Сохранен 115
https://2ch.hk/news/res/2916514.html
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Ученые рассказали, что случится, если поздно ложиться спать (ничего хорошего)

 Аноним 20/05/18 Вск 01:09:58 #1 №2916514     RRRAGE! 6 
image.png
Шотландские ученые выяснили, как привычка поздно ложиться спать может повлиять на здоровье человека. Об этом сообщает журнал The Lancet.

Как отмечается, специалисты провели исследования среди 90 тысяч двачеров в возрасте от 37 до 73 лет.

По данным ученых, у респондентов, которые бодрствуют ночью, риск появления биполярного расстройства был на 11% выше, чем у тех, кто спит по режиму.

При этом 6% из них оказались склонны к депрессивным состояниям и чаще испытывали чувство одиночества.

Ранее сообщалось, что исследователи рассказали о лечении депрессии с помощью депривации сна.

Как отмечалось, лишение сна помогает вылечиться от депрессии в 50% случаев.
Читать полностью: https://42.tut.by/593410
Аноним OP 20/05/18 Вск 01:10:37 #2 №2916517 
Так что, сладкие, если не хотите биполярки, марш в кроватку!
Аноним 20/05/18 Вск 01:13:32 #3 №2916531     RRRAGE! 1 
загружено.gif
>Шотландские ученые
Аноним 20/05/18 Вск 01:14:41 #4 №2916535     RRRAGE! 1 
Последние 3 года всегда ложусь спать очень поздно и заметил, что память стала очень херовая. Так что двачую ученых.
Аноним 20/05/18 Вск 01:16:27 #5 №2916540     RRRAGE! 4 
>>2916535
А ты бухать меньше не пробывал?
Аноним 20/05/18 Вск 01:17:00 #6 №2916544     RRRAGE! 0 
le56facebasicbyneetsfagging322297-dbvbi68.png
>Шотландские ученые
Аноним 20/05/18 Вск 01:17:49 #7 №2916547 
>>2916540
Я не бухаю.
Аноним 20/05/18 Вск 01:17:54 #8 №2916549     RRRAGE! 2 
1508578885575.png
>>2916540
>А ты бухать меньше не пробывал?
Аноним 20/05/18 Вск 01:19:36 #9 №2916557     RRRAGE! 0 
1510432194309.png
>>2916540
>бухать меньше
@
2k18
Аноним 20/05/18 Вск 01:19:55 #10 №2916560     RRRAGE! 6 
image.png
А если человек - вампир? То чё ему тогда делать-то?((((
Аноним 20/05/18 Вск 01:20:04 #11 №2916561     RRRAGE! 0 
Пытался фиксить память элеутерококком и всякими венотониками, гинко билоба и понял, что все это дерьмо нацелено на баб. Заходишь на айрекоммендс, а там одни бабы отписываются о чудо-свойствах этих препаратов. Когда ты на себе испробовал и знаешь, что это плацебо, то возникает чувство, что у нас бабы за 25 сплошь тупые.
Аноним 20/05/18 Вск 01:21:23 #12 №2916567     RRRAGE! 0 
Jono-Lancaster.jpg
>бухать меньше
>@
>пробовал
Аноним 20/05/18 Вск 01:22:20 #13 №2916569     RRRAGE! 2 
>>2916514 (OP)
Как всегда, путают причину и следствие.
Не недосып ведет к расстройствам психики, а просто шизики меньше и хуже спят.
Аноним 20/05/18 Вск 01:23:02 #14 №2916573     RRRAGE! 0 
>>2916561
>Заходишь на айрекоммендс, а там одни бабы отписываются о чудо-свойствах этих препаратов.
Это ольки.
Аноним 20/05/18 Вск 01:23:33 #15 №2916575     RRRAGE! 0 
>>2916560
Вампир не человек.
Аноним 20/05/18 Вск 01:24:28 #16 №2916578 
>>2916575
Вампир - нежить?
Аноним 20/05/18 Вск 01:25:18 #17 №2916579 
>>2916573
Сами продавцы этих препаратов и пишут, всегда так делают.
sageАноним 20/05/18 Вск 01:26:17 #18 №2916583     RRRAGE! 0 
>>2916514 (OP)
> Шотландские ученые выяснили
> поледствия выдают за причину
сагаскрыл
Аноним 20/05/18 Вск 01:26:28 #19 №2916584     RRRAGE! 0 
>>2916573
Я хз ольки или анальнистки, но то, что они идиотки - это 100 проц. Особенно пригорает, когда какая-нибудь ублюдина пишет, что она давала экстракт полония 3-месячному ребеночку, а у него газы образовались и вообще залило говном всю хрущевку и на основании этого тупая блядь делает вывод, что препарат не рабочий и вообще руки-ноги оторвать надо изобретатлю, а еще она напишет в Росэпидемнадзор и мэру.
Аноним 20/05/18 Вск 01:26:46 #20 №2916588 
>>2916579
Да проще контору нанять, чем самим там время тратить.
Аноним 20/05/18 Вск 01:27:09 #21 №2916589     RRRAGE! 0 
Ко мне в гости тут в 23:15 прискакала соседка снизу - тетка лет 50 с лишним - и стала орать, что я по ночам хожу топочу как слон и спать ей мешаю. Впервые в жизни такая хуйня. Хотя уже лет 10 как я бодрствую и постоянно хожу по квартире по ночам. Тапки у меня сейчас реально шумные, с жесткой пластиковой подошвой, но я в таких почти всю жизнь и ходил. Бля, в ночное время суток я себя реально чувствую бодрее, энергичнее и главное спокойнее, когда мамка и прочие окружающие не дергают туда-сюда, когда можно побыть наедине с собой. И тут на тебе блять, даже ночью спокойно не пожить, надо блять оказывается передвигаться по квартире как ниндзя.
Аноним 20/05/18 Вск 01:27:40 #22 №2916590     RRRAGE! 2 
>>2916514 (OP)
>Шотландские ученые
Понятно.
>в возрасте от 37 до 73 лет
Я до 35 не планирую дожить.
>риск появления биполярного расстройства
Ну ебите меня нежно и называйте Герман.
>6% из них оказались склонны к депрессивным состояниям и чаще испытывали чувство одиночества
Хуй знает. Никогда не было одиноко. Есть ламповая 20лвл тяночка.

