Так мой вопрос в этом и состоит, как перестать париться? На словах я всё понимаю, а вот как это эмоционально проработать я не ебу
Тебе должно быть похуй. Если ты сам не можешь сделать чтобы было похуй, то извне тебе тем более никто не поможет.
Когда я пытаюсь сделать похуй я делаю это не до конца, в итоге получается ещё хуже. Хоть убей не понимаю, это советы из разряда просто не грусти челу с депрессией, просто полюби своё тело бабе с анорексией и так далее. На словах всё понятно, а на деле хуй
подрочи
В конце победители и проигравшие приходят к одному итогу, никто ничего не выиграл. Все что есть до этого итога - это поток неких восприятий, которые ты делишь на положительные и отрицательные. Ты выучил, что нужно стремиться к самым положительным по некоторым критериям, которые даже не ты определял, и бегаешь как белка в колесе, даже если их никогда не получишь. Но у них нет какой-то особой самоценности. Понимают это к примеру уже дети богатеньких или рок-звезды, которые и выпиливаются зачастую - там нет никакой ценности, в этих восприятиях. Жизнь же это поток бессмыслицы, достигнув успеха и богатств ничего не меняется. Поэтому завидовать тупо, там такая же бессмысленность, но ты преувеличиваешь ценность той другой бессмысленности. Ты ее просто не испытывал, и предполагаешь что она сильно лучше, это не так.
>Избавиться от всех этих нереализуемых желаний? Получать удовольствие в моменте?
То, что заставляет тебя преувеличивать ценность одних восприятий и избегать других - в твоей голове. Этому там необязательно быть. Избегать стоит болезней или голода - это действительно портит всю картину восприятия, это объективно. Все остальное же - то что ты себе в голове накрутил. Нет никакой ценности у того, чтобы ездить на феррари, а не ходить пешком. И у того и другого есть свои преимущества, причем телу даже больше понравится второе.
Себе, или как обычно?
Спасибо за взгляд со стороны. Думается мне, что у меня какой-то обратный процесс того, что ты описал. Раньше у меня было дикое желание выпилиться как раз от осознания бессмысленности и бесполезности происходящего вокруг меня. Потом в какой-то момент появилось немного денег, попробовал вкусно пожрать, съездил за границу и пожил в относительно неплохом отеле, и теперь хочу постоянно существовать так, а не могу. Надо как-то пересмотреть жизненные ценности
У меня больше жопа горит когда смотрю на Инстаграм каких-то знакомых или знакомых знакомых и вижу как у них в жизни всё объективно охуенно, какие-то охуительные квартиры, машины, деньги, такое чувство что никто вообще не работает, а если и работает то явно не какой-то обслугой или в жопу ебаным рабочим, и это пиздец.
>Потом в какой-то момент появилось немного денег, попробовал вкусно пожрать, съездил за границу и пожил в относительно неплохом отеле, и теперь хочу постоянно существовать так, а не могу.
Это от того, что попробовал, но не распробовал толком. Простой пример - сходить раз 5 в рестораны, будешь мечтать потом об этих ресторанах, интерес подогрет. Если же в ресторанах годами постоянно, перепробовал все, уже в ресторан как поссать сходить - для тебя куда ценнее будет куда-нибудь в глухую деревню заехать и там какой-нибудь домашней еды от бабки сожрать. Или вообще ценности сместятся, что жратва не особо важной станет, что-то другое придумаешь. Т.е. у восприятия жрать в дорогом ресторане нет ценности, она накручена в сознании ожиданием чудес, которых в реальности то особо нет. У всего остального примерно так же.
Просветлей и перестанешь завидовать.
Нихуя себе, давно на дваче чего-то подобного не видел. Хорошо написал.
Не завидую людям вообще, а если и завидую - то как-то по-доброму, типа радуюсь за человека и хотел бы вместе с ним разделить его радость, но не могу и поэтому по-доброму грустно.
Похуй на квартиры, тачки, телок(не инцел, регулярно трахаюсь), деньги(мне хватает всего)
Есть сеймы? Или тут только ублюдочный омраченный скот, готовый лгать и идти по головам чтобы переселиться в конуру побольше?
Похуй на квартиры, тачки, телок(не инцел, регулярно трахаюсь), деньги(мне хватает всего)
Есть сеймы? Или тут только ублюдочный омраченный скот, готовый лгать и идти по головам чтобы переселиться в конуру побольше?
Выходом из этого состояние является принятие себя, признание своей зависти и работа с негативным мышлением, убеждениями. Надо учиться относиться к себе с любовью. Зависть же заставляет замереть и смотреть на другого как на небожителя. Признать свою зависть = приблизиться ко всём земным людям. Стоит научиться отслеживать свои телесные ощущения, чувства, эмоциональные отклики, чтобы направлять своё внимание на свои успехи и достижения, фиксировать их, вместо разрушения себя и другого. Идеализация и Обесценивание связаны как раз с завистью, внутренняя благодарность как таблетка от зависти, таблетка для самого(-ой) себя.
Необходимо начать действовать и шаг за шагом встречаться лицом со своими страхам. Механизм у зависти один: «У другого есть что-то, что хочется иметь мне, но по какой-то причине я не могу это удовлетворить, получить». В основе этого лежит эгоцентризм и жадность. Жадность — это про непомерное желание владения или потребления. Есть и другое определение, кратко и емко объясняющее, что такое жадность — это голод, напуганный страхом. Все это конечно родом из детства (мало кто об этом задумывается).
Просто вспомни о том, что ты здохнеш. Причём, довольно скоро, даже при самых благоприятных обстоятельствах. Жизнь пролетит как одно мгновение, а дальше — ничто. Бога нет, всё дозволено. Всё, давай, на созвоне, на.
Да, у меня такое же бывает. Сгорает жопа от осознания того, что мог по другому поступить в жизни и было бы всё охуенно
В принципе согласен. Я вот когда вижу тред про тянучек думаю нахххуй они вам сдались, потому что уже есть опыт и соответственно вообще поебать. Объяснить бы ещё мозгу, что остальные развлечения так же приедаются и нахуй не нужны
Тоже не завидую. Мне и так нормально, денег правда нет нихуя, ну да я и малым довольствуюсь. Жив остался - и хорошо.
Целиком твой пост не осилил, но вот со стороны нас, буддистов, все выглядит так - если ты не просыпаешься каждый день с чувством радости/спокойствий/кайфа, то тебе надо очищать ум.
Перестань винить окружающих и очисть ум.
Я бы начал с очищения речи от грубых слов и медитаций. Но это только для начала, так этого мало.
мимо буддист
Перестань винить окружающих и очисть ум.
Я бы начал с очищения речи от грубых слов и медитаций. Но это только для начала, так этого мало.
мимо буддист
Буквально сегодня задумался о том же. Понимаю башкой, что все мы смертны и деньги и тачки в гроб не положишь, а самое важное, что ты можешь сделать - прожить жизнь счастливым и без негатива. Но на деле иногда срываюсь и тоже отравляюсь завистью и постоянным чувством конкуренции в желании быть лучше.
Помимо мыслей об одном и том же финале думаю о том, что сравнивать себя стоит только с самим собой сегодняшним/вчерашним. Другие люди из твоей жизни пропадут так или иначе, кумиров себе строить еще в Библии не велели, да и всегда будет тот, кто лучше. Нервных клеток не напасешься. Жизнь-то твоя.
Помимо мыслей об одном и том же финале думаю о том, что сравнивать себя стоит только с самим собой сегодняшним/вчерашним. Другие люди из твоей жизни пропадут так или иначе, кумиров себе строить еще в Библии не велели, да и всегда будет тот, кто лучше. Нервных клеток не напасешься. Жизнь-то твоя.
Респектую
Каждому свое кстати
Я бы хотел уметь как ты радоваться за других. Но пока что мне доступен из эмоций только ёбаный ресентимент.
Хотя вот думаю сейчас бывает искренняя радость за человека когда он добился чего-то на что тебе искренне похуй и у тебя даже в мыслях нет попытки этого достичь. Например друг какую-то пиздатую научную статью про водоросли написал, мне это в хуй не упёрлось и я радуюсь вместе с ним
А вот если бы я мечтал тоже ебануть статью я бы сгорел нахуй как Патрик Бейтмен от визитки. Было бы ощущение, что я полный мусор и нихуя не могу достичь
Хорошо звучит. Детство у меня было не прям чтобы бедное, но толком классных игрушек не было, а вокруг было некое количество детей мажоров, в итоге постоянное чувство униженности. Надо наверное книжку по кпт почитать и попробовать как ты говоришь проработать свои эти негативные эмоции, спасибо
Просто ты нарцисс братан, лечи голову
Аналогично. К тому же я понимаю, что владельцы дорогих квартир и тачек чем-то платят за это в своей жизни.
Кстати околобуддисты меня натолкнули на эти мысли. Был в Таиланде, проезжал на поезде мимо каких-то бараков под мостом из говна и палок. И вместо озлобленной пидорашки там стоял чел, который меня увидел и радостно мне замахал. Вот почему чувак в беспросветной безысходной нищете сидит улыбается, а я с хмурым ебалом?
Медитации и очищение это интересно, но я пока не ебу где время взять для этого и ресурсы
Сейм, я головой тоже понимаю, но перестать завидовать другим не могу. До сих пор помню случайно увидел новость про какую-то шаболду дочь депутата, у которой там случайно в уведомлении увидели баланс на счёте в 7 лямов евро. Уух, сука, у меня жопа в пепел сгорела от понимания, что она сидит себе живёт в своё удовольствие, а я должен всю жизнь въёбывать, а все радости мимо меня пройдут. Бессмысленная злость? Безусловно. Как забить? Хуй знает
Да если бы. У меня скорее заниженная самооценка
Кем работаешь, сколько лет?
Уверен ты хуже меня 29 лет не работаю и не учусь образование 9 классов
>Да если бы. У меня скорее заниженная самооценка
Ну так и нарциссов так же, ток они не показывают
>Безусловно. Как забить? Хуй знает
Прорабатывать такое "в моменте", как уже писали выше. Только так. Плюс, может быть, дневник или иные записи вести. Отслеживать, исправляешься ли ты или всё так же.
>Как?
Никак. Страдай сколько страдается.
А когда надоест, тогда и преисполнишься в познании.
Я ща в айти тружусь перекладывателем данных, 25 лвл. В принципе многие скажут, что я охуел, зажрался и будут правы, но проблему мою это не решает
Почитал определение нарциссизма в Википедии, подходит только нелюбовь к соревновательности. Мне всё таки кажется, что это не про меня. Но допустим ты прав, что в таком случае посоветуешь?
Мне кажется я быстрее застрелюсь, заебало страдать. Я бы наверное и сейчас уебался с многоэтажки, но очень не хочется расстраивать друзей и родственников, потому что так кидать людей это поступок бляди и пидора
А что посоветуете насчет того, что я постоянно соревнуюсь с другими и конкурирую, даже тогда, когда остальным на это глубоко плевать? Просто хочется быть лучше, быстрее, выше, сильнее. Из-за этого ресурсы уходят в трубу, а по итогу из-за рассредоточенности выходит пшик и жизнь опускает с небес на землю. А потом по новой
> Я ща в айти тружусь перекладывателем данных, 25 лвл. В принципе многие скажут, что я охуел, зажрался и будут правы, но проблему мою это не решает
Без обид но ты и вправду ахуел тут большинство двача либо сидит целыми днями рннствует либо работает на заводе, пятёрочке и другом дне тем более у тебя возраст пиздюческий миллионы бы променяли свою жизнь на твою.
> Например, листал квартиры для съёма, и меня просто убивает осознание того, что мне никогда не владеть классной, большой и удобной хатой
Ну речь если идет не про элитную, а просто очень приличную, то кто знает, может и получится
> Смотрел требования к поступлению в магистратуру в нормальный вуз, такая же минус мораль он моей тупости.
Магистратура дерьмо бесполезное
Братишка, извини, но мне кажется ты пиздишь. Разве у тебя нет бугурта от понимания того, что 90% радостей мира тебе закрыты? У меня есть
Да какие тут могут быть обиды, я с тобой согласен на все сто. Только бля это всё равно легче не делает, я тут сижу нонстопом тревожусь, что меня чатгпт заменит, что я самый тупой и если меня уволят не смогу найти работу, короче просветления нихуя нет
Просто как уже написали соревнуйся пока не надоест, значит есть интерес в этом, а все интересы нужно проживать
Бамп
То что ты описываешь я для себя формулирую как иерархический инстинкт - необходимость забираться выше в иерархии людей.
Система ценности тут не имеет значения. Кто-то дрочит на деньги, учёные дрочат на публикации, кто-то тщеславен.
Я тоже пытаюсь в себе это изжить и выйти из этого соревнования, т.к. это источник очень большой тревоги. Но не всегда получается. Любопытно, что освобождение от иерархического инстинкта у меня наступает на некоторое время после того как я почувствую себя полным ничтожеством. Например когда я вижу, что все вокруг делают карьеру, а у меня это никогда не получалось. У меня много причин чувствовать себя ничтожеством. Иногда я себе специально от этом напоминаю, чтобы тревога попустила.
Я тоже незамысловатый айтишник. Только мне 35 и у меня двое детей.
Система ценности тут не имеет значения. Кто-то дрочит на деньги, учёные дрочат на публикации, кто-то тщеславен.
Я тоже пытаюсь в себе это изжить и выйти из этого соревнования, т.к. это источник очень большой тревоги. Но не всегда получается. Любопытно, что освобождение от иерархического инстинкта у меня наступает на некоторое время после того как я почувствую себя полным ничтожеством. Например когда я вижу, что все вокруг делают карьеру, а у меня это никогда не получалось. У меня много причин чувствовать себя ничтожеством. Иногда я себе специально от этом напоминаю, чтобы тревога попустила.
Я тоже незамысловатый айтишник. Только мне 35 и у меня двое детей.
Вот из-за таких мечтателей о своём хуе и появляется феминизм и прочая залупа.
>горит когда смотрю на Инстаграм каких-то знакомых или знакомых знакомых и вижу как у них в жизни всё объективно охуенно, какие-то охуительные квартиры, машины, деньги
Они это выкладывают редко. Заметили что никто не выкладывает там трудности свои или неудачи. Поэтому создаётся впечатление, что кругом один успех. Я по себе заметил, что хожу по улице и замечаю только парочки, хотя сам без девки и страдаю, но мой мозг просто упорно не хочет замечать одиноких коих больше, создавая мне иллюзию их успешности и моей ущербности.
Хуй знает, чему завидовать.
Общался с богатыми, с бедными, с теми кого другие считают счастливым, и с теми, кого считают несчастными.
У всех всё одинаково. Переодически потрясения, переодически успехи и белые полосы. Всю шелуху в виде денег и дорогих побрякушей воспринимаешь как данность.
Видишь ли, анон, такое дело. Нынешняя твоя жизнь показалась бы раем человеку из советского союза, например. Отбросим политические вопросы, речь о развитии техники.
А жизнь советского гражданина показалась бы раем для жителя РИ.
Жизнь жителя России покажется раем для жителя ЧАД, а жизнь Швейцарца покажется раем для жителя США.
Всю свою историю люди пытаются увеличить свой комфорт. Вывели лошадей, изобрели колесо, создали вибродилдаки, придумали записывать порно с трапами.
А по факту, куда оно идёт? Увеличивать комфорт можно бесконечно, пока мы совсем не превратимся в амеб. Но и тогда нам покажется, что жизнь какая-то не такая.
Потому что цель жизни не в том, чтобы убрать трудности. Она в том, чтобы стать тем, для кого эти трудности - пыль.
Нужно стать тем человеком, которому поебать на отсутствие каких-то вещей в его жизни. Нет дорогой квартиры? Да мне похуй, я и в общаге найду друзей и развлечение.
Не поступлю в хороший вуз? Да мне похуй, я освою всё сам, и ещё большим профи стану в этом.
Мамка доебывает? Да мне похуй, познаю дзен, буду сам её доёбывать, пока не отлипнет.
Нужно не увеличивать свой комфорт, а увеличивать свою силу, тогда и комфорт придет сам-собой.
Общался с богатыми, с бедными, с теми кого другие считают счастливым, и с теми, кого считают несчастными.
У всех всё одинаково. Переодически потрясения, переодически успехи и белые полосы. Всю шелуху в виде денег и дорогих побрякушей воспринимаешь как данность.
Видишь ли, анон, такое дело. Нынешняя твоя жизнь показалась бы раем человеку из советского союза, например. Отбросим политические вопросы, речь о развитии техники.
А жизнь советского гражданина показалась бы раем для жителя РИ.
Жизнь жителя России покажется раем для жителя ЧАД, а жизнь Швейцарца покажется раем для жителя США.
Всю свою историю люди пытаются увеличить свой комфорт. Вывели лошадей, изобрели колесо, создали вибродилдаки, придумали записывать порно с трапами.
А по факту, куда оно идёт? Увеличивать комфорт можно бесконечно, пока мы совсем не превратимся в амеб. Но и тогда нам покажется, что жизнь какая-то не такая.
Потому что цель жизни не в том, чтобы убрать трудности. Она в том, чтобы стать тем, для кого эти трудности - пыль.
Нужно стать тем человеком, которому поебать на отсутствие каких-то вещей в его жизни. Нет дорогой квартиры? Да мне похуй, я и в общаге найду друзей и развлечение.
Не поступлю в хороший вуз? Да мне похуй, я освою всё сам, и ещё большим профи стану в этом.
Мамка доебывает? Да мне похуй, познаю дзен, буду сам её доёбывать, пока не отлипнет.
Нужно не увеличивать свой комфорт, а увеличивать свою силу, тогда и комфорт придет сам-собой.
Бамп
Сап мудрые аноны, обращаюсь к вам за помощью. В последнее время меня сжирает изнутри зависть, которая потом переходит в депрессуху
Например, листал квартиры для съёма, и меня просто убивает осознание того, что мне никогда не владеть классной, большой и удобной хатой. Смотрел требования к поступлению в магистратуру в нормальный вуз, такая же минус мораль он моей тупости.
Очевидный ответ - перестань хотеть. А как? Пытаюсь бороться со своими желаниями, убеждать, что не нужно, в итоге хожу с угрюмым еблом от неудовлетворённости, и самое главное что когда опять натыкаюсь на объект вожделения тоска ещё сильнее бьёт
Единственное, что помогает - эскапизм. Как-то навернул одной комедии два сезона без остановки, мозг решил, что он в другом мире и чувствовал себя счастливым полдня. Однако сериалы заканчиваются, а жизнь продолжается, вариант стать алкашом мне не нравится
Как поймать это ваше просветление? Избавиться от всех этих нереализуемых желаний? Получать удовольствие в моменте?