Об отмене всех Всероссийских соревнований до конца сезона 2019/2020 гг.
Принимая во внимание отмену (или перенос на неопределенный срок) чемпионата мира по фигурному катанию 2020 г. в Монреале (Канада) и чемпионата мира по синхронному катанию в Лейк-Плэсиде (США), а также в связи с введением режима повышенной готовности и принимаемыми мерами по борьбе с угрозой распространения новой коронавирусной инфекции (2019-nCov) на территории Российской Федерации, приостанавливающими проведение любых спортивных мероприятий (Приказ Министра спорта РФ №216 от 16.03.20), Федерация фигурного катания на коньках России информирует об отмене всех всероссийских соревнований по фигурному катанию на коньках в регионах РФ до конца спортивного сезона 2019/2020 гг.
https://fsrussia.ru/novosti-federatsii/4978-ob-otmene-vsekh-vserossijskikh-sorevnovanij-do-kontsa-sezona-2019-2020-gg.html
Принимая во внимание отмену (или перенос на неопределенный срок) чемпионата мира по фигурному катанию 2020 г. в Монреале (Канада) и чемпионата мира по синхронному катанию в Лейк-Плэсиде (США), а также в связи с введением режима повышенной готовности и принимаемыми мерами по борьбе с угрозой распространения новой коронавирусной инфекции (2019-nCov) на территории Российской Федерации, приостанавливающими проведение любых спортивных мероприятий (Приказ Министра спорта РФ №216 от 16.03.20), Федерация фигурного катания на коньках России информирует об отмене всех всероссийских соревнований по фигурному катанию на коньках в регионах РФ до конца спортивного сезона 2019/2020 гг.
https://fsrussia.ru/novosti-federatsii/4978-ob-otmene-vsekh-vserossijskikh-sorevnovanij-do-kontsa-sezona-2019-2020-gg.html
Освятил походкой!
У Щербачка какой-то контракт с Найком
> anna__shcherbakova_
> Сейчас, как никогда, мы одна команда
> #playinside #playfortheworld #justdoit
> anna__shcherbakova_
> Сейчас, как никогда, мы одна команда
> #playinside #playfortheworld #justdoit
КОКОЙ ВАЖНЫЙ ХОМЯК
>Zagi 12.jpg
ДОВОЛЬНЫЙ ХОМЯК
Это тренировка перед короткой, там пока нечему быть довольным, просто на раслабоне.
НУ МОЖЕТ ОНА НЕДАВНО ПОКАКАЛА
А вот после короткой вполне довольна, и даже с Этеричкой няшится
Вообще чемпионат эпичный был. Там же Машка полоснула лезвием свою согруппницу Инсулинку. Корейская федра даже начала претензии предъявлять за абуз, но исушники всё замяли.
Клятые браузерные кодеки
Да та небось опять таблетки забыла выпить...
А Инсулинку жалко... Красивая девочка, н ос такой конкуренцией ей уже ничего не светит...
Не, шизуха на таблетках это канадка Габи Дэйлман, которая закамикадзила кокаиновую наркоманку Лекавалье на командном ЧМ.
А Машка нормальная тян, с Инсулинкой странная история была, может действительно случайно порезала.
Бля, весело у них там, спс что просветил.
Мне больше нравится татарская пиздятина на массе. Здесь как-то и посмотреть не на что.
На каловой массе, я надеюсь?
> Ряяя1!1
Ещё не заебался мимикрировать мопсоёбина?)
У него сегодня обострение во всех тредах.
> Потуши ряяя!1! Я должна была выиграть Олимпиду!1!
Что за внезапный армянский набег?
Ровно год назад Няша выиграла чемпионат мира, тем самым завоевав все возможные титулы в фигурном катании и став величайшей фигуристкой за всю историю России и СССР
В комнате ожидание результатов стояло неимоверное напряжение. Мне даже Кихиру стало немного жалко, она не знала куда себя деть.
Исторический квад Турсынбаевой
Самый драматичный и трогательный момент
Need more of this.
> azagitova
> В столь непростой период не забывайте про спорт ... ♀️ тренироваться можно и нужно, не выходя из дома...️♂️
> Будьте здоровы! ☀️// Please keep on training at home during this tough period ♀... Wish you all Health! ☀//
> この厳しい状況下でも、自宅でトレーニングを続けていきましょう♀…みなさんの健康をお祈りしております! ☀
> #будьтездоровы #тренировкидома #спорт
> В столь непростой период не забывайте про спорт ... ♀️ тренироваться можно и нужно, не выходя из дома...️♂️
> Будьте здоровы! ☀️// Please keep on training at home during this tough period ♀... Wish you all Health! ☀//
> この厳しい状況下でも、自宅でトレーニングを続けていきましょう♀…みなさんの健康をお祈りしております! ☀
> #будьтездоровы #тренировкидома #спорт
Скорее всего, это была разовая рекламная акция. Больше контента нет
Хотя, почекал репосты найка с этой акции, подписи рядом с логотипом имеют только футбольные клубы, даже у Натахена её нет. Возможно будет нечто большее.
Замедлил в 6 раз
Бронзовые призеры чемпионатов России и Европы по фигурному катанию Дарья Павлюченко и Денис Ходыкин вспоминают, кем они были четыре года назад, когда стали кататься в паре.
Какой была победа на юниорском чемпионате мира в 2018-м? Что самое сложное в работе друг с другом? Тяжело ли держать нужный вес? В чем нужно прибавлять, чтобы стать еще лучше?
https://www.youtube.com/watch?v=GiRYj2uMggk
https://www.1tv.ru/-/nglpm
Какой была победа на юниорском чемпионате мира в 2018-м? Что самое сложное в работе друг с другом? Тяжело ли держать нужный вес? В чем нужно прибавлять, чтобы стать еще лучше?
https://www.youtube.com/watch?v=GiRYj2uMggk
https://www.1tv.ru/-/nglpm
> anna__shcherbakova_
> Сейчас, когда нет возможности тренироваться в спортивных комплексах со специальным оборудованием, приходится поддерживать форму в домашних условиях И всех вас я тоже призываю не прекращать тренировки, заниматься дома и добиваться поставленных целей!♀️♀️
> «Тренируйся дома - играй за весь мир!»
> #playinside #playfortheworld #justdoit
> Сейчас, когда нет возможности тренироваться в спортивных комплексах со специальным оборудованием, приходится поддерживать форму в домашних условиях И всех вас я тоже призываю не прекращать тренировки, заниматься дома и добиваться поставленных целей!♀️♀️
> «Тренируйся дома - играй за весь мир!»
> #playinside #playfortheworld #justdoit
Жук тренируется на каком-то пластиковом льду
А ведь Жук уходил от Закройщика к Баркеллу. Обратно вернулся или просто "лёд" арендует?
Саша, с золотыми косами, которые она не стригла с рождения, и профессиональной улыбкой, выглядит младше своих лет, хотя и в остальном она не похожа на обычную 15-летнюю девочку. В отличие от ровесников она не зависает на YouTube — «Юрий Дудь? Честно говоря, не знаю, о ком вы». Не смотрит сериалы — «Игру престолов» только, и то потому, что у меня в этом сезоне произвольная программа под саундтреки оттуда«. Не читает статьи и комментарии о себе — «Мне все равно, что пишут, моя задача — делать свое дело».
«Делать дело» — значит так, как никто до нее. Саша это прекрасно понимает и не видит проблемы. Она не считает, что ее стратегия в какой-то момент может привести в тупик. «Я стараюсь к каждым соревнованиям делать больше и больше, каждый раз удивлять. Что будет, если провалюсь? Ничего — те, кто меня любят, будут поддерживать в любом случае».
https://esquire.ru/hero/164853-12-apostolov-esquire-2020-aleksandra-trusova-figuristka-15-let/
«Делать дело» — значит так, как никто до нее. Саша это прекрасно понимает и не видит проблемы. Она не считает, что ее стратегия в какой-то момент может привести в тупик. «Я стараюсь к каждым соревнованиям делать больше и больше, каждый раз удивлять. Что будет, если провалюсь? Ничего — те, кто меня любят, будут поддерживать в любом случае».
https://esquire.ru/hero/164853-12-apostolov-esquire-2020-aleksandra-trusova-figuristka-15-let/
Art on Ice: Загитова, Синицина, Кацалапов и все звезды за кулисами шоу - влог Максима Транькова
Олимпийский чемпион Максим Траньков показывает, что остается за кадром Art on Ice — художественного ледового шоу, которому в этом году исполнилось 25 лет.
Алина Загитова и парное катание, истории от легендарных Стефана Ламбьеля и Алены Савченко, а также непередаваемая атмосфера закулисья — такого вы еще не видели.
https://www.youtube.com/watch?v=B6P960_Bmp0
https://www.1tv.ru/-/oaaef
Олимпийский чемпион Максим Траньков показывает, что остается за кадром Art on Ice — художественного ледового шоу, которому в этом году исполнилось 25 лет.
Алина Загитова и парное катание, истории от легендарных Стефана Ламбьеля и Алены Савченко, а также непередаваемая атмосфера закулисья — такого вы еще не видели.
https://www.youtube.com/watch?v=B6P960_Bmp0
https://www.1tv.ru/-/oaaef
Годный выпуск. Немного моментов с Няшей
Чистый лутц-ритт на тренировке Аллилуи. Скорее всего, из-за меленького размера льда не стали вставлять в шоу.
Парный Хомяк
Стеснительный Хомяк
> Ну, я, значит, буду первым
Как-то двояко прозвучало, я даже немного насторожился вначале.
>Как-то двояко прозвучало
Даа что ты говоришь!
Но потом-то я вспомнил, что Траньков пид, меня не проведёшь!
Фу блядь, что там твориться? 0_о Мужики целуются и обнимаются, я танки стоят св сторонке.
Так ведь это хорошо, и пиды сыты, и тяны целомудрены
Как же быстро она взрослеть стала.
Найс, а чего остальное не принёс?
Как повлияла твоя травма и восстановление на твое отношение к тому, как ты выступала раньше и сейчас?
Небольшие травмы бывают, и это нормально для профессионального спорта. Но с переломом ноги было очень тяжело, поэтому я даже приходила на тренировки, сидела за бортиком, смотрела, как все катаются, так как я не могла просто усидеть дома безо льда. Тогда я точно поняла, что я не могу без тренировок.
После травмы я постоянно мысленно возвращалась и прокручивала в голове неудачный прыжок, переживала, что теряю много времени вместо того, чтобы прогрессировать. Спустя время, конечно, начинаешь переосмыслять свои тренировки.
Период восстановления — он тоже непростой, потому что кажется, что «вот, я вышла на лед, теперь все будет хорошо». А потом ты понимаешь, что все нужно начинать заново, все по-другому.
На соревнованиях появилось ощущение, что я что-то упустила в тренировках, что все тренировались, а я — нет, поэтому теперь я слабее.
Мне потребовалось достаточно много времени, чтобы доказать самой себе, что я все-таки вернулась на высокий уровень и что теперь я соревнуюсь наравне со всеми. Сейчас я вижу, что этот момент помог мне стать более уверенной в себе на соревнованиях.
А скажи, когда ты чувствуешь себя на высоте?
Когда заканчивается хороший прокат произвольной на соревнованиях. Это одновременно самая большая радость, гордость и облегчение. Когда ты сделала свой максимум, встаешь в финальную позу — и чувствуешь, что показала все то, над чем так долго работали. Это даже больший прилив эмоций, чем когда я стою на пьедестале с медалью: именно в момент, когда закончилась программа, и наступает та самая приятная усталость. Наверное, это и есть счастье.
А помимо фигурного катания есть какая-то мечта глобальная? Или какая-то большая цель?
В первую очередь получить хорошее образование и найти свое место в жизни. Еще в будущем хотела бы иметь возможность помогать бездомным животным. У меня вызывают огромное уважение люди, которые этим занимаются.
https://www.elle.ru//celebrities/interview/eksklyuziv-elle-figuristka-anna-sherbakova-id6862082/
Небольшие травмы бывают, и это нормально для профессионального спорта. Но с переломом ноги было очень тяжело, поэтому я даже приходила на тренировки, сидела за бортиком, смотрела, как все катаются, так как я не могла просто усидеть дома безо льда. Тогда я точно поняла, что я не могу без тренировок.
После травмы я постоянно мысленно возвращалась и прокручивала в голове неудачный прыжок, переживала, что теряю много времени вместо того, чтобы прогрессировать. Спустя время, конечно, начинаешь переосмыслять свои тренировки.
Период восстановления — он тоже непростой, потому что кажется, что «вот, я вышла на лед, теперь все будет хорошо». А потом ты понимаешь, что все нужно начинать заново, все по-другому.
На соревнованиях появилось ощущение, что я что-то упустила в тренировках, что все тренировались, а я — нет, поэтому теперь я слабее.
Мне потребовалось достаточно много времени, чтобы доказать самой себе, что я все-таки вернулась на высокий уровень и что теперь я соревнуюсь наравне со всеми. Сейчас я вижу, что этот момент помог мне стать более уверенной в себе на соревнованиях.
А скажи, когда ты чувствуешь себя на высоте?
Когда заканчивается хороший прокат произвольной на соревнованиях. Это одновременно самая большая радость, гордость и облегчение. Когда ты сделала свой максимум, встаешь в финальную позу — и чувствуешь, что показала все то, над чем так долго работали. Это даже больший прилив эмоций, чем когда я стою на пьедестале с медалью: именно в момент, когда закончилась программа, и наступает та самая приятная усталость. Наверное, это и есть счастье.
А помимо фигурного катания есть какая-то мечта глобальная? Или какая-то большая цель?
В первую очередь получить хорошее образование и найти свое место в жизни. Еще в будущем хотела бы иметь возможность помогать бездомным животным. У меня вызывают огромное уважение люди, которые этим занимаются.
https://www.elle.ru//celebrities/interview/eksklyuziv-elle-figuristka-anna-sherbakova-id6862082/
Щербачок теперь найк атлет. Надеюсь будет больше контента.
Осталось только Касторке с рибоком замутить для полного комплекта.
Гиперлолю починили
Аноны спалите где теперь фигурчи. Последний раз был на лоли_фоксе. Че там случилось, куда переехали?
Где-то в предыдущих тредах кидали ссылки на различные загоны, можешь прошерстить архивы
спс, няша, добра тебе
Вроде ещё на спортаче кидали, когда он ещё был жив и его не убила пидорская ммашная моча.
Липнефотошопы подъехали, фажики совсем деградировали.
>Липнефотошопы
Ну фотошопит сренькая тут только монобровый, у остальных непотделланный платино-контент.
> фажики
Годно!
Спамить армянской непотребщиной тоже не стоит. Полезнее будет просто репортить это животное.
Вот только нахрена ей маска в пустой коробке? Ей же кислорода много нужно.
Хз, но, во-первых, не пустая, её же снимает кто-то. А может метода такая с дефицитом кислорода. Червь себе вообще ноги жгутом перетягивает во время тренировок на полу.
>Полезнее будет просто репортить это животное.
И есть шанс что моча почешется? =)
Тиффани Загорски и Джонатан Гурейро: как нашли друг друга, чем живут, о чем мечтают
https://www.youtube.com/watch?v=QeO5hRy6eJI
https://www.1tv.ru/-/gwbcn
https://www.youtube.com/watch?v=QeO5hRy6eJI
https://www.1tv.ru/-/gwbcn
>Червь
Это кто?
Не всегда, но периодически трёт набегающую шизоту, пытающуюся развести срач. Главное не забывай репортить с формулировкой шитпостинг и разжигание срача.
Ого, как она за 5 лет русский выучила.
Японец Юдзуру Ханью
Аааа. Ну эти еще и кальмары себе в жопу засовывают, когда аксели тренируют.
Русский - это международный язык фигурного общения, его волей-неволей выучишь.
Группа фигуристов Рукавицына с понедельника уходит на домашнюю подготовку
"В связи с обращением президента страны к нации уходим на неделю отдыха. Тем более что до среды Дима в любом случае находится на карантине. Уже с 6 апреля у нас есть расписание, и, в принципе, если не изменится обстановка, планируем вернуться на лед", - рассказал Рукавицын.
https://tass.ru/sport/8101423
"В связи с обращением президента страны к нации уходим на неделю отдыха. Тем более что до среды Дима в любом случае находится на карантине. Уже с 6 апреля у нас есть расписание, и, в принципе, если не изменится обстановка, планируем вернуться на лед", - рассказал Рукавицын.
https://tass.ru/sport/8101423
Няша в Казани
> ayazik_kzn Где знакомятся спортсмены? ⛸☺️Конечно же в книжном
> ayazik_kzn Где знакомятся спортсмены? ⛸☺️Конечно же в книжном
татарка зашла в книжный сфоткаться)))
Алина там не продают модные журналы)
Зато она в отличии от хфранцузов читает по русский.
Аня вступила в возраст 16 лет!
Щербачка с днём рождения
Феличита.
Документальный фильм японского телевидения "Королева Загитова: правда о её карьере". Расширенная версия.
https://vk.com/video-165382538_456240941
https://vk.com/video-165382538_456240941
Трусик тоже на карантине
> avtrusova Тренируюсь дома. Пока удерживала планку, Лана уснула #hometeam #adidasrussia
Ещё одну квадололю на даче запрягли
Конгресс Международного союза конькобежцев в Таиланде будет отменен
МОСКВА, 29 марта. /ТАСС/. Конгресс Международного союза конькобежцев (ISU), который должен был пройти в июне в таиландском Пхукете, будет отменен. Об этом ТАСС сообщил источник в ISU.
"Конгресса в Пхукете не будет, он отменен. В настоящее время обсуждается вопрос о его переносе или полной отмене", - сообщили в ISU.
Конгресс ISU должен был пройти с 8 по 12 июня.
https://tass.ru/sport/8109119
МОСКВА, 29 марта. /ТАСС/. Конгресс Международного союза конькобежцев (ISU), который должен был пройти в июне в таиландском Пхукете, будет отменен. Об этом ТАСС сообщил источник в ISU.
"Конгресса в Пхукете не будет, он отменен. В настоящее время обсуждается вопрос о его переносе или полной отмене", - сообщили в ISU.
Конгресс ISU должен был пройти с 8 по 12 июня.
https://tass.ru/sport/8109119
Свежие трени от Няши
О даа...
Надо бы Няше ютуб канальчик завести и полноценные трени выкладывать.
Няше скоро 18. так что можно будет уже другого рода канал открывать =3
На что это ты намекаешь?
Нее, ни на что =3 Просто мысли в слух.
Не удержался
> aliona_officialnew Hello everyone, despite the quarantine, I like all athletes continue to train and stay at home, Please stay at home, take care of yourself and your loved ones. Всем привет, несмотря на карантин, я как и все спортсмены продолжаю тренироваться и оставаться дома, Пожалуйста, оставайтесь дома, берегите себя и своих близких
прошлогоднее
Трусикотреня
> anna__shcherbakova_
> Тренировки на позитиве
> Кстати, ролик сама монтировала, что думаете?
> P.S. Спасибо папе за крутой подарок (тренажёр) Специально для домашних тренировок)☺️♥️
> Тренировки на позитиве
> Кстати, ролик сама монтировала, что думаете?
> P.S. Спасибо папе за крутой подарок (тренажёр) Специально для домашних тренировок)☺️♥️
Хайрезов нет?
> azagitova Оставайтесь дома ... Берегите себя и своих близких ☝️... и обязательно Занимайтесь спортом, чтобы оставаться в хорошем настроении
Ты что ньюфаг?
Весь Хрусталь вслед за Няшей стал выкладывать трени, даже Глейха припахали
Блядь ну что за гейская песня у Глейха? )
Какой-то синтипоп из 80-х. На самом деле было бы интересно соревновательную прогу под нечто подобное посмотреть.
Бутырская вроде под техно какое-то каталась
А вот это невидел!
Это с постолимпийских шоу Stars on Ice
Теперь и Валли на даче напрягли
да, да уже нашел , спс.
Вот это пиздятина. Ее ей мужики разработали хорошо.
Очередные французские армянские проекции
Хочется лампового японского шоу..
>Вот это ряяя
Будете сраться - Трусик вам всем ебала покрошит. Серьёзно.
Иди свой тред реанимируй.
Не агрессируй, Трусик, мы тут только залётных манек гоняем.
Полноценная тренировка Щербачка
Трусик нашла решение проблемы отсутствия льда.
Совсем уже ебанулись со своими челленджерами
Как скоро фигуристки осознают всю тщетность домашних тренировок и перейдут на зефирка-челлендж?
