в другое русло, преобразовать их воздействие, использовать себе во благо.
2. Неправильно нофапом занимался, значит.
3. См п. 1.
Боюсь что нет, я лиственник и натурал
Нахуй ты с ней живешь, если пиздой не фапаешь?
Ты думаешь, что чувак с пикчи урод и не популярен у тян? Я тебя расстрою. У него дохуя поклонниц. Больше, чем у тебя)) Я даже знаю одну.
Пиздец ты скромняша. Хотя уверен, что среднестатистический двощер не сможет и 10 раз. А может и кончит при виде живой пизды не прикасаясь к ней.
Учи мемы, чтобы не быть баттхертом.
Дрочил 6-10 раз в день, иногда пропускал деньне дрочил, если весь день на ногах С горем пополам вкатился в нофап, 2, 3 и 5 день умирал от ломки)) Сегодня 11 день, порно не смотрю, ФАП треды пропускаюкроме смешного порно треда)) На бонгу не захожу. Не тянет дрочить. ФАП был реальной проблемой. Был измотан пиздец и вялый, когда надрочусь, чувствую себя Голумом из Властелина Колец. И вечно стоял хуй, в дороге, когда гулял, на учебе. Ща стоит, только по утрам, и если с тянкой стою близко в скотовозке, или гуляю с тяночками. Планирую до марта по прикалывается и поебатьсяспустить
Меня вот сестра на прошлой неделе спалила как я фапал, еще и на говнофон записала. Сука старше меня и больше, с ней ничего не поделать. Грозится мамке показать и друзьям.
Заставляет убираться в ее комнате и стирать труханы с менстрой. Что делать посоны, не хочу быть шахой, сил нет уже
Заставляет убираться в ее комнате и стирать труханы с менстрой. Что делать посоны, не хочу быть шахой, сил нет уже
>Учи мемы
Нахуя? Мемы меня не прокормят.
>энергия прибавляется
Пять минут дергания писюнчика тебя истощают настолько, что для тебя это заметно?
Займись спортом, чухель. Хуею с ваших мантр про ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ.
Выеби ее. Это же очевидно.
я разберусь без ебанутых диагностиков через монитор
Успешнокун вкатился в треад.
Блять вот ты шутишь, а мне реально труханы с менстрой приходилось стирать после сестры. Не смешно.
А представь каково товей мамке стирать твои трусы в малафье?
Как prostatitique?
Обнюхивая и довольно урча?
Держал нофап 3 недели. Особых изменений не заметил. Вообще никаких изменений не заметил. Мне кажется это бессмысленным.
Вчера сорвал месячный нофап. В целом доволен. Только у меня какая-то болячка внутри, что залупа начинает воспаляться с крайней плотью, а сперма действует как антисептик. В общем я раньше каждый день дрочил, и не было никаких воспалений. Как перестал так залупа через 2 нежели покраснела. А ведь денег нету пойти к врачу на обследование. И ближе к ночи голова разболелась после оргазма, но в целом ощущение стало приятным. Считаю оптимальный раз в месяц фапать.
Ну хуй знает, я бы не бугуртел. Даже заказывал бы на лет 12-14 шлюху как в том ролике про семейный стрептиз
Вообще не пойму ебанутых мамок вроде моей которые запрещают с девочками встречаться до 30+ или фапать. Я бы вообще чуть ли не задачей №1 ставил что бы мой сын поебался еще в школе на постоянной основе. А они какие то предметы ебанутые физика химия. Ну и на хуй они мне нужны сейчас?
хз, лет с 15 практикую нофап время от времени, первое время было тяжело и и чувствовались психологические изменения, чувствовал себя несколько более решительным и агрессивным, потом просто прошла привычка дрочить. кстати, примерно с начала нофапа я и социализировался нормально, но думаю это просто совпадение. сейчас могу не рукоблудить месяцами, могу раза 3 за день под настроение, еще очень люблю под накуркрй. порно не смотрю вообще, каких либо изменений не чувствую, просто ушла привычка. заметил что иногда после дрочки после долгого перерыва высыпают прыщи. 18 лвл - листва
Помню домой тянку привел, думал она на даче с бабкой сидеть весь день будет. Так блять такой ор подняла, тянку ударила и мне монитор сломала
А в сущности что такого то было? Я бы даже сам прямым текстом сказал бы сыну что пусть приводит домой своих шлюх, не проблема, все лучше чем листвой до 30
Нофап это победа разума над животным началом. Нофап это сила воли. Я вот ни как не могу завязать с фапом, а что еще хуже я познал радости самоотсоса и игр с анусом. И только я начинаю держать нофап то через 1-2 неделю срываюсь на не просто подрочить, а крыша от возбуждения едет так что либо самоотсос либо анальные игры и после этого становится ужасно обидно за проявленую слабость и так по кругу
привет уровню тестостерона, простате, урологу и т.д.
СЛАВА НОФАПУ
ГЕРОЯМ СЛАВА
сажи долбоебам
При нофапе у тебя появляются проблемы которых не должно быть. Я бы пошёл вылечиться, были бы только деньги на лечение. Нофап это нормально и необходимо.
