опять таблетки свои не пьёшь, шизик?
Что-то я перенервничал.
стать материалистом
>Что делать, двач?
спать со светом
/thread
это лечится на изи. сходи к специалисту.
>Что делать, двач?
Сходить к психиатору, видимо у тебя особый случай. Энивей, я в своё время победил страх темноты довольно ебанутым способом. Когда заходишь в темное помещение и ожидаешь что где-то там во мраке притаилось нечто зловещее, готовое пожрать твою плоть и обречь душу на вечные страдания твоя мамка, например, так вот в тот момент когда твое сознание тригерит мысль о том, что это нечто сейчас спонтанно возникнет перед тобой, резко и без раздумий прописываешь двушку в воздух. Даже каким-то абсолютно невероятным образом там возникнет НЕХ, оно явно обосреться от боевого настроя поехавшего битарда и уползёт обратно в свой загробный мухосранск. Алсо, можешь начать дрочить на гуро. Не уверен, что поможет, но еслиб я был нех, яб держался подальше от людей которые дрочат на гуро.
Лечится чем? Препаратами? Специалист — психиатр или психолог?
лечится препаратами, да. в этом страшного ничего нет. специалист - для начала к психологу. в этом нет ничего зазорного. это такой же врач, а проблемы с психикой - это такое же заболевание. не парься, никакого билета тебе не дадут, даже если будешь на учет скорее всего не поставят - не их клиент.
Диванный психолух, да, но мне кажется ты не нех боишься, а одиночества, боишься услышать свои мысли. Решение простое - найти тян или сожителя-куна.
В детстве тоже такое было. Сейчас наоброт, доставляет лазить по всяким стремным местам, вроде заброшек.
Страшно конечно бывает, но это приятное ощущение, а не леденящий ужас.
аналогично! и с боязнью высоты так же отпустило.
>еслиб я был нех, яб держался подальше от людей которые дрочат на гуро.
Вот это двачую. Мы такого боимся.
мимо-нех
Я пытаюсь, анон. Пытаюсь осознать, что темнота — лишь отсутствие излучения видимого спектра, что Солнце всё еще есть — просто с другой стороны Земли, что бессмысленно бояться чего-то лишь во тьме. Но эти все мысли и доводы не имеют никакого веса без света.
Не думаю, что особый. Неужели все двачеры спокойно выключают свет и ложатся спать в одиночестве в своём доме? Но спасибо за твой пост, он смешной. И толковый.
я настолько ненавижу себя что у меня не хватает фантазии на то что нех может со мной сделать. ну сириусли. убить? да блять скорей бы уже. живу весьма в криповой хате в дс 2 и хуй бы с ней
Тогда мне было бы страшно сидеть дома днём.
Днём кто-то может зайти к тебе домой, на улицах толпы людей.
В моих страхах существа не убивают меня, а просто существуют. Наличествуют. Ужасные, невыносимо отвратительные. Старуха в ванной не бросается на меня с лезвием, а просто сидит.
Никто не может зайти ко мне домой. На улицу я не смотрю. На улице мало людей — я живу на окраине. Ты промахиваешься.
Может она и прада сидит, а у тебя обостренное восприятие?
В любом случае, почему бы не смириться с этим? Ну сидит и сидит.
Примерно в каком районе хата? Вангую, у неё только вид крипотный, но никаких предпосылок к крипоте нет.
>Не думаю, что особый.
У тебя психику явно шатает, так-что чуть особеннее, чем у других.
>Неужели все двачеры спокойно выключают свет и ложатся спать в одиночестве в своём доме?
Что-то подсказывает, что большая часть двачеров, в наше время, спят далеко не в одиночестве, и далеко не в своём доме, и я не имею ввиду тян... Хотя мамка, в каком-то смысле тоже тян, но это с какой стороны посмотреть. Энивей, если серьезно, то слишком бурное воображение граничащее с шизой обычно имеет под собой некоторое основание, обычно, в виде ЧМТ, ПТСД и прочих злых аббревиатур. Для начала стоит в эту сторону поразмышлять. Сотрясения были?
Сходи на кладбище ночью под кислотой один, больше бояться не будешь. Ничего. Проверено.
Хуле вы все на борды лезете блядь. нормисы ебучие? Пошли нахуй отсюда! Темноты он сука боится. Темнота - это лучший друг битарда. С самого детства тьма защищает битарда от агресивной внешней среды, тьма - это заботливая мать битардов, окутывает нас в свои нежные объятья как мягкое зимнее одеяло, и никакие проблемы не могут нас в этот момент найти. Во тьме только полная безопасность, спокойствие и умиротворение. Весь ужас происходит только на свету.
Клин клином вышебается, у меня такое было, надо пойти в темноту и находится там 5 мин. для начала, далее увеличивать время 5-10-15-20-25 и т.д, не орать от шороха, не бежать включать свет, не зажигать ничего в руках и т.д, так постепенно привыкнешь к темноте, а далее приобретёшь уверенность в ночной темноте, при этом исключить ужастики на время терапии и пропить легкие успокоительный или антидепрессанты.
Ванильную хуйню написал, походу ты малолетний дебил.
Я кун, пруфов не будет, как грицца.
В общем, чувак, эта хуйня никак не лечится, можно только смириться. У меня супруге 40 лет. Она чистейший прагматик, не верит в мистику, гороскопы, парапсихологию и прочую антинаучную хуету. Но до сих пор боится темноты и зеркал. Особенно зеркал в темноте. У нас до сих пор дома только одно небольшое зеркало в ванной, потому что без него ну вообще уже никак. Она когда одна ложится спать (я часто допоздна работаю), то спит со включенным светом. Тру стори
Значение знаешь?
а у меня хуй воняет и яйца липкие вооот
>Тян
>прагматик, не верит в мистику, гороскопы, парапсихологию и прочую антинаучную хуету.
Нахуя тебе поехавшия психопатка ?
ОП тут?
Вы все просто твари дрожащие. Просто быдло и животные трясущиеся за свою жалкую жизнь, боящиеся сами себя и неизвестности. Харкаю вам в ебало.
Прагматик узкоспециальной направленности. В то верю, а в то не верю, как так.
>Мне двадцать пять лет
>Я думал, с возрастом это пройдет
Да у тебя уже старческое! Срочно в гроб ложись!
Мальчик ты ребенок ещё совсем, иди мама слюнки вытрет, болезный вы наш
Тоже проиграл, в мистику не верит, но верит в мистику зеркал и темноты, какая то больная двойственность.
Я как-то ночевал в подвале дома, т.к. мне было больше некуда идти.
У меня точно такая же хуйня всю жизнь. И я тоже думала, что с возрастом это пройдёт. Но это не прошло.
А я не позволяю себе вести себя так:
>Любого шороха в темноте достаточно, чтобы я с воплем "ДА ТВОЮ МАТЬ!", испытав мучительную паническую судорогу через всё тело, бросился включить свет.
Я медленно и вальяжно прохаживаюсь по тёмному коридору до туалета или до кухни, заставляя себя не оборачиваться и вести себя так, чтобы со стороны казалось, что мне вовсе не страшно. А потом возвращаюсь в комнату, сажусь на кровать и в ту секунду, когда мои ноги стоят на полу рядом с такой пугающей тёмной глубиной подкроватья, моя голова гордо поднята и на лице сияет храбрость. Потому что я взрослая девочка и не должна показывать свой страх перед темнотищей ебаной.
Мог пробежать по квартире и включить все выключатели вслепую.
Как то раз было лет в 14, наблюдал в квартире неведомую хуйню. Когда подрочил на порево по б/я то как будто со стенки что то плюхнулось на пол и убежало в сторону ванной/кухни. Чуть не обосравшись двинулся спать но НЕХ не закончился, укутался в одеяло и чувствую что что то по нему ползет (одеяло проминается), от страха оцепенел, потом сбросил одеяло и чуть еще раз не обосравшись пошел включать светильник. Вроде утихло и начал засыпать при свете и тут... ЛАМПА СВЕТИЛЬНИКА ЛОПАЕТСЯ... тут я чуть совсем не обдудонился. Залег, замотался в одеяло как мумия, начал засыпать и заметил в углу как будто какую то светящуюся зеленую точку (в зале до этого такую же замечал на полках)
Сотрясений не было. Во всяком случае, в сознательном возрасте.
>Мне двадцать пять лет. Я боюсь темноты.
Двачую. Мне 23 Пиздец как боюсь один дома в полной темноте. Любой скрип и уже уснуть не могу сердце как ебанутое хуярит.
Ну тут да, либо специалист, который фиксит это на изи, либо есть ещё один ебанутый способ:
Начинаешь верить во все это, во все свои страхи, мистику и т.д.
НО! Крышей ты не поедешь, ведь у тебя есть Ангел-Хранитель, ну, как и у каждого человека, и этот Ангел каждую ночь будет отбивать от тебя всякого рода хуету, которая пытается на тебя напасть. Купи себе крест, живи спокойно, и убеждай себя, что это все нематериально, и твой Защитник любому бесу надаёт пизды, и тебе нечего боятся. А потом забей на все эти сказки, просто не думай о мистике, стань реалистом. Пару знакомых так от страха темноты избавлялось
Тут. Ходил в душ. Запер дверь в ванную, запер входную.
Запости в сначе свою историю, вдруг кто-то ещё зелёные точки видел.
Моя мама мертва.
У меня не хватает на это яиц.
>Запер дверь в ванную
Надо проветривать ванную, а то грибок будет.
А у меня хватает :3
И я здесь, чтобы возгордиться публично!
>Что делать, двач?
подрочить
Разве не для таких как ты ночник придумали? Или недостаточно светят они? Мб можно какие-нибудь лампы ночные купить с каким-то успокаивающим светом. Как в ночном режиме винды, когда экран становится оранжевых тонов. Но это скорее компромиссное решение, чтобы свет был, просто не сильный.
Ну а так это печально конечно, что так сильно боишься. Надо как-то решать проблему. Может чего другие аноны годного посоветуют.
Анонче у меня галлюцинации! Иначе говоря, когда я начинаю смотреть на угол стола, боковым зрением мне начинает казаться, что в комнате стоит сгнившая до ребер лошадь, частями в опарышах и мокрицах, анон, это пиздец, я слышу ее ебучее дыхание! Блять анон я заебался меня эта хуйня бесит я что только не пробовал, не помогает. Что, теперь придется лечиться? Замечу, галюн устойчивый и возникает только ночью и только тогда, когда я смотрю на угол стола.
Выростит грибок и будет по дому шароёбиться, пугливого анона пугать.
У тебя нет яиц, дура.
Абсолютно адекватный человек.
Алсо, лично я избавился от страха немного иным способом: Я как еблан таращился в темноту подолгу, разглядывая силуэты, и да, мне было до усрачки страшно, но когда глаз привыкал, и все становилось более не менее различимо, то я понимал, что ничего нет в комнате. Ложился и просто закрывал глаза, и ни за что их не открывал. Так и засыпал. Сейчас обожаю темноту, чем темнее, тем лучше.
Учи матчасть. У тебя не галлюцинации и даже не псевдогаллюцинации, а обычные парейдолические иллюзии.
Как это нет? Ведь я могу медленно ходить по тёмному коридору и не оглядываться, а ты не можешь.
Нет уж, таким людям чем больше инфы поступает тем упоротее они становятся. Я х.з. что было той ночью. Алсо вот с чего я реально обосрался это с того что НЕХ убежало в сторону ванной/кухни я как от шока отлип роняя кал пошел смотреть что там за хуйня может быть. Свет везде врублен, ничего нет. А возраст сам понимаешь какой, прыщи, перхоть, ну я значит наклоняюсь над ванной в очередной раз расчесать голову от перхоти и наблюдаю как перхоть и выпавшие волосы парят над ванной образуя какой то силуэт, как будто что то свернулось калачиком.
Чего не могу ? Я на работе, один в пустом, тёмном техническом этаже и сейчас буду ложиться спать, так как моя рабочая смена завтра кончается.
Ну а чё ты выёбываешься тогда? Тут бояки темноты меряются маленькими и сморщенными аки изюм яйчишками. Тебе здесь не место.
Самосбора не боишься?
Забавно... Я тебя понимаю. Вероятно, это расплата за богатое воображение. Кроме того, я читал, что темноты боятся те, кто имеет какие-то нерешенные внутренние проблемы. Потому что темнота - это подсознание.
Впрочем, я при свете не сплю. Но стараюсь не засыпать, лёжа лицом в комнату. Эта позиция кажется мне уязвимой, хотя по факту удар лучше принимать в лицо, а не в затылок или спину.
Я и есть продукт самосбора.
>Но стараюсь не засыпать, лёжа лицом в комнату. Эта позиция кажется мне уязвимой, хотя по факту удар лучше принимать в лицо, а не в затылок или спину.
Просто ты осознаешь, что никакого удара не будет и просто не даёшь мозгу пищу для рождения сущностей.
Значит железо впорядке, а это баг в прошивке. Трабла в том, что все подобные загоны обычно формируются в НЕсознательном возрасте, и до первопричины просто так не докопаешься. Да и оно нахуй не нужно, может только в исследовательских целях, но тут, действительно, проще к врачу сгонять. Ну, либо выработать какой-нибудь ритуал, и убедить себя, что пока ты его исполняешь, с тобой всё будет хорошо. А через пару лет, и от ритуала отказаться. Хотя, с другой стороны, яб хотел немного побыть на твоём месте - это намного лучше чем абсолютнао безысходный материализм. Хм... Тут опять есть слово мать. Пойду на Кори Чейс вздрочну. Лиза Энн какая-то стрёмная в последнее время стала, а вот Зои Холлоуей ничего так, хотя уже почти полтинник разменяла.
А теперь разбор НЕХ спусля 13 лет.
Упало и побежало - ниибу, у соседей выше домашних животных не было.
Зеленые точки - бля, а если это было излучение добра ибо много вещей было куплено после 86
Левитация перхоти и волос - банальная электростатика (только хули было так кучно?)
Разрыв лампы - Ну блять я ее перевернул чтоб освещала больше площади и при этом проебал охлаждение
Вопросы остаются...
Мне кажется, я бы не давал её, если бы не заморачиваясь засыпал лицом в пустое пространство... Но на границе сна мне постоянно кто-то шепчет "Открой глаза... открой их... посмотри, не стоит ли перед тобой кто-нибудь..."
И ты открываешь?
Я переворачиваюсь на другой бок а тот, кто шептал мне это, продолжает стоять всю ночь возле постели и растворяется с первыми лучами солнца
Ты его видел?
>А я не позволяю себе вести себя так:
А что толку? Ведь у тебя же не прошло. Какая разница, как ты себя ведёшь, если этого всё равно никто не видит, а ты-то сама всё равно знаешь, что боишься до усрачки?
Они не знают.
Сонный паралич. Бест сорт оф кошмары. Хотя бывает что вместо НЕХ который хочет тебя пожрать видишь как твоя комната преображается во что то фантастическое, вот в углу стоит дупликатор который делает копии любого материального объекта, советская стенка превращается в стойки с серверами, надо только превозмочь и протянуть руку... и вот ты протянул руку и стоишь как долбоеб посреди пустой комнаты в хрущевке.
Кто? Они? Которые сволочи?
Те кто хоят по моей квартире ночами.
Ну хоть сверху шары по полу не катают
Это кстати не шары.
Тру стори кстати. Раза 3-4 было что в таком состоянии бродил по комнате пытаясь взять убердевайс в руки.
Та же хуйня, чувак, один в один. Образы слегка другие, но таки да. Хуй его знает, что с этим делать.
Откуда у вас такие ебанутые параличи? Я просто во время паралича беспомощно смотрю на комнату, которая выглядит как обычная моя комната, никаких силуэтов, хуиты и прочей жести я не наблюдаю
Это шутка. Я просто приукрасил. нет так никого, кроме моих страхов. Но я не тульповод, чтобы материализовывать их.
Фантазия же, я по НФ упорот так что мне пришельцы всех мастей чудились.
Так это ты ходишь, поехавшая. А они у тебя под кроватью сидят и ссутся.
Как хорошо что ты купил диван под которым из-за конструкции никого быть не может.
Test
Был и вообще эпичный паралич когда ко мне какие то ниндзя пытались забраться через окно.
Лайфхак для боящихся темноты: заполняйте комнату на ночь до потолка надувными шарами. НЕХ просто негде будет развернуться, и темноты вы не увидите, потому что видеть будете только поверхность ближайшего шара.
легче надеть маску для сна
Не, маска это не то, маска это как страус голову в землю засовывает.
Пэнни, съебись, а не то черепаху позову.
Кек, я тут как то срался от тени огромного паука, начал даже рассчитывать на каком удалении и под каким фонарем он может висеть... а это блять ЛЮСТРА такую криповую тень дает.
> криповую
Хм. А что если всё наоборот? Я в пиздючестве и лет до 20 где только не лазил, задорно и любопытно. А потом как-то за несколько месяцев стало настолько жутоко, что пизда. Особенно под землю лезть, да ну его нахуй, я от ужаса чуть не подох в последний раз.
У меня КИСЛОТА в ингалятре!
Ебать как я срался с слива в ванной после просмотра ОНО
А у меня Принц Альберт в банке.
Где ты читал, что темнота это подсознание? Довольно интересно
Похоже ты ещё не достаточно заебался от жизни
Когда достаточно заебешься, тебе уже будет похуй на всяких бабаек из под кровати
Это проблема субъективизма.
Просто забивайся в самый тёмный угол, когда в тменоте и помни - темнота абоюдоострое оружие.
Если не видишь ты - не видят тебя.
Скажи это всяким насекомымии прочим тварям, что видят ИК и слышат дыхание за десятки метров. Запахи опять же.
И запомни, что нельзя поднимать больше трех тревог за миссию.
> Если не видишь ты - не видят тебя.
ПРОСТО НЕ ОБРАЩАЙ ВНИМАНИЯ, И ОНИ ОТСТАНУТ
Классическое начало ужастика
Я про людей.
>ПРОСТО НЕ ОБРАЩАЙ ВНИМАНИЯ, И ОНИ ОТСТАНУТ
Я не это имел в виду.
>И запомни, что нельзя поднимать больше трех тревог за миссию.
why so funny?
Я пиздец как срался что ОНО вылезет из смыва в ванной
Всегда подозревал, что школа была таким заправским слешером из 80х. Тупые кочки ебут не менее тупых шкур, торчки долбят клей за углом, нацмены всегда опиздюливаются первыми, а древнее зло в лице учительницы по черчению, даже словив три инсульта всё-равно возвращается и идет дальше нести смерть и разрушение.
Уже не помню. Но суть в том, что человек боится остаться один в темноте, потому что он боится остаться наедине с самим собой.
Впрочем, проблемы опа мне непонятны, ведь сейчас лето и светает уже в три часа.
Ты психолух? А если я постоянно слышу крики на грани слуха, когда в абсолютной тишине. Я стараюсь хотя бы ПК держать включёным, так они сливаются с его шумом. Но если заложу уши, то слышу их как будто в 10 метрах люди кричат.
Нех не человек и на темноту ей похуй
НЕХ - твоя выдуманная хуйня. Поэтому ей похуй на то, на что ты считаешь ей похуй.
Сорт оф голоса в голове. В дурке видел таких несколько.
Скажи этой хуйне что она выдуманная перед тем, как она откусит тебе ебало.
Тогда подумай о другом, если она действительно есть и она рядом, то уже бежать нет смысла, поэтому просто забей и доверься своему богу.
>Сорт оф голоса в голове. В дурке видел таких несколько.
Вот только что в ванную сходил. В этот раз помимо криков слышал как кто-то сдвинул стул, он громко шкрябнул по дереву, это лечится?
>Но суть в том, что человек боится остаться один в темноте, потому что он боится остаться наедине с самим собой.
Ну, как по мне, это какая-то гуманитарная херня. Изначально страх темноты достается рефлексом от наших далёких предков, и имеет весьма обоснованный фундамент - в темноте может может притаиться саблезубый суслик, и внезапно откусить тебе пол ебала, когда ты выходишь из уютной пещеры ночью. Пописать, например. Не знаю, зачем выходить из уютной пещеры, всю жизнь здесь живу, и другим советую. Короче, примерно тот-же механизм, что у котов, которые шугаются от огурцов или пылесосов, потому-что видят в них змей. У современного человека этот рефлекс носит исключительно рудиментарный характер, но всё-же, в процессе развития личности - в частности, в раннем детском возрасте, может спонтанно активироватся и прочно обосноваться на долгое время, обычно, вследстве какого-либо травматического опыта. И зная реалии стран бывшего СНГ и последних 30 лет, этот травматический опыт имеет огромное количество человек. Дальнейшее ожидание какой-нибудь абстрактной Садако, затаившейся в углу, это просто очередная надстройка сознательного над безсознательным.
Не бойся, анон. Страх это нормально. Я сам люблю со светом спать, но не из-за страха, а из-за того, что встаю ночью поссать, попить и так далее. А моя тян спит без света во всей квартире, когда ночую у нее это полный квест, блять, сходить поссать.
>Ты психолух?
Ага, мамкин.
Про звуки не знаю. Шум в ушах? Ток крови?
>гуманитарная херня
Уже за одно это тебе нужно дать щелбана! Не люблю гуманитариехейтеров.
>все, что дальше
Молодец - с википедии притащил?
Ведь нет статистики по СНГ, которая говорила бы, что подавляющее бол-во граждан постсовка боится спать в темноте. Поэтому я бы предпочел видеть корень проблем не в образе древнего саблезуба, притаившегося в углу пещеры, а в проблемах психологического масштаба.
>масштаба
* характера
>Про звуки не знаю. Шум в ушах? Ток крови?
Это ток когда ухи заложены. Или если пальцы сунуть. Кстати голоса на грани не пропадают вообще никогда. Обычно я их не замечаю. Но сам понимаешь.
Я есть в темноте, я и есть тьма, бойся.
Мне кажется, это какие-то внутренние процессы, потому что у шизиков голоса, как правило, что-то говорят и ясно различимы. К лору не пробовал обращаться?
двачую, тоже самое 20лвл
Это паста баланьез?
Правда, такое бывает и при свете, но гораздо реже. В темноте то 100проц. В голове начинают мелькать стремные картинки, как кто то на тебя бросается или где то сидит. И хуй их выкинешь из головы. Единственное, что помогало это переключиться на более навязчивые мысли(эротические). Но это не надолго хватает, да и дрочить каждый раз не оч.
Я так боялся темноты лет до 15. Потом пришлось одному дома ночевать, впервые в жизни. Обосрался я знатно, не мог заснуть часов до 3. Потом всё же заснул, а страхи сами собой прошли.
>Не люблю гуманитариехейтеров.
Ну а я гуманитариев не люблю. Хочешь меня нахер послать? Милости просим, сука, давай. Я тебя тогда тоже нахер пошлю. Ну и чё? Обнимемся и вместе пойдем?
>Ведь нет статистики по СНГ, которая говорила бы, что подавляющее бол-во граждан постсовка боится спать в темноте.
А я не говорил что подовляющее большинство граждан постсовка боится спать в темноте. Я сказал, что они имеют травматический опыт, который довольно ощутимо меняет их жизнь, и способствует развитию различных ОКРов, фобий, психозов, етц етц. Давай с конкретикой, ОПу 25 лет, значит он родился где-то в районе 94ого. Первый дефолт уже отгремел, второй скоро ебанёт. Средний материнский возраст (это есть на графиках, можешь гуглить) в период рождения первого ребенка на эти года - примерно 20-25 лет. Доля рождения детей вне зарегестрированных браках в этот период тоже растёт, можешь по контингенту борд посмотреть, сколько здешних обитателей никогда не видели собственных отцов или видели, но весьма искренне ненавидят. Институт семьи разъебан как факт. По стране смертность как от маленькой войны, зайди на любое кладбище и проверь количество людей не доживших до 00х. Повальная нищета, алкоголизм, вполне такой забавный пост-апок. Зато Листьев крутит барабан, Немцов затирает какую-то дичь, и мультики про охотников за привидениями показывают. А теперь переходим к мякоти, которую ты пропустил. Есть сознательное, есть безсознательное, если пользоваться Фрейдиской методологией (хотя эту байду разными словами куча народу описывало). Сознательное стоит надстройкой над безсознательным, т.е. ОП боится не тигра, он может боятся увидеть в темном чулане что угодно, начиная от злобно хрепящей, переломанной Каяко, заканчивая Рикардо Милосом в обнимку с Кнаклсом, но сам факт активации тригера ОПАСНОСТЕ продиктован твердо устоявшейся нейронной связью в той части мозга, которая досталась ему от мартыши. Надстройкой над этой бодягой служат уже нейронные связи сформированные сознанием в раннем возрасте. А теперь вопрос, как именно они, эти связи, были сформированны в случае ОПа? Без полноценного анамнеза, без хотябы небольшой истории про семью ОПа, здесь можно только гадать. Но в возрасте от одного до пяти лет, есть невероятное количество способов поломать психику человека, не прилагая абсолютно никаких усилий. Достаточно всего-лишь в нужной последовательности часто активировать и перегружать те самые тригерры которые завязаны на самых древних, изначальных рефлексах, всё что произойдет далее - будет только пышной листвой прям как ты:3, которая вполне успешно скрывает за собой глубоко укоренившееся дерево. По большей части, это всё биология. Можно сколько заниматься КПТ, и гадать, почему сознание ОПа умудрилось ассоциировать тень от торшера с хуем Бенна Ганна, но это сродни гомеопатии, эффект плацебо, не более. А можно просто жахнуть правильный набор колёс, провести какое-то время в контролируемой спокойной обстановке, и хуяк нейронки перестраиваются, старые страхи отмирают.
>Хочешь меня нахер послать? Милости просим, сука, давай. Я тебя тогда тоже нахер пошлю. Ну и чё? Обнимемся и вместе пойдем?
Думаю, что просто прекратим разговор.
Обиделся, что я не заценил твой "охуенный разбор полётов"? Не сопи носиком - я тебя в лобик поцелую и всё пройдёт.
Мельком всё же пробежался - кажется, ты там говоришь примерно о том же, о чём и я - о том, что внутренние проблемы и страх перед ними переросли в страх темноты. Видишь, мы думаем одинаково, как прекрасно! Чао.
Помню, лет в 10-13, когда оставался дома один, идя на кухню/толкан/куда-то еще, всегда орал "Приведение, иди нахуй, иначе отпизжу. Иди нахуй, сука". Охуевая от собственной дерзости, я шел по своим делам. Потом как-то понял, что я зашугал призраков и ходил уже без всех этих лозунгов.
Даже не читал этот высер дерьмакоребенка.
Мне двадцать пять лет. Я боюсь темноты.
Сейчас без двадцати два, в восемь тридцать мне хорошо бы уже проснуться. Мне надо быть на работе. Я работаю, зарабатываю деньги. Оплачиваю некоторые счета. Покупаю некоторые продукты, готовлю некоторую еду. Делаю другие вроде бы взрослые вещи. А потом заходит солнце — и, если я в квартире один, я не могу выключить свет. Мне страшно.
Мне страшно, что в темноте кто-то может быть. Что в очередной раз мой телефон высветит чью-то фигуру или чьё-то лицо. Мне страшно, что я, придя в ванную на звук капающей воды, обнаружу сидящую в ванне тощую глубоко старую женщину с серой кожей, всклокоченными волосами и безумным немигающим взглядом, а звук капель будет создавать кровь, вытекающая из ее изрезанных вен. Хотя это, естественно, невозможно. Но я не могу себя в этом убедить. Любого шороха в темноте достаточно, чтобы я с воплем "ДА ТВОЮ МАТЬ!", испытав мучительную паническую судорогу через всё тело, бросился включить свет.
Это было всю жизнь. Я думал, с возрастом это пройдет. Не прошло. И даже не ослабло.
Что делать, двач? Сегодня я, конечно, как обычно, буду спать с включенным светом и закрытой в комнату дверью. Но это неполноценное решение.