24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна.
Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Это даже не спорт, а говно без задач. Физкультура для нормальных людей не предполагает чрезмерных нагрузок, опасных для суставов и позвоночника. И не делает ваши мышцы бугрящимися. Как у меня горит с лицемеров, ведущих "правильный", "спортивный" образ жизни для того, чтобы повыебываться телесами, а не для здоровья. Дебильное, монотонное занятие. Наискучнейшее и тупое. Еще и для здоровье вредное. Достаточно по утрам делать разминку с наклонами, приседаниями без отягощения, вращениями суставов!