Сохранен 123
https://2ch.hk/b/res/184349561.html
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Аноним 08/10/18 Пнд 18:36:15 #1 №184349561 
15304324783780.png
20-й день нофапа

Задавайте ответы
Аноним 08/10/18 Пнд 18:48:59 #2 №184350313 
>>184349561 (OP)
Зачем? Это же ебланство.
Буст тестостерона ты получаешь только первые 5 дней с момента выброса семени и оптимальный период нофапа получается тоже примерно 4-5 дней.
Дальше ты просто себе простатит фармишь.
Аноним 08/10/18 Пнд 18:50:49 #3 №184350425 
>>184350313
>простатит фармишь
ох лол
Аноним 08/10/18 Пнд 18:51:51 #4 №184350493 
Стравливай излишек агрессии в спорт, делай упражнения Кегеля и всё будет збс. Так победим. Мимо 100+ дней.
Аноним 08/10/18 Пнд 18:52:50 #5 №184350543 
Заметил, что даже после пары-тройки дней нофапа стояк становится довольно вялым. После прекращения же нофапа, на следующий день после дрочки стояк каменный. Это уже простатит?
Аноним 08/10/18 Пнд 18:56:30 #6 №184350756 
Дрочишь?
Аноним 08/10/18 Пнд 18:58:24 #7 №184350858 
>>184350756
Нет, но перед сном фантазирую, так быстрее засыпаю
Аноним 08/10/18 Пнд 18:59:43 #8 №184350940 
>>184350425
клоун, чекай инфу пиндоских учёных, редко фапаешь - болеешь и ловишь вялого
Аноним 08/10/18 Пнд 19:01:24 #9 №184351037 
image.png
15378076223970.png
>>184350858
>но перед сном фантазирую, так быстрее засыпаю
Твой нофап неправильный и хуйня, переделывай.
100+
>>184350940
пик 2 про тебя
Аноним 08/10/18 Пнд 19:02:19 #10 №184351094 
>>184351037
>Твой нофап неправильный и хуйня, переделывай.
Почему?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:02:42 #11 №184351115 
>>184351037
>Твой нофап неправильный
То есть вообще даже фантазировать нельзя? Я думал, что это для того, чтобы не срываться.
мимо
sageАноним 08/10/18 Пнд 19:03:05 #12 №184351138 
>>184349561 (OP)
Инджой свой застойный простатит
Аноним 08/10/18 Пнд 19:03:37 #13 №184351159 
>>184351138
Я больше 3-5 недель терпеть не буду всё равно, в армейке и подольше сдерживаются
Аноним 08/10/18 Пнд 19:04:53 #14 №184351236 
426a2f22cae76587e42d248134437962.jpg
>>184351094
>>184351115
>перед сном фантазирую, так быстрее засыпаю
Хм-м-м, даже не знаю, откуда же берутся эти отзывы о том, что нофап херит мочеполовую систему? живо прекращай фантазировать и возбуждаться и делай кегеля, либо этот >>184351159 прав, в долгосроке это тебя и будет ждать
100+
Аноним 08/10/18 Пнд 19:05:35 #15 №184351276 
>>184351236
А че за упражнение Кегеля? Прочитал, нихуя не понял. Напиши вкратце, что там дергать и массажировать надо.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:07:12 #16 №184351355 
>>184349561 (OP)
Успешен и богат уже?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:07:14 #17 №184351358 
>>184350543
Я месяц без порно сидел, у меня очень неохотно вставал потом.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:10:07 #18 №184351521 
>>184351355
После первой недели стал увереннее в себе, сейчас опять вялый, но это с другим связано. Зато ложусь в 11.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:12:38 #19 №184351653 
>>184349561 (OP)
ух, ночные поллюции.. где они..
