Вдогонку накидаю гайд как сделать из инцела как минимум нормиса по пунктам:
1) Самое легкое, что может сделать любой инцел это ПОХУДЕТЬ. Да, конечно, есть дрыщи, для которых этот пункт уже пройден, но они просто отправляются дальше по списку. Плюсы от похудения слишком многочисленны, чтобы их перечислять: лицо становится красивее, тело перестаёт так сильно потеть и вонять, появляется больше энергии, тестостерон перестаёт ароматизироваться, тупо у человека больше сил для активности. В окне овертона красоты большинства в 21ом веке худой >> толстяка.
Как сделать? Контроль калорий, контроль БЖУ + минимальная ОФП. ВСЁ. Поддерживай это хотя бы полгода и результаты не заставят себя ждать.
2) Из этого вытекает непосредственный второй фактор: РЕЖИМ. Из-за недостатка сна у человека идёт по пизде кожа, опухает лицо, мешки под глазами пугают прохожих. Поэтому надо начать спать нормально. С 22 до 02 оптимальное время сна, не менее 8 часов, пейте мелатонин если трудно заснуть. Опять, гугл ваш друг. Плюс, во время сна выделяется гормоны роста и сжигаются жиры. Так что для сотворения тела Апполона спать необходимо.
3) Дальше идёт ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА. Да, я знаю анон, страшное слово, сам его ссусь. Ничего сложного опять же нет. Умываться утром и вечером с мылом (можно и со специальными мазюками, но рассматриваем минимальные затраты), чистить зубы два раза в день, принимать душ, мыть голову и бриться. Простое соблюдение гигиены хотя бы месяц сделают из большинства местных омежек вполне приемлимых нормисов. Покатились дальше.
4) Похудев и помывшись, следующей целью будет ОБРАМЛЕНИЕ. Т.е. это внешние факторы не относящиеся к телу. Стрижка подходящая к типу лица, одежда скрывающая недостатки тела, чистота и опрятность. Опять, никаких трендовых вещей, никаких чрезмерных затрат. Одеваться дёшево и со вкусом не так уж и легко, но научиться этому вполне можно. Гугл и /fa/шисты к вашим услугам.
5) Очень важным параметром для абсолютного большинства людей является КОЖА. Кожа у большинства двачеров испорчена в пизду и выглядит дико ущербно. При условии выполнения предыдущих двух факторов (гигиена и похудение), двачер перестал жрать дерьмо и стал мыть морду. Теперь настало время разобраться с кожей обстоятельнее. Увлажняющие крема/маски на ночь, для прыщебогов есть отличный тренд в медаче или гайд на лурочке, в которых расписано всё в больших подробностях, от мазюкалок, до таблетосов.
6) Занятия физической формой, гимнастика сделают твоё тело красивым, осанку гордой, а походку плавной. Просто от твоего присутствия будут течь все тянки. Гармонично развитое тело делает самое уродливое ебало презентабельным.
7) Гимнастика, осанка и растяжки позволят добавить себе несколько сантиметров, которых как тебе кажется так не хватает.
Я ни за что не поверю, что местные инцелы отработали все вышеприведённые пункты. Потому что на самом деле, проблемы все у них в голове, а не во внешке.
1) Самое легкое, что может сделать любой инцел это ПОХУДЕТЬ. Да, конечно, есть дрыщи, для которых этот пункт уже пройден, но они просто отправляются дальше по списку. Плюсы от похудения слишком многочисленны, чтобы их перечислять: лицо становится красивее, тело перестаёт так сильно потеть и вонять, появляется больше энергии, тестостерон перестаёт ароматизироваться, тупо у человека больше сил для активности. В окне овертона красоты большинства в 21ом веке худой >> толстяка.
Как сделать? Контроль калорий, контроль БЖУ + минимальная ОФП. ВСЁ. Поддерживай это хотя бы полгода и результаты не заставят себя ждать.
2) Из этого вытекает непосредственный второй фактор: РЕЖИМ. Из-за недостатка сна у человека идёт по пизде кожа, опухает лицо, мешки под глазами пугают прохожих. Поэтому надо начать спать нормально. С 22 до 02 оптимальное время сна, не менее 8 часов, пейте мелатонин если трудно заснуть. Опять, гугл ваш друг. Плюс, во время сна выделяется гормоны роста и сжигаются жиры. Так что для сотворения тела Апполона спать необходимо.
3) Дальше идёт ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА. Да, я знаю анон, страшное слово, сам его ссусь. Ничего сложного опять же нет. Умываться утром и вечером с мылом (можно и со специальными мазюками, но рассматриваем минимальные затраты), чистить зубы два раза в день, принимать душ, мыть голову и бриться. Простое соблюдение гигиены хотя бы месяц сделают из большинства местных омежек вполне приемлимых нормисов. Покатились дальше.
4) Похудев и помывшись, следующей целью будет ОБРАМЛЕНИЕ. Т.е. это внешние факторы не относящиеся к телу. Стрижка подходящая к типу лица, одежда скрывающая недостатки тела, чистота и опрятность. Опять, никаких трендовых вещей, никаких чрезмерных затрат. Одеваться дёшево и со вкусом не так уж и легко, но научиться этому вполне можно. Гугл и /fa/шисты к вашим услугам.
5) Очень важным параметром для абсолютного большинства людей является КОЖА. Кожа у большинства двачеров испорчена в пизду и выглядит дико ущербно. При условии выполнения предыдущих двух факторов (гигиена и похудение), двачер перестал жрать дерьмо и стал мыть морду. Теперь настало время разобраться с кожей обстоятельнее. Увлажняющие крема/маски на ночь, для прыщебогов есть отличный тренд в медаче или гайд на лурочке, в которых расписано всё в больших подробностях, от мазюкалок, до таблетосов.
6) Занятия физической формой, гимнастика сделают твоё тело красивым, осанку гордой, а походку плавной. Просто от твоего присутствия будут течь все тянки. Гармонично развитое тело делает самое уродливое ебало презентабельным.
7) Гимнастика, осанка и растяжки позволят добавить себе несколько сантиметров, которых как тебе кажется так не хватает.
Я ни за что не поверю, что местные инцелы отработали все вышеприведённые пункты. Потому что на самом деле, проблемы все у них в голове, а не во внешке.
Мьюинг, джелкинг не работают, увы. А так да, выжать максимум из внешки можно, во втором посте всё адекватно расписано
>>Рост? Есть методики Берга,
Хуерга, антинаучная штука, по факту растянешь себе межпозвоночные диски, которые потом повываливаются в виде грыж. кости-то не растут.
>>мьюинг
Антинаучная хуйня 2, кости черепа так же формируются к годам 18-ти. Только хирургия
>>Хуй маленький? Джелкинг
Антинаучная хуйня, реально негде рабочих пруфов нет
>>Сутулый? Выправи себе осанку.
Сам страдаю, так вот как правило это КОСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ, смотри верхние пункты, всё СФОРМИРОВАНО. Максимум визуально сделаешь чуть лучше ценой неимоверных усилий и внутренней боли из-за неестественного для тебя положения.
>>остальное
ну ок, вес скинуть да, прыщи там, но все это хрень по сравнению с вышеперечисленным
мимокрок сутулый с тянкой
Хуерга, антинаучная штука, по факту растянешь себе межпозвоночные диски, которые потом повываливаются в виде грыж. кости-то не растут.
>>мьюинг
Антинаучная хуйня 2, кости черепа так же формируются к годам 18-ти. Только хирургия
>>Хуй маленький? Джелкинг
Антинаучная хуйня, реально негде рабочих пруфов нет
>>Сутулый? Выправи себе осанку.
Сам страдаю, так вот как правило это КОСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ, смотри верхние пункты, всё СФОРМИРОВАНО. Максимум визуально сделаешь чуть лучше ценой неимоверных усилий и внутренней боли из-за неестественного для тебя положения.
>>остальное
ну ок, вес скинуть да, прыщи там, но все это хрень по сравнению с вышеперечисленным
мимокрок сутулый с тянкой
Работают, не напрягаясь больше сантиметра добавил
Правда замерял перед джелом последний раз где-то в 23, а джел делал в 30
Либо джел, либо сам вырос
В любом случае на форуме по нупу полно кейсов
Блин! С внешкой ясно. Очень необходимо в этот тред добавить инфы по исправлению башки.
Если есть инфа, скинь пожалуйста)
Работают, я правда прибавил только пару градусов и один сантиметр, но сделал это уже после 20, так что все шансы у тебя есть.
>кости не растут
Спешите видеть. Если кости РАЗДРОБИТЬ НА КУСОЧКИ - они срастаются. Если кости СЛОМАТЬ - они зарастают. Если из кости ВЫРЕЗАТЬ КУСОК - кость заполнит этот кусок и соединится. Опять же Закон Вольфа никто не отменял. Если на кость регулярно оказывать давление, она будет меняться под этим давлением.
Но нет, будем жрать говно и жаловаться на то, что КОСТИ не исправить, хотя осанку без проблем исправляют и кости тоже. А всё почему? Потому что нужно чтобы поехавший инцел выложил миллионы баксов на пластику, когда тех же результатов можно добиться бесплатно.
>антинаучная хуета
Ну это да. Я даже спорить не буду. Я не нашёл ни одной научной статьи о мьинге, например, ни за, ни против, ни нейтральной, просто ничего нет. В этом и проблема, что как бы оно антинаучно, но с другой стороны никто даже ПРОВЕРЯТЬ это дело не собрался. А вот отзывы по мьингу есть, особенно у подростков (неудивительно), но будем откровенны, половина двача это школьники, так что им, как минимум ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИКУС это вполне таки реальный профит.
Зачем умываться с мылом?
Чтобы смыть весь ЖЫР. Вообще по-серьёзному говномыло сушит кожу и т.д., но на начальных этапах и это хорошо.
>5 кожа
Хуёвая пища вообще не обязательно влияет на кожу. У каждого свои триггеры. У кого-то молоко, у кого-то хлеб. Мыть рожу нужно аккуратно, только спец средствами, лучше один раз. Мази\хуязи, таблетосы хуйня. В недавнем исследовании акне, пришли к выводу, что нихуя мы не знаем об ебучих прыщах и к каждому случают нужно подходить индивидуально.
Нет, это не хорошо, мыло, как и любая дрочка своего лица сушит её, что приводит к преждевременному старению и образованию морщин и прочего неприятного дерьма.
мылом лицо нельзя умывать. основы же. особенно жирную кожу
Тем временем 1/10 100 кг всратка наяривая бургеры выбирает в тиндере ебаря из 1000 матчей за день, а ты и дальше джелкай себе до усеру долбоеб и подбородок отращивай
просто в ахуе с того что кто то всерьез тратит свою жизнь на подобную хуету
блять мне похуй я хочу быть красивым
После 30 можно роста добавить не 1-2 см, а побольше, и без вреда позвоночнику?
Ты уверен, что на таких там большой спрос?
7-10 да, а вот на счёт 1 не думаю
У кого там столько жира то, что смывать мылом месяц надо?
Хз, у меня никакого жира, с мылом не мою лицо.
Когда мою голову шампунем все смывается, бывает даже суховата кожа.
Манямир. Ты так оправдываешь свое положение? Всратки никому не нужны, кроме 0,001% кунов, которые от отчаяния готовы и собаку. Это я еще не говорю про невсраток, которые себя запустили, сычуют дома, – а такие есть, – и страдают от одиночества.
Вот да, довольно много есть 5-6/10 тянок, которые сидят сычуют дома, не пишут никогда комменты ни в каких пабликах, не ставят себя на аву, не сидят в тиндере. Но додики таких лично не знают, а значит такого нет и вообще врёти, ВСЕМ до единой тянкам пишут 100 кунов/сек, даже если у неё личка скрыта или она общается только с двумя подругами в телеге.
В процессе роста человека кости растут в длину и толщину. Рост костей в толщину происходит за счет деления клеток внутреннего слоя надкостницы. Рост в длину происходит за счет хрящей, расположенных между телом кости и ее концами. Развитие всего скелета у мужчин и женщин заканчивается по разному, так например у первых к 20-25 годам, у вторых к 18-21.
При срастании костей как раз происходит деление клеток, что не соответствует росту как таковому.
Мало того:
Если в зоне роста кости был перелом, операция, любое другое механическое воздействие с повреждением или облучение на этом участке, то это может привести к тому, что кость перестаёт расти.
Именно по этой причине у детей и подростков принципиальное значение для плана лечения имеет, где именно выросла опухоль. Потому что все специалисты стремятся избежать ситуации, чтобы из-за лечения произошли повреждения в зоне роста, и спустя время это нанесло бы вред росту всего тела ребёнка.
Говно ешь теперь ты.
А так же:
5-6 это то есть страшные?
Да, все так, но инцелы считают выборку СЗ и Тиндер репрезентативной. С другой стороны, так уж считается в нашем обществе, что инициативу должен М проявлять, поэтому тянки обычно ждут. Посему из-за некоторых бабуинов востребованными оказываются даже всратки, увы. Я это говорю уверенно, ибо такое сам наблюдал в жизни, но с такими себя всравнивать парню – это себя не уважать.
Братан, спасибо огромное. Мне завтра в шараге анатомию отвечать по примерно такой теме- зачитаю твой текст
Операция по удлинению ног действительно работает?
значит им куны нахуй не нужны
>Почему ты ещё не стал чэдом?
Здоровьице бы для начала пофиксить, а потом лук.
>Челюсть кривая/впалая? Эльфы с Запада придумали специально для тебя мьюинг, который позволит из омежного подбородка сделать чэдовскую челюсть.
Ортодонты и люди с дистальным прикусом тебя бы изнасиловали, расчеленили и обоссали
Ортодонты и люди с дистальным прикусом тебя бы изнасиловали, расчеленили и обоссали
>чэдовскую челюсть
Лул, у всех людей размер челюсти одинаковый
Лул, у всех людей размер челюсти одинаковый
> поэтому тянки обычно ждут.
Так и есть, некоторые буквально сидят дома аниму смотрят, и ждут, чтобы им кунщек на голову свалился. Но такие обычно цепляются за почти любого появившегося в их окружении 4-5/10 куна (какой-нибудь одногруппник подруги, коллега с работы и тд), проявившего к ним внимание, и пытаются в отношения с ним.
Рост? Есть методики Берга, есть растягивания позвоночника на дыбе, +15-20 см делает, почему ты ещё не вырос, карлунишка?
Челюсть кривая/впалая? Эльфы с Запада придумали специально для тебя мьюинг, который позволит из омежного подбородка сделать чэдовскую челюсть.
Хуй маленький? Джелкинг создан для тебя, короткохуёвый друг. Плохо стоит? Упражнения Кегеля завезли для твоих нужд.
Прыщи? Правильное питание + умывание решают 90% твоих проблем, для оставшихся есть множество специальных мазюкалок или даже таблетосов в запущенных случаях. Вообще уход за кожей сделает в пидорашкинских реалиях принца из любого.
Жиробас? Похудей. Дрыщ? Накачайся. Сутулый? Выправи себе осанку.
Инцел, именно для тебя было придумано миллион способов решающий любую проблему со внешкой, и это не затрагивая пластику. Почему ты ещё не стал чэдом?