>так худеть сложно долго и тупо
Так она права, похудение это на 95% питание, а тренировки просто позволяют чуть больше есть и терять меньше мышечной массы.
Скорее всего ради тебя ей просто лень заниматься спортом. Самой ей и так норм, а ты не тянешь на мотивацию и достаточную ценность.
я именно что про мышечный тонус, быть подтянутым и все остальное
Видел я этих вечнохудеющих на диетах, это пздц, дряблые какие-то, озлобленные что не могут точить тортики и прочее. Отличия кардинальные между теми кто просто на спорте 3 раза в неделю и теми кто не жрёт нихуя
нене, она признает что набрала и что надо резать питание и типа гулять просто больше, а про меня говорит, что меня и такого любит
через силу ты ее в спорт не затащишь.
создай конкуренцию. дай ей понять, что ты интересен тням из зала, что они тебе глазки строят, на свиданки зовут и т.п. придумай что-то. ток, аккуратно. а ты держишься, хоть и сложно смотреть на их упругие жопы. тян должна поднять задницу и ходить с тобой в зал, чтобы отбивать тебя у самок
Так она права во всем, похудение это всегда питание
Попробуй поискать подходящий вариант спорта. Не всем заходит в зале железо тягать, или просто не нравится в зал ходить.
Может дома что-то простенькое для начала - планки-хуянки, гантельки, приседания для жёпки. Йоги всякие и подобное на гибкость может заинтересовать - типа для разнообразия в йобле. А может эллипс зайдет или другой домашний тренажёр.
Вариант совместных активностей кроме велика. Читал совсем недавно прохладную, как чувак заинтересовался походами, стал много ходит, потом бегать, в итоге вполне в тонусе стал.
Танцы и подобное предложи.
Кароч, разговаривай, перебирай разные варианты, что-то может понравится.
>как приколоть ее на спорт
Никак. Иногда люди просто не хотят того же, что хочешь ты.
А в итоге заомежит,начнёт жрать как не в себя, и ебать ему мозги что он ей изменяет с другими.
Оп правильно говорит, что нужно тян нести в зал всеми способами, питание это хорошо, но тогда, когда ебошишь в самом зале , а не просто тупо ни чего не жрать и всё.
По себе знаю, с девушкой вместе почти 8 лет. Я то со школе со спортом дружу, а она в какой то момент заметила, что набрала лишних 7-9 кг, естественно тням проще ни чего не жрать, чем собрать свою маленькую волю в кулачок и начать заниматься. От голодовки ухудшилось и настроение, и прыщи пошли (оно и понятно, нужных витаминов нет) и кучу всего остального. Смотря на меня и с помощью разговоров она сначала начала бегать, а потом и в зал пошла, сбросила , теперь есть накачанная попка, хорошее настроение, секс огонь в конце концов.
Твоя просто безхребетное создание, которой проще ни чего не делать, а если и разговоры не помогают, то заест это все ещё больше, сэд бат тру. Так что попробуй ещё что нибудь сделать, а если не получится, то начинай искать новую пассию
По себе знаю, с девушкой вместе почти 8 лет. Я то со школе со спортом дружу, а она в какой то момент заметила, что набрала лишних 7-9 кг, естественно тням проще ни чего не жрать, чем собрать свою маленькую волю в кулачок и начать заниматься. От голодовки ухудшилось и настроение, и прыщи пошли (оно и понятно, нужных витаминов нет) и кучу всего остального. Смотря на меня и с помощью разговоров она сначала начала бегать, а потом и в зал пошла, сбросила , теперь есть накачанная попка, хорошее настроение, секс огонь в конце концов.
Твоя просто безхребетное создание, которой проще ни чего не делать, а если и разговоры не помогают, то заест это все ещё больше, сэд бат тру. Так что попробуй ещё что нибудь сделать, а если не получится, то начинай искать новую пассию
>кун 29 лет
>моему тренеру
>спорт
Очередная престарелая скуфыня и его отчаянные коупинги.
Прикол в том, что тянки на меня и так смотрят, это иногда даже видно, плюс я по молодости барменом работал, много кто знает
А город маленький, другие тянки с которыми раньше общались по работе, по тусовкам, по фестам и так подходят и здороваются, мою это калит жёстко, потому что они в большинстве своём очень в порядке
зумер спок
тут согласен, подруга с работы решила повеганить какое-то время, да вес немного ушел, но начались проблемы с кожей, ногтями и волосами, а все это очень важно для тянок, веганство закончилось через 4 месяц
Скуфидон, не рвись @ попустись.
Если она сама этого не хочет - никак. У меня тян не на диете, ест мало, но всякое дерьмо типа бургеров. Как итог, жопа становится более плоской, а сбоку ляжек накапливается жирок. Пока что не критично, потому что генетика хорошая, но вангую что после 30 плотину её обмена веществ может прорвать и начнется пиздец со здоровьем. Но ей похуй.
Значит она все равно не верит тебе, что ты реально можешь взять и уйти.
> 29 лет
> престарелая
Из неолита капчуешь?
Познакомь её с каким нибудь альфачем - сразу начнёт в качалку ходить и себя в порядок приводить. а сам записывайся на всо
>нене, она признает что набрала и что надо резать питание и типа гулять просто больше, а про меня говорит, что меня и такого любит
Говорить и делать это разное. Моя в отношениях заплыла жиром, когда расставались мигом похудела. Если человек хочет, то он делает. Не хочет? Ищет причины не делать
и тогда можно ее будет менять на новую. зачем тогда такая тян нужна?
Скуф, плз.
это хорошо, что смотрят. значит теперь надо вокруг это создавать конкуренцию. особенно а рамках зала. так, чтобы твоя тян это все заметила и ее это подстегнуло ходить с тобой
бомп
Крч, познакомился с тянкой, 24 года, пока шел конфетно-букетный, мы прям очень здорово веселились и за эти полгода веселья оба нормально так прибавили в весе, я так вообще отожрался до 95 кг, такого ни разу в жизни не было.
Мы оба поняли что так продолжать нельзя и решили ограничить себя в питании и алкоголе, я плюсом пошел в зал в начале апреля. я за 2 месяца скинул 11 кг и от прогресса прет заниматься еще больше. Предлагал ей пойти к моему тренеру персонально заниматься и все такое, но она говорит, что тупо ненавидит спорт и будет сидеть на диете просто. На все убеждения, что так худеть сложно долго и тупо, просто обижается и нервничает.
А я знаю, что при ее данных может вообще суперсоска получится, к слову у нее рост 176см, длинные ноги.
Кстати, после того скинул вес, ебля только улучшилась, тянка тоже довольная)
Так вот вопрос, как приколоть ее на спорт? Купил 2 велика, но заезды по полчаса мало к чему приведут явно.
пик рандом