25лвл хуй, с 18 лет не ложился раньше 12 ночи и работаю в основном по ночам
Аноним 20/05/18 Вск 01:28:00 #23 №2916592 
>>2916584
>она давала экстракт полония 3-месячному ребеночку, а у него газы образовались и вообще залило говном всю хрущевку
Ну это уже совсем пиздец. А для чего нужен экстракт полония?
Аноним 20/05/18 Вск 01:28:18 #24 №2916593 
>>2916589
Так ты спи, нахуй ты ходишь? Захотел биполярку заработать, содомит?
Аноним 20/05/18 Вск 01:28:38 #25 №2916596 
>>2916578
Ну да, что-то из них.
Аноним 20/05/18 Вск 01:28:47 #26 №2916597 

>>2916514 (OP)
ЗАПОСТИ ЭТО В ТРЕТИЙ РАЗ
Аноним 20/05/18 Вск 01:29:05 #27 №2916599     RRRAGE! 0 
>>2916590
Фото тянки давай, или будешь обозван ночной олькой!
Аноним 20/05/18 Вск 01:29:40 #28 №2916601 
1510179141226.jpg
>экстракт полония
Аноним 20/05/18 Вск 01:29:47 #29 №2916604 
>>2916588
Ссылочка на прайс есть? Сами пишут же бесплатно, сетевые конторы так делают.
Аноним 20/05/18 Вск 01:29:47 #30 №2916605     RRRAGE! 0 
>>2916590
>с 18 лет не ложился раньше 12 ночи и работаю в основном по ночам
Фрилансер чтоля?
Аноним 20/05/18 Вск 01:30:45 #31 №2916608     RRRAGE! 0 
>>2916569
Вот это. У меня биполярочка с детства. Расстройства сна с детства.
Аноним 20/05/18 Вск 01:31:08 #32 №2916609     RRRAGE! 0 
>>2916575
И сегодня ему предстоит трудная ночь?
Аноним 20/05/18 Вск 01:31:15 #33 №2916610     RRRAGE! 1 
>>2916593
>Бля, в ночное время суток я себя реально чувствую бодрее, энергичнее и главное спокойнее
Так у меня с пиздючества психика ушаталась, вот походу и заебись мне ночью бодрствовать
Аноним 20/05/18 Вск 01:31:18 #34 №2916611 
>>2916604
>сетевые конторы
А, такие. Ну там люди вообще расходный материал, которым можно и не платить никакой оклад.
Аноним 20/05/18 Вск 01:31:23 #35 №2916612     RRRAGE! 0 
>>2916579
Нет, часто вполне реальные отзывы. Фишка в том, что отзывы пишут сплошь бабы, а это уже знак того, что отзывы эти - кал. Ибо у тянок не развито чувство критического мышления + россиянские бабы в своем большинстве наивные (наследие совка).
Аноним 20/05/18 Вск 01:32:34 #36 №2916614     RRRAGE! 1 
1508364872853.png
>При этом 6% Le face
Аноним 20/05/18 Вск 01:32:45 #37 №2916618     RRRAGE! 0 
>>2916612
Ну и еще пункт: на тянок и кунов многие лекарства действуют очень по-разному
Аноним 20/05/18 Вск 01:35:14 #38 №2916629     RRRAGE! 2 
a50.png
>пишут сплошь бабы
>@
>пишут
>@
>бабы
Аноним 20/05/18 Вск 01:35:38 #39 №2916632     RRRAGE! 1 
>>2916618
На Западе это говно нигде не продают, я имею в виду всякие экстракты и настойки. На гинко билоба сидят только старперы, собсна, там основная цель маркетологов - пенсы, которым так же можно внушить все что угодно.
Единственное, что хорошо раньше разгоняло кровь в моем организме это циннаризин, но после 2х недель использования эффект исчез.
Аноним 20/05/18 Вск 01:36:02 #40 №2916636 
>>2916629
Это орчиха из Мордора? Саурон, пиздец у тебя бабы стрёмные.
Аноним 20/05/18 Вск 01:36:50 #41 №2916638     RRRAGE! 0 
>>2916608
>Расстройства сна с детства.
Изъятие пекарни из комнаты личинки на ночь улучшает сон в 95% случаев.
Аноним 20/05/18 Вск 01:37:32 #42 №2916642 
>>2916590
>Я до 35 не планирую дожить.
А чо так? Спидоракобольной?
Аноним 20/05/18 Вск 01:37:37 #43 №2916643     RRRAGE! 0 
2b2.gif
>я по ночам хожу топочу как слон
Аноним 20/05/18 Вск 01:37:41 #44 №2916644 
Я вообще докуя таблеток принимал, типа биохакингом занимался. Витамины по дефолту - кал, минералы - тоже
Аноним 20/05/18 Вск 01:38:15 #45 №2916646     RRRAGE! 0 
>>2916567
> Jono-Lancaster.jpg
Этот унтер реально заделал потомство? Он что охуел?
Аноним 20/05/18 Вск 01:40:19 #46 №2916650 
загружено (2).jpg
>>2916646

>Jono Lancaster Girlfriend Laura
Аноним 20/05/18 Вск 01:40:49 #47 №2916655 
>>2916642
Обычный россиянинец.
Аноним 20/05/18 Вск 01:40:55 #48 №2916656 
.jpg
>>2916575
>Вампир не человек.
Мясо завопило. Гроб то уже приготовил себе на случай чего?
Аноним 20/05/18 Вск 01:41:12 #49 №2916657     RRRAGE! 0 
загружено (3).jpg
Jono Lancaster Model
Аноним 20/05/18 Вск 01:42:48 #50 №2916658     RRRAGE! 0 
>>2916650
Не, меня больше удивляет, что зная, что у него родится такое же уёбище как он он всё равно заделал его. Он хоть осознаёт, что далеко не факт, что его сыночка корзиночка будет таким же превозмагателем как батя и в таком случае его жизнь будет полна боли с итоговым самовыпилом.
Аноним 20/05/18 Вск 01:43:49 #51 №2916663     RRRAGE! 1 
>>2916657
Жена у него няша.
Аноним 20/05/18 Вск 01:44:12 #52 №2916665 
>>2916646
>>2916650
>>2916657
Это какая-то пиар-акция, не иначе.
Аноним 20/05/18 Вск 01:44:13 #53 №2916666 
>>2916658
Его наверное расчитывает на инцест
Аноним 20/05/18 Вск 01:44:35 #54 №2916668     RRRAGE! 0 
>>2916514 (OP)
Гениально! Все спят ночью, а те кто не спит испытывают чувство одиночества.
Аноним 20/05/18 Вск 01:44:52 #55 №2916669 
>>2916657
> загружено (3).jpg
>spice
Это всё объясняет.
Аноним 20/05/18 Вск 01:44:57 #56 №2916670 
>>2916668
Я не сплю, и мне норм.
Аноним 20/05/18 Вск 01:45:33 #57 №2916672 
>>2916669

