https://www.youtube.com/watch?v=E1hgYfIhuOE - Хорошее видео показывающее механику данного упражнения.
>2k19
>биомусор на двощах всё ещё верит в волшебные методики захомутать тяночку
>биомусор на двощах всё ещё верит в волшебные методики захомутать тяночку
Это тема, спасибо, буду задрачивать.
Уже год делаю кусание челюстью через напряжение, как будто жую твердую жевачку, мне кажется результаты есть.
Теперь еще и это добавлю.
Уже год делаю кусание челюстью через напряжение, как будто жую твердую жевачку, мне кажется результаты есть.
Теперь еще и это добавлю.
По сути основной эффект от низкого содержания жира. Если харя толстая, то сам понимаешь.
Как успехи от жевательных упражнений?
У меня тонкое лицо, но мне кажется что тут еще от напряжения горла и шеи должен быть эффект. Поделал и начал чувствовать усталость в миндалинах, может еще и от тонзиллита поможет.
Я в целом делаю комплекс, качаю шею, упражнения для мышц лица, жевательные упражнения, обтирание льдом утром и вечером.
Мне кажется что эффект хороший, на свой возраст не выгляжу.
>Мине тлидсять, но я вигизю на симнацать!
Почему тогда многие советуют держать челюсть свободно?
Тут, как утверждается, основная роль отводится языку, который упирается в нёбо.
Чето не очень понятно каким образом создастся нагрузка в скулах. Если по сути языком упираться в неба, то устает сам язык у основания. Каким образом прокачаются скулы, я хз.
> упражнения для мышц лица, жевательные упражнения, обтирание льдом утром и вечером. Мне кажется что эффект хороший, на свой возраст не выгляжу.
Поподробнее, пожалуйста.
Тащемта я кун, живущий с куном со всеми вытекающими и не только приятными последствиями. Ну ты понял надеюсь. В этом плане лицевые мышцы особенно губы, щеки и скулы всегда держаться в тонусе.
Ожидание и реальность.
Взял упражнения с разных роликов на ютубе, носом двигаю, ушами, бровями, моргаю и т.д.
Потом челюстью двигаю 100 раз с напряжением, как будто воображаемую жевачку жую, ладонью давлю на подбородок для сопротивления.
Растираюсь льдом утром и вечером (утром только лицо, а вечером все тело). Замораживаю 2 куска в обрезанных банках от энергетиков. Потом надо чем-то увлажнить чтобы кожа не сохла и не шелушилась, можно кремом, но я смачиваю водой анолитом из прибора.
Я бы очканул делать изометрию на подбородок. Помню, у меня отдавалась боль от зуба мудрости в сустав челюсти, так я ел через трубочку. Так что представляю, каково иметь челюстной артрит. Ну его нахуй.
Физачую. С этим надо быть супер осторожным. Сустав там не самый прочный.
Челюсть болит пиздец. ЧЯДНТ?
Я вчера весь день проходил, в одно время голова заболела, челюсть ныла, язык устал, очень неудобно и неприятно было.
Сегодня уже нормально, как будто так и надо, сложнее всего вперед челюсть выдвигать, а эту кусательную позицию, да и то привык.
Хз, у меня язык получается только кончиком и серединой упирается, у основания вообще напряжение не чувствую. А если начинаю давить с основания, то язык не вмещается на небе, кончик выпирает за зубы.
Я что-то не так делаю?
А я так и не понял. Одни говорят надо резец на резец ставить, другие, что дальние зубы.
>резец на резец
Логично предположить что первое, иначе как у них челюсть выдвигается от занятий, да и на скулы это влияет.
Вот смотри. Противоречивая инфа
С таймлайном ссылки.
https://youtu.be/zyEh5TL5kic?t=113 Говорит про задние зубы
https://youtu.be/N7CpaEvX320?t=7 Говорит про резцы.
Я думаю что основная роль от корня языка. Кончик и середина не играют большой роли.
За ночь отпустило, сейчас снова держусь.
Такое положение языка (задняя часть прижата к нёбу) - это положение языка в норме и должно было выработаться в процессе взросления или же это упражнение вроде "березки", которое просто выполняется на регулярной основе?
Мда, раньше всякой хуитой и висом на турнике рост пытались увеличить, хуи себе растягивали как макаронины, особо одаренные зубы "растят" а сейчас уже и до челюсти со скулами добрались.
Пацаны, топ тема, вкатываюсь в тред
Насколько опасна? Какая правильная техника? Го обсуждать
Насколько опасна? Какая правильная техника? Го обсуждать
Сколько по времени надо делать базовое упражнение?
Какие же физачеры дегенераты. Никакой мяуинг вам не поможет. Только пластика: удаление комков биша. Не ну вы серьёзно считаете, что все модели вместо пластики делают вот эту вот хуйню 3 года?
Да пусть делают, мб кто-нибудь челюсть себе свернет и останется с таким ебалом на всю жизнь
>Да пусть делают, мб кто-нибудь челюсть себе свернет и останется с таким ебалом на всю жизнь
Лол, я всё думал когда эта хуйня с форча докатится до нас.
P.S. Она не работает.
Лол блять, дебик решил потролить физач. А физачу как раз.
Дебик сам себя форсит, кек.
Я верю, что эта хуйня работает. Но если вложить усилия и концентрацию, которые требуются в эту хуйню в течении несколькиих лет в зарабатывание денег, то шанс спариться будет намного выше...
>шанс, что тебе отсосут за айфон, а спустя 2 года променяют на очередного лоха с деньгами, попутно отжав половину имущества
Пофиксил.
Говно тянется к говну, а хорошие люди умудряются даже нормально развестись.
А я листва и мне похер на тян, но как представлю свой убер подбородок и ямочки на щеках, как я буду каждый день собой в зеркале любоваться, аж душа трепещет в предвкушении.
Даже уже выдвигая челюсть и языком подтягивая шею я на 30% няшнее стал.
Не слушайте этого троля, наебнете внчс и пезда, ну из плюсов будет похудение, так как жевать будет больно.
Ямочки это низкий процент жира, у пахомича на пельмешках и макарошках их не будет никогда, сколько бы он не рычал и двигал тазом.
Ну так то мимо, я физкультурников с прессиком. И не бомби ты так лол
Что-то у меня правда челюсть очень устала после 4 дней постоянного напряжения. Не то чтобы болит, но поднывает и чувствуется сильная усталость, как когда приходится очень твердую еду жевать.
Наверное денек передохну и сегодня ничего делать не буду.
Наверное денек передохну и сегодня ничего делать не буду.
ну может храпеть не будут, всяко польза.
Чел на первом пике немного филлерами балуется
Как делаешь? Как может напрячся мышцы скул, если в напряжении язык?
Я делаю с выдвижением челюсти вперед, как в комментах написано с кусательным положением, нижние передние на уровни верхних передних. Как я писал очевидно что от напряжение языка челюсть сама вперед не выдвинется как на фотках.
Но даже не двигая челюсть при вдавлении языка у меня щеки напрягаются у основания челюсти и там все устает.
Сегодня полностью отдохнул и с вечера продолжил.
Врываюсь с тред с отзывом.
Что пока понял?
Понял, что не надо напряжения. Суть в том, чтобы просто выставить язык в положение, которое полностью закрывает ноздри изнутри.
Из интересных наблюдений: зубы стали чувствовать себя так, как будто сдвигаются. То есть как будто ты носишь пластинку. В детстве не мог носить, может сейчас что-то скорректируется.
Что пока понял?
Понял, что не надо напряжения. Суть в том, чтобы просто выставить язык в положение, которое полностью закрывает ноздри изнутри.
Из интересных наблюдений: зубы стали чувствовать себя так, как будто сдвигаются. То есть как будто ты носишь пластинку. В детстве не мог носить, может сейчас что-то скорректируется.
>которое полностью закрывает ноздри изнутри
А дышать как?
Лол, я имел в виду перекрытие воздуха для ротовой полости
Найс тред. Надеюсь, не утонет
И то есть целый день ходишь так или выполняешь упражнение и отдыхаешь ?
Целый день постановку правильную держишь, иногда давишь сильнее
Дрочить технику которую доктор назвал в честь самого себя.
Он еще и науку без пруфов конечно придумал, революционную.
И школу этой науки открыл где сам профессор где всего за 2килофунта стерлингов и за 4 дня можно стать сертифицированным ортотропистом.
Ну незнаю... Пойду лучше неверну гомеопатии для красивых скул. нет
6 дней мёвню и только сегодня понял как правильно держать язык.
Короче нужно прижимать его у основания так чтобы напрягались миндалины и само горло. Можно попробовать вдохнуть и выдохнуть ртом через силу, если какой-то воздух идет с шипением, значит техника плохая. При напряжении горла у основание образуется полный вакуум и вдохнуть или выдохнуть никак не получится.
Еще чувствуется как второй подбородок втягивается внутрь примерно как живот при упражнении вакуум живота.
Короче нужно прижимать его у основания так чтобы напрягались миндалины и само горло. Можно попробовать вдохнуть и выдохнуть ртом через силу, если какой-то воздух идет с шипением, значит техника плохая. При напряжении горла у основание образуется полный вакуум и вдохнуть или выдохнуть никак не получится.
Еще чувствуется как второй подбородок втягивается внутрь примерно как живот при упражнении вакуум живота.
А дышать как?
Только носом, у меня вообще нос кривой и всю жизнь дышит одна ноздря, я всегда ртом подсасываю воздух иначе задыхаться начинаю. Нормально получается, конечно если по лестнице поднимусь или спортом позанимаюсь то помогаю ртом, но потом опять язык прижимаю.
Главное это движение понять когда язык правильно встает. Вчера видео всратой кореянки смотрел, она говорила что только под конец первого месяца технику освоила.
Когда лежишь на боку дышит только ноздря которая наверху?
Там вообще странно, по идее должна дышать та которая больше, но когда лежу на боку, то одну закладывает, то другую.
Может быть которая наверху, но точно сказать не могу.
У меня как бы переливаются сопли вниз и нижняя ноздря не дышит.
Да, у меня что-то похожее, хотя соплей нет и я не простужался года 3.
Это в носовых пазухах скапливается. Надо на нос операцию делать. Может будет лучше.
-кун на связи.
Кладу язык на нёбо уже по привычке, периодически давлю. Щеки изнутри придвинулись к зубам, чуть увеличились мышцы у скул, лицо стало слегка "треугольнее". Челюсти болят, особенно при жевании. Когда ложусь перед сном и давлю на нёбо, в носу возникает чувство как при простуде: как будто лопаются пузырьки воздуха. Посмотрим, что будет дальше.
Кладу язык на нёбо уже по привычке, периодически давлю. Щеки изнутри придвинулись к зубам, чуть увеличились мышцы у скул, лицо стало слегка "треугольнее". Челюсти болят, особенно при жевании. Когда ложусь перед сном и давлю на нёбо, в носу возникает чувство как при простуде: как будто лопаются пузырьки воздуха. Посмотрим, что будет дальше.
Скулы - это совсем другая часть лица. Воздействие может идти только за счёт гипертрофии жевательной мышцы, и только если она у вас подходит по форме крепления. Иначе получите просто круглое лицо.
Вкачусь в тред. Родаки чеды с пиздатыми челюстями, а вот у меня из-за аденоидов в детстве челюсть по пизде пошла. Выглядит, конечно, не уебищно, но в профиль заметно, что что-то не так. Ах да, "скулы" на самом деле это жевательные мышцы,
анон у меня таки видны
анон у меня таки видны
Скорее всего тебя просто усыновили. Твоя настоящая мать-бомжиха выбросила тебя на помойку сразу после родов.
хорошая теория, но ты обосрался.
А че, просто орбит не катит?
Когда напрягаю долго - зевать хочется. У меня одного так?
Я если что 15 лвл Кун, подбородок довольно альфачный, но у меня какая-то загнутая нижняя губа, из-за чего не особо заметно. Кто знает как фиксить уродскую загнутую нижнюю губу?
Ну я так-то тоже любитель подобного, только куна постоянного нет.
За 10 дней привык ко всему, челюсть уже не устает, язык плотно прижат. Но дикая проблема со слюноотделением, глотаю каждые 5 секунд, постоянно весь рот слюней.
Передние резцы на другдруге?
Да.
Удваиваю, неудобно после того, как глотаешь, заново правильно все ставить. Но вот проблем с тем, что зеваю уже нет.
Также 10 дней, абсолютно тот же эффект. Заметил увеличение слегка челюсти, стало проще дышать. С другой стороны, уже трудно хардмьюить. Просто постоянно держится на легком напряжении.
Из-за напряжения, скорее всего. Напряги сильно язык и когда захочешь зевнуть, подними язык к небу. Так можно плевать языком
Мевню уже чуть больше недели, только дня три назад понял, как правильно держать. Заметил, что немного больше стала челюсть, скулы. Так же щеки стали чуть более впалые
15лвл кун
>15лвл кун
В твоем возрасте надо все про максимуму вкачивать. Изучай как вырасти, чтобы не быть карланом.
Я все детство с турников не слезал, висел, раскачивался, болтался, лет в 20 по методике Берга упражнения делал.
Все равно карлик 170см, ГЕНЕТИКА.
Я в 16 был 165, в 18 стал 178, так и остался. Может и ты ещё не закрыл зоны роста.
А как можно выше стать? Сейчас рост 170 примерно
Вообще я ещё не полностью 15лвл
С ростом в другой тред плз
Пацаны, это просто жесть
11 дней прошло, потрогал скулы
Часть рядом с носом вышла вперёд на 0.5 см где-то, то есть теперь у мен под глазами появилась кость, хотя раньше была прям впадина
Пацаны, это просто жесть
11 дней прошло, потрогал скулы
Часть рядом с носом вышла вперёд на 0.5 см где-то, то есть теперь у мен под глазами появилась кость, хотя раньше была прям впадина
ПРУФЫ ПЛИЗ!
Не будет их, соре
>рррряяяяяя, ебаная секта
Пошел нахуй
Не до конца понимаю как правильно пить и есть
>не бомби
>да ни гарит у миня!
>я так скозал!
Бля, можно обойтись без правильного поедания-выпивания, если просто делать упражнение.
Мимохуй
Ноги на полу, осанка прямая, смотришь перед собой, набиваешь рот и нажевываешь задними зубами с чувством пока не охуеешь, как будто резину прожевать надо, повторяешь.
У меня не получается поднимать корень языка как вот тут даже когда говорю заветное "-ing". Такое чувство, будто только середина и кончик давят. Может ли это быть связано с тем, что у меня язык длиннее? Могу достать им до кончика носа без труда, наверное это из-за короткой уздечки, но всё же, повлияет ли это на мьюинг?
-кун на связи.
Сегодня получилось разместить полностью расправленный язык на нёбе, видимо, расширилась зубная арка. Само небо стало легко прогибаться посередине. Появилось странное чувство, будто голова всем весом лежит на языке. Скулы становятся заметнее и выделяются на фоне чуть обвисшей коже щёк. Надо прекращать есть сладкое, может, подтянутся.
Сегодня получилось разместить полностью расправленный язык на нёбе, видимо, расширилась зубная арка. Само небо стало легко прогибаться посередине. Появилось странное чувство, будто голова всем весом лежит на языке. Скулы становятся заметнее и выделяются на фоне чуть обвисшей коже щёк. Надо прекращать есть сладкое, может, подтянутся.
Че сказать то хотел, чмоня?
Данунах по моему у него чисто физиологическая способность так подымать язык
Фича в том, что постоянным давлением языка на нёбо мы двигаем максиллу, а с нормальным положением зубов ещё и овербайт с кривыми зубами фиксим. Можно не давить корнем, но эффект будет гораздо слабее, но только кончиком лучше вообще не пытаться. У некоторых язык настолько длинный, что для давления корня нужно задерживать дыхание - это нормально.
А нет, все таки смог но тогда дышать не возможно. Я конечно могу упереть язык в неба так что аж щикотно станет и кончиком упереться в верхние зубы но не знаю правильно ли это или нет
было доказано. хуйня как и увеличение роста. ГЕНЕТИКА и хириргический нож.
треад
треад
3-6 месяцев походим, посмотрим на результат и обсуждать будем. Я по крайней мере точно буду регулярно так ходить, уже привык. От напряжения языка и челюсти лицо правда форму меняет, посмотрим зафиксируется ли это в дальнейшем.
> доказано
Британскими учёными?
Мне кажется что все результаты из интернета по этому мьюингу всего навсего - спорт, а именно осанка и снижение процента подкожного жира
Я у вас тут посижу немного?
Конечно!
14 дней.
Заметил, что нос стал тоньше, максилла чуть выдвинулась вперед вместе с частью над ней. Пока не очень понятно, как она будет дальше выдвигаться или расширяться будут скулы, ждем.
Заметил, что нос стал тоньше, максилла чуть выдвинулась вперед вместе с частью над ней. Пока не очень понятно, как она будет дальше выдвигаться или расширяться будут скулы, ждем.
> Заметил, что нос стал тоньше
> в носу одни хрящи, на которые любые упражнения влияют приблизительно никак
Продолжайте наблюдения и держите нас в курсе.
Хз, я не думаю, что мьюинг влияет как-то на нос. У меня за 14 дней немного больше скулы и челюсть, немного более впалые щеки. Буду продолжать вести наблюдения
15 лвл кун
У меня не получается язык к небу прижать, только кончик
Омешки уже совсем с ума посходили. Пиздец, какую хуйню только не выдумают. Вам в любом случае ничего не светит.
Дарова, ребят. Помимо прочего у меня есть такой дефект как картавость, который хочется исправить. Я увидел следующее и вспомнил этот ваш мьюинг. Как думаете, тут есть какая-то связь или мне привиделось? Не картавит ли случаем кто-то из вас? Если есть связь, то это может кое-что объяснить.
Корректное произношение звука "Р" (артикуляционный профиль)
Артикуляционный профиль звука "Р"
Статика:
1. Губы и зубы разомкнуты
2. Кончик языка поднимается к альвеолам, язык и нижняя челюсть напряжены
3. Спинка языка прогнута, задняя часть языка отодвинута назад и слегка поднимается к мягкому нёбу
4. Боковые края языка плотно прижаты к верхним коренным зубам
5. Мягкое нёбо поднято и закрывает проход в нос
Корректное произношение звука "Р" (артикуляционный профиль)
Артикуляционный профиль звука "Р"
Статика:
1. Губы и зубы разомкнуты
2. Кончик языка поднимается к альвеолам, язык и нижняя челюсть напряжены
3. Спинка языка прогнута, задняя часть языка отодвинута назад и слегка поднимается к мягкому нёбу
4. Боковые края языка плотно прижаты к верхним коренным зубам
5. Мягкое нёбо поднято и закрывает проход в нос
Во, я неделю назад начал делать упражнения. Тупо пока играю во что-нибудь. Есть очевидный прогресс, я думаю, за полгода исправлю. Мать-проститутка поленилась отвести к логопеду в сосничестве.
Хотите - верьте, хотите - нет, 16 дней хожу, сейчас сделал фотку и нижняя челюсть стала более отчетливо прорисовываться, как будто кожу сильнее натянули. Не так сильно, но прогресс видно.
При этом я 29лвл, то есть у молодежи результаты должны быть еще сильнее.
При этом я 29лвл, то есть у молодежи результаты должны быть еще сильнее.
Поподробнее? Что за упражнения? Что за очевидный прогресс? Что за игра? Связываешь ли это с mewing? Вот вроде неплохое видео по постановке звука Р от звука Ж, ещё и тест какой-то (мол должен вибрировать лоб): https://www.youtube.com/watch?v=7gjIAeX-FXo На сам звук Р много времени вроде не нужно и ставится быстро, проблема, как я понял, в первоначальном задротстве (сделать язык сильнее, правильно поставить и прочая гимнастика какая-то) и автоматизации потом. С первым подумалось, что и должен помочь mewing. А ещё воздушную струю надо сформировать и прочие, наверное, что смешные вещи для нормального человека.
Тута будем сидеть? Есть у кого-то возражения? Может откроем что-то новое.
Я абсолютно нихуя не понял где и как должен находиться язык, что с ним делать вообще? Во время еды что? Может кто-нибудь объяснить?
Bump
Ямочки это генетика, низкий процент жира необязателен.
Мюинг работает, пикрил мои результаты
Из гугола
Ты меня раскрыл, ну значит мюинг работает
Вжлинк, что ты тут делаешь?
Ищу участников для нового сезона ебатории. Уверен, здесь много талантливых ребят уровня Владоса, а может и выше.
научился класть весь язык на небо, но когда поднимаю корень (в самом начале), то не могу дышать, что Я делаю не так?
Я чот нихуя не понял, два передних зуба и нижние зубы должны быть друг на друге типо пикрилейтед?
Или нижние зубы должны быть за передними?
Или нижние зубы должны быть за передними?
чет нихуа не понял.
когда язык к небу прижимаю, рвотный рефлекс срабатывает лол
когда язык к небу прижимаю, рвотный рефлекс срабатывает лол
с сомкнутыми зубами офкорс
Скажи мне, ты не бот?
Это значит ты сильно прижимаешь у меня по началу так же было
Мимо не бот и не ОП
нет, не бот, в физаче около полугода не был
Аноны а брекеты как-то могут помочь или же усугубить?
И улучшить и ухудшить у всех по разному. Брекеты же для выравнивания зубов, не?
они прикус еще испрявляют так-то
Правильный прикус это когда передние верхние и нижние зубы лежат друг на друге ?
неправильный прикус это когда так, но также может выступать нижняя губа затмевая верхнюю как у пятикотропа челюха будет, более менее выигрышный варик, в отличии от пикрила
> Правильный прикус это когда передние верхние и нижние зубы лежат друг на друге
да, по идее
А разве не у всех зубы лежат друг на друге ? По моему если нижняя челюсть будет короче верхней то тупо задохнешься
Ну да, челик на фото мёртвый.
Значит я ходячий труп.
Как исправить прикус? Поможет ли этот mewing?
нижние за передними
как дышать то блять. Если язык перекрывает доступ к кислороду
>язык в положение, которое полностью закрывает ноздри изнутри
Блядь, какие ебланы
Брекеты и ортогнатическая операция.
Прошло 20 дней. Отчетливо видны мышцы челюсти, чуточку вперед вышли скулы, в профиль лицо стало выглядеть чуть лучше.
Язык уже привык, почти на автомате становится в нужное положение. Пока только во время еды и сна слегка отклоняется.
Язык уже привык, почти на автомате становится в нужное положение. Пока только во время еды и сна слегка отклоняется.
без пруфов ты хуета
Хуячу мьюинг где то с конца февраля, из изменений только то что немного выравнились зубы и САМУЮ КАПЛЮ увеличились жевательные мышцы. На скулы мне как бы похуй, они изначально были неплохими, но мышцы жевательные у меня провал. Как их можно увеличить?
Чтобы развить жевательные мышцы нужно много жевать. Невероятно, но факт. Заказывай жвачку falim с ебея, самое то для этого
То что жевать нужно это любому понятно, мышцы то жевательные. А вот что именно, чтобы было жестким и твердым этого я не знал, спасибо. Жевать задними зубами, как я понял?
