спина | Архивач — Архив тредов имиджборд

Сортировка:

за


Сохранен 10	Упражнения при сколиозе — Посоветуйте упражнения, чтобы дальше не прогрессировал, а то пиздец близко(25 град.). Двощ, спаси мой позвоночник сколиоз спина /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	21 июня 2020
Сохранен 5	ЖЕНСКИХ СПИНОК фап тхред Накидайте лютому А? Прям кончаю от женских спин Кидайте любые фото и видео с женскими спинками спина фап-тред /b/ - Бред 2ch.hk	27 мая 2020
Сохранен 410	Анон, почему ты ещё не прошёл сеанс хиропрактики у профессиональных костоправов? Ты ведь понимаешь, что причина большинства твоих проблем со здоровьем - это больная спина и больной позвоночник? Тысячи людей, прошедшие сеанс хиропрактики, утверждают, что чувствуют себя после него намного лучше и здоровее. позвоночник спина здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	27 мая 2020
Сохранен 4	Sup /b Я решил взять себя за жопу голову, и начать чето менять в етой жизни. Поставил себе цель выровнять спину, чтоб использовать все преимущества роста(190 см). Меня конкретно заебала моя походка в стиле upper cross posture (pic 1,2) В тред призываются аноны которые фиксили такое. Предвосхищая реплики, " а гуглить пробовал?" скажу сразу, идите нахуй. В интернетах етих упражнений навалом, и каждый ютубир норовит записать видос про то "как правильно", я уж молчу про сайты на которых в спина /b/ - Бред 2ch.hk	25 мая 2020
Сохранен 115	Сколиоза тред Создавать в медач не стал, т.к и тут у каждого второго такая хуйня. Анон, лечил ли ты сколиоз? Есть ли какие-нибудь профиты? Как это проходило? К самого 1-2 стадии , несколько месяцев в год всегда пытался делать упражнения, но на регтгенах все было похуй. Стоит ли идти к спецам по этому? сколиоз позвоночник спина здоровье здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	25 мая 2020
Сохранен 138	Знаешь почему мне плохо двач? Потому что у меня нет тянучки, из за этого мне и хуёвенько. спина /b/ - Бред 2ch.hk	11 мая 2020
Сохранен 30	Буквально дня 3 назад озаботился своей осанкой. Она у меня что то между 3-4 вариантом(с лева направо) . Почитал немного инфы в интернете, увидел некоторые упражнения и начал их лениво делать. Ещё я занимаюсь ежедневной ходьбой 8км и я решил попробовать ходить с прямой спиной, плечи задвигал назад, а грудь вперед. Вот только пришёл и могу сказать что во время ходьбы ощущал болевые ощущения в основном в нижней части спины, возможно чувствовал небольшие болевые ощущения в каких то органах. Хотел узнать, действ осанка спина /b/ - Бред 2ch.hk	10 мая 2020
Сохранен 234	Анон, а ты умеешь делать прием Геймлиха? >Геймлих изобрёл методику спасения человека, погибающего от удушья из-за попадания в горло инородного предмета. Согласно методу, человек, оказывающий помощь, должен встать за спиной пострадавшего, затем сжать одну руку в кулак и положить её на живот тому, кто в тот момент задыхается. Ладонь другой руки кладётся поверх кулака, быстрым толчком вверх кулак вдавливается в живот. Благодаря этому у человека восстанавливается дыхание. WEBM ЦУИЬ ТРЕД массаж спина актрисы камвхоры милые тян WebM-тред /b/ - Бред 2ch.hk	25 апреля 2020
Сохранен 47	Влияет ли сколиоз(сторая стадия, 23 градуса) на отношения с противоположным полом. — Сам я 185/73 и поскольку дрыщ, то это просто пиздец как заметно. Лопатка выпирает, а если нагнуться, то видно реберный горб позвоночник спина /sex/ - Секс и отношения 2ch.hk	9 мая 2020