https://www.youtube.com/watch?v=gJLIiF15wjQ
Аноним 20/05/18 Вск 01:46:01 #58 №2916673     RRRAGE! 1 
DZKfU7mW4AEP6OF.jpg
>>2916658
ТОЛЕ РАН ТНЯ СТЬ
Аноним 20/05/18 Вск 01:46:21 #59 №2916674 
>>2916531
Но при чем тут американцы?
Аноним 20/05/18 Вск 01:47:31 #60 №2916678     RRRAGE! 0 
>>2916540
>А ты работать не пробывал?
Аноним 20/05/18 Вск 01:48:24 #61 №2916681     RRRAGE! 0 
>>2916638
Тогда и пекарень то не было, когда у меня проблемы начались. Алсо даже в полной изоляции во всяких ПНД где нечего делать - не могу спать. Только под нейролептиками.
Аноним 20/05/18 Вск 01:48:28 #62 №2916682     RRRAGE! 0 
>>2916673
Но эти здоровы.
Аноним 20/05/18 Вск 01:49:09 #63 №2916685     RRRAGE! 0 
60-2.jpg
>>2916665
Чувак монетизировал свою болезнь, обладает телом аполлона, высшее образование и некислый счет в банке.
Аноним 20/05/18 Вск 01:50:25 #64 №2916689 
>>2916685
И что он рекламирует? Какие компании ебанулись настолько?
Аноним 20/05/18 Вск 01:50:49 #65 №2916690 
>>2916685
Пиздец конеш, если всратые инопланетяне к нам прилетят и к ним тоже как к даунам будут относиться?
Аноним 20/05/18 Вск 01:51:18 #66 №2916692 
>>2916685
Как и с чего он начал? Вышка сама по себе ничего не дает, таких тел дохуища, как он стал саморекламиться?
Аноним 20/05/18 Вск 01:52:11 #67 №2916694     RRRAGE! 0 
Стикер
>>2916685
> обладает телом аполлона
Аноним 20/05/18 Вск 01:54:27 #68 №2916701     RRRAGE! 0 
>>2916689
Ебанулись насколько? Селфмейд чувак, детдомовец, болеет_но_не_сдается
Идеальная картинка для Найков чем он и занимается
Аноним 20/05/18 Вск 01:54:36 #69 №2916702     RRRAGE! 0 
>>2916666
>6666
кватра врать не может
Аноним 20/05/18 Вск 01:55:41 #70 №2916708 
>>2916701
Ну лично меня его внешность оттолкнет от любого товара. Никто не захочет ассоциировать себя с этим гремлином.
Аноним 20/05/18 Вск 01:56:51 #71 №2916715 
>>2916681
>Алсо даже в полной изоляции во всяких ПНД где нечего делать - не могу спать. Только под нейролептиками.
Что дохтур говорит?
Аноним 20/05/18 Вск 01:57:59 #72 №2916721 
>>2916514 (OP)
> в 50% случаев
хороший метод. либо поможет, либо нет.
Аноним 20/05/18 Вск 02:00:19 #73 №2916725     RRRAGE! 0 
>>2916708
Просто ты не его ЦА, вот и все. Таргетированная реклама же.
Аноним 20/05/18 Вск 02:00:20 #74 №2916726     RRRAGE! 0 
>>2916715
f to pay respects
С такой хуйнёй ровно не живут.
Аноним 20/05/18 Вск 02:03:30 #75 №2916728 
>>2916517
Пративный
Аноним 20/05/18 Вск 02:03:31 #76 №2916729     RRRAGE! 2 
>>2916708
>ассоциировать себя
Когда ты пустое место тогдв ты вынужден ассоциировать себя с кем то. Ну ты понял, что это реклама не для таких как ты, очевидно для тех, для кого жизнь это спорт.
