24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
621
Антискуф тред — Как не заскуфиться к тридцати? Уверен многие обеспокоены данным вопросом и ищут либо уже нашли способ перестать стареть
25 июня 2024
Сохранен
55
Косметологи в тред плз( Я кун, 24 года, хотел избавиться от расширенных пор, купил третионин 0.025% — Косметологи в тред плз( Я кун, 24 года, хотел избавиться от расширенных пор, купил третионин 0.025%, намазывал по ночам где то раза 4, вся кожа с лица скатилась, избавиться от расширенных пор удалось. Но, ее начало сильно стягивать, плюс щипит зараза и если наношу гиалуроновую кислоту краснеет. Не восстанавливается уже неделю. На солнце стараюсь не появляться, это навсегда? Или сколько нужно времени чтобы кожа восстановилась?
15 октября 2024
Сохранен
14
Увеличение члена нагревом — Программа трёхэтапная и ничего сложного из себя не представляет. Работает на любом нупере, если тот не пренебрегает рекомендациями, начиная изобретать велосипед с квадратными колёсами, который априори никуда не поедет. Всё индивидуально? Да, но законы физики работают на всех одинаково. В данном случае закон физики для нуперов звучит так: прогрев под нагрузкой и остывание под нагрузкой. Собственно прога вкратце: а) Выставляем длину штанг под свой размер по формуле BPFSL+3%-2см. http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64274.msg2333650#msg2333650 Надеваем и начинаем греть лампой. б) Пока греем, каждые 10 минут подкручиваем штанги, выходя тем самым за пределы BPFSL. в) 50 минут спустя снимаем экс и, пока член остывает, исполняем мануальные растягивания. Прогрев под нагрузкой и остывание под нагрузкой. Фэншуй соблюдён, а теперь любопытнейшие факты: 1) Это прога для экстендера, которая укладывается в час времени на всё про всё. Растягивать по времени эту прогу смысла нет. Результата от этого больше не станет. Нуперы обычно пытаются тренить подольше, по сути с оглядкой на классическую программу для экса, а тут наоборот максимально укорочена прога для экса. И так имело смысл сделать изначально. Увы, но откровенно просранное на многочасовое и ежедневное ношение экстендера время никто не вернёт. Такова цена ошибки. 2) Эту прогу нет необходимости выполнять ежедневно. Достаточно графика 2/1 2/2, где среда, суббота и воскресение - выходные, а остальные тренировочные. Коль член не увеличивается каждый день по-щучьему велению, по моему хотению, то и смысл тренироваться ежедневно отпадает напрочь. Здесь даже наоборот есть смысл сводить тренировки к минимуму, чтобы это было на измеримый результат в виде увеличения, а не превращалось в нуп ради нупа. Кто-то может сказать, что при таком графике член может откатить, на что я отвечу, что в таком режиме, используя данную прогу я за 6 тренировок вернул откат (а это к слову 1см BPFSL) и вышел на новые показатели по длине, на которых никогда ранее не был. 3) Эта прога должна рабочать даже на самом бронированном коллагеном члене просто потому, что это работает на основе научных данных и проверено на практике. 4) Сколько данной прогой можно сделать? С такими вопросами лучше к Богу обратиться, поскольку данная программа не работает перманентно из раза в раз из-за того, что состояние организма не стабильно. Она работает на каком-то промежутке времени, даёт за цикл какой-то измеримый результат, который не списать на погрешность, а затем есть смысл либо перейти на сосудистую на месяц, либо сразу взять отдых минимум на пару месяцев, а затем всё повторить. Памятка для тех, кто по какой-то непонятной причине не понимает значение слова "отдых". Отдых в случае НУПа - это полный отказ от тренировок по увеличению. Любых. Мурыжить член в состоянии плато нет никакого смысла. Вопрос о количестве и необходимости отдыха действительно индивидуален и рассматривать его нужно в каждом случае отдельно. 