24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Найден способ поддержать мышечный тонус без физической активности

 Аноним 23/03/20 Пнд 23:05:26 #1 №7162689     RRRAGE! 1 
5024850.gif
Ученые Бирмингемского университета и Университета Данди провели исследования, которые помогут пожилым людям сохранить мышечную массу в тонусе. Результаты исследования опубликованы в журнале FASEB Journal.

Один из лучших способов сохранить с возрастом крепость мышц - конечно же, постоянная физическая активность и упражнения. Однако не каждый стареющий человек в состоянии выдерживать такие нагрузки.

Ученые задались целью выяснить на клеточном уровне, что же именно делает мышцы упругими. В составе клеток имеются своеобразные энергетические станции. Их роль выполняют митохондрии, именно они вырабатывают энергию, при этом разрушаясь и синтезируясь заново. Чем старше организм, тем с большим трудом идет процесс обновления митохондрий, и в клетках скапливается все больше продуктов их распада без обновления либо старых митохондрий, которые уже не работают. Поэтому снижается мышечная функция, и вместе с тем физические возможности человека.

С помощью флуоресцентных меток ученые проследили за развитием митохондрий в мышечных клетках. Сначала они имели золотистый цвет, а при разрушении становились красными. Выяснилось, что стимулируют процесс разрушения отработавших митохондрий молекулы АМФ-активируемой протеинкиназы (АМФК), активность которых возрастают при занятиях спортом.

Ученые пришли к выводу, что на обновление митохондрий физические упражнения влияют не прямо, а косвенно - благодаря АМФК. Следовательно, если применить препарат, активирующий АМФК химическим путем, то можно добиться того же результата - вернуть мышцам силу и упругость.

По словам доктора Ю-Чиан Лаи, и ранее создавались лекарства, нацеленные на АМФК. В частности, доказан положительный эффект при активации молекулы АМФК для лечения диабета второго типа.

Поэтому новая разработка поможет созданию новых препаратов для поддержания мышечного тонуса вплоть до глубокой старости, а значит, пожилые люди дольше смогут оставаться физически активными.

https://rg.ru/2020/03/23/myshechnyj-tonus.html


Аноним 23/03/20 Пнд 23:06:29 #2 №7162692     RRRAGE! 25 
Пизди ллибирашек и хохлов и будь в тонусе.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:06:56 #3 №7162695     RRRAGE! 0 
>>7162689 (OP)
> Следовательно, если применить препарат, активирующий АМФК химическим путем, то можно добиться того же результата - вернуть мышцам силу и упругость.
А вот и новый допинг подоспел!
Аноним 23/03/20 Пнд 23:15:47 #4 №7162728     RRRAGE! 0 
Старшее поколение оно такое, не люди - а сталь. Да их них бы гвозди делать!!!111
Ща купим у китайцев пару составов жижи и как тряхнут стариной наши старички, как покажут каково это настоящими стахановцами быть! И на пенсию в таком раслкаде вообще постыдно, что такое пенсия - подачка! Нет, великие предки должны по заветам марксизма-ленинизма трудиться трудиться и еще раз трудиться, отменим полностью нахуй.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:16:32 #5 №7162730     RRRAGE! 0 
>>7162695
В новом мрачном мире всем будет похуй на спорт. Впереди беспрецедентно-пиздецовый кризис, эпидемия, война, голод.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:16:33 #6 №7162731     RRRAGE! 0 
боевой патриот.jpg
>>7162692
Аноним 23/03/20 Пнд 23:17:09 #7 №7162733     RRRAGE! 5 
>>7162728
>Нет, великие предки должны по заветам марксизма-ленинизма трудиться трудиться и еще раз трудиться, отменим полностью нахуй.
Все же лучше, чем пятаком в корыте с хрючевом возить и пузыри пускать.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:18:33 #8 №7162739     RRRAGE! 0 
>>7162733
Ну так то я согласен, не знаю каким я буду когда стану старше, лет эдак через 40, но сегодняшнему мне кажется что я буду продолжать хотеть учавствовать в социальной жизни и чем-то заниматься, а не пердеть в перебежках между холодильником и пятерочкой
Аноним 23/03/20 Пнд 23:21:35 #9 №7162758     RRRAGE! 11 
А ЧТО ТАМ У ХОХЛОВ?
Аноним 23/03/20 Пнд 23:27:37 #10 №7162777     RRRAGE! 0 
Очередные тупые мечты "джинн в таблетке" - проглотил и!...

И нихуя, это всё не работает так.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:28:19 #11 №7162779     RRRAGE! 0 
>>7162689 (OP)
>а значит, пожилые люди дольше смогут оставаться физически активными.
В идеальном мире это было бы шикарно, старики бы могли жить полноценной жизнью. В нашем мире это будет повод ещё отодвинуть пенсию.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:28:55 #12 №7162783     RRRAGE! 9 
>>7162739
>учавствовать в социальной жизни
Пиздить либирах и хохлов?
Аноним 23/03/20 Пнд 23:34:07 #13 №7162799     RRRAGE! 0 
>>7162695
Толку-то от такого допинга для молодых?
У них и так все работает как должно.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:34:46 #14 №7162801     RRRAGE! 1 
image.png
>>7162689 (OP)
Представляю, как скоро изобретут что-то такое, чтобы, вообще, качаться можно было, не вставая с дивана. Качки тогда потеряют уникальность.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:35:50 #15 №7162803     RRRAGE! 0 
>>7162799
А толку молодым от лекарства для астматиков и сердешников? То то зе.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:36:20 #16 №7162805     RRRAGE! 0 
>>7162801
Тренажер бабочка спешит к вам!
Аноним 23/03/20 Пнд 23:39:24 #17 №7162813     RRRAGE! 0 
>>7162801
Есть стероиды. Позволяют перекинуть немного очков из INT в STR.
Аноним 23/03/20 Пнд 23:42:01 #18 №7162821     RRRAGE! 9 
Подписался на тред, ибо очень интересно, каким образом от митохондрий перейдут в хохлы
Аноним 23/03/20 Пнд 23:51:47 #19 №7162853     RRRAGE! 0 
>>7162739
>не пердеть в перебежках между холодильником и пятерочкой как сейчас?
Аноним 24/03/20 Втр 00:00:30 #20 №7162870     RRRAGE! 10 
>>7162821
древние митохохлы умели лятать
https://www.youtube.com/watch?v=lhUHjiK1yVw
Аноним 24/03/20 Втр 00:02:35 #21 №7162873     RRRAGE! 12 
>>7162821
>перейдут в хахлы

распавшиеся митохондрии это и есть хохлы:
не работают а поют ще не вмерла инфузория
срут у себя в доме
все активно стараются от них избавиться

100%ные хохлы
Аноним 24/03/20 Втр 00:06:09 #22 №7162881     RRRAGE! 0 
>>7162695
Да. Можно ещё пенсионный возраст поднять.
Аноним 24/03/20 Втр 00:17:57 #23 №7162920     RRRAGE! 0 
Если током бить себя, мышцы разве не будут в тонусе?
Аноним 24/03/20 Втр 00:18:24 #24 №7162923     RRRAGE! 0 
14827247247.jpg
>>7162689 (OP)
>Поэтому новая разработка поможет созданию новых препаратов для поддержания мышечного тонуса вплоть до глубокой старости, а значит, пожилые люди дольше смогут
РАБОТАТЬ
Аноним 24/03/20 Втр 00:19:42 #25 №7162929     RRRAGE! 0 
>>7162805
>Тренажер бабочка
Какой из? Эспандер или большая дура для спортзала?

>>7162813
Ну, я имею ввиду просто чтоб жрать и накачиваться, без потери очков INT. Ну а почему нет? Какие-нибудь наноботы, например, будут напрягать мышцы за человека.
Аноним 24/03/20 Втр 00:35:00 #26 №7162996     RRRAGE! 0 
>>7162801
>Представляю, как скоро изобретут что-то такое, чтобы, вообще, качаться можно было, не вставая с диван
Господи, какой же ты ленивый хуйлан. Чтобы быть "большим и сильным" достаточно ~3 часа в неделю в спортзале проводить.
Аноним 24/03/20 Втр 00:52:58 #27 №7163067     RRRAGE! 0 
kovalev1473783843.jpg
>>если применить препарат, активирующий АМФК химическим путем, то можно добиться того же результата - вернуть мышцам силу и упругость

Чито насчот хуя?
Аноним 24/03/20 Втр 03:32:28 #28 №7163473     RRRAGE! 1 
>>7162996
>достаточно ~3 часа в неделю в спортзале проводить
В компании толпы потных и вонючих социаблядей, и 5 минут не вытерпел бы.
Аноним 24/03/20 Втр 03:41:06 #29 №7163492     RRRAGE! 0 
>>7163473
>В компании толпы потных и вонючих социаблядей
Причём максимально агрессивных и активных социаблядей, другие туда не ходят.
Аноним 24/03/20 Втр 04:04:38 #30 №7163523     RRRAGE! 0 
15736605766390.webm
>>7162689 (OP)
Дрочить по 10 раз в сутки
Аноним 24/03/20 Втр 04:07:55 #31 №7163528     RRRAGE! 0 
..webm
>>7162689 (OP)
отменим пенсии
Аноним 24/03/20 Втр 04:19:28 #32 №7163541     RRRAGE! 0 
>>7162813
> Есть стероиды. Позволяют перекинуть немного очков из INT в STR.
Неправда, они еще инты добавляют, наоборот.

>>7162929
> Ну, я имею ввиду просто чтоб жрать и накачиваться, без потери очков INT. Ну а почему нет? Какие-нибудь наноботы, например, будут напрягать мышцы за человека.
Если юзаешь стероиды, качаться тебе только в каеф, я вот с нетерпением жду каждого следующего дня в зале. Там же такой выброс эндрофинов, от физухи, как наркоты въебал (без стероидов так же, но исльно сложнее вкатиться, если ты ленивый двачер, а eto ya).
Аноним 24/03/20 Втр 04:20:50 #33 №7163543     RRRAGE! 1 
>>7162689 (OP)
Ахаха создовался для стариков
применяют чемпионы бодибилдинга
ни разу не державшие в руках штангу
весь тренниг выпил таблетки и сделал укол
олд скульные кочки подгарают
рьяяя как так а как же штанга
Аноним 24/03/20 Втр 04:21:29 #34 №7163544     RRRAGE! 0 
>>7163492
> Причём максимально агрессивных и активных социаблядей, другие туда не ходят.
Пиздишь, сколько был в качалках, они там добрые и отзывчивые, наоборот, помогать новичкам тсараются и т.д., вспоминают ведь как сами такими были, и как сложно было им себя пересилить, чтобы начать.

>>7162996
> Чтобы быть "большим и сильным" достаточно ~3 часа в неделю в спортзале проводить.
Неправда. Самое главное - правильно жрать, на это времени/усилий сильно больше уходит, чем на трени.
Аноним 24/03/20 Втр 04:32:45 #35 №7163554     RRRAGE! 0 
>>7163544
>Пиздишь, сколько был в качалках, они там добрые и отзывчивые, наоборот, помогать новичкам тсараются и т.д.
Так я об этом и говорю. Я сычина-корзина, не надо ко мне лезть помогать, может у них там ещё обжиматься голыми потными телами принято, фу нахуй.
Аноним 24/03/20 Втр 04:35:57 #36 №7163559     RRRAGE! 0 
>>7163554
К тебе никто лезть не будет, если ты не хочешь. Я сам сыч, втыкаю в телефон все время, даже любого eye contact избегаю, и получается, ибо всем на меня пох. Первые раз сложно было, да, но проблема во мне, а не в качалках.
Аноним 24/03/20 Втр 04:36:35 #37 №7163560     RRRAGE! 0 
>>7163554
> может у них там ещё обжиматься голыми потными телами принято
Как что-то плохое, чо ты как не двачер. :3
Аноним 24/03/20 Втр 04:37:46 #38 №7163563     RRRAGE! 0 
>>7163559
Первые разы - всм когда я еще не понимал что всем на меня насрать, думал что на меня смотрят, а на деле всем похуй, они туда заниматься ходят, а не сычей доябывать.
Аноним 24/03/20 Втр 05:25:08 #39 №7163612     RRRAGE! 0 
>>7162996
>Господи, какой же ты ленивый хуйлан. Чтобы быть "большим и сильным" достаточно ~3 часа в неделю в спортзале проводить.
Проблема в том, что в неделе этих часов и так пиздец как мало, особенно после вычета 40 часов стандартного рабочего времени. Поэтому, собственно, надо быть конченым чсвшным петухом ебаным, чтобы даже 3 часа тратить на эту хуиту. Алсо, 3 часа нихуя не достаточно, разве что если стероиды жрать, но это уже пиздец запредельная уебищность какая-то. В натурашку часов 6 нужно будет, плюс кардио и офп, дохуя времени, в общем.
Аноним 24/03/20 Втр 06:15:14 #40 №7163680     RRRAGE! 1 
>>7162728
А маразм и как вылечить?
Их же через одного на шпиндель наматывать будет.
Аноним 24/03/20 Втр 07:07:57 #41 №7163740     RRRAGE! 0 
Кремлеботы ощущают себя шлюхами.
Аноним 24/03/20 Втр 07:19:22 #42 №7163761     RRRAGE! 0 
>>7162692
На бутылке еще попрыгать можно.
Аноним 24/03/20 Втр 10:05:45 #43 №7164303     RRRAGE! 0 
>>7163680
А без шпинделей будут работать, чугунные болванки напильником обрабатывают пущай, как в славной комсомольской юности когда надо было страну поднимать а не шпинделей ждать.
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения