24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
515
Похудач - Старый убили, давайте новый. Начинай худеть прямо сейчас, не завтра, не с понедельника, не с первого числа. Начать сложно, дальше пойдет уже проще. Мелкобуквенную парашу стоит поспринимать критически, ибо он тут исключительно для того, чтобы побаловать свое ЧСВ советами из гугла. >тебя не спросил, что для дев лучше >от меня здесь за день больше толку, чем всего от твоего бессмысленного присутствия за все время
9 сентября 2014
Сохранен
454
Как быть, если ты скиннифэт? — Анон, 20 178/70 За нг немного набрал в животе. Суть такая ручонки худые, живот имеется. Вроде хочется и ручонки увеличить, но хочется и живот убрать. Решил пойти в зал. Но с чего начинать? Набирать массу вместе с животом или убирать живот?
30 марта 2015
Сохранен
412
Сап, как убрать жир с живота/боков/ног/щек? Руки тонки, телосложение "тонкого человека". Думаю посидеть на питьевой диете месяцок-другой, что подскажете? Всем добра.
19 июля 2017
Сохранен
8
Сестра пьёт бисакодил для похудения — Сап, у меня есть младшая сестра, ей 11 лвл и она жрет 30 таблеток бисакодила за раз, на таблетках уже где-то год. Я хз, что мне делать, в бредаче советовали с ней выходить на прогулки, бегать, вместе спортом заниматься. Решил пересилить себя, все же сестра, надо как-то помочь, но она отказывается со мной бегать/в зал ходить. Отбирал таблетки, но логично, что все забрать не получалось, это прям обыск устраивать надо, да их легко купить, они дешманские. Есть
22 августа 2022
Сохранен
316
Сап, школьнач. Заглянул в группу вкудахте и охуел. Селедки за пару месяцев теряют 15/20кг только сидя на правильном питании, что за пиздец такой? Неужели такое под силу только селедкам ебаным? Если я, 180/84 сяду на пп, я сброшу 10кг за пару месяцев?
13 октября 2016
Сохранен
162
А вы заметили, как много стало тредов про похудение? Ну оно и понятно, жирные чмони наконец-то вспомнили, что надвигается лето и надо быстро-быстро похудеть за месяц. Однако я создал этот тред не для того, чтобы насмехаться (а вообще стоило бы, тут один микроцефал недавно собирался худеть только на гречке и воде, это вообще шок насколько же у людей отсутствует в голове представление о процессе приведения себя в форму), а для того, чтобы помочь, ибо я и сам скидывал 20+ кг буквально перед прошлым летним сезо
19 мая 2020
Сохранен
475
Похудение в пределах комнаты. Нужно скинуть, не выходя на пробежку и не въебывая деньги на дорожку. Реквестирую самые энергозатратные упражнения в пределах комнаты, без специальных девайсов и приспособлений. Пикрандом
9 апреля 2015
Сохранен
284
Сап, похудач. Пишет тебе кун, 20 лвл. Вес 95, рост 183. Всегда отличался КРУПНЫМ телосложением, но в последнее время заметил, что у меня откровенно попёр вес. Из-за различных переживаний и прочей хуйни я дошёл до того, что за последние пару месяцев набрал килограмм 7-8. Раньше такой хуйни не наблюдалось. На животе появились ВЕРТИКАЛЬНЫЕ РАСТЯЖКИ ФИОЛЕТОВОГО ЦВЕТА. Это пиздец. Нечто вроде пикрелейтед, но по обеим сторонам от ПУПКА всего по две-три штуки. Короче, двач, надо срочно худеть. Тем более добрый дяд
17 февраля 2017
Сохранен
734
Ещё не поздно Похудач тред — F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — >>1884701 (OP) https://arhivach.org//thread/234704/ https://arhivach.org
21 апреля 2017
Сохранен
540
Похудач — F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — https://arhivach.org/thread/200650/ https://arhivach.org/thread/195711/ https://arhivach.org/threa
9 декабря 2016
Сохранен
504
ПОХУДЕНИЯ АНОНА ТРЕД №2 Сап, жируны и ex-жируны! Уже конец лета и пришло время подумать о том, как сбросить вес к следующему. Тред создан с целью привлечь людей, которые благородно справились с этой проблемой и готовы поделиться ее решением с другими жиро-анонами. Обсуждаем здоровое питание, делимся историями и вдохновляем анонов на свершение личностных подвигов ИТТ. Ну, и, разумеется, дискутируем о лучшем способе похудения. Понеслась? Не взлетит - и ладно
27 августа 2018
Сохранен
841
ЖИРОТРЕД майский (миссия невыполнима) — Все, связанное с процессом здорового похудения, обсуждаем здесь. Не голодаем, ищем свою норму, бугуртим от обвисшей кожи, насмехаемся над широкотазами, ссым в лицо дистрофанам, гоним в психушки кетомразей. Из подтаявшего снега начали пробиваться первые ростки подснежников, поэтому еще раз напоминаем: - Кетосектантам тут официально не рады. - Вы можете есть product_name, если его присутствие в вашем рационе не мешает вам придерживаться КБЖУ и не срываться
20 июня 2017
Сохранен
308
Ну что, тян/кун, сегодня мы будем делать из тебя человека, а именно – бороться с твоим излишним весом. Неважно, вагиноносительница ты или членоносец, эти шаги подходят всем людям. Сама борьба будет представлена некоей лестницей из _ ступеней. Ты будешь худеть встав уже на первую, но чем дальше ты заберешься, тем успешнее и быстрее будет борьба с твоим дефектом. Ступени расположены от довольно простых, до более сложных в выполнении. Немного о жире. Жирный человек = уродливый человек. Если боди-позитивист гов
1 июля 2016
Сохранен
555
ПОХУДАЧ-ТРЕД — F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — >>1925543 (OP) Архив тредов по тэгам похудач тред, тянач - пожалуйста, используйте эт
27 мая 2017
Сохранен
49
Какой у Вас процент жира? https://ru.wikipedia.org/wiki/Процент_жировой_массы_тела https://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage Прошлые треды http://arhivach.ng/?tags=12555 База треда: >https://www.interfax.ru/russia/768677 ~3,5 млрд/50% людей на планете имеет ожирение или лишний вес, это без учёта тех кто имеет "нормальный" процент жира но им как до луны до впалости щёк и кубиков пресса без напряжения мышц Что делать? Предлагаю пить Сибутрамин, это супер легкий способ, нужно только жд
30 января 2022
Сохранен
513
Похудач ПРЕДНОВОГОДНИЙ — F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — >>1838975 (OP) https://arhivach.org/thread/209658/ https://arhivach.org/thread
2 марта 2017
Сохранен
391
Привет Двач! Жиротред стартует тут. Призываю анонов что смогли похудеть и начать ЖИТЬ. Советуйте и пилите свои стори.
6 апреля 2018
Сохранен
519
Похудач — F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — >>1823227 (OP) https://arhivach.org/thread/209658/ https://arhivach.org/thread/200650/ https:
30 января 2017
Сохранен
211
ПОМОГИТЕ ЖИРОБАСУ ПОХУДЕТЬ ТРЕД 187/98 Бегаю 2-3 км. Живу в общаге, тут и кормят(вроде сбалансировано) Подскажите питание. Тренировку может какую-то и запилите свое кулстори о том как позудкли если такие есть
15 мая 2017
Сохранен
97
Какой у Вас процент жира? https://ru.wikipedia.org/wiki/Процент_жировой_массы_тела https://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage Прошлые треды http://arhivach.ng/?tags=12555 База треда: >https://www.interfax.ru/russia/768677 ~3,5 млрд/50% людей на планете имеет ожирение или лишний вес, это без учёта тех кто имеет "нормальный" процент жира но им как до луны до впалости щёк и кубиков пресса без напряжения мышц Что делать? Предлагаю пить Сибутрамин, это супер легкий способ, нужно только жд
1 февраля 2022
Сохранен
10
Сап Двач, рейт моё ебало и хуй С 18.12.21 пью Сибутрамин, был ~85/175, на фото 28.02.22
19 марта 2022
Сохранен
531
февральский похудач — F.A.Q. —https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing http://www.losertown.org/eats/cal.php — план по сбросу веса при заданной калорийности (вплоть до 2018 года) http://bodyvisualizer.com/female.html — визуализация тела http://www.mybodygallery.com — тела обычных женщин (можно выбрать рост / вес / тип фигуры / размер одежды) Прошлый — >>1852471 (OP) https://arhivach.org//thread/234704/ https://arhivach.org/thread/2
24 марта 2017
Сохранен
315
Похудения-тхреад. Как избавиться от такого пуза? Сколько на это уйдёт времени? Рост 178см и вешу ~86кг. Мышцы развиты никак, от слова совсем. — Похудения-тхреад. Как избавиться от такого пуза? Сколько на это уйдёт времени? Рост 178см и вешу ~86кг. Мышцы развиты никак, от слова совсем.
15 октября 2019
Сохранен
842
ЖИРОТРЕД 2017#8 — Все, связанное с процессом здорового похудения, обсуждаем здесь. Не голодаем, ищем свою норму, бугуртим от обвисшей кожи, насмехаемся над широкотазами, ссым в лицо дистрофанам, гоним в психушки кетомразей. Из подтаявшего снега начали пробиваться первые ростки подснежников, поэтому еще раз напоминаем: - Кетосектантам тут официально не рады. - Вы можете есть product_name, если его присутствие в вашем рационе не мешает вам придерживаться КБЖУ и не срываться. Даже если это жарена
26 марта 2017
Сохранен
266
Жиротред Классический. Короче я люто закабанел. — Жиротред Классический. Короче я люто закабанел. Уже больше сотки. И решил банально посчитать дневное количество калорий. Брал по максимуму, но на деле этот максимум у меня редко плавает день то дня. В общем наяривая макарошки да сосиски у меня вышло уже добрых 2500-3000 ккал в сутки. И это не считая пива с закусью. Каждый день я скачиваю по 1.5-2.5 литра, по орешки, чипсы, сухарики и т.д. а это выходит ещё на 1200-1500 ккал. Итого, дело до
12 августа 2019


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc

Отзывы и предложения