5) Прогрев необходим. В обязательном порядке и без всяких скидок. Без него ничего не работает должным образом и я знаю о чём говорю, потому что схожую прогу пробовал делать ещё несколько лет назад без прогрева и она мне ничего не принесла, а сейчас всё работает так, как и задумано, просто из-за того, что я довожу член до необходимых температур лампой на всём протяжении сета. Так что, нупер, не повторяй моей ошибки и грей основательно член. Без лампы просто каким-нибудь носком с рисом, фляжкой с тёплой водой или usb-грелкой прогреть член полностью не выйдет. Такой прогрев будет местечковым и в целом слабеньким, а толку от этого особо ждать не стоит. А вот головку в колпаке лучше не греть. Она начинает преть и это чревато пузырём, причём не поверхностным, а более глубоким. Если на члене после такого останется "вмятина", то сами виноваты, вас предупреждали. У меня к слову пузырей не было. Даже намёка на них, не смотря на то, что некоторое количество лимфы в головке после сета остаётся. 6) Мануалки в финале много не требуется. Мне лично хватает тридцати повторов.http://gratis.pp.ru/index.php?topic=61658.0 Здесь по идее можно растягивать не снимая колпак, но всё же лучше без него, опять же во избежание пузырей. Да и тем более это никак не противоречит принципу остывания под нагрузкой. Ни слова не было сказано о том, что это должна быть та же самая нагрузка, что и вначале, а в мануалке она априори больше, чем в эксе. За счёт этого собственно и удаётся выходить по длине дальше. Если говорить о цифрах, то после тренировки разница до и после должна быть не менее BPFSL+3%. Эта величина не стабильна, даже если делать всё ровно тоже самое. Она может быть меньше, и так будет довольно часто, однако пристальное внимание надо обратить на это, если такой исход повторяется из раза в раз. В целом на практике, если отслеживать, то это будут три разных цифры, где одна больше другой: номинальный BPFSL до тренировки, BPFSL после сета экса и BPFSL после финальной мануалки. Настоятельно рекомендую отслеживать эти цифры на каждой тренировке и считать процент растяжения, поскольку из этих данных можно получить информацию о том как всё проходит, когда будет иметь смысл взять отдых и так далее. Просто дата, три замера и процент. Например так: 19.05.2021: 22 / 22.4 / 22.7 - 3.1% Это конкретная и необходимая исследовательская работа для самого себя, где полагание на авось с замерами раз в полгода не проканает. В своих умозаключениях опираться можно на что угодно, а вот цифры говорят сами за себя. 7) Яйца греть ни в коем разе не стоит. Мошонка с тестикулами не просто так находятся вне основной части тела по той причине, что там нужна температура ниже для нормального сперматогенеза. Чтобы обезопасить, достаточно что-нибудь подстелить под надетый экс таким образом, чтобы яйца были закрыты от тепла. Часто задаваемые вопросы: 1) Когда заканчивать цикл? Когда останавливается увеличение. Для того, чтобы точно выявить этот момент, нужно проводить замеры и собирать собственную статистику. Несколько неудачных тренировок подряд достаточно для понимания, что всё. 2) Зачем нужна статистика? Без статистики ни один человек в данной теме не сможет дать вам подсказку о том как дальше поступить и вы останетесь наедине со своей проблемой. Не будьте ленивым идиотом, который своей глупостью сам себе вставляет палку в колёса и ведите записи с каждой тренировки. Это поможет не только вам, но и тем, у кого хотите посоветоваться. 3) Почему нет увеличения NBPEL и почему замеряется только BPFSL? Потому что http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64274.msg2337026#msg2337026 4) Какую лампу или экстендер купить? Для этих вопросов есть профильные темы как по экстендеру, так и по лампам. В этой теме вопросы о приобретении девайсов не приветствуются. 5) Когда начинать новый цикл? По месту должно быть виднее. Однозначного ответа на этот вопрос нет и не предвидится. Лишь цифры покажут насколько правильным было решение начать новый цикл. В любом случае это не та ситуация, в которой спешка каким-то ни было образом ускорит достижение результата. Здесь ровно наоборот, что чем тише едешь, тем дальше будешь. Взято от сюда http://gratis.pp.ru/index.php?topic=64274.0 пс. от себя. Это единственный метод, который дал мне рост, о котором я мечтал.
