24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
4
28 февраля 13:02
Сохранен
4
15 января 13:52
Сохранен
4
Витамины и минералы. — Витамины и минералы. Сап медач. Так как в тредах "БАДы" обитают в массе своей ебанаты: Увеличители члена ударно-конскими дозами витамина D, Расширятели сознания(ануса) ежовиком, Жрущие обильное кол-во бора, само собой не сдавая анализ на его кол-во(а нахуя?), после сетующих на то, что им хуёво(интересно - почему?); Ну и прочее отребье, которое непонятно как дожило до своих лет. То обращаюсь за помощью сюда... Планирую сдать анализы на определение запасов витаминов и минералов в организме. Прошу, если не лень конечно, отписать тех кто разбирается и/или сдавал когда-то. У кого были дефициты и кто их исправил. Неоднократно натыкался на информацию, что мультивитаминные комплексы кал и много на рынке некачественной продукции от "АО РазвелиЛохаНаМел", так ли это? Жирорастворимые - A, D, E, K. Это само собой и, наверное, нет смысла обсуждать. Водорастворимые. Витамины группы B и витамин C - вот здесь у меня уже ряд вопросов. Вменяемый, как мне показалось, анон посоветовал сдавать только B9 и B12. Ну меня это привлекает, ибо отдавать 16000 вечнодефолтных за C, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, как-то жаба душит. Это имеет место быть? Достаточно ли здесь сдать только на C, B9 и B12? Авансом вопрос - если допустить, что есть не верифицированные дефициты остальных витаминов группы B, то можно их догнать тем же солгаровским комплексом B на похуях? Натыкался на информацию, что многие витамины группы B конфликтуют с себе подобными. И как, кстати, солгар из себя? На минералы: Железо сыв.(вдобавок Ферритин и ОЖСС), Хром, Цинк, Магний, Селен, Йод, Медь, Кальций(какой его, кстати сдавать? Есть "общий", есть "ионизированный".), Калий, натрий, хлор; Есть ли смысл раскошелиться и добавить к ним: Литий, Кобальт, Молибден, Марганец, Фосфор, Кремний, Ванадий, Бор;? Есть гайды какие витамины и минералы стоит принимать вместе, а какие отдельно и с какой пищей? Насколько это геморрно и важно? В каких формах тот или иной минерал нужно брать? В каком виде лучше сдавать? Кровь, волосы, ногти? В тырнетах пишут, что волосы. Некоторые минералы я смогу сдать только через волосы или ногти. Расскажите про свой опыт, пожалуйста. Как убирать дефициты? Может есть волшебный калькулятор в который я внесу данные результатов и он мне подскажет - как и что? Можно с некой аргументативной базой? А то - "пуньк-среньк, я так сказал!" я уже заебался читать ещё в /me/. Поделитесь конструктивными советами. Извиняюсь за культуру письма и грамматику. Дегенерата с "pills.gg", просьба не беспокоить.
22 октября 2024
Сохранен
4
Дефицит гормона роста — Двач это оно? Мне уже 28. Анализ сдал 3 года назад, и только вчера обратил внимание на то что у меня СТГ в нулине. Подумал что раз ИФР1 в норме, значит и в целом норма, но походу не тут то было. Всё детство я всегда был отстающим по росту, даже девочек был ниже на две головы. Лютейшее СДВГ. Кости всегда были какими-то неплотными, и я это замечал уже тогда в детстве сравнивая себя с другими. У всех были на кулаках вполне солидные костяшки, а у меня маленькие мягкие кулачки, вследствие чего в игре в кулачки всегда опиздюливался. Половое созревание у меня где-то на пару лет позже чем у остальных начало происходить. К 16 годам начал расти и кого-то догонять, а кого-то и перегонять по росту. Сейчас я 176 см, в целом это типа норма, но, конечно, высоким не назовёшь. Мне вот 28, а растительности нет, голос какой-то высокий, больные суставы, больно ходить и бегать, на спине остеохондроз, спондилоартроз, артрит, не могу подтягиваться из-за этого. Все время в депре. У меня с пубертата циркадные ритмы нарушены, синдром не-24-цикла-сна-бодрствования, и вот как раз прочитал что ГР влияет на секрецию мелатонина. С социумом не могу вообще норм контачить из-за того что я слишком туплю и общаюсь не в тему. На вики пишут что при дефиците ГР повышается 5-альфа-редуктаза. Так вот судя по андростендиолу глюкурониду, у меня она зашкаливает, так как это метаболит ДГТ. Тестостерон у меня тоже выше референса часто на анализах. И забавно что я вообще не мужественный, выгляжу как гипогонадник и при этом еще и андрогенные рецепторы у меня более чувствительные чем у нормы. С таким уровнем тестостерона и рецепторами я должен выглядеть был бы как Шварц. Ваши мысли? есть ли тут люди с дефицитом гр? Вообще реально ли в РФ, будучи продиагностированным только во взрослом возрасте, получать ГР по рецепту в 2024?
22 октября 2024
Сохранен
4
Что происходит с ебалом? Кожных метаморфоз тред — Бля, пока не пошел к врачам, подскажите пожалуйста, что происходит с моим ебалом? 28 лвл, вообще изначально жирная кожа лица с рождения, а сейчас очень кожа начала постоянно очень сильно шелушиться, на лице постоянно какие то покраснения. Сам цвет лица стал каким то тусклым, поры стали широкими, все лицо покрыто комедонами и черными точками, также норовят вылезть какие то подкожные воспаления. Но это ещё ничего по сравнению с тем, что у меня лицо просто начало провисать, оно потеряла свою упругость, не смотря на то, что я употребляю белок, пью много воды. На оп пике я делаю гримасу, и вокруг глаз кожа очень сильно складывается, так же носогубные заломы стали заметными. Когда руками натираю щеки, то они свободно гуляют и болтаются.Смотрю на себя в зеркало и не верю, что это я. Я стал похож на 40 летнего. Я как понимаю , в моем организме перестал синтезироваться коллаген. Или возможно это какие то болезни? На что обследоваться? К какому врачу сходить? Есть ли смысл идти к простому терапевту и жаловаться на свой внешний вид, а то может он не поможет?
19 сентября 2024
Сохранен
4
15 сентября 2023
Сохранен
4
15 сентября 2023
Сохранен
4
15 февраля 2023
Сохранен
4
15 февраля 2023
Сохранен
4
4 августа 2020
Сохранен
3
15 января 13:52
Сохранен
3
15 января 13:52
Сохранен
3
27 июня 2023
Сохранен
3
28 апреля 2023
Сохранен
3
5 июля 2022
Сохранен
3
8 октября 2019
Сохранен
3
27 февраля 2017
Сохранен
3
15 января 2017
Сохранен
3
16 июля 2015
Сохранен
2
20 мая 2017
Сохранен
2
25 января 2017
Сохранен
2
4 января 2017
Сохранен
2
20 ноября 2016
Сохранен
2
21 ноября 2016
Сохранен
2
21 октября 2014

Отзывы и предложения