Аноним 20/05/18 Вск 02:07:47 #77 №2916732 
>>2916636
(а)Mericanus Vulgaris - патентую.
Аноним 20/05/18 Вск 02:07:52 #78 №2916733 
>>2916729
Был бы спортсменом без отклонений - тоже бы не захотел. Морда лица отталкивает.
Аноним 20/05/18 Вск 02:08:49 #79 №2916734 
>>2916726
>>2916681
>С такой хуйнёй ровно не живут.
Та же хуйня, но не псих и не шиз. Помогает выровнять режим только ночь без сна. Регулярно так делаю, примерно раз в месяц. Хотя, когда на РАБоту не нужно, быстро перехожу к режиму "сон в любое время суток".
Аноним 20/05/18 Вск 02:10:27 #80 №2916735 
1488416882.clockworksheeplyricbroken.png
Да и фиг с ним.
Аноним 20/05/18 Вск 02:12:47 #81 №2916738 
А я все не сплю. Пиздец просто.
Аноним 20/05/18 Вск 02:12:58 #82 №2916739     RRRAGE! 0 
>>2916514 (OP)
По-моему они путают причину и следствие
Аноним 20/05/18 Вск 02:15:54 #83 №2916744     RRRAGE! 0 
>>2916590
Почему не планируешь? У меня нет тяночки, но я всё равно не планирую выпиливаться так рано.
Аноним 20/05/18 Вск 02:16:39 #84 №2916745 
>>2916733
И такой ну нахуй ухожу из спорта. Вася ты гонишь.
Аноним 20/05/18 Вск 02:18:09 #85 №2916747 
>>2916589
Та же фигня, давно уже не ложусь раньше часов двух ночи, и тоже раньше постоянно жаловались соседи. Но уже попривыкли.
Аноним 20/05/18 Вск 02:19:19 #86 №2916750 
>>2916745
Не, просто пошел бы в рибок, если бы увидел такой постер на входе в найк.
Аноним 20/05/18 Вск 02:19:56 #87 №2916752     RRRAGE! 0 
2ln67qCf.png
биполяр очка
Аноним 20/05/18 Вск 02:24:33 #88 №2916758 
>>2916514 (OP)
Спать как и писать нужно когда уже не можешь
Аноним 20/05/18 Вск 02:25:08 #89 №2916760 
>>2916747
>Но уже попривыкли
Ну я вот хз как к такому перманентному шуму можно привыкнуть. Мне больше всего неприятна сама реакция этой соседки - не может просто спокойно об этом сказать (я-то реально ж не подозревал, что такая охуевшая слышимость у нас тут оказывается), а сразу орет про звонки в милицию, какие-то блять оскорбления кидает. Сука ебучая
Аноним 20/05/18 Вск 02:25:09 #90 №2916761 
>>2916758
Спать, как и писать, нужно стоя.
Аноним 20/05/18 Вск 02:29:26 #91 №2916768     RRRAGE! 0 
>>2916685
Вот кстати, лицо у него хоть и всратое, но при этом совершенно не отталкивающее. Парадокс. Вообще, напоминает ленивца из Зутопии.
Аноним 20/05/18 Вск 03:23:24 #92 №2916823     RRRAGE! 0 
>>2916561
а мужики не пишут нифига
бабам приходится и за мужиков отдуваться
>Муж мои отзывы не читает, поэтому могу смело признаться, что я пользуюсь его станком...
Аноним 20/05/18 Вск 04:24:47 #93 №2916857     RRRAGE! 0 
161fdsf.jpg
>>2916650
>el ogro de las americas

Все это заставляет по другому взглянуть на это форчановские смишнявки. Мне кажется это скрытая пропаганда вырождения, дефектные гены множатся, общество благосклонно смотрит на это, подумайте, сколько предложений от нормальных мужиков отвергла эта тянка, чтобы произвести на свет ЭТО.
Аноним 20/05/18 Вск 04:29:27 #94 №2916858 
>>2916857
Это еще раз подтверждает, что бабы идут за баблом мужика.
Аноним 20/05/18 Вск 05:23:30 #95 №2916878 
>>2916858
за цыганской звездой
на закат где горят паруса
Аноним 20/05/18 Вск 05:29:39 #96 №2916884     RRRAGE! 0 
>>2916561
>все это дерьмо нацелено на баб. Заходишь на айрекоммендс, а там одни бабы отписываются о чудо-свойствах этих препаратов
Бабы внушаемы и любят лечиться. Подобные срества впаривают недотраханным особам, у которых "все болит".
Аноним 20/05/18 Вск 05:29:41 #97 №2916885 
>>2916735
что за аниме?
Аноним 20/05/18 Вск 05:29:44 #98 №2916886     RRRAGE! 0 
>>2916569
Двачую.
мимо шизик
Аноним 20/05/18 Вск 05:59:57 #99 №2916905     RRRAGE! 0 
>>2916657
Бедный ребёнок... Блять, ну и мразоты же эти люди, обрекать человека на страдание, особенно с такой внешностью, это полный пиздец. Лучше быть нищим прыщавым и толстым, чем быть котлом и богатым, ну его нахуй!
Аноним 20/05/18 Вск 06:03:57 #100 №2916908     RRRAGE! 0 
>>2916905
ребенок селедка так что все у нее будет хорошо
Аноним 20/05/18 Вск 06:09:49 #101 №2916913     RRRAGE! 0 
>>2916569
Та же хуйня, когда ложился спать, в детстве этак в лет 5, что я как правило заморский принц, либо рыцарь, ну либо вообще простолюдин, который охмурял принцессу, вот насколько я не мог нормально спать что воображал такую хуйню, короче я с детства походу ку-ку((((
Аноним 20/05/18 Вск 06:41:51 #102 №2916922 
>>2916514 (OP)
Нет, ты.
Аноним 20/05/18 Вск 06:58:37 #103 №2916938 
>>2916857
Wrong Turn
Аноним 20/05/18 Вск 07:14:00 #104 №2916952     RRRAGE! 0 
>>2916592
>А для чего нужен экстракт полония?
Усиливает когнитивные способности
Аноним 20/05/18 Вск 07:17:32 #105 №2916955     RRRAGE! 0 
>>2916560
Сосать.
Аноним 20/05/18 Вск 08:18:31 #106 №2917081     RRRAGE! 0 
350[1]
>>2916560
Сюда иди, пидрила кровососущий.
Аноним 20/05/18 Вск 08:22:33 #107 №2917084 
>>2916514 (OP)
а что плохого в расстройствах?
Аноним 20/05/18 Вск 08:59:39 #108 №2917167     RRRAGE! 0 
>>2916569
Двачую этого. В итоге чтобы наебать свою шизо-голову, а так же всех вместе в говне моченых ученых, ложусь спать не поздно, а скорее уже рано, часов в 5-6. Шах и мат, илоны маски хуевы.
Аноним 20/05/18 Вск 09:38:00 #109 №2917240     RRRAGE! 0 
>>2916514 (OP)
То есть в армии нужно отменить наряды и рабочие смены?
Аноним 20/05/18 Вск 10:37:24 #110 №2917426     RRRAGE! 0 
191800-androvax.jpg
Люданы, живу под землёй, как ложиться спать вовремя, тут же нихуя не понятно?
Аноним 20/05/18 Вск 10:56:19 #111 №2917521 
>>2916531
световой скример
Аноним 20/05/18 Вск 11:13:58 #112 №2917617     RRRAGE! 0 
>>2916590
Как же я проигрываю с этих "не доживу до...", да хули с тобой станется, тебе ни денег не хватит от передоза умереть, ни духу выпилиться.
Аноним 20/05/18 Вск 11:28:22 #113 №2917696 
>>2916650
>>2916857
Бабы же разные на фотках. Этот вырожденец заделал мутантов от 2 тянок?
Аноним 20/05/18 Вск 11:35:49 #114 №2917732     RRRAGE! 0 
>>2916575
>Вампир не человек.
Ах ты солнцемразь! Из-за таких как ты, вампиры испытывают социальное угнетение и вынуждены устраиваться только на низкооплачиваемую ночную работу. Солнцемрази! Кровоносцы! Нетолерантные ублюдки!
Аноним 20/05/18 Вск 22:00:17 #115 №2921036 
>>2916540
> ы
Мразь
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения