И сразу Бамп
>после фапа я как говно и размазня
Неправильно занимаешься делом. Наоборот хорошо и приятно после фапа же.
Держал нофап неделю, при этом чем дальше, тем меньше хотелось дрочить. Никаких эффектов и изменений не заметил.
не дрочил месяц , начали девушки за мной бегать и пытаться сесть на мой хуй голоз стал пиздец каким низким я стал очень уверенным, мне это не понравилось, теперь дрочу каждый день и боюсь выйти на улицу и у меня все хорошо!!!!!!!!!!!!!!
Для изменений нужен минимум месяц, а то и три
Держал 5 мес.
За это время две поллюции, первая где-то через 20 дней.
В общем и целом после первой поллюции держать нофап просто.
Основная проблема - держать мысли в голове под контролем, для этого нужно отвлекаться на другие занятия и не сидеть дома.
На сайтах, подобных этому, отключал картинки.
Главное - не фантазировать и не смотреть контент.
сейчас женат
За это время две поллюции, первая где-то через 20 дней.
В общем и целом после первой поллюции держать нофап просто.
Основная проблема - держать мысли в голове под контролем, для этого нужно отвлекаться на другие занятия и не сидеть дома.
На сайтах, подобных этому, отключал картинки.
Главное - не фантазировать и не смотреть контент.
сейчас женат
Мне вообще дрочить не хотелось, уверен, что я бы и полгода не дрочил, хуй тупо перестал тогда вставать, даже по утрам. Мне это не понравилось, поэтому подрочил, хотя удовольствия никакого не получил. Теперь все норм.
>Главное - не фантазировать и не смотреть контент.
Двачую, то же самое заметил. Какие-нибудь профиты для организма от фапа почувствовал?
в основном сидеть дома не хотелось, т.к. было скучно
ну и аппетит меньше был, после каждой дрочки обычно жрать хотелось
хотя лишнего веса у меня нет, 167/64
Правильно. Очень сильно кончаю, но после фапа просто упадок, это у всех людей так, у тебя либо особенность организма, либо пиздишь.
Лично я замечаю пользу нофапа даже через дней 4-5. Становлюсь более собранным, мотивированным.
Проблема одна, силы воли не хватает чтобы не сорваться.
тест
>167/64
Чел, откуда у тебя жена? Тян же кунов ниже 180см. даже не замечают
Сектанты опять ищут универсальное решение всех своих проблем. С манямирковых картинок проиграл. Сеги дурачкам.
Год - 1 срыв - 3 месяца.
Смысла в фапе никакого нет. Бросай эту дрянь нафиг.
Я сын Истины,
Вечный Гнозис да прибудет со мной.
Пусть Свет и Истина наполнят моё сердце.
Да очистит меня Святая Сила ото всякого порока, ото всякой скверны.
Я отрекаюсь от похоти и блуда,
Ото всякого зла и всякой тьмы.
Святой Источник да очистит меня и освятит.
Смысла в фапе никакого нет. Бросай эту дрянь нафиг.
Я сын Истины,
Вечный Гнозис да прибудет со мной.
Пусть Свет и Истина наполнят моё сердце.
Да очистит меня Святая Сила ото всякого порока, ото всякой скверны.
Я отрекаюсь от похоти и блуда,
Ото всякого зла и всякой тьмы.
Святой Источник да очистит меня и освятит.
>Лично я замечаю пользу нофапа даже через дней 4-5. Становлюсь более собранным, мотивированным.
Двачую. Многие говорят, что это ненадолго, но я не верю. Сосбна, заметил, что после фапа вообще не могу читать философские тексты несколько дней, нихуя не понимаю, не могу сфокусироваться и тд.
Инджой йор застой в простате
Есть ли смысл держать нофап в 18лвл? Или в моём возрасте ещё вообще поебать должно быть?
> фапер опять пытается отрицать объективную реальность и убеждать с ебя в том, что фап безвреден и очень ему нужен.
Лучше вообще не начинать дрочить. Единственное о чем ты будешь жалеть, что не бросил дрюкать раньше.
В голос с промытого быдла. Поллюции для чего были изобретены организмом, манюш.
Шизотерический астральник называет когото промытым, спешите видеть. Кундалини то уже оседлал? Третий глаз открыл?
Тоже раньше после было нехорошо и упадок. По совету анона стал кончать стоя, либо на коленях, двигая тазом - стало лучше, даже не мог подумать, что фап настолько приятен
Додумал проекции и тип затролил. Понял тебя. Только лучше спроси у себя, зачем ты зашёл в нофап тред? Так жопа горит?
Держал нофап 40 дней потому что однажды увидел такой же тред шизиков и решил попробовать. Ничего не поменялось. Даже первый фап после 40 дней был не такой что прям радугой кончаешь. Не поменялось ни-че-го, как был неудачником так и остался.
Да и глупо думать что единственное что отделяет тебя от успеха это дёрганье пиписьки.
Да и глупо думать что единственное что отделяет тебя от успеха это дёрганье пиписьки.
Сап, сектанты, раньше держал нофап полтора месяца, упарывался им 3 года, никаких особых изменений, кроме немного более поднятого настроения из-за эффекта плацебо не заметил
Какие еще проекции? Вся база этой хуйни строится на шизотерике, уровня экономии и трансформации энергии. Я с вас даунов еще в сексаче проигрывал, когда тот был жив, никто так и не смог мне ответить, чем для организма дрочка хуя рукой отличается от дрочки хуя пиздой. Ничем
тян больше волнует, волнует ли тебя твой рост, а не сам твой рост
Эффект только в том, что когда давно не дрочил, готов выебать даже всратую жируху, становишься куколдом и пиздолизом по щелчку пальца ради писечки. Природа тебе дала руки, дрочи, наебывай мозг, изи же - нет, хотят жрать говно.
Конечно обдрачиваться целыми днями не дело, но крайности в любом вопросе вредны.
Так я понимаю, мне интересен ответ от сектантов
Ты обосрался как раз потому что думал
> что единственное что отделяет тебя от успеха это дёрганье пиписьки.
>Какие еще проекции? Вся база этой хуйни строится на шизотерике, уровня экономии и трансформации энергии
Действительно, взял какого-то шизофреника и спроецировал его высеры на меня, где проекции, ога.
> чем для организма дрочка хуя рукой отличается от дрочки хуя пиздой.
Наличием телодвижений, если что. А так я презираю как секс, так и дрочку.
Советую ходить в спортзал, после вечерней тренировки отшлифовать уход в сон мастурбацией!
Ввиду службы в армии, в недалеком прошлом, и воздержания около двух месяцев, скажу - дело это неблагодарное.
К тому же, чтобы придушить змею в армейке - это надо изьебнуться, дабы не спалиться. И твой скилл хитровыебаности растет!
Дрочите ребятки, но не передрачивайте!
Ввиду службы в армии, в недалеком прошлом, и воздержания около двух месяцев, скажу - дело это неблагодарное.
К тому же, чтобы придушить змею в армейке - это надо изьебнуться, дабы не спалиться. И твой скилл хитровыебаности растет!
Дрочите ребятки, но не передрачивайте!
>Наличием телодвижений
Если тян на тебе прыгает? Или сосет? Или дрочит тебе? А все это считается сексом. И по канону нофапа секс не запрещается, а даже и наоборот. А фап нет.
Можешь дрыгать жопой, когда дрочишь, натурально ебать кулак, если для тебя это так важно.
Воздержание - это путь в рай
>взял какого-то шизофреника и спроецировал его высеры на меня
Я взял основные тезисы твоего движения и адресовал их тебе как на приверженца, что не так? Проекции это несколько другое, малой.
А если ты не они, то называйся иначе, недрочухой там какойнибудь, хотя ты вообще антиконч, судя по твоей хуйне про секс тоже не катит. Поллюции хватит всем, лол. Именно поэтому врачи рекомендуют вести регулярную половую жизнь, или дрочить.
неудобный пик
Патрик Бэйтман был любителем посмотреть порнуху на прокатных кассетах. Так что не пизди мне тут.
>шебм
Нахуя ты их у себя хранишь? Ты блять больной ублюдок.
мимо
Ну так он слева сейчас
>Я взял основные тезисы твоего движения и адресовал их тебе как на приверженца, что не так?
Почитай хоть про нофап, там ни слова в 99% источников про шизотерику не будет. Ты просто несёшь чушь. Там будут слова про гормоны, про дофамин, но не про какие чакры и прочую хуйню не будет ни слова.
> Именно поэтому врачи рекомендуют вести регулярную половую жизнь, или дрочить.
Врачи рекомендуют потому что
а) Быдлу просто нехуй делать кроме ебли, у них нет других увлечений, а это одна из отрад для его безрадостной жизни
б) Это выгодно государству, для ебли ты заводишь пизду, женишься, улучшаешь демографию, платишь кредит и ебатеку, стремишься заработать больше, потом платишь алименты и тд. Это государственная политика, додик. Ты просто почему-то не можешь сложить 2 и 2
Держу всю жизнь, проблем с этим не было.
Я конечно всё понимаю, но гордиться тем что дрочишь это уже совсем шизофазия.
собаки и коты регуярно вылизывают свои хуйцы например чем обезьяноподобный человек хуже? тем что позвоночник не гнется, вот и приходится дрочить
Это тест монитора.
Я читал, и не раз.
Твои ответы про врачей просто смешны. Как раз таки дроча, я снимаю желание тни и не попадаюсь в ловушку браков и ебатек. Но для тебя это очень сложно, похоже.
Не дрочил две недели. Не знаю, как продержался, но как-то смог. За это время тестостерон вырос в два раза, по ощущениям разницы никакой, но зато появился прогресс в тренировках, и в целом тренировки стали больше в кайф, меньше уставать от них стал.
Потом подрочил и кончил так, что аж яйца заболели.
>собаки и коты регуярно вылизывают свои хуйцы например
Они это делают не для дрочки, маня. Это делается после ссанья чтоб от них не было вони, чтоб добыча не почувствовала запах и не съебалась, за этим же зарывают говно. Человек всё время хуйню какую-то выдумывает.
> Как раз таки дроча, я снимаю желание тни и не попадаюсь в ловушку браков и ебатек. Но для тебя это очень сложно, похоже.
У тебя просто логика нормиса, ты не можешь думать на 2 шага вперёд. Дрочер всегда хочет тян и может потенциально завладеть ею рано или поздно, обычно так и бывает, нофаперу же тян по определению не нужна, потому что через месяц исчезает влечение и тогда он становится проблемой, а не способом нажиться государству. По твоей норми логике нужно убить всех дилеров марихуаны чтобы все покупали героин, но это немного не так работает. В культуре вообще много принуждений к сексу с женщиной, что как мне кажется толсто намекает на то что мужчинам секс не так уж нужэен если его не рекламировать 24/7.
Пикча очень точно описывает нофап, каждая дрочка вызывает адский приступ депрессии и самоуничижения, и не важно, сколько до этого не дрочил, неделю, месяц, год, даже, чем больше не дрочил, тем больше сожалеть будешь. Поэтому нофап и дропнул, и то после этого еще год страдал от навязчивой мысли, что от дрочки стану хуже
интересно, а долбоебы с нофапом вкурсе, что это ведет к раку?
Прошлый недрочабрь не фапал. С тех пор дрочить стало приятнее и не кончаю дольше.
Проиграл. Двачеры настолько двачеры что дрочка вызывает у них дисперсию, бля ору.
Пруфы принесёшь?
Ну все правильно, вначале привить себе чувство вины, а потом тригериться постоянно. Самошиза.
Помните, что все составные части эякулята реабсорбируются в организме.
https://www.quora.com/What-happens-to-unused-sperm-semen-in-the-testes-If-its-reabsorbed-into-the-body-how-and-does-this-have-a-particular-effect-on-health
https://medbe.ru/materials/predstatelnaya-zheleza/fiziologiya-predstatelnoy-zhelezy/
Все заявления про застой это враньё.
Закупорки в протоках железы это следствие, а не причина развития простатита. Закупорки в протоках вызваны уже патологическими процессами и наличествующим простатитом, а не являются его причиной.
https://www.med157.ru/articles/hronicheskiy-prostatit
https://trust-med.ru/publishing/eshche-raz-o-hronicheskom-prostatite
Закупорка протоков наблюдается и у дрочеров, и у занимающихся сексом больных. Большинство посетителей уролога-андролога это люди занимающиеся мастурбацией и сексом, а не воздержанцы-монахи (которых вообще менее 0,1% от популяции).
Застойный простатит - это простатит вызванный (как один из факторов) венозной гиперемией, т.е. венозным стазисом, кровяным наполнением. Венозная гиперемия вызывается сидячим образом жизни и ВОЗБУЖДЕНЕМ.
https://www.uroconsult.ru/node/533
Не существует ни одного научного исследования, доказывающего вред воздержания.
Воздержание не имеет ни одного фактора риска развития простатита. В то время как секс имеет, как минимум, 3:
1. Венозная гиперемия, вызванная возбуждением (часто длительным), раздражением.
2. Гиперпролактинемия (о влиянии пролактина на простату https://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=23683 )
3. Внешнее инфицирование при половом контакте
Существует феномен Белова (простато-тестикулярное взаимодействие). Кратко суть - опорожнение простаты ведет к усилению сексуального желания после рефрактерного периода. Чем больше секса, тем больше хочется. Сохранение секрета простаты (который всасывается) ведет к угнетению сперматогенеза и сексуального желания. Чем дольше воздерживаешься, тем это дается легче и сексуальное желание утихает.
Заслуженный врач РСФСР, И.К. Янушевский, о воздержании:
https://zen.yandex.ru/media/id/5a44cbe2f4a0dd69fa3a1c3f/sovetskie-vrachi-o-vozderjanii-5a68a51c7425f555127d1cae
https://youtu.be/g2lcZDmGFKY - Статистика по количеству половых актов, первому акту и связях со счастьем, успехом и т.д. Краткие выводы: чем больше было половых партнеров- тем хуже; чем раньше был первый секс - тем хуже. Самые счастливые и успешные люди - это живущие в браке с первым и последним половым партнером.
Полезные ссылки на разные статьи:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
https://sites.tufts.edu/emotiononthebrain/2014/11/18/postcoital-neurochemistry-the-blues-and-the-highs/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760788/
http://exp-oncology.com.ua/article/7458/long-term-administration-of-prolactin-or-testosterone-induced-similar-precancerous-prostate-lesions-in-rats
https://www.medigraphic.com/cgi-bin/new/resumenI.cgi?IDARTICULO=28095
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1524775/
https://www.scirp.org/pdf/OJU20122300005_23947566.pdf
https://medbe.ru/materials/predstatelnaya-zheleza/fiziologiya-predstatelnoy-zhelezy/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28386016/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7242091/
https://www.quora.com/What-happens-to-unused-sperm-semen-in-the-testes-If-its-reabsorbed-into-the-body-how-and-does-this-have-a-particular-effect-on-health
https://medbe.ru/materials/predstatelnaya-zheleza/fiziologiya-predstatelnoy-zhelezy/
Все заявления про застой это враньё.
Закупорки в протоках железы это следствие, а не причина развития простатита. Закупорки в протоках вызваны уже патологическими процессами и наличествующим простатитом, а не являются его причиной.
https://www.med157.ru/articles/hronicheskiy-prostatit
https://trust-med.ru/publishing/eshche-raz-o-hronicheskom-prostatite
Закупорка протоков наблюдается и у дрочеров, и у занимающихся сексом больных. Большинство посетителей уролога-андролога это люди занимающиеся мастурбацией и сексом, а не воздержанцы-монахи (которых вообще менее 0,1% от популяции).
Застойный простатит - это простатит вызванный (как один из факторов) венозной гиперемией, т.е. венозным стазисом, кровяным наполнением. Венозная гиперемия вызывается сидячим образом жизни и ВОЗБУЖДЕНЕМ.
https://www.uroconsult.ru/node/533
Не существует ни одного научного исследования, доказывающего вред воздержания.
Воздержание не имеет ни одного фактора риска развития простатита. В то время как секс имеет, как минимум, 3:
1. Венозная гиперемия, вызванная возбуждением (часто длительным), раздражением.
2. Гиперпролактинемия (о влиянии пролактина на простату https://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=23683 )
3. Внешнее инфицирование при половом контакте
Существует феномен Белова (простато-тестикулярное взаимодействие). Кратко суть - опорожнение простаты ведет к усилению сексуального желания после рефрактерного периода. Чем больше секса, тем больше хочется. Сохранение секрета простаты (который всасывается) ведет к угнетению сперматогенеза и сексуального желания. Чем дольше воздерживаешься, тем это дается легче и сексуальное желание утихает.
Заслуженный врач РСФСР, И.К. Янушевский, о воздержании:
https://zen.yandex.ru/media/id/5a44cbe2f4a0dd69fa3a1c3f/sovetskie-vrachi-o-vozderjanii-5a68a51c7425f555127d1cae
https://youtu.be/g2lcZDmGFKY - Статистика по количеству половых актов, первому акту и связях со счастьем, успехом и т.д. Краткие выводы: чем больше было половых партнеров- тем хуже; чем раньше был первый секс - тем хуже. Самые счастливые и успешные люди - это живущие в браке с первым и последним половым партнером.
Полезные ссылки на разные статьи:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
https://sites.tufts.edu/emotiononthebrain/2014/11/18/postcoital-neurochemistry-the-blues-and-the-highs/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760788/
http://exp-oncology.com.ua/article/7458/long-term-administration-of-prolactin-or-testosterone-induced-similar-precancerous-prostate-lesions-in-rats
https://www.medigraphic.com/cgi-bin/new/resumenI.cgi?IDARTICULO=28095
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1524775/
https://www.scirp.org/pdf/OJU20122300005_23947566.pdf
https://medbe.ru/materials/predstatelnaya-zheleza/fiziologiya-predstatelnoy-zhelezy/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28386016/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7242091/
если ты годами себя разрушал то как построишь всего за 40 дней
Я бы добавил, что нельзя дрочить и не кончать. Это не нофап, а самоубийство.
Я сваливаю от вас в параллельную вселенную, заебали фапшизы
Нужен соус, срочно!
Если что имею личный опыт
Более года воздержания. До этого опыта чистого года воздерживался еще много раз месяцами. Врачи-палачи ничего не смыслят в этой теме, выдумывая всякий бред бездоказательный. Никто ни одного научного исследования так и не смог привести в пользу вреда воздержания за год существования этой пасты.
Почему дрянь то?
Как воздерживаться.
Во-первых, цель какая? Если цель девочки, то я тебе не советчик. Тебе в зоопарк. Цель нормального человека это здоровье тела и духа.
2. Вера в высшие силы обязательна. Воздержание без идеологической базы, в условиях компьютера и хиккования, затруднительно. Если ты в мореплаванье на вахте, или в армии, над тобой воля командира и постоянная усталость тела. В таких условиях легко воздерживаться. При условиях свободного доступа к контенту и легкой жизни воздерживаться сложно, нужна опора на идеологию. Кажется что ты крутой чувак и на своей воле сможешь продержаться, но через месяц ты забудешь вообще что что-то там себе обещал. Время убивает любую решимость и ее надо искусственно заново воспроизводить. А значит надо чтобы эта решимость была на чем-то основана, а не просто хотелка сиюминутная.
3. Нужно таки занять свой ум чем-то интересным. Хотя бы ЗОГ, рент-тв, религия, математика, изучение языка - что угодно что вызывает интерес и занимает свободное время.
4. Физуха. Лучше без всяких бодибилдингов, т.к. это разжигает похоть. Любование телом, агрессия и все такое это прямой путь к срыву. Идеально - йога, цигун, бег, простые приседания по утрам.
Во-первых, цель какая? Если цель девочки, то я тебе не советчик. Тебе в зоопарк. Цель нормального человека это здоровье тела и духа.
2. Вера в высшие силы обязательна. Воздержание без идеологической базы, в условиях компьютера и хиккования, затруднительно. Если ты в мореплаванье на вахте, или в армии, над тобой воля командира и постоянная усталость тела. В таких условиях легко воздерживаться. При условиях свободного доступа к контенту и легкой жизни воздерживаться сложно, нужна опора на идеологию. Кажется что ты крутой чувак и на своей воле сможешь продержаться, но через месяц ты забудешь вообще что что-то там себе обещал. Время убивает любую решимость и ее надо искусственно заново воспроизводить. А значит надо чтобы эта решимость была на чем-то основана, а не просто хотелка сиюминутная.
3. Нужно таки занять свой ум чем-то интересным. Хотя бы ЗОГ, рент-тв, религия, математика, изучение языка - что угодно что вызывает интерес и занимает свободное время.
4. Физуха. Лучше без всяких бодибилдингов, т.к. это разжигает похоть. Любование телом, агрессия и все такое это прямой путь к срыву. Идеально - йога, цигун, бег, простые приседания по утрам.
Держал нофап 40+ дней, эффекта никакого. ЧЯДНТ?
Какой эффект ты ждешь?
>quora
>цитаты из шизотерики
Бля ору
Не знаю, хоть какой-нибудь, не зря же все нофаперы так носятся с этим делом
Аноны, помогите дать перевод четвертой пикчи, дам целых нихуя
Жду опровержения слов профессора Кена Саладина и учебников физиологии уже год. Никто еще не смог их предоставить.
Спустя год нофапа я пофапал и ощутил на контрасте что такое состояние после фапа. Это состояние овоща. Пока ты в этом состоянии ты просто не можешь сравнить. Чтобы из него выйти надо время. Но выходишь ты из него медленно. Соответственно тут эффект варящейся лягушки. Лягушка не чувствует изменений если вода нагревается медленно.
Фаза 1 (10-30): мозг впадает в панику и тебе приходится иметь дело с сильнейшим приливом влечения (происходит обычно в период с 10 по 30 день, обычно в районе двухнедельной отметки). В сущности, это период, когда случается прилив сил, и ты чувствуешь себя энергично, но в то же самое время нестабильно из-за влечения. Прилив влечения в этой фазе самый сильный, и большинство людей срываются именно здесь, вот почему большинство попыток срываются примерно через две недели. Преодоление этой фазы является ключём к успешному нофапу, т.к. ни один последующий прилив влечения не будет настолько же сильным. Преодолев её, ты докажешь, что способен выдержать очень продолжительный нофап.
"Прилив влечения" - серия дней с постоянным и сильным желанием, обычно длящаяся 4-6 дней, представляющая собой противоположность flatline (ну я хуй знает, я бы термин оставил, не стал переводить, и так всё понятно)
Не дрочил две недели и это правда. Провести дольше этого времени труднее всего
Если что про абсорбцию я вообще узнал еще много лет назад из статьи уролога одного. К сожалению не смог найти ту самую статью. Но статья доктора Саладина даже лучше, т.к. он подробнее расписал. Урологи знают про реабсорбцию и она очевидна даже без статей по физиологии. Люди без поллюций бывает воздерживаются месяцами. Куда девается семя? Более того, со временем количество секрета в поллюциях уменьшается вплоть до того что выделяется просто капля, как в пиздючестве. Личный опыт.
Фаза 1 (10-30): мозг впадает в панику и тебе приходится иметь дело с сильнейшим приливом влечения (происходит обычно в период с 10 по 30 день, обычно в районе двухнедельной отметки). В сущности, это период, когда случается прилив сил, и ты чувствуешь себя энергично, но в то же самое время нестабильно из-за влечения. Прилив влечения в этой фазе самый сильный, и большинство людей срываются именно здесь, вот почему большинство попыток срываются примерно через две недели. Преодоление этой фазы является ключём к успешному нофапу, т.к. ни один последующий прилив влечения не будет настолько же сильным. Преодолев её, ты докажешь, что способен выдержать очень продолжительный нофап.
"Прилив влечения" - серия дней с постоянным и сильным желанием, обычно длящаяся 4-6 дней, представляющая собой противоположность flatline (ну я хуй знает, я бы термин оставил, не стал переводить, и так всё понятно)
Фаза 2 (30-60): Ты пережил первый сильный прилив влечения. Всё ещё ощущаешь себя всемогущим, но уже гораздо стабильнее. Мозг потерпел поражение в первой схватке, и ему нужно время чтобы спланировать следующую атаку. Хотя он и попытается провернуть несколько трюков, в целом, этот период будет спокойным. Трюки, к которым может прибегнуть мозг это небольшие приливы влечения или флэтлайны.
Фаза 3 (60-95): В этой фазе твои суперспособности получат апгрейд. Если раньше это было в основном увеличение уверенности в себе и общей энергичности, то теперь ты становишься так же более дисциплированным и легче заряжаешься мотивацией. Ты начинаешь выполнять дела, работать над собой, размышлять о будущем и так далее. Твой мозг также усовершенствует свой арсенал и готовится к очередному нападению. Вместо обычных периодов влечения и дней спокойствия, эти дни будут гораздо более хаотичными. Мозг фокусируется на коротких и внезапных волнах влечения, а не на коротких, т.к. он убедился в их неэффективности против тебя. Один день проходит без влечения, но уже в другой начинается полный ад, а затем влечение снова пропадает.
Фаза 4 (95-150): Фаза излечения. Мозг так усердно пытался остановить тебя, но ему ничего не помогло. На текущий момент он слаб, и вынужден принять твои новые условия. Проблемы, вызыванные порно исчезают, диковатые фетиши медленно уходят, классичеаский секс начинает казаться восхитительным. И хотя мозгпринял твои новые правила, он всё равно не упустит шанса вернуть всё как было, если ты поддашься. Приливы желания всё ещё присутствуют, но их природа теперь иная. Именно это позволит тебе понять, что ты излечиваешься. Суперсилы на месте и всё ещё действуют, ты привыкаешь к этому новому стилю жизни, направленному на выполнение твоих целей, и постепенно становишься человеком, которым ты всегда хотел быть.
5%ну и хуйня написана, кстати
40+дней-кун%%
Двачую. Держал нофап 3 месяца, и ойти само прикотилось ко мне.
О пользе воздержания проповедано. Свет на воздерживающихся от блуда и похоти. Устраните же свой взор от скверного и воззрите на Дхарму. Сарва мангалам.
Вас любой уролог обоссыт за всю эти шизу, сектанты ёбаные
Бамап
У меня кстати из-за дрочки лезут прыщи, проверено не раз, не два, и даже не 10, а к, примерно, пятому дню нофапа кожа приходит в норму. Тут есть врачи или ещё кто шарящий чтобы объяснить почему так? Если что 27 лвл, первый раз такую хуйню подметил ещё где-то в 22-23.
При каждом фапе пиздец с гормонами, тестостерон снижается, кортизол поднимается, пролактин+эстрадиол поднимается.
Бля, а ведь ты прав
по идее эту мысль можно вообще ко всему интерпретировать
мимо
Не дрочить и не ебаться - будешь поллюции ловить и простата отвалится
Лучше ограничить дрочку 2\3 разами в неделю.
В армейке держал нофап около 2.5-3-х месяцев, пока не начались полюции
Когда это шизло с заднеприводными начнут тут банить?
Держал ноу фап месяц.
Самое главное это прекратить смотреть на обнаженных девок и тех что вызывают у тебя сексуальное желание. Только лицо считается нормальным. Хочешь сидеть на двачах будь готов пропускать треды с фапом и пёздами мимо, увидел - пролистал. Порно для тебя больше не существует. Его никогда не было и это был всего лишь сон
>подумать о ебле = сорваться
Тебе в любом случае будут приходить мысли в голову про еблю. Нужно перестать думать об этом. Не всегда это может получаться, ты будешь злиться.
>из-за фапа выпадают волосы
Хуйня из под коня. Что дрочил, что не дрочил. Волосы одинаковые
Вообще всё зависит от того на сколько ты хочешь не дрочить по сравнению с желанием дрочить.
>что это ведет к раку?
Все пути ведут в Рим, дорогой
тебе ли не похуй?
Бля, мне в мае 19, и у меня именно сейчас почему-то начали лезть прыщи, хотя в 15-16 когда росла борода и ломался голос такого не было
заметил, что если воздерживаться 2+ недели, то кожа становится чище
сначала думал это плацебо, но после каждого срыва такого нофапа - опять высыпало, выглядело странно
щас фапаю каждый день, и мне просто пиздец высыпает, вообще никогда такого не было. Каждое утро обнаруживаю новые прыщи на ебале. Не жестко конечно, но видно, что прыщавый
И какие были профиты?
>44-33-5555
Анон, сходи в казино сегодня.
Та я сыч, даже по лотерейный билет не пошел бы, хоть их и нет в округе, такое уж скажешь, в казино. Удача то думаю вся ушла на этот рандом.
чем фап отличаеться от ебли? если мне подрочит моя тянучка это считаеться за фап? А если я кончил не в нее а на ее живот догнался рукой это фап? а если я ебался в гандоне?, сок пизды не прикасался к хую значит что это была не ебля а фап?
ебал отвечать каждому анону на протяжении стольких лет
пруфы есть но не покажу
изменения есть, не только психические
оч рекомендую
Появляется желание что-то делать. Именно желание, а не сила. Если ты чем-то увлечённо занят, то всё супер - ты живёшь!
Хотел бы я выкинуть дрочку из своей жизни совсем, но трудно отказаться/забыть то, что ты когда-то знал. Нужно как-то свой мозг перепрограммировать, но я даже не знаю как.
2 пикча хуета как ни крути
Желания у меня и так хватает вроде бы, а силы нет, лол. Пока что стараюсь не фапать чисто по здоровью, ибо фап прям добивает физически. Чисто любопытно какие вы преимущества получали, лично я не могу сказать что хоть какие-то либо профиты были от подобного.
>пруфы есть но не покажу
странно, а у меня мотивация навернуть чото умного
Я против фапа и против ебли.
это когда тебе сниться эротика? ну нехуясе совпадение, пробовал очистить мозг от говна что полюции пропали? мамкин биолог ебаный сука
Ты сам то отжимаешься?
не все в силах увидеть разницу, быдло не выкупает
>Я против фапа и против ебли.
Судя по тексту чото умное это посмотреть научпоп ролик на ютубе. Соре, я про другое.
внезапно всех двачую
я буду дрочить, пустите в е
И чего смешного? Совсем дурачёк?
ты такой долбаеб, земля тебе стекловатой
Ну я держал около 50 дней нофап, чисто по медицинским показаниям, в подробности вдаваться не буду.
Порой так ебстись хотелось, что стояк в самые неудобные моменты возникал.
Как вздрочнул - сперма выстрелила аж до потолка блядь.
Нормис защищает интересы пизды. Как мило.
проиграл с обезьяны не могущей в саморефлексию
все уже рецепторы надрочил уёбище?
Была бы хуета - у меня прыщи бы после фапа не лезли бы.
еблан который из-за своей омежности не нюхал бабу решил что он теперь против ебли
Тред по то чтобы жрать говно.
ебал отвечать каждому анону на протяжении стольких лет
пруфы есть но не покажу
изменения есть, не только психические
оч рекомендую
Без негатива, просто звучит очень платиново.
hc
Как таковых преимуществ не много: энтузиазм, свободное время, отсутствие зависимости если была.
Ты пока не начнёшь и не будешь хотя бы месяц не дрочить не поймёшь. Просто попробуй, лучше самому попробовать, чем пытаться со стороны узнать
Ну ты возможно просто троллишь его, но может он на деле ёбырь террорист, а не тот кто даже за ручку не держался.
Когда тупое лошье на дваче поймут что корень всех их проблем не в дрочке
Суть в том что у меня были длительные нофапы, просто я не обращал на это внимание особо, и не могу сказать что были плюсы какие-то. Просто интересен опыт других, вижу пока что какой-то рандом по большей степени.
>Тян если что ненавижу и заводить не планирую, смысл не в этом
Ты со своим нофапом ВСЕГДА будешь ниже того, кто генерирует тестостерон спомощью бабы.
Шутки-шутками, а когда я прекращал дрочить, то у меня всегда появлялись телки сами-собой. Вновь становился наглым, веселым и дерзким, выбирал их иногда даже.
Ебал-ебал, а потом думаю - вздрочнуть что ли? Вздрочнул раз-другой, через пару дней - снова. И... стал тряпкой, расстались. Дрочу месяц-другой, а потом - бля, ну нахуй, стопэ. Не дрочу неделю-две, лучше становится, еще неделю-две не дрочу - телки меня хотят, в итоге снова ебу постоянно одну, при этом - любовница приклеилась, которую ёб год назад, всё отлично, на машину накопил... Бля, снова руки к хую потянулись, стал опять тряпкой, расстались с телкой, разосрались с любовницей. Сейсас дрочу и пытаюсь познакомиться - нахуй никому не нужен как в жизни, так и в интернете.
В пизду, не буду дрочить и машину починю наконец-то, а то из-за дрочки этой ёбаной совсем на нее забил, пылится стоит.
Да, да, какого хуя я тут забыл, нормис, бля?
МимоИгорёк30годиков
начальник киева, иди спать
если пункт 2 был не следствием нофапа а причиной, но я не религиозен, это как?
Фап чаще всего завязан на просмотре порнухе и последующей дрочке. Ты хочешь в ноу фап, потому что понимаешь, что часто дрочишь, вот тебе причина твоего желания дрочить. Раньше никто не занимался ноуфапом, пока порнуха не стала такой свободной как сейчас. В порнухе всё зло и все проблемы. Клянусь, если бы не было порнухи мы бы ничего не потеряли и было бы меньше проблем
Рычишь в процессе?
хз о чём вы, но отказом от прона и пошлых мыслей, полюции впринцпе реально остоновить
Эти генераторы - петровичи с завода и быдло, которое составляет 99% населения, "зато с тян"? Это вот эти вот высшие?
OP, это все полная хуйня.
Я так понимаю, что тебе меньше 30. Став старше от нофапа у тебя дохуя болячек выскочит.
Смысла в нофапе нет.
Если тебе нужна моя история, то один раз я уехал по работе в другой город и не дрочил около 7 месяцев (было не до этого), разницы никакой не заметил вообще (разве что поллюция один раз была).
"Энергии стало больше" у тебя обычный эффект плацебо.
То, что дрочишь два часа, то это не нормальная хуйня, хотя непонятно, ты один раз кончаешь за два часа или по несколько раз кончаешь в течении двух часов: Если первый вариант, то обратись к врачу, если второй, то тебе достаточно раза два кончить за день и заниматься какими-нибудь делами, так как раз таки поэтому у тебя вся энергия на дрочку и уходит.
пиздёжь, если ты меньше 180, они даже интересоваться не будут что тебя там волнует
вобще то я тоже про другое
24 дня. Вопросы?
На деле и не дрочу часто, 1 раз в день может быть, 2 раза редко, и я имею ввиду именно количество оргазмов, здоровью капец просто, но каждый день. Занимались же нофапом в какой-то степени, такое уж скажешь, раньше вообще фап чем-то постыдным считался, и осуждался намного сильнее чем сейчас.
Ну а что он предъявит в качестве пруфов?
r
щитовидка на порядок больше зависит от питания, эндорфинов на порядки больше при дрочке, это же банальная сука логика
пикча хуета
Не дрочил больше двух месяцев, толку 0, разве что после этого подрочить было кайфово, но кончил быстро, бывает не дрочу две-три недели когда сильно загруженный график или нет настроения единственное что из оп пиков правда это либидо, когда не дрочишь оно вырастает, но как по мне это скорее минус, потому что из-за этого я срываюсь и трахаюсь, а для меня это хуже чем подрочить, поэтому обычно перед свиданиями или когда девок к себе зову обязательно дрочу, чтобы случайно не сорвать и не поебаться
А на какой день наступает пиздецома простаты?
>НОФАП
Нормальная тема. Практикую, чтобы кончать без рук от долбежки себя дилдаком.
КАК?
Хуй будешь?
Раз в час не подрочил - пизда простате.
А хуй его знает, cкипаю фантазии и эроконтент, тяги нет
Так это рандом ебобаный по моему, у меня есть друг который лет 16 не дрочил, и всё у него нормально с простатой. Скорее всего простата падает из за проблем со здоровьем и низкой активности.
При этом я 24/7 втыкаю в монитор
Сукпздц, придется попрощаться с /b/.
Объясните пожалуйста, в чем прикол нофапа, получается вы отказываетесь от дрочки и от секса ? Или только от дрочки ? Если так то какая разница подрочишь ты сам или об тянучку ? А если нет то в чем профит ?
Это не вариант, надо поменять установки в голове
ещё 1 слепой
хз, не понимаю тему с нофапом, почему вы все после дрочик как размазня? я наоборот всегда как то бодрячком становлюсь, если утром дрочу например
Я философ и логик, хочу отказаться от дрочки и ебли навсегда, ибо половое влечение - одна из преград на моём становлении сверхчеловеком.
>1 раз в день может быть
Это и есть часто. Не часто это 3-4 раза в неделю. Это нормальный фап.
Раньше не дрочили так часто как сейчас. Не было интернета и контент только весь в твоей голове.
заебало каждому обьяснять
Да как же не вариант, если заходишь на Б и на тебя обрушивается куча фап-контента. Визуальные впечатления и раздражители буквально везде.
жму руку
Я не пидор
>двигая тазом
рычишь при этом?
Адекват ИТТ, мне теперь похуй на девок
А как быть если яйца ныть начинают? Страшно как-то. Да еще и молофья какой-то ораньжевой чтоли становится.
>Я философ и логик
Вкидывай сюда твои труды,лдодик
Долго держал ноуфап, до этого постоянно дрочил и быстро кончал за минуту (было жалко тратить время). Теперь у меня появилась тян, но кончаю я за пару минут, дайте советов как пофиксить
e
Для начала вкинь сюда труды Сократа. Потом поговорим.
Месяц держался, был все время нервный, но при этом как заведенный носился.
Быстро же мамин философ слился. Так как же ты собрался описывать отношения человека и мира если бабу не нюхал?) Ты ведь тупо не понимаешь чем живут люди. Что для них семья,любовь и тд.
Ницше и Шопенгауэр не философы?
>прикол нофапа
прикол в самовнушении, что превозмогаешь себя . на этом все
Ну это единственное верное объяснение, уж не знаю на сколько это тебя сделает сверхчеловеком, но мне оно нахуй не сдалось, я получаю от жизни удовольствие вместе с горечью и принимаю и то и другое
Я после недели нофапа превращаюсь в животное нахуй, хотя обычно демонстрирую титаническую выдержку
Тоже имеет смысл, но мне опять таки оно нахуй не сдалось я свое эго по другому тешу
Манюнь,что ты все за других отвечаешь? Ты про свои труды пиши,а не виляй жопой вопросом на вопрос.
пиздё1шь
Отнюдь не единственные, да ещё и не самые свежие или вы до философии 21 века ещё не дошли, господин логик ?
Погугли сначала что такое философ, школ.
что пиздё1шь?
тебе просто выгодно сводить нофап к самообману, так легче не призновать выгоды
выгоды в чем?
я когда в армии был целый год не дрочил, например, никакой выгоды не заметил
Так а в чем выгода, я например не дрочу 24/7, не "выжигаю" себе мозг черезмерным удовольствием и не "убиваю" мотивацию, знаешь как говорится все хорошо в меру, полностью отказываться то зачем ?
расскажу свою историю. без всяких прикрас и без пиздабольства. я вахтой работал в то время по месяцу гонял. и наткрнулся в инете гдето как раз на инфу про нофапы. Ты не представляешь как красочно там все было расписано. бустов и бонусов типа море , чуть ли не сверхчеловеком станешь. там посты писали насточщие мастера слова. сверх убедительно все так и красочно было. и я решил и замотивировался прям оченьб что весь месяц не буду фапать вообще как раз на работе. ВАЖНО я до этого занимался спортом очень много и был зожником и с гормонами было прям очень все хророшо пожтмоу я и тянку трахал и фапал еще при этом для меня кончать по 2-4 раза в день было нормой. (эх сука молодость..) так вот уехал я значит ьтам и начал воздержание свое . хуй стоял адски доврольно часто. но я держался так как был оч оч замотивирован. вес было вообщем и целом норм но изменений я не заметил ни в поведжении своем ни в силе ни в ловкости а вот что заметил так это какие то неприятные озущзения внутри жопы иногда и в паху и тянущее чтото. иногда в мочевом пузеры. кароче непонятная ебанина творилась но я забивал хуй на все жто а дискомфорт все усиливался. кароче по приезду пошел к урологу . сука чуть сознание у него не потярл когда он мне прощупывал простату мудак сука кебаный у меян оказывается оооооооочень исльно воспалилась она мне диагностировалои застойный простатт карчое как вы догадались, а произошло это потмоу что я резко прекратил фапать очень резко и не сливал даже после возбуждения. мне врач сказал каким сука дауном надо быт ьчтобы кончая по 4 раза в день потмо взять и резко прекратить ясен хуй все воспалится у тпебя там ты че сука дпебил? ну я пролечился и напоследок скажу что никаких изменией не было от нофапа тын е станешь сильнее и уверенне и быстрее. увереность в себе мне дал спорт и мма а не дрочка. вообщем я не шучу во мне не ьбыло никаких таких изменений. думаю очень внушаемяые люди может тчото и почувс твовали бы. но я тупой спортик вообще не изменился.
И что я должен нагуглить? Что филасаф-это состояние души))0) и никакими трудами это не должно быть подкреплено?
кстати забыл добавить я заметил что многие дерджат нофап просто так по приколу или же чтобы стать увереннее и тд. но блядь. зачем? чтобы стать уверенее и собранее и сильнее есть куча более эфективных тренировок. для успеха с девушками есть свои тренинги для силы и ловкости свои. нофап ничгео не дает кроме как того что в появляется желание трахаться очень сильное и нужно встатвь поднять свою жопу и релаьно начать искать тянку чтобы ее выебать. тоетсь я в этом плане я всегда буду хвалить нофап умеренный дня 4 его польза в том что ты решаьно хочешь и идешщь искать себе секс. ты релаьно сидишь на винчиках реально зовешь на свиданку тянок и тебе не лень написать 200 девукшкам в день. тоесть мотивацию искать когото нофап редлаьно дает. но блядь! многие куны непают не для того чтобы когото искать а просто по приколу чего я искренне не понимаю.
По факту, дрочка не влияет на твою самоуверенность, ты можешь поднять ее буквально чем угодно, не обязательно лишать себя дрочки, можно ходить в зал, можно на шахматы, можно в чем угодно даже в киберспорте, прости Господи добиваться успеха и поднимать свое эго, а там и уверенность появится, главное чтобы эго было твердым и стоящим, а не таким, что девочка двумя словами разобьёт
Нет, та каша которая у тебя в голове и которую ты пытаешься втюхать другим и есть истина.
Когда фапал через день в среднем, по анализам дигидротестостерон был немного завышен. Если дрочить не слишком часто, то это не принесёт никакого вреда. Если злоупотреблять, то в основном страдает дофаминовая система и постоянно происходит выброс пролактина, который в свою очередь заставляет чувствовать себя уставшим, ленивым, апатичным.
Ну бля по поводу писать куче тянок, ты, конечно, загнул, хз может я на ебало вышел, а может язык подвешен, но к меня обычно с "найти секс" проблем не возникало, хотя я и не слишком привередливый, мог трахнуть почти любую девушку, что ко мне подкатывала, а избалованных мужским вниманием сучек не переносил, сиськи и жопа того не стоят, что-то я запизделся, ибо про 4 дня вполне нормальная тема, конечно, если ты будешь каждый день дрочить тебе и хотеться ничего не будет
Так просто надо дрочить не 3 раза в день, а хотя бы 3 раза в неделю
А куда наш философ пропал ?
ну и лох
сколько тупого быдла итт
пиздос, тред можно закрывать
пиздос, тред можно закрывать
>Врачи-палачи ничего не смыслят в этой теме, выдумывая всякий бред бездоказательный.
То ли дело шизотерик поехавший с двача, его-то слушать точно стоит)
Опять вылезли весенние долбаебы НОФАПЕРЫ. Все же по полочкам разложили уже, что нофап нужен только тем кто ведет половую жизнь для блеска в глазах и привлечения самок по выходным. Если ты дрочишь то ничего кроме болезни монахов не получишь. Снизь дрочку до одного раза в три дня и все.
Ну если не верите двачерам то вот врач вам говорит.
https://youtu.be/5paNP_CaR5s?t=312
Засунь свою пасту в жопу её уже в пух и прах каждый тред только ленивый не разносил.
Зачем ты продолжаешь срать? Тебя ещё в начале треда слили.
> хуй с ютуба против исследований
Кек.
Лол, я только зашел.
Так вот я и пишу, дрочить нужно только тогда, когда тебе этого действительно хочется ( у всех по разному), тогда и гормонами все будет в порядке. А нофап это сказки для шизиков, от него запросто можно словить простатит. Истина заключается в том, что либо ты ебешься, либо дрочишь, но не слишком часто.
Все верно
лол
У этого хуя больше дипломов и сертификатов об образовании чем у всего этого треда вместе взятые
К.М.Н., уролог, онколог, андролог.
Заведующий Отделением онкоурологии ФГБУ РНЦРР.
Вице-президент ассоциации молодых урологов России.
2010
Андрология и урогенитальная хирургия на базе больницы им. С.П. Боткина
2010
«Оперативная андрология»
2012
Эндоскопия и лапароскопия в урологии на базе кафедры эндоскопической урологии ГБО ДПО Российской медицинской академии последипломного образования
2013
«Эндоваскулярная рентген-хирургия»
2014
«Лапараскопия в урологии»
....
И тди тп, заебался копировать.
Это читал?
Эта ебаная паста которая идет наху.
Из за подобных тредов я заработал себе Конгестивный простатит понимаешь почему я так остро реагирую? Гандоны ебаные развлекаются они тут нофаперы ебучие.
Почему ты считаешь, что проблема именно в нофапе? Ты возбуждался? Дрочил без окончания? Если да, то всё понятно.
Ты ебанат? Я дрочил и было все нормально а вот после полтора месяца + нофапа стало хуево, даже вот эти все ссылки не помогли мудила ты ебаная.
Пришлось идти в больничку, а так бы подрачивал и подрачивал тихо мирно.
ноуфап - херня для сектантов. Дрочу раз в 3-7 дней, по желанию. Главное не дрочи каждый день и все норм.
Гораздо профитнее было бы заниматься физ. нагрузками. И дрочить перехочется и профиты больше
Конгестивный простатит Конгестивный простатит Конгестивный простатит Конгестивный простатит Конгестивный простатит Конгестивный простатит Конгестивный простатит Конгестивный простатит Конгестивный простатит Конгестивный простатит
Меня ничто не остановит
зашел на двач чтоб подрочить, а уже перехотел спасибо анон
Ты бы еще мясного кваса приготовил. Сейчас бы битардов-сектантов слушать
Держал нофап год в армии ( это не воля, просто негде было подергать, в кубрик попадал только после отбоя, кровать скрипучая, в толчке повсюду было говно, потому что его впадлу было кому то убирать, уединиться днём было невозможно, а ночью негде) ничего не ощутил, ну типа совсем. Залупа раз в месяц с утра прилипала к трусам из за ночных поллюций. Разве что более агрессивным стал, но на это много факторов повлияло, от ежедневного пизделова, до омерзительной скотной жратвы
Мне просто не нравится когда мой член стоит, больше нравится когда он расслаблен. И вообще не нравится как дрочка выглядит. Я бы вообще хотел что бы у меня не было эрекции.
e
Пацы, кто держал нофап хотя бы 1мес+, опишите, как вы этого добились и какие заметили в себе изменения? Сам хочу бросить фап, сейчас дрочу раз в 4 дня, до этого 2 раза в день, но развитие встало. Понял, что посмотреть порно = сорваться, подумать о ебле = сорваться, поэтому ограждаю все эти штуки. Нахуя я бросаю? Много причин
1) Появится мотивация что-то делать, после фапа я как говно и размазня, нихуя не могу заставить себя делать, после 3 дней нофапа появляется энергия, но фап забирает всё назад
2) Экономия времение - дрочу долго, по 2 часа, так что вот
3) Заметил, что из-за фапа выпадают волосы, когда бросил фап на длительное время, нихуя не выпадало
Тян если что ненавижу и заводить не планирую, смысл не в этом. Собсна, зову адекватов и адептов нофапа ИТТ.