24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
88
НАСКОЛЬКО БЫТИЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ СОЗНАНИЕ? Периодически я впадаю в депрессию, длиною месяц-два. Чаще из-за моего окружения, положения, которое я пока не могу изменить. Меня буквально убивает серость, разруха, тупые озлобленные люди. Нет, я не ною, что все вокруг плохие, один я хороший, в белом пальто, стою красивый. Я стараюсь, учусь, чтобы изменить своё положение. Но согласитесь, будучи в моральном упадке, это делать сложно. Так в чём же мой вопрос? Мучала бы меня депрессия, живя я в Европе с красивыми домиками
25 апреля 2020
Сохранен
84
Инцельства тред Саб, обделённые. Поделитесь пожалуйста своими мыслями косательно вашего выживания. — Инцельства тред Саб, обделённые. Поделитесь пожалуйста своими мыслями косательно вашего выживания. Вас не гложит ваша обделённость, когда вы видите счастливые парочки на улицах? Когда вы читаете прохладные от лица счастливых тян или кунов? Да в тех же fap тредах вам не завидно? Вам не обидно, что вас буквально ненавидит половина населения земного шара? Если вы не пытались пообщаться с девушк
7 октября 2022
Сохранен
84
Сап, сосач, у меня есть проблема. Постоянно думаю об одном человеке. Вообще в мыслях только он. Именно он. Я сам тоже мужского пола. И по идее гетеросексуален. Мне от самого себя крипово. Отвлечься не получается, да и по сути не на что. Фильмы я смотреть не могу, читать тоже, из игр мне интересен только один жанр, который я уже издрочил до дыр. Я не понимаю что мне делать, я сам себе противен. Мне страшно представить, что будет, если я ИРЛ найду себе такого хорошего друга, что я буду делать?
16 января 2021
Сохранен
82
Мысли? — Мысли?
14 апреля 2023
Сохранен
75
Большая рыба съела небольшую - книжный рынок РФ монополизирован — Ъ пишет: "Александр Мамут продал свои книжные активы — 100% в крупнейшей российской книжной типографии «Парето-Принт» и 51% в «Азбуке-Аттикус», третьей издательской группе в стране. Покупателем стал президент и основной акционер «Эксмо-АСТ» Олег Новиков". Говоря человеческим языком, это означает, что рынок бумажных книг у нас теперь полностью принадлежит ЭКСМО, оставшемуся там единственным заметным издателем. Не такая
11 сентября 2021
Активный
68
Для тех, кто страдает — Был похожий тред, где ОП поделился своим опытом. Я решил свой сделать. Я не сижу здесь, поэтому просто закину, может быть как чекпоинт себе. У меня нет цели быть истиной для всех. Я понимаю, что я меняюсь и мои убеждения меняются со временем и что мы разные. Но это мои инсайты и может кому-то они будут полезны. Будет хорошо, если люди сюда будут писать свои наблюдения, инсаты и продолжат наполнять тред. Ну а нет, то не беда. -@- МЫСЛИ (все, но я в контексте плохих) приходят и уходят словно облака на небе — не стоит слишком серьезно к ним относиться, просто позвольте им быть. Разрешите вашим плохим и ужасным мыслям появляться у вас в голове и когда они будут появляться, просто отпустите их, не подавляя. Вы вольны сами выбирать куда обращать ваше внимание. Если неприятная мысль, которая вас посетила, уже знакома вам, тогда поздоровайтесь с ней (Привет! А я тебя помню, мы уже встречались!) и, не цепляясь за нее, проводите её (Ну ничего, приходи еще! Я не буду возражать, если ты будешь заглядывать. Я буду опять здороваться с тобой и провожать.). Подавление мыслей только усиливает их появления. Пытаться не думать = думать эту мысль. Попробуйте изо всех сил не думай о синем слоне! И слон будет лезть вам в голову с еще большим упорством. Вам нужно принять факт, что плохие мысли будут заглядывать вам в голову. Вы же просто подмечайте их и не цепляйтесь за них, не сливайтесь с ними. Как еще можно разделяться с мыслями? Записать мысль на бумажку и положить в карман. Появится еще другая неприятная мысль - сделайте тоже самое. Когда же мысль повторится, просто вспомните, что вы уже носите ее с собой и похлопайте по карману в котором лежат бумажки с мысли. Еще один способ разделения с мыслями: Скажите вслух или мысленно вот что: "У меня есть мысль, что... тут_ваша_мысль", "Я не есть эта мысль", "У меня в сознании хранится мысль... тут_ваша_мысль". -@- Ваши мысли упрямы, но вы еще упрямее. Если они упорно появляются — просто методично разделяйтесь с ними, как указано выше. Это нормально, что они будут появляться вновь и вновь. Со временем навык разделяться с мыслями у вас разовьется и вам будет проще. Гораздо проще. Напоминайте себе, что мысли — это не вы сами и что не нужно себя с ними ассоциировать. И примите тот факт, что неприятные мысли будут снова появляться в вашей голове, смиритесь с этим - это действительно помогает. -@- ЭГО. Ваш голос в голове можно назвать как Эго или Я. По сути, большинство мыслей это и есть Эго. Эго — это не вы сами, не ваше сознание. Эго может быть очень рациональным и пытаться убеждать вас в чем-то, например кидать доводы: почему не стоит заниматься делом, которым вы давно хотите, он может выдвигать миллион сомнений по этому поводу. Такая концептуализация ваших мыслей очень полезна для того, чтобы не слушать их и не подчиняться им. Когда вас начнут одолевать сомнения или самобичевание - скажите: "А, это просто Эго разбушевалось". Не обязательно всему этому доверять. Знаете же такую фразу: "Ничего страшного, у него просто Эго пострадало, а так всё хорошо с ним." Подумайте об это вот как: раньше, когда у людей еще не было нормального языка, на котором люди бы общались — Эго было очень слабым или его вообще не было. У людей не было этого голоса в голове, этих бесконечных мыслей. Но при этом они проживали наполненные смыслом жизни. Они испытывали и хорошие и плохие эмоции, они видели дела и делали их! Мамонт сам не поймается. У них не было сомнений в голове, что это же опасно и вообще там холодно, лучше в пещерке погреюсь. Эго, мысли в голове — это достаточно новое изобретение человечества. Мышлением хорошо пользоваться как инструментом для решения конкретных проблем, для достижения целей. Но когда оно приносит негатив, сомнения и прочую фигню - смело можете не слушать это болтовню. Раньше люди жили без этого и проживали жизни. Рекомендую ознакомиться с метафорой Шахматной доски как сознанием, а фигурами как мыслями и прочими внутренними процессами https://i.imgur.com/TbnlMpq.png Напоминайте себе об этой метафоре каждый раз, когда сталкиваетесь с неприятными мыслями. -@- НАРРАТИВЫ. Мы живем историями, наше Эго формирует историю нашей жизни. И эти истории влияют на то, как мы себя воспринимаем. Вспомните как идут судебные разбирательства (особенно в зарубежных фильмах): строятся две истории - одну рассказывают подсудимый и адвокаты, а вторую подают истец и прокурор. Обе истории могут быть логически обоснованы, оба нарратива рациональны и могут быть правдой. Но судье нужно выбрать одну историю и вынести приговор. Наше Эго тоже из бесконечного числа нарративов выбирает одно и рассказывает его вам в вашей голове. Но вы можете пересмотреть ваше прошлое, ваши неприятные воспоминания и попробовать составить другой нарратив используя те же факты. Вся точка зрения часто зависит только лишь от подачи: "Я неудачник, потому что девушка не захотела со мной знакомиться" или "Девушка не захотела со мной знакомиться, потому что она была занята и спешила, а я вообще неплох! Сумел подойти и не испугался!". Понимаете? Таких нарративов можно десятки написать к одной лишь ситуации. Что нужно делать? Не воспринимать сказки, которые строит Эго за чистую монету. С нарративами тоже можно разделяться, как и с мыслями, например пробуя переписать их. Кстати Мифы - это нарративы человечества и вы можете использовать в своей жизни миф о герое, т.е. человеке, который идет в путь противостоять тьме, а в процессе изменяется, перерождается. -@- ЭМОЦИИ тоже приходят и уходят, но с ними нужно поступать иначе, чем с мыслями. Если вас посетит неприятная эмоция или чувство - наблюдайте за ней. Посмотрите, как она отображается в вашем теле? Где ее можно найти? Может быть у нее есть какая-то форма? Дайте ей описание. Пока вы будете это делать, вы поймете, что сама по себе эмоция не может вам ничем навредить. Разрешите ей быть рядом с вами, скажите ей "Привет неприятная_эмоция! Я тебя вижу и знаю, что ты есть во мне. Пошли со мной, я не буду тебя прогонять". Разрешайте вашим неприятным эмоциям быть с вами - они вам ничего не могут сделать плохого. Но если же вы будете пытаться отстраниться от нее, загнать в "дальний угол" или пытаться отвлечься чем-то, например развлечениями, алкоголем или порно, то она станет только больше и страшнее для вас. Но когда вы смотрите ей в глаза, когда вы поворачиваетесь к ней лицом - она как будто уменьшается и перестает воровать ваше внимание, ваш когнитивный ресурс. Да, она будет с вами, возможно она не станет менее интенсивной, но она больше не будет связывать ваши руки - вы вольны выбирать любые действия, какие пожелаете. -@- ВНИМАНИЕ. Иногда вы проваливаетесь в свои мысли и очухиваетесь тогда, когда уже кипите или же наоборот оказываетесь в полном унынии. Вы просто не успеваете подмечать, что мысли - это просто мысли. Проблема в том, что у вас 1. Не сильно развит навык разделения с мыслями, т.е. то, что я описал выше. 2. У вас плохо развито внимание. Навык будет развиваться по мере применений информации, что тут написана - это вопрос времени. Но внимание нужно развивать отдельно, это действительно важный аспект ментального благополучия. Как его развивать? Чтение книг развивает внимание! Сам процесс чтения и погружения в книгу. Чем больше вы читаете, тем больше развивается ваша способность к концентрации внимания. К этому ко всему, вы еще и инфу полезную получаете из книги. Соединяете полезное с полезным. Это знаете, как учиться играть в футбол — непосредственно в процессе игры вы совершенствуете навыки игры в футбол, владения мячом, ударами, финтами И развиваетесь физически, т.е. прокачиваете ваше тело. С книгами также, только всё происходит в мозге. Что еще, помимо чтения? Медитация! Медитация это имба, которая развивает не только внимание, но и самоконтроль, т.к. прокачивает непосредственно ваш мозг. Кроме того, во время медитации можно учиться, например искать природу ваших мыслей. Подмечать откуда они берутся, учиться рассматривать ваши эмоции, как приятные, так и неприятные. Пытаться понять природу вашего сознания и научиться смотреть внутрь себя, туда, где нет Эго, где находится просто безликий Я-наблюдатель. Для тренировки внимания еще есть Attention Training Technique (ATT) in Metacognitive Therapy — https://www.youtube.com/watch?v=HB3zXJzk6VY Практикуется с открытыми глазами в наушниках. Очень рекомендую.
1 марта 9:54
Сохранен
63
Вечный сталкинг — 23 лвл, 186/88. Все началось когда мне было 18 лет и появилась первая девушка. Я сталкерил как ебаный Шерлок, все друзья и подруги были сохранены, за подозрительными личностями следил по минутам ее онлайна и их. С фейковых акков был подписан на закрытые аккаунты ее подруг. Я был мягко говоря не очень, а она была супер тян, за которой бегали сотни парней, а встречалась со мной. С ней мы давно расстались. И сейчас мы переместимся на 5 лет вперед, мне 23, за это время мое ебло ст
17 августа 2020
Сохранен
50
Любовь - это когда идеализируешь кого-то или принимаешь человека таким, какой он есть?
9 июня 2020
Сохранен
45
задумался. почему в японской культуре (будь то манга, ранобе, новеллы и прочее богохулие) настолько развит культ пизды? чуть ли не в каждом втором тайтле вижу, что за все извиняются исключительно парни, по ебалу получают тоже только они, а девки делают что хотят без последствий. что за уебанский посыл?
8 августа 2020
Сохранен
43
Только что узнал, что оказывается, нормисы постоянно озвучивают свои мысли в голове словами и не спо — Только что узнал, что оказывается, нормисы постоянно озвучивают свои мысли в голове словами и не способны мыслить без этого. У меня в голове это обычно образы или понимание приходит само собой, очень редко я проговариваю в голове какие-то слова и думаю о всякой левой фигне. Поясни, анон, почему нормисам свойственно мыслить именно словами? Ведь они глупые, а подобное мышление еще больше перегру
7 декабря 2022
Сохранен
42
Мыcли? Мнeние? — Мыcли? Мнeние?
23 марта 2023
Сохранен
42
Не могу отношач начать с теми, кто нравится — Сап, сексач. На связи кун, который хочет найти отношач. От тян есть внимание, симпатии. Толпа не бегает за мной, но взаимные лайки в Хуиндере получаю, общение идет легко, на встречи вытаскиваю. Периодически удается ебаться, хоть и не так часто, как хотелось бы. Но для отношача тян не могу найти. Те, которые мне для этого нравятся сливаются после 1-2 встречи. Если пытаюсь выебать тормозят меня и больше не вызваниваются. Если не тороплюсь с этим, то т
17 апреля 2022
Сохранен
40
Эхо москвы — . Вчера в треде прочитал комментарий один. Анон утверждал,что эхо Москвы с его евреями ,это специально созданная радиостанция,кремлём созданная, чтобы русский народ имел антагонизм и юдофобию ко всему еврейскому и либеральному. Специально создано,чтоб в России дескридитировать. Как считаешь ,Анон, это может быть?
11 июля 2022
Сохранен
36
Как перестать думать о еот?
30 мая 2020
Сохранен
26
Я правильно понимаю, что мысли сочетаются с действительностью, что характерно для нормального человека, а мысли опровергающие действительность характерны девиантному типу людей. Как считаете?
14 апреля 2020
Сохранен
24
Мы в жизни любим только раз, А после ищем лишь похожих… ведь правда..
16 июня 2020
Сохранен
23
как перестать убиваться из-за тянки которая тебя отвергла? на любую другую тни даже смотреть не хочу, они может и были красивые, но все такие тупые с первых секунд общения, а эта блин с первых секунд общения была и умной и начитанной и красивой 10/10 по моим меркам
3 июня 2020
Сохранен
23
доказательство души — >Клод Бернар, изучая соотношения мозговой деятельности с произведением >идеи, пришел к убеждению, что рождение каждой мысли убивает одну или несколько >нервных клеточек; так что эти пресловутые нервные клеточки, служащие оплотом >аргументации материалистов, вследствие исследований, принимали свое настоящее >назначение - служить орудиями, а не производительными агентами. Нервная клеточка >была средством к выражению мысли, но сама не производила этой мысли
5 июля 2017
Сохранен
19
Однажды ученик пришел к дзэн-буддисту с крупным предметом в стеклянной банке, и спрашивает его: «Как мне вынуть этот предмет, не разбив банку?» Дзэн-буддист завел с ним беседу постепенно уходя от темы, например, какая сегодня погода и всё такое. Они долго беседовали, и через некоторое время ученик уже собрался прощаться. Тогда учитель останавливает его и говорит: «Видишь? Того предмета уже нет!" Интересно ли муравью, почему он существует? Задумывается ли дерево, почему оно существует? Вы когда-нибудь
12 июля 2022
Сохранен
16
О чем думает тян, когда едет к альфачу на хату ебаться? Вот она садится в автобус, едет, смотрит в окно, о чем она в этот момент думает?
11 апреля 2020
Сохранен
13
Зачем тебе ТАК СИЛЬНО тян, кроме секса? Чем эта — Зачем тебе ТАК СИЛЬНО тян, кроме секса? Чем эта иллюзия отличается от иллюзии если я забегу в лифт раньше, чем дверь подъезда закроется, то я найду сотку?
16 июня 2020
Сохранен
11
О чем думает тян когда находится в таком беспомощном положении? — О чем думает тян когда находится в таком беспомощном положении?
14 мая 2023
Сохранен
11
Мысли? — Мысли?
26 мая 2022
Сохранен
6
Мысли — Анон, привет. Вот сижу и задумался над такой мыслью: вот другие ищут девушек, потом заводят семьи, возможно "личинок". А если я несколько лет назад, в 25-26 поставил перед собой установку на мастурбацию - выходит, что мне и тян то вообще в жизни не светит? То есть регулярную дырочку можно воспринимать как самовнушение? 33 лвл.
13 апреля 2023
Сохранен
3
Мысль принимает ту форму, в которой издаётся. — Мысль принимает ту форму, в которой издаётся. Некоторые люди воспринимают себя в прошлом, как нечто отдельно существующее, а значит и воспоминания для них как не свои, отдельные. Информация, на которой основывается вся их сущность, но они бы с радостью от них отказались. Почему неизданное надо так и оставить таким? Сказать, что я думаю, но чем меньше разрозненных мнений и разбитых островов, казалось бы, единого нарратива, тем дальше будут после
12 января 2020


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc

Отзывы и предложения