8 ноября 2024
Сохранен
19
В чем он не прав? Звезда сериала "Очень странные дела" Финн Вулфхард сделал операцию по расширению — В чем он не прав? Звезда сериала "Очень странные дела" Финн Вулфхард сделал операцию по расширению челюсти, так как не пользовался успехом у противоположного пола. Челюсть самца, взгляд хищника.
25 апреля 2024
Сохранен
17
Какие мальчики нравятся 14 летним девочкам? — Какие мальчики нравятся 14 летним девочкам?
9 июля 2024
Активный
1
>>298682849 хрт и пластику для кого придумали?
12 января 2024
Сохранен
356
Бляяяя идите вы нахуй хуесосы и лицемеры дуры ебаные бля Я превозмогал и работал над собой нахуй цел — Бляяяя идите вы нахуй хуесосы и лицемеры дуры ебаные бля Я превозмогал и работал над собой нахуй целый год, для меня на улицу даже стресс выйти , но я превозмогал нахуй, ходил к психологу, оделся модно и прочая хуйня, и НИХУЯ, НИХУЯ НЕ ИЗМЕНИЛОСЬ, НЕ ПОЯВИЛСЯ НИ ОДИН ДРУГ, НИ ОДИН ЗНАКОМЫЙ, ВСЕ ТАК ЖЕ ПО ПРЕЖНЕМУ С МЕНЯ РЖАЛИ, НО МОЯ ПСИХИКА БЛОКИРОВАЛА ЭТО, Я ДУМАЛ ЧТО Я ПРОСТО ЧТО ТО НЕ ТАК
16 октября 2023
Сохранен
164
Луксмакс: лицо, ноу булшит — Уже ни у кого нет сомнений в том, что лицо решает очень многое для мужчины в плане привлекательности. Давайте разберемся какие есть реальные способы улучшить внешку и приблизиться к модельной/чедовской/притибой внешности. Если это вообще возможно, лол. Исходные данные: кожа уже достаточно чистая, без прыщей. Также, нет явных отклонений и дефектов. Просто обычное кунское лицо. Задача именно изменить сами черты лица в лучшую сторону. У кого-нибудь был реальный опыт
24 января 2023
Сохранен
92
Тянач, что мне нужно сделать чтобы улучшить внешку? — Тянач, что мне нужно сделать чтобы улучшить внешку? Я всратый, я знаю. Просто скажите и распишите по пункту что для моего ебала нужно делать. Какая прическа мне подойдёт и тд. Спасибо за советы.
21 июля 2022
Сохранен
202
А что нужно делать, чтобы не оскуфеть? Что я пока узнал: - Никакого алкоголя никогда. - Добавленные — А что нужно делать, чтобы не оскуфеть? Что я пока узнал: - Никакого алкоголя никогда. - Добавленные сахар и подсластители нахуй, но ягоды и фрукты можно. - Употреблять больше продуктов с витамином Д, т.к. ебало мы будем мазать солнцезащитным кремом, чтобы оно не состарилось. - Дрочить редко, т.к. выделяется пролактин + падает уровень тестостерона на долго если дрочить часто. - Занятие спортом, соответственно, предотвращает падение тестостерона. Лучше всего на тест влияют силовые. - Коллаген. Слышал что надо что-то есть чтобы возобновлять коллаген в коже, и мол его deficiency - главная причина старения кожи. - Как и везде, генетика решает. Вот у меня всё семейное древо всегда были худые и старели медленно, у отца в 45 до сих пор пасспорт спрашивают. Тиры приготовления еды: Top tier: Сыроедение High tier: В пароварке Mid tier: Варить Shit tier: Жарить Hell tier: На открытом огне Дискасс.
12 января 2024
Сохранен
109
Луксмаксинг как он есть. На обоих пикчах ГЕНЕТИЧЕСКИЙ мужчина. — Луксмаксинг как он есть. На обоих пикчах ГЕНЕТИЧЕСКИЙ мужчина.
23 марта 2024
Сохранен
245
Внешность не важна говорили они — Внешность не важна говорили они
11 июля 2024
Сохранен
49
Почему этот татуированный пидор так молодо выглядит? — Почему этот татуированный пидор так молодо выглядит?
