Сап двач, имею проблемы со спиной, в частности с позваночником, сколеоз. Хочу пойти в кочалочку, но доктор сказал, что мне нельзя поднимать большие веса вертикально и посоветовал мне заняться плаванием. Так вот вопрос, возможно ли накачатся с помошью правильного питания и жестого задрачивания бассеина? На сколько это сложно? Было бы хорошо, если бы анон порекомендовал какие-то статьи или книги.
Конечно. Атлет даже лучше и красивее качка.
Все зависит от твоего организма
Я бы хотел получить эстетичное тело, бассеин это дать может?
>нельзя поднимать большие веса вертикально
разве это мешает качалке? у самого небольшой сколиоз со школы, хожу без проблем. только со штангой и незафиксированной спиной излишне не балуюсь.
Не накачаешься. Ну, если спринтом только будешь заниматься, то немного прибавишь.
Мне это уже 3 доктор говорит. Кода нерв тебе зажмет и будешь лежать, как Хоккинг, вспомнишь мои слова. Хотя, в лет 15 тоже этим промышлял. Тогда, правда был дрыщем и ничего не ел, кочалка, естественно только просушила.
Нет, что ты, такое тело можно сделать только в качалке.
Жаль. Тогда возможно ли без жима лежа и приседа обойтись?
как по мне у пловцов самое приятное тело, а в кочалках халки какие-то. так что дерзай анон
Он, наверное, с пизды как вылез, плавать пошел.
Нет, не возможно, группы мышц, которые задействованы при жиме лёжа и приседе, играют главную роль в хорошем теле.
Пиздец.
Совас и моар оппикп
Не путай причинно-следственную связь. Он не потому так выглядит, потому что хороший пловец, он хороший пловец, потому что так выглядит.
какая у тебя степень сколеоза анон?
Любой халк из качалкт раскрутит этого дрища за ногу и отправит марс колонизировать, пловцы сосут
Забей на кочалку, это хуйня для пидоров. Басейн дает широкие плечи и кардио. То что надо для норм мужика.
Так лечи сколиоз.
Он не лечится.
Мышцовый лечится. Если позвоночник изогнулся - пиздуй ставь штыри.
А ниче что этот пловец в качалке такое тело сделал? От одного плавания таких мышц не будет.
Photoshop, дурень спермотоксикозный.
Вторая, но у меня еще и ротация.
Мне предлагают вставлять штыри в позвоночник, я думаю.
Диван, плиз
Штыри - это инвалидность, довен. Вообще ничего нельзя делать будет. Плюс показания к операции - 3-4 стадии, когда уже пизда.
>Хочу пойти в кочалочку
Не будь дауном дегенератом. Изучи матчасть и упражняйся со своим весом.
ПЛОВец со вторым разрядом, плавание кайф работают все мышцы, полезно дохуя, с качалкой не рискуй, пиздуй плавать
Блять, еще один диван ебанутый. Просто нахуй пойди ебанат.
Я по лечению сколиоза столько инфы перелопатил, что тебе и не снилось
Скажем так, тут всё зависит от квалификации врача. Нынче доминирует следующее положение: функциональный сколиоз можно вылечить, остальные виды можно временно подкорректировать. Очевидно если ты наблюдаешься у совковой бабки о лечении можешь забыть. Что же до операции - штифты вставляются через передний доступ, а это в рашке проводить я вот совсем не советую.
Что ты перелопатил, дурачек? Я уже год веду ежемесячные консультации с врачами об этом позваночнике, уже все знаю. До этого потсоянно шерстил интерент, как и ты, умник. Ты просто мудак охуевший.
Да вижу я что ты перелопатил. Операция без показаний, вообще ахуеть.
> позвАночнике
Просто иди нахуй.
Нечего ответить - доебись до орфографии. Слышь, пидорок, по делу есть что? Съебись ка, не позорься.
И что тебе ссыт в уши совковая бабка Срака в белом халате?
в плавании только вес скинешь, массу не наберешь , так как много калорий затрачивается
Центры Дикуля
/thread
/thread
Дикуль шарлатан
Ты ебанутый?
Что думаете?
Покакать бы сейчас.
Шарлатан.
Шрек какой-то, блять.
Ты здесь недавно?
бамп
иди в качалку, исключи становые упражнения(скажи просто тренеру, что спине пиздык), и занимайся на здоровье
Когда я пошёл в качалку, мой вес был около 150кг, рост в 2 метра, сейчас сбросил 50кг, и спина болеть перестала вообще
Соус тян откуда взял
Говно, ты?
