24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
41
7 марта 10:14
Активный
621
8 марта 6:42
Активный
602
12 марта 8:20
Активный
621
сегодня 5:40
Активный
77
4 марта 14:05
Активный
519
12 марта 12:00
Сохранен
629
1 марта 13:12
Активный
277
сегодня 6:57
Активный
58
ПОХУДАЧ ????????????ВЕСЕННИЙ???????????? — Прощаемся с зимой и встречаем март! Уважаем чужие результаты, поддерживаем других сис. Семаглутид-сисы, пожалуйста, почитайте сначала чат для вас: https://t. me/semaglu Придерживаемся разумного дефицита (не менее 1200 калорий). Голодовки и рационы на пол-огурчика не нужны. Для каждого роста свой дефицит, рассчитывается в кулькуляторе. Так же читаем на Sportwiki про замедление обмена веществ во время диеты. Подключаем физические нагрузки по возможности. Блюдем БЖУ и помним про важность баланса макронутриентов. Не проебываем жиры, добираем белки, редко испытываем проблемы с углями. FAQ: https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing Калькуляторы: http://www.losertown.org/eats/cal.php https://www.bodybuilding.com/fun/macronutcal.htm Счетчики калорий: FatSecret, LifeSum, Yazio, MyFitnessPal Избранные тренировки (платиновые и новые): Jillian Michaels, Chloe Ting, Kayla Itsines. Русскоязычный слитый фитнес-курс от Fitness Babbie для зала и дома: https://cloud.mail.ru/public/wMRw/hkiNbbbDH Курс "Динамическая растяжка": https://cloud.mail.ru/public/qzob/76V7WtExt Визуализация тела: http://bodyvisualizer.com/female.html Тела обычных женщин (можно выбрать рост, вес, тип фигуры, размер одежды): http://www.mybodygallery.com О жиросжигании: http://ru-healthlife.livejournal.com/2908127.html О норме калорий: http://ru-healthlife.livejournal.com/3781439.html Об энергетическом балансе: http://ru-healthlife.livejournal.com/3355402.html Книга о пищеварении и питании: https://www.litres.ru/elena-valerevna-motova/moy-luchshiy-drug-zheludok-eda-dlya-umnyh-ludey/ (есть и на флибусте) Предыдущий тред: >>5911591 (OP) С чушками не общаемся, игнор+репорт+скрытие
сегодня 6:45
Активный
55
7 марта 6:17
Активный
527
1 марта 13:12
Активный
92
Преследуют конченые мысли — Сап, тянач. Не могу уже держать эти мысли у себя в голове, так что залила баночку пива в глотку и решилась просить совета или же просто найти сейм тян. Я тян, недавно прошла 19 лвл, уже пошел 20. Всю жизнь, с самого детства преследуют конченые мысли. Началась вся эта канитель, когда пошло половое созревание (примерно 12 лет). Первые мысли о сексе были в основном в контексте того, как меня насилуют/бьют, либо же удерживают насильно в подвальных помещениях. На тот момент я не осознавала, что это странно и не сильно нормально. Просветление пришло после прочитанного поста в интернетике о насилии и о том, что это не ок. Долгое время подавляла эти мысли, но они не только взяли верх, но и усугубились. Когда встречаю в своей жизни мужчин за 40, алкашей, инвалидов, каждый раз в голове сцены с тем, как они меня грубо трахают против моей воли (или не совсем). И, сука, мне это нравится. Каждый раз представления о насилии. Каждый раз возбуждение. Чем мужчина старше и противнее, тем больше мне нравится. Конченые пьяницы, лысеющие, астеники, надменные, либо же законченные омеги - мои вкусы, блять. Представляю, какие они немощные и убогие, как они надо мной доминируют и пиздят, душат, плюют и насилуют с разрывами и кровью. Это пиздец. Думала, может сыграло свою роль то, что меня в детстве били. Ни разу не насиловали, только приставали, когда я была маленькой. Лапали, обнимали, трогали, но не больше. Уже не знаю, что и думать. Как от этого избавиться? Тяжело с таким, так как понимаю, что есть женщины, которые реально пережили ад, когда их насиловали, а у меня от этого возбуждение. Стыдно за такие "фетиши". Может у меня просто ебанутое желание внимания? Или все-таки связано как говорят все современные мозгоправы с детством? Есть у кого-то похожее? Может кто-то знает, что с этим делать?
8 марта 18:21
Активный
67
5 марта 10:16
Активный
10
4 марта 12:12
Активный
230
1 марта 13:12
Активный
58
Удаление волос — Сисы, кто как удаляет волосы, если они врастают и раздражают кожу? Какой процесс в принципе, чтобы от этого избавиться Я уже заебалась. Шугаринг или воск мне не подходит, и на ногах, и на письке больно пиздец, ещё и после этого как бы я не пилинговала и не увлажняла кожу, всё равно волосы врастают. А после этого остаются пятна на несколько месяцев, или волос врастает настолько глубоко, что его приходится выковыривать.. От бритвы врастают меньше, если брить по росту Остаётся только лазер, электроэпиляция и фотоэпиляция. Поделитесь своими результатами после этих процедур, особенно интересует фотоэпиляция потому что можно самой купить эпилятор и делать всё дома, для меня это проще, но сомневаюсь в действенности. Мне достаточно, чтобы волосы росли медленнее, реже и не травмировали кожу, а то что отрастает подбривать аккуратно
1 марта 13:12
Активный
14
А надо ли вообще общаться с мужлом? — У меня атрофирована функция коммуникации с мужлом. В семье был и отец, и старший брат, во дворе играла онли с мальчиками, в школе чаще с ними общалась до 11-12 лет приблизительно. С 13-14 лет, с полового созревания, в голове что-то щёлкнуло. Даже при наличии общих интересов, даже если сам человек весь из себя общительный рубаха-парень, я просто не вижу СМЫСЛА разговаривать с ними. Вижу, как другие девушки легко и просто взаимодействуют с хуйлом, они им искренне интересны и они их любят. Хуйло в свою очередь начинают хорошо к ним относиться или даже ДРУЖИТЬ, от чего мне немного завидно Теряю ли я что-то, игнорируя их? К слову, за свои 20 лет я ни разу не была в отношениях, мужички редко подкатывают и сразу сливаются видя мой холодный нрав Это все из-за того, что я стала воспринимать их как потенциальных партнёров и отсеивать, если не подходит? Это когда-нибудь изменится? Мне кажется, я в каждом хуйле вижу только негативное и они дико скучные. Иногда весело со стороны похихикать с шуток или дурачества, но я все равно не могу воспринимать их полноценными и равными себе. Я не могу их уважать или не презирать/опасаться. Есть только один страх, что на этом фоне у меня не будет отношений и самое забавное, что главное ценность в них это - ДРУЖБА, ВЗАИМНЫЙ ИНТЕРЕС, ЖЕЛАНИЕ ОБЩАТЬСЯ.
1 марта 13:12
Активный
36
1 марта 13:12
Активный
139
сегодня 6:15
Активный
251
вчера 18:52
Активный
416
сегодня 6:54
Сохранен
214
Девушки-хиккикомори — Небольшой опрос-интервью с целью того, чтобы выяснить, существуют ли на самом деле девушки-домоседки и чем они живут. А то про парней буквально на каждом шагу орут, что они запираются с родителями, а с девушками не так понятно. 1. Как давно вы считаете, что ведёте образ жизни хиккикомори (даже в вашем представлении)? 2. Как часто вы просто так или по необходимости выходите из дома? 3. Каким образом вы себя содержите? (Удалённая работа, родители, молодой человек) 4. Во сколько в месяц обходится ваше содержание по вашим подсчётам? 5. Как вы считаете, какие события в вашей жизни привели к вашему образу жизни? 6. Чем вы обычно занимаетесь? Что приносит вам удовольствие? 7. Поддерживаете ли вы общение с друзьями или интернет-знакомыми? 8. Как думаете, вы бы хотели поменять свой образ жизни? И если да, то как это могло бы произойти?
2 марта 7:43
Активный
504
4 марта 18:10
Активный
399
вчера 15:36
Активный
105
сегодня 5:31

Отзывы и предложения