1 марта 12:10
Сохранен
197
Кто-то может объяснить, что плохого в "сделанной" внешности? Почему двачер так яро топит за натураль — Кто-то может объяснить, что плохого в "сделанной" внешности? Почему двачер так яро топит за натуральность, если объективно девушка может быть красивой, но у нее допустим большой нос или кривые губи и она это исправила у себя и теперь выглядит ещё красивее. Но местные автоматически записывают ее в бимбо и считают это чем-то плохим. Вот пикрил супер годная внешность, но здешний обыватель сразу укажет на изменения внешности.
31 октября 2024
Сохранен
184
короче заебало быть омежкой, решил вкатиться в домашние тренировки, к лету хочу дойти до 77 хотя бы — короче заебало быть омежкой, решил вкатиться в домашние тренировки, к лету хочу дойти до 77 хотя бы хотел бы оценку от любимых анонов хехе
8 ноября 2024
Сохранен
21
Можно ли как то убрать расширенные поры, и сделать кожу как у нормисов? — Можно ли как то убрать расширенные поры, и сделать кожу как у нормисов?
27 января 2024
Сохранен
64
Как же меня заебало Акне! Я устал с ним бороться, оно по всюду, прыщи лезут и лезут, я не понимаю чт — Как же меня заебало Акне! Я устал с ним бороться, оно по всюду, прыщи лезут и лезут, я не понимаю что не так, мажу всякой хренью, мою всякими гелями, а им похуй, дальше лезут. Прыщи постояно вылазять по всей нижней челюсти, а также подбородок, лоб и немного на щеках, это в плане лица, а ведь ещн спина и грудь страдают, поямо нарывы такие вылазят, на груди вообще лес килоидных рубцов, мазал эту
12 декабря 2023
Сохранен
7
Ну сука, что не так с бабами? Няшечка писечка, всего 22 года - делает утиный сосальник. — Ну сука, что не так с бабами? Няшечка писечка, всего 22 года - делает утиный сосальник.
4 декабря 2024
Сохранен
12
>был жирным в школе, все одноклассники дразнили жирным и обзывали мамонтом >в 21-22 года я пох — >был жирным в школе, все одноклассники дразнили жирным и обзывали мамонтом >в 21-22 года я похудел, начал качаться, а они все начали жёстко скуфеть и толстеть это первый закон термодинамики?
22 июля 2024
Сохранен
92
Бьюти-индустрия - зло, которое сводит баб с ума, расчеловечивает и превращает нашечек-писечек в обез — Бьюти-индустрия - зло, которое сводит баб с ума, расчеловечивает и превращает нашечек-писечек в обезумевшие бимбо-унитазы. Зайди на выходных в какое-нибудь золотое яблоко и ты ужаснешься.
13 июля 2024
Сохранен
66
Какие же они все красивые, боже Почему я не встречала у нас подобных кунцов? Хотя бы одного. Почему — Какие же они все красивые, боже Почему я не встречала у нас подобных кунцов? Хотя бы одного. Почему вы все из зумеров сразу в скуфандрянов превращаетесь пузатых лысоватых. Генетика?
10 июня 2024
Сохранен
250
Из омежки в Альфу. Анон, почему ты так не можешь? — Из омежки в Альфу. Анон, почему ты так не можешь?
10 февраля 2024
Сохранен
336
НАХУЯ ВЗРОСЛОМУ МУЖЧИНЕ ЭТО? АХАХХАХАХ — НАХУЯ ВЗРОСЛОМУ МУЖЧИНЕ ЭТО? АХАХХАХАХ
29 июня 2024
Сохранен
213
Испанские мужики массово делают операцию «Бриллиантовая челюсть», которая превращает их буквально в — Испанские мужики массово делают операцию «Бриллиантовая челюсть», которая превращает их буквально в гигачадов Анон, готов к лукмаксингу?
27 июня 2024
Сохранен
72
СКУФЫ оправдывайтесь Закупился кремами, санскрином, правильно питаюсь, делаю спорт. Буду проживать — СКУФЫ оправдывайтесь Закупился кремами, санскрином, правильно питаюсь, делаю спорт. Буду проживать жизнь в ахуенном теле, а вы стойте в очереде за лекарствами 21 лвл
20 декабря 2023


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc

Отзывы и предложения