Аноним 08/10/18 Пнд 19:13:40 #20 №184351710 
>>184351276
я такпонял, нужно напрягать и расслаблять анусай ????, а если точнее - простату внутри него посредством движения, которым перестаешь сцать даже если еще хочешь ебать я объяснил
Аноним 08/10/18 Пнд 19:15:21 #21 №184351804 
>>184351653
У меня на 10-й день было, во сне по ощущениям аж три раза кончил
Аноним 08/10/18 Пнд 19:15:49 #22 №184351838 
>>184351710
И сколько раз надо так делать?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:15:57 #23 №184351846 
>>184351276
Когда ссышь, то концентрируйся на остановке мочи. Для этого ты напрягаешь мышцу Кегеля. Это она и есть. Запомни это место. Дальше напрягай эту мышцу секунды на 3-4, после расслабляй, тоже на 3-4 сек. Делай так 30 раз за день. Каждую неделю увеличивай понемногу количество подходов и время напряжения, время расслабления не меняй. Профит. Простатит тебе будет грозить примерно никогда.
>>184351358
Половая система уходит в спящий режим, в этом причина.
>>184351521
Первые физические профиты начинаются с 30+ дней толерантность доф. рецепторов, уровни теста и пролактина, угнетение негативного гормонального фона, с 10 дней идут психологические
>>184351653
По кд раз в 3 недели.
100+, выкатился
Аноним 08/10/18 Пнд 19:16:12 #24 №184351866 
>>184349561 (OP)
обьясняю омежкам. ЭТО ВЫБРОС ГОРМОНОВ ЕЖЖИ, ОН НУЖЕН ДОЗИРОВАНО.
Провожу аналогию нюхаешь спиды раз в 3 месяца и один мини трек-вау, эйфория, я бог. Долбишь эвридей-тебя уже и самосвалом не нанюхаешь.
Так же и нофап. Неделя-вздрочнул-опять нофап и постоянные скачки гормонов, ведешь себя как импульсивный альфач. А быть монахом, ощутив прилив только в начале-нахуй нужно.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:17:46 #25 №184351959 
>>184351838
если не ошибаюсь, от 50 раз в день ощущения после ОЧЕНЬ своеобразные
Аноним 08/10/18 Пнд 19:18:23 #26 №184351998 
>>184351846
>Для этого ты напрягаешь мышцу Кегеля. Это она и есть.
Она ведь ближе к анусу? >>184351710
>Каждую неделю увеличивай понемногу количество подходов и время напряжения
Сколько подходов и времени напрягаться нужно?
>толерантность доф. рецепторов
Это че?

Сам чего добился от нофапа?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:19:12 #27 №184352068 
>>184351959
Спасибо
> ощущения после ОЧЕНЬ своеобразные
Приятные?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:20:47 #28 №184352146 
Я короче ща попробовал и нащапал две мышцы - одна ближе к жопе, другая к bенису, какая нужна?
sageАноним 08/10/18 Пнд 19:20:57 #29 №184352165 
Test test test test
Аноним 08/10/18 Пнд 19:21:42 #30 №184352212 
>>184352068
да нет, будто кто-то тебя отымел, вот такое вот ощущение
Аноним 08/10/18 Пнд 19:22:15 #31 №184352246 
>>184352212
А говоришь неприятные
Аноним 08/10/18 Пнд 19:23:12 #32 №184352296 
>>184351866
Можно еще в анусе пошерудить, после недели воздержания будет радугой.

Хуйня это все. Если есть ради чего жить - можно хоть по три раза в день палку кидать. Если нет - существовать будешь только ради очередной порции дофа.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:23:29 #33 №184352321 
>>184351866
>А быть монахом, ощутив прилив только в начале-нахуй нужно.
Психологический профит, дал пососать биопрошивке. Но таки соглашусь. Самая оптимальная частота: раз в 3 недели, и именно секс, при сексе выбрасывается больше окситоцина, чем при фапе.
>>184351998
>Сколько подходов и времени напрягаться нужно?
Увеличивай время напряжения на 2 сек и подходы на 5 каждую неделю, тебе хватит более чем.
>Это че?
Вот смотри: если ты бахаешь косяки каждый день, то тебе не будут вставлять даже дозы самосвала, а если раз в 3 месяца - кайф дикий. Так как этот и писал: >>184351866 . При фапе ты шпигуешь тушку гормонами, но у этого есть побочки негативный гормональный фон ака доминирование пролактина над тестом, если дрочить чаще 1 раза в 3 недели.
>>184352146
Это 1 мышца.
100+
Аноним 08/10/18 Пнд 19:25:56 #34 №184352450 
>>184352321
Т.е. его можно выполнять прямо когда ссышь?
>если дрочить чаще 1 раза в 3 недели.
Дело именно в дрочке или в оргазме-семяизвержении? Слышал советы, что можно дрочить, главное не кончать. Ну и упражнение Кегеля делать, чтоб простатит не словить.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:29:06 #35 №184352637 
>>184352450
>Т.е. его можно выполнять прямо когда ссышь?
Да
>Дело именно в дрочке или в оргазме-семяизвержении? Слышал советы, что можно дрочить, главное не кончать. Ну и упражнение Кегеля делать, чтоб простатит не словить.
Технически - да, но практически КРАЙНЕ не рекомендую, поедет кукуха от напряжения и никакой Кегель не пересилит застои, только если ты не марафонец.
>Сам чего добился от нофапа?
Положительный гормональный фон, усидчивость лучше, псих. загоны ушли, самооценка повысилась, энергия повысилась, стало легче мышцы растить, всё как всегда.

Аноним 08/10/18 Пнд 19:30:04 #36 №184352677 
>>184352637
>только если ты не марафонец.
Всм?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:30:57 #37 №184352718 
Поллюция уже была?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:31:00 #38 №184352725 
>>184352677
У них дичайшая циркуляция крови в тазовой области, вот почему.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:31:42 #39 №184352762 
>>184352718
На 10-ю ночь, потом ещё как-то сын с фетишами снились, но пятна на труханах уже не было
Аноним 08/10/18 Пнд 19:32:37 #40 №184352798 
>>184349561 (OP)
Уже стал сверхчеловеком, ебанутый?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:33:14 #41 №184352832 
>>184352798
Почти
Аноним 08/10/18 Пнд 19:34:53 #42 №184352914 
Опчик, я тут к декабрю сам стану сверхчеловеком, собираюсь расписать про нофап и профиты с док. базой, фото до-после, стоит ли?
100+
Аноним 08/10/18 Пнд 19:35:30 #43 №184352951 
>>184352914
Да
Аноним 08/10/18 Пнд 19:36:11 #44 №184352994 
>>184349561 (OP)
ментальное самочуствие, изменился ли поток мыслей или режим дня, мотивационный аппарат?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:36:33 #45 №184353015 
А нахуй вообще нофапать то? Зачем? Профиты какие-то даёт? Если даёт, то какие?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:38:15 #46 №184353126 
>>184353015
>>184352637

3 основных профита, они дают все вытекающие:
Дофаминовые рецепторы восстанавливают толерантность
Пролактин перестаёт доминировать над тестом
Тест даёт пососать пролактину
А т.к. у тебя нет никакого там богатого внутреннего мира, а есть биохимия - потому и становишься сверхчеловеком
Выкатился ещё раз
Аноним 08/10/18 Пнд 19:38:16 #47 №184353128 
>>184349561 (OP)
Какими продуктами увеличить собственный тестостерон? Кето-диета - это то что надо?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:39:18 #48 №184353191 
>>184353126
А теперь давай те же основные профиты, но без всяких пролактинов, обычным языком для понимания.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:39:27 #49 №184353204 
ТАМ ДЕБИЛЛА ЗАБАНИЛИ, СОЗДАВАЙТЕ ТРЕДЫ
Аноним 08/10/18 Пнд 19:39:48 #50 №184353227 
>>184352994
Не очень, пока в апатии, но я ниче не делаю и было бы странно, если бы её не было. После первой недели увереннее стал.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:40:37 #51 №184353272 
>>184353204
Скоро разбанят
Аноним 08/10/18 Пнд 19:41:01 #52 №184353298 
>>184353204
А можно стать как он если не фапать? Или обязательно на Донбассе повоевать?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:41:36 #53 №184353340 
>>184353191
Концентрация выше
Выносливость выше
Уверенности больше
Силовые показатели выше
Наращивать мясо легче
Не рефлексируешь из-за загонов
Перестаёшь чувствовать себя чмом
Мне норм, рикаминдую.
sageАноним 08/10/18 Пнд 19:42:14 #54 №184353373 
Почему фап перестал
Аноним 08/10/18 Пнд 19:42:34 #55 №184353399 
>>184353340
Откуда эта инфа? Есть какие нибудь пруфы?
мимо-proofster
Аноним 08/10/18 Пнд 19:43:25 #56 №184353456 
>>184353128
бамп вопросу
Аноним 08/10/18 Пнд 19:43:26 #57 №184353457 
Не могу продержаться больше 10 дней.
Последние попытки были 5 дней, 7 дней, 9 дней.
Сейчас начал снова и не фапал уже 1 день.
Как удержаться?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:44:33 #58 №184353517 
>>184353457
Делом займись
Аноним 08/10/18 Пнд 19:44:49 #59 №184353535 
>>184353399
Пруфы не искал, но на себе ощутил. Исследования гугли про вред прона и пик выработки теста.
>>184353457
НЕ держаться на силе воли. Если ты гонишься за сроком - это путь в никуда.
Также двачую >>184353517

Попробуй метод револьвера ака Detached Mindlessness, мне помогло избавиться от 4 зависимостей.
100+
Аноним 08/10/18 Пнд 19:45:24 #60 №184353568 
>>184353457
Я заметил что срываюсь после того как схожу поссать, мне член мой начинает казаться больше и мне хочется проверить а не вырос ли он и тут я ловлюсь на фапе.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:45:50 #61 №184353596 
>>184353535
Типо тестостерон вырабатывается больше, когда nofap?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:45:56 #62 №184353598 
Крч слишком частые оргазмы истощают, лишают энергии, делают человека вялым и апатичным. Насчет остального хз.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:46:42 #63 №184353649 
qBfTOuUQ.jpg
>>184353568
Проорал с твоих срывов
Аноним 08/10/18 Пнд 19:47:10 #64 №184353680 
>>184353596
не больше, он выравнивается и постоянен. Если дрочишь, то он постоянно на минимуме.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:47:32 #65 №184353704 
>простатит фармишь
>Буст тестостерона
Ору с местных сексологов. От фапа только один вред - на всё становится просто похуй.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:48:00 #66 №184353735 
>>184353680
Ну так если на минимуме, то значит больше?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:48:02 #67 №184353736 
>>184353704
Это и есть апатия. Из тебя энергия вытекает как из дырявой бочки.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:48:13 #68 №184353746 
>>184353128
А тестостерон в таблетках не продается? А то у меня растительности нет почти, спермы мало, вялого ловлю, мямлю и заикаюсь, хочу тестостероновой обезьяной стать. 25 лвл.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:48:13 #69 №184353748 
Тест
Аноним 08/10/18 Пнд 19:48:21 #70 №184353756 
>>184353704
А вот эксперта поддващну
100+
Аноним 08/10/18 Пнд 19:48:48 #71 №184353784 
>>184353735
>минимуме
>больше

чта?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:49:00 #72 №184353793 
>>184349561 (OP)
какать сильно хочешь?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:49:35 #73 №184353831 
>>184353746
Мать твоя разве что продаётся.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:49:58 #74 №184353852 
>>184353746
Конечно, у билдеров спроси. Только больше желателен все же свой.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:50:14 #75 №184353874 
15386200389311.jpg
>>184349561 (OP)
Аноним 08/10/18 Пнд 19:50:56 #76 №184353929 
571C82D5-B959-4564-8E30-A7D95A1C7984.jpeg
>20-ый день ноуфапа
>в треде нет фапконтента
Пиздец, что с двачем
Аноним 08/10/18 Пнд 19:51:19 #77 №184353950 
>>184353831
Хули злой такой, пидор?
>>184353852
Мне не протеин нужен, а именно гормоны сожрать, в аптеке один раз спросил, как на дауна посмотрели.