Да, задними, передние вообще лучше для жевания не задействовать, только для надкусывания. Что касается жвачки, тут главное не переусердствовать, полчаса-час в день для каждой стороны будет за глаза, можно разве что количество самой жвачки увеличивать со временем. Да и мьюинг при этом тоже не нужно забрасывать + стоит делать попутно вот это https://www.youtube.com/watch?v=ZNocCJNicrc упражнение
Ахаха спс пацаны. Порофлил. Вы серьезно? Ребят такая хуйня прокатит если только ставить себе гр и иметь низкий проц жира. И то если повезет. По факту красота челюсти и скул завтсит от костр а не от мышц. Если вы прям реально запарились накопите на операцию на подбородок и челюсть( они относительно недорогие) а жевание не поможет изменить форму кости. Единственный баф от развитых мышц челюстной области, при низком проценте жира если сильно сожмете челюсть у вас будет выделяться полоска от скулы к сгибу челюсти, но это только при напряжении
пацаны, нет времени заказывать ту хуевину из ебея, чем можно заменить жвачку?
Игрушкой для собаки братан. Знаешь псам покупают такие косточки жевательные для зубов. И собакен их сидит и грызет постоянно. Ваще профитная хуйня. Бери не пожалеешь
Можно и без операционным методом, тупо филлерами в надбровницу, щеки и подбородок и заодно можно будет сразу увидеть как будет сидеть имплант, правда нужен знающий специалист так как от двух разных доков будет разный результат
>tongue chewing
Это че типа упираться в неба и жевать? Ну-ну
В ашане продается за 100 рублей рассыпная, все хочу но постоянно забываю.
Гудрон. Можно найти крышах детского сада это там где дети познают
Благодарю, выслал своего семени тебе за щеку.
Ты думаешь я шутканул? Лично сам в детстве жевал гудрон причем часто. Хз его ли это побочка, однако прикус все-равно хуйня хотя зубы четко друг на друге стоят
Каким образом прикус может быть хуйнёй, если зубы чётко друг на друге стоят? Это и есть правильный прикус.
Тогда почему при правильном прикусе у меня подбородок выглядит по унтерски?
потому что генетика так порешала.
Делал 20 секунд и вырос хуй рпеаль помог спасибо алексей
Месяц с начала МЬЮИНГА. Появились очертания скул по бокам, за счет увеличения мышцы и укрепления связок. Выдвинула в перед кость под глазами. Оно как бы слегка вниз и вперед уходит. Намного лучше стало выглядеть лицо. Надеюсь, что прогресс сохранится и умножится.
Пили фото до/после
кость то уходит, а с подбородком как быть? Он же в таком случае будет сзади
Кость под глазом - это и есть скулы. А то, что ты ими назвал - жевательные мышцы и углы нижней челюсти. Укрепления связок там никак быть не могло, и уж тем более очертание чего-то за счёт них.
тссс не рушь иллюзий, а то инцелы итак каждый день посты пилят о самовыпиле а тут еще поймут, что кость не накачать, а мужской профиль именно кости и дают, и все тогда ваще пиздец будет.
Пусть молча жуют и радутся
Фото не будет, это летний троллинг шкальников
Планирую за год стать супер моделью, потом запилю фото сюда фейсбилдинг мьюинг спорт джелк удаление комков биша и брекеты, все это в ядерной комбинации даст мне внешку с 6/10 до 8-9/10. Скриньте
Щч
А вот и скрин заметок на первый день, начинайте со мной пока не поздно
По поводу визуализации, это очень важно, помните что мысли притягивают события, закон притяжения
Эффект есть, от мьюинга болят зубы как минимум, ну, и под подбородком еще. И челюсть иногда.
К слову, нёбо стало шире, так что языком еще удобней давить.
К слову, нёбо стало шире, так что языком еще удобней давить.
И справа над жевательной мышцей появилась впадина, почему-то только справа, слева такого нет. Видимо, из-за того, что левая жевательная мышца накаченней.
Я дебил, соре, правая накаченней.
Что за фанатизм бля? Разумеется ты ничего не добьешься если постоянно будешь держать это в голове - надо еще совершать какие-то действия. Это не закон притяжения, это логика. Чем больше действий совершаешь направленных на цель тем больше меняется зона влияния.
Конечно, но состояние мыслей тоже очень сильно влияет, посмотри например фильм "секрет", куча книжек про это написано, и в жизни это работает, даже не так что мол думаешь, и тебе все кажется что все притягивают мысли, что ты во всем видишь результаты, так вот, это не так,это реально работает
что за прога?
Короче ты маня внушительная.
Хуй знает. С такими целями больше месяца не продержишься, особенно из за джелка сорвешься так как будет застои смазки, а если будешь сливать, есть вероятность словить туман в голове и впасть в легкую депрессуху
живи дальше в неведении. ты сам решаешь,сосать или ебать
Ну ты то выбрал отсасывать, чмохен аутотренинговый
СУКА ДАВНО ТАКИХ ДАЛБАЕБОВ НЕ ВСТРЕЧАЛ))
ПИЗДОС ФРИК ШОУ НАХУЙ
Да просто грустно скорее как-то. Приходи через год, дружище.
Ему лет 16 и он угорел по САМОРАЗВИТИЮ. Это лучше чем спайсы какие-нибудь по подъездам курить. Главное чтоб хуй себе не сломал пытаясь его увеличить, все остальное особо не навредит, просто сам над собой смеяться будет потом.
Не семени уебище, мамке твоей на лицо насрал кста
>уебище
Сказал дефективный высерок шлюхи.
>> Сказал дефективный высерок шлюхи.
не верь дальше,ты обладаешь плохим чувством,и оно тебе мешает.
заметки google
как пойдет,сила воли и вера ,все что есть
Вот это пожар всратана.
Пойди с крыши спрыгни, может хоть в следующей жизни красивым родишься))0000
>> Вот это пожар всратана.
Пойди с крыши спрыгни, может хоть в следующей жизни красивым родишься))0000
тебе реально плохо если ты такое пишешь,тебе нужно к психологу
ты в жизни я более чем уверен тот человек с которым мало кто хотел бы общаться,проще говоря гниль,так что решай свои проблемы а потом думай писать хуйню или нет
Ты по жизни лох и чмо затравленное, тебе в школе на портфель ссали, головой в очко окунали, а ты теперь красивым стать решил, лол.
Вот это пожар всратана.
Пойди с крыши спрыгни, может хоть в следующей жизни красивым родишься))0000
Ну так спрыгни, всратан, красивым ты в этой жизни уже точно не будешь)))
ты сам знаешь кто ты,вот на таких людей внимание свое уделять,не вижу смысла,ты негативен,соответственно ты страдаешь всю жизнь,твое дело
тебе адресовано шизик)0)
Сюдя по твоим заебам это ты терпила по жизни))) Убогая хуесоска, попроси свою мать тебя обратно родить ахахаххахаха
Слышишь, чмо, спроси у своей матери нахуй она тебя такого высрала. Мб она поугарать решила
шути дальше про мамку,школяр. твоя кста просила еще добавки говна на ее жирное лицо ))0)
просто сходи к психологу он тебе все объяснит,если не веришь,или продолжай жить дальше в маня мире
> шути дальше про мамку
Так я не шучу. Нахуя он бомжам на помойке за чирик сосала что ты высрался?)))000
>> Так я не шучу.
Смешно, уродец мне затирает мол я живу в манямире, а не он. Да ты совсем ебанулся, шлюший сын
То твоя мать писос филонит? За чирик как она любит?)
не шутишь так прруфани,не пруфанешь - клоун с хуем во рту
П С И Х О Л О Г твое единственное спасение из маня фантазий
за чирик твоя мама попросила ей на лицо насррать ))0
разъебал твое жирное очко,скринь и дрочи манька
Внатуре, нахуя твоя мать такая шлюха? Ты не думал над этим?)
Внатуре, нахуя твоя мать такая шлюха? Ты не думал над этим?)
Разъебал очко твоей маме, а ты все слизал, куколд)))) ахахах разъебан нахууйй
Внатуре, нахуя твоя мать такая шлюха? Ты не думал над этим?)
Разъебал очко твоей маме, а ты все слизал, куколд)))) ахахах разъебан нахууйй
Внатуре, нахуя твоя мать такая шлюха? Ты не думал над этим?)
Внатуре, нахуя твоя мать такая шлюха? Ты не думал над этим?)
Разъебал очко твоей маме, а ты все слизал, куколд)))) ахахах разъебан нахууйй
кароче оставляю тебя дауна один на один с самим собой,не хочешь жить как человек,не иди к психологу,как тебе советовали ранее,семени дальше сколько хочешь, чиатать твои высеры я не собираюсь.аххахахха ты реально КЛОУН бля кароч продолжай делать пикрил. да ты и сам все понимаешь))) лупь эту пасту сколько хочешь но сути не поменяет)0 ты это ты и у тебя проблемы) решай их и только потом думай писать тебе или нет свои высеры
Пиздец всратан взорвался, пойди с крыши спрыгни, мб в следующей жизни станешь богатым и красивым. А сейчас страдай, выблядок АХАХАХХААХ
Забаньте этих уебков.
Даачую
Мимо первый уебок
Даачую
Мимо второй нормальный челик
Так я этому высерку совет дал, кто знал что у него все настолько хуево в жизни что он провал себе сраку на ровном месте, ппц унтер)))
Ты путаешь себя со мной маня шизик) 0
Я тебе дал совет ещё лучше, сходи к ПСИХОЛОГУ, уже несколько раз, но ты выбрал быть КЛОУНОМ хахааххааххахаххахахаххха клоун с хуем вххвхахвхвххвхах
Ну и твоё последнее баранье слово должно быть последним манька, конечно, выписывай хуйню только вот сути не меняет, ты кажется вообще не понимаешь что происходит, тебя опустили в интернете
Я конечно могу тебя понять, как ты горишь с того что ты сидишь на месте и нихуя не делаешь, а другие с каждым днем делают себя лучше, я ещё раз написал что если буду заниматься собой то стану 8.10 объективно, про тебя уже написал, тебе бы не помешало сходить к хорошему П С И Х О Л О Г У который поможет тебе перестать жить как свинья, а тебе уж решать менять себя или нет. Обоснуй (твоим языком общаюсь) свой хейт, ой... Что... Не можешь? Тебе нужно порядок в твоей голове навести а потом уж высирать посты
Спрашивают меня:
-Ну что,кем ты стал?
-Успешным во всех сферах,познал дзен,стал сверхразумом
Спрашивают тебя:
-Ну что,кем ты стал?
-Зеленым троллем на дваче (okay face)
Важная вещь о которой узнал на днях из просмотра очередного видео.
Чтобы щеки стали впалые, нужно обязательно глотать пищу с плотно прижатым языком к небу. Мышцы щек не будут задействованы и начнут ослабевать, станут тоньше, щеки провалятся внутрь.
Реально чувствуется что при таком глотании напрягается только горло и шея, поначалу это довольно тяжело.
Фразами про низкий процент жира и генетику прошу не отвечать на этот пост, чисто информация для практикующих.
+мефедрон
Ебать сын бракованной шлюхи порвался)))00
Жопородок продолжает рваться, найс.
Ну нахуй ваш мевинг. Внчс потом очень заебисто лечить
МОД.
Потри этих шизиков.
Потри этих шизиков.
Напишите претензию в развёрнутом виде, рассмотрим.
сколько нужно делать мьюинг,чтобы появились первые результаты?
В чем суть мьювинга?
Просто держать язык на верхнем небе?
Там ведь это его дефолтное положение, или там еще что-то делать надо?
Нет, на дополностью класть и заднюю часть тоже и ты заметишь как под подбородком кожа поднимается + нижнюю челюсть чуть вперед чтобы не мешала языку. и чувствуется как боковые мышцы лица напрягаются. короче делает лицо шире.
Алсо тема реальная, особенно у кого прикус назад.
Ребят, во время мьюинга пересыхает язык, це норма?
и сколько так нужно делать чтобы результат был?
Всегда. Теперь так надо научиться ходить.
Прикус правят даже в детстве, при помощи специальных процедур, типа брекетов.
Не думаю что эти упражнения эффективнее медицинских средств, тем более если ребенку больше 20.
Хотя в этом разделе есть/были люди что давили себя билинами и долбили гантелями по суставам что бы вырасти в 20+ лет...
Купил себе жевачку Лав ис, набор из 5 штучек за 33р в супермаркете.
Уже дня 4 жую и особенно прикольнуло жевание языком. На второй день жевачка стала твердая и мять её стало гораздо труднее. Такое ощущение что язык уже так накачал, что можно орехи колоть.
Прикиньте если тяночка появится что с ней можно таким тренированным языком сделать ха-ха шутка, никогда такого не будет.
Уже дня 4 жую и особенно прикольнуло жевание языком. На второй день жевачка стала твердая и мять её стало гораздо труднее. Такое ощущение что язык уже так накачал, что можно орехи колоть.
Прикиньте если тяночка появится что с ней можно таким тренированным языком сделать ха-ха шутка, никогда такого не будет.
Ну шо у кого-нибудь есть хоть микро-результат?
Я может платину спрошу но почему просто не поставить брекеты?
2 месяца занятий, микро результат есть, чувствуется что накачалась мышка у основанию челюсти. При прижимании языка она напрягается и челюсть становится более широкая и щеки как бы делятся на полигоны, хотя раньше были округлые.
На фотках эти изменения не видны и нужно по миллиметрам вымеривать, тогда правда видно что изменения есть.
Короче очень мало времени для таких вещей.
Мне другое понравилось, что при правильной технике лицо сразу меняется, выдвигается нижняя челюсть, шея втягивается внутрь и выглядит рельефной, четко выделяется подбородок, убирается провисающий второй подбородок. Это все мгновенно происходит, только нужно привыкнуть к прижиманию языка.
>мышка
Мышца конечно же, лол.
Дороха. Ниприятна.
Можешь рассказать как ты делаешь мьюинг?
Я только понял, что нельзя дышать ртом, а язык нужно держать на верхнем нёбе, желательно весь язык, а не кончик. Это всё? Или ещё какая-то хуйня должна быть? А то выглядит вроде слишком просто.
Зубы при этом должны быть в обычном положении? Нижние зубы немного за верхними?
Да, все так и есть, прижимаю язык корнем к нёбу, нижнюю челюсть выдвигаю так чтобы нижние и верхние зубы были на одном уровне.
При прижимании языка должно напрягаться горло, кожа под подбородком подтягиваться внутрь, при правильном выполнении не получается дышать ртом, воздух не проходит.
Еще очень важно глотать в таком же положении, пьешь или прожевываешь еду, прижимаешь язык как надо, глотаешь.
Жевачку из ашана (развесные турецкие шарики) жую, сначала зубами, а потом разминаю языком об небо пока не устану.
> нижнюю челюсть выдвигаю так чтобы нижние и верхние зубы были на одном уровне.
Можешь пик из гугла кинуть? А то я немного не понимаю, если верхние и нижние зубы будут лежать друг на друге, то моё ебало принимает несколько агрессивный вид, да и держать так зубы неудобно.
Если смыкать челюсть то у меня вот так (не так сильно конечно, но тенденция такая)
я делаю вот так , только зубы друг на друга не кладу, между ними остается расстояние 3-5мм, челюсть не смыкается.
>держать так зубы неудобно.
В этом то и вся фишка, первую неделю очень тяжело, вплоть до сильных головных болей.
У меня неправильный прикус. Между верхними и нижними зубами помещается пол мизинца. может ли это хуево отразится на структуре лица?
Не пойму у меня все норм или нет?
P.S я жирный
P.S я жирный
Я ничего не могу сказать по фотке, вот заснял видос как я это делаю, по другому уже объяснить не смогу.
По моему, тут суть в том чтобы зубы поставить нормально(центральные верхние резцы, на центральные нижние). это дает где-то пол сантиметра визуального удлинения подбородка.
И это охуенно, но это не влияет на скулы.
Но положение языка это какая-то странная хуйня. Я могу сильно язык прижать к небу, и прижать его по всей площади, но даже не напрягая скул.
Подтянуть кожу под подбородком могу если глотаю слюну, но зафиксироваться в таком положении нереально. Перекрываются носовые каналы для дыхания.
>Я ничего не могу сказать по фотке, вот заснял видос как я это делаю, по другому уже объяснить не смогу.
Пиздец ИТТ ебалны, и вот один из них - увеличивает себе челюсть приоткрыванием рта и передвижением челюсти вперёд. Это блять неправильный прикус. Суть мюинга в том чтобы давить языком в нёба при полностью закрытом ротишнике с обычным прикусом и даже тогда он не работает
->
>Суть мюинга в том чтобы давить языком в нёба при полностью закрытом ротишнике с обычным прикусом
Пруфы бы
https://www.youtube.com/watch?v=-qaVGR68FKY
C 30й секунды и далее
>right behind your front upper teeth
Но я няшней когда передние зубы на друг друге!
>и даже тогда он не работает
Почему ты так думаешь?
Дебилы, возьмите уже нормальные медицинские учебник и поймете, что правильная физиология когда верхние зубы перекрывают нижние на 1/3.
Любое другое положение зубов это патология в той или иной степени. Упражнениями это точно не исправить, только к ортодонту!
Сколько же идиотов в этом треде.
Едрить ты судья Дредд.
Пацы, когда делаю мьюинг - появляется второй подбородок, вот пруф
Это пройдеш, или я делаю неправильно?
Это пройдеш, или я делаю неправильно?
Естественно появляется. Дебилойдам невдомек,что растягивая кожу лица они просто растягивают кожу лица.Мышцы на лице не растут никогда.что бы вам не пели фанаты.И никуда блядь потом эта растянутая кожа не девается. Все эти ваши мьюинги-хуинги это хайповая маркетинговая параша,переработанный фейсбилдинг от японки из 90-х,зоган атаки или как-то там ещё.И ни один дебил не удосужился погуглить,а почему собственно заглохла тема? 15 минут и ебальник как кожа младенца. Рррреволюцыя! Ага.А потому что растянутая кожа под воздействием гравитации начинает обвисать, и как бы её не утягивали массажем(лол) результат в миллион раз хуже, 30-и летняя пизда превращается в 50-и летнююбабку через полгода.Хоть бы почитали профильные форумы,и что говорят про этот фейсбилдинг.
Если так свербит - нити,гилауронка ,филлеры и прочая хуйня.Сейчас такие препараты что под нож ложиться не обязатяльно. Двадцатку раз в три года можно потратить,после 40-а сумма увеличится до полтинника.Нет бля,будем корчить рожи и выискивать мнимые плацебо-результаты.
Слушай, ну я от мюьинга чувствую напряжение не на лице, а в верхней части шеи. У меня проблемы с мозговым кровообращением и я почувствовал положительный эффект на это дело после всего одного дня упражнений. Хотя этот эффект автором вообще не заявлялся. На внешность, думаю тоже повлияет. Понятно, что никакх сверхчудес ждать не стоит, но если я стану на 10-15% симпатичнее и муужественнее (внешне) - это уже хорошо и стоит того, чтоб заниматься.
А фейсбилдинг вполне работает, почему нет-то. Просто всем похуй и лень заморачиваться.
https://www.youtube.com/results?search_query=%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B4%D1%8E%D0%B3
> 30-и летняя пизда превращается в 50-и летнююбабку через полгода
Если перестает заниматься?
Бля, я в ахуе в мьюинга, теперь еще и начал чувстоввать напряжение в грудных мышцах, пиздец что язык творит
При прижимании языка горло напрягается? Подбородок и лицо расслаблены?
Походу техника неправильная, у меня тоже так было когда учился.
Нужна прямая спина, смотреть вперед, расслабить мышцы лица, подбородок тоже расслабить даже если приходится его немного выдвигать.
Должен прижиматься только язык в точке ближе к корню, больше ничего.
Сук, натренеровал так, что глотать больно
Вроде бы все так
Твой парень теперь расстроится
Пускай расстраивается, я теперь настолько красив, что его бросаю
Хуй знает пацаны, завтра вкачусь нормально распишу, но вроде как результаты есть, с пруфами и вся хуйня
Ждемс
Мьюинг работает. Девушки стали заглядываться.
Но есть один важный вопрос который меня волнует.
После сна лицо опадает, возвращаясь в некрасивую форму. Как с этим бороться?
Но есть один важный вопрос который меня волнует.
После сна лицо опадает, возвращаясь в некрасивую форму. Как с этим бороться?
Обратно в подкаченную форму быстро возвращается?
Сколько всего занимался?
2 пик
ракурс немного разный
Прикус нормальный, нижние зубы за верхними, челюсти сомкнуты?
Да и на первом пике положение головы разное.
Но на 2м пике разница колоссальная.
Внезапно,удваиваю.Сестра косметолог, бывает рассказывает про молодых девок с брылями как у шарпея.Говорят, занимались фейсбилдингом.Если не очень запущенная ситуация,справляются нитками,100-200 прошивают и на год хватает. В критических случаях сеструха отправляет подобных на операцию,потому что другими способами кожу не подтянуть.
>после 40-а сумма увеличится до полтинника
Это ещё почему? Типа для старых хрычей и пердунишек цены выше чем на молодых ?
А так да с филлерами можно ебыч превратить в секс символский но только с учетом того что он не круглый иначе тут тупо безысходность
https://youtu.be/N7CpaEvX320?t=7
>улыбайтесь, улыбайтесь, улыбайтесь и закройте рот
ну-ну _) чему нас учат, вы посмотрите
>двигаем максиллу
это чё такое вообще? я нашёл только челюсти у насекомых, многоножек и ракообразных
этот, наверное, язык до лба поднимает
https://www.youtube.com/watch?v=-qaVGR68FKY
это ведь прежде всего упражнения для языка, какими бы они не были, и, косвенно, мягкого нёба, что само по себе хорошо
>если я стану на 10-15% симпатичнее и муужественнее
а женщины тоже мужественнее становятся от этого упражнения? я вот на некоторых фотках в инете разницу в лучшую сторону не заметил у девушек; хотя, по здоровью, может быть им и лучше стало, я не знаю...
>Девушки стали заглядываться
конечно, ходит додик и "языком ноздри подпирает", как тут выразились; как же тут не обратишь внимание _)
>После сна лицо опадает, возвращаясь в некрасивую форму. Как с этим бороться?
не спать, очевидно же!
>улыбайтесь, улыбайтесь, улыбайтесь и закройте рот
ну-ну _) чему нас учат, вы посмотрите
>двигаем максиллу
это чё такое вообще? я нашёл только челюсти у насекомых, многоножек и ракообразных
этот, наверное, язык до лба поднимает
https://www.youtube.com/watch?v=-qaVGR68FKY
это ведь прежде всего упражнения для языка, какими бы они не были, и, косвенно, мягкого нёба, что само по себе хорошо
>если я стану на 10-15% симпатичнее и муужественнее
а женщины тоже мужественнее становятся от этого упражнения? я вот на некоторых фотках в инете разницу в лучшую сторону не заметил у девушек; хотя, по здоровью, может быть им и лучше стало, я не знаю...
>Девушки стали заглядываться
конечно, ходит додик и "языком ноздри подпирает", как тут выразились; как же тут не обратишь внимание _)
>После сна лицо опадает, возвращаясь в некрасивую форму. Как с этим бороться?
не спать, очевидно же!
> а женщины тоже мужественнее становятся от этого упражнения?
Скорее да, чем нет. Но нужно смотреть индивидуально, кого-о эта трансформация сделает симпатичнее вцелом, а кого-то нет
Блять, додик, ты ответишь или нет ?
академическое сообщество, наверное, ох%евает, что восстановление нормальных функций языка чел назвал в свою честь
> нормальных функций языка
Так дело в том, что никто не говорит, что мьюинг это нормальное положение языка
Что только не хапают, в буржуйском обществе. Жуёшь правильно? Не, это уже "мьюингуешь", заплатите автору "новой методики"...
Короче, я поизучал всё это, и уловил следующее:
1. Не жевать щеками, а активно использовать язык.
2. Глотать вполне акцентировано, с упором в нёбо. И если это делать постоянно, то череп сформировыватся верно (в детсве-юности); а если делать не верно, то форма оного медленно деградирует.
3. Чтобы ускорить процесс восстановления после такой деградации, предлагается искусственно давить на нёбо языком.
Для этого достаточно остановить язык в позиции сразу после глотания, как бы на звуке "иньгь", и упереть. Упор располагается там же, где происходит глотание языком - вдоль всех порверхности нёба, а преимущественно - ровно наверху (это между твёрдым и мягким нёбами). Но об этом явно нигде не указано, ни в 1 видео, почему-то.
От себя добавлю, что вот так вот перегружать язык статической позой - сомнительное занятие, так как снизу он тесно связан с органами дыхания и голоса, нагрузки такого рода на которые не известно, чем могут обернуться.
Так что будтьте осторожны.
Короче, я поизучал всё это, и уловил следующее:
1. Не жевать щеками, а активно использовать язык.
2. Глотать вполне акцентировано, с упором в нёбо. И если это делать постоянно, то череп сформировыватся верно (в детсве-юности); а если делать не верно, то форма оного медленно деградирует.
3. Чтобы ускорить процесс восстановления после такой деградации, предлагается искусственно давить на нёбо языком.
Для этого достаточно остановить язык в позиции сразу после глотания, как бы на звуке "иньгь", и упереть. Упор располагается там же, где происходит глотание языком - вдоль всех порверхности нёба, а преимущественно - ровно наверху (это между твёрдым и мягким нёбами). Но об этом явно нигде не указано, ни в 1 видео, почему-то.
От себя добавлю, что вот так вот перегружать язык статической позой - сомнительное занятие, так как снизу он тесно связан с органами дыхания и голоса, нагрузки такого рода на которые не известно, чем могут обернуться.
Так что будтьте осторожны.
Из плюсов у меня шея прокачалась и прошли боли в шейном отделе
Одни плюсы, только выиграли
Ну у меня от мьюинга боли в затылке появились, на форчане пацаны я помню про это же писали. Нахуй такое короче
У меня тоже, это норма, кости черепа расширяются
делаю пол года мьюинг и нихера,думаю баян
Смотря как делал
Опять ты ебанный казах
Вы можете подумать что я тролль, пользователь фотошопа или кто-либо еще. Поймите меня, у меня нет желания лгать, написав это на этом форуме. Я просто хочу разобраться и понять кое-что касаемо мьюинга (выдвижения максиллы путем давления языком на небо). МЕЖДУ ЭТИМИ ДВУМЯ ФОТОГРАФИЯМИ РАЗНИЦА ВСЕГО ЛИШЬ ДВЕ МИНУТЫ. Это не ложь. Когда я в тот момент делал мьюинг, я также ощутил необычное ощущение в ушах. Если я в свои 20 лет способен выдвигать максиллу через мьюинг (давление языком на небо) за крайне короткое время, делая тем самым лицо более маскулинным и соответственно более сексуально привлекательным, то как закрепить этот эффект?
Хватит обманывать себя, ты всратый на обеих фотографиях
мимо тян
Не, не всратый. Но очень, очень средняя морда.
Если кроме весьма средней морды есть и что-нибудь хорошее (ну, там, добрая душа, например) - для любви годен.
На первом фото - немного грустный, думает о своей нелёгкой жизни.
На втором - вдруг сообщили какую-то радостную новость.
мимо кун с широкой ориентацией
Ну видишь, ты уже добился первых успехов, пидар с физача не прочь с тобой замутить
Симпатичное литсо.
Другой
Проигрывал-проигрывал с треда на протяжении двух месяцев и все-таки решил написать. Мимо стоматолог-терапевт. Участник СтАР, участник IDA.
Объясняю, почему мьюнинг работает.
Когда у вас все норм, язык находится в таком положении, как будто мы произносим звук "Н". За счет того, что язык прижимается к небу, начинается стимуляция роста верхней челюсти в ширину (да, именно верхней - поэтому и появляется "прочерченный" подбородок). Улучшается кровоснабжение носо- и ротоглотки. Это в итоге повышает иммунитет.
За счет того, что мы дышим носом в таком положении языка, поток воздуха проходит через носовые раковины. Это тоже стимулирует рост верхней челюсти в ширину.
Вспомните старый эксперимент, где ученые ограничили обезьяне дыхание через нос - у нее сразу начала пропадать та самая челюсть. Лицо начало вытягиваться. Влияние на череп - МАКСИМАЛЬНОЕ, блядь.
А больше всего проигрываю с идиотов, которые пишут: "Ко-ко-ко, придумали новую методику, впаривают ее лохам". Все что я могу сказать об этих людях - ебланы. Почему? Потому что в стоматологии это положение языка практикуется уже многие годы. Внезапно, лол.
Вот вам пример с ютуба: https://www.youtube.com/watch?v=ViX0rjtKTeU
На видео в 2014 году стоматолог показывает ребенку, как правильно держать язык. В случае мьюнинга у нас бОльшая площадь касается неба - и это норм. Вообще, проще всего произнести тот самый звук "Н".
Не слушайте даунов (вы уж извините, пишу как есть, анончики), которые говорят, что это не работает. Мьюнинг ОХУЕННО работает. Даже после 20 лет. Ваша челюсть будет неизбежно меняться из-за давления, воздуха и кровяного потока. У меня все.
Объясняю, почему мьюнинг работает.
Когда у вас все норм, язык находится в таком положении, как будто мы произносим звук "Н". За счет того, что язык прижимается к небу, начинается стимуляция роста верхней челюсти в ширину (да, именно верхней - поэтому и появляется "прочерченный" подбородок). Улучшается кровоснабжение носо- и ротоглотки. Это в итоге повышает иммунитет.
За счет того, что мы дышим носом в таком положении языка, поток воздуха проходит через носовые раковины. Это тоже стимулирует рост верхней челюсти в ширину.
Вспомните старый эксперимент, где ученые ограничили обезьяне дыхание через нос - у нее сразу начала пропадать та самая челюсть. Лицо начало вытягиваться. Влияние на череп - МАКСИМАЛЬНОЕ, блядь.
А больше всего проигрываю с идиотов, которые пишут: "Ко-ко-ко, придумали новую методику, впаривают ее лохам". Все что я могу сказать об этих людях - ебланы. Почему? Потому что в стоматологии это положение языка практикуется уже многие годы. Внезапно, лол.
Вот вам пример с ютуба: https://www.youtube.com/watch?v=ViX0rjtKTeU
На видео в 2014 году стоматолог показывает ребенку, как правильно держать язык. В случае мьюнинга у нас бОльшая площадь касается неба - и это норм. Вообще, проще всего произнести тот самый звук "Н".
Не слушайте даунов (вы уж извините, пишу как есть, анончики), которые говорят, что это не работает. Мьюнинг ОХУЕННО работает. Даже после 20 лет. Ваша челюсть будет неизбежно меняться из-за давления, воздуха и кровяного потока. У меня все.
Совсем забыл добавить - не делайте упражнения, не делайте всякие ебучие движения. Нужно просто правильно держать язык в покое. Этого достаточно.
Да не, я уже занят. Но высказать своё авторитетное мнение о чужой внешности всегда рад.
> Проигрывал-проигрывал с треда на протяжении двух месяцев и все-таки решил написать. Мимо стоматолог-терапевт. Участник СтАР, участник IDA.
Анон, вкинь пожалста пруфы с тайм-стампом. Я на форчике и в гугле пытался выяснить какова позиция официальной медицины по поводу мьюинга и вообще есть ли такое понятие как "correct tongue posture", и особо ничего не нашёл.
Анон, но ведь мьюеры говорят что язык должен соприкасаться с нёбом в районе корня языка (отметил на первом пике зеленым кружком, пик с твоего видео).
>про молодых девок с брылями как у шарпея.Говорят, занимались фейсбилдингом.
Пиздец ты тупой(как и твоя сестра-шлюха).
Потому что у них брыли они и стали заниматься фейсбилдингом, и когда не помогло пошли на крайние меры.
Причина и следствие, значение знаешь?
Тема концентрации внимания на ротовой полости ох как не нова, и имеет кучу положительных аспектов, вплоть до
исправления осанки
https://www.youtube.com/watch?v=n5ewU0i84g0
Блять, инцелы и на физач протекли.
Когда ты произносишь "н" - у тебя язык и прикладывается на половину.
Не вброшу. Делать мне нехуй.
>Я на форчике и в гугле пытался выяснить какова позиция официальной медицины по поводу мьюинга и вообще есть ли такое понятие как "correct tongue posture", и особо ничего не нашёл
Искать надо лучше (правда, тут для поддержания языка еще использовалась поддержка):
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4130916/
>Не вброшу. Делать мне нехуй.
Ну и пошёл ты нахуй ты тогда, мьюинг хуйня нерабочая.
мимо_профессор_ортодонтии
Ты так пишешь, как будто мне не похуй. Лол. Я поделился своим мнением. Никто не заставляет тебя прикладывать язык к небу - это только твой выбор.
Именно поэтому я 2 месяца здесь не писал, кстати. Знал, что подобное начнется. В общем, скрыл тред. Писать здесь больше не буду.
мой прогресс
Ты и есть этот чмондей-"доктор" ?
Курс соматотропина
->
на 0:58 проиграл, когда увидел омегу с совершенно круглым ебалом
Это троллинг? Вообще нихуя не поменялось. Изменения как на первом пике достигаются просто если зубы разжать. На втором пике видно что вообще нихуя не поменялось.
>Именно поэтому я 2 месяца здесь не писал, кстати. Знал, что подобное начнется.
Вместо самого простого пруфа что ты доктор. Начал какие-то обидки затаивать. Если уж говоришь что ты не хуй простой, то будь добр, подтверди это.
>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4130916/
Дебс блять, ты б хоть сам посмотрел что скинул, доктор он.
Мьюинг не работает, я так до форсов делал с 8 лет, пушто верил, что я состою из хрящей, и до 18 лет моё тело можно как из пластилина лепить. Когда стали форсить, решил приколоться, делал упорно, три раза в день, в свободное время языком шатал. Как думаешь, что? Правильно, нихуя не вышло. Парни, вам надо в тред магии и хиромантии, лол,
Привет аноны, только сейчас узнал что на дваче есть мьюинг-тред, но о самом мьюинге я услышал ещё несколько лет назад. Где-то в 16 лет начал следовать советам великого, сейчас мне 18 с лишним, то есть я примерно два года в теме.
Фото до и после прикрепляю. Что скажете?
Фото до и после прикрепляю. Что скажете?
Отличный результат.
Пик 1 напомнил Антона Бабкина.
Если у меня впуклый подбородок мьюинг поможет или нет?
лучше тренируй глубокий минет. эти выше педиками боятся прослыть, потому хуетой какой то занимаются вместо сосания члена/дилдо. пару километров хуёв в месяц сделают твои челюсти мощными, подбородок сухим и резко очерченым, будет железная воля, стальная глотка, взгляд приобретёт уверенность и целеустремлённость. ну и высокий скилл минета в жизни лишним не будет.
https://youtu.be/iYNE9ZhvqAM
если допустить, что в треде одни лишь толстые тролли, то как объяснить кучу видео? Эффект плацебо, троллинг, Доктор Мяу всех подкупил?
если допустить, что в треде одни лишь толстые тролли, то как объяснить кучу видео? Эффект плацебо, троллинг, Доктор Мяу всех подкупил?
Я всю жизнь дышу носом, язык на верхнем нёбе, и у меня нет никакой выдающейся квадратной челюсти. Чувак с твоего видео ещё и держит малый процент жира и жуёт твёрдую жвачку.
>если допустить, что в треде одни лишь толстые тролли, то как объяснить кучу видео?
В интернете кучи хуйни на любую тему.
А как объяснить что люди верят в гороскопы? Тут такая же хуйня.
Двачую, бро, мьюинг работает. Вот мои результаты, на первом фото до, на втором после.
До и после
джелкинг. слышал? а про плоскую землю и рептилоидов? а про НЛО? инфы так то куча в интернете. и где то на 3-4 странице гугловского запроса будет что это ПИЗДЕЖ. и то не факт что будет, учись фильтровать информацию и зрить в корень.
ну те-то ебанько конченные, некоторые из них окончательно припизднутые. Но как быть с парнями-моделями типа ? Неужели троллинг? Ради чего? Чтобы омеги, не добившись такого же лица, выходили в окно? Ощущение власти?
пиздец. у него челюсть лопатой даже пиздюком до полового созревания. у Питта судя по всему тестостерона ребёнком было больше, чем у половины физача.
на нижней паре фото его дочь
БАБЛО, СЕКРЕТНАЯ МЕТОДИГА. желание чуда, мол накачаю челюсть и все тёлки мои, жизнь станет легче. просто ошибочный пиздеж недалёкого врача, позабывшего курс анатомии. выбирай на любой вкус и собирай свой собственный букет причин.
или таки СЫН? кто ж их там разберёт у поехавшей Джоли. ГЕНЕТИКА
Ой лол, тестостерон. Я ещё забыл сказать что у меня тестостерон 35 каких-то там единиц или 1020 ng/dL, то есть очень дохуя, а гигантской челюсти всё равно нет.
анон
хорошо, допустим. А вот тут? Тут не мьювинг, тут совсем другая херня
https://youtu.be/sdHlbzqzO70
Ради чего всё это? Я просто не вижу профита обычным людям (которые не делают на этом деньги) записывать такие видео. Поиздеваться?
ок, давай накидаю тебе как мимокрокодил почему это хуета. что придает форму твоему лицу и челюсти в частности? положение языка? мягкое небо? или форма твоих челюстных костей? ты можешь хоть язык в глотку заворачивать и ноздри изнутри закрывать, но форму кости это не изменит.
ок. допустим ты надеешся сделать мышечный корсет лица. открой анатомию и посмотри на толщину и предназначение лицевых мышц. допустим ты надеешся их увеличить. на сколько? на пару миллиметров? и что поменяется визуально?
ок. ты хочешь сделать что то со своим лицом. так может пойти поработать со стилистами/парикмахерами, кто тебе подберёт прическу? причёска ОЧЕНЬ сильно меняет восприятие лица.
ок. ты хочешь очертить скулы? так убери ебучие щеки хомяка и тройной подбородок. но тут тебе не мьюинг нужен, а похудение. вот на фотках Питта когда уходит детский жирок лопата проявляется, не?
эта хуета не выдерживает даже минимального применения логики и анализа ситуации. что может накачать мьюинг? ну мягкое небо и желваки привести в тонус, храпеть меньше будешь, может нижняя складка под подбородком подтянется. сам перед зераклом челюстью пошевели, напряги/расслабь. вот тонус тебе сделает вид как в напряженном состоянии.
за тестостерон я шучу. думаю форма челюсти и уровень теста коррелируют опосредованно, там ещё куча факторов. тестостерон вроде как один из эффектов кости расширяет при росте в юношестве, но форма их задаётся генетикой по большей части.
>обычные люди
>ютуб блох про моду и внешку с 600к подписчиками
Блять какой же ты дегенерат пиздец просто.
Мьвинг не сделает из тебя Чэда, но людям. которым ещё нет 25 он поможет привести язык в нужное положение - его природному естественному положению. Человек блять должен дышать носом и держать язык на верхнем небе, но этому не учат в школах, по крайней мере пидорахинских.
Мьювинг не нарастит тебе новую челюсть, если тебе 25+. Но тем, кто младше этого возраста он поможет привести ебальник в порядок и предотвратить дальнейший пиздец с лицом.
Ещё хочу добавить, что суть всей этой хуйни в том, что правильное дыхание через нос и правильное положение языка развивают твою челюсть до предела заложенного генами. Если у тебя по генам унтерская двачерская челюсть, то хоть 5 лет делай мьювинг - чэдом не станешь.
У меня после мьювинга спереди в районе гортани первые дни боль была. Потом сразу заметил - пропала сутулость в шее.
да пиздец, выпердыш с двузначным IQ проповедует "правильную технику дыхания и положения языка"(TM). а схуяли она неправильная без тренировок от рождения? вот люди жили и развивались сотни тысяч лет , дышали на врождённом механизме дыхания, дыханию вообще миллиарды лет. и тут залупоголовый понторез говорит про НУЖНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ и НЕОБХОДИМО ОБУЧАТЬ ПРИРОДНОМУ ЕСТЕСТВЕННОМУ ПОЛОЖЕНИЮ. даже у тебя, дебила, это врожденное, даже механизм речи врожденный, но сука вот положение языка НЕОЖИДАННО неправильное от рождения. а шо, при рождении секретно ставят плохую неверную технику для молодежи? включи логику, дитя интернета, иначе тебе рептелоиды скоро пылесос кирби впарят, а ты и рад. начинать дискуссию с оскорблений- моветон, особенно после того, как обосрешся.
Зачем ты смеешься надо мной? Я просто хочу стать нормальным человеком с подбородком...
Побольше капса, ебаклак.
И вообще к чему ты это высрал то?
Может ты погуглишь сначала про аденоидный тип лица, а потом будешь вякать?
> вот люди жили и развивались сотни тысяч лет , дышали на врождённом механизме дыхания, дыханию вообще миллиарды лет/
Пиздец ты долбаёб конечно, ты не знал что многие люди дышат ртом? Кто-то нос ломал, кому-то это кажется удобным, причин несколько.
Блять, надеюсь твой будущий сынишка весь пубертат будет дышать ртом, не говоря уже о языке, чтобы вырос уродец недоразвитый как и его папка.
Я опять же повторяю, мьюинг это естественное положение языка + правильное дыхание через нос + правильное глотание пищи. Нахуя, ты, дебил споришь со мной я хуй знает.
https://www.youtube.com/watch?v=1-U5O7HCt0A
Проблема в том, что многие начали отказываться от грудного скармливания в современном мире. А благодаря грудному скармливанию до 2,5 - 3 лет, у ребенка формируется соответствующая привычка правильно работать языком (лол). За счет этого и появляется то самое "правильное положение" и развитие черепа (может, для тебя это будет новостью, но череп состоит не из одной кости).
Мимо-другой-анон
Ему мевинг помог, и вам поможет
>мьюинг это естественное положение языка + правильное дыхание через нос + правильное глотание пищи
А что, без хуюнинга по дефолту положения языка не естественное?
Я конечно не настаиваю, если у тебя есть проблемы и эта техника помогает тебе решить врожденные дефекты, то пожалуйста, занимайся. Но зачем с ног на голову всё переворачивать и утверждать что это у остальных по дефолту хуево с языком/дыханием/глотанием и им необходим хуювинг?
мимопроходил
>Проблема в том, что многие начали отказываться от грудного скармливания в современном мире.
На западе - может быть. Но поколение 90-х в постсовке, я уверен, вскармливалось грудным молоком (как я). Но посмотри на типичного славянина - ебало блинчиком.
рили? откуда инфа про связь вскармливания и развитие черепа языка? про влияние на интеллект и кости знаю, про мускулатуру лица- хз. кинешь ссылку желательно на пабмед или нэйчер - буду рад почитать. про череп не пизди, лол, даже нижняя челюсть, которую тут пытаются улучшить состоит как минимум из 17 костей на вскидку, не зря же я писал про гугленье анатомии лица и челюстных мышц в частности
да с тобой, быдлом тупорогим, жопой думающим и говно жрущим спорить как то не с руки, у тебя аргументация уровня шизика-сектанта схватившегося за яркую игрушку. считай мне не нравиться пост начинающийся с аргументов ad hominem в грубой форме, коими в изобилии полны твои посты.
Если у тебя всё хорошо, и тебе это нахуй не надо, я только рад буду.
>утверждать что это у остальных по дефолту хуево с языком/дыханием/глотанием и им необходим хуювинг?
Вот представь подростка лет 15, у него частые простуды, орви вся хуйня, носом дышать пиздюк не может, что ему делать? Он дышит ртом, рот открыт, язык лежит внизу и его челюсть не развивается правильно, получается аденоидный тип лица > двачерский подбородок. Вот для таких кунов мьювинг будет спасением, в зависимости от возраста конечно.
Всё понятно, мамке привет передавай.
ты б, блядина мозжечковая, ещё б привел в пример что всем нужно осваивать ЛФК для скалиозников, т.к. спины у некоторых людей перекошены, но почему то в школах не учат всех дрочить ЛФК, заговор врачей- не иначе.
смотри, ты приводишь в пример пиздюка с проблемами, которому нужна гимнастика лица, факт. а народ тут челюсть мужественной хочет сделать. потому я и распинался полотном почему это хуета что на первый, что на второй взгляд. для пиздюка с проблемами дыхания, для храпа, для ещё какой пиздецомы может и поможет тренировка мягкого нёба. но явно не поможет для приобритения выразительных скул и челюсти. ты подменяешь цель, средство и аргументы. а ещё, педик недоношенный, сразу заходишь с ругательств неразобравшись.
>аденоидный тип лица > двачерский подбородок. Вот для таких кунов мьювинг будет спасением, в зависимости от возраста конечно.
Если мне 23 мне поможет? Есть еще как-нибудь упражнения? УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ
ИНЦЕЛЫ ЗДЕСЬ?
Видели деда? Это дед Максим, джелкингом занимался
ничего нет. Максимум кожу растянешь и будет она висеть. Импланты/иньекции в помощь
Ты тупой?
мьюинг помогает
Хуйней какой-то занимаетесь.
Так я не понял немного от мьюинга кожа растягивается?
Мьюниг, хуюинг. А тем временем аноны не в курсе, что ортодонты учат правильному положению языка еще со времен СССР. Долбаебы, которые пишут, что это не работает - сходите к специалистам. Мне ортодонт о положении языка в состоянии покоя говорил еще в 2002, когда ставили брекеты.
И как его ставить?
2,5 месяца мьюинга и жевачки, оцените, есть результаты?
Где до, где после? Если слева направо, то все стало хуже, ещё и вместо щетины появилось хуйня какая-то
Конечно слева направо, мы же не китайцы.
Какая хуйня, поподробнее (прыщ что ли)? На первой фотке день-два не брился, на второй побрился сегодня утром.
Вообще, небольшая разница есть,. Сам-то как думаешь, помогает эта хуйня?
>помогает эта хуйня?
Подумал сейчас над этим и внезапно осознал что за 2 месяца у меня ни разу не болела шея и голова. Раньше часто была такая проблема, после 4 часов сидения у меня жутко уставала шея, потом начинала болеть, а потом все это уходило в затылок.
Видимо это постоянное давление языка так сказывается, об этом же тоже говорили и писали, что для шейных позвонков полезно.
Сначала тяжело было, язык сильно уставал, а потом я просто сформировал привычку всегда прижимать корень языка, сейчас это уже на автомате. Особенно во время еды все не мог так делать, забывал и ел как обычно, а сейчас даже воду пью маленькими глотками с правильной техникой, собирая глоток воды языком, проталкивая в горло, прижимая язык к небу, глотаю.
А для больших изменений нужно ждать годы, буду дальше ждать и фотки для отчета делать.
Если как выше писали тебе до 25 то попробуй, вообще же ничего не теряешь, 2 неделю и привычку сформируешь, дальше просто всегда так делать будешь. Мне уже далеко за 25, посмотрим что дальше будет.
Кстати добавлю одно важную вещь, я прижимал язык и на первой и на второй фотке.
То есть если бы я фоткался расслабленным на первой, то изменения были бы пиздец какие по сравнению со второй. А так я специально сфоткался максимально похоже, в том же ракурсе, так же прижимая язык, чтобы показать те честные минимальные изменения которые произошли за ~3 неполных месяца.
Пиздец, никак не получается прижимать весь язык, только кончик.
толстишь
Как это не поможет, блять? Постоянное давление на верхнее нёбо приводит к правильному развитию верхней челюсти, которая как раз и создаёт модельные скулы и подбородок. В пределах твоей генетики конечно.
Просто съеби с треда.
Попробовать стоит в любом случае, но не надейся что станешь прям пиздец каким Чэдом.
Ну и желательно твою фотку нижней части лица, если там пиздец - то только операция.
Мьювинг в основном нацелен на пиздюков в пубертате, но взрослым это может так же помочь, естественно эффект будет в разы слабее, но будет.
>[YouTube] What is MEWING and does it REALLY WORK?[РАСКРЫТЬ] - Какой-то хер говорит что это работает наверно
Блядь, красивый, сука, аж завидно.
Анчоусы, обязательно ли выдвигать нижнюю челюсть вперед, если с ней у меня и в привычном положении полный порядок да и с зубами всё хорошо?
Ты же тот ебанько который специально себе делает неправильный прикус. Иди нахуй.
Почему-то только с левой стороны появилась скула, лол.
Ну с тобой будет сложно поспорить, ты же высрал картинку с головами в разрезе хуй знает откуда взятую
судо блять перьевое, то положение о котором говорят ортодонты и то положение которого добиваются мюеры - две большие разницы, сто раз уже об этом писали
>о положение о котором говорят ортодонты и то положение которого добиваются мюеры
А в чем разница?
Я не хочу быть Чедом, хочется просто чтобы подбородок хоть немного проклюнулся и начал быть вперед
Улыбаешься, как дебил, глотаешь и сохраняешь положение языка, правильно? Как слюну так глотать? Её начинает много скапливаться.
Это ты фемка с майкой пизда?
Под губой
>Как слюну так глотать?
На 4:36 тут есть
>сто раз уже об этом писали
>написал сам впервые за всю историю обсуждений
Поехавший.
Ребят вопросик небольшой. Вот во время мьюинга,зубы должны лежать друг на друге?
Мы сами не знаем.
Два варианта, и мнения примерно поровну.
Долбоёб блять, ну вот например
>2
Нос больше стал
>3.1
Хочется ебнуть ему
Риал, казах, прогресс очевиден, как минмум теперь тебе нет желания уебать, а до этого ты его источал прямо.
Тебя не пиздили, кста?
Хуйнёй какой-то занимаетесь, ей-богу. Есть какие-нибудь научные статьи, что это работает, или 1 шизик сказал, а остальные за ним? хуйня уровня нофапа
Жду ссылок на хуй своего бати можете сами пойти, в гугле тоже
Жду ссылок на хуй своего бати можете сами пойти, в гугле тоже
читай весь тред ебло
>Хуйнёй какой-то занимаетесь, ей-богу
Чо хотим то и делаем
Вот и первая порватка
Делай
> научные статьи
Зачем нужны эти высеры рационалистоы, если можно самому взял и проверить
Кста, делаю неделю, вроде как подвижки есть, но минус в том, что начало болеть горло.
Нофап работает если что
>Делай
Делаю, а твое мнение мне не интересно
>t. manlet incel
Чо хотим то и пишем
Ну и как, стал уже сверхчеловеком?
Животное. На первом рисунке расстояние в миллиметр оставлено для того, чтобы проходила слюна.
Заебал, сходи к ебанному ортопеду. Лол, даже ходить не надо - просто задай вопрос на соответствующем форуме.
Кстати, знатно ты обосрался. Ведь на двух пиках положение языка идентичное. Ору. Вот это ты оподливился.
Пиздец, вот это мняврирование и отрицание. Даже расстояние смог каким-то хуем померять и узнал что оно равно миллиметр. А может сантиметр? А может два? А слюна у тебя постоянно течёт что ли или её приходится сглатывать периодически? Повторяю для тебя, ебаната, ортопеды говорят надо прижимать кончик языка к нёбу, отсталые мюеры - что надо прижимать весь язык начиная с корня языка и это два совершенно разных положения.
PS. Поссал тебе в еблет, чмоня залупоголовая.
>Ведь на двух пиках положение языка идентичное.
Что значит идентичное? С твоей логикой даже если просто с открытым ртом ходить то положение языка идентичное
Давай, анон, ещё больше нижнюю челюсть выдвинь, тогда пиздец альфачом станешь, прямо как здесь
Тогда зачем читаешь и отвечаешь?
Не унижай так сильно
Чтобы не тратить время на какую-то хуйню
Сверхчеловек, ты? Помнишь меня? Я твой одноклассник. Я узнал тебя по твоим шизойдным словам и высерам. А помнишь, как мы всем классом нассали тебе на ебало, а потом сказали, что это яблочный уксус? Ты ещё выпил, облизнулся и попросил добавки.
Хуя ты дебич, видно же по ширине шеи на верхних фото, что на фото "после" у тебя голова вперёд вытянута, кожа натянута, отсюда подбородок острее кажется. На нижнем ряде на фото "до" подбородок вообще больше выступает.
Вот это ГОРЕНИЕ. Вызывайте ПОЖАРНЫХ. Видать горит, что анончики делают себе челюсть как у Чада.
Каво?
Да, стал еще немного осталосьи выдадут мантию и посох
Что за глупое упрощение, понятно, что нтфап не делает тебя божеством, блять, но некоторые из твоих статов однозначно ппокачивает, и уже поэтому он достоин внимания
>Чтобы не тратить время на какую-то хуйню
Мне не нужно разрешение бородатых старперов. Я попробовал - и вижу, что работает. А ты сиди и жди команды сверху. Как начальство скажет, так и будешь делать.
тут должна быть паста про ржаных да гречневых.txt
Как я и ожидал, >пук и отрицания вместо аргумента
>статы
Всё понятно, РПГ-чмоня и компьютерный задр))) Какие статы прокачал уже?
>Я попробовал - и вижу, что работает
Ну вбрасывай фотки, вместе посмеёмся
Нет. Нофап провоцирует уменьшение яичек. В том числе в нашем организме работает простая функция - если ты не используешь мышцу/орган, то организм начинает уделять ему меньше внимания. Простыми словами - атрофия. В том числе это влечет за собой уменьшение выделение гормонов, которые вырабатываются яичниками. Отсюда проблемы с иммунитетом, уменьшение мышечной массы тела, перевес в сторону эстрогенов. Не говоря уже о том, что застой провоцирует рак простаты.
Нофап хорош только в короткой перспективе - 2-4 дня. Потому что самые "активные" сперматозоиды появляются именно в этом промежутке. Это я все упростил, чтобы вы понимали, о чем идет речь. Так что, если будете заводить ребенка (кек), то не ебитесь 2-4 дня.
Если хочешь узнать про нофап больше, обратись к нормальным специалистам. Если бываешь в Израиле, то можешь посетить их клиники - там очень хорошие урологи.
Мимо-уролог
>яичниками
Все ясно
>застой
Это правда, но решается очень просто - упражнениями Кегеля, будешь их делать и простата будет здоровее, чем у ебущихся
>отрицательная обратная связь
В теории да, на практике нет
>"активные" сперматозоиды
Они тебе нужны пару раз в жизни. Но ту энергию, которую тратит организм на их постоянную выработку в течение жизни, он бы мог направить на более полезные цели, например на иммунитет.
>Если хочешь узнать про нофап больше
Я как практик и так достаточно знаю.
Единственный минус всей этой практики - это то, что к 60 годам можешь стать бесплодным, но, как мне кажется - в таком возрасте это уже и не нужно.
Внешние изменения пока не радикальные, но я их и не жду.
Главное, что у меня уменьшились проблемы с мозговым кровообращением и шейным остеохондрозом
Ой долбоеб
Хотя тебе член и не нужен, все равно только в жопу ебут
Секс отнимает много сил и энергии, после оргазма чувствуешь себя опустошенным, пропадает мотивация к деятельности.
В принципе я сексом уже наелся, теперь меня другие вещи интересуют.
Вообще практика воздержания очень древняя - монахи ее использовали, спортсмены, воины и другие. Так что в этом нет ничего нового и экстремального.
Монах из Вова?
Какого вова, варквафта что ли?
Был бы рад, если бы Вова никогда не было
Я не геймер, но вроде как в вов играли больше чем 10 лет назад
В него и сейчас играют
А вот ла2 сдохла
Земля пухом всем похуй
твоей матери тоже
Ок, понял тебя, жду на приеме через несколько лет.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5040619/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5312217/
Если вы не чувствуете приятную боль во время выполнения упражнения, значит вы делаете неправильно
Сорян, не прочитал
Но врядли у них есть данные по молодым людям, которые воздерживались много лет, да и ещё делали упражнения Кегеля
Ты уж точно шизойд
Язык прижимать или просто держать?
Tam eto norma
>2019
>ne byt shizoidom
Окей, уролог. Ты согласен с тем, что дрочка на баб из интернета и просмотр порнухи по часу в день сжигает все твои дофаминовые рецепторы и ты становишься безвольным овощей без мотивации что-либо делать в этой жизни?
Сам нофап хуйня конечно ещё та.
Ты то всяко лучше монахов, восточных практиков знаешь
Хотя я знаю, ты готов на все, лишь бы оправдать свою похоть
Да ты же дегенерат, который не может в английский, а ещё что-то кукарекает. Пиздец стыдно за нашу медицину если такому мудаку ещё и диплом выдали.
Вот из твоей же первой статьи:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5040619/figure/F1/?report=objectonly
2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5040619/table/T2/?report=objectonly
Среди людей с 0-3 эякуляций в месяц (что кстати соответствует частоте натуральных поллюций) случаев рака простаты меньше всего, в возрастной группе 20-29 аж в 10 раз меньше чем среди тех, кто кончает 13-20 раз в месяц. Уменьшение риска наблюдается лишь после 20 эякуляций в месяц, однако риск в этой группе все равно в 5 раз выше среди молодых и в 1.5-2 раза выше среди зрелых кончающих 0-3 раза в месяц.
В общем не фапайте и не ебитесь и будете только здоровее, доказано наукой. Спасибо за ссылку, дружище, теперь буду тыкать в нее мордами мудаков, пропагандирующих дрочку и беспорядочную еблю.
Риск рака в 20-29 меньше, чем попасть под машину. Пешеблядки соснули, сидим дома?
Как можно быть таким дауном и выдавать желаемое за действительно?
Проигрываю с треда.
Статьи не читал, по пикче делаю вывод, что риск меньше у монахов и ебырей террористов, чем у нормисов
Кста, риск рака простаты это не единственный параметр, по которому мы сравниваем нофап и еблю
Бамп
Тред читай, уебок
>Мимо стоматолог-терапевт
Конечно конечно
Мать твою ебу, некогда
Долбоебы, это челюсь, а не скулы.
так челюсть формирует скулы
Блять, это сын Эмили Блант?
Пиздец, мало того что горло заболело, так еще и сопли появились - носоглодка пришла в движение.
Делаю жёсткий мьюинг неделю
Делаю жёсткий мьюинг неделю
А жёсткий фистинг пробовал?
Конечно, забыл? Это когда ты ещё тогда просил тебя не жалеть и называть своей сучкой
Бля, ещё глаза заслезились
300 баксов забирать будешь?
Единственный эффект, который я получил - голова болит, когда языком давлю.
В каком конкретно месте
Проиграл
Когда делаю мевинг очень сильно кружится голова и мушки перед глазами появляются, будто сонную артерию пережали, это нормально?
Если не сильно, то норм, если сильно - что то делаешь не так
Занимаюсь этим две недели. Начал худеть, потому что резко пропало безумный аппетит. Что за хуйня?
Мимо-жиробас
Может на ЦЕНТР АППЕТИТА в мозге кость давит
А может слюны стало много выделяться и она нейтрализуют соляную кислоту в желудке
Чот мне кажется я только уродливее становлюсь и нижняя челюсть назад уходит
Это правда.
Бля серьезно? Не тральте пожалуйста мне теперь страшно
Толсто. Физически от такого направления давления челюсть назад уйти не может.
Спустя 5 часов после первогочасовогомьюинга начало пиздец болеть горло. У всех так было?
У всех. У меня после этого проблемы с шеей пропали. Осанка стала правильной. Я аж сам охуел. Как я понял, эта тема напрягает передние мышцы шеи.
У меня ещё и сопли появились
>Осанка стала правильной
Пиздец, вот это фантазии. А рак мьюинг не лечит? Ничего что на плохую осанку влияют прежде всего слабые мышцы спины и укороченные мышцы груди?
>Как я понял, эта тема напрягает передние мышцы шеи.
Вообще не влияют на осанку
Кукаретик. Я, в отличие от тебя, наблюдаюсь у врача (даже врачей) по ДМС от своей организации (в том числе 75% на услуги стоматолога), так как в подростковом возрасте получил травму спины и копчика. Врач заметил, что у меня голова больше не наклоняется вперед. Типо когда в смартфон смотрим вниз. То же самое мне сказала тян.
Первые дни после мьюнинга болела шея спереди. Даже в какой-то момент голос осип ненадолго (явно ненароком еще связки напрягал). А в итоге это решило проблему с осанкой.
>Вообще не влияют на осанку
Сука, какой же ты кукаретик. Работа с передними мышцами шеи - это первое, что советуется врачом. Просто иди на хуй.
https://www.youtube.com/watch?v=WeoFKph1kfQ
>получил травму спины и копчика
Откуда у тебя такая боевая картинка?
Шишка встала, возбудился?
У меня теперь тоже сопли. У тебя все ок было с носом до мьюинга? Я последние 2-3 года могу только одной ноздрей дышать
У меня в детстве были аденоиды, не мог носом дышать, постоянно сопли ползли, потом их удалили.
А после этого дышал носом
>направления давления
Я давлю на верзнюю, а кажется, что уходит нижняя
Челюсть должна быть сомкнута. Помни об этом. Зубы слегка прикасаются друг с другом.
Сфоткайто кто язык в правильной позиции с открытым ртом. Похоже, мне уздечка не даёт поднять его достаточно.
Когда прижимаю корень языка, нижняя челюсть и щеки поневоле напрягаются. Это норма? Если нет, то как фиксить? Просто взять и расслабить не получается.
делаю мьюинг около месяца,пока не заметил никаких результатов в костной структуре. Но стало на много лучше дышать носом(всегда был забит,было сложно дышать и использовал как раз рот). Так же,когда корень языка прижимаю,более менее хорошо выглядит подбородок в профиль. Не знаю поможет мне мьюинг,понимаю нужно делать его минимум год,чтобы судить о результатах. Боюсь,что не поможет,так как генетический потенциал очень слабый,родители круглолицые слейвяне со слабо выраженным подбородком и с неплохим % жира на лица(хотя они и я худые и высокие). Эххх если бы мне дали нормальный мужской,волевой подбородок,то сразу +2 к внешке...
А как ты ешь? У меня прикус и есть могу только в естественном положении, то есть только задними зубами, если передние резцы состыкую, то жевать не получается, ясен хуй, потому что задние не состыковываются и между ними образуется пространство
Что за бред, на первом пике просто пластическая операция, ровно как на втором и четвертом, на третьем вообще фотошоп.
Вы тут все ебанутые?
Бля. Нахуй треад вообще нужен. Несколько постов в день. Активного обсуждения нет, а вопросы есть. Видимо все всё исправили уже
>а вопросы есть
Так для них тред и нужен.
Третий действительно фотошоп - это стеб.
Но на первом пике фотография парня, который выкладывал пост на Реддите и делился своими результатами (сам задавал вопросы, отвечал на них). Он еще жаловался, что не совсем такой результат хотел.
Норма. Нижняя часть челюсти "по бокам" и напрягается по-началу сильно.
Пизда, насморк прошел - появилось давление во внутреннем ухе.
Видимо мьюинг не для меня
Видимо мьюинг не для меня
Мои начальные результаты мьюинга. Где-то один месяц.
Всё ещё всрато, но стало, вроде, немного получше, впрочем, я вообще никакого результата не ожидал.
Всё ещё всрато, но стало, вроде, немного получше, впрочем, я вообще никакого результата не ожидал.
Дебс, у тебя положение шеи на пиках разное.
Вы больше давите на переднюю или заднюю часть нёба?
Это не имеет разницы. И там и там зубы сжаты.
Нос округлел
я хуй знает как давлю. Напряжено в том месте как на пике, вчера старался весь день это делать, сейчас проснулся, немножко болит где было напряжено. и помоему у меня паранойя. на зрение это как то влияет? просто раньше я не мог посчитать окна на соседнем доме который из окна виден, а щас могу, именно щас. да не. самовнушение. хуйня, это же не колдовство
Понял, я немного по другому делал, может из-за этого проблемы начались
кстати я так и не понял как мне есть. у меня прикус. нижняя челюсть ушла назад. есть могу только задними зубами то есть если челюсть в нормальном положении(сзади) я могу есть. если выдвину ее, то есть не получается(жевать не получается), а передними зубами я хуй что разжую. но для прогресса вроде должны как раз работать передние, нет?
говорят, корень языка должен быть прижат, у меня по ощущениям прижат весь но не корень, язык видимо короткий. даже сфоткать не могу, открываю рот и язык не поднять к небу
У тебя, получается, все напряжение сосредоточено у челюсчти и носа. У меня больше внутрь головы и на заднюю часть шеи уходило.
Фото не нужно, спасибо, я по ощущениям сориентировался.
А ты во время упражнения зубы смыкаешь? Нижняя челюсть относительно верхней вперед не уходит?
приходится. писали в треде, что зубы должны быть сомкнуты, можно даже немножко
>Нижняя челюсть относительно верхней вперед не уходит?
У меня назад уходила сначала
другой анон
При таком подходе в ушах неприятные ощущения не появлялись?
Да нет, вроде, но я делал неправильно. Зубы должны быть вместе, челюсти не должны скользить одна относительно другой.
ты ебанат? Ты шею вперед вытянул, из-за этого подбородок якобы больше
так он выдвинул максилу с помощью языка и подбородок принял правильную форму,что не понятного?
>максилу
Ты серб чтоле? В русском языке это не употребляют по отношению к людям. Он там и шею все равно тянет.
Вот. Фиксит ли мьюинг это? К примеру, если зубы не вырастут а челюсть примет положении как на пике, мне пизда? Я же есть не смогу по сути в силу отсутствия жевательной функции у 90% зубов
Заебал откреплять
Вот что у меня сейчас. Либо недоразвитость нижней, либо переразвитость верхней, по мне разницы ну просто никакой что то уродство, что то
Блять тварь ебаная, что за проклятье
Перекатите тред
Делаю три недели. Язык уже привык постоянно быть наверху. Никакого толку.
думаешь за такой короткий промежуток будут результаты?
Нужно минимум пол года.
Нос стал дыщать хуже, как фиксить?
Ибо это наебалка. Язык блокирует проход воздуха в рот из носа, это плюс. Остальное - бред
Спасибо, товарищ специалист.
Я надеюсь вы распускаете тред? Нам можно идти?
А так норм или опять не так что-то? Прямее не могу.
Я это делаю не для конекретно тебя, а для других анонов, один хуй, даже в этой фотке ты найдешь какой-то подвох
Да, все свободны
В моем случае дело было не только в максилле. Я думаю, что необходим более долгий срок для изменения её положения, нежели 1 месяц.
У меня было небольшое горизонтальное расстояние между верхними и нижними зубами, сорт оф дистальный прикус в ранних стадиях. Я сильно давил поверхностью языка на верхнее нёбо и он, со временем, исправился.
Слева было, справа стало?
Было лучше, челюсть уменьшилась
Так норм, но ты сам видишь разницу? А еще у тебя все фотки разные. Разное освещение, разный ракурс, в итоге хуй проссышь есть прогресс или нет. Такой хуйней ютуберы занимаются, чтобы хомячки клюнули. Делай строго одинаковые фото чтобы не обманывать ни себя, ни других
Ок, можешь считать, что я всех наебываю.
Кто-нибудь жует жесткую жвачку?
Типа мастику? Где купить, сколько стоит?
Типа мастику? Где купить, сколько стоит?
Жвачка FALIM с ebay, порядка 500-600 рублей должна быть
На сколько хватит?
Какая жвачка нахой? Енджой вашей язвой.
Вот не надо мамкиных страшилок, если бы ты она тебе, как и Ерохину покупала ба жвачку - у тебя бы уже сфоомировалась челюсть чеда.
За компьютером тоже больше чем 15 минут сидеть нельзя! мамка сказала
После еды жуй и ничего не будет
Удачи.
Хах! Ебать чувак со 2 пика как уебан выглядит с ''модельной'' челюстью. Блять такая хуйна это все.
Да и с 4го тоже, так и хочется отпиздить и обоссать.
Смотря по сколько жевать будешь
Не увлекайтесь жеванием, можете заработать себе дисфункцию ВНЧС, больше делайте основное упражнение.
Блять нахуй взрослый сука половозрелый дядька с нормальными чертами лица занимается какой-то хуйнёй. Ладно там сверху какой-то казахский умственно отсталый ребёнок инцел фотки выкладывает, но вот скажи честно, тебе делать что ли нехуй? А когда на форчане зафорсят что для правильного развития таза нужно гантель в очко совать и что так делают все альфачи (то есть я хотел сказать ЧАДЫ лол), тоже побежишь упражняться и фотки делать?
Мама, разлогинься!
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
https://2ch.hk/fiz/res/1436056.html
ты не тому написал, шизоид
Хороший результат, аноний тем более за месяц, продолжай
У меня вот за полгода примерно такой же, оч медленно как то
Всратый.
Это он, дятел.
«Самый красивый преступник в мире» Джереми Микс
Всем похуй на подбородки.
> Всем похуй на подбородки.
Часто видишь такие подбородки на улице?
У 99.99% людей они обычные
Как вкатиться
Видео по теме:
https://www.youtube.com/watch?v=Hmf-pR7EryY - От автора методиги.
https://www.youtube.com/user/Maiklerulez/videos - Канал с переводами на русском языке.
https://www.youtube.com/watch?v=rnXimQ4Xk8I - Какой-то хер говорит что это работает наверно