Сохранен 64	СОБАК СУТУЛЫХ ТРЕД Как только меня посадили за комьютер (лет в 12), я сразу же радостно сгорбился — и с тех пор так до конца и не разогнулся. Сейчас мне 26, я выгляжу не как второй пик, но сутулюсь как мразь. Дело не только во внешнем виде — начались боли в спине и шее + иногда трудно дышать (избыточного веса у меня нет, на жопе постоянно не сижу, иногда бегаю), поэтому грешу на неправильное положение шеи. Друг, подскажи свои козырные упражнения для укрепления спины. Расскажи свою историю успеха. Что теб сутулость осанка спина собаки /b/ - Бред 2ch.hk	20 апреля 2020
Сохранен 35	Двач-физач, у меня кифосколиоз 1 ст., я прочитал что тракция (вытяжение) поможет, планирую купить домашний турник и лечить искривления висами/полувисами на турнике узкими хватами, какие подводные? Это будет работать? 1 раз ходил на аппаратную вытяжку, не помогло, мёртвому припарки. п.с. обычную зарядку для спины делаю, помогает заметно но очень слабо, проблема в корне не решается. Алсо реквестирую истории успешно вылечившихся спина /b/ - Бред 2ch.hk	19 апреля 2020
Сохранен 34	Тренировки с проблемной спиной - тред №0 — Делимся советами - как облегчить боли, улучшить осанку, снять напряжение и спазмы. Пытаемся разобраться откуда вылезла грыжа, и что делать дальше. Составляем программы, опровергаем методики, ищем правильную информацию. Если у тебя: сколиоз, кифоз, лордоз, искривление таза, грыжи, протрузии, остеохондроз, радикулит и прочие гадости, то добро пожаловать к нам. Рассказывай свою историю, что пробовал, и какой результат. Если тред будет актуален, сделаю ш спина /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	10 апреля 2020
Сохранен 70	Убогого сколиозника тред Короче, суть в том что я всегда был не особо удачливым. Что значило что любой намёк на пиздец означал что он скоро случиться. В 16 у меня обнаружили сколиоз и мне было всё равно: стадия была 2, но я был жирным и ленивым, а потому мне было всё равно на это вплоть до момента как я начал резко худеть. И вот тогда-то я и обнаружил что скрывалось под жировой прослойкой, служившей мне оберегом. В общем, мне надоело себя взвинчивать по поводу этого и я решил прямо спросить тех кому не поху спина /b/ - Бред 2ch.hk	7 апреля 2020
Сохранен 19	двач, как бороться с усталостью сидеть за пекой?? Болит спина, шея и тд. Вроде и зарядку делаю переодически, подтягиваюсь, отжимаюсь, сижу правильно, но с каждым днём чувствую что гроблю своё здоровье. А из-за карантина делать больше нехуй как сидеть за пекой. спина Энергия /b/ - Бред 2ch.hk	4 апреля 2020
Сохранен 6	Дегенеративно дистрофическое изменения позвоночника, 3 протрузии дисков, сколиоз. В армии уже 4 месяца, что делать, к кому обращаться? Боли невыносимые, в лазарете неделю покололи диклофенак и выпустили. спина /b/ - Бред 2ch.hk	4 апреля 2020
Сохранен 19	Вопрос к горбатым. Были ли у вас тян? Шеерману мау 23 лвл, кифосколиоз около 50 градусов. (Довольно таки дохуя для мимокрока) спина /b/ - Бред 2ch.hk	23 марта 2020
Сохранен 188	Сегодня мне привезли моё новое компьютерное кресло Dxracer Tank Series(только не чёрное с красным, а просто чёрное). Завидуйте, нищие чмохи. кресло стул для компьютера спина /b/ - Бред 2ch.hk	22 марта 2020
Сохранен 28	Почему у всех шлюх кривая спина? Они че вообще все больные? спина фотомодели камвхоры /b/ - Бред 2ch.hk	20 марта 2020
Сохранен 177	Исправление осанки и растяжки тред. Почему — Исправление осанки и растяжки тред. Почему еще небыло? Осанка https://www.beautyinsider.ru/2017/01/11/pravilnaya-osanka-kak-rapryamit-spinu-lichniy-opyt/ Растяжки https://www.oum.ru/yoga/asany/rastyazhka-dlya-nachinayushchikh-osnovnye-momenty/ спина /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	22 июня 2021
Сохранен 1017	Общий тред специальных упражнений. — Тред посвящен обсуждению упражнений устраняющих физические недостатки. Приглашаются аноны которые справились с такими недугами как Кифоз/Лордоз/Сколиоз. А также обсуждаем методы расширения грудной клетки и конечно увеличения роста. MEWING - Специальные упражнения из YouTube обещающие изменить линию челюсти и увеличить скулы! В прошлых тредах начали появляться малопруфные аноны с положительными отзывами. И выяснилось что мьюинг помогает носу дышать лучше. mewing спина /fiz/ - Здоровье и Физкультура 2ch.hk	19 ноября 2020
Сохранен 184	Я ненавижу свою классуху (1-4 класс) Недавно перед сном осознал для себя, какой жирной пидораской она была. Возможно, если бы не она, вырос бы другим человеком . Объясню, что конкретно поменяло моё мнение об этой мрази. Дело было в классе первом. Был ероха (умер сейчас) :стройный, спортсмен, кигбоксёр. А я хилый с самого детства. И вот у нас как-то речь зашла об осанке, так ероху она выставила, как человека с идеальной осанкой, а меня, как пидора, который за ней не следит. А У МЕНЯ ЭТО, БЛЯДЬ, ВРОЖДЁННОЕ. осанка училки спина /b/ - Бред 2ch.hk	17 марта 2020
Сохранен 281	Аноны, кто-нибудь тут занимается кросс-фитом более 1 года? Хожу тут в один зальчик, где как раз активно впаривают абонименты на груповые занятия по этому делу. По 60к/год между прочим! Так я вот чего заметил: 1) Люди в группах полностью меняются в течение 1-2 месяцев; 2) Явно неспортивным или даже откровенно больным людям (лишний вес в стадии ожирения, возраст 40+, видимые искривления позвоночника и деформация суставов и т.п.) дают нагрузки типа рывка штанги. Блядь, что же это за методика такая!? спина здоровье и физкультура ЕОТ /b/ - Бред 2ch.hk	16 марта 2020
Сохранен 0	[https://2ch.hk/b/res/214987397.html] Ожидание обновления спина /b/ - Бред 2ch.hk	5 марта 2020
Сохранен 56	ЗАЩЕМЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА (дублирую с медача - там как всегда голяк) Анончики, цэ пызда. Ебать-ебать. Я таких болей в жизни не испытывал. Вот добрался домой и всё - еле лежу. Боли адовые. Слева от позвонка, в поясничном отделе шишка, ну она и была - хребтина кривая слегонца. Блядь, аноны, я в командировке был, точнее ехал с неё - и щемануло так, что я заорал на весь вагон в поезде, лол. Потом извинился перед пассажирами, стыдно хуле. Но люди всё поняли, наоборот подбежали, помогли. Еле с вокзала домой до спина /b/ - Бред 2ch.hk	1 марта 2020
Сохранен 92	ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ Составил себе вот такую программу чтоб дома кочаца. Посоветуйте что исправить, турника у меня нет. Только гантели и пол. В /fiz не посылайте, там вообще не отвечают. 1 день 1)Отжимания (по программе 100 отжиманий за 6 недель) 2)Сведение рук с гантелями лежа (на табуретке) 4х10 3)Подъем гантелей стоя (на бицепс) 4х10 4)Взмахи гантелями 4х10 5)Пресс (скручивания+подъем ног по 4х20) 2 день 1)Отжимания (по программе 100 отжиманий за 6 недель) 2)Приседания с гантелей 20кг (ничего тяжелее спина здоровье и физкультура /b/ - Бред 2ch.hk	1 марта 2020