Двач, подскажите пожалуйста единоборство, которое поможет мне чувствовать себя уверенно. Мне не нужно карате или что-то подобное, которому нужно учится длительное время-нет. Мне нужен такой вид единоборств, чтоб я мог постоять за себя, сам я хач и у меня проблемы с уверенность в себе. Никого задевать или обижать я не собираюсь, но и позволяться в отношении себя такое тоже.