Сохранен 261
https://2ch.hk/dev/res/2637843.html
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Ежедневное счастье

 Аноним 18/08/19 Вск 18:50:05 #1 №2637843 
c782fb1399d87c7240a276734f198271.jpg
Сис, давайте поделимся лайфхаками о том, как... ммм... повысить качество своей жизни в мелочах или более глобально. И чувствовать себя счастливее. Например, выбросить хлам, купить няшную одежду для сна и т.д.

Написать этот пост меня вдохновили вот эти 2 видео:
https://youtu.be/1CXZlhFkFRw (если знаете английский)
https://youtu.be/HybbIIRUFMk (если не знаете английский)
+книга про "Хюгге"/Мари Кондо.

Собственно, что я пытаюсь интегрировать в свою жизнь:
1) Выбросить весь хлам и не покупать нового. Только то, что действительно нужно и будет меня радовать.
2) Чаще убираться, мыть окна.
3) Высыпаться! :)
4) Носить милую домашнюю одежду и одежду для сна, милые тапочки и уютные носки зимой.
5) Уютное постельное белье + полотенца. Планирую сменить всё на белое.
6) Организовать уютный свет для чтения и в принципе + жечь свечки под настроение (только проветривайте после).
7) Скачиваю электронные женские журналы на английском + подписалась на бумажную версию на русском. Внезапно мне нравится проводить время за их пролистыванием.
8) Иметь дома запас промтоваров. туалетная бумага, зуб.паста и зуб.щетки, бумажные полотенца, прокладки и т.д.
9) Иметь подписку на онлайн-кинотеатр. пользуюсь ororo.tv уже лет 5, с учетом цен при распродаже им нет равных
10) Пить вкусный чай с мёдом.
11) Использовать симпатичную посуду.
12) Начать периодически готовить самой, использовать специи. И иметь для готовки набор всякой бакалеи - разные виды риса, прочих круп и т.д.
13) Иметь дома и в сумке орехи для перекуса, чтобы не хотелось есть всякий треш.
14) Чаще ходить на всякие лекции, в музеи/галереи, гулять в парках.
15) При хорошей погоде устраивать пикники или есть на открытых верандах в кафе.
16) Звать домой гостей, готовить и играть в настольные игры.
17) Украшать интерьер душевными вещами - картинами и прочими произведениями искусства (не ширпотребом и не сувенирами) (с)
18) Научиться ухаживать за цветами.
19) Хорошая музыка - джаз, классика, современная музыка с ретро-вайбом всегда создают атмосферу роскоши. (с)
20) Организовать хранение фотографий и чаще их просматривать (возможно, сделать книги-альбомы).
21) Подобрать гардероб из одежды, которую действительно ношу, и которая мне идет.
22) Чаще ходить на массаж или устраивать релакс самостоятельно - например, парить ножки.


Какие у вас пункты, которые вы хотели бы интегрировать в свою жизнь/или уже активно используете? Также какие книги по теме вы читали, и вам понравилось?
Аноним 18/08/19 Вск 19:08:54 #2 №2637871 
Бамп.
Аноним 18/08/19 Вск 19:36:22 #3 №2637910 
1) Заниматься спортом максимально часто, предварительно и после и всегда растягиваться
2) Рано вставать, когда никого нет
3) Тусить на природе одной
4) Да, не хранить хлам +
5) Часто убираться +
6) Читать больше хлитру
7) Не хуестрадать, обоже
8) ВСЁНОРМАЛЬНОВСЁХОРОШОмоёимя,ТЫМОЛОДЕЦ что бы ни случилось
9) Красивая одёжка
10) Красивая осанка
11) Красивые ноготчкэ
12) Ухаживать за еблом и другой кожей
13) Не лениться...
14) ...и делать себе отдых, заблагонавременные перерывы, чувствовать себя
15) Не переедать
15) Кип ёр чин ап, не загоняться, см. п.8)
Аноним 18/08/19 Вск 19:41:33 #4 №2637916 
>>2637910
Спасибо, сис! Классный список. Особенно п.7 поддерживаю.
Аноним 18/08/19 Вск 19:59:16 #5 №2637932 
>>2637843 (OP)

подумав могу сказать что для меня основные составляющие счастливой жизни это возможность жить в своей хате и работа с свободным графиком и офисом в пешей доступности
чувствую себя вполне счастливо
остальное что не так важно, но в целом повышает уровень удовлетворения жизнью -- ходить в зал и тренировать тело, хуйнуть полсоточки на велике вдоль москвы реки или на треке, пробежаться в парке утром, шоппинг шмоток, посещать новые жральни, заниматься ремонтом/интерьером и покупать всякое для него, почитать или посмотреть что нибудь увлекательное, общаться с интересными людьми, ходить на выставки или просто прогуляться в городе вечером
вообще побольше времени тратить просто на себя
Аноним 18/08/19 Вск 20:05:18 #6 №2637938 
>>2637932
>хуйнуть полсоточки на велике вдоль москвы реки или на треке
Ты велосипедистка, сис?
я нуб
Аноним 18/08/19 Вск 20:08:21 #7 №2637942 
>>2637910
Как организовать себе красивую осанку?
Аноним 18/08/19 Вск 20:08:48 #8 №2637943 
>>2637932
Спасибо за твой список!
Да, офис в пешей доступности сильно добавляет к качеству жизни. Однако в моем случае это противоположность "жизни в собственном жилье", так что пока остановилась именно на последнем. Возможно, в будущем обменяю обратно (свое буду сдавать, а для себя снимать рядом с работой).
Аноним 18/08/19 Вск 20:09:08 #9 №2637944 
>>2637942
Не сутулица???
Аноним 18/08/19 Вск 20:12:16 #10 №2637948 
>>2637942

стретчинг + турничок + экстензия
плюс правильно рабочее место организовать, в 99% кривая осанка результат кривого сидения, 1% врождённые болезни и травмы
Аноним 18/08/19 Вск 20:12:40 #11 №2637949 
>>2637843 (OP)
Ну что работает лично для меня
1. Не переедай.
2. Не ты для вещей, а вещи для тебя. Если какая-то вещь не приносит тебе радости, то выкидывай.
3. Держать дом в чистоте
4. В целом организовывать пространство дома так, как удобно.
Дом - это святое, там должно быть максимально уютно.
В целом для меня чем меньше вещей, тем лучше, но, естественно, не получается.
Аноним 18/08/19 Вск 21:03:01 #12 №2637990 
>>2637932
Мелкий, где с тобой познакомиться?
Аноним 18/08/19 Вск 21:19:44 #13 №2638021 
20190818203051.jpg
20190818210912.jpg
>>2637990

я на стрелке сейчас, подгребай, угощу маргаритой
Аноним 18/08/19 Вск 22:04:07 #14 №2638124 
>>2638021
Ну и где ты, чмо? Я пришла тебя не видно
Аноним 18/08/19 Вск 22:30:40 #15 №2638180 
>>2638124

двощ не разочаровывает :)
Аноним 18/08/19 Вск 22:58:25 #16 №2638237 
kLqlcgjAcBY.jpg
>>2637843 (OP)
Не мешай бухло с колой
Оставляй деньги дома когда уходишь в загул
Когда въёбанная в край отключай телефон
Много спи
Ешь по расписанию
Приняла ванную - постирай после бельё, хуле воде пропадать
Аноним 18/08/19 Вск 23:08:40 #17 №2638247 
>>2638245
Говно заёбно вытирать. Не вариант.
Аноним 18/08/19 Вск 23:12:29 #18 №2638257 
>>2638254
да ну хуйня
Аноним 18/08/19 Вск 23:14:22 #19 №2638260 
1) Стирать вещи как можно чаще
2) Иметь дома вкусняшки
3) Читать книги обоже да и журнальчики, моя слабость
В принципе все остальные пункты вроде не храни хлам мне привили в детстве
Аноним 18/08/19 Вск 23:22:44 #20 №2638277 
>>2638275
не ну так то сладко посрать это основа основ счастливой жизни, ничего против
Аноним 18/08/19 Вск 23:53:47 #21 №2638357 
>>2638328


дед, плез, иди свои травы пей
Аноним 18/08/19 Вск 23:58:36 #22 №2638367 
у вас рецепты годной жизни, а не лайфхаки.
Аноним 18/08/19 Вск 23:59:58 #23 №2638373 
>>2638367

так какие могут быть лайфхаки -- самого себя не наебешь
Аноним 19/08/19 Пнд 00:23:09 #24 №2638431 
Ну, черт, как жаль, что не могу чистить посты в своем треде... Половину бы поудаляла, вот нахер тред засирать, поганцы.
Аноним 19/08/19 Пнд 13:54:28 #25 №2638982 
6730984723166395319980453841779561077311298n.jpg
Книги: Названные выше Хюгге и Мари Кондо, так же флайледи - Летающая домохозяйка, Проект Счастье, может быть Магия утра (хотя мне она показалась хренью, но кто знает, может кому-то и зайдет), Хоумтерапия Будилова Наталья (там есть и хрень, но местами мне понравилось даже), Искусство жить просто Доминик Лоро, Карен Кингстон Физическое и эмоциональное очищение с помощью фен-шуй (из этой книги я узнала про размусоривание и занялась им).
Аноним 19/08/19 Пнд 14:01:36 #26 №2638993 
1566216136708.jpeg
>этот тред
Аноним 19/08/19 Пнд 14:09:16 #27 №2639006 
oJFw3vMVMQpKvEwJAa8EDA-wide.jpg
1) Покупать разные вкусные рассыпные чаи и пить их из красивых кружек. Особенно люблю чай Basilur. Завариваю его или в ситечке, у меня несколько симпатичных, или в чайничке, недавно купила прозрачный икеевский, очень нравится. Чаи храню в жестяных баночках.
2) Читать бумажные книги по возможности, красиво расставлять их в шкафу.
3) Собираю коллекцию ретро-троллей Dam и Russ, тамагочи.
4)Зажигать свечи, гирлянды. Очень нравятся разные ароматические свечи в красивых стаканах, но пока жалею денег и покупаю в основном икеевские или недорогие HM.
5) Посезонно меняю интерьер, украшаю дом к праздникам, особенно к новому году. В прошлом году даже купила Стролу в Икее, такую бумажную звезду с лампочкой внутри. А так наволочки на декоративные подушки, пледики, всякие подсвечники.
6) Рисую/клею всякое в блокнотиках-дневничках.
7) Стараюсь больше гулять на природе, ездить с семьей на пикники.
8) Уборка/размусоривание, конечно же.
9) Принимать ванну с разными пенками/солями/бомбочками.
10) Мазать на лицо маски.
11) Красивые предметы быта: посуда, полотенца, постельное, всякие приблуды для готовки и уборки - все должно радовать глаз, даже швабра и мусорное ведро.
Аноним 19/08/19 Пнд 14:21:13 #28 №2639026 
YAmjG0et2nQ.jpg
12) Всякие осенние штуки, которые можно делать с дарами природы, лол. Компоты из ягод и яблок, глинтвейны, грибы (и собирать кайф и готовить и есть), суп-пюре из тыквы.
13) Пересыпать продукты из жутких магазинных пакетов в красивые баночки.
14) Закупаться едой на неделю и наслаждаться заполненным холодильником с разными вариациями еды.
15) Слушать аудиокниги во время уборки/готовки/поездки на работу.
Аноним 19/08/19 Пнд 14:37:54 #29 №2639060 
Многослойная, вкуснопахнущая туалетная бумага, красивого цвета. Да-да, я не шучу. Это делает мою жизнь чуточку счастливей. Просто всю мою жизнь, пока я жила с родителями, с бабкой, у нас никогда не было такой хорошей бумаги. Всегда была какая-то серо-бурая жуткая дерюга, которая воняла и брать ее в руки было неприятно, не говоря уж о том, чтобы вытереть этим жопу.
Аноним 19/08/19 Пнд 14:51:31 #30 №2639088 
Из книг еще - Лагом
Аноним 19/08/19 Пнд 14:58:18 #31 №2639099 
>>2639047
Как Есенин с 4Ф скажу, что если выкинуть барахло (ну или спрятать в шкаф), то жизнь становится действительно приятнее.
Аноним 19/08/19 Пнд 17:13:39 #32 №2639285 
>Скачиваю электронные женские журналы на английском + подписалась на бумажную версию на русском. Внезапно мне нравится проводить время за их пролистыванием.

Какие? :3

От себя добавлю прослушивание подкастов, от которых у меня поднимается настроение на английском только правда: Stuff you should know, Stuff mom never told you, Forever35, That's so retrograde
Аноним 19/08/19 Пнд 17:19:34 #33 №2639288 
Отучиться жрать от скуки или по часам, начать есть только когда это действительно нужно. Тело потом спасибо скажет и не будет постоянной тяжести в пузе.

Заменить любимые сладости ароматизированным чаем. Из последних приобретений - рассыпной черный со вкусом шоколадного брауни, 10/10.

Купить пару хороших масел для тела с ароматом сдобы или корицы. Сюда же свечи и масла для комнаты со спокойным сладким запахом.

Каждый раз, когда очень захотелось купить какого-то вредного дерьма, и вы уже мысленно расстались с суммой денег, но потом отговорили себя, откладывать эту сумму на счет-копилку, чтобы потом купить что-то годное.
sageАноним 19/08/19 Пнд 17:30:33 #34 №2639296 
>>2639288
> Отучиться жрать от скуки или по часам, начать есть только когда это действительно нужно
Осторожно, можно забывать про еду и потом тело тебе что-то другое скажет.
Аноним 19/08/19 Пнд 17:30:54 #35 №2639297 
>>2639296
unsage
Аноним 19/08/19 Пнд 17:47:28 #36 №2639313 
>>2639006
Уф. Вот меня иногда тянет жить по вот этим принципам, которые ты написала, но на это нужно столько бабла и места в квартире. Вся эта красивенькая посуда, сезонные украшеньица, баночки-скляночки. Вроде и хочется этого всего, но если подумать - на хуя? Просто трата бабла и собирание пыли. Пожрать я могу из белой тарелки, выпить из одной единственной большой охуенной белой кружки. Плед один есть, два комплекта белья есть, да и хуй с ними.
Короче, моя внутренняя девочка-феечка борется с ленивым минималистом. Выигрывает человек "забью-ка я хуец на всё это и пойду посплю под своим милым единственным пледиком".
Аноним 19/08/19 Пнд 18:02:57 #37 №2639326 
>>2639313
извините

Отныне и до первого срыва:

1) Ты перестанешь пользоваться интернетом дома. У тебя не хватит силы воли просто ограничивать себя, поэтому ты его отключишь.
2) Отныне ты будешь спать на полу, закутавшись в одеяло. Кровать не нужна.
3) Ты будешь вставать в 05.00 рано утром 6 дней в неделю.
4) Завтракать ты будешь овсяными хлопьями с молоком, изюмом и медом. Чтобы не было скучно во время завтрака, включи радио.
5) Позавтракав, ты проветришь комнату и пойдешь примешь контрастный душ.
6) Самое время приниматься за работу. Составляешь небольшой список задач и начинаешь работать. Каждые 25 минут делай 5-минутный перерыв. Начни с 8 часов сконцентрированного, внимательного выполнения текущих задач ежедневно.
7) Каждый день закаляй тело тренировками. Insanity и подобные программы подойдут на первое время.
8) Ежедневно читай. Пусть чтение полностью заменит тебе общение в сети, и избыток свободного времени, если таковой имеется. Не забывай, что безделье — игрушка дьявола.
9) Избавься от искусственно созданных потребностей. Тебе не нужна добрая половина мебели в комнате, новый телефон и куча других вещей.
10) Внешний вид. Одевайся просто и неброско. Аккуратно стриги волосы машинкой. Носи черное и серое. Закажи с e-bay'а несколько однотонных футболок, купи простые джинсы, носи их с неброскими кедами/кроссовками/ботинками. Зайди в любой военторг, купи себе теплую парку, ветровку и шапку.
11) Питание. С завтраком мы определились. На ужин можно съедать тарелку каши (манка, гречка, овсянка, риск, пшенная каша), какой-нибудь фрукт и чашку чая. В обед не забывай есть овощи. Сведи потребление сахара к минимуму.
12) Принимай решения руководствуясь логикой, собственными принципами и выгодой в данном случае подразумевается не только материальная выгода, и помни: "моя свобода заканчивается там, где начинается твоя". Приняв решение - действуй не медля. Помни, что мотивация набор эмоциональных факторов стимулирующих действие — для девочек, для мужчин же важна дисциплина: действовать необходимо руководствуясь логикой и принятым решением, независимо от испытываемых эмоций. Мужчину от всего остального скама отличает нерушимость его слова, подкрепленного действием.

Ведя подобный образ жизни, ты сделаешь из себя другого человека. Ты будешь стоять выше значительной части населения этой планеты. Ты избавишься от переживаний, проблем со здоровьем, у тебя будет всегда более чем достаточно денег. Просто выполняя этот просто алгоритм ты будешь делать то, чего не смогли бы сделать другие люди в силу своей слабости и предрассудков, ты станешь сверхчеловеком. Я верю в тебя.

И совет от себя - прежде чем сломаться (отойти от реализации какого-либо принятого решения руководствуясь ложными/незначительными причинами) — вспомни кто ты. Вспомни о том, что ты принял это решение не просто так - ты сделал выбор. Ты, мужчина, потомок могучих предков, что создавали, выживали и боролись за жизнь. Эволюция выбрала тебя, независимо от твоего роста, веса, телосложения, размера хуйца. Так докажи, что она выбрала тебя не зря. Ты это можешь. Ключ к успеху - дисциплина. Шаги для тренировки дисциплины изложены выше. Просто попробуй.
Аноним 19/08/19 Пнд 18:06:23 #38 №2639329 
>>2639326
Лол, эта паста - хуемразский курс молодого бойца?
Аноним 19/08/19 Пнд 18:29:10 #39 №2639348 
>>2639313

по моему вы обе пишете крайности
хуиллион предметов обихода и всякие вечно стоящие сервизы в шкафах как у бабок не нужно, просто заебешься с приборкой и пыль со всего вытирать
но иметь вещей больше минимально необходимого совершенная норма и удобство, у меня в гардеробе есть вещи которые я надеваю от силы пару раз в год, на кухне есть утварь для готовки типа керамических форм для открытых пирогов которые я делаю при наличии гостей раз в год, есть мебель без которой можно обойтись но которая удобна, типа прикроватных столиков, растений и тд, все это может и редко нужно, но создаёт интерьер и даёт удовольствие самим наличием
Аноним 19/08/19 Пнд 18:31:40 #40 №2639350 
>>2639329

это паста просто хуета глупого человека, который думает что "прозрел"
хотя если не можешь в самоконтроль минимализм может действительно для кого-то выход
Аноним 19/08/19 Пнд 18:33:04 #41 №2639352 
>>2639348
да у меня тоже есть формы для выпечки, есть чашки, ложки, вилки, стаканы для гостей, но пользуюсь я каждый день своими приборами, и это обычная тарелка и кружка.
просто я о том, что иногда тоже хочется вальса из баночек, всяких хуйностей в гостиную типа подушечек, статуэточек и т.п., ну как та тян вверху писала, а потом я думаю ну на хуя? стоять пыль собирать будут. также, как и эта посуда.
Аноним 19/08/19 Пнд 18:36:08 #42 №2639355 
taxi-driver-1976-014-robert-de-niro-practicing-gun-sling-in[...].jpg
>>2639326
а потом слетаешь с катух как пикрил, очень годная инструкция, спасибо, анон.
Аноним 19/08/19 Пнд 19:00:28 #43 №2639376 
>>2639313
Да не, у меня совсем не много всего, есть базовые вещи, вот как у тебя белая посуда, белье и т.д. Всего по минимуму - белья 2 комплекта, полотенец тоже, 2 кастрюли и сковородка. Один набор красивой посуды на все праздники - мне очень нравится, создает ощущение особого дня. И еще есть небольшая коробка с декором на антресолях, в основном там новогоднее. Осенью я использую тыквы, листья, яблоки, шишки. Весной-летом цветы. То есть то, что потом выбрасывается. Ну и немного текстиля в виде наволочек на подухи (их у меня всего 3), пара минипледов. Я стараюсь не захламляться, держу баланс. Разве что кружек у меня что-то накопилось, но я их все люблю, мой бзик - выбирать кружку и чаек по настроению. Ну а пересыпать бакалею в отдельные баночки - мне кажется более удобным и эстетичным, нет разномастных пакетов и коробок, которые как ни составляй - ощущения порядка не будет.
Аноним 19/08/19 Пнд 21:09:13 #44 №2639532 
>>2639285
Ой, на английском листаю натурально почти все: Elle, Allure, Cosmo, Vogue, Marie Claire...
На бумажную версию на русском подписалась на Cosmo. Почему именно он? Да хз, самый популярный, я не думала и не выбирала особо.

Хотя сейчас начинаю сомневаться, что оформить подписку - это хорошая идея. Я лет 5 назад подписывалась на финансовый журнал, аж ругаться с почтой приходилось, чтобы доставляли нормально. Вот с Cosmo сейчас такая же история. :(
sageАноним 20/08/19 Втр 14:50:30 #45 №2640398 
>>2637843 (OP)
>Иметь подписку на онлайн-кинотеатр.
Нормибляди не знают про торренты?
Аноним 20/08/19 Втр 15:11:46 #46 №2640431 DELETED
>>2639047
Давайте лучше соционики и психософии тред.
Аноним 20/08/19 Втр 21:41:22 #47 №2641064 
>>2639288
>рассыпной черный со вкусом шоколадного брауни, 10/10.
А где брала, не помнишь? И вообще, было бы круто тебя послушать на тему ароматизированных чаёв - хочу вкатиться в годные просто чето гринфилд шоколадный понравился ыык. да и сладкое обожаю.
Аноним 20/08/19 Втр 21:55:12 #48 №2641096 
>>2640398

счас бы сидеть скрючившись перед пекарней выискивая торренты и разбираться где и как они сжаты и поймет ли телек это формат и какие там озвучки/сабы не порезаны, вместо того чтобы просто придти домой упасть в кресло с бокалом вина и ткнуть в приложение нетфликс
Аноним 20/08/19 Втр 21:56:49 #49 №2641102 
прямо с пульта тв
Аноним 20/08/19 Втр 23:01:49 #50 №2641215 
Я никому не обязана быть счастливой. Мне вообще кажется, что счастье и особенно потуги выглядеть счастливым - это какое-то ментальное уродство. Я хочу делать то, что лично я хочу, а не быть счастливой. Например, я хочу знать правду обо всем, например о том, что жизнь бессмысленна и потуги в ходе этой бессмысленной жизни чем-то себя развлечь - по сути смешны. Это правда неприглядная, но я ее знаю, и мое знание доставляет мне удовольствие, пусть и ненадолго. В сущности неважно, чем я бы занималась - этим расковыриванием уродливой правды про наше человечье бытие или чем-то еще, что развлекает и отвлекает от нее тебя, сестра. Финал все равно у всех один. Мне нравится заниматься тем, чем хочется, и это меня делает довольной на данном промежутке времени. Вполне довольной
Аноним 21/08/19 Срд 10:44:23 #51 №2641683 
>>2641215
>Я никому не обязана быть счастливой

естественно никто никому ничем не обязан
че за псевдофилосовскую парашу ты тут накатала лол, люди просто делятся тем что делает конкретно их жизнь лучше
Аноним 21/08/19 Срд 12:19:11 #52 №2641766 
>>2639326
На завтрак каша, на ужин каша, вот он рацион настоящего мужика
Аноним 21/08/19 Срд 12:30:54 #53 №2641777 
Хочу зажигать свечи и аромапалочки но в квартире детекторы дыма которые нельзя отключить. Это печально.
Аноним 21/08/19 Срд 12:50:49 #54 №2641789 
Ух, я люблю, чтобы вещей было очень мало. Когда въезжала в квартиру, в которой сейчас живу, из мебели были только шкаф, матрас, два стула, табуретка и стол; вещей две большие спортивные сумки.
Всё было хорошо, а потом я пиздецово разленилась по всем фронтам, в том числе и перестала убираться.
И ещё у меня периодически случаются какие-то срывы на покупки, возможно после года, когда я пыталась жить на 10-15к в месяц с коммуналкой в дс. Этой зимой я с какой-то одержимостью скупала кружки, посуду, которая мне вообще нахуй не упала типа кофейных пар. Шмотки, которых и без того хватает, и так далее.

В итоге сейчас буквально каждая горизонтальная поверхность у меня завадена вещами: стол, плита, холодильник (он низкий), купленный стеллаж, подоконник, сушилка, гладильная доска, табуретка, стул, половина моего спального места и наверное 2/3 пола в одной комнате.
Сейчас я вот пытаюсь заставить свою ленивую жопу выкинуть тонну ненужной одежды, ненужные вещи, которые нельзя выкинуть, сложить в коробки, чтобы не мешали. Но что-то выкидывать жалко, жаба душит, ведь в теории это можно продать где-нибудь на авито. Например, я покупала животным большую клетку, но не стала ей пользоваться, а она здоровая и неразборная, или блендер, которым я почти не пользовалась. Но этим пиздец лениво заниматься. Кружки эти сраные тоже выкидывать жалко, а их вообще не продать.

Так вот и живу в дискомфорте и лени.
Аноним 21/08/19 Срд 12:59:11 #55 №2641794 
Люто двачую тренировки. И порядок в доме.

Не запускать внешку.
Раннее пробуждение.
Учиться чему-то.
Мне помогает не проваливаться в хандру, даже когда дела хуйовы идут не очень.
Аноним 21/08/19 Срд 13:24:41 #56 №2641805 DELETED
>>2641788
Ага, а еще не очень понимаю, как можно работать без Интернета. Ну только если ты сидишь в офисе и никогда-никогда не берешь работу на дом, или грузчиком каким-нибудь. Фантазер, ты меня называаааала.
Аноним 21/08/19 Срд 15:10:56 #57 №2641878 
>>2637843 (OP)
Какие-то советы для виртуальной мыдлоты из говножурнала или говноблога.
Аноним 21/08/19 Срд 15:11:52 #58 №2641881 
>>2637932
> офис
> кокочалка
> потреблядство
Аноним 21/08/19 Срд 15:12:47 #59 №2641883 
>>2638982
Это просто пиздец.
Аноним 21/08/19 Срд 17:47:23 #60 №2641950 
прежде чем писать списки надо ответить на один вопрос:
зачем тебе это делать?
Аноним 22/08/19 Чтв 10:20:21 #61 №2642760 
>>2641789
На Авито клетку с руками оторвут, они там вообще жадные писос.
Аноним 22/08/19 Чтв 10:33:58 #62 №2642766 
>>2642760
Разумеется бесплатно.
Аноним 22/08/19 Чтв 10:54:47 #63 №2642774 
Не знаю, как у вас, но у меня. . .

1) Лень. Позволять себе лениться, просто лежать и ничего не делать.
2) Сладости. Что навевает блаженство лучше, чем кусочек тающего шоколада во рту в сочетании с горячим чаем?
3) Шёлковый халат. Ощущение того, что ты, мать его, царица.
4) Горячая ванна. Уверяю, ничто не способно расслабить более.
Аноним 22/08/19 Чтв 13:26:21 #64 №2642824 
>>2642774

такое чувство что это какой-то кот писал, ты на уровне развития животного
Аноним 22/08/19 Чтв 13:28:27 #65 №2642825 
>>2642824
Ты зато преисполнился, я погляжу.
Аноним 22/08/19 Чтв 13:42:29 #66 №2642831 
>>2642825

серьезно, физический комфорт это какая то базовая вещь а удовольствие от лежания на диване это вообще лул
Аноним 22/08/19 Чтв 14:57:28 #67 №2642861 
images.jpeg
>>2642831
Аноним 22/08/19 Чтв 15:07:07 #68 №2642865 
к.jpg
>>2642824
Аноним 22/08/19 Чтв 15:09:36 #69 №2642867 
>>2642831
>физический комфорт это какая то базовая вещь
И чо? Уметь расслабляться очень важно, особенно если въебываешь на стрессовой работе. То что она написала - очень годно. Не многие умеют получать удовольствие от таких простых вещей.
Аноним 22/08/19 Чтв 15:23:48 #70 №2642872 
>>2642867
серьезно, кто не может получать удовольствие от того чтобы валяться на диване? Ты серьезно?
Аноним 22/08/19 Чтв 15:53:19 #71 №2642889 
>>2641789
> Сейчас я вот пытаюсь заставить свою ленивую жопу выкинуть тонну ненужной одежды, ненужные вещи, которые нельзя выкинуть, сложить в коробки, чтобы не мешали. Но что-то выкидывать жалко, жаба душит, ведь в теории это можно продать где-нибудь на авито.
Есть ящики и пункты приема одежды, зависимость есть, "совесть" чиста если тебя парит выбрасывать норм одежду которая тебе просто не заходит, её за тебя отсортируют и утилизируют если не подойдет.
Аноним 23/08/19 Птн 09:55:41 #72 №2643387 
То что лично меня радует в моей повседневной жизни:

1) По утрам делаю йогу под музычку вот этой станции (в тишине почему-то скучно): https://www.youtube.com/watch?v=EcEMX-63PKY

2) Перед сном втираю пару капель лавандового масла в волосы, а в ногти воск с иланг-илангом.

3) У меня есть очень красивая маска для сна из шелка и бархата (брала у Hedonism Girls, дорого, но мило и сплю в ней как убитая).

4) Каждый вечер, закончив с работой, зажигаю свечку с запахом ванили или корицы на подоконнике (стол рядом с ним), единственное что я вынесла из Хюгге.

5) Завариваю листовой чай в красивом чайнике и пью его из красивой чашки на красивом блюдце из того же сервиза. Сейчас купила травяной бальзам на меду, ложку в чайник добавляю.

6) Когда читаю что-нибудь или просто болтаюсь в сети фоном включаю какой-нибудь asmr-видос. Вообще люблю asmr, никаких заявленных ощущений от него не ловлю, просто успокаивает.
Аноним 23/08/19 Птн 10:04:53 #73 №2643395 
>>2643391
Медитация это немножко другое, я использую йогу как приятную мне физическую активность, без особой духовной подоплеки.
Аноним 23/08/19 Птн 10:10:56 #74 №2643401 
>>2643387
Что за воск для ногтей, сис?
Аноним 23/08/19 Птн 10:13:27 #75 №2643403 
>>2643401
Спивакъ. На мой взгляд он делает кутикулу менее заметной и ногти от него более здоровые и блестящие.
Аноним 23/08/19 Птн 10:18:44 #76 №2643407 
>>2642760
Она большая и неразборная, я заебалась под нее такси заказывать
>>2642889
Меня парит не совесть, а жадность
Аноним 23/08/19 Птн 10:40:15 #77 №2643425 
Еще вдогонку:

1) Я хочу купить нефритовый/кварцевый роллер и делать массаж лица после вечерней уходовой рутины под asmr, никаких спецэффектов от этого не жду, просто надеюсь, что это будет расслаблять.

2) Парфюм, но это вариант скорее для тех, кто не носит его постоянно и не очень придирчив. Я время от времени выряжаюсь куда-нибудь в пух и прах и в такой день приятно использовать хорошие духи (особенно круто если это подарок от кого-то близкого, мне их обычно дарит мама или тетя), одновременно добавляет образу немного класса и я всегда чувствую тепло в сторону дарителя.
Аноним 23/08/19 Птн 10:40:46 #78 №2643426 
>>2641789
Ты клетку тут продаешь? Что за клетка? Скок просишь?
Аноним 23/08/19 Птн 12:50:42 #79 №2643529 
>>2643387
Ты одна живешь?
Аноним 23/08/19 Птн 13:35:47 #80 №2643561 
>>2643529
Сейчас с батей, но его большую часть дня дома нет.
Аноним 23/08/19 Птн 21:06:59 #81 №2643886 DELETED
>>2643393
Я на работе заебываюсь сидеть весь день и после работы наоборот хочется что-то активное делать. Просто лежать вообще не могу.
Аноним 25/08/19 Вск 14:27:08 #82 №2645631 
>>2641064
Ой, забыла про этот тред. Если ты ещё тут. то чай со вкусом шоколадного брауни - это Tess Chocolate Magic, рассыпной в синей жестяной банке. Обычно беру листовой и завариваю в френч прессе или в штуке для заваривания в чашке, тк получается дешевле пакетиков (я теряю контроль при виде вкусного чая и могу скупить всю полку лол). Поищи в своем городе магазы рассыпного чая, пройдись по крупному супермаркету - обычно там есть хотя бы несколько интересных вкусов в коробках (навскидку помню, что находила клубнику со сливками, бейлис, грушу с мятой, апельсин и корицу, ваниль и клюкву). Удаче :3
Аноним 25/08/19 Вск 14:40:00 #83 №2645642 
>>2641777
купи аромадиффузоры (банки с ароматическим маслом, куда ставятся деревянные палочки). пробовала Bolsius, збс.
Аноним 25/08/19 Вск 15:45:38 #84 №2645698 
>>2645631
О, бейлис, наверное, вкусный будет: сладкий, карамельный
Короче, и Tess тоже курну

Спасибо, сис! Да я тут, ждала твоей рецензии лол
Аноним 25/08/19 Вск 15:55:18 #85 №2645715 DELETED
>>2637843 (OP)
Почему женские блогеры звучат так
а) противно? - про эстетику. Их слог, их интонации. Их голоса ТПшные. Никсель как квинтэссенция. Без обид.
б) примитивно? - про наполнение.

Я не сексист. Да и вообще СНГ-ютуб это дно, а что не дно - украдено из североамериканского Ютуба
Аноним 25/08/19 Вск 16:15:58 #86 №2645752 
>>2645698
https://topsecretrecipes.com/arizona-green-tea-with-ginseng-and-honey-copycat-recipe.html

Попробуй ещё сделать самопальную Аризону!
Чай-тян
Аноним 25/08/19 Вск 16:20:34 #87 №2645761 DELETED
>>2645715
О, а сделай скрин своих ютуб-подписок, если несложно. Я не похейтить, а ради интереса, т.к. самой чето не очень находятся интересные каналы, а только, как ты говоришь, ТПшные супер-популярные типа Дж Чарльза или этого чела андрогинного бля с белыми волосами и своим косметосом
Из годных, как по мне, Sophie Shohet - интересно рассказывает про сумки.
Аноним 25/08/19 Вск 16:32:28 #88 №2645774 DELETED
>>2645761
У меня нет ютуб-подписок, я ищу по запросам, когда и что мне нужно.

Нахуя тебе слушат про сумки чаще раза в полгода?
Аноним 25/08/19 Вск 17:53:55 #89 №2645896 DELETED
Короче нагуглил и попал на https://www.youtube.com/watch?v=XhPqu9UWoVo

я там думаю женский ютуб это рак. Стольк мейкапа, столько вещизма. И тян 12-30 лт приходиться выбирать между этим и всякими Никселями?

Мужской тоже. Одни ВАЛЯЩИЕ тачк, обсасывание кино и унисекс тематика типа ЛУК ЗА 4000000ЕВРО в 18 ЛЕТ


бедные тян, и акцент, и видеоигр репрезентация и другое
Аноним 25/08/19 Вск 18:04:51 #90 №2645915 DELETED
>>2645896

ну дрочит кто-то на сумки
энтвец как минимум одна понадобится, так что эти видео пригодятся
в чем конкретно твоя проблема с этим? кроме типичного двачерского "потребляди!! я в пакете из пятерочки в школу учебники ношу, а они сумки за 5000 баксов покупают!!!"
Аноним 25/08/19 Вск 18:12:11 #91 №2645929 DELETED
>>2645915
>в чем конкретно твоя проблема с этим?
Если бы у меня была дочьЧУХАН!!! ФАНТАЗИ!!!1, я бы держал ее подальше от этого.
Аноним 25/08/19 Вск 18:15:02 #92 №2645932 DELETED
>>2645929

всем на это похуй, что бы ты делал
Аноним 25/08/19 Вск 18:23:53 #93 №2645947 DELETED
>>2645932
ты убиваешь себя этими видео сис
Аноним 25/08/19 Вск 18:38:04 #94 №2645971 DELETED
>>2645947
Да почему же?
Аноним 25/08/19 Вск 18:39:29 #95 №2645975 DELETED
>>2645971
Говно в мозг...
Аноним 25/08/19 Вск 18:40:27 #96 №2645976 DELETED
>>2645975
ясна...
Аноним 25/08/19 Вск 18:42:22 #97 №2645980 DELETED
>>2645929
А потом она нашла нормального папика, который дарил бы ей сумки и слушала про них 24/7. Двачериус необучаемус.
>кукареку, от я бы воспитал
Аноним 25/08/19 Вск 18:55:08 #98 №2645993 DELETED
>>2645980
Я бы воспитал её так, что ей папики не нужны. Я бы объяснил раковость мира сумок, папиков, блогерш и их поклонниц. Скорее, я был бы примером отличного.

Я чуть-чуть в Инстаграмме сижу и заметил, что у руских """"блогерш"""""(какой же они рак, не рак в зачнении школьников на бордах в начале 00ых, а социальный) и ИНФЛЮЕНСЕРШ поведение совем отличное от американских.

У наших по 20-30-40 сториз за сутки, куча подпичкиоов, у всех неуклюжие попытки или филосовстотваь, или писать на отъебись, или писать с ЭМОДЖИ ЕБАНЫМИ БЛЯТЬ в конце каждого предложения.
У западных - по 2-4 сториз в сутки, подписчиков меньше, они не такие арковые, никаких косноязынчых морализаторств, и вообще всё чинно.

И вообще вся эта сфера мейкапа и вещей противная. Надо фолловить атлеток(только белых и европейских, чтобы без SJW истерии в сториз черных), натуралисток мб. хз, кого еще можно, STEM-богини там не сидять, а осташеся: это ебаные модели, мейкаперши(как правило хачихи/мулатки/мексиканки, котоыые хотят выглядеть как европйеки без мейкаапа) . Да вообще там лишь спортсменки и остаются.

Натуральные девушек, которые будут примером для дочери, которые без тонны мейкапа как >>2645896
Аноним 25/08/19 Вск 19:43:20 #99 №2646078 
1) клеить на стену понравившиеся работы художников и свои недавние работы, которые очень нравятся ( пока что стисняюсь, но понимаю что надо, чтобы не лениться и лучше понимать тот результат что я хочу получить)
2)вести дневник ( и так веду и приклеиваю туда всякое разное)
3)не жопиться на тканевые маски ( теперь регулярно делаю, ибо тут важен сам эффект "спа дня" чем помощь коже)
4) красивая домашняя одежда (недавно открыла для себя это и просто кайфую, раньше покупала что попало)
5) музыка по утрам, 30 минут до начала дел, любой стилистики. (для меня сильно проще начать день, если я спокойно покурю пару сигарет с утра и послушаю подборки )
6) тянуться к новому оставляя закостенелость. (начала пробовать новую еду в знакомых забегаловках, хожу на фильмы которые мне могут не понравиться или уже заведомо не нравятся, я вообще быстро проникаюсь, но есть такой пунктик, что меня тяжело затащить на что-то совершенно новое)
7) комнатные цветы ++ (недавно вкатилась, и теперь все подоконники заняты, даже не могу словами объяснить это хобби, наверное как система шагов для алкоголиков, только ты мечтаешь вырастить что-то действительно большое и красивое)
Аноним 25/08/19 Вск 20:07:28 #100 №2646122 DELETED
>>2645896
Все так. Но может попробовать книжки читать, например.
Аноним 25/08/19 Вск 23:55:33 #101 №2646299 
- свалить всю работу по дому на клин, готовку на кулинарии, кафе и рестики
- освобождается овер 9000 времени, которое можно потратить на книжки, альгинатные маски да хоть на двощ
- не жопить денег на себя любимую
- гулять по 30 минут в день (читала где-то, что реально время на природе помогает жить лучше) https://www.researchgate.net/publication/309537908_30_Minutes_in_Nature_a_Day_Can_Increase_Mood_Well-Being_Meaning_in_Life_and_Mindfulness_Effects_of_a_Pilot_Programme
Аноним 26/08/19 Пнд 00:22:36 #102 №2646317 
- растяжка по утрам. недавно попробовала - и это правда топ
- отказаться от всякого говна в еде
- записаться на тренировки и прям ХОДИТЬ, а не сидеть-перлеть
Аноним 26/08/19 Пнд 00:34:26 #103 №2646326 DELETED
>>2646317
можно и самой трениться
Аноним 26/08/19 Пнд 00:57:25 #104 №2646332 
>>2646317
Говно в еде ,что ты подразумеваешь? Шоколадки, пиццы, хлеб, жаренные пирожки и мучные штуки? Какой вид блюд обычно готовишь? постепенно хочу поменять привычки в еде чтобы не жиреть
Аноним 26/08/19 Пнд 01:06:00 #105 №2646333 
>>2646317
В чем профит утренней растяжки?
Аноним 26/08/19 Пнд 21:59:39 #106 №2647120 
>>2646333
Хз, может бодрит. У меня вот шея-плечи часто некомфортно себя чувствуют, поэтому я почти каждое утро мну плечи и делаю ту банальную фигню со школьной физры: покрутить башкой, плечами, согнутыми и прямыми руками, - и как-то прям бодрее немного себя ощущаешь
Аноним 27/08/19 Втр 00:22:28 #107 №2647198 DELETED
>>2645993
Все дети ведут себя назло родителям, так что съехав от тебя, она тут же начнет спускать все деньги на вещи.
А еще в школе одноклассники травят за хуевую одежду и хуевый телефон.
Аноним 27/08/19 Втр 23:41:32 #108 №2648078 
>>2637843 (OP)
>Скачиваю электронные женские журналы на английском + подписалась на бумажную версию на русском. Внезапно мне нравится проводить время за их пролистыванием.
Сис, подскажи названия
Аноним 28/08/19 Срд 03:57:24 #109 №2648209 
1550856392.jpg
1554476382.jpg
1565073018.jpg
1566953824986.jpg
>>2637843 (OP)
Хоретерапия
Конечно дофига говна убирать, но когда смотришь, как эти сосиски резвятся, или сладко спят, или потягиваются, когда тискаешь их, утыкаешься в их мягкие пузики или вместе с ними бешено скачешь -- рил забываешь, что твоя жизнь хуйня ебаная.
Аноним 28/08/19 Срд 04:22:15 #110 №2648213 
>>2637843 (OP)
Пиздец тут бейсик битчес собрались. Что вы вообще на двачах забыли?
Аноним 28/08/19 Срд 04:30:41 #111 №2648216 
>>2648209
Мне кажется, что они злые и кусачие.
мимо
Аноним 28/08/19 Срд 07:23:42 #112 №2648232 
>>2648209
У меня все то же самое, только с котенком.
Аноним 30/08/19 Птн 03:34:54 #113 №2650111 
1562175631.jpg
>>2648216
Не, подавляющее большинство, особенно мальчики, очень дружелюбные, а чтобы не были кусачими, надо воспитывать (как и многих других животных).
Проблема хорьков в здоровье, быстром обмене веществ, общительности и относительной нераспространенности.
>>2648232
Вообще очень чудно, раньше я к животным была более-менее равнодушна, а сейчас чуть не овуляшкой себя чувствую.
Аноним 30/08/19 Птн 03:48:55 #114 №2650114 
>>2639099
Сколько не пыталась, не могу вкатиться в эту вашу соционику с этими 4ф 3б 1с.. типа 4 это самая слабая например функция, первая значит высокофункциональный человек?
Аноним 30/08/19 Птн 03:51:13 #115 №2650115 
>>2637843 (OP)
>5) Уютное постельное белье + полотенца. Планирую сменить всё на белое.
Чет мне подсказывает, что ты заебешься. Особенно если красишься или дома есть домашние животные. Ну и во время месячный пользуюсь темным полотенцем, когда течет - не чувствую.
>9) Иметь подписку на онлайн-кинотеатр.
Вот этого не понимаю немного :(
>10) Пить вкусный чай с мёдом.
Сисы, а как вам вообще чай с медом? Мне ужасно не нравится, мед очень редко берем, но вот взяли 2 литра. Что с ним делать? Я только в молоко добавляю, а в чай он будто не сладким делает, а немного противным что ли? Или чай нужен особенный? Травяной, например.
>15) При хорошей погоде устраивать пикники или есть на открытых верандах в кафе.
Эх, смотрю в окно, на улице туман. А, нет, не туман, дым какой-то. Отвратительный город с отвратительной экологией, уже нос не дышит.
>19) Хорошая музыка - джаз, классика, современная музыка с ретро-вайбом всегда создают атмосферу роскоши. (с)
Кстати, посоветуйте сервисы, где есть такие плейлисты, пожалуйста.

Не могу себе составить хороший список таких вещей, денег нет, времени тоже. Планирую просто соблюдать режим, учиться, питаться строго в установленное время. Живу грустно, но твой тред немного смотивировал. Думаю прямо сейчас попытаться сделать набросок режима и подобного списка, спасибо, сис.
Аноним 30/08/19 Птн 03:53:09 #116 №2650116 
>>2645631
Спасибо, тоже вкачусь. жжение в животе от кофе, надо что-то другое вкусное
Аноним 30/08/19 Птн 06:02:22 #117 №2650134 
>>2650115
Я на Яндексе подборки слушаю, там есть радио жанра, под настроение и всякие подборки от знаменитостей типо. также индивидуальная подборка на каждый день.
>>2646078 - тян
Аноним 30/08/19 Птн 09:38:48 #118 №2650218 
>>2642824
Я так орнула с этого, очень мило:3
Аноним 30/08/19 Птн 11:18:12 #119 №2650256 
>>2650115
>Я только в молоко добавляю, а в чай он будто не сладким делает, а немного противным что ли?
Может тебе попробовать какой-нибудь бальзам? Я купила вот такой:
https://gutenberg.ru/catalog/sladosti/siropy_i_balzamy/balzamy_gutenberg/
Мне нравится его вкус в чае. Чистый мед тоже не люблю + есть мнение что в горячий чай его вредно добавлять.
Аноним 30/08/19 Птн 12:31:14 #120 №2650299 
1) вставать часов в семь утра, - я в основном активна в первую половину дня, хочу успевать делать дела.
2) наконец снова начать считать калории и хоть раз довести дело до конца,сбросив эти 4-5 кг до идеального веса.
3) записаться в зал у дома и ходить как можно чаще по утрам.
4) пить имбирный чай регулярно.
5) починить зубы и накопить на брекеты.
6) заниматься курсами, а не проебывается в Ютубе.
7) начать осмысленно потреблять контент. Очень давно не слушала новой музыки, фильмов не смотрела, сериалов. Клиповое мышление убивает во мне человека.
8) в выходные выбирать куда-нибудь, желательно в новые места.
9) мб записать в кружок рисования? Мне не хватает общения, работаю дома.

Пока всё. Мб посоветуйте подкасты какие-нибудь? Или что вы вообще из музыки слушаете?
Аноним 30/08/19 Птн 12:47:58 #121 №2650305 
>>2650299
Такое чувство, что это какой-то список дел, а не то, что ты уже делаешь и что делает тебя счастливой. Особенно вот это про считать калории и достичь "идеального веса", лол. Да, считать калории - это такое счастье и уют, пиздец.
Аноним 30/08/19 Птн 13:49:07 #122 №2650341 
>>2650305

наметить себе цель и уметь придерживаться ее счастье, разве нет?
Аноним 30/08/19 Птн 14:32:55 #123 №2650392 
>>2650341
Да так-то да. Злая я чего-то. Не обращай внимания, сис.
Аноним 30/08/19 Птн 14:55:19 #124 №2650435 
>>2650299
> Или что вы вообще из музыки слушаете

гуглмюзик подсовывает новые альбомы групп которые в лайках, дома вообще 99% времени включено какое-нибудь интернет радио по настроению
когда уборка или зарядку делаю переключаю на что-то более танцевальное

Аноним 30/08/19 Птн 22:24:10 #125 №2650794 
>>2648078
Названия журналов или где скачиваю?
Журналы: cosmopolitan, elle, vogue, marie claire, allure, glamour... + разные страны их происхождения (сша, австралия, великобритания и т.д.). Короче, почти всё подряд.
Скачиваю в одной группе ВК /magazines_ebooks

На русском подписалась на Cosmo. Аргументировать свой выбор не могу, просто первое, на что глаз упал, лол.
Аноним 30/08/19 Птн 22:32:08 #126 №2650803 
>>2650115
Про белое: домашних животных нет, и не крашусь. Вообще другое мнение слышала - при стирке белого можно добавлять отбеливатель, и всё ОК, отлично отстирывается. В то время как к цветному белью не добавишь.

Про онлайн-кинотеатр: уже несколько лет пользуюсь чем-то типа Netflix ororo.tv, бешено доставляет. Удобно, оповещает о выходе серий любимых сериалов, не нужно свое время тратить на поиске торрентов и прочего.

Про мед: а мне прямо очень нравится. Вкусовщина, однако.

Про экологию: с этим проблема, конечно. Но при хорошей погоде на улице в целом всё же лучше, чем дома.

Про музыку: пользуюсь Яндекс-музыкой. Там при подписке каждый день тебе составляет новый плейлист под настроение. Ну, или по жанрам можно выбрать. Вообще много функций, я подсела.
Аноним 30/08/19 Птн 23:18:42 #127 №2650853 
Ежедневный покак = ежедневному счастью
Аноним 31/08/19 Суб 10:06:02 #128 №2651084 
>>2650853
Девчую
Аноним 31/08/19 Суб 11:44:57 #129 №2651125 
>>2650803
Я слышала, что с отбеливателем лучше не частить, разрушает ткань. Хоть, вероятно, есть какие-то щадящие варианты.
Аноним 31/08/19 Суб 11:46:30 #130 №2651128 
>>2650853

дед, заебал, уйди из треда
Аноним 31/08/19 Суб 11:47:01 #131 №2651129 
>>2651125

хз я постоянно простыни с отбеливателем стираю, все с ними ок, некоторым уже пара лет
Аноним 02/09/19 Пнд 15:28:27 #132 №2652928 
https://youtu.be/HvRVOpTIpHg
Аноним 02/09/19 Пнд 20:11:55 #133 №2653099 
>>2651129
А с каким отбеливателем?
Аноним 02/09/19 Пнд 21:54:20 #134 №2653163 
>>2653099
С отбеливатилем для ануса
Аноним 02/09/19 Пнд 23:06:43 #135 №2653224 
>>2646333
я сплю херово, могу трупом пролежать всю ночь. естественно, утром все затекает и болит. а так растянулась и просто как новое тело выдали. недавно утром ходила на растяжку в парке, причем потащила коллега. я ныла, что умру, потому что не встаю рано, но вообще весь день было охуенное ощущение в теле.
Аноним 02/09/19 Пнд 23:11:04 #136 №2653227 
>>2646332
максимум режу огурцы и помидоры и варю черный рис, остальное жру готовое или где-то. у меня свои ебанутые принципы в еде, но я остаюсь дрищихой, несмотря на то, что ем по 8 раз в день все, что хочу. я допускаю в блюде максимум пять ингредиентов, не ем ничего с мясом, птицей, чесноком, луком, глутаматом, соусами. не ем жареное на масле, только пар или гриль. не кем никакой сырой рыбы и морепродуктов. не ем фабричные десерты, не пью пакетированные соки, растворимый кофе, чай в пакетиках. десерт могу съесть из категории говна, но стараюсь брать из в проверенных местах типа кофемании
Аноним 03/09/19 Втр 13:28:00 #137 №2653567 
>>2653099

даже не вникаю, просто рандомный отбеливатель
я думаю в икее отличное белье
а вот мебель там в большинстве воняющее и шатающиеся говно из лдсп
Аноним 03/09/19 Втр 13:29:13 #138 №2653569 
>>2653567
А где мебель годная?
Аноним 03/09/19 Втр 13:48:44 #139 №2653581 
>>2653569

тут где то был интерьеров тред
Аноним 03/09/19 Втр 15:12:31 #140 №2653651 
>>2652928
Ой блядь. Обожаю эти советы про женскую энергию. Купи одежку))) Сделай маник))) Постригись))) Будь опрятной, ты же девочка)))))0 Ебать, то есть если кун будет выглядеть опрятным и сходит лохмы свои постричь, а также выспится и сможет полчаса побыть в тишине, то он тоже накопит женскую энергию?
Аноним 03/09/19 Втр 16:04:02 #141 №2653675 
1) Разграничивать место для отдыха и для учебы, даже если живешь в общаге
2) Носить только удобную обувь
3) В первую очередь думать о себе (например, не жертвовать завтраком, боясь опоздать на учебу)
4) Перебрать шмот, чтобы не выбирать одежду дольше пары минут и не сомневаться в ней через несколько часов после выхода
5) Начать лечить голову
Пока 4) и 5) в процессе
Аноним 03/09/19 Втр 20:23:50 #142 №2653814 
>>2653224
>я сплю херово
Попробуй ASMR видео на youtube слушать перед сном. Мне реально помогает расслабиться и быстрее заснуть.
Аноним 03/09/19 Втр 21:15:25 #143 №2653851 
>>2652928
Немудрено ощущать себя "наполненной энергией", если живешь в таких апартаментах и купаешься в таком бассейне, не вкалывая по 12 часов в день ради них.
Аноним 03/09/19 Втр 21:37:54 #144 №2653888 
>>2653851
>>2653651
Да чего вы злые такие. Приятное видео, я посмотрела и получила эстетическое удовольствие.
Плюс в этих разговорах про "женскую энергию", на мой взгляд, есть рациональное зерно. Просто его сложно объяснить так, чтобы смешно не было. На себе чувствовала, что когда въебывала как лошадь и ничем женским не баловала себя, то вообще ничего не хотелось - ни отношений, ни секса, ни-че-го. И хотя вроде я пыталась как-то развлекать себя, все-таки ощущала себя бесполым нечто, и на выходных тупо спала, либо сериалы запоем смотрела как овощ. Сейчас работаю не намного меньше, но стараюсь больше баловать себя всякими женскими штуками, и чувствую себя гораздо лучше.
Короче, ну сложно это объяснить.

>>2652928
Мне понравилось, спасибо, сис!
Аноним 03/09/19 Втр 21:54:27 #145 №2653908 
>>2653888
>есть рациональное зерно
>рассуждения уровня тренингов тони роббинса

Если много работаешь и стрессуешь - ебашь витамины, чтобы лучше себя чувствовать. Совет бесплатный.
Аноним 03/09/19 Втр 22:00:47 #146 №2653914 
>>2653908

совет хуйня, витамины если нет авитоминоза влияют чуть менее чем никак
Аноним 03/09/19 Втр 22:02:17 #147 №2653916 
>>2653914
>витамины если нет авитоминоза влияют чуть менее чем никак
Ты из России капчуешь или откуда?
Аноним 03/09/19 Втр 22:04:46 #148 №2653919 
>>2653916

ещё раз, все это хуйня, если ты не питается одними дошиками авитаминоза у тебя нет
витамины как и остальные бады жрать бессмысленно
Аноним 03/09/19 Втр 22:07:25 #149 №2653923 
>>2653919
>ещё раз, все это хуйня, если ты не питается одними дошиками авитаминоза у тебя нет
>маспо
>картонные овощи
>зеленые фрукты
>замороженная рыба

Хех мда)) Или ты всё-таки из Италии капчуешь?
Аноним 03/09/19 Втр 22:08:47 #150 №2653925 
>>2653923
Не покупай еду в пятерочке, лол
Аноним 03/09/19 Втр 22:14:19 #151 №2653929 
>>2653923

уймись

>>2653651

а так я думаю в таких советах дело просто в том чтобы научиться отстранятся и не давать мозгу пресыщаться непрерывным потреблением информации в виде потока соцсетей/сериалов/интернет и тд все свободное время
Аноним 03/09/19 Втр 22:16:07 #152 №2653931 
>>2653925
>Не покупай еду в пятерочке, лол
>думает, что еда в другом магазине лучше

Очнись, ты в России. Нормальную еду тебе запретили 5 лет назад, а фрукты нормально могут расти только в тёплых регионах, и то не все.
Алсо, витаминный комплекс можно найти до 1000 деревянных, а нормальную еду - сложнее, лел.
Аноним 03/09/19 Втр 22:17:28 #153 №2653932 
>>2653929
>уймись
Зачем ты лезешь куда не просят?
Аноним 03/09/19 Втр 22:55:19 #154 №2653980 
>>2653932

задай себе тот же вопрос, притом что ты (в отличии от меня) ещё и несёшь хуйню
Аноним 03/09/19 Втр 23:13:29 #155 №2654007 
Но хуйню несёшь скорее ты. Просто тебе дауну невдомёк, что больше половины тян имеют хронический ЖД. Как минимум столько же имеют дефицит д3. У четверти снижение какого то ещё микроэлемента. Но нееет, твердят же все полуграмотные популяризаторы, что витамины не нужны. И ты как попугай ретранслируешь.
Аноним 03/09/19 Втр 23:46:45 #156 №2654065 
>>2653980
>задай себе тот же вопрос, притом что ты (в отличии от меня) ещё и несёшь хуйню

>обосрался, но продолжает утверждать, что всё в порядке.
Аноним 04/09/19 Срд 00:18:38 #157 №2654111 
Тред вызвал такие смешанные чувства. Не понимаю, что с ним не так.
Аноним 04/09/19 Срд 00:44:01 #158 №2654134 
D7EA3224-FB57-4514-A24A-CF0F38416E31.jpeg
>>2637843 (OP)
1) Приучить себя не заваливать поверхности, а то невозможно потом ничего за ними делать.
2) Чаще кататься на велике, пока время еще есть.
3) Найти какое-нибудь освежающее средство для ног.
4) Купить кофемолку и аэропресс и делать вкусный кофе дома.
5) Завести 1 бонсай. Давно хотела себе бонсай.

Но вообще это все - очень противоречивые штуки. Не хочу осуждать сис за то, что им надо для достижения комфорта, но у меня есть теория, что это все очередной рекламно-маркетинговый заговор с целью впарить людям больше фигни.
Так же, как мейк, ноготочки или тот мифический комплект красивого белья, который должен быть у каждой. Не в том смысле, что я воюю с чужими ногтями и лифчиками, а в том, что полагаться на вещи для достижения счастья - это такое.
Имхо, человеку для счастья нужна какая-то цель и какая-то работа над этим, чувство, что не проебываешься, а что-то делаешь. Свечки этому не помогут, хоть ты их в каждый угол запихни и в каждое отверстие по две засунь.
Аноним 04/09/19 Срд 06:43:39 #159 №2654190 
>>2654134
> 3) Найти какое-нибудь освежающее средство для ног.
Просто грибок вылечи, чуханка
Аноним 04/09/19 Срд 06:45:45 #160 №2654191 
>>2654111
Просто тред о потреблядстве, но оно завёрнуто в хипстерскую инди оболочку "#САМАРАЗВИТИЯ"
Аноним 04/09/19 Срд 10:08:28 #161 №2654212 
>>2653888
Мне не понравилось, как сказала сис выше, все это имеет какой-то смысл, когда ты жена богатой хуемрази, живешь в доме с бассейном, и вся твоя работа - это клепать вот такие вот тупопездные видео. На похожую тематику снимает видео Алина Чарова, и ее гораздо приятнее слушать, потому что это обычная девчонка без пафоса и этого флера : "щя короче сними, как я жеппой зайду в бассейн, смотрите деффачки, вот что значит быть женщиной"))))0
Аноним 04/09/19 Срд 11:24:06 #162 №2654232 
>>2653888
>Плюс в этих разговорах про "женскую энергию", на мой взгляд, есть рациональное зерно.

Есть, но это не женская энергия.
Это просто универсальный совет: радовать себя мелочами, чтобы жизнь не превращалась в выживач. Нужно, чтобы каждый день тебя ждало что-то приятное и это были не алкоголь или вещества.
Аноним 04/09/19 Срд 11:26:05 #163 №2654235 
Арамотерапия. Эфирные масла. Добавляйте эфирные масла куда только можете. На подушку, на расчёску, в шампуни/гели для душа, на одежду, на трусы и т. д. и т. п. В еде всякие пряности ваниль, гвоздика, корица и т. д. и т. п. Дорогой парфюм. Духи от 10000 руб.
Аноним 04/09/19 Срд 14:05:13 #164 №2654290 
>>2654134
>полагаться на вещи для достижения счастья - это такое.
Удваиваю. Сначала ты покупаешь всю эту парашу, потому что гуру говорит "нада радавать сибя", а потом по завету той же гуры всё это выкидываешь - надо же освобождать пространство. Идёшь снова покупать - колесо сансары дало оборот.
Счастье должно быть внутри тебя и не зависеть от вещей, ты всё правильно говоришь.
Аноним 04/09/19 Срд 16:37:43 #165 №2654346 
>>2654290

вот вы (дващеры) тупые что пиздец, и мыслите стереотипами школоты из бэ
кто вам вообще сказал что тред про саморазвитие и тп, если речь про банальный ежедневный комфорт? каждый школоидиот вроде тебя думает что достиг какого-то школопросветления, начиная рассказывать про отказ от потреблядства и что счастье оно не в этом и прочую школофилософию детей-нищебродов из бэ, которые просто не могут себе позволить жить в комфорте и которые (я уверен) проживут типичную убогую жизнь в своем маргинальном классе общества
Аноним 04/09/19 Срд 16:38:09 #166 №2654347 
>>2654134

аэропресс это тема, каждое утро делаю
Аноним 04/09/19 Срд 17:07:35 #167 №2654363 
>>2654346
Мелкий, ты в последнее время совсем ослеп от мастурбации? Или у тебя проблемы с пониманием прочитанного?
[s] Аноним 04/09/19 Срд 17:11:14 #168 №2654372 
>>2654363
Это не Мелкий. Это какой-то или какая-то иная мелкобуква.
Аноним 06/09/19 Птн 19:52:10 #169 №2655678 
>>2654134
>человеку для счастья нужна какая-то цель и какая-то работа над этим, чувство, что не проебываешься, а что-то делаешь. Свечки этому не помогут...
Ну, я бы сказала, что нужно и то, и другое. Собственно, считаю, что я молодец, имею цели, не проебываю жизнь, но свечки/чай определенно добавляют уюта жизни.

>>2654191
>Просто тред о потреблядстве
Да блин... Нет. Не о потреблядстве ни разу. А о том, как чувствовать себя счастливее с помощью мелочей - чая, свечек, настольных игр с друзьями и пр.

>>2654232
Не совсем так. Я могу радовать себя в мелочах, но есть такие... ммм... именно "женские мелочи". Вот они гораздо сильнее влияют на самочувствие почему-то.

>>2654290
Очень категорично. Счастье из многих аспектов состоит. Тред не о вещах совсем.
Аноним 08/09/19 Вск 21:54:10 #170 №2656936 
Я смеялась над вами, но вот наконец и мое мещанство проявилось на позапрошлой неделе. Гуляя по городу набрела на магазин - продукты из казахстана. Купила чая и пиалки и уже третью неделю пью хороший индийский час из пиалы без сахара. И ТАК, ОКАЗЫВАЕТСЯ, НАМНОГО ВКУСНЕЕ. Задумываюсь о покупке тюбетейки. Видно гены моего деда-вертухая дали о себе знать
Аноним 13/09/19 Птн 13:41:22 #171 №2659497 
А кто-нибудь тут угорел по системам вроде уборки по Мари Кондо? Как оно, привело вашу квартиру и голову в порядок, или потом всё обратно заросло хламом?
Аноним 13/09/19 Птн 14:31:59 #172 №2659522 
>>2656936

кто вообще пьет чай с сахаром? пить хороший чай или кофе с сахаром = портить продукт, с сахаром все одинаковое, он забивает рецепторы
мне нравится зеленый чай улун дома пить, или кофе из аэропресса
Аноним 13/09/19 Птн 14:33:28 #173 №2659525 
>>2659497

хуйня эти все системы уборки, просто продумай изначально грамотно мебель чтобы ежедневные вещи были прямо под рукой, а то что нужно редко в шкафах/ящиках
чтобы тебе было ближе после входа пальто повесить на вешалку, а не кинуть на диван, условно говоря, и грязные трусы кинуть в бак с бельем удобно
Аноним 13/09/19 Птн 14:38:39 #174 №2659530 
>>2659522
Два чая без сахара этой сисе.
Аноним 13/09/19 Птн 15:37:12 #175 №2659577 
>>2637843 (OP)
Плюсану последний пункт с массажами. Вчера проснулась после почти бессонной ночи, в течение которой я ещё и поплакала. Рожа опухла, голова болела. Пошла с утра прогуляться и спонтанно зашла в салон красоты, записалась в первый раз в жизни на массаж лица. И боже, как же это было хорошо. Через час вышла, чувствуя себя гораздо лучше и отёк ушёл. Короче, дичайше рекомендую.
Аноним 13/09/19 Птн 15:49:29 #176 №2659586 
>>2637843 (OP)
Какой уютный тред!
Сис, я потырю у тебя парочку идей?
Аноним 16/09/19 Пнд 02:10:20 #177 №2661514 
>>2659586
Конечно! А еще лучше добавляй свои.
Аноним 28/09/19 Суб 12:21:29 #178 №2669757 
1537095216184758665.jpg
Бамп
Аноним 28/09/19 Суб 12:24:36 #179 №2669759 
>>2637843 (OP)
1. Не работать.
2. Иметь деньги нихуя не делая.
3. Иметь топового куна-каблука, который тебя содержит.
Аноним 28/09/19 Суб 14:22:59 #180 №2669860 
>>2669759

все равно нужно чем-то заниматтся продуктивным, иначе деградация неизбежна
Аноним 28/09/19 Суб 15:28:09 #181 №2669892 
>>2669860
Имея бабло и время можно чем угодно заниматься, хоть маслом рисуй, хоть на пианино учись играть, хоть на танцы ходи.
Аноним 28/09/19 Суб 15:43:48 #182 №2669905 
>>2669892
Вот только ты хочешь не зарабатывать, чтобы в тупую проёбываться.
Аноним 28/09/19 Суб 16:24:16 #183 №2669945 
>>2669905
Да, и что? Скучно мне не бывает, всегда найду чем заняться.
Аноним 29/09/19 Вск 11:07:25 #184 №2670397 
>>2637843 (OP)
Я так думаю, что мужика тебя надо, такого, от которого прям тащишься, тогда все эти твои пункты будут так глубоко до жопы, будешь и без них ходить с туповатой счастливой улыбкой.
Аноним 30/09/19 Пнд 11:57:31 #185 №2671102 
>>2669757
Всегда было интересно, что они делают в случае дождя. Вот эту ебалу по-быстренькому не вытащишь. А гирлянды и лампы? Не замкнет?
Аноним 10/10/19 Чтв 10:03:23 #186 №2677092 
2017-09-07-02.12.10-1.jpg
Бамп же
Аноним 10/10/19 Чтв 10:38:11 #187 №2677097 
Для всего этого нужно иметь собственную квартиру в новостроек и ламповый друзей, которых у двачера не бывает.
Аноним 10/10/19 Чтв 10:41:43 #188 №2677099 
Тяночки-писечки сами по себе уютные и от них ожидают умение создавать уют.
Поэтому среди них столько дизайнерш
Аноним 10/10/19 Чтв 16:10:03 #189 №2677324 
image.png
>>2671102
да это вся хуйня-мишура для фото. На счет гирлянд - есть уличные алёёё, на нг в каждом городе украшают такими ёлки
Аноним 13/10/19 Вск 13:46:22 #190 №2678966 
бампер
Аноним 13/10/19 Вск 23:41:50 #191 №2679404 

>>2670397
Да, обычно если тчнка с утра счастливая значит ночью был хороший секс. ВСЕ.
Аноним 14/10/19 Пнд 20:17:06 #192 №2679976 
>>2637843 (OP)
Не поняла связь счастья с роскошью.
Аноним 14/10/19 Пнд 20:38:32 #193 №2679987 
>>2679404
Или случайно поставила будильник на три часа позже.
> ВСЕ.
Не, ну с этим не поспоришь
Аноним 19/10/19 Суб 22:07:48 #194 №2683953 
бамп
Аноним 20/10/19 Вск 17:27:39 #195 №2684535 
Чтобы не создавать новый похожий тред, задам пару вопросов тут.
1) Накидайте приятных утренних ритуалов, а? У меня совсем проблема со вставанием с утра на работу, особенно сейчас, когда утром за окном серо и мерзко, и хочется лежать и давить на кнопку Snooze на будильнике.
2) Что приятно-полезного на вашем столе на работе? У меня пока что чашка чая и крем для рук, может быть, подскажете, какие ежедневные приятные вещи я могу натащить, чтобы день проходил уютнее.
Аноним 20/10/19 Вск 19:07:10 #196 №2684642 
>>2684535
1) Пью вкусный чай и ем вкусный завтрак.
2) Маленький шарик с пупырышками - массажёр. В руках его жмакать приятно.

Постою-послушаю, что другие расскажут.
Аноним 20/10/19 Вск 19:11:50 #197 №2684647 
>>2684535

музыка включается по таймеру, потом шлепаю на кухню приготовить кофе с яичницей с чем нибудь, запах свежесмолотого кофе будит, потом в спортзал и в душ
Аноним 20/10/19 Вск 19:25:53 #198 №2684657 
>>2684647
О, ты тот человек из легенд и мифов, который может в спортзал до работы. Во сколько ложишься-встаешь?
Аноним 20/10/19 Вск 19:30:58 #199 №2684660 
>>2684657

в будни в 1-2, в пятницу субботу после баров может и в 4-5
я прост в офис езджу к 14 :)
Аноним 22/10/19 Втр 13:25:48 #200 №2686421 
Сисочки, а где можно купить хорошие банные полотенца по не очень охуевшей цене? Хочу заменить всё старье.
Аноним 22/10/19 Втр 13:33:04 #201 №2686426 
>>2686421
HM Home, hoff, ikea
Аноним 22/10/19 Втр 14:11:28 #202 №2686459 
>>2686421
В Икее есть 70х140 и 100х150. Вроде даж скидки сейчас. Эх, опять деньги тратить.
Аноним 22/10/19 Втр 16:54:32 #203 №2686547 
>>2686421

в икея и эйчике какие-то хуевые полотенца, лучше стокман или зара хоум, там текстиль норм
или что-то специализированное
Аноним 08/11/19 Птн 02:04:58 #204 №2699676 
bump
Аноним 11/11/19 Пнд 20:21:29 #205 №2702536 
>>2637843 (OP)
Какие полезные советы итт, полезные и для кунов
Аноним 14/11/19 Чтв 10:36:52 #206 №2704681 
9999.png
> парить ножки
Не вопрос!
https://www.youtube.com/watch?v=kiPSS4e9FdI
https://www.youtube.com/watch?v=6GSEVmL-p68
https://www.youtube.com/watch?v=yqgj2l76aM4
Аноним 14/11/19 Чтв 20:06:56 #207 №2705159 
>>2639099
Поддвачну, аккуратнный минимализм и голубые стены в комнате успокаивают
мимо-другой-есенин
Аноним 15/11/19 Птн 12:04:25 #208 №2705405 
15701905653510.jpg
1. Не тратить время на готовку, заказывать еду
2. Бухать пока молодая и нет похмелья. В идеале иметь дома запас пива
3. Курить в квартире
4. Не работать
5. Слушать любимую музыку
Аноним 15/11/19 Птн 12:06:42 #209 №2705408 
>>2705405
О, а ты шаришь.
Аноним 15/11/19 Птн 12:11:40 #210 №2705413 
>>2650114
Не, четвертая - это тот аспект жизни, на который тебе похуй. Физика - будешь жить в говне, питаться абы чем и не замечать реальность. Воля - абсолютно ведомый человек. Эмоция - эмоциональное бревно. Логика - принимаешь все на веру и не подвергаешь критике внешние высказывания.
Аноним 15/11/19 Птн 14:09:15 #211 №2705542 
15451687399560.jpg
>>2705405
Когда похмелье уже в 20 лет...
Аноним 15/11/19 Птн 14:12:21 #212 №2705547 
>>2705413
Психософия говно без базы с создателем-эзотериком, который сам же говорил что не знает почему функций 4, придумал от балды. А ещё говорил что у человека можно быть одновременно и 1 и 2 и 3 физика, или одновременно все воли. От такая хуета.
Аноним 18/12/19 Срд 08:28:33 #213 №2735485 
бамп
Аноним 18/12/19 Срд 08:53:39 #214 №2735499 
>>2705405
Моё уважение.
Аноним 18/12/19 Срд 12:33:31 #215 №2735788 
>>2705405
>1. Не тратить время на готовку, заказывать еду
>2. Бухать пока молодая и нет похмелья. В идеале иметь дома запас пива
>3. Курить в квартире
>4. Не работать
>5. Слушать любимую музыку

то есть
жрать проиготовленное гастробайтерами из просрочки говно
пить отвратительное дешевое пойло
травить свой организм
тупеть без умственной активности

ок
Аноним 18/12/19 Срд 16:26:42 #216 №2736127 
PkTFDnvCA1w.jpg
>>2735788
Достигаторши закономерно порвались.
Аноним 18/12/19 Срд 23:03:50 #217 №2736431 
>>2684642
У меня тоже крем на столе, арт с этси, цветок, красивый кейс на ноуте, и остальные гаджеты стараюсь в цвет подбирать: белый тачпад, клавиатура, наушники
Аноним 20/12/19 Птн 04:30:19 #218 №2737369 
>>2679976
Уровень счастья зависит от количества денег, очевидно
инбифо "невденьгахщастье"
Аноним 21/12/19 Суб 13:10:45 #219 №2738141 
>>2736127

а причем тут достигаторство? это очевидные любому вещи
что дешевая жратва невкусное говно, а дорогая вкусная
что дешевое пойло пьют не от радости и ради его вкуса, а просто чтоб набухаться
что сидеть дома целыми днями никто по своей воле не будет, это значит что у тебя какие-то проблемы с самореализацией или социумом
просто очевидные вещи, а ты их отрицая и обзывая других "достигаторами" пытаешься доказать самому себе что с тобой якобы все ок
Аноним 21/12/19 Суб 13:22:16 #220 №2738148 
>>2738141
>что сидеть дома целыми днями никто по своей воле не будет
Норма, плиз, съеби обратно на вуменсру
Аноним 22/12/19 Вск 11:24:26 #221 №2738800 
- продумать режим дня и придерживаться его
- никогда больше не пить и не курить
- отказаться от чтения двача и т.п., просмотра соц. сетей знакомых месяца на три, чтобы это стало привычкой
Для начала.
Аноним 22/12/19 Вск 11:30:00 #222 №2738805 
Раз уж это вылезач с лайфхаками: тут пару дней назад был тред со сколиозницей на ОП-пике и там тян писала пост со ссылками на ютуб вроде про то, как это исправить. Никто не схоронил?
Аноним 07/01/20 Втр 01:37:57 #223 №2754226 
бамп
Аноним 07/01/20 Втр 08:20:40 #224 №2754437 
>>2738800
>насиловать себя
Аноним 07/01/20 Втр 13:04:09 #225 №2754720 
>>2639006
басилур и рядом не стоял с чаями на развес
Аноним 07/01/20 Втр 13:38:45 #226 №2754755 
>>2641215
делать, что хочешь - это и есть счастье, счастье быть свободной
Аноним 07/01/20 Втр 15:59:55 #227 №2754913 
>>2754720
Стоит заговорить о чае - сразу вылезет какой нибудь долбоеб со своим экспертным "ваш чай не чай а говно, вот яяя пьююю..."
Аноним 07/01/20 Втр 17:01:49 #228 №2755016 
>>2637843 (OP)
О том, что секс как-то связан с памятью, известно давно. С одной стороны, тут есть результаты психологических исследований, с другой стороны, о том же говорят и эксперименты с крысами: самцы крыс лучше запоминали то, что им показывали, если у них была возможность часто спариваться. С помощью крыс также удалось отчасти понять, что за механизм тут работает: оказалось, что при регулярном сексе усиливается нейрогенез в гиппокампе, который служит одним из основных центров памяти, а также повышается уровень нейромедиаторов дофамина и серотонина в некоторых областях мозга. (Дофамин и серотонин, как мы знаем, связаны с чувством удовольствия, удовлетворения и т. д.; возможно, благодаря своим приятным свойствам они помогают мозгу в других когнитивных функциях.)
Однако влияние секса на память изучали преимущественно на мужчинах, а на женский пол почему-то в этом смысле мало обращали внимания. Исследователи из Университета Макгилла решили исправить ситуацию. В статье в Archives of Sexual Behavior авторы описывают результаты психологических тестов, в которых участвовали 78 девушек и молодых женщин в возрасте от 18 до 29 лет. Тесты были на запоминание разнородной информации: участницы эксперимента должны были запомнить и вспомнить наборы слов и лиц на фото. Оказалось, что те, кто чаще занимается сексом, лучше запоминают как слова, так и лица, хотя, по словам авторов работы, словесная память всё-таки больше выигрывает от секса. Надо думать, что нейробиологический механизм тут тот же, что и у самцов, хотя дополнительных экспериментальных исследований на животных тут не избежать. Также было бы любопытно выяснить, имеет ли значение качество и длительность сексуального контакта. Заметим, однако, что похожее благотворное воздействие на память оказывает спорт и вообще активный образ жизни – и, возможно, секс в таком случае нужно рассматривать просто как разновидность физкультуры.
Аноним 07/01/20 Втр 17:42:55 #229 №2755085 
>>2754437
В чем?
Аноним 07/01/20 Втр 17:52:26 #230 №2755098 
>>2754913

норм чай только у китайцев ферментированный и у японцев матча, индийский ссанина с плоским вкусом с вы тут вообще какой-то мусор из пятерочки обсуждаете
Аноним 07/01/20 Втр 17:56:08 #231 №2755102 
>>2755098
Выебоны у тебя мелочные.
Аноним 07/01/20 Втр 18:11:55 #232 №2755122 
>>2755102

причем тут выебоны? я чай каждый день пью
причем стоимость этого ароматизированного мусора из пятеры запросто может быть выше чем стоимость настоящего чая с али
Аноним 07/01/20 Втр 18:13:56 #233 №2755125 
>>2755122
> вы тут вообще какой-то мусор из пятерочки обсуждаете
Тебя ебать не должно.
Аноним 07/01/20 Втр 18:17:56 #234 №2755133 
>>2755125

это тред где делятся полезными советами о счастливой жизни, а не где ты решаешь кому что писать, тупица
Аноним 07/01/20 Втр 18:19:42 #235 №2755137 
>>2755133
ебало закрой >>2654346
Аноним 07/01/20 Втр 21:32:34 #236 №2755343 
>>2754913
ну я бы рада поддержать, но там ведь ароматизаторы - наебка, за которую переплачиваешь, как за настоящий чай. Я и сама его пила, но не советую
Аноним 07/01/20 Втр 21:33:25 #237 №2755346 
>>2755122
даачую
Аноним 08/01/20 Срд 13:46:49 #238 №2756093 
>>2738805
Архив?
Аноним 11/01/20 Суб 13:17:47 #239 №2759593 
>>2754437
В том, чтобы делать то, что правильно, а не то, чего ты хочешь.
Аноним 11/01/20 Суб 13:18:11 #240 №2759596 
>>2755085
>>2759593
Аноним 11/01/20 Суб 13:33:47 #241 №2759629 
>>2738805

я это тут не постил, но в закладках есть что-то что можно дома делать
https://www.youtube.com/watch?v=g-7ZWPCWv0U
https://www.youtube.com/watch?v=gfSCZbb9MOY
https://www.youtube.com/watch?v=wQylqaCl8Zo
пробуй что тебе подойдет
а вообще для осанки нужно прямые экстензии в зале делать и подтягивания широким хватом, это развивает как раз те мышцы которые распрямляют спину и плечи отводят назад
Аноним 11/01/20 Суб 13:34:44 #242 №2759633 
только если у тебя осанка уже хуевая, обязательно нужно растяжку делать перед люыбми упражнениями в зале, иначе очень большой риск защемить что-нибудь в спине или шее
Аноним 01/02/20 Суб 01:01:02 #243 №2782728 
>>2637843 (OP)
Аноним 01/02/20 Суб 04:52:35 #244 №2782808 
>>2759593
Но ведь это то, чего я на самом деле хочу.
Аноним 02/02/20 Вск 19:50:40 #245 №2784112 
а я брезгую чаями на развес, почему-то. откуда мне знать, что там не сено-солома с опилками, кто это произвел и когда, или что туда продавец грязными руками не лазил и т.д. вообще неприятно брать что-либо без фабричной упаковки. такой вот бзик.
Аноним 11/02/20 Втр 15:44:36 #246 №2795042 
Вопрос в тему. Тут много советов для того, как сделать каждый день приятным, но что вы делаете, когда хочется приятного прямщас? В голову идет только порисовать, почитать что-то, приготовить еду норм, но не всегда она нужна, уход за кожей - да, но тоже не каждый день. Посоветуйте мелкие штуки, которые можно взять и сделать.
Причина запроса в том, что я часто начинаю скучать, хотеть чего-то приятного, но не знаю что могу сделать быстро, и в итоге просто заказываю еду из мака (а потом себя осуждаю).
Аноним 11/02/20 Втр 15:57:31 #247 №2795058 
>>2795042

подрочи
Аноним 11/02/20 Втр 16:13:36 #248 №2795069 
>>2795042
Откуда мы знаем, что для тебя приятно? Для меня вот любой "уход" - это унылый ад, а в душ я себя загоняю палками и превозмоганием.

Я пою или танцую или на инструментах играю
Аноним 11/02/20 Втр 16:52:32 #249 №2795111 
>>2795069
Потому и хочу послушать чужих идей, вдруг приглянется что-то, о чем я даже не думала.
Аноним 13/02/20 Чтв 22:58:29 #250 №2797681 
>>2795042
Кручу чётки воровайские.
Аноним 14/02/20 Птн 11:16:17 #251 №2798061 
>>2637843 (OP)
Я бы добавила б к списку физические упражнения
Аноним 14/02/20 Птн 12:13:18 #252 №2798108 
>>2795069
> Для меня вот любой "уход" - это унылый ад, а в душ я себя загоняю палками и превозмоганием.
Как будто я писала

Аноним 20/02/20 Чтв 02:09:27 #253 №2807742 
Составила для себя подобный список, когда решила избавляться от депрессии и саморазвиваться, дарить себе немного заботы и счастья, так сказать. Только адаптировала под себя.
Аноним 20/02/20 Чтв 02:12:26 #254 №2807744 
>>2807742
Я сейчас это по той же причине делаю, рил работает, казалось бы обычные людские обычные действия ежедневные, которые теряют для тебя смысл, когда в тягость даже похавать или встать с постели, но вот понимаю, что они ведь не просто так обыденные.
Аноним 20/02/20 Чтв 02:14:25 #255 №2807747 
>>2795058
Двачую, вообще советую клиторальный вибратор специально для этого купить. Очень помогает и собраться сделать что-то, и развлечься, и время убить, и перестать курить или сладости жрать от скуки.
Аноним 20/02/20 Чтв 02:14:51 #256 №2807748 
>>2784112
Обоснованный бзик.
Аноним 20/02/20 Чтв 02:15:53 #257 №2807749 
>>2738800
Бля... плюсую...
Аноним 20/02/20 Чтв 03:45:45 #258 №2807781 
>>2638237
Как заставить себя не трахаться с кем прпало на вписках? После определенного кол-ва алкоголя перестаю себя контролировать и прыгаю на хуец первому попавшемумя рендому. Причем наутро частенько даже не помню их лица
Аноним 20/02/20 Чтв 03:57:06 #259 №2807785 
>>2637843 (OP)
1) Работать "на отьебись"
2) Бухать
3) Задротить в ММО
4) По ночам пыриться в окно под "меланхолическую музыку"
Аноним 20/02/20 Чтв 12:16:41 #260 №2808060 
>>2807785
Бляяяять, это тупо я последние 10 лет
Аноним 20/02/20 Чтв 17:02:40 #261 №2808613 
>>2807781
не пей и/или не ходи на вписки
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения