Это какая-то проститутка/эскортница которая не работает на полный рабочий день с 8 до 19? или это мажорка живущая на родительские деньги? Я не представляю как обычная баба так смогла бы.
Это же Корея блядь, там 10часовой рабочий день и 1 выходной в неделю. И отпуск там 3-5дней в году.
Или может ей кухарка наёмная всё это готовит? Я реально не представляю чтобы человек приходящий заёбанный из офиса в 9 вечера ещё мудохался на кухне часами со всей это кулинарией. Это же не суп сварить - там у неё дохуя всего в этих сухпайках. Это всё блядь надо почистить/сварить/нарезать, ояебу.
Возможно что-то типа eat rain, grow food, performance food. В рашке цены от 15к до 60к в месяц обойдется.
Или повара позвать на день это не большие деньги, пиндосы так делают.
eat and train*
Оп блядь тупой. Во-первых посмотри сколько у нее подписоты в том же самом инстаграмме, во-вторых представь себе что такие люди работают фитнесс тренерами, у которых собственно жизнь и деньги и зависят, и состоят из качалки и готовки.
Вангую доставку.
Алсо, такое готовится обычно впрок.
Блядь ты с деревни чтоли? Сейчас тысячи говносервисов с питанием, даже у нас. 1999 рублей и тебе такое говно разложат по коробочкам и привезут домой. Только плати.
Это Азия. Во-первых, такое там продаётся повсеместно. Во-вторых, вся эта еда готовится не так долго и достаточно однотипно. В-третьих, выучка. аккуратность и скорость действий, любовь и умение держать всё в порядке у них в крови, совершенно этому не удивлён.
Это называется food prep, можешь искать на ютубе видосы. Готовка занимает часика 2, в зависимости от того, что ты готовишь. Но при этом ты за раз заготавливаешь жратвы на всю неделю.
Не знаю, у кого в миллионниках есть деньги на такое. Это же больше средней зарплаты.
>Сейчас тысячи говносервисов с питанием, даже у нас. 1999 рублей и тебе такое говно разложат по коробочкам и привезут домой
В моём миллионном городе(Днепропетровск) в Хохлостане ничего подобного нет и ничего такого я в жизни не видел. Из доставки на дом есть только банальная пицца/суши/воки. Никто тебе тут в доставке не будет такие рационы составлять для зожников.
Такое может быть есть в мегаполисах типа Москвы и Петербурга. может в Киеве есть для блатных, какие-то элитные сервисы.
Это что за сервис?
Посмотрел инсту. Она мясо каждый день жрёт. суукаааа. Вот она роскошь - не на бэхе кататься а тупо жрать мясо каждый день, 30 дней в месяц. Я с зп 1200 бачей такого позволить не могу. На жратву 200 максимум а остальное на хату копить.
Это у них забугром настолько всё продвинутей чем в Хохлостане?
>Да чтобы столько нашинковать нужно на кухне дрочиться часа 2-3
Ну хуй знает.
Шинкую блендером, всё заебись.
Ну хуй знает.
Шинкую блендером, всё заебись.
Это же Корея, там гастеры-нелегалы из рашки 2к за месяц делают.
В этих сервисах есть оптимальные опции, типа без завтрака и ты сам набираешь продукты и калорийность. В целом без морепродуктов, красной рыбы и сыра можно набрать на 400 рублей в день 2 обеда+запеканка. А яишенку с овсянкой любой качок себе за 3 минуты сделает сам.
У той корейки там что-то типа маленького куриного стейка и немного крупы/макарон, салат и помидорка черри. Сам смотри сколько займет у тебя порезать 2 пачки грудок на куски, пожарить их всех в большой сковороде, сварить большую кастрюлю макарон или гречки и разложить это по контейнерам, не забыв помидорку, я отвечу - полчаса, а выхлоп дня на 3 для бабы.
И вообще качки могут очень комфортно жить на стандартном завтраке из овсянки и яиц, что делается 3 минуты, и творогом перед сном, что вообще готовить не надо, остается только готовить обеды, а это просто, если не изъебываться, и они не такие дорогие для корейца, для хохлины да, для корейца нет.
Скорее всего у неё как раз работа такая - фасовать коробчки, качаться и вести инстаграмм.
>а выхлоп дня на 3 для бабы
Бгг, ты на фото посмотри. Это лошадь 70-75 кг живого веса, ей это не на 3 дня а на полтора максимум.
А ты поищи "доставка здоровой еды", есть почти наверняка
>https://eatandtrain.ru/
>1500 руб в день
>600 гривен в день
Ёбаный рот этого казино! Это 50% зарплаты тупо на еду спускать. а ведь я по меркам хохлостана сказочно богат, большинство получает не 1200 а 200-400. Кучеряво живут в Москве - прям как в Донецке до войны когда там Майбахи и Роллс Ройсы ездили десятками.
>1500 руб в день
>600 гривен в день
Ёбаный рот этого казино! Это 50% зарплаты тупо на еду спускать. а ведь я по меркам хохлостана сказочно богат, большинство получает не 1200 а 200-400. Кучеряво живут в Москве - прям как в Донецке до войны когда там Майбахи и Роллс Ройсы ездили десятками.
fitnesskuhnya.ru
Я сам 95, я знаю сколько грудок я жру. 3 кило грудок(2 пачки), это бабе даже 70 кг на 3 дня
>Я не представляю как обычная баба так смогла бы.
да хули там одинаковые наборы на фото в основном, с небольшими отличиями, просто расфасовано по порциям
обычная русская зина или клава готовит не меньше - просто вместо коробочек стоит кастрюля борща, плов в утятнице и кастрюльки салатов.
да и сам посмотри что там внутри - там нет нормальной готовой еды
>там нет нормальной готовой еды
варённое мясо, каши, овощи
Не особо сложно но и не тупо сырое нарезанное.
Попизди мне тут, говно
Тысяч 30-40 в месяц такая услуга будет стоить в МСК, инстаблоггер с аудиторей в 10-15к по спортематике сейчас зарабатывает от 80 т.р. в месяц, в МСК, опять же, возможны интеграции с залами и тренерами, т.е. еще больше.
Т.е. если квартира своя есть - жить можно, если нет - то сложно, но тоже можно.
Чего непонятно-то блядь?
Ты долбаеб что ли?
Это же еда которую качкам продают типа готовая сразу в коробочках. Она ее еще наверняка рекламирует
Да и эта кобыла в себя столько химии колет что ты охуеешь, дай бог до 40ка доживет.
Нашёл такое в Днепропетровске. Пизда-пизда-огорчение. Пикрилейтед, 700 баксов в месяц стоит. Это не для человека с зарплатой чуть больше тысячи бачей. Это для быков в кожанках которые на меринах заряженных ездят и живут на Екатеринославском бульваре или в Карандашах.
Ясно кароч. Я о такой хуйне у нас не знал потому что она стоит дохуища и мне так не жить.
>Она сама это готовит? Да чтобы столько нашинковать нужно на кухне дрочиться часа 2-3
Это популярная тема, готовить в выходные на всю неделю и расфасовать в такие контейнеры. Называется meal prep sunday, на трубе куча рецептов под это дело. Сам так делаю, только не в холодильник сую, а замораживаю.
а мамка твоя будто не делала никогда студень\холодец в гигантской скороварке? если мяса положить нормально, свининки побольше а не прозрачной дрожалки - это заебись
>эта кобыла в себя столько химии колет что ты охуеешь
Чо сразу Гитлер химия-то? Есть бабы которые от природы крупные, за 180 и весом со среднего мужика. Может ей повезло просто? Или по фоткам явно видно что она стероидная? Я не ебу как ты это определяешь.
это не химия, я как авторитет могу сказать почти точно
>Это популярная тема, готовить в выходные на всю неделю
Я в выходные сутки тупо сплю 17-18 часов подряд, отсыпаясь за всю неделю, а в воскресенье что-то смотрю/читаю, чтобы избавиться от ощущения что в жизни вообще нихуя не происходит. Кто все эти люди которые готовят по воскресеньям?
Нормисы. Обычные, не больные люди, с хорошим достатком.
>Каждый день тратить всё свободное время
ты хлебушек что ле? в этом и смысл - один раз заморочиться и еды на две недели приготовлено.
Сосни хуйца, поди не был нигде кроме своей Мухосрани.
проститутки. как и те что зависают в спортзалах качая жепы. это шлюхи.
>Это Азия. Во-первых, такое там продаётся повсеместно.
Не видел в Азии такой хуйни, может только для богатых среди которых не жил. Общепит там хорошо развит, да - в Гонконге в любом спальном районе в твоём или в соседнем доме есть пара дешёвых столовок с лапшой и кашами, где можно тупо пожрать(а не как в кафе). но вот такой доставки рационов для спортиков я там не видел.
>и умение держать всё в порядке у них в крови
че несет, охуеть можно.
Если она столько времени на тело уделяет, она не работает, по крайней мере в привычном смысле. Также и питание подобные фанатики заказывают, им специально рассчитывают чего и сколько нужно, и раз в пару дней привозят на дом, такое и в пахомии есть.
Тебе половина зп, а какому-нибудь программисту меньше часового рейта, в переводе на часы для него это наоборот экономия.
Никогда не понимал как люди так питаются. Даже через полдня большая часть жрачки уже несъедобная, че там в конце недели то будет?
>Если она столько времени на тело уделяет, она не работает, по крайней мере в привычном смысле.
именно. это проститутки, очевидно же.
Ты плохо знаешь проституток если думаешь что хоть одна из них будет стоять у плиты. Для них руками работать и делать что-то по дому - такое же западло как для блатных сотрудничать с властями.
да ладно холодильники жизнь увеличивают продуктам до не приличия.
с чего вдруг то лол. а кто ее кормить будет? быт обычное дело даже для проституток, прикинь.
Гг
Очевидный факт: бабы не могут качаться. То есть это не какой то инцельский высер, а просто факт, у них нет гормонов абсолютно все фитоняши жрут хоть немного гормонов, иначе хуй там что накачаешь, для парня такого можно и без стероидов добиться, но для бабы почти нереально.
Сюда же плюсом всякие жиросжигающие техники (интенсивные тренировки, сауна, и любимая тема дрочеров на рельеф: мочегонные) получаем пиздец в виде сердечной/почечной недостаточности в 30 лет.
Тут кста какой то анон недавно писал что он в инсте смотрел какую то фитоняшу у которой все заебись было, никакого перекача и тп.
И в 30около лвл у нее сердчечная недостаточность выстрелила, все на этом кончилось, она жива но никаких тренировок уже понятное дело
Суть не в пригодности к употреблению, а во вкусе. Попробуй сожрать недельный рис или помидорку или хлеб или что угодно блять вообще. Я если и готовлю что то типа риса или мяса, то не больше чем съем сегодня же.
Я и есть программист, лол. Средняя зп программиста в хохлостане не в Киеве - 400 баксов(на заводах у быдла 200 баксов). Я получаю 1200 чисто за охуевший стаж. у тебя какие-то слишком сказочные представления о зарплатах программистов в нищих постсоветских республиках.
Лол, нищая хохлогнида негодует) ну ты выйди на майдан, поскачи ещё разок, может в этот раз сработает)
>а кто ее кормить будет?
Кафе и рестораны её кормят. Ещё раз повторяю - пиздой торговать идут ради лёгкой жизни, те кто принципиально зарёкся работать руками по типу как воры в законе. Ни одна нормальная проститутка(с рейтом 8-10к в час) никогда ни за что не будет стоять у плиты, для них это западло и символическое возвращение в прошлую жизнь в которой они пахали за копейки и в которой был остопиздевший быт.
>нормальная проститутка
>нормальная
Да чего сразу, помимо рекламных контрактов, куча пассивных доходов может быть, или муж, или родня или хуй знает чего ещё.
> у них нет гормонов абсолютно все фитоняши жрут хоть немного гормонов, иначе хуй там что накачаешь
Объясни тогда откуда берутся волейболистки и боксёрши ростом 180 и весом 70-75? Просто обычные бабы молодые, с тремя такими я годы жил рядом и встречался, они точно ничего себе не кололи, никакие искусственные гормоны и химию.
Под нормальными я имел в виду элитных, а не говно типа плечевых которые стоят на трассе потому что им на дозу не хватает.
А как самому подобное готовить что у нее в лотках, анон? И все ли там важно?
А ты у неё блять спроси. Хуле ты сюда пишешь овощ?
>https://lightfood.com.ua/sportivnaja-forma
>мужское меню
>ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ
>пик
Это чо блядь, троллинг такой? От чего я тут должен нарастить мышцы в этом меню? От овсянки? От чечевичных котлет(я чо сука, веган что ли???) ? Или может быть блядь от САЛАТА С СЕМЕНАМИ ЛЬНА? Где тут блядь 2700 калорий, если тут порции на день как для 45кг тёлки?
Ну я за 3к работаю, друг из винницы после 3 лет весланий укатил на удаленку за 4к. А почему ты оправдываешь свою зп удаленностью от киева будучи программистом и дрочишь на стаж как совок я хз, наверное ты просто хуевый специалист.
>15к
Хуя дешево, я на еду больше трачу
Я не про доставку. Что у нее в коробах? Овощи, фрукты, ещё какая-то хуйня. В Тайбее такое в 7Elevene есть, не говоря уже о больших супермаркетов. Это в РФ хуй найдешь порезанные фрукты например, а даже в нищей Бирме такое - обычное дело.
> food prep
Спасибо за наводку. А русскоязычных нет?
Что у тебя на пике за залупа?
1500 рублей за траву, чечевицу и говно? В день? Хохлы совсем ебанулись.
За полтора куска можно полтора кг мяса купить, риса\гречи, наебнуть нормальный греческий салат.
А теперь представьте сколько она срёт в день
>В Тайбее такое в 7Elevene есть
Жил в Тайбее, не помню такого хоть убей в севене. Помню что в 7Eleven большая часть товаров это алкоголь/чай/молоко, снеки и выпечка. Полноценной еды там нет- это не формат для этой сети. 7Eleven это про перекус для полуночников когда нормальные супермаркеты закрыты, это не про плотно пожрать.
Хотя может я не туда ходил - я скуплялся в 7Eleven и в FamilyMart в районе от Симэньдиня до парка 228.
Анон а что ты ешь, если следишь за питанием?
Маня что тут тебе объяснять?
Хочешь верить в сказки это твое дело.
Потом такие как ты ходят и удивляются "Ему(ей) всего 35 было, спортсмен(ка) а тут раз и инфаркт как так?" удивительно да?
Это как росказни качков двухметровых о том что "вот я с 14 лет качаюсь" с этого нормальный человек только посмеется.
Потому что те кто качаются с 14 лет потом и остаются поддерживать статистику среднего роста 172см (гормоны роста уходят в мышцы) пока худые дрыщи вырастают в 180см
Весь современный спорт уже давно наебалово
чо ты несёшь, поехавший? мясо жрать каждый день много денег не надо. 1 кг филе индейки можно жрать три-четыре дня, а она стоит 400. 125 р. в день на мясо, ну ебать сумма неподъёмная. про остальное молчи, жопа таракана. крупа 50-70 р. в день. овощи 100-150. нормальное питание - 12 тыщ в месяц максимум. я хз, где ты там жопку ночуешь, лично я в сибири.
Ну, она же не на фабрике айфоны собирает по 14 часов в сутки.
А она же бодидебилдерша. Качается 2 тренировки в день с длинной утренней разминкой, итого работы в день часов так на 4-6.
Остается еще 20-18 часов на готовку и сон и прочее.
>мясо жрать каждый день много денег не надо. 1 кг филе индейки
Я про МЯСО говорю а не про ИНДЕЙКУ. Ты из тех кто жрёт одну курятину потому что ДЁШЕВА а потом через месяц начинает кукарекать и нести яйца?
Мясо - это говядина и баранина. А индейка - это такое же "мясо" как килька и бычки - "рыба".
Для такой массовой готовки достаточно два-три вечера потратить в месяц
Это наоборот намного меньше времени занимает, чем обычная готовка
Оп, хули ты такой тупой? Покидал бы лучше её фоток, а то в ебаном инстаграме даже банально посмотреть фото невозможно без реги. Еще социальная сеть для фото называется, пздц просто.
Это все пафосная инсташлюшья хуета, специально фоточками покозырять перед жирными коровами и мотивировать/демотивировать их. Сам выступающий дилдоболдер, никто такой хуйней не занимается, просто взвесил рис/макароны из твердых сортов пшеницы или другую хуйню, курицу по весу в лотке купил, все сварил или в духовке запек, овощи вообще на глаз, хули там углеводов, одна клетчатка, нужное БЖУ набрал и просто из кастрюли на глаз порцию откладываешь, ну если на работу, то в 2-3 контейнера с собой примерно поровну выложишью А это чистой воды фотосессия, это невзаправду.
Ты хочешь сказать что двадцатилетняя боксёрша с секции в 2004 колола стероиды себе? Если такое вообще и было в Донбассе в начале 00х то оно точно не было доступно для дочери слесаря с машзавода, которая даже занималась не профессионально, не для соревнований и медалей.
За сагу извини.
Кобылы бывают конечно, но к ОП-пику они отношения не имеют
Не понимаю что ты пытаешься доказать?
>два-три вечера потратить в месяц
Готовую еду по нормативам в холодильнике можно хранить не больше 3 суток. Особенно мясо варённое, которым через 4-5 дней хранения можно отравиться так что ты охуеешь.
Это все готовое продается, ты ебу дал готовить?
ееебааааттььь. ну окей, гурман жопный. секрет открою для тебя. баранина 350-400, говядина 400-450. я ем индейку, потому что её проще купить в пятёрках, да магнитах. а когда заёбывает, еду к хачам за мясом на рынок. насчёт индейки ты, пиздаболище, не прав. почитай для начала про её пользу. а курятину я ем тоже, потому что вкус нравится и бульон полезный. ай, бля, перед кем я распинаюсь, ёбаный тебя в рот гусём.
>Это все готовое продается
За $700-800 в месяц, ага
Охуеешь столько на жратву сливать.
Ебать еще один с древним мифом про остановку роста, я думал, что сейчас только бабки в это верят. Гормоны роста в мышцы уходят, охуеть. Бля, кому бы рассказать новое эндокринологическое открытие.
> $700-800 в месяц
>Охуеешь столько на жратву сливать
Это троллинг такой?
Выпечка в 7-11? Мы с тобой наверное в разных Тайбеях были.
Все нужные человеку аминокислоты есть только в красном мясе, в животном. Мясо птицы - хуйня. не из гурманских соображений а чисто что оно бедное на всю эту хуйню которая естьв говядине.
Pineapple bun, булочки с красными бобами и прочие булочки ихние - это не выпечка?
Проиграл, причем тут хохлы у нас в ебенях за 20к изи работают.
Ты просто СВЧ, который даже чайник не может сварить. Все готовится за пару часов на целую неделю.
Это понятно. Но есть же морозильник.
Нахуярил туда боксов жратвы.
За день-два вытаскиваешь в холодильник, он там оттаивает
Я не ебу что там куда уходит и как это работает, но хуй ты меня переубедишь.
Я как в шкалке был все кто с класса ходили на всякие карате и гимнастику так и остались к 11 классу 170 и около см. А дрыщи вроде меня по 180см почти все
Так что не знаю нахуя ты отрицаешь факты
Я тупо в 14 ровно перестал расти. 178. Не качался вообще, был жирным пиздец, в 17 стал худым (но с жирком).
Вообще качалка не влияет на рост, как я понял.
Просто совпадение в твоем случае. Единственный гормон, прием которого может остановить рост трубчатых костей - это тестостерон, прием анаболических стероидов в раннем возрасте вызывает закрытие зон роста эпифизов костей, но гормон роста, о котором сказал, как раз и отвечает за их рост в длину. Так что, если пиздюки просто ходят в качалоску и тренируются на своих гормонах, да жрут кашу с курицей, то они вырастут еще больше, а вот если им вздумается пожрать метанчика для роста мышц, то увы, могут остаться такого же роста навсегда, это доказано.
walmart thread\
> а вот если им вздумается пожрать метанчика для роста мышц, то увы, могут остаться такого же роста навсегда, это доказано.
Сарычев с 16 жрал меташку, вроде не совсем карлан. 198см.
https://www.google.com/maps/place/Jason's+Supermarket/@25.0274562,121.5224258,3a,75y,90t/data=!3m8!1e2!3m6!1sAF1QipOnzTz_GvG9EKd_YCaBFrj_msAfLv4F-Ve4QI2s!2e10!3e12!6shttps:%2F%2Flh5.googleusercontent.com%2Fp%2FAF1QipOnzTz_GvG9EKd_YCaBFrj_msAfLv4F-Ve4QI2s%3Dw203-h360-k-no!7i2988!8i5312!4m13!1m7!3m6!1s0x3442ac72bce20a99:0x3f6a35cedd0ac2e0!2z0KLQsNC50LHRjdC5LCDQotCw0LnQstCw0L3RjA!3b1!8m2!3d25.0329694!4d121.5654177!3m4!1s0x3442a99a5a0a5155:0xb40c89263ac6a49e!8m2!3d25.0274559!4d121.5224261
Вот тебе гуглофото обычного тайбейского супермаркета. Нарезанных фруктов вон завались.
>Я не ебу что там куда уходит и как это работает, но хуй ты меня переубедишь.
Просто вся суть всех быдлообсуждений в интернете. В пизду, заебало читать всю эту срань, варитесь в своём дерьме сами.
й
Долбоеб - тратит 2-3 часа в день на жрачку каждый день на то, что можно сделать на неделю за те же 2-3 часа.
>Единственный гормон, прием которого может остановить рост трубчатых костей - это тестостерон
Это эстроген. Подавляй эстроген препаратами и хоть 24/7 коли себе тесто - вообще похуй будет.
https://www.instagram.com/ifyou880113/
И с чего я больше всего охуел - с ежедневных фото холодильника забитого десятками коробочек, в которые расфасованы порции на 6-7 приёмов пищи ежедневно.
Она сама это готовит? Да чтобы столько нашинковать нужно на кухне дрочиться часа 2-3, а у большинства людей после работы всего 2-3 часа свободного времени. Каждый день тратить всё свободное время чтобы готовить себе жрачку - так блядь свихнуться можно через месяц.
Когда она всё это успевает - и работать и качаться и готовить столько жрачки?