24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
314
4 октября 2024
Сохранен
312
26 января 2021
Сохранен
311
20 ноября 2021
Сохранен
308
9 февраля 2021
Сохранен
308
11 ноября 2020
Сохранен
301
11 декабря 2020
Сохранен
299
19 сентября 2022
Сохранен
298
6 сентября 2019
Сохранен
296
10 июня 2024
Сохранен
286
23 февраля 2022
Сохранен
286
10 января 2020
Сохранен
285
6 июля 2022
Сохранен
282
Как бороться с ну папизацией, и можно ли её откатить назад? Доброй ночи, Аноны! Стал замечать, что — Как бороться с ну папизацией, и можно ли её откатить назад? Доброй ночи, Аноны! Стал замечать, что медленно, но верно ну папею: появились щёчки, а также жирок в нижней части живота и по бокам. Ну и лицо выглядит каким-то уставшим, кожа словно вниз стекает. Не знаю, из-за стресса это, или из-за того, что я ем всё подряд. Скорее всего и из-за того и другого. Так вот, вопрос, в попу или в нос: можно ли откатить процесс ну папизации? Или хотя бы замедлить его? Чем лучше питаться, как ухаживать за собой? Я хотел, чтобы убрать щёки, заняться бегом. Но я итак при росте 172-175 вешу около 75 кг, я хотел подкачаться, а если начну бегать, то быстро сброшу до 66 кг. Поэтому желательно как-то убрать щёки, но и вес не сгонять. И влияет ли спорт на ну папизацию? Я слышал, что поход в кончалку сильно старит. Но если заниматься обычно физкультурой, со своим весом, то ничего страшного? В общем, уважаемые, мудрые Аноны, делитесь своими опытом и знаниями. И на всякий случай подрезюмирую вопросы более структурированно: 1. Чем питаться, чтобы замедлить ону папение? 2. Влияет ли спорт на ну папизацию? 3. Как убрать уставшее лицо и глаза? 4. Как согнать жир?
9 января 11:12
Сохранен
281
25 мая 2020
Сохранен
279
20 октября 2021
Сохранен
276
18 июня 2023
Сохранен
274
20 мая 2024
Сохранен
273
18 апреля 2023
Сохранен
272
20 сентября 2024
Сохранен
270
5 ноября 2019
Сохранен
266
16 мая 2021
Сохранен
265
1 марта 2021
Сохранен
260
9 июля 2023
Сохранен
254
19 сентября 2021
Сохранен
253
29 июля 2020

Отзывы и предложения