24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Короче, вопрос. Несколько дней держал нофап, сейчас подрочил 3 раза подряд за час где-то. Теперь накатила апатия и вообще пиздец. Как восстановить организм после дрочки?
>>219353406 (OP) Было такое... Я хз есть ли что-то универсальное для данной темы, я например: поспал, помылся, выпил кофе и не дрочю вот уже 2 дня. Вообще ноу фап сложная штука, со стороны его психологического восприятия, например: -вот ты не дрочишь уже 3 дня, всё норм ни какой апатии и упадка сил, но вдруг, случайным образом обнаруживаешь неебически милую тян в социуме. И вот ты уже забыв про ноуфап и все предрассудки норовя хватаешься скорее дрочить...
>>219354818 Мне работать надо, поэтому желательно в строй вернуться вот прям ща, но сука что-то никак, поэтому поспать, умыться, помыться и т.д. не подходит. Может сладкое что-нибудь съесть?
>>219353406 (OP) Еда и физ нагрузка. Выпей протеины, или хотя бы кефирчик, плотно поешь, попрыгай на скакалке, побегай, или подвергни себя любой нагрузке, но так чтоб заебаться. Правда, может срубить спать, но это часть восстановления.
>>219353406 (OP) Месяц держал нофап. Под конец лез на стены, гормоны били и я просто офигел от того, как быстро появились фантазии на тему того, что появилась вторая половина. В конце зарядил (на 30-й день) а после офигел от того, насколько мало эмоций это приносит. А до этого страдал, поскольку в таком состоянии ты засматриваешься на любую женщину фертильного возраста
>>219359272 У меня тоже с простатой не очень в свои 23. Хроническое что-то. Зуды, не до самого конца могу помочиться.. 23 года... потому что генетика паршивая
>>219359465 Я вот тоже тянул. Мне почему-то стремно было идти с такой проблемой в таком возрасте. Да и хозяйство никому не показывал. Мне ещё зубы вылечить, а ты дело дороже золота