Я вообще 16 лет не фапал, а потом друзья рассказали про отличный способ расслабиться...
Пиздец ты отсталый. Нормальные люди в 11-13 начинают.
Я в 16 уже не листвой был, а ты только фапать начал, ебать чмо.
и все равно ты здесь
Здесь все мои друзья
ну ты и лах
Ну и дурак. Фапаю периодически раз-два в неделю на фуррятину, зоо, хентай-мангу и горя не знаю.
Не было желания или просто не умел?
Красавчик. И что это тебе дало? Всё тот же девственник-битард, только не дрочивший 3 месяца?
Я дрочу по 5 раз в день и не могу бросить эту привычку
не знал что так можно
КАК?
Лол, у меня тоже три месяца, правда хз, есть и минусы. В частности накапливается стресс. Но после поллюции было НАМНОГО ЛУЧШЕ чем после срыва. Там где-то неделю фон был офигенно позитивный.
Алсо это не самый большой мой срок, в 2013 году было 4 с половиной месяца.
Алсо это не самый большой мой срок, в 2013 году было 4 с половиной месяца.
Нофап с 1 октября или около того числа прошлого года. Два контакта с дамами в ноябре, а дальше уверенный нофап и проблем нет. Всё оказалось гораздо легче, чем я думал.
это ж вредно, сперма ведь вырабатывается. всё равно непроизвольное семяизвержение ночью будет
Лень отдельный тред, поэтому спрошу у местных стремящихся.
Короче, суть токова: меня пидорнули давеча с работы с шикарным выходным пособием. Короч теперь у меня есть 600к, возможность сидеть n времени на жопе спокойно, и дохуища свободного времени. Чем себя занять продуктивным чтоб не спиться к хуям собачьим пока новую работку не найду неспешно?
Короче, суть токова: меня пидорнули давеча с работы с шикарным выходным пособием. Короч теперь у меня есть 600к, возможность сидеть n времени на жопе спокойно, и дохуища свободного времени. Чем себя занять продуктивным чтоб не спиться к хуям собачьим пока новую работку не найду неспешно?
кароч, обливаешь эти свои 600к бензином и поджигаешь, как результат - поспешно ищешь новую работку иначе пизда
ну тогда все, пошел брать ипотеку
Это когда всё происходило? В начале девяностых, когда контента соответствующего было мало?
в начале нулевых
пока не завезли 3g модем
Все равно странно. А как же немецкие каталоги с бельем и душевыми кабинками? Мамины кассеты с эротикой? Журнал "Взаимность"?
пожалуй попробую оборвать твой нофап
это фэк
Ты говоришь так, будто тебе это чем-то помогло.
Так писульку видно, мань.
ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ ЗАСТОЙНЫЙ ПРОСТАТИТ
МОЧА ТУТ ЦОПЭ!!!!
Стиралка нахуя? Пиздец, ору с даунов. Прогресс делает все, чтобы облегчить жизнь человека, но нет, мы хотим дальше жрать говно. Еще скажи, что ты дырки в носках зашиваешь.
А потом хуй будет стоять не очень.
Я дрочу по 5 раз в день и могу бросить эту привычку, когда захочу. А ты просто безвольное чмо.
Потрать деньги на лечение. Советую остеопатию.
ТОВАРИЩ МАЙОР!!!.webm
Хз в чем ваша проблема. Мне кажется вы просто поехавшие на фапе.
Вот я, например, фапаю когда чувствую что писка рвется наружу, и желание уже настолько сильное, что о чем-то кроме ебли думать тяжело. Сам фап длится всего 2-3 минуты в таком случае, и заканчивается радугой, то есть очень приятный и доставляющий. Никаких сил не тратится, и энергия никуда не девается - после финиша как новенький, просто исчезают навязчивые мысли кого-то выебать, или снять шлюху чтобы просто банально спустить, лол.
По периодичности получается примерно раз в 5-7 дней. Чувствую себя просто превосходно.
Вот я, например, фапаю когда чувствую что писка рвется наружу, и желание уже настолько сильное, что о чем-то кроме ебли думать тяжело. Сам фап длится всего 2-3 минуты в таком случае, и заканчивается радугой, то есть очень приятный и доставляющий. Никаких сил не тратится, и энергия никуда не девается - после финиша как новенький, просто исчезают навязчивые мысли кого-то выебать, или снять шлюху чтобы просто банально спустить, лол.
По периодичности получается примерно раз в 5-7 дней. Чувствую себя просто превосходно.
Забыл еще стандартное дописать, что можешь бросить в любой момент, просто не хочешь.
А ты сам-то сколько воздерживался? Знаешь как это неприятно когда общий фон депрессивный?
Почему общий фон депрессивный? Христос же воскрес! Возрадуемся!
Что бросить то? Я не пью не курю.
10 см это короткоствол
>мне 30 лет
>Я давно живу
>опыта у меня больше
>30 лет
3 месяца реального нофапа. Ни одного срыва, ни разу не смотрел порно, не трогал пиструн, иначе как для мытья и ссанья.