24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна.
Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
>хочу быть женственным куном
Тут безопаснее было бы:
Принимать финастерид/дутастерид (для борьбы с АГА и снижения волос на теле) + сделать депиляцию волосатых зон.
Сбросить жирок. Доходить до атлетичных значений процента жира необязательно.
Можно также соблюдать диету и есть небольшие порции. Пикрил, например, утверждает, что добился такой талии в том числе за счёт диеты. Хотя просидел 13 месяцев на спиро и эстро.
Выполнять упражнения, которые добавят женственности. Например, качать попку. Также тренироваться с упором на выносливость, а не набор мышечной массы (хотя мышцы тоже нужны).
Отрастить волосы на голове, ухаживать за кожей (увлажнение, защита от солнца). Вообще тут нужно ответственно к образу жизни подходить.
Воспользоваться косметическими процедурами (ботокс, филлеры) при необходимости.