Аноним 08/10/18 Пнд 19:52:13 #78 №184353993 
14949251800190.webm
>>184353929
>>184349561 (OP)
Вот на это шишку стираю, хз почему
Аноним 08/10/18 Пнд 19:52:40 #79 №184354018 
>>184349561 (OP)
Как простатка?
Аноним 08/10/18 Пнд 19:53:07 #80 №184354040 
5000i.webm
sdadsad.webm
large.webm
>>184353929
Держи
Аноним 08/10/18 Пнд 19:53:33 #81 №184354067 
>>184353793
Ну как обычно, раз в день-два
Аноним 08/10/18 Пнд 19:54:25 #82 №184354116 
>>184354018
Я последние лет 5-6 затягивал оргазм от нескольких дней до недели, так что хз
Аноним 08/10/18 Пнд 19:57:09 #83 №184354304 
>>184353929
Спокойно листаю фапконтент, кстати, чтобы снять напряжение
Аноним 08/10/18 Пнд 19:59:36 #84 №184354459 
>>184353568
содомит
Аноним 08/10/18 Пнд 20:02:50 #85 №184354647 
346812-blackangel.jpg
>>184349561 (OP)
В армейке елду пол года не гонял, потом на больничке пару раз передёрнул и опять полгода сухостой. Плюсов нет никаких, разве что теперь не тянет дёргать хер. Хотя 26-й годик идёт, может уже возрастное.
Аноним 08/10/18 Пнд 20:03:57 #86 №184354711 
>>184354647

А как в армии то дрочить бля?
Аноним 08/10/18 Пнд 20:05:09 #87 №184354795 
тест
Аноним 08/10/18 Пнд 20:05:29 #88 №184354813 
>>184354711
В толчке наверное, меня вообще не тянуло, в армии стресс постоянный, об этом даже и не думаешь.
Аноним 08/10/18 Пнд 20:10:37 #89 №184355147 
>>184354711
Я в армии 9 месяцев не дрочил. Как то не до этого, а даже если в голове во сне всплывали эротические мысли, то сразу же почему то осозновал, что я же в армии, не надо мне сейчас этого, не дай бог щас обкончать монатки, потом еще возиться с ними и стирать.
К концу службы заимел в свое распоряжение комнату с раковиной, которую мог запирать по своему усмотрению.
В итоге смачно обмалафил всю раковину и безпрепятствененно смыл следы преступления.
Аноним 08/10/18 Пнд 20:12:25 #90 №184355269 
>>184353535
что за метод револьвера?
Аноним 08/10/18 Пнд 20:14:01 #91 №184355363 
>>184355147
>>184354813
А совсем не дрочить опасно, т.к поллюции, а если трусы обкончаешь так вообще пиздец, травить нахуй или стебать будут точно, да и избавиться от такого по-скрытному крайне сложно. Что делать?
Аноним 08/10/18 Пнд 20:16:13 #92 №184355477 
>>184355363
Я же тебе говорю, просто как только мысли такие появляются сразу шлешь их куда подальше. говоришь себе Нельзя! как псу.
Аноним 08/10/18 Пнд 20:17:16 #93 №184355536 
>>184355477
Уважать себя надо.
Аноним 08/10/18 Пнд 20:17:18 #94 №184355541 
>>184355269
БАМП
Аноним 08/10/18 Пнд 20:20:15 #95 №184355728 
>>184355363
>А совсем не дрочить опасно, т.к поллюции,
За первые пол года не было поллюций, за вторые - тоже. Наверное стресс гормональный фон ломает.
> а если трусы обкончаешь так вообще пиздец, травить нахуй или стебать будут точно
Да нихуя, кругом сотня таких же долбоёбов, которые знают, что если хуем не работать - он сам стреляет по ночам.
Аноним 08/10/18 Пнд 20:23:20 #96 №184355905 
>>184349561 (OP)
21й год носекса, задавайте ответы
Аноним 08/10/18 Пнд 20:24:32 #97 №184355971 
>>184351846
Стал сверхчеловеком уже?
Аноним 08/10/18 Пнд 20:37:48 #98 №184356703 
>>184353568
ахах, я думал - один такой дебилоед
Аноним 08/10/18 Пнд 21:33:28 #99 №184359437 
>>184350313
Простатит? Лол! Если это было так, то давно получил бы его.
Аноним 08/10/18 Пнд 21:45:10 #100 №184360010 
>>184349561 (OP)
Сегодня подрочил после недели нофапа. Пиздец убитым себя чувствую.
Аноним 08/10/18 Пнд 21:45:47 #101 №184360050 
>>184360010
Скок по времени дрочил?
Аноним 08/10/18 Пнд 21:46:36 #102 №184360095 
>>184360050
Минут 5-7.
Аноним 08/10/18 Пнд 21:47:23 #103 №184360142 
>>184360095
Хуя. Я бы часов на 5 растянул.
Аноним 08/10/18 Пнд 21:48:32 #104 №184360201 
держал нофап 4 дня, а потом сбросил листву
задавайте ответы
Аноним 08/10/18 Пнд 21:50:24 #105 №184360293 
>>184360142
Это зачем? Ещё более убитым будешь.
Аноним 08/10/18 Пнд 21:56:30 #106 №184360604 
15389892671580.jpg
>>184349561 (OP)

>20-й день нофапа
>
>Задавайте ответы
Аноним 08/10/18 Пнд 22:02:12 #107 №184360927 
>>184360293
А ты по жизни в апатии или активно и счастливо живешь?
Аноним 08/10/18 Пнд 22:03:26 #108 №184360979 
>>184349561 (OP)
А я подрочил сегодня 4 раза, до этого не фапал недели 3
Аноним 08/10/18 Пнд 22:04:35 #109 №184361044 
>>184360979
После трех недель больше двух-трех раз сливать не стоит
Аноним 08/10/18 Пнд 22:05:35 #110 №184361098 
>>184360927
Какое-то время (года 3) был в апатии. Не знаю, из-за дрочки или безделия, но сейчас стараюсь избегать обе эти вещи и жизнь стала казаться не такой уж и унылой.
Аноним 08/10/18 Пнд 22:06:10 #111 №184361130 
>>184361044
Я с перерывами в часа 2, а почему не стоит? Первый раз кончил немного больно было
Аноним 08/10/18 Пнд 22:06:38 #112 №184361151 
>>184361098
Двачую. Сейчас бы думать, что счастье не в труде.
Аноним 08/10/18 Пнд 22:07:08 #113 №184361184 
>>184361130
Теряешь всё что было создано предками тремя неделями воздержания
Аноним 08/10/18 Пнд 22:09:03 #114 №184361302 
>>184361184
А куда мне это девать, тянок всеравно нет за 2 дня и так прилично малафьи накопится что глаз выбить можно
Аноним 08/10/18 Пнд 22:14:23 #115 №184361612 
>>184349561 (OP)
Кто этот парень? Почему его форсят?
Аноним 08/10/18 Пнд 22:20:49 #116 №184361957 
>>184360142
Как можна дрочить дольше чем 5 минут?
Аноним 08/10/18 Пнд 23:12:55 #117 №184364845 
15375783338520.png
>>184349561 (OP)
Хуй не уменьшился?
Аноним 09/10/18 Втр 01:00:21 #118 №184369478 
>>184352296
да ты и у собаки бы в анусе пошерудил
Аноним 09/10/18 Втр 08:17:53 #119 №184377147 
Доброе утро нофаперам
Аноним 09/10/18 Втр 09:12:45 #120 №184378739 
15388196093180.png
нофаперы тут?
Аноним 09/10/18 Втр 09:13:12 #121 №184378756 
>>184350940
Этот прав
замечал по себе
Аноним 09/10/18 Втр 09:13:55 #122 №184378783 
>>184378756
Сколько нофапы держишь?
Аноним 09/10/18 Втр 09:45:44 #123 №184379865 
>>184378783
По 6 дней в течение месяца
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения