24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Кому-то удавалось на время(пару месяцев например) отказаться от сладкого/фапа/кофеина/комп.игр и тп? Я слышал ловишь кайф от жизни просто так потом. Это правда?
>>206877607 (OP) Нет, не правда. А правда в том, что когда возвращаешься к тому, что бросил на несколько месяцев, то ловишь кайф от сладкого/фапа/кофеина/комп.игр и тп.
Эффект кофеина реально значительно сильнее после воздержания При воздержании от фапа в жизни становится больше радости и энергии От сахара просто отквыкаешь
Нихуя. Вот то чувство, которое пояаляется с самого начала оно будет у тебя хоть год. Когда ты отказываешься от подобного рода зависимостей ты должен их замещать другими. Попробуй месяц без инета посидеть. Если ты был сыч ноулайфер, то таким и останешься, пока не выйдешь на улицу и не найдешь с кем время провести можно.
>>206877607 (OP) Пока был в армии первые два месяца вообще не дрочил Снились всякие сны ебанутые, а обстановка не позволяла пока один раз ночью очень тихо не вздрочнул Ощущения после двух месяцев были намного пизже чем обычно, но хватило всего на минуту после такого длительного нофапа Ну а что касаемо компуктера то привык даже без него жить к середине службы, по возвращению даже непривычно было
>>206877607 (OP) >Кому-то удавалось на время(пару месяцев например) отказаться от сладкого/фапа/кофеина/комп.игр и тп? Да >Я слышал ловишь кайф от жизни просто так потом. Это правда? Ну разумеется. Приспосабливаешься к новым условиям
>>206877607 (OP) >ловишь кайф от жизни просто так А зачем тебе это? Тупо сидеть и кайфовать? В чем смысл? Я занимался воздержанием, ноуфапом, сладкое не ел И что? Ну да, кайфуешь от осознанной жизни, воздух вдыхаешь и выдыхаешь, солнышко впитываешь, ебать какое наслаждение лол)
Только вот это хуйня все. Я люблю получать кайф большими дозами, сразу Ебля, сладкое, игры, сон, смех В этом вся жизнь. А не вот в этих самоограничениях. Мы все наркоманы, кто-то сидит на игле временных удовольствий, кто-то на игле самоограничения. Все мы получаем кайф или ищем его. Так зачем ходить вокруг да около в поисках кайфа, если можно прямо здесь и сейчас подрочить на охуенное порно например а потом скушать тортик с чаем и развалиться на диване? Мм?
Около года назад начал отказываться от "лишних" удовольствий До этого момента: 1) Сидел в ВК, ютюбе, пикабу и т.д. каждый день по 2-3 часа 2) Ел дохрена сладкого, помню купил себе 2.5 кг мороженного (продаются в магазине Metro, 800 рублей, годнота), за 5-6 дней съел весь, теперь этого мороженного хватает на 1-1.5 месяца 3) Фап, обязательно, раз в 2-3 дня 4) Игры, Battlefield 4 на данный момент наигранно 1500 часов + call of duty modern warfare 3 1100 часов 5) Кофе, обожал, пил на работе каждый день (из вендингового автомата)
На данный момент 1) Захожу на ютюб лишь для познавательных целей (иностранный язык, путешествия и т.д.) 2) В день максимум ем одну сладкую булку или шарик мороженного 3) Держу нофап 1-2 недели, потом срыв чтобы простате пиздец не прошел (Делаю упражнение Кегеля, советую, крепче стояк, ярче оргазм и наконец-то!!! После похода в туалет последние капли не падают в трусы, это прекрасно) 4) Игры лишь на выходных 2-3 часа, сейчас играю в Noita, Terraria + Magicka, каждый пиксель разрушаем, пиратка есть 5)Пью лишь воду, или молоко
Что в итоге: 1) Стал намного лучше высыпаться 2) Появилась легкая радость в жизни, даже от обычных вещей, например я просто печатаю этот текст и мне слегка приятно 3) Исчезла депрессия 4) Рассеялся туман в голове, стал лучше соображать 5) Улучшилась память 6) Больше задумывавшийся о новом хобби или работе
>>206880132 Хочешь чувствовать себч еще лучше? Не впадай в крайности Съешь сегодня мороженное, поиграй в батлфилд, подрочи Не все сразу конечно, но что-нибудь сделай
Иначе жизнь твоя уныла очень, нельзя себя ограничивать и подавлять свои желания. Если ты отказываешься от желания - значит желание тебя контролирует.
>>206880246 Для меня главным источником удовольствия является работа, лучше я буду ограничивать себя в секундных удовольствиях, но буду наслаждаться часами на работе
>>206877607 (OP) Не фапал около месяца, когда ездил в дальнюю поездку. Секса тоже не было. Некогда было думать о сексе и хотя на женщин больше внимания обращаешь, особенно не парит. С шоколадом и прочим сладким то же самое - трудно первую неделю, а потом что есть, что нет. Нюанс в том, что не сказал бы, что как-то больше удовольствия от прочих радостей начинаешь получать. Мало того, и от того же сладкого, на выходе из завязки удовольствие не сильнее прежнего. Так что отказываться то смысл есть, хотя бы потому что здоровее будешь, а вот хитрить особенно не выйдет. Если тебе не нравится по утрам бегать, то ты это дело не полюбишь, отказавшись от шоколада или кофе.
>>206877607 (OP) Пытаюсь отказаться от сигарет. Поймал себя на том, что после каждой выкуренной полсигаретки (а курю я по половинке, по 3-4 сигареты в день) мне после очень непродолжительного кайфа (если это можно так назвать) резко становится неимоверно хуево минут на 10-15. От вкуса и запаха тоже блевать тянет. Я не понимаю уже, зачем я это делаю. Но как только я чувствую желание закурить, прогнать его оче трудно.
>>206880863 Может страхом прогнать? Раньше не любил заниматься физкультурой, но теперь видя стариков которые ходят с тростью в 70 лет со скоростью 2 км в час, мне становиться страшно и я просто не хочу быть таким. Для тебя отличным страхом будет страх мучительной смерти, твои дети могут вырасти даунами и т.д.
Просто представь, как тебе предстоит мучатся с ребенком, у которого неправильно сформировался мозг из-за твоей пагубной привычки, как ты тратишь последние деньги чтобы его даже из простой школы не пидорнули, как он мучается, когда он ходит на ненавистную работу, за которую он получает копейки...
Не совсем Когда уехал в деревню без иннета и компа, следить за батиным огородом, пока он был в санатории, сделал много дел,что давно хотел сделать, просто от безысходности и скуки. Это примерно так работает. Про дрочку вообще не понял, дрочка от силы 5 минут в день занимает.
>>206877607 (OP) Это так, особенно если влюбляешься и чувствуешь себя намного лучше. Держал нофап месяц помнится и заметил как физическое состояние улучшилось, то же и с едой было. Но чаще всего ты возвратишься в свое русло когда это пройдет, десяток раз бывало.
>>206883729 Ага, работает только это с чем угодно. Если ты убедишь себя, что хлопая 5 раз в ладоши в утра - ты будешь чувствовать себя лучше, ты внезапно начнёшь чувствовать себя лучше. Так же и с фапом, убедил себя - что он вреден, будешь чувствовать себя лучше без него.