FAQ немного обновлен.
>гигансткого накаченного
Исправлю этот позор при следующем перекате))
Внимательно посмотрите на этого человека.
Можете ли вы представить себе, как этот мужчина плачет и бахается на жопу, чтобы запулить гард? Можете представить, что он пропускает к себе в ноги недоделанного КМСа по вольной борьбе? А то, что он даёт какому-то черному поясу по БЖЖ скрестить на себе ноги в бэкмаунте? Вы видите в нем человека, который стесняется сказать тренеру, что на соревнованиях он собирается ломать оппоненту пальцы?
Теперь посмотрите на него еще раз. Видите ли вы на нем стильное брендовое кимоно? Может он покрыт потом после борьбы со Шталем? Он обладает внешностью Кинана Корнелиуса? Сзади него стоит команда ATOSa?
Посмотрите снова на этого мужчину и спросите самого себя, что с ним не так? Почему в его взгляде железо, в осанке сталь, а вместо кожи свинец?
СНОВА ВЫДАЛ ЗАКИДОН
ЛЫСЫЙ ОБАЛДУЙ -
ХОТЕЛ В НОГИ ОН ПРОЙТИ,
А ПРОШЁЛ НА ХУЙ
ЛЫСЫЙ ОБАЛДУЙ -
ХОТЕЛ В НОГИ ОН ПРОЙТИ,
А ПРОШЁЛ НА ХУЙ
С двоечки ляжет.
сука ору
Уровень развития дзюдо в разы выше, чем бразильского джиу джицу и грепплинга. На этом можно завершить обсуждение этой темы.
Джитсеры, сосать!!!)))))
Сколько дзюдоистов выигрывало золото АДСС, мань? И это при том, что за бросок, при котором бросающий спортсмен оказывается на своем противнике сверху не в гарде, начисляют 4 балла, т.е. самое большое количество баллов, которое зачисляют за технический прием.
Развитие дзюдо в последнее десятилетие было как раз отрицательным из-за олимпийских пидарасов, а БЖЖ развивается с такой скоростью, какая дзюдо и не снилась.
Господа, прошу подсказать.
Живу в ДС, вкатываюсь в вольную борьбу.
Нужно купить борцовки.
Прошу подсказать по моделям или брендам. Бюджет 4-5 тысяч рублей.
Благодарю.
Живу в ДС, вкатываюсь в вольную борьбу.
Нужно купить борцовки.
Прошу подсказать по моделям или брендам. Бюджет 4-5 тысяч рублей.
Благодарю.
Немного обсуждалось в предыдущем треде
Дзюдоистам абсолютно насрать на никчёмные, ушлепанские, деревенские междусобойные соревнования ADCC. Для дзюдоиста есть дзюдо.
>Сколько дзюдоистов выигрывало золото АДСС, мань?
Встречный вопрос: сколько бжж-шников выиграло золото Олимпиады по дзюдо?
мимо-вольник-недолюбливаю-дзюдо-но-бжж-совсем-черви
А я вообще не борец, хочу раз и навсегда узнать : есть спортивная борьба с разделами вольная, греко-римская и женская? Все они представлены на олимпиаде?
>мимо-вольник-недолюбливаю-дзюдо
За що?
>мимо-вольник-недолюбливаю-дзюдо-но-бжж-совсем-черви
Шталь, залогинься
Мизуно типа не брендовые кимоно? Ясно-понятно.
Как можно сравнивать олимпийский спорт и непонятно что?
Пососамбисты в БоБо показали чудеса ментальной гимнастики, бокса борьбы по переписке и убиваторства на уровне мастеров винчуна. Горжусь Советской Школой!
По классификации UWW там ещё есть грепплинг и панкратион, но на олимпиаде только гречка, вольная и женская.
Пиздец, то что олимпийский вид- это сразу делает чем-то безоговорочно лучшим?
Угу.
Потому что там будет массовость и конкуренция, а не три с половиной калеки будут друг другу потешные пояса давать.
Ты потихоньку начинаешь познавать мир спорта, это несколько шире, чем физкультурное посещение секции.
Секцию дзюдо или бокса ты найдёшь в любом государстве в любом городе.
Киокушин >>>>> тхэкфондо, даже в плане ударов ногами.
Семён семеныч, снова вы?
Вангуешь о моих посещениях секций- неплохой уровень, да и аргумент сильный.
По-твоему, в самбо, муай-тай нет конкуренции, какой ты наивный.
В олимпийском тхэквондо одна огромная федерация WTF, в неолимпийском 3 ITF, а также ещё два клона GTF и ATF. В киокусинкай я даже не решаюсь сосчитать штук 7 точно, плюс ашихара каратэ с бросками. В каждой из восьми свои чемпионы. Году в 2000 были ещё ояма каратэ, сейвокай каратэ и ещё множество клонов.
На чемпионате федерального округа по тайскому боксу огромное количество разрядников. В боксе уже на чемпионате области не каждый мастер спорта может пробиться. Ты даже не представляешь, какая разница между этими единоборствами.
>Вангуешь о моих посещениях секций
Читаешь жопой, а потом обвиняешь анонов в семенстве. Где там вообще написано о твоих посещениях, жопочтец? Там аргумент об уровня распространенности олимпийских видов, а следовательно и конкуренции.
>По-твоему, в самбо, муай-тай нет конкуренции, какой ты наивный.
Не буду говорить за тайский, раз уж я не ударник и это не в моей компетенции, но самбо по сравнению с дзюдо - как секция длясебяторов по сравнению с УОРом. Просто все познается в сравнении.
Шидловский в тренде! Все в кеса-гатаме!
Йошида (олимпиец дзюдока) отпинал Риксона Грейси (великого и ужасного) в первом же UFC. Но самое забавное даже не это, а то, что выиграл он именно в партере.
Божественная комедия, не иначе.
Никакие ac/dc этого уже не исправят.
Я тут мимопроходил (привет от мма-треда), но захотелось тебя разъебать на незнании предмета:
1. Хиксон Грейси никогда не выступал в UFC.
2. Йошида никогда не выступал в UFC.
3. У Хиксона Грейси никогда не было матча с Йошидой.
4. Если уж говорить про первый юфц и клан жополазов(Грейси), то первый же уфц выиграл мелкий и не ужасный Хойс Грейси.
5. Именно Хойс Грейси встречался с Йошидой.
6. Но это происходила не на первых турнирах и даже не уфц, и даже не по правилам мма. Борцовский матч с особыми правилами(правила подбирал клан жополазов) происходил в Прайде.
7. Йошида действительно с лёгкостью задушил в партере Хойса, но позже, под предлогом "эээ блэт, я не выключился, эээ блэт, судейская ошибка, еси не выставите ноуконтест, то ноги нашей семьи больше не будет в прайде" матч был признан нк.
8. Не пизди на ровном месте, если не знаешь сабжа.
Зачем же ты его так приложил?
Ребята, я помню, как на будо форумах одного старого греплера тролили. Весело было. Скажите, какие ещё остались форумы, чтобы потролить чудиков от мма или греплинга?
Перепутал Риксона с Ройсом, есть такое. Признаю.
В остальном - хуйня и много выебываешься. Можно было в полторы строчки уложить.
Теперь иди нахуй.
Ты теперь общественная параша, в тебя срут и ссут, твой рот это калоприёмник, пережёвывай говно и не пытайся что-то вякать, опущенка
Смотрю, ты уже забыл дорогу в свой родной тредик. Ну проходи, дружок.
А ведь неолимпийская борьба даёт большие возможности людям, кто не пошёл бороться в детстве. Вот Валентина Азарова, к примеру, в прошлом была порноактриса. А сейчас борец, и в отличие от большинства двачеров выступает на соревнованиях. А типичному двачеру, кто не выступает, она предоставляет возможность вопротить типичную двпчерскую мечту : чтобы госпожа Megan Vale посидела у него на лице, это очень по-двачерски, стоит только прийти к ней на тренировку.
https://youtu.be/WYktV-E_alY
https://youtu.be/foRaW8YiHWU
https://youtu.be/SXMwsNk5Vcs
https://youtu.be/emEs9E3JFAU
https://youtu.be/WYktV-E_alY
https://youtu.be/foRaW8YiHWU
https://youtu.be/SXMwsNk5Vcs
https://youtu.be/emEs9E3JFAU
https://youtu.be/rbs5PH05NR8
Да, ребятушки, Мирон психически неадекватна, она сама в интервью говорила, что её бывший сожитель избивал, расплакалась. Поэтому она с удовольствием выбрала в порно жанр женской доминации. Она ненавидит мужчин. После выхода выпуска боевых ботаников об этой шлюхе я наткнулся на то, что она тренирует, в том числе и детей. Как к этому психически больному монстру можно вести ребёнка?
А так, двачеры, кто дрочил на Валю, идите к ней в клуб, щупайте её за жопу, кто извращенец, тот будет рад, что она своей пиздой или сракой, а они повидали множество хуёв, сядет ему на лицо.
https://m.vk.com/video360960216_456239169
Да, ребятушки, Мирон психически неадекватна, она сама в интервью говорила, что её бывший сожитель избивал, расплакалась. Поэтому она с удовольствием выбрала в порно жанр женской доминации. Она ненавидит мужчин. После выхода выпуска боевых ботаников об этой шлюхе я наткнулся на то, что она тренирует, в том числе и детей. Как к этому психически больному монстру можно вести ребёнка?
А так, двачеры, кто дрочил на Валю, идите к ней в клуб, щупайте её за жопу, кто извращенец, тот будет рад, что она своей пиздой или сракой, а они повидали множество хуёв, сядет ему на лицо.
https://m.vk.com/video360960216_456239169
Охуеть можно, конечно, порноактриса не просто сменила профессию, тут ничего плохого не вижу, за это можно похвалить, но она пиарится, она ничуть не стесняется своего прошлого, мне её рожу противно видеть.
Ха грузин победил русского в финале и на пьедестале пожал руки всем кроме него.
Политику со спортом мешать это пидарство, мудак а не спортсмен ебта.
но выглядело это круто.
Эмм, ну нет, выглядело неспортивно.
С детства всех учат, что не должно быть неуважения к сопернику.
Помню на дзюдо иранец не пожал руку израильтянину
Мирон охуенна. У неё есть кот, она ездит на мотоцикле, наебенила татушек. Подписан на её Инстаграмм, лайкаю ей фотки. Няша. На прон с ней тоже дрочу. Хотел бы себе такую тянку. Она крутая.
А на то, как она в жопу мужиков трахает и обоссывает тоже?
Пробовал, но меня не заводит такой прон. Она няша, сурово так на них покрикивает, плюет и ебет в сраку, но мне это не доставляет.
Мне вот доставляет как раз когда ее во все щели дерут, как суку. У нее этот жанр гораздо лучше получался.
А как ты относишься к тому, что все эти материалы по-прежнему моментально ищутся в сети, а она даёт семинары и учит людей?
Как же у сосамбистов в комментах полыхает
Лол, жополаз аж повизгивает от ехидности, какой убогий крысёныш.
Мне похер. Я бы к ней не пошел тренироваться, и ребенка не отдал бы. Те, кто к ней идут - пускай решают сами за себя.
По мне так она зря завязала - в порнухе одной из топовых русских актрис была, прямо огонь. А в БЖЖ - посредственность.
Коновалов?
Не могу всерьёз обсуждать шоу куколда.
Привет, ребята. Скажите, правда, что все те, кто пришёл в спорт поздно, и в спортивной борьбе или дзюдо у них совершенно нет шансов, так вот те идут заниматься бразильским джиу джицу и с умном видом снимаются в передаче у куколда Жени Боевые ботаники, критикуя другие виды борьбы?
Не надо путать олимпийские виды спорта и борьбу нанайских мальчиков. Это совершенно разный уровень. Что же касается передачи этого вашего Куколда, то там, скорее всего, решают личные знакомства и рекомендации.
Так я всё правильно сказал, те, кто пришёл поздно, в олимпийский спорт может и не пробовать идти. А в бразильском джиу джицу можно что-то попробовать.
О каких нанайских мальчиках речь?
Вы смотрите всякое говно для домохозяек, а потом агритесь и уничижительно пытаетесь рассуждать.
Раз нечего обсуждать, давайте обсудим идеальное холодное оружие для борцухи (в условиях пост-апокалипсиса, зомби-апокалипсиса и прочих маняфантазий). Я считаю, что это либо булава, либо маленький топорик (бородовидный топор типа викингского). Булава хороша тем, что ее можно использовать как тренировочный снаряд (индийские булавы как пример), то есть борцухи имеют кое-какую традицию пользования этим орудием. Топорик тоже имеет смещенный цент тяжести, поэтому его тоже можно использовать как спортивный снаряд типа индийской булавы, но его чисто борцушье преимущество - им можно цеплять противника (пяткой лезвия) и подтягивать его к себе.
Собственно, навеяно этим постом в оружаче
https://2ch.hk/w/res/483485.html#501853
Собственно, навеяно этим постом в оружаче
https://2ch.hk/w/res/483485.html#501853
А нож-керамбит? Можешь и хватать, и резать, да ещё и нож не потеряешь.
Он все еще коричневый пояс?
> борцухи имеют кое-какую традицию пользования этим орудием.
Это из разряда "ну, не лично я, но вообще некоторые имеют такую традицию"? Или я просто валенок и все в треде, кроме меня, крутят эти булавы и лупят кувалдой по шинам?
Ну а в условиях посп-апока борцушьи скиллы, имхо, особо не нужны. Рулят пухи, луки, древковое оружие. Борцуха не подберется на дистанцию клинча, где его скиллы релевантны.
Мне кажется, интереснее было бы рассматривать сценарий поединка в колизее, где обоим противникам разрешается выбрать любое холодное оружие ближнего боя.
Если говорить именно о борцухах, а не об лучем оружии, то для цепляния конечностей неплохо подходит виабушная коса.
Керамбит - да, чисто борцушный нож. Можно тем же лезвием захватить за ключицу и дернуть на себя. Либо всадить между локтевой и лучевой костьми предплечья и выполнить содэ-цурикоми-гоши с захватом одного рукава (в стиле Тосихико Кога). Но ножики - это вспомогательное оружие, такое.
>Это из разряда "ну, не лично я, но вообще некоторые имеют такую традицию"?
Ну чо, с 1850 до 1940-х индийские булавы были вполне популярны в том же США среди цирковых борцунов и кэтч-реслеров. Потом, со становление современного фитнеса, на эпоху которого пришелся расцвет олимпийской борьбы, булавы отошли в США на задний план. Сейчас вот опять с модой на гирьки возрождаются и булавы. Правда, пока тоже в фитнес-индустрии, армейке ихней и т.д.
А вот в персидско-индийской борцовской традиции булавы, вероятно, присутствовали всегда, а у того же Ирана - вполне сильная сборная.
>Если говорить именно о борцухах
Да, говорим только с точки зрения борцух, оружие, которое бы лучше всего подходило скилам, физической силе и тактике борцов. Просто лучшее оружие - это предмет для разговора не здесь, а в /ew.
>то для цепляния конечностей неплохо подходит виабушная коса.
Ну такое. Эта коса не имеет смещенного центра тяжести и особого веса, значит не используешь силушку, чтобы ебануть кого-то посильнее по башке. Интересный вариант кyсaригaма (коса с цепью и грузом на конце), но ее освоение - это слишком сложна.
Еще есть крюкообразные мечи Шуангоу, но они тоже сродни вот этим кама, не используют специфику борцух.
К тому же в условиях зомби-апокалипсиса притягивать кого-то к себе вообще противопоказано.
>Мне кажется, интереснее было бы рассматривать сценарий поединка в колизее, где обоим противникам разрешается выбрать любое холодное оружие ближнего боя.
Можно и так, но тут человек уже будет ориентироваться на то, что предпочтет противник. Тем более, что техники реальных римских гладиаторов более-менее классифицированы, для борцух тут можно было бы ориентироваться на ретиария (с сетью), но они, наоборот, избегали ближнего боя.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Типы_гладиаторов
> значит не используешь силушку, чтобы ебануть кого-то посильнее по башке.
Дядя, а вы точно борец?
А, ну я сейчас отожрался до 95-ти, легковесов особо не воспринимаю.
>Лудшее аружие зомбе-попокалипсиса
Штык-нож от АКМ. На этом самом АКМ. Ноудискасс.
>цепляния конечностей неплохо подходит виабушная коса.
Виабушная коса, как и всё виабушное недооружие уступает оржию/инструментам белых людей. Конкретно эта коса уступает серпу. Как по удобству жатвы, так и по удобству захватов за конечности.
Всё это бессмысленное говно от гуков. Для борцухи хорош кастет, чтобы закрыть пробел в ударке. А от зомби-мародеров, которые пришли рейдить твою окопанную многоэтажку надо отстреливаться из огнестрела.
Я про то, что ебнуть молотком по голове может каждый стронгмэн, и особых бороцовских навыков это не требует.
Смотрит кто-нибудь европейские игры?
https://www.youtube.com/watch?v=wDX5jBWDVD4
https://www.youtube.com/watch?v=wDX5jBWDVD4
Ну че, борцы, кого тут с двоечки положить?
А я б ему во время этого прохода просто коленом в голову зарядил и все.
22 лвл хуила в треде. Аморфное говно, ноль физухи, разваливаюсь. Хочу пойти на борьбу, потому что карлан 165 и думаю мне бокс нахуй не вперся. Заниматься хочу не для физухи, а для уверенности в том что могу воткнуть быдло. Заебало чувство, когда все могут дать тебе пизды.
Куда идти? Джиу Джитсу всё таки? Алсо проблемы со зрением, но мне уже похуй ваще, лучше ослепну, чем таким останусь.
Куда идти? Джиу Джитсу всё таки? Алсо проблемы со зрением, но мне уже похуй ваще, лучше ослепну, чем таким останусь.
На бжж броски особо не тренят, никого не воткнёшь.
А че там тренят вообще? Чет у меня такая сразу мысль в голове - это какая-то гимнастика типа тхэквондо, если только не по пять+ лет заниматься.
Куда тогда пиздовать?
Крав мага
В любом случае что-то с достаточно длинным цельным древком (то есть не мечи), так как им можно грэпплить
https://www.youtube.com/watch?v=K-Bh9lZwEyw
Ну в твоём случае скорее самбо/дзюдо, но месяца три можно и на БЖЖ в новичковую группу погонять. Хотя на самом деле лично я не считаю что на БЖЖ нагрузки сильно меньше чем на дзюдо, тут ещё от школы зависит, есть БЖЖ залы где разминка тупо прыжки какие-то и ОФП в конце не дают, а есть где нормальная борцовская разминка с бегом и ОФП в конце.
что это блять
Бля какой тупой момент на 3:47, так слэм и напрашивается.
Это то как выглядит бжж высокого уровня. Слэмы запрещены, да и не факт, что он был бы на пользу.
Вот прыгнешь ты назад, но это не поможет, ну ударится человек спиной, и что? то как он Посмотри как он забрал спину и какой контроль шеи.
По многим правилам и на многих турнирах высокого уровня слэмы разрешены- ADCC, Fight2win например.
По описанию самбо мне более подходит. А что насчёт вольной борьбы? Вроде тоже выглядит заебись для меня.
В детстве цепкий был пиздец, хуй прокинешь, как щас помню здоровые альфачи меня уложить пытались, а я хуй там. Проебал правда все, жаль что чмохой был, надо было в детстве в секцию идти.
Хотя пишут что на вольную надо ещё было пиздюком начинать ходить. Жаль.
>если только не по пять+ лет заниматься
Дело в том, что любой из борцовских дисциплин нужно хотя бы лет пять прозаниматься, чтобы что-то из себя представлять.
В ДСах можно найти секции вольной для подпивасов, в регионах вряд ли.
>чтобы что-то из себя представлять
Лол, то есть ты мне хочешь сказать, что мне 5 лет потребуется, чтобы только начать подпивасов втыкать? Чет не верится. Я же не на соревнования готовлюсь и не других бойцов пачками укладывать.
Да, к сожалению регион.
Да. Одно только изучение базы пару лет займет. Если говорить про вольную, то 5 лет тренировок - это где-то уровень перворазрядника.
Ну, вольная отпадает уже. А самбо? Ну хуй знает, мне кажется даже полгода уже сделают тебя лучше большинства тех, кто вообще ничем не занимался.
>А что насчёт вольной борьбы?
Смотри FAQ
>- Но я хочу именно на вольную борьбу!!!!!!!1111
>- Если тебе 20/30/50 лет, то главная проблема - найти зал. Скорее всего в обычную ДЮСШ и тем более в СДЮШОР тебя не возьмут, потому что тренерам нет времени возиться со взрослым неподготовленным человеком, ему нужно клепать чемпионов. Ищи частные платные залы, возможно такие будут при секциях грепплинга/ММА.
>В детстве цепкий был пиздец, хуй прокинешь, как щас помню здоровые альфачи меня уложить пытались, а я хуй там. Проебал правда все, жаль что чмохой был, надо было в детстве в секцию идти.
Забудь
Да, уже понял. Отупел за год хиккования, ОП пост проебал.
Тебе бороться надо или без разницы что делать?
>Алсо проблемы со зрением
Тогда грэпплинг или БЖЖ.
Если будешь идти на тренировку осенью, то эти два месяца можешь пока подрочить такие видео-тренировки:
http://nnmclub.to/forum/viewtopic.php?t=1178851
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5332070
Ненавижу, блядь, лэглоки.
Занимайся с Глубокоуважаемым Паном Хохлом, не вставая с дивана выходя из дома
https://youtu.be/3YiGvr5i1rg
>Дело в том, что любой из борцовских дисциплин нужно хотя бы лет пять прозаниматься
Проще за 5 лет накачаться и взять МС по пауэрлифтингу, тогда мимокроков можно с полпинка на Луну отправлять.
Да в принципе то похуй, мне просто кажется борьба для меня лучше всего подошла бы.
>https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5332070
Хуита какая-то для педовок. Как раньше по телеку шла ритмическая гимнастика для домохозяек, это из того же разряда. Даже производитель beachbody недвусмысленно поясняет нацеленность программы на "пляжников". К борьбе это никакого отношения не имеет.
>К борьбе это никакого отношения не имеет.
Какая, блять, борьба? Он же написал
>Аморфное говно, ноль физухи, разваливаюсь.
Пусть хоть "гимнастику для домохозяек" пока подрочит.
Так у тебя большой выбор неолимпийских вилов спорта. Если хочется хоть чуть борьбы, есть рукопашный бой или кудо. Хотя лично мне такие виды спорта не нравятся : ни нормальной ударки, ни борьбы. С другой стороны, есть и ударка, есть борьба. Тебе 22 года, ещё не поздно, это не бокс и не дзюдо.
ИМХО самбо намного разнообразнее и интереснее того же дзюдо смотрится
https://www.youtube.com/watch?v=F4v-K5BZ2WA
https://www.youtube.com/watch?v=F4v-K5BZ2WA
>РЯЯЯЯ, ВОТ В БЖЖ ВСЕ СРАЗУ НА ЖОПУ КИДАЮТСЯ!!!!
>НЕ ТО ЧТО В НАШЕМ САМБО!!!!
Блять, Казусёнок натурально раз за разом бахается на жопу чтобы сделать болевой.
Щас будет сложный вопрос, есть ли смысл мне тяночке продолжать обмазывать ступни размягчающими кремами и скрабироваться пемзой, если у меня после каждой тренировки мозоли?
Зачем? Если мозоли просто натираются, это совершенно нормально, так как со временем они уплотнятся, и тебе будет норм. Плохо, если они отрываются и оставляют обнаженными нижние слои кожи. Тогда надо делать как гиревики: приклеивать с помощью клея для кожи, лепить пластыри и ускорять заживление.
поборемся!?
Ну, давай поборемся, мальчик из колледжа
мимо-босс-этой-качалки
Уважаемые борцы, поделитесь мнением. Некоторые боксеры говорят, что не испытывают страха в уличных конфликтах, поскольку привыкли бить и получать в лицо. Дадут ли похожий эффект занятия грепплингом за счёт спаррингов по правилам борьбы? Спасибо
Тут от скила зависит и весовой. Если ты знаешь, что сможешь мгновенно подхватить быкующую 100кг тушу и пиздануть об асфальт, т.к. пятьсот раз так делал на тренировках и спаррингах, только без асфальта - то да, это добавляет уверенности. А если ещё ты бросал 100кг и твой вес 100кг, а бытует 70кг дрыщ - то вообще вызывает улыбку.
Частичное влияние на самоуверенность оказывает. Но в большей степени это все же зависит от склада характера, а не от того,чем занимаешься. Я склонен к рефлексии, при конфликте немного менжуюсь в решающий момент, потому что в голове пролетают варианты возможных исходов. Но это не страх именно получить в лицо, это другое. Имея большой опыт, понимаешь и то, что даже об корявого мешка новичка можно случайно травмироваться; и то, как можешь случайно не рассчитать и человека покалечить. Причем во всех драчках, в которых довелось быть втянутым, я уверенно раздавал пиздов кроме одного раза, когда разошлись с ничейным результатом, но там их несколько было, но все равно каждый раз вероятных конфликтов избегаю. В то же время многие хачи-борцухи частенько с полуслова бросаются кулаками размахивать, при том, что они тоже борцухи, а не боксеры. Как и многие, кто на меня смело прыгал, видя что я морожусь от драки.
Мне кажется, это "смелость глупости", когда просто не осознаешь возможной опасности, и это прокатывает. А потом, на n+1 раз оказываешься в тюрячке, или в больничке, или вообще на кладбище.
чет обосрался
ни хуя себе, я на нее дрочил, никак не думал тут ее увидеть)))
Надеюсь, ты дрочил на обычное порно с её участием, а не на продукты студий Brutal Facesitting, Under-Feet или Yound-Goddess? Недостойно борцу дрочить на такое, хотя и дрочить на что угодно недостойно.
Пиздец ты говноед, братишка, земля тебе пухом. Не представляю как можно дрочить на этот невыносимо уродливый ебальник.
Он, наверное, не на ебальник дрочил.
Я не он, но отвечу, что во время карьеры в порно у нее ебальник был гораздо симпатичнее.
Я её по зубу узнавал.
Анон, у меня небольшая проблема со здоровьем, я думаю. Около года назад я поцеловал головой асфальт и получил кровоизлияние в мозг и сотрясение мозга. Там все было, очень хуево, но через месяца 3 я вылечился и записался на бжж. До этого никакого борцовского опыта не было, но была качалочка.
Теперь проблема- у меня постоянно закладывает уши иногда начинает тошнить, особенно если меня бросают, а я должен потом вставать и бросать сам. То есть, когда мы дриллим броски, то прям реально хуево становится и начинает подташнивать, уши заложены, голова кружится итд. Если сильно перестараюсь в спаррингах, то просто уши заложены где-то от минут 20 до часа, потом само проходит. Заложенные уши, в принципе, не сильно мешают, но стремно. Я только недавно поменял секцию и в новой стали часто броски отрабатывать, и почти всегда мне реально нехорошо и подташнивает, хотя меня бросают без особой силы, мы просто прием отрабатываем. И еще, мы в начале занятий делаем типо кувырки через голову-плечо и шримпимся. Если я кувыркаюсь вперед, то уже через кувырков 5 у меня пиздец голова кружится, я даже равновесие теряю и иду, шатаясь немного. Это же не должно происходить, да? Если я шримпы делаю очень быстро, то тоже голова начинает кружится, если с нормальной скоростью, то норм. При кувырках через голову-плечо всегда голова кружится.
Вопрос-что это за хуйня и опасно ли это для здоровья? Мне 27, мамина корзинка, никакой борьбой никогда не занимался, но уже полгода хожу и очень нравится.
Теперь проблема- у меня постоянно закладывает уши иногда начинает тошнить, особенно если меня бросают, а я должен потом вставать и бросать сам. То есть, когда мы дриллим броски, то прям реально хуево становится и начинает подташнивать, уши заложены, голова кружится итд. Если сильно перестараюсь в спаррингах, то просто уши заложены где-то от минут 20 до часа, потом само проходит. Заложенные уши, в принципе, не сильно мешают, но стремно. Я только недавно поменял секцию и в новой стали часто броски отрабатывать, и почти всегда мне реально нехорошо и подташнивает, хотя меня бросают без особой силы, мы просто прием отрабатываем. И еще, мы в начале занятий делаем типо кувырки через голову-плечо и шримпимся. Если я кувыркаюсь вперед, то уже через кувырков 5 у меня пиздец голова кружится, я даже равновесие теряю и иду, шатаясь немного. Это же не должно происходить, да? Если я шримпы делаю очень быстро, то тоже голова начинает кружится, если с нормальной скоростью, то норм. При кувырках через голову-плечо всегда голова кружится.
Вопрос-что это за хуйня и опасно ли это для здоровья? Мне 27, мамина корзинка, никакой борьбой никогда не занимался, но уже полгода хожу и очень нравится.
https://www.youtube.com/watch?v=_LdYe0EmVlE
Вот кувырки через голову, через 5 которых у меня 100% головкружение начинается, что даже идти не теряя равновесие не могу потом. На 2.20 кувыркается.
Вот кувырки через голову, через 5 которых у меня 100% головкружение начинается, что даже идти не теряя равновесие не могу потом. На 2.20 кувыркается.
К врачу иди, а не на дваче советов спрашивай. А то сейчас дипломированные медики набегут и надают советов.
У тебя повредились сосуды в башке явно.
1. к врачу, мрт вся хуйня
2. тренировки бросать я бы не стал. тренируемый организм обновляется в разы быстрее чем не тренируемый, если это в принципе может зажить, заживет быстрее в процессе тренировок, а если не может то пусть врач вырезает или чо там
Я наблюдался у двух врачей после сотрясения. Мне оба говорят, что все норм. Мрт норм. Одного врача видел спустя полгода после сотрясения, он тоже говорит, что все зажило. Я даже не уверен на 100%, что это связано с сотрясением. Меня просто сильно напрягает, что ни с того, ни с сего заложенные уши, головкружения итд. А броски вообще нормально тренировать не могу, потому что сразу тошнить начинает.
>Если я кувыркаюсь вперед, то уже через кувырков 5 у меня пиздец голова кружится, я даже равновесие теряю и иду, шатаясь немного
>У тебя повредились сосуды в башке явно.
>
Я другой анон, а если у меня голова кружится? Не при креветках, конечно, но при кувырках. Тоже к врачу?
Какая же Мирон богиня
https://youtube.com/watch?v=foRaW8YiHWU
https://youtube.com/watch?v=foRaW8YiHWU
Сначала отвечу анону с травмой головы. Если врачи при осмотре, снимках МРТ не выявляют никаких патологий, то тренировки не бросай, тем более если нравится. Но вангую, в целом, у вас у обоих определенные слабости вестибулярного аппарата. И если противопоказаний нет, то как ни странно, рецепт- больше кувыркаться, вперёд, назад, через плечи. Ещё когда кувыркаешься серийно на разминке, старайся как бы найти точку и смотреть в нее непосредственно перед кувырком и сразу как перевернулся снова смотреть в нее. То есть, твой взгляд все время сфокусирован должен быть. Полгода занятий это не так много и ты ещё адаптируешься.
Понял, спасибо большое! А про тошноту что-то посоветуешь? Головкружения и заложенные уши мне не так сильно мешают заниматься, но тошнота реально напрягает, потому что боюсь, что тупо может сблевать.
А что делать если после интенсивных схваток долго отхожу? Занимаюсь уже больше года, ну, мне кажется я че-то хуево отхожу. Экг делал -в норме. Если стоит обратиться к врачу, то к какому?
Анализ крови на гормоны.
Сдавал в прошлом году, все ок
Или это шутка такая мол я низкотестостероновый омежка?
Не, просто как одна из возможных причин такой астении. Просто это, само собой, ненормально ловить отходняки, как будто после рекордной силовой тренировки.
Как и у парня сверху явно что-то совсем хуево с вестибуляркой. Мне кажется, чтоб хоть немного закружилась голова от кувырков через плечо их надо подряд штук 50 наверное сделать.
Я про кувырки через голову говорил. Не плечо. Штук 10 наверное, а если еще 10 сделаю - то нужно будет постоять секунд 10-15 и еще 10-15-30 будет отходос
25 lvl хуевая физ форма
Могу ли вкатиться в самбо ?
Долго ли обучаться ?
Или лучше выбрать что либо другое, более быстрое к обучению ?
шапку читал, в Гугле забанили
Могу ли вкатиться в самбо ?
Долго ли обучаться ?
Или лучше выбрать что либо другое, более быстрое к обучению ?
шапку читал, в Гугле забанили
Так сходи на открытый ковер в сенне, посидит у тебя на лице
> ну во первых на улице крайне редко деруться 1 х 1, во вторых если я самбист, дзюдоист и боевой самбист увижу человека садящегося на жопу, я поищу под ногами что-нибудь потяжелей (палка, камень...) и буду пи...ть по выступающим участкам его тела.
Охуенно, мне уже на жопе посидеть нельзя?
Мне до Питера 2к км. И не факт, что удастся встретиться. Лизал бы ей писечку 2 часа
Мужик охуенный конечно
Я про того, кто это видео скидывал. А прямой кувырок вперед (через голову) координационно более сложен для вестибулярки, чем через плечо или кувырок назад. Там нормально, если пару секунд небольшой "пьяный рассинхрон" после быстрой серии кувырков.
Ты тряпка
Что с ебалом, борцуны?
дзюдо подзалупный творог для унтерменшей
Наконец-то бойцы услышали советы двачеров бить коленом при попытке пройти в ноги. По-ходу , борьба - всё!
Июльский турнир начался
https://www.youtube.com/watch?v=yUHDz8qTaOo
https://www.youtube.com/watch?v=yUHDz8qTaOo
А после Макгрегор-Альдо? Кик-боксинг все? Или кик-боксинг и в принципе ударка все после Макгрегор-Хаба? А Хаба всё, после боя с Тибау, потому что химоза решает.
Если вести такие рассуждения (даже в шутку), можно и шизоидом стать.
Асерен максимально явно побежал в ноги, не побеги он так, не факт, что у Хорхе был бы момент в бою, чтоб так засадить. Так что в первую очередь это тактическое поражение, а не превосходство одной техники над другой.
>бить коленом при попытке пройти в ноги
>Асерен максимально явно побежал в ноги
Я, честно говоря, вообще не понимаю, почему рассуждают, что, мол, Масвидаль идеально сконтрил Бенин проход. Контратака подразумевает ответ на атакующее действие. Здесь же он действовал не в ответ на проход, а сам атаковал первым номером. Он же сразу по сигналу побежал на это флаинг-ни. Да, возможно он и рассчитывал на то, что борцуха будет действовать по схеме «в любой опасной ситуации прыгай в ноги», но то, что его расчет оправдался, не делает эту заготовку контратакой. Тут скорее Беня неудачно пытался сконтрить напор, уходя проходом вниз под удар, еще не понимая точно, какой именно будет удар.
Уместнее было бы приводить аналогичное колено Ромеры против Вайдмана. Там оно прошло, потому что Крис 4 или 5 раз прошел с одинаковой подготовки (2 раза успешно), и поэтому в очередной раз Ромеро этот проход уже ждал, будучи на него заряженным. Но тогда это был действительно контрприем на проход, а у Масвидала - просто удачная атака коленом.
Интересно почему никто раньше не сделал колена, если Аскрен все время в начале боя лез в ноги?
Можно вкатиться. Долго. Да самбо - норм, ниче так.
С самбо тоже в этот тред?
Бля, ладно, я понял.
Ты что, уебок, решил потроллить?!
Расслабся, и не бодайся из последних сил как баран. Это скорее всего вопрос техники, а не здоровья.
У него ноги нет что ли?
Потому что это лотерея. Не факт, что попадешь достаточно точно и мощно. И если не остановишь - оказываешься на земле под борцом. Ведь при ударе коленом ты в неустойчивом равновесии.
Тот же Корешков пытался. Он даже в третьем раунде попал коленом. Не помогло.
Тело от занятий норм прокачивается? неохото железом баловаться, не мое это И как в ситуациях лета когда на оппоненте нет "куртки"?
Брать за руки/рукава бросок такой в жудо есть "скрутка"
Да , нормально прокачивается , а вот железо можно заменить на работу с резиной или на кроссфит или вообще на работу с человеком ,(использовать тело как тренажёр)
Мое увОжение
>Тело от занятий норм прокачивается?
Вообще не прокачивается
Офкорс, если халявить то и от чтения книги в голове останется только ее название
Аналогия не является аргументом.
От единоборств во взрослом возрасте можно только жир скинуть, и то не факт, но ничего не накачается.
Аргументом является степень усердности занимающегося , а не сравнение , алсо все зависит от тренировок.
P.S такое ощущение что веду диалог с человеком который не занимался никогда борьбой
Ну так вбрасывай фотки до и после, чё у тебя там накачалось
>Аргументом является степень усердности занимающегося
Но ведь он прав. Ты не подумал, что важно не только насколько усердно ты занимаешься, а еще чем именно? Допустим, если ты усердно ебашишь на выносливость, то с чего вдруг у тебя должны вырасти огромные банки?
Для роста мышечной массы нужен определенный тип тренировок. Да, борьба даст крепкое тело сама по себе, но это не значительно сказывается на размерах. Для роста массы все же нужно железо (и питание). Вот мои фотки, когда только-только пришел на борьбу, и следующая фотка где-то через 10 лет. Прямо такой явной разницы нет. Кроме того, что завитки на ушах сгладились, и рожа постарела.
Хотя тут еще важно понимать, что подразумевает под словом "прокачивается" спрашивающий.
>1 пик
На плакате Гитлер померещился
Блять, теперь я тоже вижу Гитлера!
А есть разница в весе на первой и второй фотке?
Килограмма 3-4. Я пришел около 80 кг, некоторое время боролся то в 85, то гонял в 76 кг, а потом, когда разрыв увеличили до 74-84, почти всегда боролся в категории 84 без сгонок. То есть на второй фотке в районе 83-85.
Под ним я подразумеваю две вещи
Сброс веса
Прокачку мышц тела.
Исчо вопрос. За сколько в среднем по времени учатся базовые приемы .
Шея - сказка
Дзюдоисты на месте?Как вам кабмэк риннэра ?
Ктстати, W-кун, а ты ведь вроде в 20 лет пошёл борьбой заниматься? А чего тебя так дёрнуло?
Месяц или более
https://www.youtube.com/watch?v=3M2RqWaaiic&t=241s
Братишка Хэнзо разбирал борцух еще когда это еще не было мэйнстримом.
https://www.youtube.com/watch?v=QSFRqC2C8MI
а тут вообще можем посмотреть как чисто такой понтоватый борцуха заруливает в школу 10planet jiu jitsu и падает на братишечку Брэндона, который в легкой, игривой манере, роняет борцуху аж 5 раз, в конце душит его до отключки и в момент отключки тупо сует ему мокрый палец в ухо. На адсс борцушки сразу попадают в треугольники. И вообще нахуя кого то бороть, если ты ему в конце не ломаешь какую то часть тела? или не душишь его в пизду? Зачем эти обжиманцы?
>А чего тебя так дёрнуло?
Да вроде уже описывал эту историю. Если вкратце, то дохуя ниндзей-самоучкой был, потом знакомые зазвали на рукопашку, потом вся та секция получила люлей на дне спаррингов с дзюдоистами (у меня тогда сильный бурсит был из-за брейкданса, так что воочию не видел) Поэтому мы с братом решили, что научиться контрить борьбу можно только на борьбе. Опять же первые ГАСы на кассетах (это ж конец 90-х был). Вольную сочли наиболее полезной, хотя она мне очень не нравилась.
Да так и затянуло.
Это ты к чему вообще высрал? Вроде как анон пояснил, что топовые бжж-ники и дзюдоисты просто не пересекаются, поэтому чисто сравнить негде. К чему вообще этот ноунейм-борцуха (вообще нигде кроме этого поражения не замеченный) против топового джитсера из клана легенд?
>И вообще нахуя кого то бороть, если ты ему в конце не ломаешь какую то часть тела? или не душишь его в пизду?
Потому что это спорт, а не супер-боевая-крав-мага. Хоть спортивные единоборства и произошли из прикладной драчки, разные виды выбрали разную составляющую для оттачивания. Как бокс взял себе исключительно ударку руками и ее шлифует. Так и вольная борьбы рассматривает изолированный аспект: как повалить соперника на землю и как не позволить повалить себя.
Кстати, ты может удивишься, но если рассуждать в реалиях драки, то поваленного можно и просто запинать, а не обязательно душить.
ммм какой сисси-бой
вольная борьба хуйня для пидорасов ебаных
Тот тип высрал херню в посте про бжж и Грейси, ты верно говоришь. Даже не столько херню, сколько желал накинуть говна на вентилятор. Но есть такой супер дзюдока Трэвис Стивенс, он с черным поясом по бжж, который даже в схватках по дзюдо феерит в партере и душит народ луком и стрелами. Он часто выскакивал и в супер-схватках и просто в турнирах участвовал. Оч крутой он чувак в общем.
>хотя она мне очень не нравилась
Забавно. А чего так? И в какой момент она тебя начала нравиться?
Ну давай разберем по частям, тобою написанное )) Складывается впечатление что ты реально контуженный , обиженный бжжистами дзюдоист )) Могу тебя и воротом задушить, готов приехать пороллить?) Вся та хуйня тобою написанное это простое пиздабольство , Дзигоро Кано ты комнатный)) от того что ты много написал, твой гард лучше не станет)) из маунта выходить не мешки ворочить, много вас таких на армбар попалось )) Про таких как ты говорят: в партере не хотел, в стойке не старался ) Вникай в моё послание тебе< постарайся проанализировать и сделать выводы для себя)
Помню, как какой-то борец два года назад на это отвечал.
>А чего так?
Ну дык я ж рос в конце 80-х - начале 90-х. Проникновение гонконгских боевиков, "нильзи против шаулиней", Хон Гильдон, тщедушные старички, раскидывающие десятки нападающих... Как тут могла понравиться борьба? Что этот грубый спорт по сравнению с настоящими боевыми ИСКУССТВАМИ?! Какие-то непонятные перекаты без видимого прикладного значения... Фи.
Поэтому даже при переходе к незрелищной реальности, мне все равно больше по душе было дзюдо - "ветка, не сломленная снегом", мягкая сила, все такое. Амплитудные броски опять же. Но мозги продиктовали вольную. Хотя сначала я по ней как по дзюдо боролся: бросал, и сразу поднимался, в партер не шел.
А потом втягиваешься, узнаешь огромное многообразие тонких техник, познаешь систему, а не просто набор "приемчиков". Я даже не заметил, как стал фанатом. Даже универ бросил в конце 4 курса, при том, что был там ебанись отличником. Это как в брейкдансе: сначала интересен исключительно пауэрмув, всякие гелики и суисайды, а потом понимаешь, что гелик - он у всех одинаковый, а все творчество и индивидуальность - именно в стайлах (вот этих самых "перебежках" с валянием на земле).
Хотя наследие импринтинга из детства остается, наверное, на всю жизнь. Я, уже занимаясь борьбой, все равно постоянно старался прохалявить физподготовку, а бороться старался "как вода" по заветам китайских кукаретиков. И корешу-борцухе, когда он открывал клуб мма, насоветовал назвать клуб "Анаконда", ну типа как ассоциация гибкой силы.
То же самое, что и "баранка", о которой они говорили относительно ТА: приехал на соревнования, проиграл в первом же кругу турнира, и на этом закончил выступление.
Кстати, я удивился, что Жан такой деревянный. Один общий знакомый (он тоже в сборной Украины по классике и как раз с Беленюком там больше всех дружил) как раз нахваливал его кошачью чувствительность. Странно, как это сочетается с такой херовой гибкостью.
Да брось, на видео нет страшных моментов с херовой гибкостью, ну что называется у него затянутые плечи, поэтому не может фронтально держать штангу с высоко поднятыми локтями.
Это не так, достаточно посидеть на форчане в martial arts general и посмотреть как аноны жалуются что у них в городе нет секции дзюдо. Так же в США напряженка с секциями по тяжелой атлетике (именно с секциями с тренером, а не с кроссфит боксами с помостами).
Недавно уже как 5 месяцев, лол вкатился в дзюдо секция для старперов за 20, лол. На тренировках мы делаем только отработку бросков/спарринги. ОФП нас не дрочат, т.к. предполагается, что мы будем делать сами.
Думаю добавить немного ОФП в свободные дни тренировки 3 раза в неделю дзюдо, между ними хотя бы 2 раза ОФП, но довольно жесткий график не дает добавить качалку к тренировкам. Какие упражнения можно поделать дома, когда зима/на стадионе у дома, когда лето? Кроме очевидных отжиманий, подтягиваний, приседов (на одной/двух ногах), выпрыгиваний, спринтов и работы с резиной? Чтобы добавить взрывной силы?
https://www.youtube.com/watch?v=9vzSpOvngvo
Но я бы вообще старался развить/освоить простые силовые элементы, типа отжиманий на одной руке, приседаний на одной ноге и т.п.
Повесь дома турник/брусья, делай подтягивания, отжимания на брусьях и бурпи. Бурпи делай по табате 20 секунд работа, 10 секунд отдых -- это даст тебе выносливость. Не надо придумывать миллион упражнений, который быстро станут обузой, делай попроще.
Есть два стула: 1) дрочить круговые "типа на выносливость" и 2) ходить в качалочку раз или два в неделю ради силовых. Некоторые люди считают что важнее первое, некоторые что второе (американцы в основном).
Гайз, я двачер 25лвл . Хочу пиздить ерох/альфачей но физухой и силой не обременен. Правда что оптимальным выбором будет грэплинг? Какие подводные в нем
Яне понял, тупорылые гей борцуны. Почему еще все порнухи с валентиной не вкинули, которую выше обсуждали?
О
Сап аноны.
Занимался грэпплингом около года, (с прошлого июня) почти без пропусков, но с мая 2019 и по сегодняшний день пришлось сделать перерыв из за ВУЗ-ика. Сегодня сходил на открытый ковер в соседний клуб, и там в ходе спаррингов понял что забыл почти всё что изучал (проводил приемы интуитивно и тупил в базовых позициях типа гарда). В связи с этим вопрос: Нормально ли что техника забывается если не посещать тренировки в течении 2-3 месяцев, или это я мудак и нехуя не выучил?
Занимался грэпплингом около года, (с прошлого июня) почти без пропусков, но с мая 2019 и по сегодняшний день пришлось сделать перерыв из за ВУЗ-ика. Сегодня сходил на открытый ковер в соседний клуб, и там в ходе спаррингов понял что забыл почти всё что изучал (проводил приемы интуитивно и тупил в базовых позициях типа гарда). В связи с этим вопрос: Нормально ли что техника забывается если не посещать тренировки в течении 2-3 месяцев, или это я мудак и нехуя не выучил?
Чем дольше закрепляется какой-то навык, тем дольше он потом сохраняется. Я видел, как приходили потолкаться по фану бывшие борцухи, которые уже по нескольку лет не занимались (семья, работа и т.п.). Так они очень быстро осваивались, даже вспоминали какие-то "коронки", которые использовали еще борясь по юниорам,а то и по школьникам. Проблема только с функционалкой, а хорошо "прошитая" техника сохраняется довольно долго.
Другое дело, что год в борцовских дичциплинах - это очень немного. Особенно если пришел с нуля, а не перекатился, допустим, из вольной или самбо.
Ну епт, он там, например, не смог сесть с разведенными в стороны носками (со стояки на коленях). Причем, это ж не сложная вещь: хорошая гибкость - это когда сводят колени вместе, а носки разводят в стороны до положения, пока голени не составят прямую (угол 180). А просто сесть я как-то считал необходимым минимумом. В классике это, может быть, и не так критично, но все же я думал, что он помягче. А в вольной это пизда связкам, потому что ситуации вроде пикрелейтед - обычное дело.
Звыняйте за очепятки и проебаный синтаксис.
https://www.youtube.com/watch?v=lUJrNDL0Pfo&feature=youtu.be&t=35
Обычный борцуха с улицы поясняет джуиджитсеру, что такое грепплинг.
Обычный борцуха с улицы поясняет джуиджитсеру, что такое грепплинг.
Синий пояс - хуита.
И к тому, что борьба дает кошачью ловкость (ну когда говорят, что ты ж не будешь свои мельницы и накаты в драке использовать): посмотрите как он быстро на ногах оказывается, когда джитсер пару раз смог сбить с ног, цепляя пятку.
Ебать как он его через бедро начал под конец накидывать
Смотря где, синий синему рознь.
Чувак пытается бросить через бедро, максимально коряво, вообще в джиу/грэпплинге все эти броски максимально опасные для бросающего, ты вкручиваешься в человека, а он прыгает тебе не спину рюкзаком и душит или забирает 4 балла. Этот парень на видео ни разу так не сконтрил, ладно, допустим первый был темповой, но второй там времени было достаточно. И опять же он сам пробовал так бросить, не умея и будто не зная, что в его виде спорта даже это очень опасные переводы.
Пуллит гард очень плохо, контроля нет, в гарде пассивен. Момент когда полез на кимуру, но верхний не дал доделать, он мог сделать кимура-свип, это максимально базовая вещь, но он даже этого не сделал.
Короче сомнительный видос, что ты им хотел сказать я неоч понял.
Привет борцухи! Всем колена!
Мммм, борьба
Чому джитсер не подползал к нему используя классическое дзютцу кота, вытирающего жопу о ковер? Зачем играть с противником там, где он сильнее всего?
Видео без визгливого хача и с сочным жополазьим бугуртом на англюсике в камментах.
https://youtu.be/ELAi0un5LWY
В описании к оригинальному видосу написано, что в красном - греко-рим. Он тупо физически намного сильнее.
Помнится, когда твой братишка Хэнзо встретился с действительно борцами, а не подпивасом из качалки, у которого в школке факультативом на физре борьба была, как у многих америкосов, то сосал он не разгибаясь.
Ну все пацаны, теперь я достаточно обдвачевался и тоже буду постить баивые ведосики)))
https://youtu.be/B_apRHp3ktc
У них мат такой или они тупо на полу борются?
Комменты ничотак.
>Mike Devyatov
>He’s a D3 all American. So yeah technically he’s an all American but there’s dudes on a D1 university that never even competed that could wrap him up into a pretzel
>rusty goldfinch
>lol this is the equivalent of a decent wrestler bragging that he went an beat a BJJ world champion... at white belt
Такой мат: https://www.youtube.com/watch?v=KTVTffMIvh8
То есть обычное первенство водокачки. А борец, про которого он написал в заголовке, был 8-м в 3 дивизионе. То есть собственно борцы борются в D1, "стремящиеся" - в D2, а уже D3 - днищенский дивизион для любителей-длясебяторов, чтобы спортсмены их не ломали.
А вообще вся суть выражена в этом комменте (то есть он еще и напиздел):
>The results on the tournament website show you finishing 3rd at 174 lbs with Tommy Cash (the first wrestler you wrestled in the video) winning the weight class. Cash's career college record was 3-18 at 141 lbs (30 lbs under the weight class you were wrestling). You seem to be misleading people with this video. The only division one all-american I saw in the results was Germaine Lindsey who won the 165 lb weight class. Lindsey was an all-american at 141 (again at a much lower weight than you were wrestling here) in 2010, so he is 8 years removed from being at that level, but he was not even in your weight class at this tournament. What am I missing here?
Я читал комменты, и да все верно, ну и стиль моего поста, в котором я оставил ссылку на видос как бы намекает, что это толстота.
Просто каждый закинутый видос, где есть человек в ги или рашгарде, при этом он там херово борется, воспринимается как джиу/грэпплинг говно. А на видео, будто топовые представители (хотя все дело происходит на какой-то ярмарке, лол). При этом находятся люди, всерез это воспринимающие, по пишущие ох вау.
Здесь же ты сам сразу посчитал нужным указать уровень турнира и спортсменов.
Понимаешь, о чем я?
Ну все разоблачил.
С утра, какой-то поток сознания получился
>То есть собственно борцы борются в D1, "стремящиеся" - в D2, а уже D3 - днищенский дивизион для любителей-длясебяторов, чтобы спортсмены их не ломали.
А если это перекладывать на разряды-КМС-МС, то какое соответствие?
>А на видео, будто топовые представители (хотя все дело происходит на какой-то ярмарке, лол).
Да не, вроде тут понимание того видоса примерно выражалось в посте -->
>Синий пояс - хуита.
Синий за 2-3 года получают, так что джистер очевидно не суперскиловый, а какого уровня греко-рим неизвестно, может это мс мимокрок вписался.
Мне кажется даже ближе к полутора годам сейчас синий
>Я читал комменты
А я там даже такой нашел. Видно в прошлом году этот видос на спортаче уже побывал.
>wrestlerkun Год назад
>Lol, now i saw 'all-american' wrestling in shorts and T-shirt, not in singlet, and the other guy barefoot. A great wrestling tournamet, top level! (no)
Мне скоро 30. Жирный, никогда спортом не занимался.
Сколько лет надо тренироваться, чтобы бороться как Цыбик Максаров со следующего видео:
https://www.youtube.com/watch?v=i1XJNdn7jhU
Ну, то есть чтобы выходить в финал задрипанных мухосранских соревнований водокачки, где приз - баран, торт, булка хлеба и помидор?
Сколько лет надо тренироваться, чтобы бороться как Цыбик Максаров со следующего видео:
https://www.youtube.com/watch?v=i1XJNdn7jhU
Ну, то есть чтобы выходить в финал задрипанных мухосранских соревнований водокачки, где приз - баран, торт, булка хлеба и помидор?
Дружище, очевидно, что сколько тренироваться- зависит только от тебя. По началу будет сложно.
Турнир по ссылке- огонь, такая-то атмосфера, бороться во имя богини, мммм.
Видео с американским якобы чемпионом, это уровень максимум перворазрядника, что-то очень уж плохо американцы на видео на руках борются, первые три вообще даже швунги не делали перед проходами. На СКФО даже бы не отобрались
D1 all-american - КМС или МС (топ-8 по стране)
D1 champion - МС (1е место по стране).
Если боец выступал в первом дивизионе, но до all-american не дошёл - соответственно, это не выше 1го разряда.
D2 и D3 - днищедивизионы, как выше и сказали.
Ну это ты сильно хватанул. На том же СКФО всем призерам присваивают МС, даже за 3 место. И точно также в регионе, который в текущем году второй после СКФО в общекомандном зачете (например, сейчас это вроде СФО за счет якутов). В округах, которые ниже по уровню МС дают за финал (1-2 место). В самых днищенских округах все равно за 1 место МС.
Так что Д1 ол-американ это уже МС. В Д1 борются мастера и КМС, но даже уровень первораззрядников есть где-то в низах рейтинга. И в то же время топы Д2 вполне могут быть уровня КМС.
Ну Д3, ясен хуй, длясебяторское дно. На сколашип не смог попасть, но борешься в свое удовольствие.
Привет, аноны. К вам когда-нибудь приходили на тренировку КМС-МС по гиревому спорту? Интересно, как они себя проявляли. Ну может они меньше уставали там или лучше тренировки переносили, может у них хват был сильный и т.п. Мне просто интересно даёт ли гиревой спорт реальные преимущества или это просто такой тест на выносливость. Сори если немного не по теме вопрос.
https://www.ironedge.com.au/blog/bjj-kettlebell-sport-interview-with-misty-shearer/
>Have you found kettlebell sport training beneficial for your BJJ performance? If so, in what ways?
>See I shouldn’t pass on my secrets…..man if BJJ players only new, okay, a World Level BJJ match is 10min…..my longcycle time 10min. Grip is so important in BJJ its everything in Gi, KB Sport hanging onto a 24kg bell for 5 min each arm destroys your grip. Learning to breath if I can’t relax when I roll I’m screwed, I waste energy and it gives a great advantage to my opponent. KB sport it’s all about breathing and relaxing under that bell.
>Nothing I have ever found can do that to me like KB Sport training. I have competed at National Levels in Rugby, Wrestling and Boxing. I competed at World Level Powerlifting and NOTHING sucks more than a 10min longcycle with a 24kg.
Два ответа:
1
К нам приходили разные, но как правило без опыта грэпплинга вся физуха идет нахуй. Исключение - черный пацан, который играл в американский футбол за нормальный колледж. Он через месяц тренировок чистой мощью давил синих поясов.
2
Я подсел на гири пару месяц и мне нравится. Хват сильнее, выдыхаюсь меньше, скинул жира кг 3-4. И самое главное - все меньше болит после тренировок. В частности у меня проблемы с шеей. И теперь она гораздо меньше болит.
>Я подсел на гири пару месяц и мне нравится. Хват сильнее, выдыхаюсь меньше, скинул жира кг 3-4. И самое главное - все меньше болит после тренировок. В частности у меня проблемы с шеей. И теперь она гораздо меньше болит.
>
Чисто гирями занимаешься? Или жим-присед добавил тоже?
Вот моя "программа":
Помимо джиу джитсу 4-6 раз в неделю.
В основном гири - это каждый день на перерывах на работе. Каждый день вишу 7на перекладине для реабилитации плеча- максимальнле время по 3 раза. Спонтанно, раз или два в неделю, жму штангу с маленьким весом (послушал в-куна) - присед жим лежа, дедлифт. Иногда штангу нахуй всю неделю если лень. Раз или два в неделю бегаю га дорожки или йоба тренажере с палками. Почти каждый день делаю всякие дрилы с большим надувным шаром - просто дурачусь на нем чтобы ноги не касались спины и сижу по 5 минут просто. Каждый день почти минут 10 специфические бжж дрилы и просто ползаю и кувыркаюсь как мудак а ля грейси на пляже. Дома после тренировок перед телеком тянусь от балды - что в голову придет.
Мой принцип- делай что по кайфу, не фанатсвуй с большим весом и бжж важнее всего.
>просто дурачусь на нем чтобы ноги не касались спины
Пола ты хотел сказать?
>не фанатсвуй с большим весом
Ну если в принципе сильный сам по себе, то да. А так просто я сейчас дай бог 60кг на раз пожму. И то хз
>послушал в-куна
Что-то не помню. Я же ходячая пропаганда дрищизма, какая штанга?
>для реабилитации плеча
Посмотри вот этого чудака. Мне кажется, как раз такое тебе должно понравиться, раз любишь "ползать и кувыркаться".
https://www.youtube.com/watch?v=4mXX2bvlTdE
Я тут год или два назад влазил с вопросами про 5х5. Ты там говорил еще что программа для пауэрлтфтеров борцам не нужна и если тягать, то что-нибуть полегче. Как-то так.
Аноны, поясните за грыжи плз.
Хочу вкатиться в самбо, но так как это борьба силоваяа я свой вес (84) и тем более вес больше себя вряд ли подниму без вреда то стрёмно словить сию хуету
Хочу вкатиться в самбо, но так как это борьба силоваяа я свой вес (84) и тем более вес больше себя вряд ли подниму без вреда то стрёмно словить сию хуету
За 8е место на чемпионате России дают МС? Потому что можно быть All-American'ом со 2-3 местом - тут вопросов нет и комментаторы об этом скорее всего отдельно упомянут, но можно быть all-american'ом с 6-7-8 местом.
Вся борьба силовая, кроме айкидо. Есть те, кто занимается с такими вещами и их много. Смотри по своему самочувствию и объективным советам врачей
Ёпт, я сначала думал у тебя есть грыжа.
Ты только в немногих бросках действительно поднимаешь человека, и то, если не собираешься супер амплитудно слепить, то по сути должен оторвать от земли и все
Не нету. Просто стрёмно получить сию гадость
Ударкой занимался и ссадины, синяки, кровоподтёки, костяшки и т д не напрягают .
А посмотрел как чемпионы и МС различные о грыжах пишут и очко сжалось
А желание самбо /дзюдо освоить колоссальное
БЖЖ
Ж
Ж
Кинан Корнилиус - как я выиграл в ADCC.
новые концепты ворм гарда в ноу ги.
Хочу вкатиться в вольную борьбу чтобы сломать уши, дверью, молотком или ещё чем-то не очень хочется и забросить это дело. Какие подводные?
>тягать что-нибудь полегче
А, ну это на меня уже похоже. Наверняка писал про какой-нибудь комплекс, что мы делали на силовую выносливость. Типа берешь легкую штангу, 50 кг, а может даже и 40, и фигачишь ей тяги к подбородку, взятия на грудь, толчки, наклоны, полуприседы в борцовской стойке, выпрыгивания... Главное, чтобы весь комплекс делать одним сплошным упражнением, без отдыха.
>За 8е место на чемпионате России дают МС?
За 5 место дают. Но вообще, если посмотреть воображаемый all-russian там кмс-сов будут единицы исключений международников явно больше. И то, это такие кмс-сы, которые по уровню уже борются на мастера, просто еще не получили МС по бумагам. Посмотри пикрил - выписку топов с последней России (по сути это топ6, потому что два 5 места - это поделенные 5-е и 6-е). И вот, допустим, Тахтаров Денислям, который 3 стал в 61 кг, раскатал Богомоева 10-0. А Богомоев - он как бы чемпион Европы, несколько раз Россию выигрывал и Ярыгинский. Получается, вполне можно сказать, что этот кмс по уровню борьбы был уже как невылупившийся МС. Теперь наконец будет легитимным.
Так что общий уровень топ8 скорее следует оценивать как мс.
У меня знакомый начал несколько лет назад длясебяторствовать потихоньку, просто для физнагрузки. Потому что он в юности лет много лет занимался боксом, а потом тайским, и боксировал в 69 кг. А работа и семейная жизнь наградили его сложением 90+ (на борьбу он пришел 96, сейчас около 90). Так он наоборот говорит, что спина болеть перестала. Но понятно что он ходит нерегулярно и не усердствует, чисто потолкаться для удовольствия.
Слушая, к какому весу должен стремиться борец относительно роста? 176см лучше в 82 или 74?
Борцы, сосать! Я занимаюсь вин чун, кого отпиздить первым?
https://www.youtube.com/watch?v=02RsDB6PkOM
Если я дрыщ 178см/70кг и хочу более менее что-то мочь в вольной борьбе, мне надо вес набрать?
Лол, угараю, что кто-то воспринимает это всерьез
Антигрэппилиг заключается в том, чтобы бессистемно пиздить приемы из грэпплинга, криво выполнять их на медленных скоростях и обозначать убиваторские удары по яйцам и в затылок?
Ты чё, Сташевич в боевых ботаниках опиздюлил в партере самого Яна Коханку, самого белого пояса на планете, он стопудова умеет бороться в партере!
Да вообще не принципиально. Сайтиев 183/74, Саддулаев 178 /97. В борьбе не нужно заботиться о телосложении. Физуха там ради физических качеств. Какие-то улучшения телосложения - побочный бонус. Но специально для этого качаться - вы ж не культуристы.
Как же хочется на ламповое БЖЖ, утыкаться оппоненту в попку или писю:3 Крутится, там, вертеться, хватать везде
Есть тут аноны с фиолетовым поясом? Расскажите про свои тренировки, очень хочу заниматься, да город маленький, как перееду так сразу к вам на тренировку пойду
И правда ли что как получишь новый пояс то тебя хлестают им вся группа?:3
Есть тут аноны с фиолетовым поясом? Расскажите про свои тренировки, очень хочу заниматься, да город маленький, как перееду так сразу к вам на тренировку пойду
И правда ли что как получишь новый пояс то тебя хлестают им вся группа?:3
>вся
Да
Вот смотрите, когда в дзюдо были разрешены захваты за ноги, проходы в ноги всё равно не пользовались популярностью, потому что 1) с того момента как захват взят очень тяжело его разорвать и сменить уровень на нижний чтобы пройти в ноги 2) можно делать захваты за спину или за пояс оппонента который принял низкую стойку. Ну то есть причины связаны чисто с ги.
Так почему вольная борьба считается лучшим дополненим к БЖЖ чем дзюдо?
Если человек пробивает тебя проходом, то захватом на спине ты вряд-ли его остановишь. Теоретически можно подхватом бросить но сложно. Даже если захват на спине крепкий, тебя посадят на жопу и ты останешься с этим захватом.
Вольная лучшее дополнение к бжж, потому что в принципе даёт понимание борьбы в стойке, дистанции, как работать в захватах, заканчивать проходы или обороняться от них. Опять же, для раздела ноуги вольная- это безумно полезно.
Вольная лучшее дополнение к бжж, потому что в принципе даёт понимание борьбы в стойке, дистанции, как работать в захватах, заканчивать проходы или обороняться от них. Опять же, для раздела ноуги вольная- это безумно полезно.
Вольная борьба - хуета по сравнению с американским фолкстайлом в плане полезности на соревнованиях по грэпплингу или ММА. У вольников относительно хуево развит контроль оппонента на земле, в то время как гуру фолкстайла типо Аскрена задрачивают контроль до космического уровня из-за правил соревнoваний по фолкстайлу.
Хуйню сморозил и рад?
Что вы тут обсуждаете? Вы ебанутые что ли? Охуенно заниматься 20 лет борьбой и потом рандомный ударник тебя коленом нокаутирует при попытке прохода, необучаемые.
слушай, я акула в океане, а ты даже не умеешь плавать, понял?
Зачем обязательно разрывать захват? Проходы в ноги выполняются в миллионе различных вариаций, и вовсе не обязательно с дистанции. Скорее они были не так популярны по совсем другой причине: проходом относительно легко перевести в партер, но не так уж и просто именно бросить. По крайней мере такой вывод напрашивается по моему опыту, когда я боролся с дзюдиками еще до 2010, когда проходы были легальны (не на соревнованиях, просто по обмену опытом приходил потолкаться в куртке). Ты захватываешь ногу, соперник начинает сопротивляться, сажаешь его на жопу, он разворачивается в глухую защиту на живот или в черепаху и вскоре вас поднимают в стойку. Броска не было, поэтому никакой оценки не получаешь. Даже более того, начинаешь хариться, пытаешься прихватить ногу в высокой стойке, чтобы запустить -> при идеально удачном захвате соперник сам отворачивается, руками на ковер. Матэ, нихуя не получаешь. Правда, его можно выиграть по шидо за такие откровенные уходы, но ведь не всегда удается взять идеальный высокий захват для броска за ноги, чтобы ему пришлось явно убегать в партер. А уходы в борьбе не наказываются.
Короче, суть многобакф такова: проходы в ноги в основном заканчиваются переводом в партер, а не броском. В дзюдо это не оценивается. А в бжж - заебись.
Не сказать, что хуета, но отчасти фолк действительно адаптируется лучше, за счет того, что у них больше валяния на спине. То есть в вольной/греко-римской если тебя развернули спиной к ковру (или даже просто прокатили спиной по ковру), сразу проебываешь 2 балла. А в фолке оценивается только удержание спиной к ковру не менее 3 секунд (3 с = 2 балла, 5 с = 3 балла). Поэтому они безнаказанно проводят много таких действия через свою спину, за которые в вольной проигрываешь. Тот же любимый Аскреном фанк-рол.
Часто ли такое случается? Какой процент проходов оказывается остановленным коленом? Уж не на Аскрена ли ты намекаешь? Там ведь совсем другая ситуация была, проход не при чем -->
Ну так раз в год и палка стреляет.
Ах вы ебаные борцухи, не повелись на провокацию, ну и ладно, я пошёл оттачивать смертельное колено-контрпроход
Хожу на бжж уже больше полугода. Раньше ходил 2 раза в неделю, месяца 2 назад стал ходить 4-5 раз в неделю, теперь хожу 6 раз в неделю и иногда по утрам. В сумме получается около 12-13 часов в неделю именно времени на мате. ОЧЕ устаю, по-моему тупо перетрен, даже выкладываться нормально не могу. Сколько часов местные аноны ходят на бжж или на борьбу? Сколько достаточно для хорошего роста. 2 раза в неделю явон мало же.
Смотри в чем штука, если ты ходишь каждый день, при этом у тебя ещё твоя работа, личная жизнь, семья и т.д. То ты не можешь каждый день одинаково мощно и по-полной выкладываться. Сегодня ты должен тренироваться с мыслью о том, что тебе тренироваться завтра, а завтра с мыслью о том, что тренироваться после завтра. Грамотно распределять силы. Если например в конце тренировки у вас 3-4 обязательные схватки, то отборись только их спокойно, и держи в голове, что завтра тебе снова предстоит тренироваться и отдав все сегодня, завтра будешь разбитой телегой, и умирать на разминке.
Слушай себя и свое тело, как бы банально это не звучало, и старайся держать какой-никакой режим, раз тренишь каждый день.
Добавлю к анону выше, что ты еще и поспешил со сменой режима. Всего за полгода перешел на полноценную неделю, а организму нужно больше времени, постепенная адаптация.
А вы пьете витамины? Тренер говорит пить, пацаны говорят пить. Мол спорт все дела, надо пить. Ну я и пью. Но ведь все исследования говорят мол хуйня. И что делать?
Пей, пидорас.
Напомнило
Сташевич дрищ лох какой-то. Его крепкий борцуха на пополам сломает.
При этом вокруг него куча адептов шмертельного искусства.
Как не почитаешь борцетред, так вольная борьба самый топ. Дзюдо хоть чем-нибудь лучше? Ну помимо присутствия удушек и болевых
мимо_собираюсь_пойти_на_дзюдо
Ну ты там в одежде и пальцем в жопу не лазят.
Лучше джва дня ходить на вольную, и два дня на бжж/грэпплинг. Дзюдо сейчас такое себе: много эффективных приемов из него убрали. И получилось как тэквандо: вроде бы олимпийский спорт, вроде бы есть какие-то примеры, где тэквондисты кого-то ногами отпиздили, но в целом не очень. Я бы пошел, если там старый совковый тренер со времен когда еще секции были дзюдо-самбо.
>Как не почитаешь борцетред, так вольная борьба самый топ. Дзюдо хоть чем-нибудь лучше?
Дзюдо лучше примерно всем. Борешься в одежде, есть куча нешмертельных болевых, правила ориентированы на выход на бросок вместо голландского штурвала на четвереньках.
Сферическая вольная в вакууме лучше, но только если у тебя уличные драки минимум раз в неделю, или ты в соревнованиях по ММА участвуешь.
>Дзюдо лучше примерно всем.
>Сферическая вольная в вакууме лучше
В смысле, вольник дзюдоиста при прочих равных скорее всего разъебет, но это не имеет значения.
Для цивилов у занятий дзюдо гораздо больше плюсов, чем у гомоборьбы.
>2 пик
А парень слева от тебя, какой у него уровень?
> Борешься в одежде
Туда ли ты зашел, если боишься прикасаться к людям?
>Лучше джва дня ходить на вольную, и два дня на бжж/грэпплинг
Если до этого не занимался, то в итоге не будешь ни тем, ни тем. Борьба -- очень сложная штука, за 2 раза в неделю не освоишь, плюс эти 2 раза могут выпадать на ОФП, на схватки, очень долго будет учиться
W-kun (и остальные конечно же), насколько эти упражнения с резиной полезны? Чёт как хуита какая-то выглядит. Плюс я никогда не видел что у нас грепплинг зале (понимаю, что не показатель) их делали, а у нас и бывшие вольники занимаются
https://www.youtube.com/watch?v=NG6FJKIZ13g
https://www.youtube.com/watch?v=K7zcWDBYQSI
А ведь на 22:13 и 24:27 Казусенок реально бахается на жопу в надежде провести сабмишн, правда в захвате а не так просто. Почему самбо не говнят за то что на улице так нинада?
>Почему самбо не говнят за то что на улице так нинада?
Потому что на самбо всем поебать.
В дзюдо 15 лет назад, когда был школотой работа с резиной была обязательной, но в свободное от отработки приемов времени. Как и любое ОФП (кроме двух раз в месяц, когда были адские круговые). Т.е. нас тогда 15-летних пиздюков тренер гонял после тренировки, чтобы мы попахали на резине сами он конечно базис работы с ней показывал, да и старшаки 17-летние могли пояснить, что не так ты делаешь. Но сделать пару сотен подворотов перед уходом из зала считалось нормой или позалазить на канат на руках, или поподтягиваться, или помахать гирей.
Сейчас вернулся в дзюдо длясебяторствовать. Текущий тренер также одобряет тягание резины в свободное от тренировок время.
Т.е. я к чему. Резина хорошее борцовское ОФП, которое тебе ну никак не повредит.
Про подвороты я знаю, но в тех видосах делается много какой-то ххуйни которая просто на закачку похожа, вот во втором видосе на 2:22 например
Как по мне даже подвороты с резиной - ОФП, а не отработка техники. Просто в подвороте мне по ощущениям кажется, что больше мышц задействовано по сравнению с просто дерганьем резины как во втором видео в первом кстати вполне хорошие тяги на переднюю подножку, чем тебе не нравится? Но что подвороты, что просто тяги - это в первую очередь ОФП.
так почти со всеми упражнениями, свободные веса на технику, изолированные движения на силу
Гиревик съедает на завтрак борцов и испражняется боксёрами
https://zen.yandex.ru/media/kettlebell/girevik-v-drake-5bdc7096a0961500ac224816
>Друг учился в академии физкультуры, там была такая ситуация: борцы и боксеры встали против гиревика, но не смогли подойти близко к гиревику(рослый, сильный), поначалу не плохо отхватили, а потом начали шифером обкидывать
Гиревой. Спорт. Сила.
>Гиревой. Спорт. Сила.
двачую, бро
Истории одна охуительней другой
>шифером обкидывать
Бля, я прочел обкладывать и охуел. Подумал походу все оппоненты таджиками были
>Дзюдо хоть чем-нибудь лучше?
В бросках. Внезапно, да? В тайминге.
Никакой, обычный мимокрок-длясебюятор. Он в детстве занимался, потому что батя когда-то занимался борьбой. Потом бросил, с головой ушел в музыкалку, а в 18-19 (когда вдруг хочется быть четким-дерзким) опять появился на пару лет.
Он же поясняет в общих чертах. Нарабатывает разные мелкие элементы, чтобы межмышечная координация в этих движениях прошилась до уровня автоматического навыка. Вероятно тебе кажется хуитой, потому что движения специфические для дзюдо, имитирующие рывки за одежду. Я только первый видос проглянул по диагонали если что.
>2:22
Он тоже поясняет далее - тяга нижней руки в цурикоми гоши, например (пикрил). В вольной такое наматывающее затягивание применяется редко, потому что руки скользкие (можешь погуглить "броуле"), а в дзюдо с плотным захватом одежды - в самый раз.
Просто у вольников будт нараюатываться немного другие элементы, допустим как тут на 1:15 https://youtu.be/AODurBHqX18?t=1m15s Или бывает еще, что в работе на резине другая задача ставится - заебаться на специальную выносливость.
Ничоси ты сохраняешь. На самом деле сам я ничего подобного не делаю. Просто анону зачем-то пояснял за спец упражнения (может кто-то что-то спросил), вот и снял видос, показать как именно.
Вот хорошие видео по работе с резиной
Раз https://www.instagram.com/p/BR_MXETjV9b/
Два https://www.instagram.com/p/BR-tAQSD30O/
кмс по лифтингу на связи, собираюсь перекатиться из пауэрлифтинга в борьбу. Сильно ли в борьбе дрочат выносливость? Насколько сильно я потеряю в весе и силе после начала тренировок?
Сильно. В весе потеряешь не больше 10%, да и по силовым уж ниже 1 разряда точно не опустишься. Но приготовься сдыхать.
Что неправильного в этом проходе в ноги?
Все дело в его осанке. Голова была в подмышке, и при таком проходе осанка должна быть идеально прямая. Здесь же осанка была сломана, Ник сразу законтролировал и придумал гогоплату.
Нормальный проход. Просто задача прохода - сбить в партер, а когда соперник оказался на жопе - там уже начинается грэпплинг, борьба в партере. Сейчас, оценивая задним умом, а не когда у нас полсекунды на принятие решения, можно предположить, что как только Диаз сел бороться а гарде, нужно было продолжать двигаться влево, блокируя его колено, чтобы занять сайд-контроль. А не упираться руками в настил, позволяя себя заблокировать.
Но это борьба, противоборство. Если соперник сконтрил или просто хорошо отзащищался - это еще не значит, что ты обязательно делал что-то неправильно, может просто противник оказался лучше. Анон сверху пишет про осанку. Это конечно хорошо, Гоми как раз держал голову вверх, но Диаз сразу сместился с линии атаки и навалился на шею, вот Гоми и "нырнул".
Стопроцентные (при правильном исполнении) техники есть только в айкидо и винчуне. Ну может в крав-маге еще.
Он держит ее вверху, а потом смотри, Ник ловит ее под мышку и все, осанка сломана.
Именно поэтому в грэпплинге/джиу очень часто проходят упираясь головой в грудь, или боковой проход в одну ногу, при котором голова также упирается в грудь.
Щас выбираю между боксом и борьбой, как представлю соревнования по боксу, так прям не хочется по морде получать, а по борьбе так вроде ничего страшного, даже интересно и в кайф. Я латентный борец или просто ссыкун?
Ты просто со сложностями в борьбе не столкнулся когда тебя укатывает квадрат 160 см ростом и 100 кг весом а ты ему нихуя сделать не можешь
Жиза
Ну на соревнованиях-то он не будет с таким бороться если только сам не под сотку
Да и в бжж дрищей много
Самое печальное, когда смотришь, думаешь хера здоровый чел, а он в твоей весовой.
Почему вы называете это ОФП, если это СФП?
В зале ему со всеми придётся бороться
Много хачей в борцовских залах? Возможно ли найти секцию со славянским уклоном?
Можно, в Украине. Но там тоже в Одессе много в секции будет много чеченцев и гагаузов, а в Днепре - много грузинов.
Ну есть всякие с сомнительными названиями. Не вспомню сейчас их, но ябтуда не пошел если честно
Если тебе 12-14 лет, то да, хачи, как и все подростки в переходном возрасте ебанутые, плюс у них паталогическая боязнь проиграть.
А во взрослых секциях хачи норм мужики. Можно подружиться даже. Дружелюбные, приветливые, вежливые. Или у тебя свастика на лбу, майка "яруский", берцы и бритая бошка? Тогда да, будь готов отстаивать Русь в жестких спаррингах.
Уже судя по вопросу - поциент должен быть изолирован от общества и помещен в славянопитомник. Пусть пиздует в РОДЪ, ПЕРУНЪ, СКИНЪ и там ему братья славянеъ отобъютъ последние мозги во славу ридины.
Родъ вроде как нормальный клуб, если про ДС разговор.
мимоизхачклуба
Тебе надо идти на славяно-горицкую борьбу.
Название конечно пушка, гаубица можно сказать.
Мой любимы момент - это когда Шидловский пытался провести свой охуительный болевой на ногу из предыдущих видосов когда его душили. Но нельзя не отметить что он мощный дед.
Джитсеры какие-то соибои-куколды, фу блядь.
>
слава україні
Жаль они в стойке с Кретовым не поборолись, походу у него с коленом что-то. Шидловский ИМХО абсолютно уничтожен (даже в стойке), но с другой стороны ему под 60, так что не показательно. Эхх, наберут пенсионеров и инвалидов и пытаются ещё что-то разоблачать.
як справжний патріот хрюкнув і зробив покакол в шаровари
А по правилам самбо- выиграл, так-то!
Кретов засудил
Как же сосамбист отсосал.
Лол, вообще-то нет, отсосал жополаз. У них там была специальная олимпиада, кто быстрее сделает армбар, оба начинали из такого положения. Кретов озалупил жополаза за 7 секунд, а жополаз так и не смог сделать самбисту армбар, он в конце поднялся с ним в стойку.
Смотрел какие-то последние турниры по самбо, тут выше почтили например, там многие ребята уже в партере борются с использованием разных видов гарда или их элементов. При этом многие в стойке гасятся, не дают бороться оппоненту, при попытке броска падают на колени и т.д
То есть нет такого как в дзюдо, что сплошные броски, а то есть те кто сказки рассказывает.
-Как тебе сделали за 7 секунд армбар? -Не знаю, я сам не понял. (с) Цитаты великих коричневых поясов.
Это в принципе показывает все состояние российского Бэжоже. Когда хуй пойми кто хуй пойми кому пояса присваивает, синие тренируют во все поля, когда самбисты без удушающих и без закрытого гарда вертят бежожешничков на хую и оформляют за 7 секунд армбар.
Отдельно проиграл с очкастого петушка с синдромом широкой спины. Он в начале ролика крылышки чуть ли не под 45 градусов развёл, чтобы побольше казаться. Но этот хитрый хоть, ладно. Отпизделся про пластину в шее и избежал позора.
Ждем бжжшных длясебяторов с не теми правилами, не теми весами, не той фазой Луны и ‘апопоробовалибыонивБразилии!1
>Шидловский ИМХО абсолютно уничтожен (даже в стойке)
Алло блядь, ему 60 лет, он дед уже, у нас половина мужиков до его возраста не доживает. А те кто дожили - развалины с трясущимися руками и недержанием. При всем при этом, бжжист, на 30 с хуем лет моложе, пропустил подсечку и не смог задушить деда, который был МСом, когда бжжист еще на конце у папки болтался.
>ему 60 лет
56
>он дед уже
он без проблем валял Шталя
>бжжист
программист который в 20 с хуем лет увлёкся борьбой
>пропустил подсечку
И чё? Он Шидловскому два раза в ноги прошёл.
Вообще я больше угораю с того как Шидловский говорил что запросто сделает болевой на ногу если ему в бэкмаунт выйдут и скрестят ноги.
>56
58, в глаза не ебись. Что совершенно не меняет сути дела. Он уже глубоко пожилой человек, у которого через полтора года пенсия по старости если пыня не отменил По старости, Карл. Его общество уже считает немощным стариком, который не может себя обеспечивать.
>программист который в 20 с хуем лет увлёкся борьбой
У него коричневый пояс, что какбэ серьезная заявочка. Тут у нас дихотомия: либо признаем, что коричневый пояс в бжж - фуфло, либо признаем, что организация скорраптилась, раз раздает коричневые пояса всякий сойбоям, которые древнего деда в партере придушить не могут.
То, что у Шилда некий манямирок, ему простительно, в таком-то почтенном возрасте. Тут вопрос в другом, почему бжжшники такие опущи? Их же какой-нибудь кмс по самбо СКФО разъебет и унизит, что в стойке, что в партере.
Вот зачем ты это сюда притащил? Из всего увиденного могу сказать одно, приятно посмотреть на Шидловского, что может человек в 60 лет. Просто машина.
Остальное- какие-то невнятные конкурсы. Нужно удержать в гарде 30 секунд, хорошо и по самбо за это типа дадут баллы- ок, но по бжж при этом, если бы не было ограничения в 30 секунд- скорее всего была бы удушка отворотами.
Бросок прогибом, ну каеф, типа нет джитсеров, которые не могут бросить прогибом или через грудь? В чем смысл конкурса? Почему самбистам не предложили крутнуть беримболо? Это что доказывало бы?
Ещё не забывайте, что люди тренируются не только в Москве и Питере, а на территории нашей необъятной практиковать свое джиу ты скорее всего будешь на турнирах по грэпплингу или в ММА например, поскольку турниров по правилам отличным от грэпплинга УВВ крайне мало. Соответственно это накладывает свой отпечаток.
В общем веселое видео, но оно не показывает ничего абсолютно. Что действительно стоит делать это обмениваться знаниями, опытом и взаимно обогащать виды спорта
> если пыня не отменил
С 65! Для мужиков всегда так было. Еще до повышения, которое его не коснется вроде
>когда самбисты без удушающих
Шидловский занимался дзюдо, там есть удушающие. Кретов КМС по боевому самбо, там есть удушающие.
>оформляют за 7 секунд армбар
Правда из готового положения. Зато звучит то как - АРМАБАР ЗА СЕМЬ СЕКУНД!!!!
>Тут у нас дихотомия: либо признаем, что коричневый пояс в бжж - фуфло, либо признаем, что организация скорраптилась, раз раздает коричневые пояса всякий сойбоям, которые древнего деда в партере придушить не могут.
Ну пиздец, Кретов мало того что КМС по боевому самбо так ещё и МС по вольной борьбе. А что он в партере сделал ноунейм коричневому поясу? Нихуя не сделал, джитсер даже умудрился верхнее положение занять. Почему же ты не предлагаешь считать фуфлом МС по вольной борьбе и КМС по боевому самбо?
>Их же какой-нибудь кмс по самбо СКФО разъебет и унизит, что в стойке, что в партере.
Вот это манямирок. Если бы это было правдой все соревы по БЖЖ и грепплингу давно бы КМСы по самбо брали в перерывах между своими соревами.
Всё по делу сказал.
А вот и первый бэжожешный длясебятор. Разберем поподробнее
>Правда из готового положения
Не те правила что мешало бжжисту так же за 7 секунд оторвать руку?
>Шидловский занимался дзюдо, там есть удушающие. Кретов КМС по боевому самбо
Не те оппоненты.
>А что он в партере сделал ноунейм коричневому поясу?
Что уольник сделал не сделал мастеру партера в партере? Ты серьезно считаешь это аргументом?
Вот это самоподдув, кек
>РЯЯЯ ПУК СРЕНЬК
А хотя чет я проебался, с 60 было да
Ну по белым вроде так и бывает кстати. Эти охуевшие не читают правила тех же АСВ где пишут что если вы кмс то идите сразу в синие
Ну ты чмоня знатно пытаешься сделать вид что всё наванговал, но ты ведь просто притягиваешь всё за уши.
>Не те оппоненты.
Это как раз к твоему комментарию что там самбисты которые и не слыхивали про удушающие. Фактически ты сейчас пытаешься сказать "МАМ ЭТО НЕ Я ОБОСРАЛСЯ". Ты, дорогой, ты.
>Что уольник сделал не сделал мастеру партера в партере? Ты серьезно считаешь это аргументом?
То есть в вольной нет партера, скрембла, задачи оказаться сверху оппонента? В боевом самбо нет партера? Да похоже что у вас НИ ТЕ АПАНЕНТЫ)))
Примеры многочисленных КМСов по сосамбо которые играючи взяли какие-то приличные соревы будут? Потому что я точно помню Ильяс Сулейманов писал, что будучи КМС по самбо регулярно получал пизды от синих поясов.
>КМС по самбо заборет человека который полгода занимается БЖЖ
Ну слава богу, а то я думал что сосамбо вообще днище.
>То, что у Шилда некий манямирок, ему простительно
ммм, нет
>оформляют за 7 секунд армбар
Это был единственный годный момент от самбиста.
>То есть в вольной нет партера, скрембла, задачи оказаться сверху оппонента?
В вольной вроде ж без хватания за шмотки борются, не? И противнику нельзя безнаказанно валяться на спине. И нет угрозы попасться на болевой. Это многое меняет, вольная здесь не роляет.
мимо
А захват "большой палец между ягодиц" это не из вольной?
Аноны, что то я не нашел гайда никакого по этой теме, наверное я слишком нуб.
Решил вкатиться в бжж, до этого никогда в жизни никакими БИ не занимался. Вопрос:
1)Как вообще строится среднестатистическая тренировка? вот пришел я и что? просто без задней мысли подхожу в рандомному куну и говорю "давай поебемся поборемся?" или целый час тренер будет рассказывать про какой то прием, а потом пол-часа его отработка?
2)Какой набор одежды и прочих девайсов(например капа) нужен для тренировок кроме очевидного ги? всякие рашгарды хуярды - как в этом всем разобраться?
пикрандом
Решил вкатиться в бжж, до этого никогда в жизни никакими БИ не занимался. Вопрос:
1)Как вообще строится среднестатистическая тренировка? вот пришел я и что? просто без задней мысли подхожу в рандомному куну и говорю "давай поебемся поборемся?" или целый час тренер будет рассказывать про какой то прием, а потом пол-часа его отработка?
2)Какой набор одежды и прочих девайсов(например капа) нужен для тренировок кроме очевидного ги? всякие рашгарды хуярды - как в этом всем разобраться?
пикрандом
>1)Как вообще строится среднестатистическая тренировка? вот пришел я и что? просто без задней мысли подхожу в рандомному куну и говорю "давай поебемся поборемся?" или целый час тренер будет рассказывать про какой то прием, а потом пол-часа его отработка?
>
15 мин разминка, наверное
Затем дриллы может быть и 1-2-3 приема и их отработка
затем борьба раундов 4-6
я одевал капу, рашгард и штаны типа рашгарда из декатлона, а также ракушку, хотя все без них боролись, ну и ги поверх. много кто только в ги борется.
у нас сначала была разминка, потом дриллы, потом прием рассказывали, потом борьба.
в другом клубе сначала борьба и потом приемы, потом на физуху задание.
>ракушку
блядь чувак ну нахуя, с ней неудобно
а я раньше боксом занимался, привык просто уже
Ну вот когда чувак с ракушкой тебе гард проходит - жопе неприятно. И в яйца ракушкой неприятно получать
> И в яйца ракушкой неприятно получать
Любитель няшно потереться члениками в треде, я спокоен.
Само сравнение идиотское и бесполезное, уже давно все сравнили, обменялись и обогатили. А вот посмотреть, как люди борются это удовольствие.
не понял сейчас, я когда прохожу Гард не касаюсь ракушкой. разрываю и коленом пролезаю
Сап, борцухи. Занимаюсь ММА, хочу купить себе в дом 4 квадрата ковра/татами/толстых будо матов, чтобы не дриллить на голом полу. Кто так делал или просто имеет соображения по этому поводу, что посоветуете, какие подводные?
Возьми обоссаный матрац из под деда. Покупать не надо и не хуже
ИМХО довольно годно, я когда-то пытался сымпровизировать с коврами и ковриком для йоги, но получалось хуёво. До татами так и не дошёл, забил на дриллы дома, но по идее маты не особо дорогие и не такая громоздкая вещь как какой-нибудь велотренажёр или силовая рама.
так или иначе позиции где ракушка соприкасается будут
ну да, армбар например или треугольник, но и наоборот, когда на Ахилл забирают, пусть лучше в ракушку упираются, чем в яйца. меня просто про проход гарда удивило, не смог себе представить как это, что ракушка мешает.
в зале кстати присмотрелся, много кто в ракушках. Но это греплинг.
короче в одном бжж клубе я один с ракушкой был, в другом клубе грепплинг и половина точно в ракушках
Ну, я тоже планирую так сделать, купить пару квадратов ласточкина хвоста. Если купишь, отпишись потом тут как оно.
По грэпплингу (и по бжж тоже) на соревнованиях запрещено с раковиной бороться.
Сопернику можешь большой дискомфорт доставить из бэкмаунта, если прогибаться чтоб растянуть, то раковина может очень неприятно давить в позвоночник.
И ещё кулстори, парень с ракушкой держал хафгард, а второй проходил, и в итоге получилось, от давления ракушка лопнула и порезала ему ногу возле паха.
Вот-вот. Не, я понимаю, бывает дискомфорт яйцам. Но не настолько еж. Или вы там в семейках боретесь
Немного не понял, причем тут семейки?
Если трусы хорошие и прижимают яйца - ну довольно редко же. Либо у некоторых просто огромные яйца.
Мне самому прилетелало, я понимаю. Но настолько чтобы ракушку надеть? Ну нет
12.00 - 16.00 показывает единственные два эффективных броска. Ваше мнение?
https://youtube.com/watch?v=dLdX6Wv358Q
https://youtube.com/watch?v=dLdX6Wv358Q
Лол всегда забавно как такая харя на 120кг говорит как вес не важен и похуй сколько там кто весит. Так и вижу как 50кг дрищ его так роняет.
Это говно даже не уровня айкидо, это сработает только на совсем пьяном немощном алкаше.
Про шевеление поломанной рукой вообще в голосину.
Часто можно слышать, что урезанными правилами испортили дзюдо. Но так ли это однозначно? Ведь самая соль, самая фишка дзюдо, это броски и подсечки. Упор на них и оставили. Для проходов в ноги есть вольная борьба. Для партера бжж. Для бросков и подсечек - дзюдо.
Кто выиграл захват, тот по сути и бросил, утрированно. А там сейчас даже ограничения на срыв захвата, нельзя брать захваты, которые не дают бороться. Сразу шидо за это.
Мне нравится смотреть нарезки иппонов, круто там запускают народ, но так подумать- то разом много всего порезали.
> Мне нравится смотреть нарезки иппонов, круто там запускают народ
Обычно невнятная залупа, нет нормальных амплитудных бросков.
За счет того, что какие-то техники банятся, другие техники получают возможность оттачиваться до невероятного уровня. Работа ногами становится более активной, когда знаешь, что за нее не ухватят.
https://www.youtube.com/watch?v=-AXwA9jVhUI
А почему на 4.07 он как-то ноги стал заправлять в оппонента (для переворота что ли) а душить не попробовал? Вообще не пробуют со спины душить. Почему так?
Чтобы задушить, как раз и нужно ноги заправить. Как ты собираешься душить, не зафиксировав противника?
В БЖЖ можно тянке в мужских соревнованиях участвовать?
В хуй пойми каких открытых коврах - как с организаторами договоришься, с UWWшных сорев нормальных скорее всего пошлют нахуй.
Да и зачем тебе это? В регионе/городе нет женских сорев или хочется по каким-то причинам именно с мужчинами бороться?
мимоммашник
>Да и зачем тебе это?
Помечтать. Пойду на БЖЖ и на одном из соревнований со мной захочет побороться тянка. Она выберет именно меня, потому как я внешне и по факту самый слабый и дрыщавый. И я наконец прикоснусь к настоящей тянке
Ты же понимаешь что там никто не выбирает с кем бороться?
Если живешь в СПб, можешь к Вале Мирон пойти заниматься, мб она тебя даже во время отработки или ролла в гард возьмет.
Да на бжж в принципе ходят тянки, в спб и мск так уж точно
Лол. Я как-то накачал видосов с её инстаграмма, запустил два плеера на компе, на половине экрана она в бжж, на другой ей анал пердолят. И дрочил на это.
Красиво жить не запретишь.
Генри Сехудо в треде, все на подставку!
Но Нуньез - не тянка же.
Валя тянка
Есть тут кандидаты на мощнейшую нокаутирующую двоечку???????
В принципе бжжисты такую тактику могут и в мма юзать?
Что это?
Я нихуя не понял, что здесь происходит?
типа когда оппонент в гарде ему ногами в лицо бить нельзя. А он типа в гард сел на нужное кол-во точек - ну и решил получить в ебло с ноги. А затем говорит мол ну я по другому бы не выиграл - решили такую тактику использовать
Пиздец чё ты несешь. Ты залетыш совсем или разбираться даже не хочешь?
По нынешним правилам, если коснулся тремя точками- то все, партер, нельзя бить ногами в голову.
В гард стараются затягивать соперника, чтоб был контроль сразу (запулить), а не просто сесть, ну и на видео гардом и не пахнет.
Блядь, ну партер, да. Очевидно, что я ошибся и в гард сесть нельзя. Прям пиздец непонятно да.
Не передергивай, не было там задумки по дисквалу выигрывать. Тактика заключалась в том, чтобы вынудить Глухова ввязаться в борьбу.
Ну какая-то странная тактика. Точнее ее реализация - просто сесть? Охуенно.
Если противник не ведётся, то таких стратегов поднимают в стойку, а если продолжают валяться, дают предупреждение.
Хотя опять же и в гард сесть можно в целом. Тот же баттерфляй-гард, чем не сесть в гард? Прям я пиздец тупость написал.
Можешь весь бой нагуглить Глухов-Газаев. Эпичное борцовское читерство, когда дебил на трех точках ползает за бойцом и умоляет его заняться гомоборьбой. Это длится охуеть долго, а соккеркик поавилами запрещен. Под конец это так заебало, что боец взял, да и пизданул ногой борцуху, юзающего дырку в правилах. По-пацански - прав. По-спортивным правилам нет. Дисквалификация и победа нокаутированному.
Яркий пример отличия спорта от уличной драки. только не подумай, что борьба в кабацкой драке сосёт - когда под ногами асфальт, а правил и ограничений нет, бросок наносит урон по-круче боксерского удара. И контрить проход в ноги коленом чёт ни у кого не выходит. Даже успеть сгрупироваться, чтобы шею не сломать - не выходит.
В женских конкуренция слабее и прогресса нет. Лучше с мужиками насосаться, чем с женщинами на изичах выиграть.
В целом можно, но с комментарием к тому видосу ты налажал. Плюхнуться на жопу сразу после начала схватки хоть как-то безнаказанно и целесообразно можно только по правилам сабмишн онли или АДЦЦ. По УВВ если без захватов на жопу плюхнешься рефири поднимает в стойку. И затаскивая в гард с захватами ты отдаешь 2 балла. Если ты именно гардпул делаешь, то сразу стараешься вставить нужные крючки и получить контроль. Баттерфляй как раз подразумевает, что ты хоть одним крючком ногу зацепишь.
Посмотри тактику таких джитсеров, например, как Райан Холл, Демиан Майя, Джейк Шилдс.
Да я понял. Но бля, я на бжж хожу, у нас так нельзя(как ты и написал) без крючка. ПРОСТО ОШИБСЯ. А анон написал как будто я хуй пойми что вообще написал непонятное.
Ну бжж это не мма(я хз этих людей, может они и в мма). Мне просто кажется что в мма как-то странно так уж переводить в партер, ну да ладно. Мне и в бжж не нравится когда именно садятся(даже с захватом за руку), хотя сам так тоже делаю иногда
Глупый вопрос, но как вы моетесь после борьбы? Полностью? Заебало полностью намыливаться как-то
я просто весь потный, естественно моюсь целиком, одежду стираю, как приеду домой
встречный вопрос, после тренировки не могу уснуть до часу ночи, у всех так? мне посоветовали отказаться от кофе (не в этот день, а вообще), вроде стало получше, теперь в полпервого засыпаю
Может кому интересно будет, хоть тут и с ударником осбуждают, но всё равно интересно про ОФП в единоборствах.
https://www.youtube.com/watch?v=PSnP2rfkMJU
Кстати и пользу гирек упоминают
Алло, так тебе и говорят про джитсеров в ММА.
Какие ещё варианты могут быть? Мне даже интересны твои версии и предположения. Как можно искупаться частично и вообще зачем это нужно?
Гигиена это едва не самое важное для борца
только жопу намыливаю обычно
Иван Васильчук, который "Сила партера" с Украины, как-то писал в комментах, что он предлагал ботаникам выступить апологетом самбо. Что вы, говорит, каких-то невнятных хуев выставляете представлять целый вид спорта? Давайте лучше я поясню за всю хуйню на практике. Так они ему нехилый счет выкатили. Заплати нам дофига бабла, чтобы мы тебе позволили доказывать, что самбо чего-то стоит. Такие дела.
Это пиздец конечно
>3 пик
хули он такой дрыщ кажется?
>Какие ещё варианты могут быть?
Мыть голову с шампунем/просто водойа условно с шампунем уже с утра помою и тд
намылиться полностью или только жопу/пах/подмыхи/ноги
p.s. У одного чувака ги пахнет ссаниной и я избегаю борьбы с ним.
Час ночи еще хуйня, я бывает когда хорошо отборюсь так до 6 не могу.
Мелатонин попробуй, если не поможет то хуй знает, говорят магний еще может помочь из такого. Вряд ли транками стоит решать вопрос
магний пробовал, не помогает. мелатонин попробую. ну и с кофе если поможет, то отпишусь, уже неделю не пью
на работе дзюдоист бывший говорил, что ему бутылка пива помогала. у него та же хрень была от вечерних тренировок
надолго вставлял?
Тебе на 15 минут, твоей мамке на полчаса донышком вперед. Итить она раздолбанная шлюха, конечно
Занимался и занимаюсь дзюдо где-то полгода. Плюс сейчас стал ходить раз в неделю на но ги бжж. Посоветуйте хороших видео с захватами но ги, т.к. хочется активнее применять броски из дзюдо на но ги бжж, а не только в ноги прыгать ну там бросок через бедро, через спину, мельница и т.д.. ну и вообще что можете посоветовать, чтобы начать лучше без кимоно бороться?
>бросок через бедро, через спину, мельница
В бжж не нужны. Ведь все три перечисленных типа бросков - потенциальный риск отдать спину.
Зато при правильном исполнении ты сразу оказываешься в маунте или в сайд контроле. Просто у меня пара раз получилось бросить человека через спину и сразу по нему перекатится в сайд контроль. И каждый раз он этого не ждал.
Ну и к тому же учи мата же активно применяется в бжж, нет?
>при правильном исполнении
Вот это ключевое, и я бы даже сказал при идеальном исполнении, а не просто правильном. Ведь даже если ты бросаешь мельницу правильно, это все равно хорошая возможность для соперника скрестить ноги на захватывающей их руке и приземлиться в "распятие". Ему нет особого смысле делать так в вольной борьбе, потому что там лежа на спине он проигрывает, даже удерживая распятие. А в но-ги бжж - в самый раз.
Некоторые приемы имеют более высокий шанс удачной реализации, а некоторые - более низкий. Это объективный факт. Поэтому приходится взвешивать соотношение вероятных профитов и рисков. В дзюдо бросок через спину (ты же про сеои-наге?) оправдан, т.к. при удачном исполнении выиграешь иппоном, ну или хотя бы вазари получишь. А при неудачном - отдашь спину, но там не так уж высока вероятность, что он хорошо возьмет удушающий прямо сходу (хотя бы уже потому, что в дзюдо он в первую очередь беспокоится о том, чтобы не приземлиться на спину, а в бжж сразу "рюкзачком" напрыгнет, не заморачиваясь о приземлении), ну и дальше вас поднимут в стойку без особых потерь. А в бжж-то поднимать не будут, он может тебя очень долго ковырять. Плюс за сам бэкмаунт оценка.
Как ни крути, правила вида и регламент соревнований определяют многое. Плюс учитывай, что в но-ги вероятность срыва при броске сильно возрастает, т.к. захваты менее надежные.
Учи-мата но-ги обычно проводится из захвата руки под плечо сверху (whizzer/overhook), а это в той же вольной (которая тоже без шмоток) - один из основных защитных захватов, удерживающий противника от захода тебе за спину при скрэмблинге.
Ну и мельниц вам в ленту, раз с этого начал 3
Тебе всё правильно пояснили, ИМХО дзюдошные броски годнота только при большой разнице в уровнях. Я тут слежу немного за локальным грепплером, он бывший дзюдик и иногда в инстаграм заливает себе видосы с сорев где он через бедро кого-нибудь бросает сразу в сайд.
Вот это аргумент
При броске через бедро в но-ги есть нехилая вероятность свипа бросающего, если противник успеет понять что происходит и правильно продолжит движение. Из классических приемов самбо-дзюдо лучшее решение на мой взгляд не претендующий на истину это подсечки и зацепы.
Ну на всяких локальных соревах бывает такая разница в уровнях
Что, кто ЧМ по дзюдо смотрит? Красивые броски есть, Турбо Дид Белодед - няша и молодец, грузин походу вкачал все свои скиллпоинты в удачу.
Мамо, чому нит дзюдо для великовозрастных долбоебов, приходится на БЖЖ ходить.
Мамо, чому нит дзюдо для великовозрастных долбоебов, приходится на БЖЖ ходить.
Ммм, борьба.
Видел, что ее хейтили в комментах.
>Chadi A
>She's not amazing, pulling hair during an o soto and stalling in the finals?? Paper champion
>Liebling Meins
>сука блять за волосы не хуя себе укробка
>Judo HL
>Agreed, she should have been disqualified against the spanish girl...
Мне одному это адидасовское ги не нравится? Я видел еще где штаны в полоску тоже
Впрочем, в комментах на любого хейтеры найдутся:
>Spartacus Antipas
>Nagayama got RIPPED OFF......DISGUSTING JUDO BY THE GEORGIAN. He should have gotten stalling long ago into the match.
Как часто вы стираете ги/куртку?
я стирал после каждой тренировки. и тут преимущества бжж ги за 9000 перед дзюдошным за 2500 - сохнет быстро, зимой за ночь высыхало (но у нас топят адово)
> я стирал после каждой тренировки
Но это же пиздец, самбистская куртка ебать какая плотная, ее заебешься стирать 3 раза в неделю.
Раз в неделю
Ги плотнее самбовки, стираю каждую треню, потому что оно мокрющее. При этом имею сменное ги. Как можно не стирать каждую треню хз, оно же будет как хим оружие.
У меня такая же хуйня. Я со своего дивана предполагаю, что это адреналин и кортизол так пидарасят.
Как у него игрово сисечка торчит.
мимо
запахло ссаниной
Каждый раз, 30 мин спортивной стирки + 10 мин полоскания. Брат жив, ги сохнет.
Ты серьезно 40 минут ее стираешь?
Да. 30 градусов, 800 оборотов.
Собственно многие парни так делают - я спрашивал.
Есть еще 15-минутный режим вроде, но хз, пока спортивной стиркой пользуюсь
я не потею
Ты из соседнего винчунь-треда?
кун ИТТ держу в курсе, ага
Сегодняшние мужики не особо порадовали. Японец просто машина нахуй, наш челябинец дохловат как-то. Кое-как дотянул до конца схватки за бронзу, едва не получив третье шидо.
Чому у нас все так уныло с дзюдо, когда в уольной и гречке мы лидеры? Вроде и советская школа есть и подготовка олимпийских кадров.
Сегодняшние мужики не особо порадовали. Японец просто машина нахуй, наш челябинец дохловат как-то. Кое-как дотянул до конца схватки за бронзу, едва не получив третье шидо.
Чому у нас все так уныло с дзюдо, когда в уольной и гречке мы лидеры? Вроде и советская школа есть и подготовка олимпийских кадров.
Ну вот я только что посмотрел женщин до 70 кг, Pinot vs Bernholm. Француженка Pinot конечно победила, но как же она в бэкмаунт влетела норвежке, по БЖЖ ей бы конец настал.
Братухи-борцухи. Есть у кого знакомые, кто занимается ММА или уольной в GOR MMA (это московский филиал ATT) в ДС? Что говорят?
>Учи-мата но-ги обычно проводится из захвата руки под плечо сверху (whizzer/overhook)
Сорри, я нубас, но думал что учи-мата но-ги делается с андерхуком. Или это не особо важно? Алсо, а второй рукой что делать, держать кисть оппонента?
Недавно узнал про существование косэн дзюдо и то что Кимура был чемпионом по косэн дзюдо. У Грейси не было шансов вообще.
Это одно и то же. Просто один чел более скиллованный в джиу-джитсу победил другого, менее скиллованого в джиу-джитсу.
Извините за новичковый вопрос, но когда учимату делаешь с резиной, надо на обе стороны работать или только на одну? стесняюсь у тренера спросить
Конечно лучше уметь на две и делать надо на две. Но знаю очень много народа, кто умеет хорошо бросать только в одну.
Какая годнота
https://www.youtube.com/watch?v=jGu0PicTCko
https://www.youtube.com/watch?v=jGu0PicTCko
Там иногда Давид Овакимян ведёт, он крутой тренер. Ты хочешь вольной заниматься или смешанными? Если вольной, то логичнее идти в зал борьбы
Такая жиза с односторонностью. В правую ногу у меня проход в 10 раз хуже, чем в левую, наверное.
Спасибо за инфу.
Смешкой, про вольную просто интересно было.
Такое. У него Seated Box Jumps идут после приседаний, хотя Майк Бойл на семинарах говорил, что не имеет смысла делать упражнения на взрывную силу (power) после упражнений на максимальную силу.
Сначала делаем на взрывную, потом на - максимальную или гипертрофию, или силовую выносливость.
Да и в остальном получился достаточно несбалансированный воркаут, хотя лучше делать хотя бы это, чем ничего.
>Сначала делаем на взрывную, потом на - максимальную или гипертрофию
Это если ты тяжелоатлет и делаешь рывок какой-нибудь то он должен быть в начале, а сраные выпрыгивание можно хоть в суперсете, хоть в самом конце делать (я занимался тяжелой атлетикой и в конце занятия делал 3х10 запрыгиваний на ящик).
>и в конце занятия делал 3х10 запрыгиваний на ящик
Суть-то в чем? Бойл говорит, что упражнения на взрывную нужны в первую очередь для тренировки нервной системы, поэтому их желательно делать свежим, а не перегруженным после других упражнений.
Суть в том что взрывное упражнение о котором ты говоришь (котрое надо обязательно делать в начале) - это сложное техничное действие например рывок штанги с 60-100% от одноповторного максимума, а выпрагивания - это совсем другое дело. Я запросто могу сделать 20 выпрыгиваний, возможно и больше, 4 выпрыгивания как в том видосе между сетами приседаний вообще никак не повредят.
>Бойл говорит
А ты в курсе что тренеров на свете больше чем один и они иногда используют совершенно разные методы? Чередование силового упражнения на низ и выпрыгивания называется postactivasion potentiation
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164001/
>Чередование силового упражнения на низ и выпрыгивания называется postactivasion potentiation https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164001/
>There is evidence supporting the utilization of complex training,25–27 although there is also evidence suggesting otherwise.29
>4 выпрыгивания как в том видосе между сетами приседаний вообще никак не повредят.
Вот только нахуя их делать, если они особо не повредят, но и польза от них сомнительна, при этом давая их в сжатом total body воркауте?
Водички побольше пей после тренировки, чтобы кровь разжижать.
>There is evidence supporting the utilization of complex training,25–27 although there is also evidence suggesting otherwise.29
Я могу надёргать каких угодно цитат
>Comyns et al25 found that repeated exposure to complex training improved sprint performance in uninjured rugby players. Santos and Janiera28 found that complex training significantly improved squat jump, countermovement jump, medicine ball throw, and the Abalakov agility test (a 4x10-m agility test and a maximal vertical jump test) in young, uninjured male basketball players.
>Вот только нахуя их делать, если они особо не повредят, но и польза от них сомнительна
Вполне конкретная польза, смотри выше.
>при этом давая их в сжатом total body воркауте
Какой он сжатый? Обычная тренировка характерная для in season (соревновательного сезона).
>А ты в курсе что тренеров на свете больше чем один
Не обращая на него внимания, это местный либгеношизик, где-то услышал что Майк Бойл и Чарльз Поликвин лучшие на свете тренера теперь готов им отсасывать. Пытался доказать мне что при приседе со штангой коленки за носки не должны выходить но был жестоко попущен.
>there is also evidence suggesting otherwise.29
Чмоня, ты хоть видишь какого года это исследования, видишь имя "Том ДеЛорм" напротив? Ни о чём не говорит? Это исследование из хуйзалупских годов когда вообще никто не знал как тренироваться. Том ДеЛорм если чё """изобрёл""" тренировочную схему 3х10. Вот такого уровня тогда были исследования, про объём и интенсивность вообще никто не знал ещё.
>был жестоко попущен.
Только в твоем воспаленном сознании. Есть мнение, что колени не желательно выводить за носки, как от чемпионов мира и рекордсменов, так и от профессиональных тренеров и ПхД. Оно может быть минорным и считаться устаревшим, но от твоего кукареканья оно не исчезнет. Тот же Бойл считает, что этого правила следует придерживаться в обучении приседу, чтобы новичок резко не выносил колени за носки (оставляя зад над пятками), создавая излишнее напряжение на голеностопный сустав.
>ты хоть видишь какого года это исследования
Ой, мань, ты хоть понимаешь, что такое научный метод? Похуй когда они проводились, если они дали какой-то статистический результат, ты должен с ним считаться или повторить эксперимент и опровергнуть.
>КОКОКО ЕСТЬ МНЕНИЕ МОЖЕТ ОНО И МИНОРНОЕ НО ОНО ЕСТЬ
>через несколько строчек
>НАУКА, СТАТИСТИЧЕСКИЙ РЕЗУЛЬТАТ, ЭКСПЕРИМЕНТ!!!!
Боже, как же я проигрываю с твоих манявров.
>как от чемпионов мира и рекордсменов
Ебать ты мразь, когда я тебе цитаты Юрия Белкина скидывал ты плевался, морщился, корявил его фамилию и называл тупым спортсменом который ничего не может знать наверняка, а теперь вдруг уцепился за мнения чемпионов и рекордсменов.
>Похуй когда они проводились, если они дали какой-то статистический результат
в дуще не ебу что это такое, ты наверное хотел сказать статистически значимый результат
>ты должен с ним считаться или повторить эксперимент и опровергнуть.
Опровергнут кучей исследований выше, всё, иди нахуй. Хочешь поспорить - неси текст исследования ДеЛорма.
>Боже, как же я проигрываю с твоих манявров.
Мань, но тут нет никакого логического противоречия с моей точки зрения. И ДеЛорм, и колени за носочки - это все минорные сейчас точки зрения. Надо же, чтобы кто-нибудь их тоже поддерживал, кек. В любом случае, может я неправильно понял Бойла, и он действительно говорил только за сложные упражнения на взрывную в начале тренировки, или на время того семинара (2004 год) не было никаких данных о POSTACTIVATION POTENTIATION (статьи, которые говорят о позитивных результатах, датированы 2008-2010).
>корявил его фамилию
Но я действительно ее неправильно прочитал, кек. И в студенчестве читал Белянина, вот что увидел краем глаза, то и написал.
>называл тупым спортсменом
На тот момент для меня это было только его мнение против мнения из пары-тройки книг, написанных сертифицированными тренерами.
>а теперь вдруг уцепился за мнения чемпионов и рекордсменов.
Дык это как раз контр-аргумент твоим доводам, основанным на заявлениях практиков.
>в дуще не ебу что это такое
Результат, основанный на анализе экспериментальных данных исследования.
Бля, я приседаю с гирями.
Пропускаете тренировки с герпесом на губе или нет?
По какой программе занимаешься? Две программы для гирь, которые я принял на вооружение, это:
Для одной гири
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1589753
Только Good mornings в ней заменил на single leg deadlift
https://youtube.com/watch?v=b9bHy3ojQWA
Для двух гирь - программа в самом конце этой книги (Programm for wrestling)
http://gen.lib.rus.ec/book/index.php?md5=AFDE458F8F97E08047D2BFCF1A04ADE4
Для основ изучения техники (рывок, взятие на грудь - и т.д.):
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3611822
>думал что учи-мата но-ги делается с андерхуком. Или это не особо важно?
Скорее всего в данном под "андехуком" ты представляешь захват из-под руки за корпус (в терминологии вольной это будет "ситбелт"). Если попытаться бросить именно андехуком - скорее локоть себе сломаешь. Так что да, 90% подхватов в вольной - из захвата руки сверху.
>Алсо, а второй рукой что делать, держать кисть оппонента?
Ну да, предпочтительно подкручивать за кисть, или даже лучше за трицепс. Правда это это не всегда получается - сам понимаешь, тут в рукав вцепиться возможности нет, вместо него потная скользкая рука. Поэтому я основную работу ногой делаю, даже без дальней руки. Как на гифке, если сможешь на ней что-то рассмотреть (просто у меня сейчас нет доступа к своему архиву видосов, а это еще со старого спортача, когда было ограничение на размер и не было вебемок).
Ну и видео первое же в гугле:
https://www.youtube.com/watch?v=fpGoP21L-2M
В какой-то мере вы оба правы.
Плиометрия возникла как метод развития взрывной (стартовой ) силы. Это сейчас, когда каждый второй самоучка, почитав спортвики, может стать "фитнес-инструктором", многие под ПЛИО понимают просто прыжковые упражнения. А изначально сама основа ударного метода - задействовать потенциал рефлекса растяжения (https://en.wikipedia.org/wiki/Stretch_reflex) То есть это в первую очередь работа над нейромышечной координацией (повысить частоту импульсации мотонейронов и все такое), и проводится она в относительно свежем состоянии, а не когда НС уже утомлена тренировкой.
Однако, борцухи тоже иногда делают запрыгивания на куб/тумбу/козла в конце тренировки. И -анон абсолютно прав в том, что такие запрыгивания в конце особо не улучшат твой старт. Но они развивают другую составляющую - специфическую скоростную выносливость. Совсем примитивно упрощая, они не повысят уровень твоей взрывной силы, но приучат использовать хотя бы тот уровень, что у тебя есть, в условиях утомления.
Вот так все просто. Одно и то упражнение в разных методиках решает разные задачи.
>Для двух гирь - программа в самом конце этой книги (Programm for wrestling)
>http://gen.lib.rus.ec/book/index.php?md5=AFDE458F8F97E08047D2BFCF1A04ADE4
Ну шило же ужасное просто.
Гири - фиксированный вес. С ними удобно качать выносливость увеличивая количество повторов. А вот эти вот double clean 3х10, с каким весом они делаются что по 10 всего? Надо ли доводить до 20-30 повторов?
>С ними удобно качать выносливость увеличивая количество повторов.
Ну, после такого сета можешь закинуться еще и викингом на 20-40 минут. Я, собственно, с программой Максвелла так и поступаю, так как она короткая
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3842275
>А вот эти вот double clean 3х10, с каким весом они делаются что по 10 всего?
Там предполагается, что у тебя есть набор гирь разных весов и ты подбираешь по своим возможностям.
>Надо ли доводить до 20-30 повторов?
Попробуй, но, думаю, больше 20 повторов вряд ли имеет смысл делать. Тут надо прикидывать то, какая система энергопотребления будет включаться (аэробная/анаэробная) и как это имитирует нагрузку во время схватки по времени.
>Там предполагается, что у тебя есть набор гирь разных весов и ты подбираешь по своим возможностям.
А, тогда ясно.
Спасибо!
Сап, борцуны, я штангист тут уже как-то отписывал когда секцию искал, так вот вкатываюсь в самбо на полшишечки пару раз в неделю, так вот у меня диссонанс, почему борцухи на вид гораздо сильнее чем по факту, я вешу 85, в схватках часто встаю с 100кг парнями, при том довольно мускулистыми а не просто большими, и как бы в стойке то меня ясен хер раскатывают, потому что технически ничего из себя не представляю я по сравнению с борцами которые уже несколько лет нормально этим занимаются а не как я. Но при этом в партере, я их вяжу как хочу и они ничего не могут мне сделать, чисто на тупой силе. при чем повторюсь они и тяжелее меня и мускулистее, сам я внешне вообще обычно кун, ну разве что ляхи здоровые. А с борцунами своего веса или легче я даже в стойке могу конкуренцию составить, опять же чисто за счёт силы. Почему так происходит, сам я не сказал бы что здоровый, вес 85 еле как на второй разряд наскребаю, рву 90, но при этом в партере вяжу борцух у которых рука шо моя нога. Чому так, они меня тролят и поддаются или секция такая попалась или это я такой ебать сильный, поясните
Если ты ходишь недавно очевидно тебя ломать не хотят. Да и тебе не стоит бороться всегда за счет силы - иначе ничего не изменится.
Ну несколько месяцев уже хожу, да и потом я бы не сказал что в стойке они как-то особо бережно относятся, насчёт того что не надо силой ну тут опять же ясное дело что надо технику учить, за тем собственно говоря и пришёл, но силовое сопротивление в любом случае будет, борьба это не ударка все таки
Кстати заодно спрошу, на обработке броски получаются нормально, а когда в схватке с сопротивляющимся противником то фигня какая-то, даже не могу толком позицию-дистанцию и т.д занять, это только опытом и наработкой фиксится или есть методы ускорить освоение?
>можешь закинуться еще и викингом на 20-40 минут
Вообще как почувствовал, помогает викинг в борьбе, стал выносливее? И сколько раз в неделю викинга делаешь?
>викингом на 20-40 минут
и с каким весом гири делаешь?
в догонку
Лично я перестал делать викинга, заебали мозоли. Мне кажется бурпи получше для общей выносливости.
>Вообще как почувствовал, помогает викинг в борьбе, стал выносливее
Хз, сами занятия гирями достаточно сильно бустанули мои кондиции, а вот какой процент заслуги в этом именно викинга - не скажу.
>И сколько раз в неделю викинга делаешь?
Один, вообще один раз в неделю занимаюсь гирями, в остальные дни - другое (с собственным весом, функциональные тренировки и т.д.).
>и с каким весом гири делаешь?
Сейчас 16, так как около года назад выбил плечо. Но у меня есть 24ка.
- О чем этот тред?
- В нем обсуждаются все виды борьбы, от вольной и греко-римской, до национальных видов (сумо, казакша курес, монгольская поясная борьба)
- Мне 18/20/25/30/65 лет. Ничем не занимался. На какой вид борьбы пойти для себя?
- На любой к которому душа лежит. Но лучше начать с бразильского джиу джитсу (БЖЖ, BJJ).
- Почему?
- Самый терпимый в плане физухи, обучают великовозрастных долб новичков с нуля. Алсо, гораздо менее травматичный.
- Но я хочу именно на вольную борьбу!!!!!!!1111
- Если тебе 20/30/50 лет, то главная проблема - найти зал. Скорее всего в обычную ДЮСШ и тем более в СДЮШОР тебя не возьмут, потому что тренерам нет времени возиться со взрослым неподготовленным человеком, ему нужно клепать чемпионов. Ищи частные платные залы, возможно такие будут при секциях грепплинга/ММА.
- Я смотрю ММА и у меня есть вопросы насчет борцовской техники. Мне сюда?
- Да. Однако если вопрос касается чисто ммашных заморочек (типа граунд-энд-паунда), то лучше спросить непосредственно в ММА-треде, который всегда на нулевой.
- Хочу попробовать борьбу Х. Мне подойдёт? Как мне позвонить тренеру? Как мне придти? Смогу ли я заниматься? Никто не хочет за меня позвонить тренеру и спросить, смогу ли я заниматься? Никто не хочет сводить меня за руку в секцию?
- Безвольные унтерки в борьбе не нужны. Можешь попробовать выпилиться.
- Я занимаюсь целый месяц или даже целых три, ничего не получается, меня валяют как чучело все кому не лень(((
- До года занятий ты вообще из себя ничего представлять не будешь. Смирись и отрабатывай упражнения, внимательно слушай тренера. А вот если через год-полтора прогресса нет, то стоит задуматься.
- Я хочу заниматься в качалочке, чем мне нужно заниматься в качалочке, чтобы выросла бицуха и я бы всех одной левой на лопатки клал?
- Если у тебя хороший тренер, но на начальном этапе нагрузок от борьбы тебе хватит более чем. Бицуха на скилл не влияет, кокочков-ньюфагов роняют также легко как и не кочков.
- Я увидел на фотографии гигансткого накаченного борца, как нужно качаться чтобы выглядеть как он?
- Во-первых, то что ты видишь - фотографии "на пампе" (сразу после соревновательных или тренировочных схваток), а так же результат многолетней разносторонней подготовки и спортивного отбора (в спорте остаются более сильные и выносливые от природы). Во-вторых, далеко не все борцы выглядят как халки, смотри того же Бувайсара Сайтиева. В-третьих, тренировки с железом у борцов не регламентированы и зависят от того, что даёт конкретный тренер. Можешь глянуть статью из советского ежегодника по борьбе
http://sportlib.su/Annuals/Wrestling/1983/p44-47.htm
- Куда мне пойти чтобы быдло направо и налево раскидывать? Хочу всем пиздюлей раздавать!
- Раздача пиздюлей обсуждается в /b/
- Посоветуйте книжек.
- Ок.
Вольная:
Матущак П.Ф. - 100 уроков вольной борьбы
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5401484
William Welker - Wrestling Drill Book
http://libgen.io/book/index.php?md5=19C96ABCB6FD042020C024F0BF6F14D6
БЖЖ:
Stephan Kesting - A Roadmap for BJJ (хорошо для нубов)
http://www.beginningbjj.com/BJJ Roadmap 1.3.pdf
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2722664
Saulo Ribeiro - Jiu Jitsu University
https://www.twirpx.com/file/2027146/
Дзюдо:
Kazuzo Kudo - Dynamic Judo throwing techniques
https://www.twirpx.com/file/1657730/
Kazuzo Kudo - Dynamic Judo grappling techniques
https://www.twirpx.com/file/1657761/
Inokuma Isao, Nobuyuki Sato - Best Judo
https://www.twirpx.com/file/1657519/
Предыдущий
Архивы:
#2 http://tellmemore.name/arhivach/2ch/sp/176649/bortsy_tred
#3 http://tellmemore.name/arhivach/2ch/sp/189756/borba_thread_3
#4 http://arhivach.org/thread/50799/
#5 http://arhivach.org/thread/65284/
#6 http://arhivach.org/thread/74889/
#7 http://arhivach.org/thread/102736/
#8 http://arhivach.org/thread/129965/
#9 http://arhivach.org/thread/154585/
#10 http://arhivach.org/thread/158127/
#11 http://m2ch.hk/sp/res/846642.html
#12 http://m2ch.hk/sp/res/928441.html
#13 http://m2ch.hk/sp/res/983420.html
#14 http://arhivach.org/thread/192362/
#15 http://arhivach.org/thread/224780/
#16 http://arhivach.org/thread/234441/
#17 http://arhivach.org/thread/224044/
#18 http://arhivach.org/thread/241104/
#19 https://arhivach.org/thread/247591/
#20 http://arhivach.org/thread/266819/
#21 http://arhivach.org/thread/287095/
#22 http://arhivach.org/thread/318559/
#23 https://arhivach.cf/thread/361373/
#24 https://arhivach.cf/thread/389186/
#25 https://arhivach.ng/thread/405701/
#26 https://arhivach.ng/thread/455416/