24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
371
8 марта 17:05
Сохранен
306
8 марта 17:33
Сохранен
104
Собираюсь потратить кучу денег на саморазвитие. 1. Изменить нос, чтобы был острым и курносым. 2. Вос — Собираюсь потратить кучу денег на саморазвитие. 1. Изменить нос, чтобы был острым и курносым. 2. Восстановить волосы, а то залысины начали появляться. 3. Одеть линзы, чтобы карие глаза выглядели голубыми. 4. Сделать лазерную/электро-эпиляцию по всему телу и лицу. 5. Отбелить зубы. 6. Накачаться, при помощи анаболиков, правильного питания и спортпита. 7. Пока буду качаться, что займёт пол года-год, буду доучивать английский, посещая репетитора по несколько часов в день. 8. Сделать пластику, чтобы был острый подбородок. Деньги будут с размена двухкомнатной квартиры на однокомнатную. Квартира не основная, а вторая, предназначенная для сдачи в аренду. Для чего это? Чтобы тёлочки на сайтах знакомств текли с моего пресса. Лицо не как у жимцелов, вполне себе красивое лицо, но хочу сделать ещё лучше. Хочу добиться формы тела, как на пикриле.
24 февраля 0:44
Сохранен
13
22 февраля 6:12
Сохранен
123
Внешность скуфа и спортзал — Доброго времени суток, уважаемые. Суть такова: мне 37 и я, как принято у вас говорить, скуф. Пять лет назад я ходил в спортзал и выглядел как первом пике, потом случился ковид и я больше не хожу в спортзал и выгляжу как на втором пике. Моя тян последнее время настойчиво критикует мою внешность и говорит, что даже если у меня нет времени на спортзал, то я должен начать заниматься дома со свободными весами потому, что я перестал выглядеть так же привлекательно, как раньше. С моей точки зрения этот ваш любительский бодибилдинг - это не более, чем хобби, на которое у меня нет ни времени, ни сил, ни здоровья. И, честно говоря, я не вижу большой разницы между фотографиями, ради которой снова нужно брать в руки железо. Я дрыщ и всегда им был, раньше тян всё устраивало, а теперь вот она настойчиво сообщает, что раньше было лучше и нужно с этим что-то делать. Что это? Кризис в отношениях или я и правда превратился в кусок говна? Стоит ли пытаться что-то изменить, путём упражнений с железками? P.S. Сейчас 189/80, раньшене поснб, но наверное 85.
13 февраля 3:10
Сохранен
360
16 января 21:14
Сохранен
82
23 декабря 2024
Сохранен
28
29 ноября 2024
Сохранен
29
Жимцельство - лучший вид коупинга и сублимации для карликов, инцелов, и т.д.? Алсо жимцельства тред — Жимцельство - лучший вид коупинга и сублимации для карликов, инцелов, и т.д.? Алсо жимцельства тред Не понимаю почему все так над этим потешаются на двачах да и вообще, отличная штука же, если не заниматься этим ради писечки конечно, потому что если все делать только чтобы тянки давали то это пиздос тупость, не говоря уже о том что тян как не давали так и не дадут, жимцельство для другого вообще. Я вот 173 см карлик, еще и всратый монгол на лицо, в общем очевидно женщинам я не интересен, и с самооценкой все было не очень всегда. Но как начал лет 5 назад заниматься на турничках, брусьях, потом с гирей, гантелями, намного стал лучше себя ощущать, появилось больше жизненной энергии, сил, какая-то уверенность. По мне так занятия это идеальный дрочь для аутиста сыча, медитативный цикличный процесс, еще и дисциплинирует. Очевидно социальности и тянок это не прибавит, но жить и мыслить будет приятнее, плюс уверенность повысится немножко когда станете жиробилдером дворфом.
2 ноября 2024
Сохранен
10
7 октября 2024
Сохранен
172
3 октября 2024
Сохранен
61
3 октября 2024
Сохранен
453
2 октября 2024
Сохранен
286
ОБЬЁМКА vs ВЫСОКОИНТЕНСИВ. Приглашаются чуваки, которые ходят в зал Вот скажите. Педики, которые вы — ОБЬЁМКА vs ВЫСОКОИНТЕНСИВ. Приглашаются чуваки, которые ходят в зал Вот скажите. Педики, которые выбирают большой тренировочный обьём–вот что вами вообще движет? Сука, по 4, 5, 6 (!) подходов, дак еще и фуллбади. Подробно распишите как вы не охуеваете, а самое главное ЗАЧЕМ ВЫ ТАК ТРЕНИРУЕТЕСЬ? Я приверженец высокоинтенсивки. Два подхода. НЕ БОЛЬШЕ, НО И НЕ МЕНЬШЕ. Все подходы в сверхотказ. Это когда ты достиг отказа, а потом ещё прожимаешь сначала на 1/2 от всей амплитуды, потом 1/4, потом вообще микроподёргивания, а потом мышца к хуям выключается Рост отличный. Быстрое восстановление. Самое главное–экономлю ВРЕМЯ. Мне вообще не в кайф расхаживать вальяжно в зале, нюхать часами чужой пот, мне по кайфу быстро убиться. Хотя на зал жаловаться грех, я дома треню лол Короче ваши мысли. По мне так обьемный тренинг выбирают чмони, которые не могут осилить настоящий мужицкий отказ и люди с медленными мозгами
26 сентября 2024
Сохранен
36
14 сентября 2024
Сохранен
108
13 сентября 2024
Сохранен
513
12 сентября 2024
Сохранен
143
29 августа 2024
Сохранен
213
11 августа 2024
Сохранен
53
26 июля 2024
Сохранен
102
24 июля 2024
Сохранен
24
22 июля 2024
Сохранен
78
23 июня 2024
Сохранен
79
Любители качалки, нахрена вы туда ходите? Там же 90% аудитории делятся на неадекватов: 1) потные коч — Любители качалки, нахрена вы туда ходите? Там же 90% аудитории делятся на неадекватов: 1) потные кочьки, которые пыхтят на весь зал. Оккупируют заведение на весь день по причине отсутствия нормальной работы. В принципе не способны к любой активности сложнее, чем поднимать штангу вверх и вниз. 2) запущенный подвид кочьков, которые в предпочитают в раздевалке полностью снимать одежду и в таком виде час дефилировать и обнимать себе подобных. Аналогично себя ведут добравшиеся до качалки деды, возможно латентные педерасты 3) различные уродцы, которые пытаются компенсировать недостаток внешних данных мускулами. Особенно доставляют полурослики 4) инстадивы, которые откачивают жопу ради фоток в соцсетях 5) стареющие селедки разной степени увядания, старающиеся задержать уходящую молодость И на оставшиеся 10% приходятся хоть какие-то адекваты. Тогда на кой ляд вам это все надо? Клеить тяночек мускулами? Если это не школьницы, им все равно Просто поддерживать физическую активность и «заниматься спортом»? В мире миллион способов это сделать, а если вы живете не в зажопинске, то там доступен любой спорт. Чем хоккей, теннис или единоборства хуже монотонного тягания штанги, которое требует наличия ровной одной извилины и в любой момент принесет проблемы со здоровьем? Умение постоять за себя? Любой борец раскидает качка в формате «один на один» Тогда нахера?
19 июня 2024
Сохранен
132
18 июня 2024

Отзывы и предложения