Трусовью петухам из cпорт-экспресc
https://www.youtube.com/watch?v=sfK7mJt29ZI
https://www.youtube.com/watch?v=sfK7mJt29ZI
Обращение ФФККР относительно проведения заочных онлайн соревнований
Уважаемые любители фигурного катания!
Из информации, размещенной в социальных сетях, Федерации фигурного катания на коньках России стало известно о подготовке к проведению, так называемых, «заочных онлайн соревнований» по нашему виду спорта в рамках проекта «РосЛед».
В этой связи, считаем необходимым заявить, что данный проект не был согласован и не получал одобрения ФФККР. Также обращаем внимание спортсменов, их родителей и тренеров, что вопреки заявлению организаторов данных соревнований, их проведение противоречит правилам Международного союза конькобежцев (ИСУ), а также Всероссийским правилам вида спорта «Фигурное катание», утвержденным приказом Минспорта России от 22 ноября 2018 г. № 958, и Федерация не делегирует судей на данное мероприятие.
ФФККР отмечает, что не имеет к подобным соревнованиям никакого отношения, а заявление, опубликованное на сайте «РосЛед», что «все судьи, работающие на соревнованиях проекта «РосЛед», аккредитованы Федерацией фигурного катания на коньках России для судейства соревнований в текущем сезоне», не соответствует действительности.
Федерация фигурного катания на коньках России следит за развитием данной ситуации и направит организаторам письмо о нарушении Правил соревнований и несоблюдении Устава ФФККР региональной Федерацией.
https://fsrussia.ru/news/4988-obrashchenie-ffkkr-otnositelno-provedeniya-zaochnykh-onlajn-sorevnovanij.html
Уважаемые любители фигурного катания!
Из информации, размещенной в социальных сетях, Федерации фигурного катания на коньках России стало известно о подготовке к проведению, так называемых, «заочных онлайн соревнований» по нашему виду спорта в рамках проекта «РосЛед».
В этой связи, считаем необходимым заявить, что данный проект не был согласован и не получал одобрения ФФККР. Также обращаем внимание спортсменов, их родителей и тренеров, что вопреки заявлению организаторов данных соревнований, их проведение противоречит правилам Международного союза конькобежцев (ИСУ), а также Всероссийским правилам вида спорта «Фигурное катание», утвержденным приказом Минспорта России от 22 ноября 2018 г. № 958, и Федерация не делегирует судей на данное мероприятие.
ФФККР отмечает, что не имеет к подобным соревнованиям никакого отношения, а заявление, опубликованное на сайте «РосЛед», что «все судьи, работающие на соревнованиях проекта «РосЛед», аккредитованы Федерацией фигурного катания на коньках России для судейства соревнований в текущем сезоне», не соответствует действительности.
Федерация фигурного катания на коньках России следит за развитием данной ситуации и направит организаторам письмо о нарушении Правил соревнований и несоблюдении Устава ФФККР региональной Федерацией.
https://fsrussia.ru/news/4988-obrashchenie-ffkkr-otnositelno-provedeniya-zaochnykh-onlajn-sorevnovanij.html
Я вот всё думаю по поводу Эсмеральды. Глейх тут никак не подходит на роль священника. Он скорее Гренгуар. Няша может сожительствовать с ним только из чувства жалости, но никогда не подпустит к себе. А Глейх в тайне вожделеет Эсмеральду, но он омежка и не способен брать силой. Так же как и Гренгуар, он творческая личность и постановщик, только не пьес, а фигурных программ.
* Ушёл это обдумывать перед сном в пастельке.
А его Джали это Масару. Всё сходится!
> – Другой раз, – продолжал поэт, улыбаясь, – я перед сном подсмотрел в замочную скважину и увидел самую красивую женщину, под обнаженной ногой которой когда-либо скрипела постель.
Жаль что в том фильме так нагой и не засветилась...
Лоллобриджида, конечно, хот, но у меня постоянный диссонанс от того, что Эсмеральду в экранизациях играют предмилфы, хотя по роману ей было 16 лет
Нуу зато вот Джульету играла 16 летняя 15 летняя на момент съёмок, мб Алина тоже когда нить её образ обкатает.
На всё воля Глейха. Я пока с нетерпением жду Эсмеральду.
Cosmopolitan: "Спортивный, как никогда: встречаем новую обложку майского номера Cosmopolitan с умницей и красавицей Алиной Загитовой.
В продаже с 14 апреля."
В продаже с 14 апреля."
Жирухи из тимзаги пишут, что ещё будет майский контент от Vogue.
Какие изгибы...
Когда уже будет контент от Плейбоя???
Мой руки, занимайся спортом и у тебя такие будут!
>Мой руки,
Ну блин бабы - мой, руки, чисть зубы, поменяй носки...Знаю я их!
Какой смысл жить, если Алина никогда не скажет тебе таких слов?
Было б ещё со звуком, было б ваще зсбсь!
Это же классика. Предолимпийская юниорская Няша в начале своего пути.
Пожалел бы Няшу...
Сейчас-то что жалеть. Она несмотря на все трудности и преграды на своём пути достигла таких вершин, которые раньше до неё никто не достигал. Её карьера удалась и все усилия были потрачены не зря.
Всё равно бы приголубил б, она милая.
двачую видел Алину на контрольных прокатах от нее и правда воняет
Опять кто то нарды потерял?
Не заебался ещё сам с собой говорить, ёбнутый?
Я знаю что ты тут . один, ты знаешь что ты тут один, аноны знают что ты тут один, и ты пытаешься сменой ип тут когото наебать?
ССал тебе на армянское лицо =)
>От нее мочей воняет.
Ты ни кого с этой мокрой историей не перепутал? ^^
Опять армяшка набегал? В прошлый раз его хорошо почистили, не забывайте репортить.
> nataliazabiiako
> Вчера разбирала фотки на своём старом телефоне и обнаружила одно очень занимательное видео.
> Год назад, когда мы провели больше месяца в Японии, я записывала разные ролики, чтобы потом отправить родным. Сборы в Фукуоке, чемпионат мира в Токио, мои разговоры с самой собой
> Все собралось воедино.
> Мои близкие уже давноооо посмотрели дуракаваляние и сумасшествие Наташи.
> И вот я подумала, а почему бы не показать это и вам?!
https://www.youtube.com/watch?v=eE01TTAZhDI
> Вчера разбирала фотки на своём старом телефоне и обнаружила одно очень занимательное видео.
> Год назад, когда мы провели больше месяца в Японии, я записывала разные ролики, чтобы потом отправить родным. Сборы в Фукуоке, чемпионат мира в Токио, мои разговоры с самой собой
> Все собралось воедино.
> Мои близкие уже давноооо посмотрели дуракаваляние и сумасшествие Наташи.
> И вот я подумала, а почему бы не показать это и вам?!
https://www.youtube.com/watch?v=eE01TTAZhDI
Все мы ужасно соскучились по любимым спортсменам. Коронавирус стал причиной отмены всех соревнований, в том числе чемпионата мира по фигурному катанию, где должно было блистать знаменитое российское трио - Александра Трусова, Анна Щербакова и Алена Косторная. Специально для Первого канала девочки показали и рассказали, как проводят время на карантине.
https://www.youtube.com/watch?v=ivoEKV4jGro
https://www.1tv.ru/-/jrzkz
https://www.youtube.com/watch?v=ivoEKV4jGro
https://www.1tv.ru/-/jrzkz
«Срывается поездка к Тутберидзе»: Грассль о карантине в Италии
— Как тебе на карантине?
— Очень скучно! Особенно вначале тяжело было сидеть все время дома. Однако я тренируюсь и дистанционно учусь, так что теперь все более-менее.
Просыпаюсь в 8 утра, а с 9 уже идут тренировки — три по одному часу каждая. Между ними — 20 минут отдыха. Мы созваниваемся всей группой и занимаемся йогой, общей физической подготовкой, танцами и даже вращениями…
В принципе, делаем то же самое, что и всегда. К тому же в моем доме есть сад — я могу пойти позаниматься там. Больше места. Затем обед, и начинаются уроки. Занимаюсь три часа.
Сегодня с утра я уже потренировался, теперь немного отдыхаю, впереди — учеба. Вечером еще пообщаюсь по видеосвязи с друзьями — мы устраиваем что-то вроде домашних вечеринок, на которых созваниваются много людей, так что в целом все нормально. Только жду, когда мой каток снова откроют.
— А когда это произойдет?
— Неизвестно. Говорят, что с 4 мая в Италии начнут потихоньку открывать разные учреждения, но когда эти меры дойдут до катков, я не знаю. Это самый длинный период без льда в моей жизни (смеется).
— Какие прыжки тебе удается тренировать вне катка?
— Все тройные. Также я пытался сделать аксель в три с половиной оборота, но это было сложнее. Я лучше делаю его на льду, чем на паркете. А четверные я вообще не могу исполнять на полу.
— Александра Трусова тоже сказала, что не может тренировать квады без льда.
— Да-да, это правда очень трудно!
— Есть ли риск забыть четверные после такой длинной паузы и потом разучивать их практически заново?
— Это мы еще увидим. Возможно, я вернусь на лед и все будет как обычно. А может, мне придется начать с базовых вещей.
— Раньше ты часто ездил на стажировки и этим летом собирался заниматься у Этери Тутберидзе. Что сейчас с этими планами?
— Я предполагаю, что до конца года мы не сможем покинуть Италию. Думаю, мы будем оставаться в Энье (город, где располагается каток Грассля, в 35 минутах от его дома. — «Газета.Ru») и работать здесь. К тому же еще надо посмотреть, будут ли соревнования в следующем сезоне.
Этим летом я должен был съездить в Куршевель (там Даниэль раньше проходил стажировку у Алексея Мишина. — «Газета.Ru»), но теперь думаю, что не получится.
К Тутберидзе я должен был прилететь в августе, но из-за коронавируса это тоже, скорее всего, сорвется. Мы не сможем выехать из Италии.
— Как тебе на карантине?
— Очень скучно! Особенно вначале тяжело было сидеть все время дома. Однако я тренируюсь и дистанционно учусь, так что теперь все более-менее.
Просыпаюсь в 8 утра, а с 9 уже идут тренировки — три по одному часу каждая. Между ними — 20 минут отдыха. Мы созваниваемся всей группой и занимаемся йогой, общей физической подготовкой, танцами и даже вращениями…
В принципе, делаем то же самое, что и всегда. К тому же в моем доме есть сад — я могу пойти позаниматься там. Больше места. Затем обед, и начинаются уроки. Занимаюсь три часа.
Сегодня с утра я уже потренировался, теперь немного отдыхаю, впереди — учеба. Вечером еще пообщаюсь по видеосвязи с друзьями — мы устраиваем что-то вроде домашних вечеринок, на которых созваниваются много людей, так что в целом все нормально. Только жду, когда мой каток снова откроют.
— А когда это произойдет?
— Неизвестно. Говорят, что с 4 мая в Италии начнут потихоньку открывать разные учреждения, но когда эти меры дойдут до катков, я не знаю. Это самый длинный период без льда в моей жизни (смеется).
— Какие прыжки тебе удается тренировать вне катка?
— Все тройные. Также я пытался сделать аксель в три с половиной оборота, но это было сложнее. Я лучше делаю его на льду, чем на паркете. А четверные я вообще не могу исполнять на полу.
— Александра Трусова тоже сказала, что не может тренировать квады без льда.
— Да-да, это правда очень трудно!
— Есть ли риск забыть четверные после такой длинной паузы и потом разучивать их практически заново?
— Это мы еще увидим. Возможно, я вернусь на лед и все будет как обычно. А может, мне придется начать с базовых вещей.
— Раньше ты часто ездил на стажировки и этим летом собирался заниматься у Этери Тутберидзе. Что сейчас с этими планами?
— Я предполагаю, что до конца года мы не сможем покинуть Италию. Думаю, мы будем оставаться в Энье (город, где располагается каток Грассля, в 35 минутах от его дома. — «Газета.Ru») и работать здесь. К тому же еще надо посмотреть, будут ли соревнования в следующем сезоне.
Этим летом я должен был съездить в Куршевель (там Даниэль раньше проходил стажировку у Алексея Мишина. — «Газета.Ru»), но теперь думаю, что не получится.
К Тутберидзе я должен был прилететь в августе, но из-за коронавируса это тоже, скорее всего, сорвется. Мы не сможем выехать из Италии.
— Международный союз конькобежцев (ИСУ) сейчас рассматривает возможность провести отмененный чемпионат мира в октябре, ноябре или декабре 2020 года. Что ты думаешь об этой инициативе?
— Не знаю, насколько это осуществимо, будут ли к тому моменту все страны открыты, смогут ли приехать все спортсмены… Надо еще посмотреть, насколько фигуристы будут готовы к такому турниру — сейчас ведь все сидят дома уже примерно месяц.
Но, конечно, я был бы счастлив принять участие в чемпионате мира. Очень расстроился, когда узнал об его отмене в марте. Это должно было стать моим первым мировым первенством, я был отлично готов. Но, думаю, решение отказаться от проведения было лучшим в той ситуации, потому что мы должны заботиться о здоровье каждого.
Если бы у одного фигуриста на чемпионате мира был коронавирус, то все могли бы заразиться.
Еще до новостей об отмене ЧМ мы решили завершить подготовку не в Италии, а в Эстонии, потому что на родине уже была сложная ситуация с коронавирусом. Остались в Таллине после юниорского чемпионата мира вместе с действующей чемпионкой Италии Алессией Торнаги и тренировались — там очень много катков. Однако затем COVID-19 добрался и в Эстонию, так что мы вернулись домой.
— Какие сейчас настроения преобладают в Италии?
— В основном не очень хорошие, потому что выходить на улицу долгое время можно было только для прогулки собаки и только на расстоянии 200 метров. У меня собака, кстати, есть. Однако сейчас ситуация немного улучшается, и я надеюсь, что скоро все это закончится.
Уже разрешили выходить на пробежку, и все люди начали этим заниматься, лишь бы выбраться на улицу. Но при этом мы обязательно должны носить маски. Если ты выйдешь без маски, тебя накажут.
— На твой взгляд, как вся эта пауза повлияет на следующий сезон в фигурном катании?
— Я думаю, очень сильно, потому что некоторым спортсменам после паузы приходится разучивать все заново, будто они начинают. А уж после такой длинной…
Правда, я не отношусь к этой группе людей: обычно после перерывов возвращаюсь на лед как ни в чем не бывало. Однако и меня это заденет. Например, моей целью на следующий сезон было исполнять два четверных прыжка в короткой программе и четыре — в произвольной, но теперь я не собираюсь усложняться — оставлю прежний контент с тремя квадами в произвольной.
Также мы не успели еще поставить программы для нового сезона — только обсудили с хореографом музыку, но еще ничего не делали. Возможно, придется работать по видеосвязи, потому что мой хореограф Бенуа Ришо — француз, и я не знаю, сможет ли он приехать в Италию в нынешних условиях.
https://www.gazeta.ru/sport/2020/04/09/a_13042801.shtml
— Не знаю, насколько это осуществимо, будут ли к тому моменту все страны открыты, смогут ли приехать все спортсмены… Надо еще посмотреть, насколько фигуристы будут готовы к такому турниру — сейчас ведь все сидят дома уже примерно месяц.
Но, конечно, я был бы счастлив принять участие в чемпионате мира. Очень расстроился, когда узнал об его отмене в марте. Это должно было стать моим первым мировым первенством, я был отлично готов. Но, думаю, решение отказаться от проведения было лучшим в той ситуации, потому что мы должны заботиться о здоровье каждого.
Если бы у одного фигуриста на чемпионате мира был коронавирус, то все могли бы заразиться.
Еще до новостей об отмене ЧМ мы решили завершить подготовку не в Италии, а в Эстонии, потому что на родине уже была сложная ситуация с коронавирусом. Остались в Таллине после юниорского чемпионата мира вместе с действующей чемпионкой Италии Алессией Торнаги и тренировались — там очень много катков. Однако затем COVID-19 добрался и в Эстонию, так что мы вернулись домой.
— Какие сейчас настроения преобладают в Италии?
— В основном не очень хорошие, потому что выходить на улицу долгое время можно было только для прогулки собаки и только на расстоянии 200 метров. У меня собака, кстати, есть. Однако сейчас ситуация немного улучшается, и я надеюсь, что скоро все это закончится.
Уже разрешили выходить на пробежку, и все люди начали этим заниматься, лишь бы выбраться на улицу. Но при этом мы обязательно должны носить маски. Если ты выйдешь без маски, тебя накажут.
— На твой взгляд, как вся эта пауза повлияет на следующий сезон в фигурном катании?
— Я думаю, очень сильно, потому что некоторым спортсменам после паузы приходится разучивать все заново, будто они начинают. А уж после такой длинной…
Правда, я не отношусь к этой группе людей: обычно после перерывов возвращаюсь на лед как ни в чем не бывало. Однако и меня это заденет. Например, моей целью на следующий сезон было исполнять два четверных прыжка в короткой программе и четыре — в произвольной, но теперь я не собираюсь усложняться — оставлю прежний контент с тремя квадами в произвольной.
Также мы не успели еще поставить программы для нового сезона — только обсудили с хореографом музыку, но еще ничего не делали. Возможно, придется работать по видеосвязи, потому что мой хореограф Бенуа Ришо — француз, и я не знаю, сможет ли он приехать в Италию в нынешних условиях.
https://www.gazeta.ru/sport/2020/04/09/a_13042801.shtml
Няша готовится к экзаменам
Бэкстейдж Щербачка
Пятый тест тренера по фигурному катанию Васильева на коронавирус оказался отрицательным
МОСКВА, 10 апреля. /ТАСС/. Пятый тест российского тренера по фигурному катанию Олега Васильева на коронавирус дал отрицательный результат, карантин специалиста закончен. Об этом Васильев рассказал ТАСС.
Васильев сдал анализ на коронавирус по возвращении жены и дочери из Швейцарии. Тест специалиста, а также сына его супруги дал положительный результат. Второй, третий и четвертый тесты на наличие коронавируса показали отрицательный результат, однако специалист оставался под домашним карантином.
"Сегодня пришел результат пятого теста, он снова отрицательный. Завтра наш карантин должен закончиться, мы переходим в режим самоизоляции и в общей системе будем значиться как "здоровые", - рассказал Васильев. - Это могло произойти и раньше, но система требовала отладки".
Васильеву 60 лет, он является олимпийским чемпионом в парном катании (1984), серебряным призером Игр 1988 года, также он является чемпионом СССР (1986), трехкратным чемпионом мира и Европы.
В России на 10 апреля зафиксированы 11 917 случаев заражения коронавирусом, 795 человек выздоровели. Большая часть случаев инфицирования приходится на Москву (7 822). По данным федерального оперативного штаба на утро пятницы, умерли 94 человека.
https://tass.ru/sport/8215801
МОСКВА, 10 апреля. /ТАСС/. Пятый тест российского тренера по фигурному катанию Олега Васильева на коронавирус дал отрицательный результат, карантин специалиста закончен. Об этом Васильев рассказал ТАСС.
Васильев сдал анализ на коронавирус по возвращении жены и дочери из Швейцарии. Тест специалиста, а также сына его супруги дал положительный результат. Второй, третий и четвертый тесты на наличие коронавируса показали отрицательный результат, однако специалист оставался под домашним карантином.
"Сегодня пришел результат пятого теста, он снова отрицательный. Завтра наш карантин должен закончиться, мы переходим в режим самоизоляции и в общей системе будем значиться как "здоровые", - рассказал Васильев. - Это могло произойти и раньше, но система требовала отладки".
Васильеву 60 лет, он является олимпийским чемпионом в парном катании (1984), серебряным призером Игр 1988 года, также он является чемпионом СССР (1986), трехкратным чемпионом мира и Европы.
В России на 10 апреля зафиксированы 11 917 случаев заражения коронавирусом, 795 человек выздоровели. Большая часть случаев инфицирования приходится на Москву (7 822). По данным федерального оперативного штаба на утро пятницы, умерли 94 человека.
https://tass.ru/sport/8215801
Опять показуха на камеру) Зачем краситься когда готовишься к экзаменам? Уже давно не секрет как они учатся в самбо 70 все по блату и за деньги. Вот почему большинство учениц Тутберидзе тупые.
Тяны просто всегда любят краситься. А Самбо-70 - это лучшая в стране школа для спортсменов с индивидуальными занятиями для топов. Смотри документалки там всё показано.
Пропагандисткие документалочки посмотреть). Я и смотрю все выпускники такие тупые Заги, Медо и т.д
На самом деле это реклама пумы, а к экзаменам эта шмара ни какого отношения не имеет за нее все сдадут. Какие ей экзамены она даже разговаривать не умеет.
Ещё не заебался подгорать?
Смирись уже.
Не корми троля
Срущее армянское чучело из бана вылезло?
Да , что не видишь, нос виднеется? ^^
Учитывая спортивные реалии поправил те,я, не благодари ^^
Ты настолько жалок что тебе пообщаться не с кем сам с собой общаешься)
Пук>
Я ж не ты Изя-бабасянский чтоб такой хернёй заниматся )
Да, только нюхает армянка хфранцуженка^^
Что грязный фотошопер не нравиться? ) Вали обратно на свой пик арарата.
почему нравиться у тебя у уебка изя красиво очко полыхает как и у блядины татарской
>мамкин впнщик
Только у меня как ты знаешь платина а не ФШ )
Ты окончательно ебнулся песик еврейский? ахахахахаха
Лан напишу и тут
И что ты тут увидел? Тень, гразный бабасянофаг?) С выкрученным до нельзя контрастом и красным цветом? Настройки фото можно как угодно крутить.
На держи нормальную версию) Надеюсь нос не помешает рассмотерть?
Я думаю более однозначные протечко-фото твоей носатой пасии излишни, тк ты и сам всё знаешь? =)
Как же у Армян до сих пор горит )
> Да, да небомбиит!
обосраное очко видно даже в трансляции фотошопер мамкин
> Убрал перекрученный контраст, и перенасыщение красного и при котором и так видно было что это тень.
> Ряяяя фошошооп неверю!1! Ряяяя!
Саси короче своей мамке армянский нос)
И что ты тут увидел? Тень, гразный бабасянофаг?) С выкрученным до нельзя контрастом и красным цветом? Настройки фото можно как угодно крутить.
На держи нормальную версию) Надеюсь нос не помешает рассмотерть?
Я думаю более однозначные протечко-фото твоей носатой пасии излишни, тк ты и сам всё знаешь? =)
*Как же у Армян до сих пор горит )
На носатый, цвет можно выкрутить как угодно =) В отличии от протечки хфранцуженки)
> какая же я красивая хфранцуженка, мне дядя Вазген так сказал!1!
тут обосраное очко изя
хуевый ты фотошопер так как без мозгов
изя ты отрицал что у заги видны сиськи все про тень рассказывал, теперь ты дерьмо в уши заливаешь что жопа у заги не обосрана. Как ты живешь не имея мозга? Обычно собаки умные, но ты шавка тупая. Как можно отрицать очевидное.
изя знаешь в чем разница между нами? Ты любишь Алину и дрочишь на нее, а мне абсолютно плевать на Алину и Женю я их не знаю и знать не хочу. Поэтому я не могу бомбить от все этого срача так как я не фанат ни одной из них в отличии от тебя убогого пса.
я даже фк не смотрю так как это глупость какая то
>Небомбииит!1! Не верю, Врёёти!1! Фш!! И На Олимпиаде меня засудили!!1!
Кирилл Давыденко: «Мы должны включить свою мудрость, опыт, логическое мышление, чутье, чтобы адаптироваться к ситуации и выйти из нее»
Нынешняя ситуация открыла перед нами, тренерами, можно сказать, новые горизонты для тренировочного процесса. Раньше мы только слышали и читали о дистанционных тренировках Арутюняна и Чена, но сами этого не применяли. А сегодня карантин подтолкнул к использованию современных методов.
Если говорить, как это происходит в реальности, то каждый день я провожу с учениками групповые тренировки онлайн, со старшими и младшими отдельно. Сажусь у компьютера, ребята все у меня на экране в маленьких окошечках. Если надо более детально рассмотреть каждого, то кликаю на конкретного спортсмена, смотрю, что надо поправить. Говорю, например, отведи плечо, выше ногу и так далее, сколько раз нужно движение повторить. Если упражнение под счет, то считаю, чтобы спортсмены слышали счет… По сути, это та же самая тренировка на полу, только в дистанционном варианте.
Наши ребята в данный момент находятся дома. Когда стало понятно, что карантин и самоизоляция затянутся, приезжие спортсмены уехали из Петербурга, но они также тренируются с нами в режиме онлайн.
https://fsrussia.ru/intervyu/4991-kirill-davydenko-my-dolzhny-vklyuchit-svoyu-mudrost-opyt-logicheskoe-myshlenie-chute-chtoby-adaptirovatsya-k-situatsii-i-vyjti-iz-nee.html
Нынешняя ситуация открыла перед нами, тренерами, можно сказать, новые горизонты для тренировочного процесса. Раньше мы только слышали и читали о дистанционных тренировках Арутюняна и Чена, но сами этого не применяли. А сегодня карантин подтолкнул к использованию современных методов.
Если говорить, как это происходит в реальности, то каждый день я провожу с учениками групповые тренировки онлайн, со старшими и младшими отдельно. Сажусь у компьютера, ребята все у меня на экране в маленьких окошечках. Если надо более детально рассмотреть каждого, то кликаю на конкретного спортсмена, смотрю, что надо поправить. Говорю, например, отведи плечо, выше ногу и так далее, сколько раз нужно движение повторить. Если упражнение под счет, то считаю, чтобы спортсмены слышали счет… По сути, это та же самая тренировка на полу, только в дистанционном варианте.
Наши ребята в данный момент находятся дома. Когда стало понятно, что карантин и самоизоляция затянутся, приезжие спортсмены уехали из Петербурга, но они также тренируются с нами в режиме онлайн.
https://fsrussia.ru/intervyu/4991-kirill-davydenko-my-dolzhny-vklyuchit-svoyu-mudrost-opyt-logicheskoe-myshlenie-chute-chtoby-adaptirovatsya-k-situatsii-i-vyjti-iz-nee.html
Анна Щербакова об отмене чемпионата мира: пару суток ходила сама не своя
"В тот день, когда отменили чемпионат мира, у нас был выходной, - сказала Щербакова. - Так получилось, что сезон закончился в выходной, что еще более странно. Новость о том, что его могут отменить, я увидела примерно за час до официального сообщения. Вышла она намного раньше, но увидела я ее к вечеру. У меня не было долгого момента ожидания. Я думала, что все это неправда. Ненастоящие новости".
"Потом я стала читать в разных источниках и стала осознавать, что сейчас действительно принимается решение. Но внутри присутствовало ощущение, что его не отменят. Я была уверена, что мы все равно поедем. На тот момент я еще не знала, насколько все серьезно. У нас в России я еще не слышала никаких случаев (заражения коронавирусом), поэтому, когда до меня дошло, что в марте никакого чемпионата не будет, я вообще не понимала, что произошло. Мне не верилось", - поделилась переживаниями спортсменка.
По словам фигуристки, она "посидела в таком состоянии вечером, потом пошла спать, но не могла заснуть". "Всю ночь лежала и просто думала. У меня не было печали, я лежала с одной мыслью: "А как так? Я же готовилась. Я завтра должна пойти на тренировку. Прокатать программы. Отточить элементы. А скоро нам улетать в Канаду". С утра я тоже ничего не понимала", - продолжила она.
"А днем я вышла на тренировку, и у нас нет задания катать программы, мы просто прыгали на льду тем днем. И тут расстройство накатило на меня, - отметила Щербакова. - Я пару суток ходила сама не своя. Пережила и это, сейчас меня отпустило, поняла, что ситуация реально серьезная и здоровье превыше всего".
- Каково это спортсмену - понимать, что он лишился практически гарантированной медали?
- Подготовка к "миру" была сложной. После "Европы" у меня в какой-то момент случился большой спад. Была сильная раскоординация, такого со мной, по-моему, еще не было. Мы очень много работали, чтобы восстановиться и выйти на пик формы к Монреалю. Я чувствовала, что внутри меня опять идет преодоление, но я набираю кондиции, идет улучшение, и за несколько дней до несостоявшегося отъезда я действительно вышла на пик формы. Я прыгала, у меня все получалось! Обидно в какой-то степени. Но у меня остается еще больше желания бороться в следующем сезоне. Сейчас у меня нет никакой зацикленности на том, что я что-то упустила.
- На чемпионате Европы в Граце вы с Аленой (Косторной) и Сашей (Трусовой) выиграли все медали, но разговоры шли не столько о них, сколько о раскоординации и прочих постновогодних проблемах.
- Там я, возможно, не была на пике формы из-за зимнего отдыха, но это не то, что случилось после. И хоть прокат на чемпионате Европы стал для меня тяжелым и морально, и физически, он не был плохим. Были отдельные минусы, но я собой была почти довольна - после первого каскада я собрала флип. Несмотря на то, что поставили недокрут, для меня это был шаг вперед. После Граца, думаю, я буду заходить на него более уверенно. А потом мы вернулись в Москву, я стала раскатывать новые коньки. Затем, собирая программы, не поняла, что произошло... Прыжки стали идти очень трудно. Или даже не идти совсем. Тренеры безумно много со мной возились, сама я была в непонятном состоянии. Каждый день я обдумывала, что же сделала не так. Но мы преодолели все трудности. Не зря они случились. Это тоже опыт. А чемпионата мира не случился. "Это еще не все, главное впереди", - с этой мыслью мы жили весь сезон и напоминали себе об этом после каждого старта. Даже сейчас - меня отпустило, но ощущения, что сезон закончился, нет.
https://rsport.ria.ru/20200412/1569916672.html
"В тот день, когда отменили чемпионат мира, у нас был выходной, - сказала Щербакова. - Так получилось, что сезон закончился в выходной, что еще более странно. Новость о том, что его могут отменить, я увидела примерно за час до официального сообщения. Вышла она намного раньше, но увидела я ее к вечеру. У меня не было долгого момента ожидания. Я думала, что все это неправда. Ненастоящие новости".
"Потом я стала читать в разных источниках и стала осознавать, что сейчас действительно принимается решение. Но внутри присутствовало ощущение, что его не отменят. Я была уверена, что мы все равно поедем. На тот момент я еще не знала, насколько все серьезно. У нас в России я еще не слышала никаких случаев (заражения коронавирусом), поэтому, когда до меня дошло, что в марте никакого чемпионата не будет, я вообще не понимала, что произошло. Мне не верилось", - поделилась переживаниями спортсменка.
По словам фигуристки, она "посидела в таком состоянии вечером, потом пошла спать, но не могла заснуть". "Всю ночь лежала и просто думала. У меня не было печали, я лежала с одной мыслью: "А как так? Я же готовилась. Я завтра должна пойти на тренировку. Прокатать программы. Отточить элементы. А скоро нам улетать в Канаду". С утра я тоже ничего не понимала", - продолжила она.
"А днем я вышла на тренировку, и у нас нет задания катать программы, мы просто прыгали на льду тем днем. И тут расстройство накатило на меня, - отметила Щербакова. - Я пару суток ходила сама не своя. Пережила и это, сейчас меня отпустило, поняла, что ситуация реально серьезная и здоровье превыше всего".
- Каково это спортсмену - понимать, что он лишился практически гарантированной медали?
- Подготовка к "миру" была сложной. После "Европы" у меня в какой-то момент случился большой спад. Была сильная раскоординация, такого со мной, по-моему, еще не было. Мы очень много работали, чтобы восстановиться и выйти на пик формы к Монреалю. Я чувствовала, что внутри меня опять идет преодоление, но я набираю кондиции, идет улучшение, и за несколько дней до несостоявшегося отъезда я действительно вышла на пик формы. Я прыгала, у меня все получалось! Обидно в какой-то степени. Но у меня остается еще больше желания бороться в следующем сезоне. Сейчас у меня нет никакой зацикленности на том, что я что-то упустила.
- На чемпионате Европы в Граце вы с Аленой (Косторной) и Сашей (Трусовой) выиграли все медали, но разговоры шли не столько о них, сколько о раскоординации и прочих постновогодних проблемах.
- Там я, возможно, не была на пике формы из-за зимнего отдыха, но это не то, что случилось после. И хоть прокат на чемпионате Европы стал для меня тяжелым и морально, и физически, он не был плохим. Были отдельные минусы, но я собой была почти довольна - после первого каскада я собрала флип. Несмотря на то, что поставили недокрут, для меня это был шаг вперед. После Граца, думаю, я буду заходить на него более уверенно. А потом мы вернулись в Москву, я стала раскатывать новые коньки. Затем, собирая программы, не поняла, что произошло... Прыжки стали идти очень трудно. Или даже не идти совсем. Тренеры безумно много со мной возились, сама я была в непонятном состоянии. Каждый день я обдумывала, что же сделала не так. Но мы преодолели все трудности. Не зря они случились. Это тоже опыт. А чемпионата мира не случился. "Это еще не все, главное впереди", - с этой мыслью мы жили весь сезон и напоминали себе об этом после каждого старта. Даже сейчас - меня отпустило, но ощущения, что сезон закончился, нет.
https://rsport.ria.ru/20200412/1569916672.html
24 минуты тренировки от Трусика
https://www.youtube.com/watch?v=Nk3R0406PJo
https://www.youtube.com/watch?v=Nk3R0406PJo
И как думаешь, кто бы ЧМ затащил?
Ой арменина потёрли)
Глупо гадать, но если чистые исполнения сравнивать, то Трусик с рекордом должна была золото забирать.
Там ещё Молодая могла в медальки заехать, у неё планировались два трикселя и два квада
Мб в конце года всё ж првоедут?
Интересно, если ЧМ перенесут на осень, будет ли новый отбор на него?
Ну да, она не стабильна, но ведь раньше и Кихиру всерьёз не воспринимали. А Молодая вполне могла выдать прокат жизни, и с таким контентом она уступала бы только Трусику.
В конце года ФГП и нац. чемп, если проводить то только осенью.
По большому счёту смысла его проводить уже нет. К нему надо готовиться весь сезон, постепенно выходить на топ форму. А осенью это будет выглядеть как первенство водокачки. Опять же, надо заново отбор на него проводить.
> и Кихиру всерьёз не воспринимали.
Эта та которая с Триксилями мимо медалей на домашнем ЧМ пролетела? ^^
Да, но до этого она золото ФГП и ЧКК забрала.
К фигуристке Александре Степановой нет никаких претензий со стороны антидопинговых служб
В ряде латвийских и голландских СМИ появилась фейковая информация о том, что российская фигуристка Александра Степанова нарушила антидопинговые правила.
Поразительно, что в такое сложное для всех нас время, связанное с пандемией коронавируса, журналисты не удосуживаются прочитать действительную информацию РУСАДА и понять, о какой спортсменке идет речь.
На официальном сайте РУСАДА 8 апреля 2020 года сказано: «Всероссийская федерация легкой атлетики на основании и во исполнение решения РАА «РУСАДА» приняла решение аннулировать все результаты, достигнутые спортсменкой Степановой Александрой с даты совершения нарушения п. 2.10 Общероссийских антидопинговых правил, а именно с 15 ноября 2018 года».
https://rusada.ru/news/disqualification/legkaya-atletika-080420201/.
Таким образом, речь идет о легкоатлетке Александре Степановой!
Никаких претензий к фигуристке Александре Степановой – призеру чемпионатов Европы со стороны антидопинговых служб нет.
В ряде латвийских и голландских СМИ появилась фейковая информация о том, что российская фигуристка Александра Степанова нарушила антидопинговые правила.
Поразительно, что в такое сложное для всех нас время, связанное с пандемией коронавируса, журналисты не удосуживаются прочитать действительную информацию РУСАДА и понять, о какой спортсменке идет речь.
На официальном сайте РУСАДА 8 апреля 2020 года сказано: «Всероссийская федерация легкой атлетики на основании и во исполнение решения РАА «РУСАДА» приняла решение аннулировать все результаты, достигнутые спортсменкой Степановой Александрой с даты совершения нарушения п. 2.10 Общероссийских антидопинговых правил, а именно с 15 ноября 2018 года».
https://rusada.ru/news/disqualification/legkaya-atletika-080420201/.
Таким образом, речь идет о легкоатлетке Александре Степановой!
Никаких претензий к фигуристке Александре Степановой – призеру чемпионатов Европы со стороны антидопинговых служб нет.
А ведь из-за этой короноеболы возможно в этом году не будет пляжного контента
Гуд монинг!
Ну и хайрезы незамедлительно. Как вытащить остальное пока хз
Учитывая что она трусы не носит первая фото :)
С макияжем она хорошо выглядит тем более на глянце с фотошопом, но в реальности такой
Какой у нее ужасный почерк. Вот что значит не учится в школе.
Хосспаде, да ей бы врачом быть.
Лучшая Няша, что с мейком, что без
Да в пизду самая обычная тян
Пууся!
Да обычная дырка эта ваша Алина
Cделал бы ей кусь
Скоро с нее снимут лишнюю одежду, скоро 18)
Верим, надеемся, верим, надеемся!
>Скоро с нее снимут одежду
Неа!
У нее опыт есть сниматься топлес
Ну это во первых случайность наверно =), а во вторых не проф. HD пикчи, и вообще только благодоря ответственным анонам из тредика, бы ту ситуацию с сисей разобрали.
>mp4
Всегда проигрывал с того мужика на заднем фоне^^
> ответственным анонам из тредика
Из слёзного тредика разумеется.
слезы уже нафик не кому не нужны там один изя сам с собой общается.
>там один изя сам с собой общается.
Спутал с тредом Касторки.
Еврей у тебя есть своя помойка зачем выразишь тут?
Тред Касторочки перешел на другой сайт там лучше и каждый день перекат, а если появляется контент тогда два раза в день.
Даже тут хочешь все провонять своей еврятиной? Дай людям спокойно вдохнуть свежего воздуха!
Да и вообще я считаю, что нужно проводить голосование. У нас же демократия так?
А что такое демократия? Это власть - большенства так? Когда меньшенство подчиняется большенству.
Так вот нужно ставить на голосование вопросы:
''Хотите ли вы , что Загитова ну или ещё кто нибудь снялась голой ?''
И что бы большенство за это проголосовало, вот тогда будет и Ню контент и демократия!
* Ну разве я не умён?
дыши татарской вонью)))
ебанутые домохозяйки будут против они себе святую Алину придумали
Перешли с Двача на какую то нонейм помойку? 0_о
Бля ну хватит. Не разводите срач.
>ебанутые домохозяйки
Ебанутые домохозяйки будут в меньшенстве =)
да и вообще считаю что красоту особенно молодую нельзя скрывать!
зато избавились от тебя псина
Срочно пиши на Чандж.орг!
Ты видел сколько этих жирных тварей приходит на фк? Нифига себе в меньшинстве.
А я то причём? я не этот конченый, который даже тут пытатся разжечь срач, просто спросил, не агрись.
> приходит на фк?
Блядь ну в масштабах страны нас же должно быть больше? Так, ведь, больше? Ну пажааалуйста!
>пиши на Чандж.орг!
А это поможет?
Ну может короновирус перебьет этих жирных сук. Каждой жируне по пневмонии.
Евреев ничего не берет, я им дихлафосом в рот брызгал а у них максимум метеоризм был, даже до поноса не дошло(
Зачем ты так со своей мамой, я понимаю что она старая жирная блядь, но она же тебя родила.
Что за набег шизиков всех мастей итт? Где ламповые 2-3 поста в день?
Мимо-оп
Мимо-оп
Сёськи!
>ламповые 2-3 поста в день?
Хочешь вымереть как и ФКач?
Няша прекрасна и душой и телом. Конечно, понятие красоты субъективно, а у некоторых бабасянофагов даже извращённое. Но мировые косметические и спортивные компании не стали бы подписывать контракты с "обычной тян" и тем более делать её лицом своего бренда.
Да это и так всем понятно, не корми эм...''Поклоника Женевьевы''.
А то опять прийдётся джва часа моче репорты спамить чтоб он почесался и прописал тому очередной бан =)
Груснота какая то, давай что нить по веселее.
Я просто удивляюсь с чего вдруг такая активность. Внезапное появление еврейской шизухи, которая вымерла тредов пять назад, тряпкодрочера, который тоже около полугода отсутствовал, обсуждение переездов каких-то загонов. Странно всё это
>еврейской шизухи, которая вымерла тредов пять назад
Не вымер, в кое-каком треде до сих пор сам с собой общается, тип троллит.
>обсуждение переездов каких-то загонов
Результат вышинаписанного.
>тряпкодрочера, который тоже отсутствовал
А этот я думаю всегда где то рядом был, просто сегодня контента прибыло, и разговор зашел, вот и вспомнили платину.
>вымереть как и ФКач
Ты про ФК-тред на спортаче? Он всегда был мёртвым. Я пытался его оживить, когда переезжал с фигурча на двачи, но не повезло, не фортануло, борцушная гомо-моча одержала верх и убила тред.
За счет их противостояния Медо и Заги Алина стала такая популярная. Да и японцам может покатит у них то вообще пиздец какой то, а не тянки.
С профессиональным макияжем она норм выглядит, но в жизни так себе. С хорошим макияжем и Медведева норм выглядит.
>Ты про ФК-тред на спортаче? Он всегда был мёртвым
Да. И нет не всегда, гдет последние месяцев 4-5 вымер. К прокатам там -какой никакой контент всегда появлялся.
>борцушная гомо-моча
Чтот слышал, и про него и про неправельный перекат но нихуя не конкретно понял.
Меня невозможно забанить я на двач захожу исключительно через впн
> С хорошим макияжем и Медведева норм выглядит.
Oh rly?
C хорошим бухлом, во тут соглашусь!
Ну лан, было Сэйлор Мун ещё более менее И усе.
По флюдросили япохским аниме дрочерам? ^^
48 кг весит, только что взвесил ее, не путай арийских мам, самых добрых и хороших со своими еврейскими свиноквочками!
Ебать плешивая
Да не пизди ты свою маму Сарочку не сможешь взвесить ты ее хуй подымишь с дивана.
Красотка :)
Без макияжа ебло как груша и нос большой)
Не начинай, все равно тебя ж обоссут, а потом ещё и потрут )
Изя ты обосышь? Песик не позорься в очередной раз.
Летом моча зашла в фк-тред и начала срать тем, что ФК не спорт и ему не место на спортивной доске, в отличии от ММА. Ему в ответ накидали мма - это гомо петтинг, который даже не является олимпийским видом, а целевая аудитория латентные пидорки. Она там бомбила, потом угнала перекат и запилила пидорский тред с заголовкам что-то типа "фэка - это полное говно для домохозяек и пидоров", а нормальные перекаты начала тереть. Вот в в общем-то и всё.
Какое же ты мерзкое говно, еврей!
Что серьёзно? Моче что было не хуй делать?
И если дальше так пойдёт то можно Спортач в ММАч переименновывать, один чёрт 90% тредов про мма.
Но и вы тож хороши, из-за тукой мелочи (шапки переката )на треды забили.
ну лан.
Дело не просто в одной шапке, а в шизомоче, там был нормальный перекат с уже около сотней постов, потом другой на несколько десятков и она их всех потёрла. Чтобы продолжать нормальное общение нужно три-четыре активных анона, я предлагал репортить тред и саму мочу, но никто не откликнулся, большинство просто приходило потреблять контент. Раз никому не надо, то и я забил.
Ясно.
В след раз пиши напрямую Путину Абу, говорят помогает нет.
Двач тем и хорош, что тут непоколебимых. Моча это не лично знакомый Абу, а назначается из таких же анонов доски, а за беспредел так же лишается модерки.
> что тут непоколебимых нет
фикс
фикс
Ну так я и об этом.
Абу на одного анона обращать внимание не будет, надо хотя бы 3-4 активных анонов, которым действительно интересно обсуждение.
Фк это спорт для гомосеков, хоккей спорт для мужиков! Вот пруфы.
https://www.youtube.com/watch?v=ms2-KQd58gY
Спокуха, я гомосек, один из вас!
Ненавижу натуралов
*Чтоб было проще читать.
У меня сейчас появляются новые друзья, мы переписываемся. Но это непросто, никогда не знаешь кто и чего от тебя хочет...
Cosmopolitan: Все до сих пор в шоке от твоего решения взять паузу в спортивной карьере. Хочешь резко развернуть свою жизнь?
Алина Загитова: Я тренируюсь, как и раньше, ищу себя, пробую новое и разное. Например, у меня, оказывается, неплохо получается рисовать, но это просто хобби. Хочу прыгнуть с парашютом, но говорят, надо набрать вес. (Смеется.) Точно буду поступать в институт, думаю, на спортивный менеджмент. В этом году мне сдавать ЕГЭ, учеба вышла на первое место, сейчас у меня занятия с репетиторами до и после (разве что не во время!) тренировки. До этого всегда больше времени уделяла спорту, особенно в период подготовки к Олимпиаде.
Снова побыть просто школьницей – бесценно?
Мне хотелось бы! Но в классе я не учусь, последний раз это было лет в 10–11, когда я только переехала в Москву. Помню, после уроков мы все вместе шли гулять. Иногда думаю: «Вот бы повторить!» – но понимаю, что надо следовать уже построенному графику. До паузы в спорте я была полностью абстрагирована: как лошадь с шорами, смотрела только вперед. Каждый день проводила на катке с другими фигуристками, естественно, мы общались, но не скажу, что были лучшими друзьями – у нас индивидуальный вид спорта, где каждый за себя. На остальное не было ни сил, ни времени.
А сейчас?
Спорт научил меня дисциплине, вечеринки – это не для меня, на светских мероприятиях чувствую себя не в своей тарелке, мне лучше всего дома, пить чай с бабушкой. (Смеется.) У меня только сейчас появляются новые друзья, в том числе и из других городов, мы переписываемся. Но это непросто, никогда не знаешь наверняка, кто и чего от тебя хочет.
Папа – хоккейный тренер, наверное, хотел от тебя невозможного?
Папа как раз меньше всех участвовал в этой спортивной суете. Но если видел, что я расстроена или подавлена, всегда давал советы и продолжает это делать. Он почти 40 лет профессионально играл в хоккей, у него было много травм – даже не представляю, где он находил силы, чтобы снова выйти на лед. Любой другой на его месте замкнулся бы в себе, испугавшись, что инцидент повторится. Например, папа рассказывал, как во время матча сломал палец на ноге и продолжил играть на обезболивающих.
А ты с таким сталкивалась?
Еще бы! Два года назад олимпийский сезон со всеми его нагрузками совпал с моим переходным возрастом – я росла, а со мной и мои конечности. В фигурном катании очень важна техническая составляющая прыжка, если же руки стали длиннее, то их куда сложнее «собрать». Я всегда думала, что меня это не коснется, что я не такая, но оказалось, это касается всех, выходишь на лед и чувствуешь: с ногами и руками что-то не то.
Всё бросить и хлопнуть дверью не хотелось?
Один раз сбежала с тренировки! Больше такого не повторялось, я не могла сказать: «Не хочу – не буду». Мои соперники шли к победе и не собирались останавливаться, пусть через боль, но надо было работать. У меня непростой характер, бабушка – она переехала со мной из Ижевска в Москву, ездит на все шоу, мы всегда вместе – это знает! Но я не хотела бросать спорт, понимала, ради чего всё делаю.
И ради чего?
Ради медали, а еще чтобы перевезти семью в Москву. Мы тогда жили не очень хорошо, денег не хватало даже на проезд на автобусе. Каждый день я ездила на тренировки на другой конец Москвы, выходила в семь утра, возвращалась в одиннадцать ночи. С медалями пришел и заработок.
Боялась проиграть?
Никогда! Но было обидно не сделать на выступлении то, что сто раз получалось на тренировке. Если откатала программу чисто, но первое место не заняла, задумываешься об ее усложнении. Знаю, что четверной прыжок травмоопасный, но всё же делаю его и радуюсь, когда получается. Помню, в детстве и так страшно было выходить на лед, а тут еще эти судьи, которые смотрели так, будто говорили: «Ну давай, посмотрим, что ты покажешь». Когда в свой первый взрослый сезон я выиграла всё, включая Олимпиаду, а потом не лучшим образом выступила на чемпионате мира, было вдвойне неприятно.
Люди любят критиковать, скажи честно, тебя задевают комментарии хейтеров?
Сначала пыталась не обращать на них внимания, но в моменты, когда случался неудачный старт, они проскакивали. Мне писали, что я должна! Но по сути я никому ничего не должна, мне самой хотелось хорошо выступить. Первое время меня такое очень раздражало, но тренеры и родители успокоили, объяснив, что это нормально, всем не понравишься.
Зато поклонникам ты еще как нравишься. Куда только помещаются все их подарки!
Игрушки стараюсь привезти с собой в Москву: складываю в чемоданы, фасую в большие мешки, перевес багажа на обратном пути – стандартная ситуация. У меня есть младшая сестра, она выбирает себе игрушки – и всегда так радуется! А часть подарков я отправляю в детские дома, ребятам они точно нужнее, чем мне.
Cosmo-блиц
Тренировка или вечеринка?
Тренировка.
Много друзей или много знакомых?
Много друзей.
Отпуск на море или в горах?
На море.
Съесть фастфуд или остаться голодной?
Съесть фрукты.
Платье или треники?
И то, и то.
Пожаловаться или промолчать?
Промолчать.
Бабасян или Ле'Бабасьен?
Не знаю.
Шутить или грустить?
Шутить.
>Спокуха, я гомосек
Тогда тебе в другую сторону
Спасибо, я всё до текста никак дойти не могу, меня картинки отвлекают
Ты что тот противный натурал?
Нп.
>Спорт научил меня дисциплине, вечеринки – это не для меня, на светских мероприятиях чувствую себя не в своей тарелке, мне лучше всего дома, пить чай с бабушкой. (Смеется.)
>Знаю, что четверной прыжок травмоопасный, но всё же делаю его и радуюсь, когда получается.
А вот тут интересно. Какой квад пыталась прыгать, флип?
>флип?
На вряд ли. Слишком сложно с него начинать. Тулуп или Сальховнаверное.
Не обязательно. То ли Трусик, то ли Щербачок говорила, что тренеры просят сильно скрутить тот прыжок, в котором они видят перспективу его исполнения, у каждого он индивидуальный. Я просто сужу по тому что на крайних шоу турах она только старшие тройные задрачивала, да ещё со сложных заходов и крайне маленьком льду, т.е. практически с места.
И есть смысл усложняться до квадов с технической точки зрения именно с квадолутца. Он уже с риттовыми каскадами бьёт все триксели без риттовых, а два квадолутца дают шанс на борьбы за золото.
Ну мб.
*Красивая всё таки эта программа.
Me voy - это настоящий шедевр и безоговорочно лучшая программа сезона, возможно даже не только этого. Тут Глейх хорошо постарался. Это самый что ни на есть штучный товар, никто кроме Заги не смог бы выкатать эту прогу и передать всю гамму чувств музыки в движениях. С этой прогой можно олимпиаду выигрывать.
А вот на Клеопатре Глейх схалтурил, там особо ничего кроме дорожки шагов и финальной позы не запоминается.
Да, согласен.
Ме voy прост топчик, лучше прошлого Фантома, а вот Клео нудноватто - куда уступает победной Кармен.
Косторная считает, что ей придется заново учиться кататься после окончания пандемии
"У нас такого не было раньше. Думаю, как и все, когда выйду на лед, буду практически заново учиться кататься. Такой перерыв. Это нам несвойственно. Но придется как-то с этим справляться"
"Не сказать что я была в супер-вау-форме. Так, средняя, рабочая. Что касается травм, то они у всех спортсменов бывают, это неизбежно. Каждый раз отменять все ради того, чтобы вылечиться, - это бесполезно, потому что ты начинаешь прыгать - и все сначала. Поэтому если уж что-то болит, то лучше лечиться вместе с тренировками, не пропуская ничего", - сказала фигуристка.
https://tass.ru/sport/8240501
https://tass.ru/sport/8241999
"У нас такого не было раньше. Думаю, как и все, когда выйду на лед, буду практически заново учиться кататься. Такой перерыв. Это нам несвойственно. Но придется как-то с этим справляться"
"Не сказать что я была в супер-вау-форме. Так, средняя, рабочая. Что касается травм, то они у всех спортсменов бывают, это неизбежно. Каждый раз отменять все ради того, чтобы вылечиться, - это бесполезно, потому что ты начинаешь прыгать - и все сначала. Поэтому если уж что-то болит, то лучше лечиться вместе с тренировками, не пропуская ничего", - сказала фигуристка.
https://tass.ru/sport/8240501
https://tass.ru/sport/8241999
Доброскоков не видит целесообразности в проведении ЧМ-2020
"Посмотрим, что решит ISU. В разных странах ситуация (с коронавирусом) различная. Китайцы могут подготовиться быстрее к сезону, более тщательно, поэтому спортсмены находятся в неравных условиях. А нужна одинаковая подготовка. Мне кажется, что чемпионат мира отменят. Нет целесообразности в нем. Это мое личное мнение. И проводить его осенью, я думаю, нереально"
"Я на самоизоляции в Санкт-Петербурге, Даша и Денис в Москве. Перед тем, как уйти на самоизоляцию, мы планировали поменять и короткую программу, и произвольную. Музыку нашли уже. Но мы вынуждены отложить все планы, так как находимся в стесненных условиях. А для Даши сидеть дома - это вообще каторга. Она обожает лед"
"Даем ребятам разнообразные задания - общефизические, на дыхание, хореографические - джаз-классы, классику. Стул заменяет станок. Не даем только акробатику, потому что в квартире ей не позанимаешься, тем более парной"
Тренер доволен прошедшим сезоном своих спортсменов. "Хороший сезон, - признал он. - Они боролись, взрослели, мужали. Они спокойно идут вперед по нарастающей. Постепенно, шаг за шагом, не форсируя. Мы с ними и планировали подойти в хорошей форме к 2022 году. Они по этому графику и идут, поднимаются каждый год на место повыше. Если все будет нормально со здоровьем, на следующий год еще поднимутся. Главное, чтобы здоровье сохранялось и коронавирус отступил", - добавил Доброскоков.
https://rsport.ria.ru/20200414/1570041674.html
https://rsport.ria.ru/20200414/1570040916.html
"Посмотрим, что решит ISU. В разных странах ситуация (с коронавирусом) различная. Китайцы могут подготовиться быстрее к сезону, более тщательно, поэтому спортсмены находятся в неравных условиях. А нужна одинаковая подготовка. Мне кажется, что чемпионат мира отменят. Нет целесообразности в нем. Это мое личное мнение. И проводить его осенью, я думаю, нереально"
"Я на самоизоляции в Санкт-Петербурге, Даша и Денис в Москве. Перед тем, как уйти на самоизоляцию, мы планировали поменять и короткую программу, и произвольную. Музыку нашли уже. Но мы вынуждены отложить все планы, так как находимся в стесненных условиях. А для Даши сидеть дома - это вообще каторга. Она обожает лед"
"Даем ребятам разнообразные задания - общефизические, на дыхание, хореографические - джаз-классы, классику. Стул заменяет станок. Не даем только акробатику, потому что в квартире ей не позанимаешься, тем более парной"
Тренер доволен прошедшим сезоном своих спортсменов. "Хороший сезон, - признал он. - Они боролись, взрослели, мужали. Они спокойно идут вперед по нарастающей. Постепенно, шаг за шагом, не форсируя. Мы с ними и планировали подойти в хорошей форме к 2022 году. Они по этому графику и идут, поднимаются каждый год на место повыше. Если все будет нормально со здоровьем, на следующий год еще поднимутся. Главное, чтобы здоровье сохранялось и коронавирус отступил", - добавил Доброскоков.
https://rsport.ria.ru/20200414/1570041674.html
https://rsport.ria.ru/20200414/1570040916.html
Жанин, плс...
Бесстыдница
Утю...=3
Протёр салфеткой*
Няша танцует
Ну хоть что то приятное, а то загадили тред мерзкой татаркой.
Хфранцуз, ты?
Самая милая и красивая
Я эти злющие зеньки из тысячи узнаю, даже если их где-то в другом месте запостят, и вообще без контекста. Что вы со мной сделали?
А были сомнения, разве? С самого начала же было ясно. Что с летней Олимпиадой, кстати?
Вы че с того треда все сюда перекатились. А тот тред все?
С какого?
Ну с Этого.Слезки там все дела.С загитиного.
Так ОП того треда всегда и туда и сюда постил.
Тут к Заги лояльно относятся?
Люди разные, в основном - любят.
Какой ты наблюдательный мальчик
Не всегда, далеко не всегда, ток важные новости, вот типо отмены ЧМ
>А тот тред все?
> Что с летней Олимпиадой
Не знаю, пока не писали.
Тут ко всем лояльно относяться.
Ну почти...
Тащем-то самое логичное и адекватное решение. Сейчас больше вопросов к новому сезону, как бы Гран-при из-за какой-нибудь еболы не отменили.
Перенесли на следующий год
Явторая себе парного дауна ещё не нашла?
>самое логичное и адекватное решение.
Но думаю не самое справедливое.
Не понял причём справедливость. Какие ещё варианты могли быть?
Бля провести позже, сдвинув график след. сезона.
Люди то обсалютно заслуженно на ЧМ отбирались...да и время никто не вернёт.
К чемпионату мира готовятся весь сезон постепенно набирая форму и оттачивая программы. Если проводить в начале сезона, то это будет скорее первенство водокачки. Да и отбор надо в этом случае заново проводить.
Лакерник не знает, состоится ли Гран-при по фигурному катанию в 2020 году
"Пока мы исходим из того, что серия Гран-при будет, а потом будем смотреть (на ситуацию с пандемией), - сказал Лакерник по телефону. - На Гран-при будет принята система отбора, просто критерии занятых мест на чемпионате мира будут заменены на другие. Главное на данный момент не это, а вопрос, состоится ли серия вообще. А на этот вопрос вам никто не ответит. Мы можем обсуждать эту тему сколько угодно, но решать за нас будет ситуация с коронавирусом".
https://rsport.ria.ru/20200416/1570154205.html
"Пока мы исходим из того, что серия Гран-при будет, а потом будем смотреть (на ситуацию с пандемией), - сказал Лакерник по телефону. - На Гран-при будет принята система отбора, просто критерии занятых мест на чемпионате мира будут заменены на другие. Главное на данный момент не это, а вопрос, состоится ли серия вообще. А на этот вопрос вам никто не ответит. Мы можем обсуждать эту тему сколько угодно, но решать за нас будет ситуация с коронавирусом".
https://rsport.ria.ru/20200416/1570154205.html
Не
А ведь ещё и шоу японские наверняка отменят. До августа совсем без контента сычевать
Бабасяха туда заранее свинтила еще в прошлом месяце. Типа самая умная, и никого не пустят, а она уже там. Будет смешно, если отменят.
Заги с Туктиком тут самые няшные -3
Не знаю, я за ней слежу. Просто если рассуждать логически. Допустим в мае отменят карантин и откроют катки, но к шоу ведь тоже надо заранее готовиться и набирать форму. Поэтому Фантазии весной-летом скорее всего не будет. В лучшем случае The ICE в августе с презентацией коротких программ.
Нашёл в закромах такое
Не думаю, что в мае его отменят. Только не япохи, которые у себя дома даже без всяких карантинов ходят в масках в местах скопления народа. Так что с этим они будут долго тянуть. Разве что если будет лимпиада.
А кто там катать-то будет? Мао Асада с двойными? Шоу международное, спортсменам нужно форму набирать чтобы выступать, а времени нет. Хорошо если к июню-июлю наберут, но в это время уже сборы. Тут либо шоу, либо серьёзная подготовка к сезону.
Вот бы этот снимок, да в хайрезе..
Ну блин спроси у автора кто притащил видос, мб его можно скачать в HD-шном качестве и нарезаmь скрины.
Ух! Откуда такой Хомяк?
Там пару новых журнальных фоток вышло, лень перепосщивать в слёзный тред накидал.
Нашёл. Там же целое фулхд видео вышло с бекстейджа Cosmopolitan
Ух ты, спс за видос, его не видел.
У фигуристки Алены Косторной теперь есть возможность заниматься балетом и хореографией дома. Такой подарок спортсменке сделали ее болельщики
Болельщики Алены Косторной сделали любимой фигуристке полезный подарок, особенно в нынешней ситуации. По инициативе болельщиков дома у чемпионки Европы появился свой «балетный класс». Ей подарили балетный станок, напольное зеркало и танцевальное покрытие для пола, чтобы в период карантина, связанного в пандемией коронавируса, Алена могла тренироваться дома.
«Мы очень рады, что успели передать все это Алёне до введения в Москве более строгого режима самоизоляции. Передача оборудования была осуществлена с соблюдением всех санитарных эпидемиологических норм в соответствии с предписаниями правительства Российской Федерации. Теперь Алёна может заниматься, не выходя из дома...», -- написали они в инстаграме.
Мы связались по телефону с Аленой Косторной, и спортсменка передала теплые слова благодарности своим болельщикам:
«Я очень рада, что теперь смогу тренироваться, не выходя из дома. У меня появился станок, покрытие и зеркало, которые мне были необходимы. Я очень благодарна всем своим болельщикам, особенно приятно, что у них возникала такая идея, и они это сделали. Хочу пожелать всем крепкого здоровья и еще раз сказать, огромное спасибо всем!», -- сказала Алена Косторная.
Напомним, что данный момент все фигуристы сборной России находятся на самоизоляции, но и дома поддерживают спортивную форму, продолжают тренировки.
https://fsrussia.ru/news/4996-u-figuristki-aleny-kostornoj-poyavilas-vozmozhnost-zanimatsya-baletom-i-khoreografiej-ne-vykhodya-iz-doma-takoj-podarok-sportsmenke-sdelali-ee-bolelshchiki.html
Болельщики Алены Косторной сделали любимой фигуристке полезный подарок, особенно в нынешней ситуации. По инициативе болельщиков дома у чемпионки Европы появился свой «балетный класс». Ей подарили балетный станок, напольное зеркало и танцевальное покрытие для пола, чтобы в период карантина, связанного в пандемией коронавируса, Алена могла тренироваться дома.
«Мы очень рады, что успели передать все это Алёне до введения в Москве более строгого режима самоизоляции. Передача оборудования была осуществлена с соблюдением всех санитарных эпидемиологических норм в соответствии с предписаниями правительства Российской Федерации. Теперь Алёна может заниматься, не выходя из дома...», -- написали они в инстаграме.
Мы связались по телефону с Аленой Косторной, и спортсменка передала теплые слова благодарности своим болельщикам:
«Я очень рада, что теперь смогу тренироваться, не выходя из дома. У меня появился станок, покрытие и зеркало, которые мне были необходимы. Я очень благодарна всем своим болельщикам, особенно приятно, что у них возникала такая идея, и они это сделали. Хочу пожелать всем крепкого здоровья и еще раз сказать, огромное спасибо всем!», -- сказала Алена Косторная.
Напомним, что данный момент все фигуристы сборной России находятся на самоизоляции, но и дома поддерживают спортивную форму, продолжают тренировки.
https://fsrussia.ru/news/4996-u-figuristki-aleny-kostornoj-poyavilas-vozmozhnost-zanimatsya-baletom-i-khoreografiej-ne-vykhodya-iz-doma-takoj-podarok-sportsmenke-sdelali-ee-bolelshchiki.html
Фигуристка Косторная назвала верным решение ISU об отмене чемпионата мира
"Я считаю это правильным, потому что чемпионат мира - главный старт на эту пару лет, и он должен завершать сезон", - сказала 16-летняя Косторная.
https://tass.ru/sport/8264205
"Я считаю это правильным, потому что чемпионат мира - главный старт на эту пару лет, и он должен завершать сезон", - сказала 16-летняя Косторная.
https://tass.ru/sport/8264205
Воронов о продолжении карьеры: у меня нет ответов даже для себя
"У меня есть планы, но давайте я пока никаких заявлений по поводу продолжаю/не продолжаю делать не буду, - сказал Воронов. - Посмотрим, насколько тема (с коронавирусом) затянется. Насколько я понимаю, никто не имеет возможности тренироваться на льду".
"Говорить о том, к чему (я) ближе или дальше (к продолжению карьеры или к завершению), пока пустое дело. Я на паузе. Пройдет эта вся пандемия, и дальше будет пища для размышлений. Пока я стараюсь этих вопросов не задавать, на них нет ответов у меня даже для себя самого", - добавил спортсмен.
https://rsport.ria.ru/20200417/1570165036.html
"У меня есть планы, но давайте я пока никаких заявлений по поводу продолжаю/не продолжаю делать не буду, - сказал Воронов. - Посмотрим, насколько тема (с коронавирусом) затянется. Насколько я понимаю, никто не имеет возможности тренироваться на льду".
"Говорить о том, к чему (я) ближе или дальше (к продолжению карьеры или к завершению), пока пустое дело. Я на паузе. Пройдет эта вся пандемия, и дальше будет пища для размышлений. Пока я стараюсь этих вопросов не задавать, на них нет ответов у меня даже для себя самого", - добавил спортсмен.
https://rsport.ria.ru/20200417/1570165036.html
Топовая короткая Усачи. В Загребе, по-моему, было лучшее исполнение.
https://www.youtube.com/watch?v=oKxg4L2lmAg
https://www.youtube.com/watch?v=oKxg4L2lmAg
теперь воняет двумя татарками
Канадец, ты?
изя не бомби так сильно, а то опять очко зашивать тебе придется)
Канадо-француз армянского происхождения.
Забавно потом твои сольные посты, обращённые в пустоту читать, когда этого шизика трут
>обращённые в пустоту читать
Да ладно, думаешь он комплексует? Вот в Kасторко треде он кусками по 15-20 месаг сам с собой разговаривает, и ничего^^
Он залётыш из того липнетреда? Почему-то я не удивлён.
Щербачок выложила часовое видео совместной тренировки с какой-то борцухой бодибилдершей. Заливать на облако?
>липнетреда
А такие треды ещё остались? 0_о
Радя, Заги и Кастро треды. Всё однофажество в отрыве от спорта - это липнетреды. На моей памяти были ещё Бабасяно и Трусико треды.
Костро тред переехал на другой сайт, а загитред сдох.
Как-то по ветру что у вас в загонах происходит, я этих липнят за людей не считаю.
> я этих липнят за людей не считаю.
пук тебе в ебало
Одни наяривают на засветы и скрины, у других вагинька выиграла только два крупных старта, а они уже опустились до того, что пилят гурятину и липняцкие фотошопы с остальными фигуристками. Однофажеские треды всегда деградируют.
Бабсянофаг опять мимикрируешь, пытаясь разжечь срач, и протолкнуть свой убогий Фш )
Ах ад ,забыл классику- Платина а не твои дешевые фотошопики =)
>и липняцкие фотошопы с остальными фигуристками
Посмотри мне в глаза, и скажи что ты правда в это веришь??
Не они а он, и безтредный. Даже тут пытаетья сренькать. В любом случае с тобой не согласен.
не мимикрируй мамкин фотошопер очко у заги обосраное все таки
кому сисек татарских?
>Ряяя верти мне!1! Я не мимикрируюю, ряяяя!
Тебе суда, склерозник---->
Тебе суда, склерозник---->
ай сиська выпала
Месяц-два назад у животных на оп-пике заметил гурятину с Щербачком и Заги. Внутрь не заходил, но на превью было 300+ сообщений. Наверняка не один шизик насеменил. Особенно смешно слышать такие оправдания этих животных от загифажика.
ряяяяяяяяяяяя пиздятиной воняет
чпоньк сиська
Что то не видел, квадрипл, мб шиза перекатил, но если правда, то нахуй и косторка тред с их перекочеванием.
У меня никогда нуу кроме кое-кого ни Касторку Ни Щербачка, Ни Трусову ни кого бы ещё не обсирали.
Опять армянский набег?
Поправил тебя, не благодари ^^ *Особенно учитывая, результаты стартов.
Давай свой след Фш, где я насру на твою пассию =)
Эй Бабасянофаг ну ты где?
Жду очередной твой жалкий Фш пока тебя ещё не потёрли, чтоб перебить Пик Арарата ^^
Любой бы нормальный гетеро мужчина не отказался бы!
У Загитовой фигура супер, и сиськи и попа.
Это в отличии от твоей квадратной армянки.
Какой неказистый мальчик на фото справа. Ему бы на плавание походить.
Заливай. Я скачаю. Если не трудно тебе.
Квадрип не пиздит.
Держи первый стрим Щербачка https://cloud.mail.ru/public/SiwY/yyhTLVggy
Но там у неё соведущая криповая, поэтому саму треню я не осилил, только начало и конец. Ещё инстаграмное мыльцо всё портит.
Передайте ей там, пусть канал на ютубе создаёт и туда заливает.
Я тоже гляну. Спасибо тебе.
Как я ей передам."..Щербачок, запили мне видосик на ютуб,там качество выше чем в интсте.Твой Анон". Так чтоле?
Это обращения к фигуристам, читающим итт. Глейх тоже полистывает двачи, к моему совету по поводу Эсмеральды прислушался и запилил номер для Заги.
Какая милая =3
Жали что карьера не сложилась. В своё время даже перспективнее няши была.
>Глейх прислушился к моему совету по поводу Эсмеральды
Щито бля ? =)
>Глейх тоже полистывает двачи
И в каких именно тредах он капчует сидит?
Тред головы, Трапы или Фап-рулетка?
Ты ж понимаешь, что эт просто совпадение ?)
Когда фигурч ещё не был загоном, я высказал предложение как можно бороться с пубером. Если во время пубера набирают вес и разваливают прыжки, то пусть сразу сразу тренируются прыгать с грузами. И через неделю Плющ выложил тренировку своих учеников с грузами на руках и ногах.
Как видишь, ничто людское тренерам не чуждо и они тоже почитывают борды.
А теперь они перекочевали на двач, ведь двач - это борда успешных людей.
Я уверен Дудачок где-то в автомобильных и строительных тредах зависает.
Кто? Этот? Ну ты даешь, серьезного мужика прозвищами девочек окрестил
Он скорее набегать везде любит, ты не смотри на внешность.
Он скорее в алкотредах зависает
Угу, как раз в период карантина их разрешили.
>Плющ читал
>Глей мониторит
Пусть отпишутся с супом уже!
Может тебе ещё с флагом в анусе сфоткаться?
Щербакова сообщила, что тренеры не контролируют упражнения фигуристок на самоизоляции
"Мы все дети немаленькие, и нас очень много, поэтому за нами не следят, но, конечно, связываются с нами, общаемся, контролируют, - сказала 16-летняя Щербакова. - На самом деле нам не дают комплексы упражнений, мы их регулярно выполняем в зале, на льду, так что мы все знаем, что нужно делать. Просто тренеры связываются с нами, узнают, как дела, как форма, как мы себя чувствуем".
https://tass.ru/sport/8282337
"Мы все дети немаленькие, и нас очень много, поэтому за нами не следят, но, конечно, связываются с нами, общаемся, контролируют, - сказала 16-летняя Щербакова. - На самом деле нам не дают комплексы упражнений, мы их регулярно выполняем в зале, на льду, так что мы все знаем, что нужно делать. Просто тренеры связываются с нами, узнают, как дела, как форма, как мы себя чувствуем".
https://tass.ru/sport/8282337
40 минут Щербачка на радио
https://www.youtube.com/watch?v=Sa_AVm-vyuI
https://www.youtube.com/watch?v=Sa_AVm-vyuI
Так че тут у вас за положняк? Поясняйте. Хочу к вам перекатиться, вы кто по масти
Все короче, я к вам перекатился. Где все, я тут один?
Нет никакого положняка. Тред изначально пилился как фажеское дополнение к спортивному. После смерти спортача сейчас теперь всё тут.
Но теперь в фигс анальные айди и флажки, вот и думаю не перекатить ли обратно сюда. Тем более что соревок не будет еще долго
Закатывайся. Но соревок и ивентов никаких нет, обсуждать пока особо нечего.
Врач сборной России: карантин чреват проблемами для фигуристов
МОСКВА, 19 апр - РИА Новости, Анатолий Самохвалов. Восстановительный период после самоизоляции займет у фигуристов много времени и будет сопровождаться негативным психоэмоциональным фоном и гипермотивацией, это может привести к проблемам в тренировочном процессе, сказал РИА Новости доктор сборной России по фигурному катанию Филипп Шветский.
Спортивные школы Москвы не функционируют с конца марта по распоряжению мэра Сергея Собянина. Соответствующие меры из-за пандемии коронавируса приняты и в других регионах России, в этот период спортсмены тренируются в домашних условиях.
"Сколько времени провел спортсмен без базовой, подготовительной, специальной, соревновательной нагрузки, столько же ему понадобится для выхода на тот же рабочий уровень", - ответил Шветский на вопрос, сколько времени потребуется фигуристам на восстановление после карантина.
"К сожалению, развить необходимые качества в условиях самоизоляции в большинстве видов спорта невозможно, и все эти видео в соцсетях у меня вызывают только ностальгические воспоминания о просмотре аэробики на советском телевидении", - добавил собеседник агентства, который работает анестезиологом-реаниматологом высшей категории в столичном госпитале для ветеранов войн №2.
По его мнению, период после пандемии для спортсменов "осложнится негативным психоэмоциональным фоном, гипермотивацией, не коррелирующей с истинным состоянием организма, что может неминуемо привести к проблемам". "Поэтому здесь потребуется прецизионный, пластичный в динамике подход к тренировочному плану с привлечением научно-методического обеспечения", - считает Шветский.
"Пути Господни неисповедимы" - сказал апостол Павел римлянам. Безусловно, страх и паралич перед мировой инфекцией у многих болельщиков побеждает выброс собственных эндорфинов при воспоминаниях любимых моментов со своими героями спорта и ожидание скорейшего восстановления всех спортивных состязаний", - добавил доктор.
"Но есть неизбежное - растренированность, - сказал он. - Та штука, которая сопровождает весь тренировочный процесс и, естественно, является обратной стороной медали со всеми физиологическими аспектами тренировки со знаком минус".
По его мнению, "этот локаут мирового спорта запер дверь и еще долго не впустит нас по объективным причинам". "Заставит нас задуматься об истинном предназначении пропагандируемых с древних времен спортивных истин, заставит нас ценить минуты спортивного счастья", - заключил Шветский.
https://rsport.ria.ru/20200419/1570268469.html
МОСКВА, 19 апр - РИА Новости, Анатолий Самохвалов. Восстановительный период после самоизоляции займет у фигуристов много времени и будет сопровождаться негативным психоэмоциональным фоном и гипермотивацией, это может привести к проблемам в тренировочном процессе, сказал РИА Новости доктор сборной России по фигурному катанию Филипп Шветский.
Спортивные школы Москвы не функционируют с конца марта по распоряжению мэра Сергея Собянина. Соответствующие меры из-за пандемии коронавируса приняты и в других регионах России, в этот период спортсмены тренируются в домашних условиях.
"Сколько времени провел спортсмен без базовой, подготовительной, специальной, соревновательной нагрузки, столько же ему понадобится для выхода на тот же рабочий уровень", - ответил Шветский на вопрос, сколько времени потребуется фигуристам на восстановление после карантина.
"К сожалению, развить необходимые качества в условиях самоизоляции в большинстве видов спорта невозможно, и все эти видео в соцсетях у меня вызывают только ностальгические воспоминания о просмотре аэробики на советском телевидении", - добавил собеседник агентства, который работает анестезиологом-реаниматологом высшей категории в столичном госпитале для ветеранов войн №2.
По его мнению, период после пандемии для спортсменов "осложнится негативным психоэмоциональным фоном, гипермотивацией, не коррелирующей с истинным состоянием организма, что может неминуемо привести к проблемам". "Поэтому здесь потребуется прецизионный, пластичный в динамике подход к тренировочному плану с привлечением научно-методического обеспечения", - считает Шветский.
"Пути Господни неисповедимы" - сказал апостол Павел римлянам. Безусловно, страх и паралич перед мировой инфекцией у многих болельщиков побеждает выброс собственных эндорфинов при воспоминаниях любимых моментов со своими героями спорта и ожидание скорейшего восстановления всех спортивных состязаний", - добавил доктор.
"Но есть неизбежное - растренированность, - сказал он. - Та штука, которая сопровождает весь тренировочный процесс и, естественно, является обратной стороной медали со всеми физиологическими аспектами тренировки со знаком минус".
По его мнению, "этот локаут мирового спорта запер дверь и еще долго не впустит нас по объективным причинам". "Заставит нас задуматься об истинном предназначении пропагандируемых с древних времен спортивных истин, заставит нас ценить минуты спортивного счастья", - заключил Шветский.
https://rsport.ria.ru/20200419/1570268469.html
Зокотивси из анального загона
Интересно, эту программу для шоу тоже Глейх ставил?
https://www.youtube.com/watch?v=ydjpSgYSP3w
https://www.youtube.com/watch?v=ydjpSgYSP3w
Сергей Давыдов: «Сильные спортсмены должны держать удар в любой ситуации, на то они и сильные спортсмены»
-- Сергей Дмитриевич, во время самоизоляции в связи с коронавирусом ваши спортсмены выкладывают в соцсети много подробных видео тренировок. Причем, делают они это по собственной инициативе. Как родилась идея и для чего вы это делаете?
-- Начнем с того, что сейчас выбора особого нет, а двигаться надо, учитывая то, что на улицу выходить нельзя и так далее. Не только фигуристы, но и спортсмены других видов перешли на домашние тренировки, пытаются, насколько возможно, справиться с ситуацией, продолжают поддерживать физическую форму.
Мы не исключение, поэтому постарались придумать что-то продуктивное. У кого-то из ребят было достаточно места для занятий, кто-то «порасчищал» свои комнаты -- приспособились, чтобы можно было заниматься.
Выкладывать видео – это была наша идея, чтобы дать другим открытый доступ к нашим тренировкам, потому что не только мы сидим дома, в такой ситуации много людей. Все хотят тренироваться и мы постарались помочь. Организовали в своем инстаграме двухнедельный марафон, где выкладывали подробные тренировки наших спортсменов. Подписалось довольно много людей, которые тоже стали заниматься по нашим роликам. Присылали свои видео. Мы рады, что смогли кому-то помочь. И люди рады, что тренируются не сами по себе, а по чьим-то тренировкам, под чьим-то руководством. Мне кажется, получилось здорово и хорошо.
-- Все ваши ребята участвуют в этих тренировках?
-- В нашей группе порядка 35-40 спортсменов, точную цифру затрудняюсь сейчас назвать: кто-то приходит, другие заканчивают. Три группы. Изначально я планировал, что все примут участие, но мы столкнулись с проблемой. Первые съемки, поскольку все на расстоянии, проходили достаточно тяжело. На 35-40-минутный ролик уходило порядка 2-3 часов съемочного времени. Потому что видео должно было быть понятным людям, снято со всех ракурсов. А поскольку съемки осуществлялись непрофессиональными людьми, которые этим не занимались: дети делали, родители снимали, а параллельно я должен был все это видеть, поправлять, то работа оказалась трудоемкой. Первые уроки были довольно тяжелыми, но потом пошли быстрей. Мы отсняли несколько роликов с тренировками Софы Самоделкиной и Лизы Берестовской, чтобы это было не так долго, интересно и с пользой.
-- Остальные ваши ребята сами тренировались?
-- Да, по этим тренировкам. Но в принципе, тренировался тот, кто хотел, потому что в связи с нынешней ситуацией дети ушли в отпуск. Мы передвинули отдых, который обычно проходит в мае, на этот период, чтобы у ребят был спокойный полноценный режим, чтобы никого не дергать. И спортсмены сами принимали решение - тренироваться или не тренироваться. Но оказалось, что тренировались все, потому что сидеть дома скучно, а так делом заняты. Сейчас ведь все сутками сидят дома. Ну, уроки делают, а дальше-то что…
-- Не надо объяснять, насколько важна для спортсмена система тренировок, режим. Сейчас не очень понятно, когда сезон начнется. По вашему мнению, существует некая «точка невозврата», после которой спортсменам в силу такого вынужденного графика придется все начинать с нуля?
-- Сейчас все в одинаковых условиях, все сидят дома. Если бы кто-то бездействовал, а другие занимались – другой вопрос. Но мы все сидим на самоизоляции – в Америке, Австралии, Европе… Может, и есть страны, где нет жесткого карантина, но вряд ли и там кто-то тренируется. Во всяком случае, я об этом не знаю.
Так что все приступят к тренировкам, когда появится такая возможность. И тут все зависит от желания каждого спортсмена. Захочет человек, значит, будет работать. Я не думаю, что большая проблема поставить все на рельсы. Да, будет трудно, потому что все привыкли к режиму, привыкли к четкому расписанию, когда все рассчитано, распланировано. Но ситуация, к сожалению, сейчас такая, какая есть, все будут одинаково из нее выбираться. Мы тоже.
-- Спортсмены вашей группы – Софья Самоделкина, Лиза Берестовская, другие исполняют элементы ультра-си, тройной аксель, четверные прыжки. Как вынужденный перерыв в тренировках повлияет на подготовку к сезону? Может быть, мы увидим меньше сложных прыжков, потому что спортсмены не успеют подготовиться?
-- Я не знаю. У каждого спортсмена все по-разному. Кто-то очень быстро втягивается, кому-то нужно больше времени. Наверное, долгий перерыв отразится, потому что сложные элементы требуют большого объема работы. И если надо будет форсировать события, выходить и бегом, бегом все готовить, мы, конечно, столкнемся с трудностями. Это точно. Да и не только мы.
Но опять же, все зависит от желания. Если есть желание, мне кажется, можно сделать все. Вот мы сейчас тренируемся, готовим «базу» под ультра-си на полу. Другой возможности у нас нет. Мы стараемся вот так выходить, чтобы сохранить наработанное, чтобы, когда мы выйдем на лед, быть подготовленными к тому, что надо быстро все делать.
-- Сергей Дмитриевич, во время самоизоляции в связи с коронавирусом ваши спортсмены выкладывают в соцсети много подробных видео тренировок. Причем, делают они это по собственной инициативе. Как родилась идея и для чего вы это делаете?
-- Начнем с того, что сейчас выбора особого нет, а двигаться надо, учитывая то, что на улицу выходить нельзя и так далее. Не только фигуристы, но и спортсмены других видов перешли на домашние тренировки, пытаются, насколько возможно, справиться с ситуацией, продолжают поддерживать физическую форму.
Мы не исключение, поэтому постарались придумать что-то продуктивное. У кого-то из ребят было достаточно места для занятий, кто-то «порасчищал» свои комнаты -- приспособились, чтобы можно было заниматься.
Выкладывать видео – это была наша идея, чтобы дать другим открытый доступ к нашим тренировкам, потому что не только мы сидим дома, в такой ситуации много людей. Все хотят тренироваться и мы постарались помочь. Организовали в своем инстаграме двухнедельный марафон, где выкладывали подробные тренировки наших спортсменов. Подписалось довольно много людей, которые тоже стали заниматься по нашим роликам. Присылали свои видео. Мы рады, что смогли кому-то помочь. И люди рады, что тренируются не сами по себе, а по чьим-то тренировкам, под чьим-то руководством. Мне кажется, получилось здорово и хорошо.
-- Все ваши ребята участвуют в этих тренировках?
-- В нашей группе порядка 35-40 спортсменов, точную цифру затрудняюсь сейчас назвать: кто-то приходит, другие заканчивают. Три группы. Изначально я планировал, что все примут участие, но мы столкнулись с проблемой. Первые съемки, поскольку все на расстоянии, проходили достаточно тяжело. На 35-40-минутный ролик уходило порядка 2-3 часов съемочного времени. Потому что видео должно было быть понятным людям, снято со всех ракурсов. А поскольку съемки осуществлялись непрофессиональными людьми, которые этим не занимались: дети делали, родители снимали, а параллельно я должен был все это видеть, поправлять, то работа оказалась трудоемкой. Первые уроки были довольно тяжелыми, но потом пошли быстрей. Мы отсняли несколько роликов с тренировками Софы Самоделкиной и Лизы Берестовской, чтобы это было не так долго, интересно и с пользой.
-- Остальные ваши ребята сами тренировались?
-- Да, по этим тренировкам. Но в принципе, тренировался тот, кто хотел, потому что в связи с нынешней ситуацией дети ушли в отпуск. Мы передвинули отдых, который обычно проходит в мае, на этот период, чтобы у ребят был спокойный полноценный режим, чтобы никого не дергать. И спортсмены сами принимали решение - тренироваться или не тренироваться. Но оказалось, что тренировались все, потому что сидеть дома скучно, а так делом заняты. Сейчас ведь все сутками сидят дома. Ну, уроки делают, а дальше-то что…
-- Не надо объяснять, насколько важна для спортсмена система тренировок, режим. Сейчас не очень понятно, когда сезон начнется. По вашему мнению, существует некая «точка невозврата», после которой спортсменам в силу такого вынужденного графика придется все начинать с нуля?
-- Сейчас все в одинаковых условиях, все сидят дома. Если бы кто-то бездействовал, а другие занимались – другой вопрос. Но мы все сидим на самоизоляции – в Америке, Австралии, Европе… Может, и есть страны, где нет жесткого карантина, но вряд ли и там кто-то тренируется. Во всяком случае, я об этом не знаю.
Так что все приступят к тренировкам, когда появится такая возможность. И тут все зависит от желания каждого спортсмена. Захочет человек, значит, будет работать. Я не думаю, что большая проблема поставить все на рельсы. Да, будет трудно, потому что все привыкли к режиму, привыкли к четкому расписанию, когда все рассчитано, распланировано. Но ситуация, к сожалению, сейчас такая, какая есть, все будут одинаково из нее выбираться. Мы тоже.
-- Спортсмены вашей группы – Софья Самоделкина, Лиза Берестовская, другие исполняют элементы ультра-си, тройной аксель, четверные прыжки. Как вынужденный перерыв в тренировках повлияет на подготовку к сезону? Может быть, мы увидим меньше сложных прыжков, потому что спортсмены не успеют подготовиться?
-- Я не знаю. У каждого спортсмена все по-разному. Кто-то очень быстро втягивается, кому-то нужно больше времени. Наверное, долгий перерыв отразится, потому что сложные элементы требуют большого объема работы. И если надо будет форсировать события, выходить и бегом, бегом все готовить, мы, конечно, столкнемся с трудностями. Это точно. Да и не только мы.
Но опять же, все зависит от желания. Если есть желание, мне кажется, можно сделать все. Вот мы сейчас тренируемся, готовим «базу» под ультра-си на полу. Другой возможности у нас нет. Мы стараемся вот так выходить, чтобы сохранить наработанное, чтобы, когда мы выйдем на лед, быть подготовленными к тому, что надо быстро все делать.
-- Еще до Олимпиады в Корее специалисты высказывали мнение, что в ближайшее время девушки запрыгают четверные прыжки, что и произошло. Как вы считаете, что явилось причиной, ведь столько времени этого не пробовали?
-- Мое мнение, спорт нам диктует условия, что делать. Это первое. Во-вторых, четверные, конечно, большая нагрузка на детский организм. Этого нельзя отрицать. Безусловно, детей стараешься беречь, не выжимать полностью, но реалии спорта диктуют свои правила. Кто-то сделал, прыгнул, планка автоматически повысилась, и выбора у нас нет. Нам приходится в это ввязываться, если мы хотим выигрывать. Соответственно, мы и ввязались. То, что у кого-то получается, у кого-то нет -- другой вопрос. Но теперь это неотъемлемая часть спорта. Может быть, к сожалению, для детского здоровья, к счастью, для людей, которые смотрят фигурное катание. Но таков спорт. Если грамотно ко всему подходить, грамотно тренироваться, делать профилактику, можно и без травм обойтись. Хотя, как ни крути, это все равно повышенный травматизм.
-- У вас в группе тренируется Максим Белявский, который сделал пятерной на удочке, что вызвало немалый ажиотаж. Какой смысл было делать этот прыжок на удочке? И реально ли сделать пятерной на льду?
-- По этому поводу я много говорил после того, как поднялась вся шумиха. Честно говоря, мы не ожидали, что это вызовет такой резонанс. Пятерной на удочке - это была часть нашей работы на льду. Мы работали, делали. Четверной получался стабильно, хорошо. И без удочки. Возникла идея попробовать пятерной, и мы попробовали. Выложили в нашем инстаграме. В нашем! Как обозрение, как часть работы, что мы двигаемся вперед. Не более того. А тут такой ажиотаж…
Что касается исполнения пятерного на льду? Когда-то такие же вопросы задавали о четверных, которые еще никто не прыгал, а потом запрыгали. Теперь маленькие дети исполняют четверные, хотя раньше всегда говорили, что для этого нужны мощь и сила, поясняя, почему мужчины это делают, а женщины нет, что проблема в этом…То же когда-нибудь будет и с пятерными. Это следующая ступень в фигурном катании. Найдется тот, кто сделает. Ханю же делает аксель в 4,5 оборота. Я сам это видел. Так что это вопрос работы и целей, которые ставишь перед собой.
-- Давайте подробнее поговорим о ваших спортсменах: Софье Самоделкиной, Лизе Берестовской, Вике Васильевой…
-- Все ведущие фигуристы нашей группы на виду, поэтому нет необходимости делать подробный анализ выступлений по сезону. Если говорить о Вике Васильевой, то, думаю, все прекрасно понимают, спортсменка вошла в непростой период взросления, через который проходят все девочки. Это проблемы роста, не более того, не физические травмы. Просто человек растет, у него возникают сопутствующие сложности, то с одним, то с другим. Это надо пережить, потерпеть. Стараемся с этим справляться.
Софа Самоделкина и Лиза Берестовская шагнули вперед, к элементам ультра-си. Лиза с четверным, Софа с тройным акселем. Сначала аксель не очень хорошо получался, но до карантина мы его поставили, если можно так сказать, на хороший поток. То же самое у Лизы с четверным. Правда, Лизе не всегда удавалось сделать чисто прыжок на соревнованиях. Тройной аксель мы с ней брали и учили тоже. Просто в нынешней ситуации вышло так, что надо было уделять внимание одному элементу, если хочешь его выучить. Так поступили и с Софой. Взяли аксель и решили, будем делать его. Посмотрели по подводке, что лучше получалось, что легче идет. Такой же путь выбрали с Лизой. Учили четверной тулуп, потому что сложные прыжки требуют огромного объема работы и очень много времени. Готовишь элемент, учишь, и надо оторваться от этого, вернуться к спортивной практике, вернуться к прокатам программ. Поэтому и учат сложные элементы в конце сезона. На них «садятся» и плотно-плотно занимаются только этим. Если так не учить элемент, то в сезоне это делать проблематично, потому что надо выпадать из спортивного ритма, заниматься обучением. Думаю, и другие поступают
-- Видно, обе ваши спортсменки очень мотивированы, сами хотят овладеть сложными прыжками.
-- А без этого никуда не сдвинуться. Мы можем обучать детей, говорить, что надо, что должны хотеть, желать, стремиться… Но желание освоить новые сложные элементы – либо есть, либо его нет. И с этим трудно что-то поделать. Да, эти девочки очень заряжены, хотят побеждать, хотят быть лучше всех, они понимают, что могут это делать, за что им честь и хвала.
-- Ваши мальчики, как обстоят дела с ними?
-- У нас есть хорошие маленькие мальчики: Лев Лазарев, Никита Малютин… В этом году они хорошо выступили на первенстве России своего возраста. Лев вторым был. Хорошие ребята. Растут...
Девочки есть способные. Время покажет. Будем растить. Работаем. Потому что группа должны быть «многоступенчатой» как лестница. Подрастают одни, за ними тянутся другие. Потом молодые толкают вперед более опытных, создавая конкуренцию. Так и должно быть. Мы занимаемся с ребятами с нуля, набираем в группу, обучаем и потом двигаемся с ними дальше.
-- Мое мнение, спорт нам диктует условия, что делать. Это первое. Во-вторых, четверные, конечно, большая нагрузка на детский организм. Этого нельзя отрицать. Безусловно, детей стараешься беречь, не выжимать полностью, но реалии спорта диктуют свои правила. Кто-то сделал, прыгнул, планка автоматически повысилась, и выбора у нас нет. Нам приходится в это ввязываться, если мы хотим выигрывать. Соответственно, мы и ввязались. То, что у кого-то получается, у кого-то нет -- другой вопрос. Но теперь это неотъемлемая часть спорта. Может быть, к сожалению, для детского здоровья, к счастью, для людей, которые смотрят фигурное катание. Но таков спорт. Если грамотно ко всему подходить, грамотно тренироваться, делать профилактику, можно и без травм обойтись. Хотя, как ни крути, это все равно повышенный травматизм.
-- У вас в группе тренируется Максим Белявский, который сделал пятерной на удочке, что вызвало немалый ажиотаж. Какой смысл было делать этот прыжок на удочке? И реально ли сделать пятерной на льду?
-- По этому поводу я много говорил после того, как поднялась вся шумиха. Честно говоря, мы не ожидали, что это вызовет такой резонанс. Пятерной на удочке - это была часть нашей работы на льду. Мы работали, делали. Четверной получался стабильно, хорошо. И без удочки. Возникла идея попробовать пятерной, и мы попробовали. Выложили в нашем инстаграме. В нашем! Как обозрение, как часть работы, что мы двигаемся вперед. Не более того. А тут такой ажиотаж…
Что касается исполнения пятерного на льду? Когда-то такие же вопросы задавали о четверных, которые еще никто не прыгал, а потом запрыгали. Теперь маленькие дети исполняют четверные, хотя раньше всегда говорили, что для этого нужны мощь и сила, поясняя, почему мужчины это делают, а женщины нет, что проблема в этом…То же когда-нибудь будет и с пятерными. Это следующая ступень в фигурном катании. Найдется тот, кто сделает. Ханю же делает аксель в 4,5 оборота. Я сам это видел. Так что это вопрос работы и целей, которые ставишь перед собой.
-- Давайте подробнее поговорим о ваших спортсменах: Софье Самоделкиной, Лизе Берестовской, Вике Васильевой…
-- Все ведущие фигуристы нашей группы на виду, поэтому нет необходимости делать подробный анализ выступлений по сезону. Если говорить о Вике Васильевой, то, думаю, все прекрасно понимают, спортсменка вошла в непростой период взросления, через который проходят все девочки. Это проблемы роста, не более того, не физические травмы. Просто человек растет, у него возникают сопутствующие сложности, то с одним, то с другим. Это надо пережить, потерпеть. Стараемся с этим справляться.
Софа Самоделкина и Лиза Берестовская шагнули вперед, к элементам ультра-си. Лиза с четверным, Софа с тройным акселем. Сначала аксель не очень хорошо получался, но до карантина мы его поставили, если можно так сказать, на хороший поток. То же самое у Лизы с четверным. Правда, Лизе не всегда удавалось сделать чисто прыжок на соревнованиях. Тройной аксель мы с ней брали и учили тоже. Просто в нынешней ситуации вышло так, что надо было уделять внимание одному элементу, если хочешь его выучить. Так поступили и с Софой. Взяли аксель и решили, будем делать его. Посмотрели по подводке, что лучше получалось, что легче идет. Такой же путь выбрали с Лизой. Учили четверной тулуп, потому что сложные прыжки требуют огромного объема работы и очень много времени. Готовишь элемент, учишь, и надо оторваться от этого, вернуться к спортивной практике, вернуться к прокатам программ. Поэтому и учат сложные элементы в конце сезона. На них «садятся» и плотно-плотно занимаются только этим. Если так не учить элемент, то в сезоне это делать проблематично, потому что надо выпадать из спортивного ритма, заниматься обучением. Думаю, и другие поступают
-- Видно, обе ваши спортсменки очень мотивированы, сами хотят овладеть сложными прыжками.
-- А без этого никуда не сдвинуться. Мы можем обучать детей, говорить, что надо, что должны хотеть, желать, стремиться… Но желание освоить новые сложные элементы – либо есть, либо его нет. И с этим трудно что-то поделать. Да, эти девочки очень заряжены, хотят побеждать, хотят быть лучше всех, они понимают, что могут это делать, за что им честь и хвала.
-- Ваши мальчики, как обстоят дела с ними?
-- У нас есть хорошие маленькие мальчики: Лев Лазарев, Никита Малютин… В этом году они хорошо выступили на первенстве России своего возраста. Лев вторым был. Хорошие ребята. Растут...
Девочки есть способные. Время покажет. Будем растить. Работаем. Потому что группа должны быть «многоступенчатой» как лестница. Подрастают одни, за ними тянутся другие. Потом молодые толкают вперед более опытных, создавая конкуренцию. Так и должно быть. Мы занимаемся с ребятами с нуля, набираем в группу, обучаем и потом двигаемся с ними дальше.
-- У каждого тренера своя методика, свои правила. Как бы вы охарактеризовали свой стиль?
-- Мне кажется, об этом должны говорить другие. Мне самому трудно говорить про себя. Работаем, как умеем. То, что я знаю, стараюсь передать ученикам. Учим детей, сами учимся. Пробуем. Наш стиль работы – работать.
-- Алексей Николаевич Мишин как-то сказал, что краеугольным камнем его методы являются тренировки в группе, поскольку это создает конкуренцию. Возможно, в этом причина успехов наших фигуристов, которые тренируются в группах; в других странах индивидуальная система тренировок?
-- Алексей Николаевич прав абсолютно. Чем выше конкуренция, тем выше результаты. Чем выше конкуренция в группе, тем выше результаты в группе. Чем выше конкуренция в стране, тем выше результаты спортсменов этой страны.
-- В российском женском катании сумасшедшая конкуренция. С одной стороны, это подстегивает спортсменок, с другой – выдерживать это непросто. Что вы думаете по этому поводу и как настраиваете своих спортсменок?
-- Конечно, не все спортсмены эту конкуренцию выдерживают. Но сильные спортсмены должны держать удар в любой ситуации, на то они и сильные спортсмены. Мы учим одному – быть первым, быть сильней, и все повернется к тебе лицом. Проигрываешь - выходи на лед, доказывай, что сильнее. Все очень просто.
Надо уметь терпеть. Если родился и вырос в такой стране, где огромная конкуренция, и ты в этом варишься, то нужно это понимать и принимать. Не будет тебя, появится другой человек, который сможет эту конкуренцию выдержать. Вот и все. Ты не один – сошел с дистанции, следом бегут другие. Об этом надо знать. Об этом мы говорим спортсменам, и это подстегивает и не позволяет расслабляться. Тем более, что у нас отличная команда.
-- Давайте назовем вашу команду.
-- Давайте. Тренер Александра Кравцова, хореограф Виктория Бондаренко, Сергей Вербилло занимается скольжением, Женя Артемов, с которым мы катались, помогает с удочкой. Все отличные специалисты.
-- Где вы планировали проводить летнюю подготовку?
-- У себя, в ЦСКА. Мы вообще мало куда выезжаем. В этом году планировали отдохнуть, распустить детей, после чего вернуться и начать тренировки дома. Но сейчас все сместилось по срокам.
-- А сборы за границей? Некоторые тренеры говорят, что спортсменам необходимо менять место тренировок, чтобы «проветрить голову».
-- Чтобы проветрить голову, есть две недели отпуска. Зачем это делать, когда надо начинать работать? Главное, чтобы были условия для работы. И какая разница, где тренироваться, за границей или дома. Все же прекрасно понимают, если по-настоящему работать, то никакая «заграница» не нужна, потому что каждое утро приходишь на каток - ОФП, хореография, лед, подкачка, растяжка… Весь день проводишь на катке и на другое времени не остается, ничего не видишь. В перерывах дети подтягивают уроки. И хотя летом уроков нет, но я знаю, многие учатся наперед.
Ну и потом поездка за границу затратна. А мы же не можем взять нескольких спортсменов и уехать, а остальные останутся, потому что не смогут заплатить. Поэтому будем работать дома. Главное, чтобы у спортсменов было желание работать.
https://fsrussia.ru/intervyu/4997-sergej-davydov-silnye-sportsmeny-dolzhny-derzhat-udar-v-lyuboj-situatsii-na-to-oni-i-silnye-sportsmeny.html
-- Мне кажется, об этом должны говорить другие. Мне самому трудно говорить про себя. Работаем, как умеем. То, что я знаю, стараюсь передать ученикам. Учим детей, сами учимся. Пробуем. Наш стиль работы – работать.
-- Алексей Николаевич Мишин как-то сказал, что краеугольным камнем его методы являются тренировки в группе, поскольку это создает конкуренцию. Возможно, в этом причина успехов наших фигуристов, которые тренируются в группах; в других странах индивидуальная система тренировок?
-- Алексей Николаевич прав абсолютно. Чем выше конкуренция, тем выше результаты. Чем выше конкуренция в группе, тем выше результаты в группе. Чем выше конкуренция в стране, тем выше результаты спортсменов этой страны.
-- В российском женском катании сумасшедшая конкуренция. С одной стороны, это подстегивает спортсменок, с другой – выдерживать это непросто. Что вы думаете по этому поводу и как настраиваете своих спортсменок?
-- Конечно, не все спортсмены эту конкуренцию выдерживают. Но сильные спортсмены должны держать удар в любой ситуации, на то они и сильные спортсмены. Мы учим одному – быть первым, быть сильней, и все повернется к тебе лицом. Проигрываешь - выходи на лед, доказывай, что сильнее. Все очень просто.
Надо уметь терпеть. Если родился и вырос в такой стране, где огромная конкуренция, и ты в этом варишься, то нужно это понимать и принимать. Не будет тебя, появится другой человек, который сможет эту конкуренцию выдержать. Вот и все. Ты не один – сошел с дистанции, следом бегут другие. Об этом надо знать. Об этом мы говорим спортсменам, и это подстегивает и не позволяет расслабляться. Тем более, что у нас отличная команда.
-- Давайте назовем вашу команду.
-- Давайте. Тренер Александра Кравцова, хореограф Виктория Бондаренко, Сергей Вербилло занимается скольжением, Женя Артемов, с которым мы катались, помогает с удочкой. Все отличные специалисты.
-- Где вы планировали проводить летнюю подготовку?
-- У себя, в ЦСКА. Мы вообще мало куда выезжаем. В этом году планировали отдохнуть, распустить детей, после чего вернуться и начать тренировки дома. Но сейчас все сместилось по срокам.
-- А сборы за границей? Некоторые тренеры говорят, что спортсменам необходимо менять место тренировок, чтобы «проветрить голову».
-- Чтобы проветрить голову, есть две недели отпуска. Зачем это делать, когда надо начинать работать? Главное, чтобы были условия для работы. И какая разница, где тренироваться, за границей или дома. Все же прекрасно понимают, если по-настоящему работать, то никакая «заграница» не нужна, потому что каждое утро приходишь на каток - ОФП, хореография, лед, подкачка, растяжка… Весь день проводишь на катке и на другое времени не остается, ничего не видишь. В перерывах дети подтягивают уроки. И хотя летом уроков нет, но я знаю, многие учатся наперед.
Ну и потом поездка за границу затратна. А мы же не можем взять нескольких спортсменов и уехать, а остальные останутся, потому что не смогут заплатить. Поэтому будем работать дома. Главное, чтобы у спортсменов было желание работать.
https://fsrussia.ru/intervyu/4997-sergej-davydov-silnye-sportsmeny-dolzhny-derzhat-udar-v-lyuboj-situatsii-na-to-oni-i-silnye-sportsmeny.html
Клеймёнов какой-то нюфаня и полный бред несёт. Показали Щербачка, а её историю даже не изучили. Она полгода из-за травмы пропустила, а ещё через полгода первое международное золото взяла. Тут только время упущено в конце сезона для изучения новых элементов, а в остальном не вижу никаких проблем вкатиться в сезон. У них официально сборы начинаются только в начале июня после каникул.
А вот юниоры могут пострадать, если карантин продлят. Им уже в августе на контрольных прокатах нужно быть в топовой форме, чтобы на югп отбираться.
Филипп Шветский: «Сколько времени спортсмен проводит без нагрузок и тренировок, столько он и будет восстанавливаться»
Врач сборной России по фигурному катанию, кандидат медицинских наук Филипп Шветский разъясняет, сколько времени понадобится фигуристам на восстановление после карантина, дает практические советы и рекомендации, что делать дома и чего не надо делать сразу после завершения самоизоляции; развенчивает мнение о том, что спортсменкам группы Тутберидзе будет тяжелее остальных возвращаться к привычной работе, а также рассказывает, с кем из фигуристов общается чаще всего.
-- Сколько времени потребуется спортсменам, чтобы восстановиться и начать тренировки в обычном режиме?
-- Этим вопросом я занимался достаточно подробно, когда спортсмены восстанавливались и выходили после травм. Кроме того общался с тренерами, получал информацию от них, разговаривал со многими тренерами по общефизической подготовке, поэтому могу дать ответ. Если просто, без научных терминов, то можно сформулировать так: сколько времени спортсмен проводит без нагрузок и тренировок, столько же он и будет восстанавливаться, выходить на уровень той рабочей формы, в которой был до перерыва.
И это при условии, что перерыв не продлится больше полугода. Надеюсь, карантин и самоизоляция закончатся раньше этого срока. Если же вынужденный перерыв больше полугода, а это, как правило, связано с травмами, то тут включаются другие «механизмы» и в каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход.
А в нашем случае, если мы «сидим дома» месяц, то месяц и потребуется, чтобы подойти к уровню работоспособности, который позволит спортсмену развиваться и двигаться дальше. Месяц сидим – месяц восстанавливаемся; два месяца на карантине – два месяца уйдет на восстановление.
-- Пока спортсмены сидят дома, что им можно и нужно делать в первую очередь?
-- Прежде всего, следует уделить особое внимание связкам. Абсолютно у всех дома есть возможность делать статические упражнения, чтобы нагружать связочный аппарат, не давать связкам расслабиться. Попросту говоря, надо обязательно продолжать делать упражнения с полусферами, шарами, использовать степы... Потому что первое, что надо укреплять, перед тем как возобновляешь тренировки, это связки. Пока их не укрепил, двигаться дальше нельзя. Первое, что страдает в такой ситуации, это связочный аппарат.
Второе, на что следует делать акцент -- мыщцы. В данном случае речь идет о силовых упражнениях, которые должны чередоваться с упражнениями на расслабление. Необходимо обязательно тянуться. Иными словами: укрепляем связки, делаем силовые упражнения, тянем мышцы, тянем связки. Дома все это реально сделать.
Плюс читаем книжки, не даем расслабиться головному мозгу, и это не фигура речи. Во время «простоя» мы теряем навык, а навык – это нервная система, которая посылает импульсы к мышцам. Мозг должен быть в напряжении, это немаловажный момент.
Дальше добавляем упражнения на выносливость, скорость, координацию, которые, к сожалению, если кто-то находится на карантине в квартире, сделать не получится. Если же вы за городом, то лучше всего ездить на велосипеде. Выбрать места, где нет народа -- режим не нарушаешь и ни от кого не заразишься. Велосипед - хорошая нагрузка, хороший тренажер для мышц ягодичной области, бедер – то, что нужно фигуристам. При езде на велосипеде не травмируются коленные суставы, наоборот, это укрепит связки. Просто по земле бегать не рекомендуется, бег по пересеченной местности лучше не практиковать. А на велосипед сел и поехал. Кстати, если кто-то не может выйти на улицу из-за карантина, но дома есть велотренажер, я бы советовал его использовать. Хорошее упражнение, аэробная нагрузка.
-- Чего не надо делать сразу после перерыва?
-- У нас в сборной спортсмены достаточно подготовленные, владеют информацией, но я все же повторю: форсировать события не стоит. И сразу начинать прыгать на льду – не нужно. Не надо делать подкруты, поддержки… Даже танцорам. Как минимум три недели (если карантин не затянется) нужно плавно входить в работу, поскольку в противном случае это может привести к травматизму.
Можно раскатывать коньки. Просто кататься, скользить по льду, делать привычные движения, укрепляя связки, добавить аэробные нагрузки на земле. И только после этого постепенно переходить к таким элементам как вращения, прыжок в либелу, так далее. Подчеркну, я не говорю про прыжковые элементы.
Только по истечении минимум трех недель, при условии, что карантин, не затянется, надо будет смотреть по состоянию спортсмена и потихоньку переходить к тренировочным нагрузкам. Ну и ставить программы по ночам, потому что другого времени, скорее всего, не будет. Но это и так обычная практика.
Врач сборной России по фигурному катанию, кандидат медицинских наук Филипп Шветский разъясняет, сколько времени понадобится фигуристам на восстановление после карантина, дает практические советы и рекомендации, что делать дома и чего не надо делать сразу после завершения самоизоляции; развенчивает мнение о том, что спортсменкам группы Тутберидзе будет тяжелее остальных возвращаться к привычной работе, а также рассказывает, с кем из фигуристов общается чаще всего.
-- Сколько времени потребуется спортсменам, чтобы восстановиться и начать тренировки в обычном режиме?
-- Этим вопросом я занимался достаточно подробно, когда спортсмены восстанавливались и выходили после травм. Кроме того общался с тренерами, получал информацию от них, разговаривал со многими тренерами по общефизической подготовке, поэтому могу дать ответ. Если просто, без научных терминов, то можно сформулировать так: сколько времени спортсмен проводит без нагрузок и тренировок, столько же он и будет восстанавливаться, выходить на уровень той рабочей формы, в которой был до перерыва.
И это при условии, что перерыв не продлится больше полугода. Надеюсь, карантин и самоизоляция закончатся раньше этого срока. Если же вынужденный перерыв больше полугода, а это, как правило, связано с травмами, то тут включаются другие «механизмы» и в каждом конкретном случае требуется индивидуальный подход.
А в нашем случае, если мы «сидим дома» месяц, то месяц и потребуется, чтобы подойти к уровню работоспособности, который позволит спортсмену развиваться и двигаться дальше. Месяц сидим – месяц восстанавливаемся; два месяца на карантине – два месяца уйдет на восстановление.
-- Пока спортсмены сидят дома, что им можно и нужно делать в первую очередь?
-- Прежде всего, следует уделить особое внимание связкам. Абсолютно у всех дома есть возможность делать статические упражнения, чтобы нагружать связочный аппарат, не давать связкам расслабиться. Попросту говоря, надо обязательно продолжать делать упражнения с полусферами, шарами, использовать степы... Потому что первое, что надо укреплять, перед тем как возобновляешь тренировки, это связки. Пока их не укрепил, двигаться дальше нельзя. Первое, что страдает в такой ситуации, это связочный аппарат.
Второе, на что следует делать акцент -- мыщцы. В данном случае речь идет о силовых упражнениях, которые должны чередоваться с упражнениями на расслабление. Необходимо обязательно тянуться. Иными словами: укрепляем связки, делаем силовые упражнения, тянем мышцы, тянем связки. Дома все это реально сделать.
Плюс читаем книжки, не даем расслабиться головному мозгу, и это не фигура речи. Во время «простоя» мы теряем навык, а навык – это нервная система, которая посылает импульсы к мышцам. Мозг должен быть в напряжении, это немаловажный момент.
Дальше добавляем упражнения на выносливость, скорость, координацию, которые, к сожалению, если кто-то находится на карантине в квартире, сделать не получится. Если же вы за городом, то лучше всего ездить на велосипеде. Выбрать места, где нет народа -- режим не нарушаешь и ни от кого не заразишься. Велосипед - хорошая нагрузка, хороший тренажер для мышц ягодичной области, бедер – то, что нужно фигуристам. При езде на велосипеде не травмируются коленные суставы, наоборот, это укрепит связки. Просто по земле бегать не рекомендуется, бег по пересеченной местности лучше не практиковать. А на велосипед сел и поехал. Кстати, если кто-то не может выйти на улицу из-за карантина, но дома есть велотренажер, я бы советовал его использовать. Хорошее упражнение, аэробная нагрузка.
-- Чего не надо делать сразу после перерыва?
-- У нас в сборной спортсмены достаточно подготовленные, владеют информацией, но я все же повторю: форсировать события не стоит. И сразу начинать прыгать на льду – не нужно. Не надо делать подкруты, поддержки… Даже танцорам. Как минимум три недели (если карантин не затянется) нужно плавно входить в работу, поскольку в противном случае это может привести к травматизму.
Можно раскатывать коньки. Просто кататься, скользить по льду, делать привычные движения, укрепляя связки, добавить аэробные нагрузки на земле. И только после этого постепенно переходить к таким элементам как вращения, прыжок в либелу, так далее. Подчеркну, я не говорю про прыжковые элементы.
Только по истечении минимум трех недель, при условии, что карантин, не затянется, надо будет смотреть по состоянию спортсмена и потихоньку переходить к тренировочным нагрузкам. Ну и ставить программы по ночам, потому что другого времени, скорее всего, не будет. Но это и так обычная практика.
-- После перерыва нужно ли спортсменам проходить медицинское обследование?
-- При выходе из карантина я бы рекомендовал всем пройти если не УМО (углубленное медицинское обследование), то функциональное тестирование. В Москве для этого всё есть. Мы проводили такое тестирование с парниками. И я как врач команды, считаю, это необходимо внедрить и практиковать. Во время тестирования мы смотрели пороги анаэробного обмена, максимальное потребление кислорода, проводили специальные тесты на координацию, силу, выносливость, многое другое. И сейчас можем сравнить показатели в конце сезона, когда у спортсменов должен быть пик формы, и после карантина. Тогда станет понятно, как и насколько повлиял этот перерыв на состояние спортсменов.
Мы изначально планировали пройти такое тестирование после месячного отпуска, чтобы понимать, как тренерам выстраивать план подготовки. Хотя в любом случае у тренера по ОФП все это расписано. Начинать работу надо с развития выносливости, аэробных тренировок на земле. Можно проводить их на льду, без специальных упражнений, на пульсе аэробной зоны -- длительный бег, ходьба, плавание, занятия на свежем воздухе.
Лучше всего для этого подойдет Кисловодск, база в среднегорье, где не первый год проводятся сборы. Обычно это двухнедельные сборы, но после карантина лучше сделать трехнедельный сбор по ОФП. И конечно, надо восстановить психоэмоциональное состояние спортсменов.
-- Особенно если кто-то проводит карантин в городской квартире, в «четырех стенах».
-- Даже если и за городом. В любом случае это ограниченное пространство, нагнетание обстановки в СМИ, изменение привычного распорядка, чувство неопределенности – все это неминуемо ведет к хроническому дистрессу. В результате истощаются, скажем так, психоэмоциональные резервы организма, адаптация реакций организма на неблагоприятные факторы, условия. Поэтому психоэмоциональный фон необходимо восстановить. Найти, восстановить мотивацию, особенно возрастным спортсменам. Потому что с возрастом сложнее возобновить интенсивность сложных тренировок, войти в прежний режим, восстановить свои биохимические, эндокринные процессы в организме и так далее.
-- Рекомендации? Не увлекаться новостями, чтобы сохранять спокойствие?
-- Следить за развитием ситуации с коронавирусом, конечно, надо, если это интересно, но искать информацию надо на официальных сайтах. Хотя, я думаю, многие уже устали от объема и наката этой информации. Поэтому самое правильное заняться тем, что давно хотел сделать, но во время сезона не успевал. Поставить цель и добиться ее. Например, выучить английский язык за месяц. Или что-то еще придумать. Это даст краткосрочную мотивацию и поможет переключиться, сосредоточиться на другой теме, что в данной ситуации очень полезно.
-- Вы работаете в «Хрустальном» с группой Этери Тутберидзе, наблюдаете фигуристов каждый день. Как думаете: сложнее ли спортсменкам этой группы будет возвращаться в привычное рабочее состояние? Такое мнение высказал психолог из Питера, назвав девочек, «бойцами, марширующими в атаку»?
-- Не очень понимаю, что имелось в виду, отвечу так: и Аня Щербакова, и Алена Косторная, и Саша Трусова – по характеру лидеры. Их не надо мотивировать, они сами знают, что нужно делать и для чего. Они лидеры по жизни. Их не выбирали, не выдвигали в коллективе, не назначали главными, они просто реализовали те качества, которые были заложены в каждой из них, проделав огромную работу. Ну так в чем проблема? Выйдут после карантина и восстановятся.
Могу добавить, все девочки в группе Тутберидзе адекватно оценивают свои возможности и никогда не смотрят и не ориентируются на других. И выигрывают не за счет слабостей и проигрыша других, а за счет того, что добиваются сами. Их задача стать лучшими относительно самих себя. Им важно, достичь своего максимума. А это не рядовые бойцы...
-- Как часто вы созваниваетесь, общаетесь с фигуристами сейчас, во время карантина?
-- Многие звонят – и те, кто в сборной, и те, кто закончил. У меня со всеми – и тренерами, и фигуристами хорошие отношения. С Таней Волосожар, Максом Траньковым на связи, с парами группы Нины Мозер, потому что до этого я пять лет с ними плотно работал. Звонила Лиза Туктамышева, спрашивала, как у меня дела? Никита Кацалапов… В основном интересуются мониторингом ситуации с коронавирусом, задают вопросы, что делать, чтобы избежать последствий… Это нормально. Я всегда учу спортсменов, что лучше ничего не делать, чем делать ничего.
Понятно, со старшими ребятами теснее общаемся. Девочки из группы Этери Георгиевны еще молоды, и в силу возраста, возможно, не так обеспокоены нынешней ситуацией, да и к тому же, у них есть родители, которые разъяснят. А вот кто по-хорошему мне «надоедает», и это правильно -- Алина Загитова. С ней мы общаемся чаще, чем с другими, с самого начала карантина. Она молодец. Настоящая олимпийская чемпионка. Есть вопросы, звонит, спрашивает, днем, ночью... Так и должно быть.
- То есть Алина сейчас тренируется?
-- Как раз по этим вопросам и звонит. И я как врач хотел бы отметить ее высокую сознательность и самоорганизацию. Она молодец. Поэтому на примере Алины хочу сказать остальным: если есть вопросы, не стесняйтесь, звоните, задавайте. И главное, будьте здоровы.
https://fsrussia.ru/intervyu/4998-filipp-shvetskij-skolko-vremeni-sportsmen-provodit-bez-nagruzok-i-trenirovok-stolko-on-i-budet-vosstanavlivatsya.html
-- При выходе из карантина я бы рекомендовал всем пройти если не УМО (углубленное медицинское обследование), то функциональное тестирование. В Москве для этого всё есть. Мы проводили такое тестирование с парниками. И я как врач команды, считаю, это необходимо внедрить и практиковать. Во время тестирования мы смотрели пороги анаэробного обмена, максимальное потребление кислорода, проводили специальные тесты на координацию, силу, выносливость, многое другое. И сейчас можем сравнить показатели в конце сезона, когда у спортсменов должен быть пик формы, и после карантина. Тогда станет понятно, как и насколько повлиял этот перерыв на состояние спортсменов.
Мы изначально планировали пройти такое тестирование после месячного отпуска, чтобы понимать, как тренерам выстраивать план подготовки. Хотя в любом случае у тренера по ОФП все это расписано. Начинать работу надо с развития выносливости, аэробных тренировок на земле. Можно проводить их на льду, без специальных упражнений, на пульсе аэробной зоны -- длительный бег, ходьба, плавание, занятия на свежем воздухе.
Лучше всего для этого подойдет Кисловодск, база в среднегорье, где не первый год проводятся сборы. Обычно это двухнедельные сборы, но после карантина лучше сделать трехнедельный сбор по ОФП. И конечно, надо восстановить психоэмоциональное состояние спортсменов.
-- Особенно если кто-то проводит карантин в городской квартире, в «четырех стенах».
-- Даже если и за городом. В любом случае это ограниченное пространство, нагнетание обстановки в СМИ, изменение привычного распорядка, чувство неопределенности – все это неминуемо ведет к хроническому дистрессу. В результате истощаются, скажем так, психоэмоциональные резервы организма, адаптация реакций организма на неблагоприятные факторы, условия. Поэтому психоэмоциональный фон необходимо восстановить. Найти, восстановить мотивацию, особенно возрастным спортсменам. Потому что с возрастом сложнее возобновить интенсивность сложных тренировок, войти в прежний режим, восстановить свои биохимические, эндокринные процессы в организме и так далее.
-- Рекомендации? Не увлекаться новостями, чтобы сохранять спокойствие?
-- Следить за развитием ситуации с коронавирусом, конечно, надо, если это интересно, но искать информацию надо на официальных сайтах. Хотя, я думаю, многие уже устали от объема и наката этой информации. Поэтому самое правильное заняться тем, что давно хотел сделать, но во время сезона не успевал. Поставить цель и добиться ее. Например, выучить английский язык за месяц. Или что-то еще придумать. Это даст краткосрочную мотивацию и поможет переключиться, сосредоточиться на другой теме, что в данной ситуации очень полезно.
-- Вы работаете в «Хрустальном» с группой Этери Тутберидзе, наблюдаете фигуристов каждый день. Как думаете: сложнее ли спортсменкам этой группы будет возвращаться в привычное рабочее состояние? Такое мнение высказал психолог из Питера, назвав девочек, «бойцами, марширующими в атаку»?
-- Не очень понимаю, что имелось в виду, отвечу так: и Аня Щербакова, и Алена Косторная, и Саша Трусова – по характеру лидеры. Их не надо мотивировать, они сами знают, что нужно делать и для чего. Они лидеры по жизни. Их не выбирали, не выдвигали в коллективе, не назначали главными, они просто реализовали те качества, которые были заложены в каждой из них, проделав огромную работу. Ну так в чем проблема? Выйдут после карантина и восстановятся.
Могу добавить, все девочки в группе Тутберидзе адекватно оценивают свои возможности и никогда не смотрят и не ориентируются на других. И выигрывают не за счет слабостей и проигрыша других, а за счет того, что добиваются сами. Их задача стать лучшими относительно самих себя. Им важно, достичь своего максимума. А это не рядовые бойцы...
-- Как часто вы созваниваетесь, общаетесь с фигуристами сейчас, во время карантина?
-- Многие звонят – и те, кто в сборной, и те, кто закончил. У меня со всеми – и тренерами, и фигуристами хорошие отношения. С Таней Волосожар, Максом Траньковым на связи, с парами группы Нины Мозер, потому что до этого я пять лет с ними плотно работал. Звонила Лиза Туктамышева, спрашивала, как у меня дела? Никита Кацалапов… В основном интересуются мониторингом ситуации с коронавирусом, задают вопросы, что делать, чтобы избежать последствий… Это нормально. Я всегда учу спортсменов, что лучше ничего не делать, чем делать ничего.
Понятно, со старшими ребятами теснее общаемся. Девочки из группы Этери Георгиевны еще молоды, и в силу возраста, возможно, не так обеспокоены нынешней ситуацией, да и к тому же, у них есть родители, которые разъяснят. А вот кто по-хорошему мне «надоедает», и это правильно -- Алина Загитова. С ней мы общаемся чаще, чем с другими, с самого начала карантина. Она молодец. Настоящая олимпийская чемпионка. Есть вопросы, звонит, спрашивает, днем, ночью... Так и должно быть.
- То есть Алина сейчас тренируется?
-- Как раз по этим вопросам и звонит. И я как врач хотел бы отметить ее высокую сознательность и самоорганизацию. Она молодец. Поэтому на примере Алины хочу сказать остальным: если есть вопросы, не стесняйтесь, звоните, задавайте. И главное, будьте здоровы.
https://fsrussia.ru/intervyu/4998-filipp-shvetskij-skolko-vremeni-sportsmen-provodit-bez-nagruzok-i-trenirovok-stolko-on-i-budet-vosstanavlivatsya.html
> anna__shcherbakova_
> Попробуй повтори
> А я продолжаю свои карантинные видео (тренировка+позитив)
> На этот раз повторяю упражнения моих любимых домашних животных
> А вы уже нашли себе занятие?
> Попробуй повтори
> А я продолжаю свои карантинные видео (тренировка+позитив)
> На этот раз повторяю упражнения моих любимых домашних животных
> А вы уже нашли себе занятие?
Департамент спорта города Москвы совместно с Яндекс.Эфиром Яндекс.Эфир запустили совместный проект онлайн-тренировок
Ведущие спортсмены страны дают серию тренировок, которые состоят из упражнений, рассчитанных на выполнение в домашних условиях. Проект реализуется в рамках общего направления по борьбе с пандемией коронавируса #сидидома. Онлайн-тренировки бесплатно транслируются в Яндекс.Эфире.
В проекте приняли участие фигуристки Алина Загитова и Александра Трусова, бодибилдер Юрий Голубев, лыжник Александр Легков, футболист Евгений Алдонин и многие другие выдающиеся спортсмены.
В Яндекс.Эфире создан специальный тематический раздел #лучшедома. В этом разделе в блоке «Фитнес дома» размещены тренировки от спортсменов.
Каждая тренировка имеет хронометраж до трёх минут. Все упражнения рассчитаны на выполнение в домашних условиях и не требуют особой физической подготовки.
https://yandex.ru/efir?stream_active=theme&stream_publisher=ChFoaGtxenNibG14bGljdGRoaBIHYmxvZ2dlchoWaG9tZV9maXRuZXNzX3J1c19zcG9ydCABKAA%3D
Ведущие спортсмены страны дают серию тренировок, которые состоят из упражнений, рассчитанных на выполнение в домашних условиях. Проект реализуется в рамках общего направления по борьбе с пандемией коронавируса #сидидома. Онлайн-тренировки бесплатно транслируются в Яндекс.Эфире.
В проекте приняли участие фигуристки Алина Загитова и Александра Трусова, бодибилдер Юрий Голубев, лыжник Александр Легков, футболист Евгений Алдонин и многие другие выдающиеся спортсмены.
В Яндекс.Эфире создан специальный тематический раздел #лучшедома. В этом разделе в блоке «Фитнес дома» размещены тренировки от спортсменов.
Каждая тренировка имеет хронометраж до трёх минут. Все упражнения рассчитаны на выполнение в домашних условиях и не требуют особой физической подготовки.
https://yandex.ru/efir?stream_active=theme&stream_publisher=ChFoaGtxenNibG14bGljdGRoaBIHYmxvZ2dlchoWaG9tZV9maXRuZXNzX3J1c19zcG9ydCABKAA%3D
Вот это заги себе жопу наела. Видать со спортом завязала окончательно.
Нюфань, она всегда компонентной была
Напомню мимикрнирующуму:
1)Как выглядит оформившаяся женщина.
2) Как выглядит рахитный мальчик твоя пассия.
Залил на облако яндексный контент
Щербачок
https://cloud.mail.ru/public/DArn/bmS8DJUVq
Трусик
https://cloud.mail.ru/public/T6ic/GnD3ddKyo
https://cloud.mail.ru/public/C5dc/bmpCiUn6x
https://cloud.mail.ru/public/JrZ7/7xihq3RQx
Заги
https://cloud.mail.ru/public/9ZNi/gYrSShdDv
https://cloud.mail.ru/public/KjeA/PVibgXdr5
https://cloud.mail.ru/public/Kor2/osx28Yoeb
https://cloud.mail.ru/public/JMso/4neuoYvfw
Щербачок
https://cloud.mail.ru/public/DArn/bmS8DJUVq
Трусик
https://cloud.mail.ru/public/T6ic/GnD3ddKyo
https://cloud.mail.ru/public/C5dc/bmpCiUn6x
https://cloud.mail.ru/public/JrZ7/7xihq3RQx
Заги
https://cloud.mail.ru/public/9ZNi/gYrSShdDv
https://cloud.mail.ru/public/KjeA/PVibgXdr5
https://cloud.mail.ru/public/Kor2/osx28Yoeb
https://cloud.mail.ru/public/JMso/4neuoYvfw
Сяп
Стася самца зазывает?
А ничего ракурс на первой
Разводим ноги...ложимся на животик...попу выше...Охуенно
Надо немного охладить
Надо немного охладить
Ахах =))
А теперь тянемся к нашим ступням...да,Алина,к нашим с тобой ступням. Мне тоже нрав твои ступни.
Анна Щербакова примет участие в «Домашней суперлиге»
Серебряный призер чемпионата Европы-2020 по фигурному катанию Анна Щербакова примет участие «Домашней суперлиге» – онлайн-турнире по бёрпи, который 22-23 апреля проведут Фонд Росконгресс и «Телеспорт Медиа». Победителем станет та спортсменка, которая сделает больше бёрпи за минуту.
Трансляция соревнований начнётся в 19:00 на сайтах Телеспорта и Роскогресса.
Фигуристка будет соревноваться в женском дивизионе «Красота». Её соперницами станут призер Олимпиады-2018 по лыжным гонкам Наталья Непряева, призёр Олимпиады-2016 по вольной борьбе Валерия Коблова, 4-кратный чемпион мира по художественной гимнастике Александра Солдатова, призёр чемпионата мира-2019 по сноуборду Наталья Соболева, 4-кратная чемпионка мира по натурбану Екатерина Лаврентьева, призёр Кубка мира по волейболу Дарья Пилипенко, призёр этапа Кубка мира по скелетону Юлия Канакина, победитель Кубка ЕГФ по гандболу Галина Габисова, призер чемпионата России по баскетболу Екатерина Кейру и участница Юношеской Олимпиады-2020 лыжница Дарья Непряева.
https://tele-sport.ru/news/Anna-Sherbakova-primet-uchastie-v-Domashnej-superlige
Серебряный призер чемпионата Европы-2020 по фигурному катанию Анна Щербакова примет участие «Домашней суперлиге» – онлайн-турнире по бёрпи, который 22-23 апреля проведут Фонд Росконгресс и «Телеспорт Медиа». Победителем станет та спортсменка, которая сделает больше бёрпи за минуту.
Трансляция соревнований начнётся в 19:00 на сайтах Телеспорта и Роскогресса.
Фигуристка будет соревноваться в женском дивизионе «Красота». Её соперницами станут призер Олимпиады-2018 по лыжным гонкам Наталья Непряева, призёр Олимпиады-2016 по вольной борьбе Валерия Коблова, 4-кратный чемпион мира по художественной гимнастике Александра Солдатова, призёр чемпионата мира-2019 по сноуборду Наталья Соболева, 4-кратная чемпионка мира по натурбану Екатерина Лаврентьева, призёр Кубка мира по волейболу Дарья Пилипенко, призёр этапа Кубка мира по скелетону Юлия Канакина, победитель Кубка ЕГФ по гандболу Галина Габисова, призер чемпионата России по баскетболу Екатерина Кейру и участница Юношеской Олимпиады-2020 лыжница Дарья Непряева.
https://tele-sport.ru/news/Anna-Sherbakova-primet-uchastie-v-Domashnej-superlige
Туктамышева: на карантине форму полноценно не поддержать
"Занимаемся дистанционно, дома. Всё равно форму полноценно не поддержать, потому что мы не катаемся, группировка не практикуется. А чисто физически стараемся поддерживать форму, танцуем, программу проходим. Весь комплекс выдерживаем, только не хватает координационной нагрузки"
"Мне кажется, весь этот карантин будет сравним с двухнедельным отдыхом вообще без всего (без нагрузки)", - добавила фигуристка.
"Конечно, мне кажется, лучше переждать, раз такая ситуация страшная сложилась. Но если закрытые небольшие катки для 10 человек - это одно дело, а Новогорск (база сборной России) - это совсем другое дело. Даже если она закрыта, там находится много людей, даже если никто не может зайти и выйти. Если речь о базах совсем небольших, то могло бы сработать. Но болезнь проявляется не сразу, все-таки есть риск"
"Короткая уже поставлена, она прекрасная, одна из моих любимых будет в следующем сезоне. Постановщиками были итальянцы, мои друзья Анна Каппеллини и Лука Ланотте"
https://rsport.ria.ru/20200422/1570431249.html
https://rsport.ria.ru/20200422/1570431817.html
https://rsport.ria.ru/20200422/1570434445.html
"Занимаемся дистанционно, дома. Всё равно форму полноценно не поддержать, потому что мы не катаемся, группировка не практикуется. А чисто физически стараемся поддерживать форму, танцуем, программу проходим. Весь комплекс выдерживаем, только не хватает координационной нагрузки"
"Мне кажется, весь этот карантин будет сравним с двухнедельным отдыхом вообще без всего (без нагрузки)", - добавила фигуристка.
"Конечно, мне кажется, лучше переждать, раз такая ситуация страшная сложилась. Но если закрытые небольшие катки для 10 человек - это одно дело, а Новогорск (база сборной России) - это совсем другое дело. Даже если она закрыта, там находится много людей, даже если никто не может зайти и выйти. Если речь о базах совсем небольших, то могло бы сработать. Но болезнь проявляется не сразу, все-таки есть риск"
"Короткая уже поставлена, она прекрасная, одна из моих любимых будет в следующем сезоне. Постановщиками были итальянцы, мои друзья Анна Каппеллини и Лука Ланотте"
https://rsport.ria.ru/20200422/1570431249.html
https://rsport.ria.ru/20200422/1570431817.html
https://rsport.ria.ru/20200422/1570434445.html
Опубликован календарь серии "Челленджер" по фигурному катанию
- 16-19 сентября, Братислава (Словакия)
- 17-19 сентября, Оквилл (Канада),
- 23-26 сентября, Оберстдорф (Германия),
- 8-11 октября, Эспоо (Финляндия),
- 15-17 октября, Будапешт (Венгрия),
- 29 октября - 1 ноября, Алма-Ата (Казахстан),
- 12-15 ноября, Варшава (Польша),
- 23-30 ноября, Инсбрук (Австрия).
Проведение данных турниров в установленные сроки зависит от нормализации ситуации с коронавирусом.
https://www.isu.org/inside-isu/isu-communications/communications/24294-2316-decisions-of-the-council-april-16-2020/file
- 16-19 сентября, Братислава (Словакия)
- 17-19 сентября, Оквилл (Канада),
- 23-26 сентября, Оберстдорф (Германия),
- 8-11 октября, Эспоо (Финляндия),
- 15-17 октября, Будапешт (Венгрия),
- 29 октября - 1 ноября, Алма-Ата (Казахстан),
- 12-15 ноября, Варшава (Польша),
- 23-30 ноября, Инсбрук (Австрия).
Проведение данных турниров в установленные сроки зависит от нормализации ситуации с коронавирусом.
https://www.isu.org/inside-isu/isu-communications/communications/24294-2316-decisions-of-the-council-april-16-2020/file
мне нрав. эта лолечка
Уверен что это она? Может пикча с гугла а ты слюни распустил
Алсо у нее фигура заебись .стройная пидец просто и лицоо норм.
На фоне японских полторашек как великан. Но мне нрав. Она секси
Высота коньков с чехлами создаёт иллюзию.
А Стася хот, зачем ей размещать в своём инстаграме чужое фото?
уроды
Татарская шлюха на коньках, а так она мелкая.
Челлендж Щербачка
https://www.youtube.com/watch?v=nrIqN0_Zfs0
https://www.youtube.com/watch?v=nrIqN0_Zfs0
ИСУ выложили полную трансу галы крайнего чемпионата мира
https://www.youtube.com/watch?v=ESoj7ausb78
https://www.youtube.com/watch?v=ESoj7ausb78
Госпаде, как на ней все упруго сидит.
Повезло с фигурой
Чёт удалили. Бёрпнул сюда https://cloud.mail.ru/public/92Xo/SH27uSDXF
«После Олимпиады меня мучили страшные сны». Интервью Марии Сотсковой
https://matchtv.ru/figure-skating/matchtvnews_NI1182791_Posle_Olimpiady_mena_muchili_strashnyje_sny_Intervju_Marii_Sotskovoj
https://matchtv.ru/figure-skating/matchtvnews_NI1182791_Posle_Olimpiady_mena_muchili_strashnyje_sny_Intervju_Marii_Sotskovoj
Гиперлоля не нашла партнёра и решила уйти в конный спорт?
Рарный Хомяк
Она на фото со своим первым парнем. Который ей целку порвал.
изя забавно выглядит как ты пытаешься оживить слезки общаясь сам с собой. Ты даже срачь устроить не можешь)
Как она сисей мило прижалась к нему. Пиздека в это время полыхала наверно.
> Пиздека в это время полыхала наверно.
Нуу у француженок это в порядке вещей =3
особенно когда татарка обосрется
>Ыыы я буду 3-тий раз уже под ряд свою тупою опровергнутую хуйню с выкрученным до нельзя контрастом постить, т.к у меня больше нет аргументов, и вообще меня засудили на Олимпиаааде!
Тебе суда Носатый -
Тебе не стать фотошопкуном ты тупой. Я тебе реальную фотку кидаю ты мне говно с выкрученным контрастом, но ты загибот а загиботы все тупые)
Не реагируй на это загонное животное. Просто молча репорть за шитпостинг и разжигание срача, моча придёт - потрёт.
Ок, прост решил немного по хфарцузу проехаться.
Ну репорт, ждём, пока моча почешется к понедельнику.
ааааааааааааааааа репорты помогиииииииииииииите нам убогим уебкам забаньте его. Он обижает нашу татарскую шлюху ряяяяяяяяяяяяяяяяя. Пиздец вы тупыке дауны прям как и Загитова.
>ааааааааааааааааа засудилииии!!!
Только это платина, а не твой бабасянский ФШ =3
Без седла? Минус плева если она была еще.
Каким образом минус?
Забавно, что срущий бабасёнок триггернулся на фото с ЮГП Франции. Ностальгирует по выдуманной исторической родине своей вагини?
Скирда с Савосином тогда обходили Аймоза и Шимаду
А Паганини тогда ещё выступала за США
Этапы во Франции всегда ламповые
> Неет!1! Небомбиит!!!
Ты что идиот везтись на эту толстоту??
*Пошутил бы про Мексику, но да и ладно.
А мне кажется, или у маленькой татарочки, линия волос на лбу идёт так же как и у большой татарочки? ^^
ты еще соснуть хочешь? Да жестко я поджог твое всратое очко.
Зверьки татарские одинаковые.
>> Неет!1! Небомбиит!!!
Не туда воюешь.
>Ты что идиот везтись на эту толстоту??
Ну может я чего-то про анатомию человека не знаю, послушал бы охуительные истории
Есть что-то схожее, но в остальном типаж лица другой
Это тупое чмо думает что этот мир крутиться во круг татарской шлюхи Загитовой.
В твоём манямирке он тоже крутится вокруг Заги, потому что ты каждый раз подрываешься уже два года даже на обычные безобидные рарные фотки.
Самарин: лучше переждать коронавирус, чем тренироваться на базе
"Это сложный вопрос. От нас это не зависит. Понятно, что нам, спортсменам, тяжело сидеть дома, мы рвемся на лед. Но есть обстоятельства. Главное, опять-таки, здоровье, думаю, пока все это движение (с коронавирусом) в мире происходит, лучше наступить на себя и переждать, потому что, тренируясь дома, ты по чуть-чуть, но не даешь телу обмякнуть и расслабиться", - сказал Самарин в прямом эфире в аккаунте Instagram двукратного призера чемпионата мира среди юниоров в парном катании Лины Федоровой.
"Понятно, что потом (после пандемии) будет тяжело. Но мне это не впервой", - добавил фигурист.
https://rsport.ria.ru/20200425/1570574815.html
"Это сложный вопрос. От нас это не зависит. Понятно, что нам, спортсменам, тяжело сидеть дома, мы рвемся на лед. Но есть обстоятельства. Главное, опять-таки, здоровье, думаю, пока все это движение (с коронавирусом) в мире происходит, лучше наступить на себя и переждать, потому что, тренируясь дома, ты по чуть-чуть, но не даешь телу обмякнуть и расслабиться", - сказал Самарин в прямом эфире в аккаунте Instagram двукратного призера чемпионата мира среди юниоров в парном катании Лины Федоровой.
"Понятно, что потом (после пандемии) будет тяжело. Но мне это не впервой", - добавил фигурист.
https://rsport.ria.ru/20200425/1570574815.html
Какая же няша
И кстати тоже татарочка^^
Нуу маленькая ещё маленькая. А так лбом и глазами похожи.
> Лозко
Я думаю что-то украинское или белорусское
Потому что лучшенькие!
Да лучшие шлюхи фк
Хуя подрыв на ровном месте
Сегодня кстати у Камилы др. Даже не думал что бабасеёбы и от нее бомбят
Животные, блядь. Есть подозрение, что это другая секта, более отбитые, чем бабасята.
Перекат
хуесоска если кому то не нравятся татарские зверьки это не значит что они бабасята
Лол, как раз значит. Кого ты наебать пытаешься?
членососка ты тупая ахахахаха
загибот хули тут скажешь
Противостояние бабасян против татарки закончилось давно они обе уже история фк (гнусная история) надеюсь теперь будут русские девчонки выигрывать, а не эти зверьки.
>ахахахаха
Вижу как не горишь лолкек
У всех закончено, но не у тебя
Хуесос и говноед это про тебя, ты же носишься в треды которые тебе нинравяца потому что там татарские зверьки?
>надеюсь теперь будут русские девчонки выигрывать
Пиздец ты лулзовая манька
Вафлистка хули ты распизделась.
>Лозко
>что-то украинское
Ну да как и Бабко.
> Ряяяя
> Ряяяя
>Даже не думал что бабасеёбы и от нее бомбят
Бабасяноёбы бомбят ото всех кто лучше бабы-сян.
Даже от тех, кто поулчает оценки ниже, но всё равно её лучше, Типа Туктика.
Членососка привет
Сотникова трансу в инстограмме ведет.Танцует.
Уже был перекат, пиши в новый тред
Алсо, есть способы писать трансу кроме бэндикама?
Предыдущий
Архивач:
#1 https://arhivach.ng/thread/414588/
#2 https://arhivach.ng/thread/422204/
#3 https://arhivach.ng/thread/458353/
#4 https://arhivach.ng/thread/487822/
#5 https://arhivach.ng/thread/495816/
#6 https://arhivach.ng/thread/506860/
#7 https://arhivach.ng/thread/507909/
#8 https://arhivach.ng/thread/515195/
#9 https://arhivach.ng/thread/530689/