24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Твой шанс вырасти: эксперимент

 Аноним 25/12/18 Втр 23:09:30 #1 №1333876 
152830016816.jpg
Все мне вновь за вас приходится делать. Так и быть, на этой неделе я проведу эксперимент по буквальному удлиненнию берцовой кости (нижняя половина ноги).

Все способы увеличению роста, упоминающиеся на этой доске, в действительности либо не работают (так как никая физнагрузка "не стимулирует" зоны роста), либо просто улучшают осанку, временно давая около 1 сантиметра.

В эпифизах (верхних и нижних выпуклых концах) костей, берцовой в частности, находится костный мозг. Я нагружу кость в этой части, спровоцировав выброс этих тел в небольшую продольную область зоны роста. Причем чем сильнее кровоток, тем больше будет выброс. В этой области находятся генетические инструкции, с помощью которых прибывшие стволовые клетки превратятся в, если говорить просто, костную ткань.

Что конкретно я сделаю? Я попеременно нагружу каждую сторону из двух эпифизов каждой из своих берцовых костей - положу гантелю весом 8 кг и прижму ногу к твердой поверхности. В сумме получится 8 раз. На каждое прижатие гантелей - 8 минут, в общем на две ноги 1 час 4 минуты. Чтобы обеспечить активный кровоток, все буду делать в горячей воде. Я сделаю это в среду, четверг и пятницу и уже в понедельник проверю результаты.

Как проверю результаты так быстро? Перед завтрашним началом сделаю снимок каждой из ног на камеру с продольным разрешением 4000 пикселей и приложу масштаб. С учетом длины моей берцовой кости, каждый пиксель - это 1/10 мм. Рассматривать в результате наложения фотографий я буду строго статическую часть ноги (неподвижную часть). Добавляя в рассмотрение некоторую погрешность, я смогу отследить увеличение длины кости на 4/10 мм и более - разницу в 4 пикселя. Проверять буду сразу две ноги, чтобы почти исключить случайность. Итак, если в понедельник я по фотографии отслежу симметричное увеличение двух ног на 4/10+ мм, то данный способ работает в моем случае и, очень возможно, сработает в твоем

Что я буду делать, если способ работает? Мне 18 лет, рост 178 см. Если это работает, то я просто постепенно увеличу рост до 198 см за счет одних только берцовых костей. И не надо говорить о диспропорциях - я удлинил себе до такого размера ноги в фотошопе, и на вид получилось замечательно: длинноногий атлант. Из-за нормального телосложения и лица никогда сильно не переживал из-за своего среднего роста, но если делать, то как следует.

Я уже прошел сегодня тест и подержал такую гантелю три минуты на одном из эпифизов и скажу, что это ужаса больно. Представить не могу, как больно это будет делать в сумме в двадцать раз дольше, да еще и в горячей воде, но я готов.
Аноним 25/12/18 Втр 23:28:02 #2 №1333881 
бамп этому экспериментатору
Аноним 26/12/18 Срд 01:03:12 #3 №1333901 
>>1333876 (OP)
уже делали такое за бугром
эпифиз станет уродливым с может шире стать
Вроде у кого-то в длину пошёл, но он как-то хитрее то ли давление применял, то ли хз
Аноним 26/12/18 Срд 04:09:48 #4 №1333919 
15432549421403.jpg
>>1333876 (OP)
Аноним 26/12/18 Срд 08:58:29 #5 №1333930 
>>1333876 (OP)
Карлан, просто выйди в окно, не мучай свою жопу.
Аноним 26/12/18 Срд 10:26:55 #6 №1333942 
>>1333919
2.5 см разницы? Охуеть. Я думал что мои 176 не сильно карлан перед его 178. А нет, блядь, карлан карланович карланов.
Аноним 26/12/18 Срд 11:12:22 #7 №1333947 
>>1333876 (OP)
> мне 18 лет
До 25 ты ещё сантиметров на пять подрастёшь и так.
Аноним 26/12/18 Срд 13:17:58 #8 №1333974 
>>1333947
хуйня. Я как был в 18 лет 182 так и остался.
мимо кун 27 лет
Аноним 26/12/18 Срд 13:55:21 #9 №1333984 
А можешь, пожалуйста, саму технологию объяснить подробнее? Пока не очень понятно, честно говоря.
Аноним 26/12/18 Срд 15:59:45 #10 №1334024 
>>1333876 (OP)
Поехавший, что еще сказать? Вместо гормона роста "ломать" себе ноги - Дарвин смеялся бы.
Аноним 26/12/18 Срд 16:44:48 #11 №1334052 
>>1334024
Я бы дал премию дарвина господину, который обожрался гормоном и словил опухоль или еще какое говно
Аноним 26/12/18 Срд 19:05:53 #12 №1334134 
>>1333942
Вброса не понимаешь?
Аноним 26/12/18 Срд 19:07:18 #13 №1334136 
>>1333919
Фотошоп.
Белый чел 174-175.
Аноним 26/12/18 Срд 19:55:23 #14 №1334178 
>>1333876 (OP)
> подержал такую гантелю три минуты на одном из эпифизов
зачем ты держишь, почему бы не создать пульсирующую нагрузку
Аноним 26/12/18 Срд 20:04:41 #15 №1334182 
Развитие кости происходит двумя способами:

из соединительной ткани;
на месте хряща.
Из соединительной ткани развиваются кости свода и боковых отделов черепа, нижняя челюсть и, по мнению некоторых, ключица (а у низших позвоночных и некоторые другие) — это так называемые покровные или облегающие кости. Они развиваются прямо из соединительной ткани; волокна её несколько сгущаются, между ними появляются костные клетки и в промежутках между последними отлагаются известковые соли; образуются сначала островки костной ткани, которые затем сливаются между собой. Большинство костей скелета развивается из хрящевой основы, имеющей такую же форму, как будущая кость. Хрящевая ткань подвергается процессу разрушения, всасывания и вместо неё образуется, при деятельном участии особого слоя образовательных клеток (остеобластов), костная ткань; процесс этот может идти как с поверхности хряща, от одевающей его оболочки, перихондрия, превращающегося затем в надкостницу, так и внутри его. Обыкновенно развитие костной ткани начинается в нескольких точках, в трубчатых костях отдельными точками окостенения обладают эпифизы и диафиз.

Рост кости в длину происходит главным образом в частях ещё не окостеневших (в трубчатых костях между эпифизами и диафизом), но отчасти и путём отложения новых частиц ткани между существующими («интуссусцепция»), что доказывают повторные измерения расстояний между вбитыми в кость остриями, питательными отверстиями и т. п.; утолщение костей происходит путём отложения на поверхности кости новых слоев («аппозиция»), благодаря деятельности остеобластов надкостницы. Эта последняя обладает в высокой степени способностью воспроизводить разрушенные и удалённые части кости. Деятельностью её обусловливается и срастание переломов. Параллельно с ростом кости идёт разрушение, всасывание (резорбция) некоторых участков костной ткани, причём деятельную роль играют так называемые остеокласты («клетки, разрушающие кость»).

23-25 лет\tПолностью окостеневают грудина, ключица и позвонки
к 25 годам\tОкончены практически все процессы окостенения

Физиологический метод основан на естественной способности зон роста увеличивать продольный размер костей скелета. Наиболее значительное увеличение происходит при воздействии на зоны роста соматотропного гормона. С завершением периода полового созревания зоны роста угнетаются воздействием гормона тестостерона.

один из гормонов передней доли гипофиза.


Отсюда следует, что ты делаешь неправильно. Надо массировать гипофиз.
Аноним 26/12/18 Срд 22:29:35 #16 №1334208 
Пишет ОП. Сделал упражнение. Вместо 8-килограммовых использовал 12 килограмов, но держал не по 8 минут, а по 5-6.

Было очень больно, остались синяки.

Перед этим сделал 4 снимка с масштабом.

>>1333984
Просто кладешь гантелю на эпифиз. Сначала с одной стороны, потом с другой.
Аноним 26/12/18 Срд 22:31:07 #17 №1334209 
>>1334208
А где эпифиз-то? Покажи.
Аноним 26/12/18 Срд 22:31:54 #18 №1334210 
>>1334208
И поделись, чувствуешь ли после упражнения зуд в кости.
Аноним 26/12/18 Срд 22:53:23 #19 №1334220 
Gray260.png
>>1334209
Синяя часть это эпифиз. Нащупай там, где колено (сбоку с двух сторон). Там их два, один от большеберцовой, второй от бедренной. Я давил на большеберцовый, там фиксация лучше. Нижний эпифиз большеберцовой виден глазом - это та самая обычная симметричная выпуклость на переходе к стопе.

>И поделись, чувствуешь ли после упражнения зуд в кости.
Нет, а должен? Нога только немного немеет, так как приходится пережимать некоторые вены.
Аноним 26/12/18 Срд 23:01:36 #20 №1334223 
>>1334220
По идее должен. Обычно этот сигнализирует о росте.
Аноним 26/12/18 Срд 23:02:41 #21 №1334225 
>>1334220
Сорян, все равно не догоняю, где это точно.
Аноним 27/12/18 Чтв 01:09:47 #22 №1334252 
>>1334220
Покажи все же, хоть на фото.
Аноним 27/12/18 Чтв 12:05:22 #23 №1334310 
>>1334208
>Просто кладешь гантелю на эпифиз.
Технологии роста, ебать
Аноним 03/01/19 Чтв 04:04:59 #24 №1335976 
ОП, попробуй к голове гантелю приложить. По задумке, должен вырасти айкью. Я б попробовал, но у меня просто гантели нет.
Аноним 03/01/19 Чтв 19:55:35 #25 №1336129 
Пишет ОП. Сделал неделю назад, как и было оговорено здесь, 3 занятия в три дня подряд.

Сделал первое измерение утром в понедельник - через два с половиной дня после последнего занятия, никаких результатов не отметил, все в пределах погрешности. Но также сделал измерение сейчас, спустя пять дней отдыха после последнего занятия - нашел прибавку примерно 1,8 миллиметра. Перепроверял последний результат несколько раз.

Объяснить это сложно. Склоняюсь не к чуду и, собственно, росту кости, а к какой-то собственной ошибке в методике измерений, которую я, скорее всего, не распознаю на данный момент. Например, у меня банально могла растянуться кожа на обеих ногах сразу.

План следующий.
1. Пока продолжаю отдыхать 4 дня, смотря за динамикой изменений.
2. После отдыха возобновляю цикл занятий, за 5 дней сделаю их так же три раза, и мы сможем говорить о присутствии или отсутствии какого-либо действия на основе именно этого недельного цикла. (Если спустя неделю отдыха после следующих 3 занятий я найду такое же увеличение на 2 мм, то это уже доказательство возможности увеличения роста для меня на основании этой практики - успех.)

Повторяю, пока я сильно склоняюсь к ряду ошибок в измерениях, чем к реальному эффекту. Реальный эффект почти нереален. Но именно почти. Кто знает.

Чем можно было бы объяснить то, что кость (будто) начала расти только через 3-4 дня отдыха, а до этого стагнировала?
Аноним 03/01/19 Чтв 20:15:55 #26 №1336136 
>>1336129
>Чем можно было бы объяснить то, что кость (будто) начала расти только через 3-4 дня отдыха
Вообще читал мнение, что компенсаторное восстановление начинается только на 3й день, т.е. сегодня покачался, а набирать добавочных сил организм будет только на 3й день. Может здесь так же.
Аноним 03/01/19 Чтв 20:41:32 #27 №1336141 
>>1336129
Как ты мог найти прибавку в росте, если рост может быть разный в течении дня в пределах 2 сантиметров, и у некоторых людей по разному?
Аноним 03/01/19 Чтв 21:03:59 #28 №1336155 
>>1336141
Читай весь тред. Я сделал две отметки на голени: от коленного до голеностопного сустава, и попиксельно измеряю расстояние между ними с помощью фотографии с разрешением 4000 точек в длину. Я измеряю длину только статической части ноги.
Аноним 04/01/19 Птн 19:23:44 #29 №1336392 
>>1336155
так все же, где ты именно кладешь гантели?
Аноним 05/01/19 Суб 11:02:01 #30 №1336585 
>>1333876 (OP)
Интересная тема. Поделаю с гантелями 10кг по похожей схеме ОП"а, но по 2-3 часа в день во время просмотра аниме
Аноним 09/01/19 Срд 17:35:22 #31 №1338027 
>>1336585
Ааааа, отправьте фото того, где кладете гантели
Аноним 09/01/19 Срд 18:43:28 #32 №1338054 
3df064a521dea8db085552eaa2ffcecd (2).jpg
>>1338027
У меня так.
Аноним 10/01/19 Чтв 15:32:26 #33 №1338582 
Пишет ОП. Последний раз пишет.

По состоянию на 10.01.19 прирост в 2.1 мм спустя всего 4 занятия перед новым календарным годом сохраняется, и я не могу найти этому никакого объяснения. Это убивает меня.

Но одно я знаю точно: я не буду участвовать в этой антинауке и делать эти упражнения когда бы то ни было. Это просто ненаучно.

Ухожу из треда. Мне не нужно такой "науки".
Аноним 10/01/19 Чтв 23:52:12 #34 №1338960 
image.png
>>1333942
?????
Аноним 11/01/19 Птн 15:40:56 #35 №1339161 
>>1338582
Ты ебанутый? Ты выяснил, что твой метод работает, но поскольку он работает не так, как ты изначально проедполагал, ты от него отказываешься? По-твоему, это научно?
Аноним 24/01/19 Чтв 18:44:23 #36 №1345058 
Ну чё, есть результаты за месяц у моих карланов?
Аноним 24/01/19 Чтв 18:52:54 #37 №1345060 
>>1345058
Пока преодолел только жалкие 190, ещё сантиметров десять надо, чтобы хоть карланом не считаться, а иметь средний рост.
Аноним 31/01/19 Чтв 17:20:31 #38 №1348729 
>>1345060
Я как раз к 200 подхожу, уже месяц занимаюсь по советам ОПа. Начинал с 170, сначала первую неделю шло быстро, а теперь что-то плато, только по 5см в неделю отращиваю. Что посоветуете?
Аноним 31/01/19 Чтв 20:34:54 #39 №1348866 
>>1348729
На хуй пойти, естественно.
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения